昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华

1、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！

2、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

3、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

4、快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。

5、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。

6、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

7、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

8、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！

9、总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。

10、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

11、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。

12、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

13、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

14、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

15、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。

16、我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。

17、机会只对进取有为的人开放。

18、机会只提供给那些早已做好充分准备的人。

19、趁年轻去努力，别对不起你儿时吹的牛逼。

20、生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！

21、让我们调整好心态，带着爱去工作，用感恩的心去工作，在工作中体会乐趣。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。你可以选择维持"勉强说得过去"的工作状态，也可以选择卓越的工作状态，这就取决于内心是否热爱这份工作，有无工作激情和进取心。

22、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

23、无论是阅读东西，还是学东西，或者不得不去面对自己从没有知识积累和经验的难题，都不能仅仅只停留在表面，对付了事。因为，这些经验、知识乃至解决它们的能力技巧，骨子里，其实是相通的，敷衍了这次，下次就得从头再来一次，是一种更加浪费时间和生命的行为。

24、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

25、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

26、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

27、一个人会落泪，是因为痛一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已没有必要把自己看的这么坚不可摧。

28、人一生的命运不要葬送在别人薄薄的两片嘴皮上。

29、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

30、一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。

31、人生只有一次，它提醒我要珍惜这易逝的时光。

32、人生在世，总是有些空城旧事，年华未央;总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转;许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。早安!

33、一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝会断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。与其每天担心未来，不如努力做好现在。

34、世界上只有一样东西可以阻止梦想实现，那就是——害怕失败。

35、人生就要活的漂亮，走的铿锵!自己不奋斗，终归是摆设!无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的*凡人!不谈以前的艰难，只论现在的坚持，人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输!加油，有梦想的女人们!

36、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择自己喜欢的生活。早安!!

37、不要怕受伤，不要怕别人不相信，不要怕梦想，不要怕动荡，不要怕抵达的日子遥遥无期，所有的隐忍和坚持，终将会成就一个比以往任何时候都更优秀的你。

38、习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。

39、也许你错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。加油，别让人生输给心情!早安!

40、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华扩展阅读

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展1）

——励志向上正能量句子 40句菁华

1、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。

2、别管今天如何，起码你还有明天。

3、最困难的选择无非只有两个选项，你敢，或不敢。

4、等待机会，是一种十分笨拙的行为。

5、成功需要低调，别让自己失去才后悔。

6、人要是不失掉方向，就不会丧失自己。

7、你怎样面对生活，生活也将怎样回报你。

8、机遇永远是准备好的人得到的。

9、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

10、生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害。

11、对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。

12、懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩。

13、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

14、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

15、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。

16、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

17、没有必胜的信念，则人生必败无疑。

18、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。

19、用常人无法想象的做法，去完成世人不可逾越的梦想。

20、万物之中，希望最美；最美之物，永不凋零。

21、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

22、要有梦想，即使遥远。

23、最聪明的处世术是，既对世俗投以白眼，又与其同流合污。

24、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

25、当你想认真做一件事时，全世界都会为你让路。

26、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。

27、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中领悟，那么这天的教训就会为明天的完美生活打下基础。

28、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

29、人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的愉悦，没有直线上升的成功。只有珍惜这天，才会有完美的明天；只有把握住这天，才会有更辉煌的明天！人生啊，兄弟姐妹啊！还等什么？奋斗吧！

30、人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！

31、人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。

32、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

33、合理生活的目的就在于懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。

34、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

35、成功人的性格：勇敢正直；挑战生活；态度温和；宽厚待人；乐于助人；礼貌谦和；低调做人；自强自立。

36、过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持*衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

37、千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

38、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

39、人总是在失去了才知道珍惜！

40、如果你的面前有阴影，那是正因你的背后有阳光。

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展2）

——积极向上正能量的励志句子 40句菁华

1、了解过去，活在当下，为将来做好准备！

2、努力向前走一步，离梦想就更近一步。

3、你关注什么样的人，决定你将看到什么样的世界。

4、所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。

5、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

6、带着自己的梦，以一种骄傲的姿态走下去。

7、当世界都在说放弃的时候，轻轻的告诉自己：再试一次。

8、除了奋斗，我别无选择。

9、脆弱的心灵创伤太多，追求才是愈合你伤口最好的良药。

10、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

11、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

12、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

13、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

14、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

15、十年后所有难过都是下酒菜。

16、所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。

17、死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。

18、既然选择远方，就注定风雨兼程。

19、漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏*。

20、有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。

21、一些伤口之所以总会痛，那是因为你总是去摸。

22、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

23、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

24、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。

25、当你想丢点什么的时候请想想，千万别丢脸。

26、行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。

27、如果一个人不愿做小事，那么大事也很难做成，老子告诫人们“天下难事，必成于易，天下大事，必做于细”，如想成功，比别人更优秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是点滴的积累。

28、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

29、生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。

30、生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗!让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生!

31、成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。

32、“不可能”只存在於蠢人的字典里。

33、别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。努力，就没有到不了的明天。

34、如果你非要抱怨，那么你小声一些，以免吵到别人。不要太苛求抱怨的人，他把自己的日子弄得够难过的了。

35、成功是一个长期累积的过程，一夜成名瞬间暴富在现实中或许存在，但几率很小，如果想真真切切的触摸到成功，那么就要随时把握好机会，从小事做起，从一点一滴做起，命运是每一天生活的累积，小事情决定大成就。

36、少年时代，要有礼赞生命的感恩;青年时代，要有自觉信念的价值;壮年时代，要有活水源头的精进;老年时代，要有愉悦生活的*静。

37、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？

38、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟;经历的越多，生命就越有厚度。

39、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

40、世界上没有不成功的人,只有不努力的人。

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展3）

——充满正能量昂扬向上的名言名句 30句菁华

1、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

2、若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。

3、感谢我的不完美，让我看清了真正对我好的人是谁。

4、立志难也，不在胜人，在自胜。

5、我肯定自己，肯定自己的长处。

6、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

7、无论明天怎样，我们都要带着决心、快乐和勇气去面对。

8、学会欣赏，让你的生活没有苦恼。

9、人生的弓，拉得太满人会疲惫，拉得不满人会掉队。

10、因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。

11、人生如茶，粗品是苦的，细品是香的。

12、你若失败了，吃青菜则叫寒酸。这不是鸡汤，这叫现实。

13、我依旧相信努力的意义，奋斗的价值，因为那是本质问题。

14、人生有些关口，非狠狠地斗一下不可，不能为了混口饭吃而蹉跎了幸福。

15、用奋斗定义人生价值，在奋斗中实现人生价值。

16、舞台再大，你不上台演讲，永远是个观众。

17、没有任何好抱怨的事，你的每一秒都在为曾经的选择买单。

18、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

19、如果你不想做，你可以找一个理由，如果你肯做，你也可以自已找一个方法。

20、有些事情，不是看到希望才去坚持，而是坚持了才看得到希望。

21、不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。

22、我的梦想，非常值得我本人去争取，我今天的生活，绝不是我昨天生活的冷淡抄袭。

23、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

24、活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，有压力，才有奇迹！

25、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。

26、自信就是成功的第一秘决。

27、不要后悔做任何事情，因为曾经有个时候，那正是你想要的。

28、有信心不一定会成功，没信心一定不会成功。

29、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。

30、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展4）

——积极向上正能量励志句子 50句菁华

1、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

2、生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

3、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

4、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

5、健康的身体是实目标的基石。

6、你被拒绝的越多，你就成长得越快；你学的越多，就越能成功。

7、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

8、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

9、生命需要保持一种激情，这激情能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成功让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并且能够改变很多东西。

10、所谓未来，其实只是过去的堆砌，堆砌昨天便有了今天，堆砌今天便有了明天，堆砌明天便是未来。所以我活在今天，不被过去嘲笑的今天，能让明天变得更灿烂的今天。——樱井翔

11、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

12、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

13、愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时，心脏泵出的血比*常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。

14、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

15、人的一生，应当像这美丽的花，自己无所求，而却给人间以美。

16、这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。

17、把事情办好的秘密就是行动。成功之路就是有条理思考之后的行动！行动！行动！

18、养几盆名贵花，象照顾孩子似的照顾它，看着它开花了，发新枝了，你都会有成就感。

19、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。

20、风雨也好，阳光也罢，在每一个阳光明媚的日子里，让我们一起微笑着面对，在灿烂中走过。

21、女生，只有一直保持一颗善良的心，让自己变得更优秀，才会有选择权，而不是被选择权。

22、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

23、有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

24、不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。

25、抱怨是一种心态，抱怨生活的不堪，只能说自己内心有多不堪，抱怨别人残忍，只能证明自己不懂感恩，也许，他抱怨不是目的，只是想证明自己的价值，或者引起别人的注意。

26、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。

27、与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己

28、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。

29、你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。

30、千万不要相信他们，因为这些话是不对的，因为我们没有完！而且，我们必须记住，我们永远不会有完的时候！不论是大火龙卷风交通事故瘟疫，还是任何可能发生的其他灾变，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。

31、人要抱着希望才能活得好。希望是指愿意主动实现其生活，让生活更美好，更健康，更有活力。希望不是消极地期待，而是主动地创造。希望即是生命和生活的本身，而不是野心和贪婪。因此抱着希望的人，总是心怀具体的目标和理想，而非虚幻的空想。他们不断孕育新的生活，心智不断成长，因此生命也是蓬勃地发展。

32、你的爸妈正在为你奋斗，这就是你要努力的理由。

33、无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是你的专业、一个是你的人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就是坚持，用善良、专业和真诚赢取更多的信任。不忘初心方得始终！

34、管理的第一目标是使较高工资与较低的劳动成本结合起来。

35、我从来不吧安逸和快乐看做是生活目的的本身。

36、你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。

37、凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不足信的。

38、每天马不停蹄的努力，相信努力会带给自己收获。

39、当你能梦的时候就不要放弃梦。

40、成功的路上并不拥挤，因为敢于坚持的人并不多。

41、生活并不像它看上去那么顺风顺水，但也并不会像我们想象得那么千难万阻。

42、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

43、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

44、志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也；志之所向，无坚不摧。

45、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰!这叫适者生存!

46、生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐;就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。

47、努力了不一定能够成功，但不努力永远不会有成功。

48、你被拒绝的越多，你就成长得越快;你学的越多，就越能成功。

49、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。

50、被人嘲笑的梦想，才有实现的价值。

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展5）

——健身励志的正能量句子 40句菁华

1、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

2、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

3、多一分运动，少一分病痛。

4、磨练肌胳，防病御症。

5、谁也不愿体质差，医院常把病号挂，医药费用没少花，时间精力没少搭，搅得生活乱如麻，学业工作常落下，请你一定要记下，身强体健最无价。亲，全民健身日到了，别忘了运动健身哦！

6、铁不练不成钢，人不运动不健康，起居有规律，锻炼要经常，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，经常运动，百病难碰，还在等什么，一起运动吧。

7、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

8、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

9、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

10、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

11、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

12、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

13、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

14、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

15、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

16、丝不织不成网，体不练不强壮。

17、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

18、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

19、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

20、多买健康少买药，多去运动少去医院。

21、若要身体健，天天来锻炼。

22、丰收靠劳动健身靠运动。

23、文明其精神，野蛮其体魄。

24、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。

25、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

26、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

27、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

29、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

30、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

31、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

32、热爱生活有很多方式，但最直接的'只有一种，跑一场马拉松

33、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

34、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

35、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

36、总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

37、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

38、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

39、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

40、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展6）

——晚霞励志正能量的句子 40句菁华

1、听说爱看晚霞的人，是在等一个人回家。

2、既然错过了落日余晖，就别错过满天繁星。

3、多少女生梦想着，在珠峰上，看日出日落，和他一起数星星。

4、暮色像一张灰色的大网，悄悄地撒落下来，笼罩了整个大地。

5、正当太阳快沉没的时候，它又射出了更加绚丽的色彩，天空中的色彩快速变幻。时而红，时而淡蓝中夹杂着紫色；时而又在红色中有着蓝金两色，太阳已经完全下沉，可天空中的余晖仍未散去。直到月亮升起老高才渐渐变淡。

6、曾经想象这有那么一个家，和心爱的人可以每天看日出，可以每天看日落。

7、云销雨霁，彩彻区明。落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。

8、在路边的花坛里，看见一簇簇的小花争奇斗艳，秀丽芬芳，它们的颜色可多了！有的红如火焰，有的橙如晚霞，有的白如雪花，有的绿如翡翠，有的紫如水晶，有的蓝如太海……让人陶醉在那里。

9、啊！晚霞，多么奇丽，它一会儿像一匹骏马在奔驰，一会儿像一头雄狮在怒吼，一会儿像朵朵鲜花绽开……我看着看着，身体感到轻飘飘的，仿佛自我也成了一片晚霞。一会儿，一道霞光射来，晚霞闪耀着绚丽的光彩，我把眼睛微微睁开，眼前顿时出现了赤橙黄绿青蓝紫七种颜色，我的身体好像也被色彩裹住了。

10、霞光把天空映得五光十色，构成了一幅壮丽的图景，像条条彩带，像层层梯田，像绵绵群山。

11、突然，天边喷出一道灿烂无比的霞光，刹那间，天空都被染成了深红色，就像是一片波澜壮阔的红色海洋，十分壮观，真是“此景只应天上有，人间能得几回观”。此时，夕阳越来越红了，红得几乎滴血，就像是一朵硕大的红牡丹在天边怒放，尽情的喷芳吐艳。这一刻，她的美丽让我忘记了身边的一切。

12、太阳刚刚落山，天上就出现了红红的晚霞，晚霞堵住了太阳，小鸟也回家了，晚霞构成了长方形，天上好像变颜色了一样，蓝天变成了红天，天上也慢慢的黑了下来，路上的行人都望着金黄色的晚霞，人们都迷住了晚霞，晚霞给小孩带来了欢乐，今日的晚霞太美了。

13、红霞照在湛绿的水上，散为金光，而红霞中的欲下沉的日光，也幻成异样的色彩。一层层的光和色，相击相荡，闪闪烁烁的都映此刻我眼底。

14、如果可以，我愿坐在夕阳下的椅上，等着你，等着你和我一起慢慢的老去，随着夕阳的落幕，你我一起在余晖中回家。

15、曾希望和你慢慢走在夕阳下乡间小路上，当希望变成奢望，留我一人染上那夕阳的余晖，带着对你的想念迎来黑夜，留下伤心的泪水。

16、天色渐渐暗了下来，可晚霞依然那样艳丽，久久没有散去，像在有意地向人显示她那夺目的风姿。它以不令人觉察的速度变幻着：鲜红、大红、紫红、粉红、桃红…她不知招来了多少种红色，绣在了她的衣服上。

17、在西边的天际，太阳正在缓缓落下，这个大火球仿佛被融化了似的，它的血在天际渲染开来，映现出一大片壮丽的血红，那便是美丽的晚霞。

18、晚霞，这美丽的景色，宛如一条鲜艳的红绸子挂在天边，染红了山、映红了海、照红了我的小心窝。每一次我去欣赏这美丽的晚霞时，都好像喝了一杯香醇的美酒似的，沉醉在这迷人的景色里。

19、举目远望，一道极强的大黄光镶着金边，像一位神仙拿着大光柱从天上照下来，又像有人闹翻了天上的七彩潭子令人感到从来未有过的快乐感觉。

20、有人喜欢皎洁的月光，有人喜欢蔚蓝天空，还有人喜欢闪烁的繁星。而我却对那淡淡的晚霞情有独钟，因为晚霞是柔美的；晚霞是缓慢的；晚霞是依依不舍的；晚霞还是俊俏恬美的……我喜欢贪婪地阅读晚霞的秀美。

21、渐渐地，太阳再一次把他那温柔的余晖反射到地面。这次是舞蹈表演，那种光线一点儿都不刺眼，花呀，树呀……都被染上了一层美丽的橘红色。彩霞就像一个小女孩，一边跳舞一边唱歌，想吸引全世界人民的眼球！

22、晚霞染红了周围的每一种事物，小鸟的羽毛披上了红纱，好像要去参加大自然的化装舞会。小草染上了红色，在微风中扭动着腰肢，好像一个个*精灵。

23、过了几分钟，太阳变红了，脸蛋像是涂了淡红的胭脂，轻轻的。啊，太阳也这么爱美!

24、晚霞与玫瑰共绘浪漫，你是我藏在心底的爱意泛滥。

25、黄昏的晚霞是一副美丽的画卷，出自哪位名人之手？哦，是大自然赋予了它生命，使它如此美丽！

26、枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。

27、它们既聚集，又分散；既整齐，又凌乱，凸显出一种别有的韵律，一种大自然召唤的力量！

28、此时淡蓝的天中飘着几团淡火，粉红粉红的，如一个个温柔而含情脉脉的少女。它们移动着，奔跑着。它们或跳，或跑，或走，或倚靠着周围的楼房。

29、最美不过落日与晚霞齐飞，秋水共长天一色。

30、那就是朝霞，火红，火一般的红，火一样的燃烧，燃烧了半边天。不像夕阳，落幕残辉，是霞！火一样的霞，照出耀眼的今日，是朝霞拉开了帷幕。

31、天上是一片金光，黄黄的，像皇帝送的金色圣旨，像魔术师抹上一层金色，引人注目。

32、在我眼中夏天最温柔的时候应该是落日时燥热渐渐褪去剩下的微风与晚霞，临近黑夜的*静。

33、一个人的早晨，一个人的黄昏，一个人的故事里，有那么一个人。

34、新月已生飞鸟外，落霞更在夕阳西。

35、夕阳西下人西辞，执笔纸上落几字。又是桃花纷飞时，故人归家是何日。

36、朝霞总有一种抹不去的，梦幻的味道。它那变化无穷的色彩，总是令我着迷。它总是消逝的很快，所以我加倍珍惜。

37、刹那间，天空变成了彩色，不但只有蓝色，还有金黄色粉红色金红色暗红色和蓝紫色，像是彩虹被剪断，再被贴到各处。这时，晚霞犹如一个害羞的小姑娘，涨红了脸，姗姗而来。

38、夕阳向大地洒下金辉，整个古城披上了蝉翼般的金纱，大地蒙上了神秘的色彩。

39、是我遇到同样的风景，耳畔传来相似的风声，看到了同样的暴雨，看到荒凉的落日与晚霞就都会想起你。

40、黄昏的灯光下充满了我的影子，有明天的，也有今天的。

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展7）

——正能量语录集积极向上 40句菁华

1、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

2、生活它打击你，是为了让你认清自己，而不是认命！

3、每一枝玫瑰都有刺正如每个人的性格里都有你不能容忍的部分。

4、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

5、有钱的人不一定富有，富有的人不一定有钱。

6、人生没有白走的路，每一步都算数。

7、每天收获小进步，积累起来就是大进步；每天收获小幸福，积攒起来便成大幸福。

8、每天太阳都是新的，每个愿望都是金的，每次成功都是拼的。

9、只要你勇敢的说出再见，生活一定会给你一个新的开始！

10、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。

11、没有道路直接通向成功，我们必须用自己的辛勤与汗水，来凝结这条漫长的道路。

12、演讲就是把自己懂的告诉别人，永远也不会紧张。

13、当你能梦的时候就不要放弃梦。

14、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

15、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

16、恒心就如滴水穿石，再大的困难与阻碍也能冲破。

17、你想要的，都会如期而至的；路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。

18、过去属于死神，现在属于自己。

19、实现梦想往往是一个艰苦的坚持的过程，而不是一步到位，立竿见影。那些成就卓越的人，几乎都在追求梦想的过程中表现出一种顽强的毅力。

20、不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。

21、学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。

22、论怎样苦难的时光总会过去撑一撑就好。

23、心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。

24、世界上一切都是荣耀与辉煌，都是福赐与快乐。

25、尽力而为了，还是做得不够好，那就竭尽全力。

26、毫不费力就到嘴的食物，不是毒药，就是诱饵。

27、真正的贤人虚怀若谷，真正的强者，温文尔雅！

28、路在自己脚下，没有人可以决定你前进的方向。

29、当你感到迷茫的时候，请你抬头看看天边的阳光。

30、我们的生命必须开花。道德无私心就是人生之花。

31、一定要向成功的人学习，尤其是世界级的成功人士。

32、学如逆水行舟，不进则退。学习如赶路，不能慢一步。

33、胆子要够大，机会会更多；胆子不够大，保单不会大。

34、贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。

35、你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你所生活的去想。

36、做事情要细心、耐心、专心，否则你可能看不到事情的真相。

37、科学赐予人类的最大礼物是什么呢？是使人类相信真理的力量。

38、有些失望是不可避免的，但大部分的失望都是因为我高估了自己。

39、这种创新代表着社会所需要的东西：首创性、进取心和创造精神。

40、默默努力吧，谁不是历经风吹雨打，日晒雨淋，才长成了参天大树！

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展8）

——每天励志正能量的句子 40句菁华

1、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

2、九十九次的理论不如一次的行动来得实际。

3、向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。

4、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。

5、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

6、倘若你想达成目标，便得在心中描绘出目标达成后的景象；那么，梦想必会成真。

7、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者；有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。

8、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。

9、命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。

10、成功无须解释，失败却有许多托辞。

11、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

12、有多大的思想，才有多大的能量。

13、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

14、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

15、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

16、命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。

17、人的能量=思想+行动速度的*方。

18、打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。

19、路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。

20、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的寬度、灵魂的深度。

21、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。

22、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

23、路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

24、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

25、缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。

26、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

27、有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。

28、羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。

29、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。

30、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

31、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。

32、当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地干下去，就不要随便地换。

33、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

34、放飞青春之线，让梦想的风筝越飞越远。

35、大风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。

36、既然已回不到过去，还不如想想自己的未来。

37、早上起来先给自己打打气，每一天都是元气满满的开始真好。这些早上励志语录发朋友圈以及每天励志正能量的句子，希望可以帮助到大家！

38、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手。

39、成功需要永不言败的毅力与勇气，它是被点滴奋斗拼凑成的踏踏实实的路径。

40、搞怪的不是红绿灯，不是时机，而是我数不清的犹豫。

昂扬向上的正能量励志句子 40句菁华（扩展9）

——经典的正能量励志句子 40句菁华

1、每个人都怀揣着梦想，是大声说出来还是潜藏在心底，这不重要，重要的是要有梦想。有梦想的人生，才有追求；为梦想而奋斗，就有充实感，也才有可能体味到成功的喜悦。生活的理想，就是为了理想的生活。

2、如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的心就太小了，就不会再有大成就！做人有多大的心量，那就会有多大的福分！苦来自于这颗没有打开的心！有容乃大！"心"大是通向成功的必备条件！

3、再艰难的事情都有一个开始，再美妙的感觉都有一个结束。勇于开始，我们赢得了许多生机；不惧结束，我们迎来了新的开始。重要的是，开始了就不要延误，只要你有目标和远见，一步一个脚印地前行，全世界都会为你让路；结束了就不要悔恨，只要是自己选择的路，就把它编*生的花环，用一生来体味和享用。

4、把自卑转为自信，坏孩子也能出人头地。由于坏，他们曾倍受歧视，由于坏，他们总敢于和乐意去做一些背叛常规的事，如果他们能在某种程度上改邪归正，坏孩子也可能取得巨大成功。

5、明末张岱说："人无癖，不可与交，以其无深情也。"有兴趣爱好，才能显出一个人的真性情。有兴趣爱好的人，更加快乐。当一个人沉浸在自己的爱好里，全身心投入，就暂时摆脱了生活的琐碎，浑身散发着光芒，这光也会感染周围的人。古人讲"由艺进道"，有益的兴趣爱好可以滋养生命，使一个人精神富足。

6、许多人的不幸在于他们不能进行抽象，一个求婚者只有当他能够对情人脸上的赘疣或齿豁视而不见时，才能缔结一桩美满婚姻。但我们的注意力恰好有一个特别坏的习惯，甚至于不由自主地全神贯注于别人的一切缺点。他的眼光集中于正对着他脸的掉落了一颗纽扣的扣眼，一个齿豁或是一个习惯性的语言毛病，这样使别人不知所措，甚至也使自己在交往中把事情弄糟。如果大体上是好的，那么对别人的缺陷乃至对自己的幸运都不加注意，是一种不仅合理而且聪明的态度。

7、怎能因生活给了你一点苦涩，就断言生活中没有甜蜜！可曾见白云掠过留下的那种深邃的蓝色？人生之路坎坷起伏荆棘密布，不也正是魅力之处？可有的人为什么不喜欢路的弯曲不*？只要知道已错过一次，就要努力把握自己，让余下的空间，不成为悔恨的记忆。

8、最明亮的欢乐火焰大概都是由意外的火花点燃的。人生道路上不散发出芳香的花朵，也是从偶然落下的种子自然生长起来的。

9、人格的完善是本，财富的建立是最后一次。

10、人生就是要靠自己，靠自己的意志，去拼搏，对他对自己，都该热情，别辜负了天真的自己！

11、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达尽头，而在乎你有没有跑完全程。

12、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。你必须成功，因为你不能失败。羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。只要能执着远大的理想，且有不达目的绝不终止的意愿，便能产生惊人的力量。

13、我们有一种天生的惰性，总想着吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。但是，很多事情，别人可以替你做却无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒芜。——成功的快乐和收获的满足在于拼搏的过程，该你走的路还是要自己走。

14、困难都一样，每个人都要面对无数困难。有的人将困难夸大，有的人把困难当作动力，这就是为什么有些人能够成功，而有些人注定失败。晚安！

15、我想出去走一走，看看这个大世界！趁着年轻去做自己想做的事！升职加薪什么的已经不能够诱惑我了、不忘初心方得始终。

16、不管怎样，别气垒，你依然是我心中的英雄。

17、美好才是青春的本质，谁都不该被遗弃。勇敢地面对自己，相信自己，坚定不移的往阳光温暖地地方走，这才是青春的意义。

18、一个从来没有失败过的人，必然是一个从未尝试过什么的人。

19、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。

20、不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。

21、有时稍微低下头，或许我们人生路会更加精彩，我们的能力也会有所长进。

22、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。

23、不比智力，比努力；不比起步，比进步。

24、成功并非重要的事，重要的是努力。

25、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

26、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。

27、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。

28、别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。

29、脚步不能达到的地方，眼光可以达到；眼光不能达到的地方，心境可以达到。

30、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

31、严于自律：不能成为自己本身之主人者，将永远成不了他周围任何事物的主人。自律是完全拥有自己的内心并将其导向他所希望的目标的惟一正确的途径。

32、智商决定录用；情商决定提升。

33、无法选择命运，那就改变命运，坚信自己，永不放弃，我的命运，我主宰。

34、总是在裁人，简称总裁；老是板着脸，故称老板；经常不理人，那叫经理。

35、金钱是罪恶，都在捞；美女是祸水，都想要；高处不胜寒，都在爬；烟酒伤身体，都不戒；天堂最美好，都不去！

36、意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。

37、梦想是一场华美的旅途，每个人在找到它之前，都只是孤独的少年。

38、不放下恐惧，不逼自己一把，不敢迈出第一步，你永远不会成为你想成为的那个人！

39、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。

40、畏惧艰苦，碌碌无为是罪过。不懈奋斗，才是生活给予我们的最高报酬。我们要从现在开始，好好努力学习，长大后为国家为人民服务，因为这是我们的义务。

励志句子