睡前微信朋友圈说说 40句菁华

1、跟你在一起、我真的很累了！我真的没有办法跟上你的步伐！

2、硬扯出的一抹笑，你看这是否心疼。

3、对自己好点，那些狗不值得你去爱。

4、当我想你的时候，你会不会也刚好正在想我。

5、我再也不敢跟别人提起你了，总怕他们问我后来你去了哪里。

6、世上总有一颗心在期待、呼唤着另一颗心。

7、听尽情歌，字字句句刻骨伤人，也就符合此刻心情才会这般难过。

8、其实很多事，我都很介意，只是习惯笑着说没关系。

9、死亡，就是你加上这个世界，再减去你。

10、故事有了，南墙撞了，从此风清伴酒，天涯路不好走。

11、别和我谈温柔，一杯浊酒一支烟，冷漠无情才是我的惯性。

12、研究表明：孩子挑食，不爱吃饭的原因是家长做饭不好吃。

13、怀念煤油灯的光明，灯下的缓慢，成长，以及默片似的影子。

14、不是所有的努力都会成功，但是，不努力，就一定不会成功。

15、真正爱你的人，不会说许多爱你的话，却会做很多爱你的事。

16、明明那么努力了，却还是这么糟糕。

17、台前幕后，明明是三个人的电影，我却始终不能有名字。

18、等他帮我还完这个月的花呗，就分手。

19、这么晚了，认识我的和不认识我的，我关心你们，晚安吧。

20、原谅这种事，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。

21、或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开。

22、感情中，真正的放下，从来不是删除或者拉黑，所谓放下，是从心底里不在意。晚安。

23、别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。晚安！

24、别等天真输给了现实，你才知道自己有多傻；别等诚恳败给了虚伪，你才明白自己不圆滑。

25、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。晚安。

26、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。？晚安。

27、播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

28、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚，你要相信，你真的没有那么多观众。晚安。

29、岁月不居，时节如流，岁月的斑驳随红尘飞落，剪不断的思绪落满了离殇，静守岁月的芳香！晚安。

30、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。晚安！

31、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。晚安！

32、没经历过我的事，就没资格谈论我的好坏。你不是我，不懂我就不要瞎掺和。不懂我的人，请不要拿我跟任何人比。

33、被自己所爱的人深爱着是什么样的感觉呢？会是什么样子呢？想要立刻回答的人，你要知道自己是多么幸福。晚安！

34、当你失败痛苦的时候，你要告诉自己：这一切都会过去的。当你成功得意忘形的时候，你也要知道：这一切都会过去的。

35、珍惜该珍惜的人，真心对你的人不多，做人的成功，不是你在时，别人如何赞美你；而是你离开后，别人是否还能想起你。晚安！

36、世上从来没有真正的绝境，有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸，再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。

37、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。

38、人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。

39、与其庸人自扰，不如看淡点好。这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。做个内心向阳的人。不忧伤，不心急。坚强向上，靠近阳光。晚安！

40、人生绝对不能失去的东西自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

睡前微信朋友圈说说 40句菁华扩展阅读

睡前微信朋友圈说说 40句菁华（扩展1）

——睡前朋友圈说说 100句菁华

1、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。晚安！

2、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。晚安！

3、人这一生，没有什么非谁不可。有时候令我们受伤的，是我们的.执念。想不开，就不想；得不到，就不要。对于往事，坦然放下。愿你睡的时候不辜负床，饿的时候不辜负胃，爱的时候不辜负心，想得到的都拥有，得不到的都释怀！大家晚安！

4、被嘲笑的梦想就越有实现的价值，晚安

5、生活需要念念观照，云去云来云不见，不为物累，不为境迁，烦恼门前过，你也别瞧我，我也不识你，你要说识我，我就忘记你。晚安！

6、翅膀长在你的`肩上，太在乎别人对于飞行姿势的批评，所以你飞不起来。

7、有些人的出现就是为了教会你遗憾和别离。晚安全世界。

8、不管是晴天还是阴天，一定要记住给自己一个美好的笑容，晚安

9、脑袋决定口袋，心态决定成败，晚安

10、花苞很多都不开时就要剪掉一些，让它专注只开一朵花，很像人，一定要放弃掉一些，让自己唯一的东西可以盛情绽放。——陈绮贞

11、我觉得为了你爱的人去改变自己的个性是件很傻的事。一味的迎合，换来的只是对方的厌倦，最后不得善终还成就一个不伦不类的自己。让对方喜欢并且尊重现在的真实的你，才是对的爱。否则，所有用仰望的姿态获得的爱，最终都会因为你无法坚持而低下头，然后失去他。

12、我们总在羡慕别人的辉煌，却忘记了，所有的成功都会经过灰暗，我们瞻前顾后，害怕失去，担忧未来，还期望事事顺利。人生，哪有如此简单？

13、一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了理想，这个人穷定了。

14、太过美好的的东西都不适合去经历，因为一旦经历后就无法忘记。

15、我们都希望，有那么一个人，能够懂我的欲言又止。

16、先天环境的好坏并不足奇，成功的关键在于一己之努力。

17、人生旅程中，*坦顺畅也好，泥泞低谷也罢，都应该坦然面对！

18、耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。

19、我们未必都有坚持下去的毅力，却可以品味在时间中坚持的味道。

20、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。

21、不行动，梦想只是好高骛远。不执行，目标只是海市蜃楼。人与人之所以拉开距离，不在其他，就在于行动力！

22、只有超越自我，才可以俯瞰世界。有自信，才会有未来。坚定的信心，能使*凡的人做出惊人的事业。自信是成功的源泉，在做任何事情的时候，如果我们能够充分肯定自我，就等于成功了一半。只有满怀自信，才能超越自我。天助自助者，一个人如果没有自信，连上天都不会帮他。

23、我们现在比赛，谁先梦见到周公!如果我赢了，你让我亲一下!如果你赢了，我让你亲一下!加油——快睡吧!明天早上短信公布比赛结果，明晚见面“颁奖”。

24、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。

25、愿从今往后，别等困了再睡，别等失望透顶再心碎，往事不回头，未来不将就，别爱太满，别睡太晚。晚安~

26、我们活着，不仅为了生存，还要生活；不仅要衣食无忧，还要内心丰富；不仅为了应付现实，还要追求诗和远方。当我们努力之后，我们才有机会不拘泥于方寸之地，我们会拥有更多的主动选择权，我们会有底气和实力去选择我们想要的生活。

27、你要相信，当你非常想要做一件事情的时候，没有什么可以阻挡你。

28、不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。会有那么一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

29、比起早安，我更喜欢晚安，闭上眼念着最爱的人才能一晚心安。比起晚安，我更喜欢早安，因为没有谁一醒来就会想到我。

30、你的一声“晚安”抵得过我四百八十万刹那的思念，晚安，我爱的你。

31、生活不能等待别人来安排，你想要什么样的生活只有你自己知道。自己去规划和设计，自己去争取和奋斗，自己去调整和改变，你才能一点一点距离理想生活越来越近。纵使不会事事如意，但你可以骄傲地说，我曾用尽全力，所以不会遗憾。晚安

32、你要学会做个大人了不要逢人就诉苦毕竟人心难测要知道这个世界上看你笑话的人要比在乎你的人多。晚安~

33、所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。

34、我就是太阳，无需凭借谁的光。

35、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

36、有志始知蓬莱近，无为总觉咫尺远。

37、梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。

38、因为要做的好，所以要比别人做的更好！

39、长情不是靠无尽的表白累积的，而是在悠长的岁月中，依靠每一道迈过的沟壑来见证。

40、有一种爱，刻骨到永恒；有一种相遇，会让你感恩；有一个人，能令你一辈子去珍惜。

41、谁曾是从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了的想念。

42、保持眼界开阔和脚步向前，你就会找到你需要的一切。

43、磨练，使人难以忍受，使人步履维艰，但它能使强者站得更挺，走得更稳，产生更强的斗志。

44、遇到喜欢的人，就大胆去追，追不到怕什么，重在参与嘛。

45、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生，晚安

46、在黑暗中总有一束阳光，只是我们没有发现而已，晚安

47、有些路很远，走下去会很累，可是不走会后悔。晚安！

48、人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。晚安！

49、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。晚安。

50、人生在世，要么不做，要做就做最好。晚安！

51、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。晚安！

52、努力：天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。晚安！

53、愿一切为之努力的事情，都有浪漫的结果。晚安！

54、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。晚安。

55、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。晚安！

56、如果你不敢开始，你永远都无法成长。如果你不去寻找，永远都是迷茫！晚安！

57、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。晚安！

58、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。晚安！

59、就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。晚安！

60、如果你改变不了沙漠，又没本事离开沙漠，那你只能把自己变成仙人掌。晚安！

61、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。晚安。

62、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。晚安！

63、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。晚安！

64、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。晚安！

65、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。晚安！

66、除了自己，任何人都无法给你力量。没有口水与汗水，就没有成功的泪水。晚安！

67、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！晚安！

68、痛苦和委屈是人生最宝贵的经历，一个人的心胸和格局也都是被痛苦和委屈给撑大的！！

69、活着，圈子不要太大，容得下自己和朋友就好。朋友不在于多少，自然随意就好。风雨时，才能见真情；*淡中，才能见真心。

70、朋友用心交，父母拿命孝，晚安

71、不要为失败找借口，只为成功找方法，晚安

72、站起来，擦干汗水。走下去，生活还要继续，晚安

73、丰富的过每一天，快乐的看每一天，晚安

74、一无所有就是拼搏的理由，晚安

75、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

76、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

77、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

78、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

79、没有十全十美的，也难有尽善尽美。不求事事如意，但求无愧于心。晚安。

80、愿一个问候带给你一个新的情绪，愿一个祝福带给你一个新的起点。晚安！

81、没有不劳而获的工作，更没有坐享其成的收获，若比别人贪心，请比别人用心。晚安！

82、我们不能选择命运，但是我们能改变命运。晚安！

83、自信，是迈向成功的第一步。晚安！

84、努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。晚安！

85、人生最重要的是认识自己，知道自己的目标、方向和实力，而不要在乎别人如何议论你，努力只为看见更优秀的自己。晚安！

86、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。晚安！

87、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷，所以努力吧，让自己变得更好！晚安！

88、一份耕耘，一份收获，努力越大，收获越多。晚安！

89、你要好好努力，因为我怕别人以后想拉你一把的时候，都找不到你的手在哪。晚安！

90、不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。晚安！

91、那些足够可以有机会改过的日子，被我过的太卑微。好像眼泪随时都会奔涌而出，每日说要努力学习证明给他人看，最终却得到了那样的笑柄。只是一切都是太远了。晚安！

92、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。晚安！

93、世上有多少我爱你，最后成了对不起，有多少对不起，最后都是没关系，有多少没关系，最后说了谢谢你。晚安，各位。

94、拼了命想忘记的一段回忆，其实早已深入骨髓。

95、我需要的光亮不止一点点，若你不能完全照亮我，就干脆不要来招惹我。

96、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

97、个人有多爱你，不是看他为你做了多少事哭了多少次，而是看他生活里有多少关于你。

98、人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当配角。晚安！

99、有些事不是没在意，只是不想说；有些人不是没伤害，只是不介意；有些情不是没思念，只是不表示。

100、其实很多事情，并不是越浓越好，而是那些刚刚好的感情，浅浅的说，慢慢的品，总有一天，你会明白淡淡的岁月浓浓的情怀。

睡前微信朋友圈说说 40句菁华（扩展2）

——睡前朋友圈说说 50句菁华

1、世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。晚安！

2、不要忘记为自己，为爱自己的人而活……

3、我们渴望成功，首先要志在成功，晚安

4、太过美好的的东西都不适合去经历，因为一旦经历后就无法忘记。

5、朋友对我说，当今社会机会就是钞票，钞票即是机会。

6、给你的身子洗洗澡，洗去一身的劳累；给你的肠子洗洗澡，洗去一身的毒素；给你的脑子洗洗澡，洗去一身的烦恼；愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中！晚安！

7、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。晚安~

8、你要学会做个大人了不要逢人就诉苦毕竟人心难测要知道这个世界上看你笑话的人要比在乎你的人多。晚安~

9、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。

10、你别羡慕她的漂亮，总会有人爱上你的善良。

11、梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。

12、每个人都注定要遇到那个特别的人，你要做的就是等待老天将他带到你的身边。

13、许多事情越想努力做好效果就越差，比如爱情、入睡和举止自然。

14、如果喜欢，为什么不说出来？如果不爱，为什么还要勾勾搭搭？世上所有的事情都可以模糊，只有感情必须是清清楚楚。

15、可惜一声人语，心又跌入凡尘，摘下眼镜，继续奔波忙碌。

16、生活有太多的不如意，太多的遗憾，太多的困难。真正的猛士应该勇于面对惨淡的人生。

17、失去才是成长过程最坚硬的后台，晚安

18、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。晚安！

19、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。晚安！

20、人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。晚安！

21、每一个人在世界上都要受挫折，有许多人反而在折断的地方长得最结实。晚安！

22、希望是引导人成功的信仰。如果没了希望，便一事无成。晚安！

23、如果结果不如你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。晚安。

24、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答，别人对你不好，你更要争气望有朝一日，能够扬眉吐气。晚安！

25、能够彼此相望的眼睛，便是最美的风景；能够彼此相知的心灵，便是最暖的感应。晚安！

26、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。晚安！

27、生命太短，别把一个对你好的人弄丢了；用心去爱那些对你好的人，忘掉那些不知道珍惜你的人。晚安！

28、今天所做的虽然辛苦，但明天发生的都是礼物。晚安！

29、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。晚安！

30、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

31、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。晚安！

32、给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水*，不让自己有懈怠的时候。晚安！

33、人人都是大忙人。忙着长大，弄丢了纯真。忙着赚钱，忽略了思想。忙着成功，错过了风景。岁月中的营养，匆忙间吃成了果腹的快餐。那些光阴里本该难忘的故事，就这样紧追快赶，没能抓住我们的影子。--人生路，谁也来不了第二次。走慢一些、看细一点。别太急，其实你没那么赶时间。

34、活着，圈子不要太大，容得下自己和朋友就好。朋友不在于多少，自然随意就好。风雨时，才能见真情；*淡中，才能见真心。

35、那些曾许下一生一世的诺言，现在只剩我一人独守。

36、没有十全十美的，也难有尽善尽美。不求事事如意，但求无愧于心。晚安。

37、今天不努力工作，明天努力找工作。晚安！

38、从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。晚安！

39、收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。晚安！

40、只有相信自已，才能赢得别人的信任和肯定，为走向成功缩短距离。晚安！

41、方有埋头，才有出头。晚安！

42、命运总是坎坷崎岖，大风大浪人生亮丽，关键在于顽强不屈，坚持到底。晚安。

43、工作，不是想干什么就干什么，而是有能力把不想干的事干好。晚安！

44、成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！晚安！

45、别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着，你翻脸，别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰，连眼泪都笑了出来，就这样我们总会迁就别人而伤害自己。晚安，各位。

46、拼了命想忘记的一段回忆，其实早已深入骨髓。

47、爱一旦消失，说什么都是错，做什么都多余，存在都碍眼，追问惹人烦。

48、我需要的只是一个不会放弃我的人，别说我很好，我很好那你为什么不要。

49、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。

50、人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当配角。晚安！

睡前微信朋友圈说说 40句菁华（扩展3）

——立冬微信朋友圈说说 40句菁华

1、天气变化真快，寒潮悄然袭来，西北风呼呼刮开，冷空气忙着使坏，飞雪送你花海，寒霜送你被盖，红红小手冻得可爱，别忘保持良好心态，祝立冬开心愉快！

2、份不变的情谊，送出执着不变的祝福。立冬节气，愿你注意饮食起居，照顾好自己，保重身体。

3、草青黄，寒风狂，纷纷叶落树旁;花带露，月如霜，江湖夜雨思念长;立冬到，你登场，今晚我要你来暖床;别误会，我说的是热水袋！祝立冬快乐！

4、立冬悄来到，寒风呼呼啸，忧愁匆匆逃，惬意雪花飘，烦恼统统跑，吉祥翩翩绕，幸福肆意闹，祝福暖阳照，祝你开心笑，冬日乐逍遥！

5、立冬了，送你件升级版外套：口袋叫非常温暖，领子叫十分关怀，袖子叫体贴入微，扣子叫极其思念，款式是经典老款，面料是真挚的友情，请永久珍藏！

6、立冬了，立起快乐的标牌，冻结忧愁的细胞；立起幸福的门楣，冻结无奈的气息；立起惬意的心扉，冻结失落的情怀；立起温暖的框架，冻结沉闷的思绪，立冬快乐。

7、立冬养生需喝汤，立冬养生汤用料：九克关心、五克祝福、一克信心、一克勇气。在用一颗细腻的心加以调制，定能让你温温暖暖过一冬！

8、又是寒冷立冬时，冒着凛冽寒风吹，顶着鹅毛大雪飞，忍着超常低温冻，拎着冷静头脑奔，冲着时间比赛跑，赶着手机结冰前，接着友情信息念。朋友，又立冬了，穿厚点可别冻着！

9、立冬到了，愿你关注健康，保护自己，及时打“洞”冬眠哟！

10、送走秋的斑斓，迎来冬的淡雅。大雁展翅南飞，万物悄然入眠。在这初冬寒气袭人的日子，只想轻轻说一声：天冷了，多保重。立冬快乐！

11、有我的牵挂，你的心儿不会孤独；有我的惦念，你的心儿不会寂寞；有我的倾听，你的心儿不会悲伤；有我的祝福，整个冬天都不会寒冷。立冬快乐！

12、立冬到了，寒冷将来袭。在此，我用手机编织了一条围巾，愿它能带给你温暖，带给你关怀，借着这条短信我把问候送到你身边来：祝你立冬愉快！

13、立冬到，寒风到，大家抱手暖一暖。立冬到，关怀到，工作之余炼一炼。立冬到，提醒到，防寒保暖最重要。立冬到，短信到，祝你立冬愉快温暖！

14、立冬了，冬天是个需要大补的季节，请让我用一毛钱的问候给你润润肺，请让我用一毛钱的祝福给你暖暖胃，请让我用一毛钱的祈祷给你舒活筋骨！

15、夏吃萝卜冬吃姜，无需大夫开药方。暖身防寒不感冒，英姿焕发体质强。生姜羊肉炖煮汤，莫要小看不一般。冬季进补可暖胃，强身健体精神爽。愿你立冬健康伴！

16、立冬了，天凉了，风起了，惦念了，哥们啊，你还好吗？在外的日子要好好照顾自己，立冬天冷，记得多穿条*啊！

17、立冬了请做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水壶，且勿乱抱！实在不行该换毛的换毛。

18、最寒冷的不是冬天，而是立冬时节不穿秋裤的褪;最温暖的不是短信，而是立冬时节依旧快乐的心;最幸福的不是日子，而是立冬时节收到祝福的你！

19、立冬将至，瑞雪兆丰年，来年令人甜。

20、今日立冬，天气渐冷，要注意添衣保暖哦!

21、立冬至，屋外寒风阵阵，屋内热气腾腾。为何差异如此之深?皆因泡开了这碗香气喷喷的卤肉，暖了你我的心神。

22、立冬到，寒冷到，健康贴士要记牢!预防肺肾病，这事很重要;若想防脱发，冬季早睡觉;好好保护肾，健康没烦恼。

23、立冬了请做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水壶，且勿乱抱!实在不行该换毛的换毛。

24、草青黄，寒风狂，叶落树两旁;花带露，月如霜，夜雨思念长;立冬到，你登场，今晚帮你来暖床;别误会，我说的是热水袋!

25、今日立冬，旅德思家，虽不是冬至，还是来点饺子。各路美味中，饺子应该是最温馨的一道菜，它家的味道太浓，团聚的意义太深重。

26、金黄的秋已远去，雪白的冬即将到来，我乘坐了时光飞船赶在了立冬前把祝福送你，愿你冬天暖暖和和的，身体健健康康的，心情快快乐乐的!

27、时光荏苒匆匆流，人生聚散总无常，立冬节气又来到，气温骤降加衣裳，牵挂问候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福属于你，朋友情谊无限长!

28、立冬生寒寒凝霜，思念如水水流长。片片落叶已枯黄，朵朵梅花才飘香。季节更替天更凉，殷切叮咛添衣裳。朋友问候到身旁，温馨快乐存心房。

29、冬天来了，河面上结了一层厚厚的冰，有的人在冰上跳舞，真漂亮!柳树、杨树、还有数计的鲜花嫩草都枯萎了，只有松树和腊梅在严寒中挺立着。

30、立冬是冬天的开始，东风萧萧祈福来：飘一场冬雪，笼一身福气;落一地寒露，罩一生福音;结一河寒冰，锁一季福运。发一声信息，愿你立冬健康好运!

31、立冬已经登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放!

32、立冬到来百花凋，唯有腊梅雪中笑。愿你坚强永不倒，不怕困难斗志高;愿你凌寒风姿俏，好运陪伴事业好;愿你生活永含笑，幸福快乐围着跑。祝立冬快乐!

33、不知不觉冬天来了，一定要记得出门多穿点衣服，注意防寒保暖，晚上盖好被子。愿我的问候带去层层暖意缕缕温情，围绕你滋润你温暖你。亲，多多保重哦!

34、天气变化真快，寒潮悄然袭来，西北风呼呼刮开，冷空气忙着使坏，飞雪送你花海，寒霜送你被盖，红红小手冻得可爱，别忘保持良好心态，祝立冬开心愉快!

35、冬日的暖阳，温暖了每一寸时光。今日立冬，看着刷刷而落的树叶，知道万物开始收藏，但这一切都蕴含着生命的再次绽放。努力的还不够，加油，做得更好。

36、立冬已至，天气寒凉，朋友情谊，铭记心里，牵挂祝福，从不吝惜，切记添衣，保重自己，身上保暖，心情美丽，工作顺利，事事如意，生活美满，好运汇聚。

37、立冬节气到了，我用手机编织一件毛衣送给你，袖子是我的问候，衣襟是我的祝福，领子是我的关怀，扣子是我的爱戴，乘着这条短信送到你的身边来，祝你立冬愉快!

38、立冬节气又快到了，活泼的松鼠不跳了，好动的蚂蚁睡觉了，呱呱的青蛙不叫了，看微信的小猪笑着说话了：我冬眠的日子又到了。立冬快乐!祝天天有好梦，梦中天天都有我!

39、雪花飘飘立冬到，允许我来唠唠叨;天冷霜寒空气燥，多穿衣服防感冒;心情放宽常微笑，越看越美脸儿俏;开心快乐来拥抱，财源滚滚少不了;知足常乐真美妙，幸福就会将你绕!

40、寒流一下降，温度立改变。添衣加被暖，生活无忧好!朋友，你添衣加被了吗?立冬了哦，冬天来了，要注意保暖问题了哦，一个人在外，要学会照顾自己了，祝你事业有成，生活美满!

睡前微信朋友圈说说 40句菁华（扩展4）

——冬至发微信朋友圈的说说 40句菁华

1、冬至送你一车幸福，让*安开道，抛弃一切烦恼，快乐与你拥抱，释放一生真情，让幸福永远对你微笑。

2、冬至冬至，健康送至；冬至冬至，温暖即至；冬至冬至，好运将至；冬至冬至，最想要的祝福怎么还不至？——不着急，让短信飞一会儿！冬至快乐！

3、今天冬至，北半球昼最短，夜最长；加上这天是阳气初萌而冬尽春回的日子，所以称之为”冬至”。愿我的朋友虽然天气寒冷但心里永远荡满着暖意！

4、送友缕缕暖阳光，照亮温暖你身边。送献飘香玫瑰花，美丽动人把你扮。短信发送朋友好，友情激荡心房暖。祝君“冬至”无脑烦，潇洒快悦度寒天。

5、云带给你好运，阳送给你温暖，冰霜融化你的忧愁，雪花映出你的温柔。寒冷的开始，温暖伴你前行，冬至节气，伸出双手，我的祝福，请你轻轻收下。

6、冬至，快乐那么精致，是你昂扬斗志，幸福那么极致，是你明哲理智，美丽那么细致，是你不凡气质，不知道爱上你还有没有治，只知道爱你不会终止。

7、冬至吃饺子，一个饺子一颗心。吃韭菜馅饺子，愿你青春常驻；吃萝卜馅饺子，愿你健康长寿；吃蘑菇馅饺子，愿你钱袋渐鼓；吃三鲜馅饺子，愿你家庭和睦。

8、冬至冷，春节暖。冬至出头，正月冷死牛。所以，为了过一个暖和年，冬至冷点没什么。冬至阳气起，阳气由衰而盛，寒冬将逝，春当不远，把心情放晴吧。

9、冬至来临喜多，爱心饺子暖心窝：韭菜馅儿味儿美，萝卜馅儿益健康，蘑菇馅儿财源滚，三鲜馅儿家和美，多种馅儿齐上阵，祝你冬至乐悠悠。

10、好开心，冬至来了，可以吃饺子喽。今天的饺子可是意义非凡啊，吃了之后，冬天就不会冻耳朵啦！多吃一些吧，可以顺风耳哦！哈哈，冬至快乐！

11、转眼冬至到，养生最重要，养肾防体寒，无忧*阴阳，温食益脾胃，少咸益心脏，早睡早起精神好，多加运动免疫强，祝你有个好身体，健康快乐合家欢。

12、冬至送你幸福秧，健康好运堆满仓；冬至送你*安浆，快乐如意胜花香；冬至送你祝福长，朋友情意永芬芳；冬至送你短消息，吉祥如意永伴你身旁。

13、天很冷，雾很浓，看看窗外又起风；人很忙，活很重，时间太紧没有空；钱虽少，人虽穷，还是要把祝福送：冬至到，多保重，健康*安人轻松。

14、天冷要盖好被子，饿了要填报肚子，再忙也要找点乐子，再累也要照顾好身子，微笑是最美的样子，快乐是最好的'日子，冬至祝福一段子，愿朋友幸福一辈子！

15、天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。

16、冬至天气渐渐凉，我把祝福来送上，*安做成雪地靴，如意做成厚棉衣，开心做成保暖裤，快乐织成棉帽子。愿*安如意、开心快乐陪伴你度过整个冬天。

17、传信来相告，冬天已经到。夜长你知道，不能睡懒觉。太阳暖暖照，不再似火耀。衣服多多套，暖壶手中抱。看见信息笑一笑，一定能够十年少。

18、冬至到，让友情的灯火，温暖你的心窝；让情谊的烛光，照亮你的人生；让朋友的问候，温润你的心田：愿你冬至安好，天天开心，幸福安乐，好运永远！

19、冬至到，为你送上幸运煲汤。送上羊肉汤，祝你：事顺气顺万事顺，洋洋得意无人能挡！送上排骨汤，祝你：缘好财好运气好，排山倒海无人能比！

20、冬至到，雪花飘，天气冷，别穿少。注意天气多听预报，注意保暖别冻着，注意防寒别感冒，注意营养饮食调配好，注意手机短信，送你的祝福不会少！

21、冬悄悄到了尽头，春渐渐有了盼头。飞雪融化在手头，思念翻涌在心头。冬至到，愿快乐长驻你的眉头，好运涌进你的门头。我的祝福只是开头，你的幸福就在后头！

22、冬至吃水饺，日子一天更比一天好；第一口水饺，快乐幸运来报道；第二口水饺，老人孩子乐淘淘；第三口水饺，家庭事业零烦恼；第四口水饺，健康幸福乐逍遥，这条短信要收好，短信内容记牢牢。

23、冬至到，保重身体最重要，朋友短信来相告：天冷易感冒，衣服多多套，没事多跑跑，运动身体好。愿你每天健康快乐无烦恼。

24、冬至到，寒风凉，盛碗饺子暖洋洋；北风吹，白雪飘，祝福永远忘不掉；金元宝、银元宝，财源滚滚财运到！今天冬至，送碗热饺，送份温暖！

25、冬至到，寒意浓，勤加锻炼需保重；夜漫长，劳累放，按时睡眠身健康；天岁寒，心转暖，心要快乐忧愁远；情谊深，温馨传，深深祝福送身边；祝冬至康健！

26、冬至到了，好运来了：寒风吹来金元宝，天上飘下人民币；冰川凝结大珍珠，金银财宝都属你！嘿嘿，朋友，发财了可别忘了我哦！

27、冬至的早上一定要来一碗热气腾腾的饺子，这一年就美满了。

28、偷偷的，冬至来了，它带来了一阵阵寒风，没事别在外面喝西冬风，收收朋友暖和的祝福，愿你永远健康又幸福！

29、冬至时节，我愿化身一座石桥，忍受五百年风吹，五百年雨淋，五百年日晒，只愿你从桥上走过，让我知道你一切安康，让我明白你一切幸福，让我懂得你一切快乐！

30、熏衣草传说：一株代表友情，两株代表爱情，三株代表祝福，四株代表幸福，我想给你满山满谷的熏衣草，让你拥有最美的祝福和无尽的幸福！冬至快乐！

31、今天是冬至，我送你一碗特制饺子：*安皮儿裹着如意馅儿，用爱心煮熟，吃一个快乐，吃一个幸福，吃三个健康，吃一碗发财，喝汤顺利！

32、风起时，云不会孤独。叶落时，大地不会孤独。飘雪时，天空不会孤独。想你时，我不会孤独。温暖在，季节不会孤独。祝好友冬至快乐！

33、被祝福是快乐的，被祈祷是神圣的，被保佑是安全的，你是被我惦记着祝福了祈祷过保佑下的朋友，所以幸福快乐永伴你！冬至快乐。

34、冬至冻一冻，增强抵抗力，身体更健康。冬至动一动，提高耐寒力，无病又无恙。愿你身体好，心情更好。冬至节气快乐！

35、一口饺子，一句祝福，慢慢的馅儿包裹着满满的祝福。在这个冬至日，愿你三冬暖如阳，心情美如花。

36、冬至冷，春节暖。冬至出日头，正月冷死牛。所以，为了过一个暖和年，冬至冷点没什么。冬至阳气起，阳气由衰而盛，寒冬将逝，春当不远，把心情放晴吧。

37、阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至开始“数九”，冬至日是一九第一天。北方有冬至饺子夏至之习俗。

38、冬至，愿你快乐接踵而至，好运纷至沓来，吉祥蜂拥而至，*安健康联袂而来，我的关心更是无微不至，天寒多加衣哦，冬至快乐！

39、冬至到了，愿一切的好事至，一切的不快跑，冬至快乐。

40、白天忙着包饺子祭祖先，晚上设宴招待亲朋好友喜闹一场，满桌菜肴因有尽有，表示节日的慰问。愿朋友身体好！一路顺万事兴。冬至快乐愉悦！

睡前微信朋友圈说说 40句菁华（扩展5）

——微信朋友圈说说失眠 40句菁华

1、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

2、不想入睡，是害怕你会出现在梦里。

3、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

4、我热情有限，你把握好时间。

5、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

6、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。

7、从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。

8、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

9、连续两个星期日晚失眠，可能是因为白天过年的缘故还有宿友翻身的声音比打雷还大声。

10、据说失眠是因为别人梦见了你，卧槽，到底谁他妈有病天天晚上梦见我让我天天晚上失眠。

11、好的爱情，永远是两个人的努力，而不是一个人的委曲求全。

12、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

13、失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。

14、我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉。

15、你厌烦了期待，我埋葬了等待。

16、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

17、别人都以为你快乐，只有你自己才知道，为什么总是连续整夜失眠。

18、我梦到你的时候你会不会失眠。

19、最近经常失眠，基本没有睡过一个好觉，是我最近压力大么？

20、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，笨蛋。

21、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。

22、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

23、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

24、分不清东西南北，只知道你在远方。

25、我们的爱情到这刚刚好，剩不多也不少，还能忘掉。

26、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

27、他有多好，那是他的；他对你有多好，这才属于你的。

28、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。

29、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。

30、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

31、就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。

32、我所受的伤害是你收回去的爱，我所承受的痛是你不肯给的情。

33、成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

34、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

35、当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。

36、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

37、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

38、情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。

39、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

40、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

睡前微信朋友圈说说 40句菁华（扩展6）

——微信朋友圈晚安说说 40句菁华

1、生活不易，全靠演技。把角色演成自己，把自己演到失忆。

2、对于大多数人而言，*凡就是幸福。有时候，幸福无处可寻，但只有认为自己幸福的人才能享受到幸福。

3、对任何人都不要毫无顾忌的说出自己的秘密，因为你的每一次袒露胸怀都有可能在未来的某个时刻成为别人专戳你软肋的导航。

4、不要把别人的闲言碎语当成礼物，因为你并不是收破烂的人。做好自己，当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。因为不够好，所以才要努力啊，不努力，你永远就是这个样子。

5、不要亏待每一份热情，不要讨好任何冷漠。

6、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。

7、简单，是生活的一种态度，是人生的一种境界；简单，让心灵有一种净化感，思想有一种健康感，精神有一种安详感；简单是广袤海洋的静谧深邃，是高原深秋的宽广无垠，它让凝涩的人生顺畅，把板结的心情融化，使喧嚣的世界灵动，可见，简单，不是空白，不是粗糙，不是简陋，是经历千锤百炼“复杂”后的状态，汇集了人生百味的丰富与安静。

8、我把思念，托给窗外明月，不知今夜，月辉是否，会洒落你的枕畔，夜，月下玫瑰，一如你的妩媚，我愿采撷，去装饰你轻柔的梦境。宝贝：晚安，好梦！

9、用夕阳的余晖为你温床，用傍晚的安祥静你心房，用蝉的鸣叫陪你对着星空遥望，用一声问候催你早入梦乡，送一条最深情的短信到你身旁：晚安！

10、把星星熬成糖浆，蘸一蘸你说过的晚安，然后再大口大口的吃掉。

11、不管是晴天还是阴天，一定要记住给自己一个美好的笑容，晚安。

12、美好的生活大概就是，白天可以有说有笑，晚上可以睡个好觉。晚安！

13、你调皮的有点不像话啊，还这么可爱，快睡吧。晚安！

14、不要等待机会，而要创造机会。晚安！

15、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。晚安。

16、你要努力变优秀，让自己能担得起任何人的喜欢。晚安。

17、祝你坚强，祝你可爱，祝你一生向前，永不回头。晚安。

18、如果你能够学会控制自己，你可以改变你人生当中的许多事。晚安。

19、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。晚安！

20、人生，有时轻似风，淡如水；有时浓如油，烈如酒。晚安！

21、朋友常来挂念，忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安！好梦！

22、深夜负能量到怀疑人生、白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧！晚安！

23、有时候不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重，有时候总感觉别人忽略了自己，其实可能是自己太闲了。晚安。

24、晚上睡不着，怎么办？数数，太俗；吃安眠药，太伤身体，干脆就默念对你的祝福，准保你睡得香，祝你晚安。

25、夜深的时候，一定有很多的人回家，一定还有一些人在外面流浪。天黑的时候，一定有一些花在凋落，一定有更多的花在绽放；不要再想这些了，晚安吧。

26、只有当人能够看自己的内心深处时，他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中，向内看的人是清醒的人。晚安。

27、一个人真正成熟的标志之一，就是意识到你的生活对他人毫无意义。晚安！

28、愿你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒。愿你有勇敢的朋友，有牛逼的对手。愿你对过往的一切情深意重，但从不回头。愿你特别美丽，特别*静，特别凶狠，也特别温柔。晚安。

29、相逢是百年许下的愿，相知是今生美丽的兑现，相知是心灵的契约，相聚是永恒的心愿，每条信息都是我最好的问候，晚安。

30、看淡一点再努力一点，给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。晚安！

31、今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！

32、一个人只有当他学会克制时，才踏入了成熟的第一扇门。晚安。

33、从今天起，大家不要再躲藏了，应该让别人知道你，知道你所做的事情。晚安。

34、人生是美好的，又是短暂的。会有人说你好，也会有人说你不好，成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起持续累积而成的。如果不想输，那么你就别偷懒，你努力一点，也就是为了未来更好的自己。晚安！

35、你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。晚安。

36、难熬的日子总会过去，不信你回头看看你己经不知不觉中熬过了很多苦痛，很棒吧！晚安。

37、过去，是一个值得去的好地方，但绝对不是一个应该长久逗留的地方。晚安！

38、用心待人，尽力做事。不强求，不抱怨，浅笑安然。晚安。

39、遇见你之后，我的伟大抱负和一腔热血，都变成黄昏与你归家走在小路上的简单愿望。

40、到了一定年龄，人一定要学会寡言，每句话都要有用，有分量，有它的意义。喜怒不形于色，大事淡然，晚安。

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