表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华

1、别人喜欢你了我可以抢回来，但是你喜欢别人了我该怎么办。

2、我讨厌谁总是表现的特别明显，而我喜欢谁却伪装的很好。

3、这一生，总有一个人跟你过不去，你却很想和他过下去。

4、写在手心的名字，随着时光的流逝，岁月的洗涤，一点点的变得模糊，当你在模糊的手心里寻找那岁月的印迹时，留下的只有眼泪。

5、时间是这世上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，最终你会明白，万般皆是命，半点不由人。

6、一个人看亲亲的时候总感觉很*常，和家长一起看的时候总感觉少儿不宜。

7、如果你女朋友是吃货，那就娶了吧。常言道：吃货好养活。

8、在这个物欲横流的时代，愿你与世界温柔相待，做自己喜欢的人，热爱生活，喜欢简单静宁，懂得知足常乐！

9、我想你明白，最美好的爱，是成全，成全去寻找你的快乐。

10、下雨时我为你撑起一把雨伞，让爱给你无限呵护和温暖，刮风时我用身体为你阻挡，让心给你的眷恋无限流淌，爱你是我今生追求的梦想。

11、若你不懂我所知，切不可信口开河造我所知。

12、对前途要看得乐观些，对人心要看得悲观些。

13、原来一直，我都是配角，也许你根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。

14、我们不停地翻弄着回忆，却再也找不回当初的那个自己。

15、我可以让出整个世界，但不能让出一寸至真至爱的草地。

16、拼了命的追求爱情，结果伤痕累累，卑微到生命的尽头。

17、当没人懂我时，我学会了不解释。当所有人忽略我时，我学会了一个人。

18、一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。

19、不管是爱情还是友情，是你的别人拿不走，不是你的强留也没用。

20、即使有一千个要哭泣的理由，也要坚强面对，因为青春不相信眼泪！

21、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

22、心烦的时候，希望你能安慰好自己！

23、无用的包袱，索性就去丢掉，轻松踏上新的一程，你可以活得更好。

24、人生在世，难免有不如意的时候。

25、偶尔对自己好些，偷个小懒，抽点小疯，花点小钱，不算伤天害理。

26、可惜喜欢就像乘法一样，只要一方为零，结果便为零。

27、如果那些爱最后让你变得强韧又温柔，也不负你曾酩酊醉过。

28、他撩你，并不代表他一定喜欢你，也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。

29、时间，让真的更真，浅的更浅。

30、尽人事听天命，凡事尽力就好，努力过了，就不要有遗憾。

31、曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程，被我们遗忘了。

32、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

33、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

34、我拼命发芽，你却白了头发。

35、人活一辈子，不可能人人意气相投。

36、给不了我天长地久，但请你不要剥夺我的曾经拥有。

37、快乐也要过，不快乐我们还是要过，那么就让我们快乐的去过每一天！

38、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。

39、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

40、分手后，我还看法你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过得不好，我不会讪笑你，由于，我们从此陌生。

41、你是我隐匿多年，不愿提笔书写的往事。

42、当你选择背叛我的时候，你不曾理解我有多么地爱你。我忘记了所有的数学公式，并能够记得我爱你。

43、万物生息，总是有各自的道理，种下什么样的因，就会得到什么样的果。

44、寻不到你的脚印，你走远了，夜却还这么年轻。

45、世界可能不会对你温柔以待，但你自己可以。善待自己，学会宠爱自己，偶尔放纵一下也没有关系，生活已经够苦了，要学着给它加点甜。

46、退一步换来的不是海阔天空，而是蹬鼻子上脸。

47、总有一个人，从当初的无话不说变成现在的无话可说。曾经，彼此互相依赖，翘首以盼，现在，没有太多语言，不再想念。

48、我对你仍有爱意，我对自己无能为力。

49、忘掉那黎明前的黑暗，记住那黎明后的曙光。

50、最唯美的笑容，却成为最悲伤的面具。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华扩展阅读

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展1）

——活得太累太憋屈的说说发朋友圈 50句菁华

1、旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。

2、有时候会很生气很生气。气的懒得多看对方一眼。可是一个瞬间就会原谅与被原谅～也告诉我可爱的女儿。有时候可能我们相互会生对方的气。但是最后我们都会原谅对方。因为我们是一家人～

3、我爱你。只是缺少了想在一起的勇气。

4、我下定决心忘记你了，你千万不要以为是我无情。那种从期待到失望的感觉，你大概永远不会懂。从不舍到放下，我真的花了很久，麻烦你永远别回头。

5、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上，于是我笑了，因为我看到你，快乐得象个长不大的孩子。

6、尽管我知道，我们没有好结果，但我还是，无可救药的爱上了你。

7、就算明明很生气也不舍得对你发脾气。

8、等待中的四个多小时，始终你还是没有出现，是我傻，你能够滚了。

9、每个人的心中都有一个残缺不全的故事，每个故事都有一个无法忘却的人。

10、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。

11、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

12、不要为了挽留一个不爱你的人，而变得可怜兮兮。

13、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

14、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

15、后来我学会把天聊死，故意听不懂任何暗语，看穿了所有的套路，对所有人没了兴趣。

16、心疼那个满怀心事却无人诉说入，夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

17、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

18、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

19、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

20、活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。

21、忆起往昔，如浮光掠影般支离破碎，早已在心里永固，微醺为一道永远无法触及的忧伤。

22、日子就这样流淌过去，而那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

23、问君能有几多愁，恰似没穿秋裤遇寒流

24、直到后来看见你恋爱的样子，我才知道我从没被你真正喜欢过。

25、我只能肚子生闷气，每次心里生气难受憋屈不可理喻，但每次妥协的也是我。

26、为什么伤害隔着那么远都能做到，而安慰，却必须在身旁才行。

27、静静的人生叫做无奈，沉默许久，该用什么语言来描述心中的那份期待和怀念。

28、再重要的人让你失望多了，也变得不重要了。

29、我是这样的贪恋。以后，我就不能陪在他身边了，眼泪慢慢从眼眶中流了出来。

30、主动是因为在乎，不联系是因为觉得自己多余!

31、你不主动，我不主动，然后我们的关系就慢慢消失了，人与人之间没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁，一个转身，二个世界。

32、最痛的，不是离别，而是别后的回忆。

33、路上的人来来往往，望穿秋水也看不到你的身影，一次次的丢失让我不敢在梦想。

34、我想做一百件事来留住你，但其实我做一千件也留不住你。更让我难过的是我连一件事也做不了，只能在*淡无味的生活的间隙里，想一想，你此时在做什么呢。

35、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

36、我也有诗和远方，只不过诗很烂，远方也很黑暗。

37、如果可以，我想重新认识你，从我叫什么名字开始，然后在以后的故事里，我绝对不会爱上你。

38、他曾是你*淡生活里的来日方长，最后猝不及防的成为了大梦一场。

39、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。

40、每个人心里，都有个过不去的人。不管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。

41、不是每一场缘，都能永远，爱到最后结成了仇，不是每一段情，都有结局，恋到最后竟是烟花。

42、最难过的是遇见了，得到了，又匆忙的失去。然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼。

43、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

44、最惨的不是那个人不喜欢你，而是那个人已经离开你了，你还一个人意犹未尽，说多了怕是打扰，不说憋着又极其烦躁。

45、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

46、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

47、现在最遗憾的，大概就是书没读好，喜欢的人也没在一起，也没活成自己想要的样子吧。

48、其实也不是什么忘不掉的人，只是对那场无结果的付出和被浪费的炙热的爱，耿耿于怀罢了。

49、你是否也曾这样，明明很想和某个人聊天，却希望他先来找你，呆呆的看着他的头像一遍又一遍。

50、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈和难过吧。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展2）

——含蓄幽默表达自己生日的文案朋友圈 40句菁华

1、对于过去遗憾的事笑一笑，今天，停下来和自己说一句生日快乐！

2、18岁，花一样的年纪。多一分思索，多一分感悟。

3、愿我以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。

4、时光如水，岁月如梭，不知不觉中迎来了18岁生日。

5、18年前的今天，一位伟人诞生了。

6、许个心愿，让满天的星都为我祝福！

7、你好，我的18周岁，不要跟自己较劲，活着就要开心啦！

8、我很自以为是的以为你会记得今天，是我生日。

9、我的生日就是哈哈哈受难日，18年前的今天，妈妈您辛苦了。

10、此生三愿：家人*安，岁月静好，天真依然。

11、要努力啊，否则怎么嘲笑那些曾经嘲笑过你的人。祝自己生日快乐！

12、18岁的我，依旧前程似锦，我的18岁，仍有无限可能。

13、祝我自己生日快乐，感恩身边爱我的人。

14、即将面对的18岁，不管我愿意与否，就这样很快要到来。

15、二十年得到过很多失去过很多，拥有过很多放弃过很多，看到过很多懂得了很多。希望有一个崭新的开始，加油！谢谢妈妈大清早的第一个生日快乐，今天也是你的苦难日，我爱你！

16、我的生日哈哈哈苦难日！感恩父母给予生命和养育，爱你们，我会好好生活，好好工作！

17、儿生日，娘苦日，儿行千里母担忧，母行千里儿不愁，母爱似海深，可能不轰轰烈烈，必定感天动地，一个拥抱，一个电话，一句问候，一生都在奉献，从来不求回报，愿天下所有的父母，身体健康，幸福快乐。

18、我慢慢地、慢慢地了解到，所谓母女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。

19、妈妈老了，长大*的孩子把细致无私的爱取出万分之一，留给妈妈。有时间多陪陪妈妈，听听哈哈哈倾诉，关心下哈哈哈生活，对妈妈来说，孩子的爱便是最好的礼物！

20、孩子的生日，哈哈哈受难日，妈妈你辛苦了。

21、感谢父母给了我生命，感谢母亲的哺育之恩，10月13日不是本人生日，而是母亲的受难日，以后，我一定会铭记于这一天，祝福我的母亲健康*安，祝福天下所有的母亲健康长寿！

22、你的生日就是哈哈哈受难日，不要让妈妈凉心。

23、感恩父母，因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。

24、曾记否，父母将你我捧在手心，含在嘴里，因为我们是父母手心里的宝；曾记否，父母把无私的爱奉献给了我们，因为我们是父母的结晶，是爱的延续。

25、妈妈，今天是我的生日，你的受难日。

26、我突然想起了我的妈妈，她已经离开我们六年了，而明天就是我的生日，也是她的苦难日，现在的我肚子里也有了宝宝，我也能体会作为一个女人十月胎的是这么的不容易，希望你在那边没有烦恼。

27、你的生日，哈哈哈苦难日，如果我说一句生日快乐，你说不需要，那么又怎样呢。

28、亲情千古颂，母爱万年章。闻言心里暖，听语泪飞扬。伏暑怕热侵，寒冬担凉袭。儿行千里远，牵挂总伴娘。

29、看着母亲那有些驼的背影，才感叹母亲是真老了，还能陪伴我多久，还能和我过多少个生日，如果我每年的生日，都是母亲陪我度过，我甘愿余生天天都是生日。

30、千言万语，生之恩，养之恩，女儿无以回报。母亲，你永远是女儿心中的一座大山！

31、儿行千里母担忧，母行千里儿不愁。

32、都说父爱如山，母爱如水。可是母爱有时比山更沉重，比山更坚实。如山如水，只为让我能够健康快乐的成长，让我的生活变得无忧无虑。我长大了，妈妈却在不知不觉中变老了。唯一不变的是妈妈对我的那份深厚的爱。

33、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐!

34、年前的今天，一位伟人诞生了。

35、许个心愿，让满天的星都为我祝福!

36、天哪!我的衣服又瘦了。祝你生日快乐!

37、岁，像美丽的花蕾，含苞待放。

38、岁的我，依旧前程似锦，我的18岁，仍有无限可能。

39、岁是一个跳板，是一种精神，一份气魄。

40、*安喜乐，岁岁无忧，祝自己生日快乐!

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展3）

——生气憋屈怎么发朋友圈 40句菁华

1、也许，所有人都自卑，不敢想自己在别人心中有多重要，却敢用尽心力去待一个人。

2、面对离别，我不想流泪，可它不听指挥。

3、撕裂旳心扉，看清你旳虚伪，受了伤却如此卑微。

4、飞机场的骚乱一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。

5、在这个熟悉又陌生的城市中，无助地寻找陌生而又熟悉的身影。

6、我希望你们在谈恋爱的好好谈，*时吵吵闹闹很正常，别轻易说出分手两个字，真的很伤人。

7、我回到我的天地中寂寂老去，不去侵扰你。这一世木已成舟，覆水难收。

8、有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。

9、不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过她更是放过自己。

10、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。

11、没有我以后，别一个人喝酒，也别再来找我，你应该幸福的，我就陪你到这里。

12、誰在做着誰旳梦，究竟是伱还是莪把希望埋葬。

13、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。

14、你要改是因为你自己愿意改，不要为任何人，怕只怕那人会令你失望，你又得打回原形。

15、很久之后，终于视你为*常，连看你一眼都感觉多余。

16、物是人非，言犹在耳，君心已变。

17、眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。

18、我是有多善良，捞鱼就放生，一只又一只。

19、每当我说你忙吧的时候，心里是有多希望，你再陪我一会。

20、反正我已经为我们的关系努力过了，但是既然你不愿意，那算了啊。主动真的很累，还是选择随性吧。

21、原谅不代表尔解释得有多好，而是峩舍不得尔。

22、那些曾经的曾经，那些过去的过去，如今又该怎样去释怀。

23、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

24、没关系，我要往前走了，不想再为不值得的人难过了。

25、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

26、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

27、如果有来生，想做一朵蒲公英，无牵无挂，无欲无求，起风而行，风静而安，落地生家。

28、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛

29、无趣的不是这个世界，而是我们没有坚持那些有趣的活法。

30、记忆想是倒在掌心的水不论你摊开仍是紧握终究仍是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

31、你是不是也是这样，有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。

32、以前一直不懂得为什么相爱却不能在一起，现在明白了。我们的相遇，是一个太美丽又太无奈的错误。

33、我没有背弃过你，不会舍得背弃你。

34、所谓伤心，只要没有了心就不会被伤了嘛。

35、认识你愈久。愈觉得你是我人生行路中一处清喜的水泽。

36、毕竟要一个饥饿的困兽出笼，是要通过无数严格审查方能通行的。

37、你说你把你自己赔给我，好吧好吧，我不要你，我要棒棒糖，心形的

38、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

39、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人

40、有人爱的时候，喧嚣。无人爱的时候，寂寞。很多的日子，就在喧嚣与寂寞的交替循环中过去了。过去了，也就过去了，就像蝴蝶飞不过沧海，所谓的欢喜无限，不过是忧伤满怀，所谓的恩爱永远，不过是庄周梦蝶。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展4）

——表达心情的朋友圈文案 60句菁华

1、心累了，就休息下吧？把自我变成那微不足道的一粒尘埃，飘飘荡荡过去了，落地后享受那短暂的安详！

2、只要看到对方的微笑就觉得很好，这大概是爱情最初的样子，没有疼痛，没有辜负。

3、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

4、一个爱笑的人，一旦哭起来，比谁都撕心裂肺。

5、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！

6、曾试着忘记，却发现，凝结泪水的双眸，竟成为了思念的窗口。

7、跟你说了无数次再见，希望这一次是最后一次，就算时间不能如同电影上的黑白字幕一样，一别数年也希望我走过的时钟表格，每一步都写满不回头。

8、小时候，牵着我手的那个老人，我以为他不会离开。

9、我的事情我知道就好，你没必要知道。

10、别人的钱财，都是我的身外之物。

11、天若有情天亦老，女人多情死的早。

12、天堂客满，地狱打烊，上帝把我扔在人间。

13、真正的自由是在无所依傍之时，发现无路而处处是路。能行到水穷处，坐看云起时的人才算得上自由。这不是路的缘故，是心路。

14、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

15、想知道—个人有多重要，心痛时才知道。

16、思念在晴天下了一场大雨，磅礴一如我们分别的那天。

17、我好像只是偶尔被需要，从来没有很重要。

18、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

19、有什么了不起，不就是幸福在左边，我站在了右边

20、我不知道遇见你是对是错，但我知道遇见你我开心过。

21、开始的时候，你怎样任性，他都能够包容，可到之后，你连脾气都不敢有了。

22、以往，也许性情偏激，往往越是想忘记的人，却是伤自我最深的人！这就是爱的宿命！哀！

23、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自我。

24、基本上，年纪越大，你就越难疯狂迷上一个人，因为你的自我系统已经越来越完善了，很难再在其他人身上找到梦想的寄托，仅有当对方像一个梦想般存在时，才会沉迷不可自拔。

25、世上仅有骗子是真心的，因为仅有他是真心骗你的。

26、爱到收不住，才是真的输。

27、好好珍惜你拥有的一切，因为你所拥有的正是许多人向往的。

28、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人

29、如果能像删掉那些信息一样删掉那些感情就好了。

30、我以后不会再来打扰你，毕竟你看到我会心烦，我看到你会心痛。

31、再情绪化也不说情绪话。苏浅痕，你要学会如何取悦自我。

32、心境不好时，要经常问自我，你有什么而不是没有什么。

33、无论世界是否待你温柔，请坚持住你的善良，好运会与你不期而遇。活成自我喜欢的样貌，有些人出此刻你的生命里，只是过客。心里的话，有人听就是温暖；郁闷的事，有人懂就是幸福。

34、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你。你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

35、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。你说你放过我了，可是回忆一向揪着我不放啊。

36、其实真正的失望，不是怒骂，不是号啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。

37、那时候我的课本上也有你的名字，之后书没了你也不知道去哪了。

38、多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

39、而彼岸花，花叶不相见，生生相错。永远永远，无法望见彼此，哪怕仅仅是一眼。像是我和容若。我在时光的此岸忘着彼岸的你，却永远永远无法相见。

40、幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

41、如果你开始想念我，记住，不是我自我要走，是你自我先松手。

42、如果，不幸福，如果，不欢乐，那就放手吧；如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。

43、苦尽甘来，可苦不会尽，你也不会来。

44、奉劝各位：除了灾难病痛，时时刻刻要欢乐。

45、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。

46、失恋了一次，好像突然明白了所有情歌的含义。

47、宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。

48、青春是一场华丽的杯具，我们各自背着自我的台词，揣着不一样的思想相遇，又渐渐远离。

49、心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

50、我要怎样讲，你才会明白，那些无家可归的忧伤。

51、突然担心这辈子都遇不到我喜欢也喜欢我的人，那是得有多遗憾。

52、我用时光的残片，来巩固心中那座看上去坚不可摧的城。

53、相遇太早，我能做到的最好，却不是你要的刚好。

54、我不敢试探人心，我怕疼的太清楚，伤得太彻底。

55、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。

56、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。

57、会不会有那么—刻，当我难过的时候你正在失落抑或当我找耳麦的时你正在听杰伦的歌

58、无殇泪落，醉月回首，情丝难剪，相思难断，日日思，夜夜盼！那如花般的容颜，那似海的柔情，会闪耀光影无间的泛黄流年，于史卷上镌刻永恒的美丽瞬间。

59、也许爱情不适合我，做个朋友更融洽却情难自控。

60、被风吹来的东西，终归是要被风吹走的。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展5）

——突然心疼自己的发朋友圈句子 50句菁华

1、其实你只是累了，累的想放下所有。

2、就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。

3、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

4、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。

5、你不习惯把心事向别人说，我想是你不习惯别人用可怜的眼光看你。

6、后来你终于成为了别人的故事，而我再也不是那个讲故事的人。

7、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

8、总有那么几个人，从无话不说到无话可说，从特别关心到不再联系。

9、可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦失败悲哀，却偏偏总是真的。

10、世上无难事，庸人自扰之。

11、我还在喜欢你，以你知道或不知道的方式。

12、多希望，你会害怕失去我，会不习惯我不在你身边吵闹的日子。

13、因为你老是笑，所以别人认为怎么伤你都没事。

14、就算只是幻想，却足以抵挡来日方长的孤单，那又怎样？

15、你玩的都是套路，辜负我的都是深情。

16、时间久了是种期待，时间久了是种依赖。

17、成熟不是心变老，而是心碎还能咧嘴笑。

18、你从来就不属于我，谈不上什么失去。

19、爱情就是，如果没有更好的选择了，我才陪你到天荒地老。

20、你走的出我的视线，却永远走不出我对你的思念。

21、生活其实也很简单，喜欢的.就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

22、我不是什么淑女，心情不好的时候，我也想优雅地骂个脏话。

23、奈何桥前，我步履轻缓的走向重生。

24、有时候觉得，最勇敢的事，便是敢于追求心爱的人。

25、你一定也试过翻看以前记下的东西然后觉得幼稚可笑却又让你心疼

26、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，没人心疼的样子，真的始于无话不谈，终于无话可说。世间的关系，爱情也罢，友情也罢，管理也好，人与社会之间的关系，大多如此。

27、十最坏的事情总会过去，好运正向你走来

28、反正人和人都是在改变中告别的我不遗憾但更期待圆满

29、没有不偷腥的猫记得回家就好.

30、你最好趁我对你还着迷时多挣扎会

31、左手摸右手总是没感觉如我们一般

32、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃!

33、一个人会落泪，是因为痛;一个人之所以会痛，是因为在乎;一个人之所以会在乎，是因为有感觉;一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人!所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是一个完整的不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看得这么坚不可摧。

34、人情归人情，事情归事情。人情事情混为一谈的人，做不了大事情!

35、感情已欠费，爱情已停机，诺言是空号，信任已关机，关怀无法接通，美好不在服务区，一切暂停使用，生活彻底死机!

36、生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

37、并不是聊得来，就适合在一起;并不是适合，就能够在一起;并不是能够在一起就会永远在一起;也并不是永远在一起了就会幸福的。

38、爱不需要理由，但生活需要理由，生活让我离开你，爱就让它深埋心底!

39、并没有想要和我在一起的你，遇到了一个拼命想要嫁给你的我。你当成游戏，我误了一生。犹如你钓鱼钓到了白鲸，到最后，不是你遗弃我，而是你无处安放我，而我，却再也回不到海里……

40、迄今为止，分开已整整半年。可对于我来讲，比年的经历都要长…奶奶走了，最爱的你也离开我了，我不敢想象这半年我是怎么过来的，吃不能吃，睡不敢睡。我都觉得好对不起自己，对不起爱我的家人，朋友。所以接下来我也要好好的走脚下的每一步，好好的活……也希望爱过的你一切都好。

41、多少眼泪为别人流，多少情谊为他人送，多少关爱为朋友出，生活走过太匆匆，为自己迷茫却习惯了从容，留一丝关怀给自己，给受委屈的你说声对不起，多点爱放自己心里。

42、对不起，亲爱的自己，过多的压力压断了你的枝干，过多的烦恼枯萎了你的花朵，过多的寂寞蒸发了你的甘露，但是我相信凋零会带来来年的丰收，阳光总在风雨后，加油！我自己。

43、眼都熬瞎了，这个世界，除了自己，没人会心疼你。所以，千万别想不开结婚生子！

44、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲和疼爱给自己。

45、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

46、那些奋不顾身去爱的人，到了最后都成了别人的爱人。

47、笑容不是开心的符号，大多时候，它源于礼貌，甚至是不由自己的无奈。

48、学会给自己点赞，不为什么。只为自己看到自己还依然在努力！加油亲爱的自己！没人会心疼你，除了你自己！

49、阅人无数，越不过心中山丘；越过山丘，才发现无人等候。

50、我一个人排练着我们久别重逢的场景，我一个人将这独角戏演的热泪盈眶。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展6）

——自己过生日朋友圈文案 50句菁华

1、真希望下一个生日，我喜欢的人对我说：“喂。

2、一个人的生日，没有朋友。

3、我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。

4、和去年一样，到了晚上才忽的反应过来：今天是自己的生日。是早已习惯了一个人吧，不愿给别人说。一个人的生日一个人过。祝十九岁的自己快快乐乐，不后悔，不忘记，不动摇。

5、这个生日，好像没有人记得，只有月初公司的一张生日贺卡。我怎么就这么矫情，不就没人记得吗，有什么稀奇的，过往的二十一个生日又有几个人记得呢!

6、就这样过了十二点了还没一个人祝我生日快乐，可能因为今天不是我生日吧!

7、从前的我没学会哭泣，现在的我时常泪流满面。

8、谁能背出你的手机号，谁又能背出你的QQ号，谁又会知道你的生日是哪天。

9、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。祝自己生日快乐

10、我会陪你过第一个也是最后一个生日。过了那天。我会自觉的离开你。再也不会纠缠你。

11、妈妈，生日快乐，许个愿望时光不让她变老。

12、生日的意义在于你在乎的人陪你一起过。

13、我爱的人都祝我生日快乐。我很幸福。

14、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

15、总觉得这个世界有你很够了.祝自己生日快乐。

16、我随着窗外的风飘向了空中，站在云朵的两端乘风而飘，来到了他的身边。

17、愿祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成。

18、原所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边!生日快乐!

19、思念赋予了我美好的回忆，爱情赋予了我甜美的昨天。我步行在空空如也的街道，雨水随着思绪飞舞。

20、请不要欺骗善良的女孩。这个世界上，善良的女孩太少。

21、愿你所愿成真，愿你此生无悔，祝自己生日快乐。

22、娇艳的花朵已经为你绽放。好日子悄悄地来了。祝我生日快乐！

23、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。

24、娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临。祝我生日快乐！

25、祝自己生日快乐。承蒙时光不弃，感谢一切给予。

26、对于过去遗憾的事笑一笑，今天，停下来和自己说一句生日快乐！

27、我的生日，我很开心，祝我自己的明天更辉煌。

28、只有登上山顶，才能看到那边的风光。今天是自己的生日，祝自己快乐。

29、飞扬的柳枝诉说着我的挂牵，和煦的阳光播洒着我的思念，欢腾的春水倾吐着我的问候，芬芳的花朵飘散着我的祝福：祝你快乐如意。

30、听说20多年前的这个时候，忽然电闪雷鸣，乌云蔽日，暴风骤雨，只听一声啼哭，一个健壮的小家伙诞生了，粉嫩粉嫩的小猪哦！嘿嘿，猪你生日快乐！

31、思念已成为永久的梦，是每段梦中你迷人的笑容。今天是你的生日，我愿意做甜甜的蛋糕，送你甜甜的祝福，我愿意做柔柔的烛光，送你深深的祝福：生日快乐！

32、每次过生日，我都许下同一心愿；每次望夜空，我都期待同一时刻。直到你出现，直到那一刻，我的心愿得以实现，我的期待化作现实。我爱你！

33、我真愿化作一缕清风，悄悄来到你的身边，把你那如瀑的长发轻轻撩动，为你唱一曲生日快乐。

34、送一份真爱，让你体会人间温暖；说一句真话，给你送去生日祝福；祝愿你日子和和美美，生活甜甜蜜蜜。祝福你生日快乐！幸福一生。

35、关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，滋润着我们的心田，生日快乐。

36、虽然我身在远方，此刻不能与你相见，但我依旧用我最纯真的心，带给你最纯真的祝愿，愿你永远年轻，永远美丽，衷心地祝福你生日快乐，我远方的朋友！

37、奉天承运，皇帝诏曰：正值爱卿生日之际，望抛却繁杂之事，快乐度过今日。切不可马虎对待，常与*日。祝爱卿生日快乐，改时将送薄礼。钦此！

38、我不想让别人看见我的痛苦，只想让他们看到我的快乐，让他们去羡慕，去追寻。可是最后却明白了：自己不如别人，没有别人过的好。简单就是快乐。祝自己生日快乐。

39、不少人过生日时都感慨“又老了一岁”，感觉这样不好，有违生日的喜庆气氛。其实可以说“哈哈，又多活了一年”!

40、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。祝自己生日快乐。

41、现在，我明白了快乐究竟是什么：快乐就是你成功的那一刻，就是你满足的那一记刻。是啊，每个人随着职位不同，人生价值观也不同，可是每个人的快乐难道不都是成功后的内心表露吗?祝自己生日快乐。

42、成长就是一个人学会忍受孤独的过程，以后的路可能会越来越难，所以要好好爱自己，生日快乐呀。

43、我的生日愿望：就让我一个人孤独终老吧。变成一个冷漠的人。再也不为感情，不为工作而烦心。活着太累了。

44、没次过生日，都会安慰自己，我不过生日，自己一个人过生日太孤单。就让生日像*常一样度过就挺好!

45、我多么想和你见一面，看看你最近的改变，不再去说从前，只是寒暄，对你说一句，只说这一句，好久不见。祝自己生日快乐。

46、看着橱窗那个漂亮的生日蛋糕，几分鲜艳滋润的色泽增添了它美丽的面庞。隔着玻璃，我抚摸着，甜甜地巧克力慢慢地开始流泪。

47、如果在生日许愿，真的能灵验的话。那你还可以把-喜欢我-作为我的生日礼物吗。

48、男友生日在KTV小三也在我毫不犹豫的点了一首小三你好贱。

49、一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。

50、生日快乐，我想对你说。可是感情在昨天的交叉路口迷失了方向，无论我沿途如何呼喊却只能换回孤单单的寂寥。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展7）

——自己生日朋友圈走心文案 50句菁华

1、岁月是一场有去无回的旅程!好的坏的都是风景!祝自己生日快乐?!

2、今天是我生日，我要再抱抱我母亲，让她快点长大!

3、很多年前的今天，我来到这个星球。

4、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

5、又一年过去了，一年中有得到有失去20周岁了，希望明年自己可以更加努力，越来越好!祝自己生日快乐!

6、那些把灯背在背上的人，把他们的影子投在了自己的前面。祝自己生日快乐。

7、只因有你，我的世界变得徇烂多彩不再孤单、在这特别的日子里，送上我最特别的祝福，祝你生日快乐!

8、不念过往，不畏将来，不忘初心。感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。———致自己生日快乐

9、愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。敬你一杯酒，愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方，*杯，你随意。生日快乐，致自己!

10、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己:生日快乐!

11、如果你没有经历过我的旅程，就不要评价我的道路。

12、骄傲的活着，即使面对阳光也不要眨眼。

13、真的爱上一个人啊，是每一件事都要为对方分分秒秒努力去做，只要他说的不是故意的，也不可能在心里留下一句话。

14、相处了很久，你以为有些人变了，其实不是他变了，只是他的面具掉了!

15、要么全部，要么没有;要么现在，要么永不。从今以后，我将不再期待，只珍惜我所拥有的。

16、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说生日快乐!

17、承蒙时光不弃，我又长一岁，祝自己生日快乐。

18、虽然过了几个小时，但还是祝自己生日快乐吧！

19、往后的日子里不将就也不辜负感谢经历感谢陪伴感谢所有生日快乐

20、祝自己生日快乐，希望可以早日找到真命天子，不要再是那些不靠谱的人了。

21、时隔三年，祝自己生日快乐。过去三年我会忘记这一天，也厌恶这一天。为什么要把我生下来。

22、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

23、生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

24、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!

25、荧荧的背景灯照耀我的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为我祝福!

26、我愿像那一树枫叶，在晨风中舒展我纯洁的浅碧，在夕阳中燃烧我殷红的灿烂，献给你的生日。

27、这是郁金香的日子，也是我的日子。愿我年年这一天吉祥如意，芬芳馥郁!

28、年一度一蜕变，祝我生日快乐！

29、祝自己生日快乐，永远阳光，乐观。

30、美好的一天开始啦，祝自己生日快乐。

31、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。祝自己生日快乐!

32、认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐!

33、假如每次想起你我都会得到一朵鲜花，那么我将永远在花丛中徜徉。祝自己生日快乐!

34、亲爱的自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天!

35、二十年得到过很多失去过很多，拥有过很多放弃过很多，看到过很多懂得了很多。希望有一个崭新的开始，加油!谢谢妈妈大清早的第一个生日快乐，今天也是你的苦难日，我爱你!

36、我的生日哈哈哈苦难日!感恩父母给予生命和养育，爱你们，我会好好生活，好好工作!

37、妈妈老了，长大*的孩子把细致无私的爱取出万分之一，留给妈妈。有时间多陪陪妈妈，听听哈哈哈倾诉，关心下哈哈哈生活，对妈妈来说，孩子的爱便是最好的礼物!

38、都说儿的生日，娘的苦难日，我在长大，你却在慢慢变老。

39、我们的生日就是哈哈哈受苦日，以前一直没有意识到这一点，所以每年都会忘记自己的生日，所以决定以后每年的生日一定要记住，要感恩母亲给予我生命。

40、今天是我的生日是哈哈哈苦难日，今天忙着都忘了自己的生日，古人言：母子连心，今天还是我的宝贝女儿给我打了电话，妈妈感动而又心痛，心痛的是我的女儿真的长大了你要学会独立，夜深人静妈妈也很想你。

41、儿的生日，娘的苦难日。亲爱的妈妈，感谢你在28年前辛苦的生下我。愿妈妈*安健康，愿我快快乐乐。

42、我突然想起了我的妈妈，她已经离开我们六年了，而明天就是我的生日，也是她的苦难日，现在的我肚子里也有了宝宝，我也能体会作为一个女人十月胎的是这么的不容易，希望你在那边没有烦恼。

43、离开后你不会找到比我更爱你的`人，我也不会慷慨地祝你幸福，因为你毁了我所有的爱。

44、岁的我，学会了珍惜。我珍惜生命，珍惜感情，珍惜每一个我觉得值得珍惜的人，我会珍惜我所拥有的一切。

45、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐！

46、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！

47、这是我最幸福的一天，也是我最想念的一天！

48、今天二十五岁了，祝自己生日快乐明天儿子两岁了，一起快乐！

49、岁的自己会遇到更好的自己，期待！祝自己生日快乐。

50、在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱！祝自己生日快乐！

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展8）

——自己生日发朋友圈文案 50句菁华

1、生日快乐，永远健康，美丽动人！

2、早上好！生日快乐！又老了一岁，虽然不想承认。某人，当初说要一起的，现在只能远远看着你了，想你！

3、祝自己生日快乐新的一年越来越优秀，努力上进不怕苦不怕累！

4、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。祝自己生日快乐！

5、愿你所愿成真，愿你此生无悔，祝自己生日快乐。

6、我多么想和你见一面，看看你最近的改变，不再去说从前，只是寒暄，对你说一句，只说这一句，好久不见。祝自己生日快乐。

7、深话浅说，长路漫，未来美好的岁月里，不将就也不辜负，祝自己生日快乐。

8、风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时！祈愿父亲生日快乐！

9、愿往后余生，不负流年，不负自己，祝自己生日快乐

10、忘记或者记得，都不重要，过好当下，是对曾经自己最好的纪念，生日快乐祝自己。

11、最近两三年好像是一快到我生日的前几天，就开始扁桃腺发炎，好在今年还没有发烧，赶快吃药，我可不想又去打针输液。

12、祝我生日快乐！愿我未来的媳妇找到我，我们赶紧登记结婚生孩子。

13、愿以梦为马，随处可栖。辽阔的草原，梦在远方，路在脚下靠自己走出来。

14、故事不长，也不难讲，四字概况，生日快乐。

15、一愿识尽天下好人，二愿读尽世间好书，三愿看尽世间好山水。

16、愿以后的生活里，心地善良，笑有阳光。

17、我喜欢万事胜意这个词，是希望新的一岁里，得到的永远比失去的多，任何事情的结果都比你预期的好。生日快乐！

18、愿往后余生不负流年不负自己祝自己生日快乐。

19、这个城市风很大，孤独的人总是很晚才回家。

20、骄傲的活着，即使面对阳光也不要眨眼。

21、当你什么都不满足的时候，生活会更喜欢你。

22、希望并不是每一个都可以实现，信心也不会随时都慷慨激动昂，但至少不要让自己后悔。

23、大半夜被感动的睡不着，惊喜感动心暖，觉得几生有幸遇见的你们，陪伴着我左右是生活伴侣更是灵魂伴侣，爱你们谢谢你们一直都在，感谢我的妈妈，祝自己生日快乐，越来越好！

24、有时多点糊涂会少点烦恼，少点计较会多点拥有！多点吃亏会多点*安。祝自己生日快乐！

25、不念过往，不畏将来，不忘初心。感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。

26、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好者博，好旅游者悦，好追求者成。祝自己生日快乐。

27、生活不能游戏人生，否则就会一事无成;生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生日快乐。

28、今天我生日，却有想落泪的冲动。我想这是什么样的泪水，只有自己知道。伤感是缘于岁月的流逝，*静却是对我最好的生日礼物。

29、在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐！

30、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。祝自己生日快乐！

31、我出生时，是我母亲的受难日。我拥有天下最好的母亲！愿她无病无灾，安然度过余生。

32、跟着岁月的蹊径，一溜小跑而上，一切都是那样锦绣，但生日时请轻微驻足，再回头，重温一下这段不再重复的，青春！

33、你的美丽、雅纯是子弹，会深深地击中我的心，让你的情话和动人在我心中一生美丽，一条短信却蕴含着我千千万万个心愿，朋友，生日快乐！

34、让日出的光芒把你所有的日子披上霞光，让月亮的柔情把你所有的梦想插上翅膀，让蜡烛的吟唱把你所有的快乐点燃。祝生日快乐，好运连连！

35、两地路虽遥，友情心相连，今天你生日，牢牢记心间；不管有忙碌，祝愿不能忘；祝你事业红火，爱情顺利，人生幸福，生日快乐！

36、快乐是什么?对贪玩调皮的孩子来说，快乐是玩;从父母的角度来看，快乐是看见孩子茁壮成长;对奉献者来说，快乐是给予别人美好的事物。祝自己生日快乐

37、起床，泡一杯牛奶，吃一块饼干，祝自己生日快乐。虽然在减肥，但还是想去吃小火锅。

38、祝你又长了一年的皱纹,离满脸褶子又近了一步!愿每天的太阳带给你光明,带给你快乐。

39、愿你成为一个简单、清澈、温暖而有力量的人，像星星一样努力发光。亲爱的自己，生日快乐！

40、留不住的东西就不要再留，不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来也别再奢求。

41、生命是一种喜悦，愿我的生活，永远充满喜悦，祝生日快乐!

42、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。亲爱的自己，生日快乐！

43、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐!

44、现在，每年最不愿过的就是今天，又老了一岁，脸上又多了条杠。曾听说一句话:人在三个时刻最容易伤感，有雨的夜晚，旅途的火车上和成年后的生日。就让我伤感会吧。

45、随着年纪的增长，慢慢地我知道了，谁一路走来都不容易，没有人可以真正走得了捷径，好运气只是少数时候，你并不算倒霉的。而当你正在发愁埋怨的时候，却有人仰望地羡慕着你!祝自己生日快乐!

46、生辰，对于每个人都是唯一的，他是我们生命开始的象征，在我们庆祝的同时，请不要忘了对爱自己的母亲道一声辛苦了，为了父母也一定要幸福!

47、要想撬起世界，它的最佳支点不是整个地球，不是一个国家、一个民族，也不是别人，而只能是自己的心灵。

48、去年的今天，很热闹;今年的今天，好孤单。开心与不开心一样要过，我祝愿我以后每一天，天天开心，心想事成，最后祝自己生日快乐

49、承蒙时光不弃，感谢一切给予，总觉得这个世界有你足够了.祝自己生日快乐!

50、你总是把梦想留在未来，旅行留在下一次，想做的事留在以后，然后本该是未来的时间点，你突然被没时间打败了，所有的理由不过是你给拖延和懒惰找的借口，世界上根本没有浪费时间这回事，你唯一浪费的不过是你自己。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展9）

——表达天气热的朋友圈说说 40句菁华

1、天气这么热，谁还不是为了生活。

2、走在路上，迎面的风似热浪扑来。

3、躺在凉席的感觉就像是铁板牛柳。

4、夏天热，注意防暑，爱惜身体!

5、现在的天气，自来水可以直接泡方便面！

6、路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！

7、最近天气好热，心情烦躁，吃个冰淇淋降降火。

8、这热的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。

9、当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。

10、天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。

11、上班，就收到手机短信，提示说今天高温，要注意防暑。

12、今天上班路上不小心摔了一跤，被医院确诊为三级烫伤。

13、身处陋室影单只，天热蚊虫却殷勤；窗前小树鸟儿栖，阴郁心情

14、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好象怕阳光伤了他们的翅膀。

15、回到食物频道最近天气变热了，中午都没有胃口今天的午饭下午4点才吃。

16、火辣辣的太阳撕开了大地的皮。

17、最近的天气好热，突然感觉一下子到夏天了，连吹的风都是温热的，喜欢这样的晚上。

18、火辣辣的太阳毫不留情地烤着大地，大地被晒的滚烫，仿佛一个巨大的笼子使人透不过气来。

19、空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。

20、炽热的火伞斑张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。

21、太阳公公你好，我代表全人类拜托你，别让暑假这么热！

22、天气实在太热了，想吃个凉菜你都得趁凉吃，要不一会儿就热了！

23、最近天气好热啊，可能是因为你点燃了我的心。

24、天气热得受不了，在仙人掌的阴影下也有华氏125度。

25、明天终于不用早起，想睡到自然醒天气越来越热了。

26、这么热的天还能约出来的人，那都是生死之交。

27、我若热死在这座城市，兄弟们记得来收尸，辛苦你们了。棺材里一定要有空调。

28、天气太热，刚在路上遇到一个陌生人，相视一笑，熟了。

29、这年头秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了。

30、原来武汉是三大火炉之一，现在已经不是了，因为武汉已经升级成了锅炉。

31、值得欣慰的是，在持续高温的影响下，路边碰瓷行业已经陷入全面停业阶段。

32、夏天坐公交，最讨厌那些穿着短裙还叉着腿露出她的蕾丝内裤的人。凡是看到这些人我都会用我那双带满愤怒的眼睛一直盯着它，表示我得愤怒!

33、哪吒：风火轮换着踩，冷天踩火轮，热天踩风轮。

34、夏天到，热又燥，短信向你问个好；太阳照，大雨浇，气候多变防感冒；降火茶，是个宝，防暑降温效果好；短信到，有奇效，收到就会好运到。祝君安好！

35、夏天到，锣鼓吵，户外活动变多了，出汗多，灰尘多，家里家外常清洁，多喝水，多吃菜，不急不燥身体好。早些睡，早些起，一天都会精神好，美好生活总伴你。

36、夏季气温高，热茶是的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！

37、西瓜甜甜，注意糖分摄入；饮料酸酸，注意营养摄入；空调解暑，注意调节温度；热天出门，注意做好防暑，要想快乐，请随时关注我的短信祝福！

38、多吃菜少吃肉，身体康健有节奏；多食醋少食盐，一杯苦茶养清闲；少坐车多步行，青春永驻不会停；少生气多微笑，身体健康最重要！愿你生活乐淘淘。

39、把我的祝福化作夏日的雨，淋你一身清凉；把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意；把我的问候写成夏日的短信来降温，告诉你夏日很热，在家待着别乱跑。

40、把薰衣草般纯净深长的气息送给你，把柠檬般静谧可人的气息送给你，把紫苏般婉转流畅的气息送给你，把这个季节最清凉的风儿送给你，愿你拥有清爽的夏天！

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展10）

——关于靠自己的朋友圈说说 30句菁华

1、没有糟糕的事情，只有糟糕的心情。

2、生活就像下雨一般，久了是会停的。

3、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

4、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

5、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。

6、每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔。

7、逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。

8、你只有变得更好更完美，你才有资格影响别人。

9、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

10、看见你抱着别人，我知道，有时候，哭是没有眼泪的。

11、阳光总是会在阴天过后出现，是那般温暖，那般耀眼。

12、你不能因为自己是刘翔，就看不起哪些参加全民健身的。

13、人生如同故事，重要的并不在于有多长，而是在于有多好。

14、别说你没资格，有时间就行。别说你没时间，除非你死了。

15、只有不停的跌倒，才能学会如何用自己的力量站在大地上。

16、对啊，我要坚强，我不能让别人看到我的脆弱，我可以的。

17、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

18、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。

19、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长；不行动则是停滞与萎缩。

20、要相信自己朝着更好的方向前进着，总有一天会带着骄傲的翅膀回来！

21、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要；假如我要，我就一定能！

22、因为，约还没有赴，你还没有见着，事还没有成，所以，为之千千万万遍努力。

23、如果还有空间可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃，否则对不起自己。

24、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。

25、生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；但人生的路上，更需要坚强。

26、只要你奔跑，这个世界就会跟着你奔跑，只要你停驻，这个世界就会舍弃你独自奔跑。

27、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

28、当你越来越漂亮时自然有人关注你，当你越来越有能力时自然会有人看得起你，改变自己，你才有自信。

29、在抱怨自己赚钱少之前，先努力，学着让自己值钱。如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你！

30、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。

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