防溺水安全演讲稿菁选

防溺水安全演讲稿集合15篇

　　演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在现实社会中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的防溺水安全演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

防溺水安全演讲稿1

　　大家好！

　　为了杜绝学生私自到江河、湖泊、水库等地方游泳，造成溺水事故的发生，确保我校师生无伤亡事故的出现，创建*安校园，和谐社会，特制定本安全预案，

　　一、 高度重视，提高认识

　　坚持“生命至上，安全第一”的原则，加强防溺水教育的实效性和针对性，广泛宣传和教育，充分认识安全工作的严峻性，切实开张安全防范教育及自救技能的活动，把防溺水工作作为安全教育重中之重来抓，把教育内容宣传到广大学生中去，让每个学生了解安全的.重要性。

　　二、 落实责任，成立领导小组

　　学校成立了以王建国为组长，哈锦林为副组长的防溺水安全工作领导小组，王广正为防溺水安全宣传联络员。制定防溺水工作预案，把工作细化。

　　三、 预防预案：

　　1、利用周一升*仪式和课间短会，加强宣传。

　　2、在教师例会中，强调防溺水工作的重要性，要求班主任在班级中加强宣传。

　　3、每学期，班主任在班级中召开防溺水安全主题班会加强宣传。

　　4、组织学生学习有关防溺水、自救等知识。在紧急情况下，会进行简单的处理。

　　5、利用学校广播室、宣传栏等进行宣传。

　　6、对学生加强游泳安全教育，教育学生不到河边、塘边玩耍，不得私自下河游泳，如确须到游泳场游泳的，必须有家长带领。

　　四、应急预案：

　　1、一旦发生学生溺水事故，应在第一时间内报警、组织施救。

　　2、如有伤者，应及时送就近医院救治。

　　3、通知家长，密切配合，共同救护。

　　4、组织调查、上报，处理相关事宜。

　　5、班主任等相关知情人，应在第一时间上报到学校，若因延误发生更严重的后果，追究相关责任人的责任。

防溺水安全演讲稿2

老师们、同学们：

　　大家上午好！最近一段时间，天气逐渐转暖，不少同学又有了下水游泳的想法。为避免溺水事件的发生，今天我要讲的主题是：“珍爱生命，预防溺水”。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点有游泳池、湖泊、水库、沟渠、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

　　在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。*均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，*均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

　　20xx年5月11日上午，广东省惠州博罗县罗阳一中8名初二学生相约一起到东江边烧烤。期间，一名男同学疑误踩江边沙石滑入江中，有4位同学发现后手牵着手去施救，结果不幸一齐落入江中失踪。其余3位同学见此情况立刻报警求助。*、消防及民间捜救队立即组织搜救。至当晚22时许，5名失踪学生遗体被打捞上岸。在同一天，广东梅州五华县也发生了类似悲剧。五华县油田中学6名初二级学生相约到江河游泳，1人溺水后，另外5人试图采取手拉手的方式营救，结果仅有2人上岸，4人溺水身亡。同一天中9名学生溺水死亡，着实令人十分痛心。

　　现在正是春季，夏季即将来临，防溺水伤亡必须引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。会后各班要认真开展好安全教育活动，在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

　　二、不要私自一人外出游泳，不要在河塘边、堤坝玩耍或烧烤；不捡落入水中的物品；不去河塘钓鱼、捞鱼或洗鞋等危险的事。

　　三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。

　　四、要学习防溺水的安全知识，加强自我保护的意识，才能防患于未然。

　　五、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的`地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

　　六、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？最重要的一点，就是不能贸然下水营救，因为许多同学不熟悉水性，一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终一起丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法是立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者，再将其拖至岸边。

　　同学们：你们是国家和民族的未来和希望，希望每一个同学牢记这句话：“生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、不注意安全。”让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

防溺水安全演讲稿3

敬爱的教师，亲爱的同学们：

　　最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

　　二、不要私自一人外出游水，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游水。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

　　三、游水需到有资质的游水场游水，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游水。

　　四、要清楚自己的身体健康状况，*时四肢就容易抽筋者不宜参加游水或不要到深水区游水。要做好下水前的'准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游水。

　　五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

　　六、在游水中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　七、在游水中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游水或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉教师或家长。

　　九、溺水的急救

　　在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

　　当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

　　现场抢救溺水儿童的方法：

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

　　2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;

　　3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

　　4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

　　综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

防溺水安全演讲稿4

尊敬的老师、亲爱的同学：

　　早上好！

　　今天我们演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

　　游泳是我们最喜欢的体育活动之一。但由于在遇到意外时缺乏准备、安全意识、恐慌和自救，容易发生溺水事故。溺水在全国各地都有发生。教育部的一项调查显示，溺水正成为学生的“头号杀手”。现在是天气越来越热的季节，暑假快到了，中小学生溺水伤亡人数明显增多。根据教育部等单位在北京、上海等10个省市进行的调查，目前有1.6万中小学生非正常死亡。*均每天有40多名学生死于溺水、交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前两位。

　　如何保证游泳的健康安全，避免溺水?

　　1、任何时候都不要在河流、湖泊、池塘和水库中单独或与他人一起游泳或溅水。

　　2、经父母同意并由会游泳的成年人陪同游泳时，注意以下几点：

　　1、游泳前选择好游泳地点，对水域有清晰的认识。

　　2、工作前做好准备，先活动活动身体，头、颈、肩、臂、腰、腿、手、脚的关节必须活动;水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。

　　3、下水不要突然潜水或浮潜，更不要互相打架。

　　4、如果游泳时突然感到不适(如恶心、胸闷、心悸等)。)，应立即上岸休息或呼救。

　　5、游泳时腿或脚抽筋时不要惊慌。可以踢或者按摩，用力拉抽筋部位，叫同伴帮忙。

　　如果有人在游泳时溺水，应该做些什么来帮助他们?当有人溺水时，措施必须适当。虽然勇者精神可嘉，伸出援手是你义不容辞的.责任，但一定要注意量力而行，不要一时鲁莽。作为未成年人，不管会不会游泳，都不提倡冲进水里救人，因为一旦被溺水者抓住会很危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗救援者大量的体力，有时甚至会导致救援者体力耗尽，最终死亡。因此，我们应该立即向周围地区呼救，或者想办法营救他们，比如在岸上找到长杆长绳来营救他们。

　　学生，溺水很危险。在日常生活中，我们应该提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水无情，人多情。其实只要关注生活中的各种游泳和游泳事项，提高安全防范意识，学会溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件还是可以预防的。让我们行动起来，珍惜生命，防止溺水，结束悲剧。最后，让我们一起宣誓：珍爱生命，防止溺水。

防溺水安全演讲稿5

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

　　临近仲夏，许多人选择游泳作为躲避酷热的一种方式。然而每年都有学生溺水，花蕾绽放，前途无限，却被无情的河（塘）水吞噬，令人痛心。为了积极回应，

　　打造“*安瑞安”，开展“溺水安全教育周”，营造更安全的学习生活环境，努力防止此类悲剧再次发生。我们特此向全校学生发布以下倡议：

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不参加危险活动，不在危险陌生的河流中游泳。

　　二、和家人一起在安全正规的游泳池游泳。并应做好相应的预防溺水的准备。

　　三、学习预防溺水的相关知识，并能把所学知识应用到实践中。

　　四、从我做起，严格遵守校纪。坚决避免参加危险的游泳活动。

　　五、在加强自我安全意识的同时，还要努力做好说服教育工作。对于违反学校的人，校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

　　六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳，严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，严禁私自到河边看涨大水，严禁自行下河救人。

　　生命是宝贵的.，每个人都只有一次，它不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生！

防溺水安全演讲稿6

尊敬的同学们、老师们：

　　大家上午好！

　　我是xxx班的xxx，感谢老师和领导能给我这次上台的机会，非常的感谢！这次，我给大家带来的演讲主题是“保护生命，远离溺水”！

　　同学们，说到溺水，我们基本上没有人见过，因为这件事情实在是太可怕，太残忍，对我们来说，实在是太过的危险！溺水，这件事情听起来离我们很遥远，但其实，它并没有那么的复杂。只要一条河，一个池塘，哪怕它并不深，并不急，但是仍然有让我们陷入危险的能力！

　　如今正值夏季，空气的温度一天高过一天。有时候，我还经常看到同学们在运动或玩耍后将自己的头发用水打湿来降温。可见，现在的天气是多么的炎热。

　　在这样的天气下，确实让人非常的难受，但是很多同学就想了，“要是能好好的凉快一下，该多好啊！”于是，就出现了不少同学想到了附近的哪条河，或是哪条小溪。趁着放学或是放假，甚至有人会翻越围墙在上课的时间外出，就希望能痛痛快快的凉爽一下！

　　同学们，这样，值得吗?你可知道，在这炎热的夏日当中，我们多么容易在水中发生抽筋?你可知道，我们私自离开的时候，让父母、老师以及同学们多么的`担心?你可知道，每年因为这样的想法，让多少的人葬送在了水底?！同学们！醒醒吧！这不是一个清凉的澡盆，这是一个冰冷的陷阱！踏进去，你有可能再也无法回来。游一圈，可能家庭就会破散！

　　夏日里，我们其实有很多的方式可以改善温度，我们没有必要为了这一时的凉爽，带着自己的生命去冒险。同时，我也知道，很多的同学在明知到不能去池塘边游泳的时候还故意去游泳，这是为了什么?是为了炫耀吗?但及时是游泳冠军，在没有充分准备的情况下都可能会时收，更何况是不过xx岁的我们！遇到溺水的时候，我们能做什么?祈祷在失去生命之前，有谁能救救我们吗?

　　各位同学们，我们是未来的花朵，如今，都还未曾绽放。我们有美好的未来，有未知的命运和相遇！那我们又何必，将自己仅有一次的机会，浪费在一次游泳当中呢?

　　池水看似宁静，那是因为看它的人没有看见潜藏在水底的危险。我们不该让自己踏足危险之中，这不仅仅是为了我们，更是为了我们每个人的家庭！希望同学们都能爱惜自己的生命，远离河流，远离溺水！

　　我的演讲结束，谢谢大家！

防溺水安全演讲稿7

各位尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是《珍爱生命，远离水域》。

　　同学们，我们是早晨冉冉升起的初阳，充满了青春活力，朝气蓬勃，我们是家庭的宝贝，给家庭带来无限的希望，多么快乐，多么美丽！然而，您有没有想过，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们如此美妙的生命靠的是什么?曾有诗人问：是生存，还是死亡?也有哲人说：艰难和困惑是生命的本身。我思来想去，只能说：是安全！是安全这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利。做事应该未雨绸缪，居安思危说得多好呀！人的生命是美好的、灿烂的，可也是非常短暂的。

　　我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的.，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。生命是一个多么鲜活的词语！现实生活中那一件件本不该发生的的事件，那一幕幕因小失大而酿成的悲剧，是否让你有了刻骨的心痛?

　　两个不会游泳的孩子，从游泳池的跳台滑下去，因为没有带救生圈，结果溺水而死;几个小学生去旅游，他们不听工作人员劝阻，走在狭窄的小桥上玩耍，结果溺水而亡;夜晚，一个学生在路上，突然掉进了下水道，当被人发现时已经溺亡。

　　生命之河流，需要安全做曲折迂回的护堤;生命之画卷，需要安全这支抒写深远神致的笔。没有了安全，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨。要知道，生命对于每个人只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。

　　同学们，生命如花，让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中，让安全之绿叶永远千娇百媚！

防溺水安全演讲稿8

老师和学生：

　　大家早上好！今天是6月1日，这是国际儿童节。在这里，我想对所有14岁以下的同学说：节日快乐！

　　我今天演讲的主题是：“珍爱生命，预防溺水”。溺水是指落水造成的事故。溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等地方。夏天是溺水事故频发的季节，每年夏天都会发生溺水事故。

　　在中国，意外伤害是0 ~ 14岁儿童的主要死因。*均每年有近5万名儿童死于意外伤害，*均每天有近150名儿童死于意外伤害。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10名儿童中有近6名死于溺水。

　　前不久，今年5月23日，河北省大明县5名少年溺水身亡。根据调查，这五名青少年都是六年级学生，年龄从12岁到14岁不等。民间传言他们一起过生日聚会，去河里游泳导致了悲剧。与此同时，其中一些发生在我们身边。不知道学生记不记得。我和所有的老师永远不会忘记，20xx年6月23日，中考结束后仅仅两天，与我们相邻的两河中学的六名初中生在张炬河孙昌段玩耍时发生了意外。都是因为生日聚会溺死的。这些血与泪的教训告诉我们，一定要重视安全教育，尤其是预防溺水教育。

　　现在是炎热的天气季节，暑假即将到来，所以每个家庭、学校和所有学生都必须高度重视预防溺水伤亡。在这所学校，我们再次强调学生必须做到以下几点：

　　第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。

　　第二，从我做起，听从长辈的'教导，严格遵守校纪，坚决克制玩水。

　　第三，在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，坚决抵制和劝阻违反校纪、私自玩水的行为。

　　第四、想游泳就去有资质的游泳池，一定要有组织，在大人的带领下游泳。

　　第五、学生要互相关心，互相爱护。如果他们发现一些学生未经允许去游泳或在危险的地方玩耍，他们应该立即劝阻并告诉老师和家长。

　　第六、在我们的日常生活中，如果有人落水，抢救时应该怎么办?

　　最重要的一点是，你不能冲进水里去救援，因为一旦被溺水的人抓住，就会非常危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗救援者大量的体力，有时甚至会导致救援者体力耗尽，最终死亡。所以，如果有人落水，最正确的方法是立即呼救，向大人求助。同时还有救生圈、竹竿、木板等。可以扔给溺水的人。

　　学生：生命高于一切。我们是国家和民族的未来和希望。让我们行动起来，珍惜生命，防止溺水，结束悲剧。

　　最后，我想对九年级和八年级的同学们说，再过两个星期，我们就要进入中考和国考的考场了，这将决定我们的人生命运。现在，冲锋的号角已经吹响。希望所有同学好好把握这最后的冲刺阶段，分秒必争。只有努力，才能对得起自己的人生，才有美好的未来。

　　我的演讲结束了，谢谢！

防溺水安全演讲稿9

尊敬的家长：

　　各位家长朋友下午好！非常感谢你们抽出宝贵的时间前来参加嘉汇城学校举行的安全教育家长会，同时也很感谢大家对我们老师工作的真诚理解和大力支持。

　　今天的家长会主要和家长们探讨一个话题，就是请各位家长高度关注孩子的安全教育问题，尤其是防溺水的安全教育问题。据统计，*均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，*均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。也就是说，全国每年有近3000名儿童溺水死亡，*均每天都有100个儿童因溺水而失去生命。

　　下面请家长们认真观看防溺水的教育视频。(播放视频)

　　除了视频上发生这些示例外，最近我们周边的学校也发生了学生溺水死亡的事故，这些事故的发生令人十分痛心，对此，我们学校高度重视，要求各班切实加强学生安全教育，确保不发生此类事故。关于学生防溺水的安全教育，我主要强调以下几个方面：

　　第一、让孩子了解容易发生溺水的地方，让孩子时刻警惕，处处小心。一般发生溺水的地点都是在野外的危险水域：如水库、水坑、河流、溪边，游泳池等。

　　第二、提醒孩子游泳注意事项。首先，要选择正规、安全的游泳场所游泳;其次，小朋友游泳一定要有大人陪同，游泳前要做好准备活动，下水前应先热身，但不宜太剧烈。最后，提醒他们不要贸然跳水和潜泳，不要在水下憋气。

　　第三、教育孩子看到别人落水，不要盲目施救。

　　1、不能手拉手施救，因为落水者力大无比，稍不留神就会被溺水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。

　　2、告诉孩子不能入水施救，小学生没有足够的能力入水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生更多的悲剧。救援的第一要务是保证自身安全，不然就是添乱，甚至可能引发更大的悲剧！

　　第四、让孩子知道假如自己不慎落水，如何自救。

　　如果孩子不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的`身体尽量往上浮。如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。

　　亲爱的家长，孩子的健康成长是您最大的牵挂，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您一家的幸福。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片*安的蓝天！

防溺水安全演讲稿10

亲爱的教师和学生：

　　大家早上好！

　　我今天演讲的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热了。游泳是人们最喜欢的体育活动之一。但由于准备不足，安全防范意识淡薄，遇到事故时惊慌失措，无法冷静自救，容易发生溺水事故。

　　一、在此，希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

　　1、不要一个人出去游泳，也不要去那里。

　　知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

　　2、要清楚自己的.身体健康状况，*时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

　　3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

　　4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

　　二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

　　1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

　　2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

　　3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

　　谢谢大家！

防溺水安全演讲稿11

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!今天我演讲的题目是《预防溺水 珍爱生命》。

　　天气越来越热，暑假也将来临，大家都参加游泳运动寻找清凉，但游泳溺水身亡事故多有发生，由此给家庭、学校乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛，教训也尤为深刻。为积极落实以“预防溺水，珍爱生命”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝溺水事故的再度发生，在此，我向同学们提出如下要求：

　　一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水;不得擅自邀请其他同学下水游泳;不得到不知水情或比较危险的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。

　　二、暑假期间，家长要留心小孩的.生活，督促孩子不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚;大雨天不靠近河流，不强行过沟过河;当自己特别心爱的物件掉入水中时，不要急着去打捞，而应找大人来帮忙。

　　三、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学们要互相关心、爱护，发现有同学冒险私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

　　四、如果一旦遇到有人落水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，在保护好自己的前提下，可以将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者。

　　最后，再次提醒同学们在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。

　　同学们，我们是家庭的希望，国家和民族的未来，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，高高兴兴放假，**安安返校。

　　我的演讲完了，谢谢大家!

防溺水安全演讲稿12

尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：

　　最近，气温陆续升高，有些学生禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。今天我向大家提出有关防溺水的安全要求：

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相应的防备，防止溺水事件的发生。

　　二、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。严禁在没有家长或老师的陪同下私自或结伴下水游泳;严禁没有家长陪同下私自到水库、河塘等地嬉水、钓鱼、摸螺或其它危险活动。

　　三、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻、检举揭发。

　　四、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，应立即呼救求救。

　　五、夏季来临，雷雨多发，注意汛期安全。不强行过沟过河，雨天不靠近河流海沟。

　　但常会发生有人溺水的事故，如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢?遇到有人溺水时，措施一定要得当。

　　虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。如果无他人救助而你又精通水性的话，也可以入水抢救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脱掉，保证行动灵活舒展。搭救溺水者时应该游到他背后去，用手托住他的胳肢窝，让他仰着，鼻子露出水面，能呼气，不再灌水，不再胡乱挣扎，然后从后方加以拖引，切不可正面迎上。因为溺水者受生存本能驱使，大都会死抱着救援者不放，这样反而使双方都精疲力尽，容易发生危险。溺水者被抢救上岸后，应该进行及时有效的抢救。首先迅速解开衣扣，放松裤带，撬开口腔，清除口鼻内的杂物，还应把舌头拉出，以保证呼吸的畅通。将溺水者腹部向下置于斜坡上或抢救者蹲着的大腿或其他物品上，使其头低脚高，以利于将水流出。然后轻压其胸腹部，将灌入溺水者肚子和肺里的积水排出。

　　溺水者如果呼吸已经停止，则要立即进行人工呼吸。在排水的同时应进行人工呼吸，不要只顾排水而忘记做人工呼吸，这样往往会耽误抢救时间。做人工呼吸前应清除溺水者口鼻内的泥沙等污物。采用背压法人工呼吸较好，让溺水者趴在地上，头偏向一侧，一只手伸直，一只手弯着枕在头底下，急救者两腿跪跨在溺水者腰部的两边，张开两个手掌，分别放在其左右两边肋骨下边和腰交界的地方，利用身体前倾的重力下压，压下后即放开两手，这样有规律地一压一放，每分钟20次左右。人工呼吸至少要坚持做3～4小时，不要做几分钟，不见呼吸恢复，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一时不能恢复而放弃抢救。如果胃和肺里进水少，可选用效果较好的口对口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同时，还应做体外心脏挤压。

　　其次，游泳时抽筋怎么办?

　　游泳是一项体育运动，只不过我们没有正规游泳场所，海沟、河塘、大海等属于危险水域，所以严禁我们私自或结伴到这些地方游泳。倘若有的同学在家长或老师陪同下在安全水域游泳时，我们必须注意安全，应该掌握一些防溺水技能。

　　抽筋引发溺水事故是常见的游泳问题。游泳时，经常会因为准备活动不充分、疲劳过度、饮食不注意等问题，出现抽筋的情况。发生抽筋时，最重要的是让自己保持清醒镇定的头脑，千万不要乱了手脚。在大声呼救求援的同时，也可以自己来解决这个问题。

　　游泳时抽筋有多种表现。小到手指头，大到大腿，甚至胃都可能发生抽筋。针对不同部位的抽筋，要以不同的方法来应付。手指抽筋时，可以把手用力地紧握成拳，再用力张开，这样快速而有力地交替握、张，一会儿就可以解脱。当手掌抽筋时，要用另一只手掌猛击抽筋的手掌，同时用力地颤动，几次之后就能恢复正常。上臂抽筋的时候，应该把手紧紧地捏成拳头，并用力地使肘部重复弯曲、伸直的.动作。

　　下肢抽筋时，处理起来要更加注意。如果是脚趾抽筋，需要先深深地吸一口气，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的脚那一侧的手紧紧握住抽筋的脚趾，向身体的方向用力拉动，另一只手紧紧压在抽筋腿的膝盖上，让膝关节绷直了，这样重复几次，便可解脱。小腿抽筋时，也可以照此方法行事。当大腿抽筋的时候，做法就稍为麻烦一些。先深吸一口气，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝关节用力弯曲过来，再用手抱住小腿，用力使它贴近大腿，同时做一些震颤动作，再用力地往前伸直。反复几次，即可见效。

　　游泳时胃有可能猛地出现痉挛现象，这是胃抽筋了。这时，先长吸一口气，浮在水面上，然后抱住膝盖，把两大腿迅速地弯曲，使之靠近腹部，再向前伸直。连续做几次，可以消除胃抽筋。

　　此外，抽筋一旦消除，应该马上缓慢地游到岸边去，上岸休息，不可继续在水中逗留，以免发生危险。

　　同学们，你们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，你们一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。

　　谢谢大家!

防溺水安全演讲稿13

　　亲爱的同学：

大家好!

　　我今天*下讲话的题目是“预防溺水，远离危险”。关于溺水，这是一个沉重的话题，却也是不容我们每一个人回避的话题!

　　陕西省教育厅5月8日通报了今年全省中小学校发生的学生溺水事故，截至20__年4月底，全省中小学共发生学生溺水事故4起，造成7名学生溺亡，令人十分痛心。

　　再看看最近发生的几起学生溺亡事件：5月19日晚，河南光山县两小学生放学后在距学校近两公里处一个挖土方后形成的水坑溺亡，二人均是留守儿童。5月17日，广西一名7岁女孩在一家砖厂玩耍时，不慎跌入蓄水池溺亡。5月17日，贵州万山一名12岁的女孩与3名玩伴相约在水库边游泳，由于体力不支导致溺水身亡。在这一起起惨痛的溺水事故背后，充分暴露出我们中小学生在校外自我防范意识非常薄弱，同时我们的很多家长疏于看管。

　　同学们，与水亲近是我们的本性，随着夏季的到来，同学们涉水、玩水、游泳等行为增多，与此同时溺水事故也进入了多发期、易发期。作为我们，绝对不可以把自己的生命视为儿戏!我希望同学们能够牢记我说的.以下几点：

　　第一、一定要远离野外危险水域!一般发生溺水的地点多在水库、池塘、河流以及建筑工地或砖窑厂形成的水坑，这些危险区域，不是我们嬉戏玩耍的地方。

　　第二、正规游泳池也要牢记游泳安全!首先我们要选择安全、正规的游泳场所，并且必须要在*的陪同下游泳，做好准备活动，下水前应先热身，但不宜剧烈，不调贸然跳水、潜泳和憋气，服从泳池管理，严防各种意外。

　　第三、同伴落水，不要错误营救!据20__年中国教育学会暑期中小学生防溺水调研数据显示：发现同伴落水后，高达30。55%的学生会选择“手拉手”救人，而“手拉手”救人是群体溺亡的重要原因之一，绝对不能采用“手拉手”救人，必须在确保自身安全的前提下，采取智慧救人的方式，否则极可能引发更大的悲剧。

　　那么，同伴落水如何正确施救?碰到有人落水，要在第一时间大声呼叫，尽可能在最快的时间里寻求*的帮助。如果可能，在周边寻找到漂浮物给落水者。

　　如果不慎落水，又该如何正确自救呢?首先绝对不能惊慌，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免身体下沉。如果周围有木板等漂浮物，应尽可能抓住，借助木板的浮力使自己的身体尽量向上浮。

　　同学们，生命可贵，请你们一定要远离危险水域，一定要在*的陪同下安全游泳!请你们务必牢记“六不”的要求：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水施救。

　　明天早晨，我们将进行全校师生“预防溺水，远离危险”签名承诺活动，同时还要举办“防溺水”安全教育手抄报和征文活动，各班还要在班里组织同学们观*安全教育网关于预防溺水专题教育活动的授课课件和视频，教育目的只有一个，唤起全体师生的安全责任意识，确保我们每一个人*安、健康!

　　谢谢大家!

发言人：

时间：

防溺水安全演讲稿14

老师们、同学们:

　　大家上午好!

　　今天我讲话的主题是:“珍爱生命、快乐暑假”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

　　在我们国家，意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。*均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，*均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的.首要死因，10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

　　20xx年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。6、7月浙江有26个孩子溺水身亡溺亡2人以上的有9起

　　现在天气慢慢变热，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。在此学校强调要求同学们做到以下几点:

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

　　二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

　　三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

　　四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

　　五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

　　六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

　　七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?

　　最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

　　同学们，生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱自己的生命。在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，我们的生命将永远绽放光彩。

防溺水安全演讲稿15

尊敬的同学们、老师们：　　

　　老师们，同学们，早上好。我今天演讲的题目是珍爱生命，预防溺水。

　　天气越来越热，夏天来了。在炎热的夏天，游泳是青少年最喜欢的体育活动之一。但由于在遇到意外时缺乏准备、安全意识、恐慌和自救，容易发生溺水事故。

　　根据调查，在中国，*均每天有近150名儿童因意外伤害而丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。死于意外伤害的10名儿童中有近6名溺水身亡。在这里，我希望每个人都能做到七不三的事情：

　　未经允许不得在水中游泳；不要擅自和同学一起游泳；不要在没有家长或老师指导的情况下游泳；在西部水域游泳

　　不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。要在家长或长辈带领下游泳；要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求*帮助，不能手拉人等盲目施救。溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

　　预祝同学们过一个健康快乐的夏季。谢谢大家！

　　大家好！

　　夏天到来，同学们一定不能松懈了，要知道天气炎热是非常容易下水洗澡的，这个天气也是很炎热，我们需要控制自己，从身边一些简单的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相关的规划，不能够松懈了这方面的意识，保持好的心态，同学们安全始终都是在第一位，我们不仅仅是在学校需要注意，现在新闻上面报道的就是很多学生私自下水洗澡，然后遇到的了突*况溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危险。

　　现在很多人就是没有想过溺水后的危险，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是会不会游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道这其中的危险，同学们不管是在什么时候都应该知道落实好这一点，再回家的路上也一定要注意这些，不能私自下水洗澡，我们学校之前也是有过这样的情况出现，这是非常危险的，千万是不能够忽视这一点，上次就是因为有几个同学在回家的路上私自下水游泳，这件事情学校都是严厉批评的，而且也是绝对不能够姑息，有一次这样的情况就可能会有第二次，同学们要知道生命是脆弱的，管好自己的行为一定要控制祝自己才是。

　　在一方面这非常的危险，虽然这个天气是炎热的，但是绝对不能够忽视这一点，危险时刻都发生在我们周围，谁都不知道下一刻会发生什么事情，在一些时候需要重视，严格的遵守规章制度，我们也可以用别的`方式去解暑，这一点是非常明确的，不管是在什么时候要严格的督促自己，管好自己，在我们的生活当中经常都会看到一些这样的例子，因为太过于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，这一点非常的危险，有些事情还是要做好的，不管是在家家里还是在放学回家的路上，这一点始终都是非常清楚的，当然也需要学习各种安全知识，在溺水方面这是最直接的方式，让大家一起把这些基本的安全工作做好，无论是在什么事情上面要注意自身的安全，炎热的天气让我们都感觉是非常的躁动，但是一定要保障自己安全，不要以为自己水性好就肆无忌惮，现在这一点是很明确的，让我们安全的度过这个夏天，千万不能够松懈了神经，不能够让危险乘虚而入。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

　　演讲人：xxx

　　20xx年xx月xx日

防溺水安全演讲稿菁选扩展阅读

防溺水安全演讲稿菁选（扩展1）

——防溺水安全标语 60句菁华

1、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起

2、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生

3、珍爱生命!不要一人下水游泳;

4、不要与同龄伙伴下水游泳；不要无爸爸妈妈伴随下水游泳。

5、进一步苦海无边退一步海阔天空。

6、离得远远的湖水，生活更美好！

7、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。

8、严禁私自下河塘游泳、洗澡。

9、塑造*安和谐校园，提高安全管理水*。

10、假如你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

11、水中有危险，下水请三思。

12、儿童用游泳池，*时刻应该注意。

13、戏水虽好，生命更重要。

14、珍爱生命，预防溺水。

15、水激流，不打闹，掉进激流会要命。

16、珍惜生命，远离深水。

17、珍爱生命，预防溺水，禁止下河游泳。

18、孩童泳池乐游游，*伴实免忧愁。

19、那里溺水年年有劝你莫走不归路

20、安全二字记心中，远离危险身体好。

21、同在蓝天下，共有一个家

22、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎！

23、人生美好，步步小心。

24、一失足成千古恨，要想回岸等来生。

25、珍爱生命，远离溺水。

26、生命只有一次，请珍爱生命。

27、自己一时的快乐，爸爸妈妈一生的痛苦。

28、自己一时的快乐，父母一生的痛苦。

29、预防溺水，人人有责!

30、使用泳池要小心，照顾儿童要上心。

31、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

32、轻轻脚步，勿踏入水!

33、江河无情，生命无价!

34、安全驻心间，健康永相伴。

35、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。

36、下水之前做好暖身，入水前要适应水温。

37、生命至高无上，学生安全第一!

38、湖水因为美丽，让人忘了危险。

39、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

40、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、*安成长；

41、切实增强安全意识，预防溺水事故发生；

42、游泳有乐趣，生命最可贵。

43、河水湍急，小心溺水。

44、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。

45、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。

46、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。

47、假如你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

48、安全第一，预防为主。

49、依法监护子女，杜绝溺水事故；

50、溺水事故揪人心 河道游泳不安宁

51、*安伴我在校园，人人时时保*安。

52、生命仅有一次，请珍爱生命。

53、河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。

54、让溺水事故远离学校，让*安幸福一生相伴。

55、洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。

56、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了确定。

57、泳池安全应该注意，照顾儿童勿大意。

58、水深危险请不要游泳。

59、不要无爸爸妈妈伴随下水游泳。

60、你不可以像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水。

防溺水安全演讲稿菁选（扩展2）

——防溺水安全寄语 40句菁华

1、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边河流池塘水库沙坑不稳定边坡等危险区域游玩嬉水。

2、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎！

3、请不要让江河成为你最后的家！预防溺水。

4、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。

5、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

6、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故

7、河心岛因为美丽，让人忘了危险

8、泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。

9、戏水虽好，生命更重要。

10、花样年华，别为溺水停下。

11、游泳设施小心用，*要照顾儿童。

12、教育与监管孩子不去河边玩耍。

13、游泳有危险，家长要监管。

14、河边之行慎于足下

15、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。

16、珍惜生命，远离深水。

17、生命有时很脆弱，莫要对我太迷恋

18、蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。

19、依法监护子女，杜绝溺水事故;

20、水深危险请勿游泳

21、戏水虽好，生命更重要!

22、珍爱生命，远离溺水。

23、预防溺水，人人有责!

24、坚决远离河道，铭记生命至上。

25、珍爱生命谨防溺水，远离危险*安成长;

26、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起

27、孩子的贪玩，父母的伤痛。

28、不为一丝清凉，丢了一生性命。

29、不要无父母陪伴下水游泳。

30、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。

31、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

32、水底“一生游”，不售反程票。

33、大人时刻顾孩童，泳池嬉水乐无穷。

34、安全游泳，预防为主。

35、提醒各位家长朋友，勿让孩子擅自玩水游泳。

36、生命只有一次，杜绝私自游泳。

37、泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。

38、水流无情，生命无价。

39、强化安全教育，防止溺水事件发生。

40、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。

防溺水安全演讲稿菁选（扩展3）

——防溺水安全知识 40句菁华

1、不准擅自与他人结伴游泳；

2、不准到不熟悉的水域游泳；

3、坚持让孩子穿高质量的浮身物。

4、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

5、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

7、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

8、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

9、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

10、若在江河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

11、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

12、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

13、要是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

14、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14―20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

15、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的*稳，使水向外从外耳道流出。

16、感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

17、雷雨的天候不宜游泳。

18、下水前先做暖身运动。

19、症状

20、必须要有组织并在父母、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

21、忌不做准备活动即游泳

22、忌游泳后马上进食

23、忌游时过久

24、忌高血压患者游泳

25、忌忽视泳后卫生

26、池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。

27、严禁单独游泳，以免发生意外。

28、在海中，若有皮肤受伤出血时，应立即上岸，

29、宝贝洗澡时，最好用宝宝专用的浴盆，这种浴盆宝宝可以抓握两边，保持身体*衡，不至于滑倒。澡盆内的水要在宝宝坐在里面时，到其脐部即可，不要高到胸部。

30、带宝贝到海边时，要离海岸远一些。因为海边有浪，宝贝在玩沙时，当一个大浪打来，如果宝贝恰巧在浪打来时吸入一口气，就有可能呛着，发生危险。

31、家长要随时注意改变不安全水域环境，比如屋前屋后有水塘、沟渠等开放性水域，各种水井、沟渠、粪坑或蓄水池的盖子是否盖好。

32、不要以为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护。

33、再将溺水宝贝*放在*地上，解开其衣物；如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。

34、不要私自在河边、池塘边滑冰、玩耍、追赶，以防滑入水中，发生溺水。

35、严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

36、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的长树枝、木棍等，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

37、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

38、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

39、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥等，保持呼吸道通畅;

40、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

防溺水安全演讲稿菁选（扩展4）

——防溺水六不准防溺水安全标语 40句菁华

1、严禁学生近水嬉水

2、珍爱生命，预防溺水。

3、安全第一位，不要让水带走你的生命。

4、抚育学校新花朵，培植祖国栋梁材，

5、珍爱生命，预防溺水，禁止下河游泳。

6、轻轻脚步，勿踏入水！

7、其境虽美，只可远观而不能亵玩焉

8、那里溺水年年有劝你莫走不归路

9、游泳设施细心用，*要照顾儿童。

10、安全二字记心中，远离危险身体好。

11、水中有危险，下水请三思。

12、泳池畅泳要细心，父母同行倍安心。

13、同在蓝天下，共有一个家

14、儿童戏水泳池乐，*照顾伴在旁。

15、水深危险，严禁私自下水。

16、泳池作乐畅泳时，*紧记陪儿童。

17、安全健康游泳，畅享戏水快乐。

18、不为一丝清凉，丢了一生性命。

19、泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。

20、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

21、强化安全教育，防止溺水事件发生。

22、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

23、游泳有乐趣，生命最可贵。

24、请不要让江河成为你最后的家！

25、珍爱生命，预防溺水！

26、敬畏自然，珍爱生命。

27、爱惜生命，请勿戏水。

28、泳池设施齐玩乐，*不在危险来。

29、教育与监管孩子不去河边玩耍。

30、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。

31、珍爱你我生命，河塘切勿靠近！

32、不要无父母陪伴下水游泳。

33、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。

34、生命只有一次，请远离“水”边。

35、泳池防范意料之外生，亲子畅泳要留心。

36、水中非天堂，涉水请慎重。

37、小孩的贪玩，爸爸妈妈的伤痛。

38、不明水域，请勿下水游泳。

39、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

40、湖水由于漂亮，被人忘了危险。

防溺水安全演讲稿菁选（扩展5）

——儿童防溺水安全标语 50句菁华

1、看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心

2、河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸

3、依法监护子女，杜绝溺水事故

4、泳池畅泳要小心，父母同行倍安心

5、我防溺水有高招，游前热身第二招

6、儿童戏水泳池乐，*照顾伴在旁

7、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作

8、安全意识就像安全带，系好它才能保护自己

9、加强安全教育，建设*安校园

10、生命只有一次，请远离水边

11、河水湍急，小心溺水

12、水漫河心岛，生命无保障

13、水深危险，严禁私自下水

14、倡导文明出行，牢记安全准则

15、不明水域，请不要下水游泳

16、勿让小孩去游泳，淹在水里没人懂

17、伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少

18、不要让珍贵的水带走你可贵的生命

19、假如你想变成死鱼一条，就请在此处下水

20、安全意识就像安全带你只有戴着它才能保护自己

21、预防溺水，珍惜生命

22、水不是天堂涉水时请小心

23、让溺水事故离得远远的校园，让*安幸福一生相伴

24、玩水失足千古恨，回头是岸等来生

25、如果你想变成死鱼一条就请在此处下水

26、生命只有，安全伴君一生

27、领导切实落实预防溺水安全措施

28、珍惜生命，离得远远的危险水域

29、珍惜你我生命，河塘切勿挨近

30、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任

31、湖水因为美丽，让人忘了危险

32、江河无情，生命无价

33、赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳

34、交通法规人人遵守，文明社区家家幸福

35、同在蓝天下，共有一个家

36、珍惜生命，预防溺水

37、为了你的生命安全，你应该在父母的陪同下去游泳

38、加大安全教育，建设*安校园

39、生命一次，安全伴君终生

40、坚决离得远远的河道，铭记生命至上

41、常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧

42、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全

43、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、*安成长

44、教师同学齐参与，校内校外享*安

45、严禁学生擅自下河下鱼塘玩水游泳

46、生命只有一次，请远离“水”边

47、教育与监管孩子不去河边玩耍

48、我防溺水有高招，大人陪伴第一招

49、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情景下私自下水游泳

50、切实履行监护职责，牢固树立安全意识

防溺水安全演讲稿菁选（扩展6）

——防火防电防溺水安全知识总结 50句菁华

1、打火机、火柴、鞭炮等常常是诱发儿童玩火的物品，*时不要在身上携带这些东西。

2、发生火灾时，不能乘电梯，因为电梯随时可能发生故障或被火烧坏；应沿防火安全疏散楼梯朝底楼跑；如果中途防火楼梯被堵死，应立即返回到屋顶*台，并呼救求援。也可以将楼梯间的窗户玻璃打破，向外高声呼救，让救援人员知道你的确切位置，以便营救。

3、从突出的墙边、墙裙和相连接的阳台等部位转移到安全区域。

4、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

5、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

6、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

7、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

8、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14―20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

9、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌*放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

10、水温太低、太凉不宜游泳。

11、不明水域不要游泳、跳水。

12、下水前先做暖身运动。

13、必须要有组织并在父母、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

14、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

15、不要在游泳池四周打闹

16、忌患急性眼结膜炎游泳

17、忌酒后游泳

18、水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。

19、在海中，若有皮肤受伤出血时，应立即上岸，

20、不准私自下水游泳；

21、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

22、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

23、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

24、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

25、溺水者在水中是直立的，挣扎20—60秒之后下沉。

26、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

27、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

28、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

29、教育儿童不要玩火。*时家长要把火柴、打火机放在孩子不易拿到的地方，看到孩子正在玩弄火柴、打火机或是在炉、灶旁点火，要严加教育。

30、农村养鸡、养鸭、养猪等养殖场所以及种植蔬菜、花卉的大棚一定要加强安全用火用电的管理，尤其是塑料薄膜、稻草帘、泡沫保温层等易燃物与供热管道及用电线路要保持一定的安全距离。

31、农药、化肥要保管好。由于农药、化肥的品种很多，性质各异，有些农药、化肥如果放在一起，会发生化学反应，轻则失效，重则会发生爆炸、火灾，造*畜中毒事故，因此农药、化肥不能混存、混运。

32、当燃气罐着火时，要立即关闭阀门、切断气源，并用湿布、湿毛巾或棉被等盖住着火点即可。

33、家中如果使用大功率家用电器和微波炉，电热器，空调，电熨斗等要错开时间，以防电线过载；

34、不能用大功率灯泡取暖或烘烤衣服；

35、千万不能用明火(火柴，蜡烛等)开启电器(电灯，排风等)查找煤气泄漏，若在夜间闻到煤气，液化气气味时，先打开门窗通气散风后，待气味较少后，再去开灯检查；

36、救火时门窗要慢开，以防风助火势；

37、发生火灾自行扑灭的也要向*消防部门报告，以便查明原因，吸取教训。

38、若逃生之路被火封锁，在无奈的情况下，退回室内，最好在卫生间关闭门窗，不断向门窗浇水；

39、住在高层建筑的居民被火围困时，要赶快向室外抛沙发垫，枕头等小物品，夜间则打手电，发出求救信号。

40、找找身边的可燃物。

41、油锅着火不用慌

42、用锅盖盖上可以吗( )

43、炉灶起火：随时注意瓦斯桶或炉灶是否漏气或故 现象。

44、小孩玩火：养成小孩子不玩火的习惯，火柴和打火机置於小孩子拿不到的地方。

45、各位*时就应具备操作灭火器及消防栓的要 ，并确保存放位置。

46、消防栓箱及安全梯等处不可堆积物品，以免妨碍救人行动及人员疏散。

47、警铃响时管理员先由消防受信总机得知那一楼层发生火警。

48、消防人员到达时，管理员应与之配合，提示消防人员安全梯、安全门、消防栓、紧急电源的位置及其他有关设备资料，让消防人员能采取正确的行动。

49、火柴、打火机及其他引火物，应放在儿童拿不到的橱柜(最好是上锁)。

50、教导幼童正确的防火常识。

防溺水安全演讲稿菁选（扩展7）

——幼儿园防溺水安全提醒一句话 40句菁华

1、敬畏自然，珍爱生命。

2、消防有法可依，违法必受处罚

3、安全第一珍爱生命预防溺水从我做起

4、高高兴兴游泳来，**安安回家去。

5、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳

6、不明水域，请不要下水游泳

7、加大溺水安全教育，建设*安漂亮校园

8、湖边之行，慎于足下。

9、河心岛因为美丽，让人忘了危险

10、泳池设施齐玩乐，*不在危险来

11、碧波边、进一步，遗恨一世，退一步，成全一家

12、水库水深沉大船，安全就在你我他

13、让溺水事故远离学校，让*安幸福一生相伴。

14、我防溺水有高招，解除抽筋第三招

15、生命仅有一次，雨天水急慎勿下水

16、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

17、私下塘，不安全，要防头昏与痉挛

18、离得远远的湖水，生活更美好

19、看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。

20、水是生命的源泉，但也有致命的`威力。

21、人生美好步步小心

22、水深危险，请勿游泳。

23、假如你不珍惜生命，生命也不会珍惜你

24、依法监护子女，杜绝溺水事故。

25、清清河水，防止溺水珍惜生命，杜绝入水

26、生命仅有一次，安全伴君一生

27、加强安全教育，防止溺水

28、加大安全教育，建设*安校园

29、下水之前做好暖身，入水前要适应水温。

30、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

31、听指挥，别乱跑，*安回家父母笑

32、防溺措施要知道，不可逞能不骄傲

33、安全生产，人人有责

34、水中有危险，下水请三思

35、安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。

36、请勿让江河成为你最后的家

37、溺水警钟时常鸣，安全教育记心中。

38、大手牵小手，安全去游泳

39、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

40、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全；