坚持锻炼的正能量句子 40句菁华

1、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

2、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！

3、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

4、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

5、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

6、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

7、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

8、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

9、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家

10、身体健康者常年轻。——马尔夫特

11、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。

12、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。

13、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！

14、今天开始早睡，明天开始早起，每天坚持锻炼，万一实现了呢。

15、好好工作是为了更好的生活，坚持每天锻炼20分钟。

16、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

17、生活对你残忍，你就打爆它的头。

18、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子.

19、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头

20、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

21、想悬在你心里，挂在你身上。

22、伟大，不是梦，是去追梦。

23、三十六层楼梯，三百六十五天想你。

24、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯

25、我这代人，永远都把责任放第一位，把爱好放第二位。只要生命还在往前走，我就绝不放弃我的责任，永不停止！

26、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。

27、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

28、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

29、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的空间里过无限广大的日子。

30、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的.阶梯。

31、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

32、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。

33、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！

34、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

35、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

36、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

37、生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。

38、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

39、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！

坚持锻炼的正能量句子 40句菁华扩展阅读

坚持锻炼的正能量句子 40句菁华（扩展1）

——坚持锻炼的名言 40句菁华

1、灵感——莫过于运动

2、体育是在理性轨道上运行的竞争机制

3、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药

4、强国须强民，强民须强身，强身须强练。

5、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。

6、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

7、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培

8、运动是一切生命的源泉。意大利艺术家 达·芬奇

9、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

10、对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教

11、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦

12、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。北京师范大学教授,文化学者 于丹

13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。近代德国心理学家和教育家 赫尔巴特

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底

15、我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。奥运冠军 郭晶晶

16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*

17、奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。 奥运誓言

18、爱情和火焰一样，没有不断的运动就不能继续存在，一旦它停止希望和害怕，它的生命也就停止了。法国作家 拉罗什福科

19、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位。列宁

20、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德

21、运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇

22、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

23、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

24、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

25、其所以为情者七：曰喜、曰怒、曰哀、曰惧、曰爱、曰恶、曰欲。——韩愈《原性》

26、任何感情只有在自然的时候才有价值。——柯罗连科《我的同时代人的故事》

27、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

28、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

29、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

30、喜怒哀乐之动乎中必见乎外。——欧阳修《辨左氏》

31、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。

32、人类最大的灾难就是自已瞧不起自已。

33、爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。

34、如果你很聪明，为什么不富有呢?

35、落叶他乡树，寒灯独夜人。---马戴

36、晨曦出现的第一缕阳光是我对你的深深思念。夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候：“你好吗，亲爱的朋友?”愿你时时有份好心情!

37、发展体育运动，增强人民体质。*

38、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。*近现代著名的民主革命家和教育家 蔡元培

39、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*

40、对于一个田径运动员来说，脚伤是痛苦又致命的，也是常人很难理解的。尽力就好，无论输赢，你都是刘翔!*女演员 姚晨

坚持锻炼的正能量句子 40句菁华（扩展2）

——锻炼的正能量句子 40句菁华

1、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

2、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

3、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

4、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

5、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。

6、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。

7、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

8、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

9、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

10、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

11、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

12、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。

13、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?

14、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

15、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

16、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

17、脸蛋是天生的身材可不是

18、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

19、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水、这是你的选择!

20、健身强体，振兴中华。

21、健身还需要话来激励?那你也回去玩泥巴吧。

22、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

23、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。

24、等待会生锈，活力会灭亡！行动会犯错，但是机会无穷！不改变比改变更危险！

25、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

26、听到好话，要如海绵遇水、牢牢吸住。

27、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不公。

28、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

29、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

30、注意身体，多运动，健康才是无价的！

31、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

32、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

33、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

34、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。

35、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！

36、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

37、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

38、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

39、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

40、健康是聪明的条件，是愉快的'秘诀。

坚持锻炼的正能量句子 40句菁华（扩展3）

——健身锻炼正能量的句子 30句菁华

1、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

2、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

3、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄

4、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

5、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

6、健全的精神寓于健全的身体。

7、世界上有一种鸟是关不住的因为它们的每一片羽毛都沾满了太阳的光辉希望是一种坚持使灵魂深处保有一片自由的天空为相同的生命做出不同的解释。

8、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

10、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

11、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？

12、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

13、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。

14、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

15、你流下的'每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

16、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

17、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

18、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

19、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

20、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

21、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

22、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。

23、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。

24、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

25、当你感到悲哀痛苦时，最好是往学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

26、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

27、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

28、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

29、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

30、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

坚持锻炼的正能量句子 40句菁华（扩展4）

——坚持正能量的励志句子 60句菁华

1、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

2、醒来翻身闭眼你将继续做梦，醒来去奋斗你将圆梦。

3、把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难。

4、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

5、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

6、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

7、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

8、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

9、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

10、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

11、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

12、让我们把握生命中的每一分钟每一次感动，全力以赴我们心中的梦！在不久的将来在一个都让我们感到骄傲感到自豪的地方相逢！

13、每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。

14、做事要狠，无所畏惧拿出青春的风采，去迎接每个朝阳。

15、成功，如果害怕行动那它永远不能实现！

16、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说，才有真正意义。

17、关于过去，关于你，告一段落；关于未来，关于我，敬请期待。

18、你只有非常努力，才能看上去毫不费力。

19、华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊，迈出第一步，才可以收获停不住！

20、人在精神方面受到了最可怕的打击，往往会丧失神志。

21、明确目标，系统规范，监控有力，持续改进。

22、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

23、生活没有太多的十全十美，所有的酸甜苦辣都是最好的回忆。

24、凡人无不可为圣贤，绝不系乎读书之多寡。

25、灰姑娘是因为有了公主般的打扮、穿上了公主裙、穿上了水晶鞋，才吸引到了王子，所以女人的美丽是生产力。

26、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

27、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

28、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

29、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

30、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

31、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰！这叫适者生存！

32、我是一个*凡的人，我*凡但我并不*庸，我只是在等，等待化蛹为蝶的那个一刻。

33、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

34、对的，坚持；错的，放弃！

35、等待机会，是一种十分笨拙的行为。

36、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

37、*凡人生要用*凡的心去对待，你的人生将会更精彩。

38、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去？

39、其实如果我们足够勇敢，东京真的不远，只要你有破釜沉舟的勇气。

40、最可怕的敌人，就是没有坚定的信念。

41、不要因为一次挫折就放弃你原来决心要达到的目标。泪水和汗水的化学成分类似，但前者只能为你换来同情，后者却可认为你赢的胜利。

42、你要相信自己已经足够坚强可以一个人面对这世间的离别动荡

43、含泪播种的人一定能含笑收获。

44、闲时多读书，博览聚才气；众前慎言行，低调养清气。

45、许多次失败总会造就一次成功。——佚名

46、艰苦创业，为实现“四有”目标而努力奋斗!

47、笑到最后的人才是笑的的人。

48、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄；懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑！

49、吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。

50、精诚所至，金石为开。

51、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。

52、不要再空想了，放手去做才会成功。

53、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

54、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。

55、梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。

56、走出去，世界就在眼前；走不出去，眼前就是世界。

57、招手海边鸥鸟，看我胸中云梦，蒂芥近如何？楚越等闲耳，肝胆有风波。

58、人活着，就会有落寞；前行，就会有坎坷；动心，就会有情伤。话再漂亮，说不到心上，也是枉然；情意再浓，不懂珍惜，也是徒劳。有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。

59、大海若没有千尺深度，哪有如山浪头。

60、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。

坚持锻炼的正能量句子 40句菁华（扩展5）

——坚持的正能量句子 60句菁华

1、坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。

2、世间有一财富，它看不到也摸不着，但它似耀眼的剑刺破迷茫的天，如磅礴的水冲开前方的困难，又像崎岖的路，引你走向胜利的彼岸。它就是坚持。只有坚持才胜利。

3、面对自己的弱点，我们不能说放弃。也许自己很是差劲，但我们仍应该坚持到底。就像成晓诗说的那句，每个人最大的敌人不是别人，而是自己。如果自己放弃了，自己便是输了，如果自己坚持，即便是倒数第一，也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。坚信、坚持就是胜利。

4、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

5、成功就意味着要坚持，坚持，顾名思义，就是遇到困难不放弃。坚持，说起来容易，做起来可就难了。凡事你能做到坚持，那成功便会属于你。

6、小时候，在爸爸的臂弯里蹒跚学步;长大后，老师对我的教导让我一瞬间懂得了坚持;赛场上，我像离弦的箭一般，坚持不懈，拼命地奔向终点……

7、“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。”是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。

8、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

9、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

10、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

11、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

12、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

13、生活，就是生下来，活下去。寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。

14、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

15、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。要想成为强者，决不能绕过挡道的荆棘，也不能回避风雨的冲刷。

16、我们的青春不怕失败，也没有失败。如果你觉得自己失败了，那一定是你放弃了，所以哪怕对未来充满恐惧，也必须对自己充满信心，奋勇向前。为梦想而战吧，趁我们正青春。

17、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都就应有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

18、当你非常痛苦的时候你一定要想这个世界上比你更痛苦的人还有很多，但是他们之中依然有许多人在努力追求自己的幸福生活，因此你绝不应该放弃。

19、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害，都过于敏感。在生活磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。

20、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。去做你害怕的事，害怕自然就会消失。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

21、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

22、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

23、人生就像战场，不是你死便是我活。社会不断发展，跟不上节奏的都将被淘汰，只有不断地汲取教训，不断改变自我去适应社会，才能被社会所录用。

24、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

25、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说、“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

26、“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持；“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。’’是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。

27、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

28、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

29、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

30、没有伞的孩子必须努力奔跑!

31、你不勇敢，没人替你坚强!

32、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

33、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自我的人生愿景为之奋斗，否则，这天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

34、别为你的挫折感到伤感，坚持性命因挫折而精彩；别为你的坎坷感到忧愁，坚持人生因坎坷而充实，笑一笑，就如遇到幸福和快乐那样高兴吧！挫折和坎坷其实并不起眼，只要坚持咱们的信念，坚持着咱们的理想，坚持发奋过后便是胜利，坚持阳光总在风雨后，坚信，在经历了无数次的失败过后便是完美的明天！小草因坚持而生存，失败因坚持而胜利，人生因坚持而快乐……坚持不懈也是一种美。

35、坚持，就是胜利！是呀，“滑坡”让我摔倒一百次，我也要从一百零一次爬起来，正因坚持，就是胜利！回想起这件往事，再仔细品味，使我更加体会到了“坚持就是胜利”的内涵。在今后的学习生活中，我必须要将它作为自我的座佑铭，伴随我学习成长。

36、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。

37、坚持，坚持！你我需要坚持。也只有坚持，才会让你我绽放青春。就像依米小花一样，在地下养精蓄锐年，就只出人头地天。因此，不禁问一句，坚持不是胜利么？

38、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

39、梦想，是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。

40、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。

41、穷人并不是指身无分文的人，而是指没有梦想的人。

42、我知道现在我唯一能做的除了变得更好更优秀别无其他。一个人奔赴星辰大海，诗与远方我没有饮过最烈的酒可我有最倔强的梦。

43、希望明年的现在，我不会迷茫不会恐慌，从现在开始努力，一切都来得及，我和我的骄傲。

44、现在觉得最可怕不是别人的否定，是无可奈何的时候自我的否定，那才是真的绝望吧，还好，还好，我熬了过来，从今以后再也不会因为畏惧和懒惰而逃避了，嗯，要努力成为更好的自己啊。

45、面对众多的嘲笑，只是嫣然一笑，因为我答应过自己就算再*庸也不会向命运妥协。以前是，现在是，将来也一样，人活着的意义不就是如此吗？

46、眼前的未来早已迷糊的看不清，又何必顺应这无法挽回的失望

47、经过一些事，发觉对自己的认可比任何光环都重要，让自己的内心更加坚定吧，从容、淡定，不为外界扰了心。

48、看起来，有些人过于重视一团团无生命的细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授的远见卓识和坚持不懈就不会出生的生长完全的人。

49、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

50、一个崇高的.目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。

51、我们要明白意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。

52、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。

53、从今天起，我们要学会坚持！因为有了坚持，我们才会朝着目标坚定地前行；因为有了坚持，我们才会努力寻求解决困难的办法；因为有了坚持，我们才有可能把梦想变为现实。只有这样，我们才有机会问苍茫大地、谁主沉浮？

54、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

55、尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。

56、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。再好的机会，也要靠人把握，而努力至关重要。放手去做、执着坚持！

57、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

58、有些事情不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。

59、为了自己的梦想，有多苦，有多累我也会坚持的，因为决定了就不必说那么多如果。

60、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

坚持锻炼的正能量句子 40句菁华（扩展6）

——社会正能量的句子 40句菁华

1、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

2、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可…原来把握眼前才是最重要的。

3、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。

4、人生在世，总会面对很多纠纷，有的人以为：只要我不原谅你，你就没有好日子过，就可以让对方得到一些教训。实际上，真正倒霉的人是我们自己。惹来怨气，寝食难安，积出病来。怨恨一个人的时候，不妨闭上眼睛，感受一下自己，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。

5、人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

6、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

7、你不要因为一片云，就指着天空说没有太阳。

8、不要为它的结束而哭，应当为它的开始而笑。

9、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

10、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。

11、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候*和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

12、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

13、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

14、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

15、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

16、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

17、人的本性可能就是喜欢抱怨，好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美，我敢肯定。现在就是最美的，幸福就在当下!

18、如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！

19、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

20、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

21、人的本性可能就是喜欢抱怨，好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美，我敢肯定。现在就是最美的，幸福就在当下！

22、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

23、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

24、大方一点，不会就学大方一点，再不就装大方一点。

25、早晨不起，误一天的事，幼时不学，误一生的事。

26、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。

27、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

28、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！

29、命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。

30、人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却表明对的方向。

31、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。

32、只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。

33、生活对于智者永远是一首昂扬的歌，它的主旋律永远是奋斗。

34、成为真正的领导者之前不可或缺的一项经验就是失败。

35、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲；生活散漫，点不燃生命的火焰。

36、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

37、不要随便说自己没时间，时间都是挤出来的。

38、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

39、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

40、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

正能量句子