身体健康的谚语 40句菁华

1、多练多乖，不练就呆

2、要得身体好，常把秧歌跳

3、吃人参不如睡五更

4、吃得巧，睡得好

5、饭养人，歌养心

6、笑口常开，青春常在

7、饭前喝汤，胜过药方

8、宁可无肉，不可无豆

9、多喝凉白开，健康自然来

10、白水沏茶喝，能活一百多

11、饮了空腹茶，疾病身上爬

12、祸从口出，病由心生

13、锻炼要趁小，别等老时恼

14、刀闲易生锈，人闲易生病

15、好人健康，恶人命短

16、汗水没干，冷水莫沾。

17、心灵手巧，动指健脑。

18、请人吃饭，不如请人流汗。

19、寒从脚上起，病从口中入。

20、喝茶不洗怀，阎王把命催。

21、要得腿不废，走路往后退。

22、要得身体好，常把澡儿泡。

23、多吃咸盐，少活十年。

24、常打太极拳，益寿又延年。

25、立如松，行如风。

26、祸从口出，病由心生。

27、多练多乖，不练就呆。

28、名医难治心头病。

29、吃好睡好，长生不老。

30、宁可无肉，不可无豆。

31、小病不治，大病难医。

32、德靠自修，神靠自养。

33、人勤病就懒，人懒病就勤。

34、吃米带点糠，营养又健康。

35、喝茶不洗杯，阎王把命催。

36、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。

37、娱乐有制，失制则精疲力竭。

38、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

39、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

40、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

身体健康的谚语 40句菁华扩展阅读

身体健康的谚语 40句菁华（扩展1）

——祝身体健康语录 40句菁华

1、山再大，没有父母的爱大，海再深，没有父母的情深，天再高，没有父母恩情高，地再宽，没有父母的爱护宽，太阳，没有父母的爱温暖，让我们共祝：爸爸妈妈健康快乐到永久！

2、谁弄皱了您俏美的容颜？谁耽误了您半生的芳华？谁调皮捣蛋让您哭笑不得？谁身体瘦弱让您忧心忡忡？妈妈，那个人是我，您的女儿，牵绊了您这么多年，让您受累了，我会爱您的，永永远远。

3、每个人的成长都伴着父母的无数辛苦劳累。爸爸，你为了我在背后流过多少汗水；妈妈，你为了我，又流了多少眼泪。当儿女长大*，而你们已进入人生的黄昏。我愿付出我所有的爱，让你们的晚年健康快乐。

4、在家里，永远不变的是母亲那忙忙碌碌的身影；在外面，永远不变的是父亲洒下无数的汗水。我的生活有了你们才感到幸福快乐。祝爸妈身体健康，天天快乐。

5、小的时候，你们无微不至照顾我，现在我大了，也要“管管”你们：妈妈饭后散散步，爸爸的药别忘吃，想我时候看短信，今晚下班就回去！

6、多一点挂念，时常回家看一看；多一点时间，常陪父母聊聊天；多一点问候，短信电话勤联系；多一点空闲，常让父母笑开颜。恭祝父母身体棒棒多健康，生活幸福多吉祥，万事如意多快乐。

7、感激您给我展示自我知识的*台，感激您往日的照顾，听闻您生病，心中很不安。以此来送上祝愿，祝愿您早日康复！

8、棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释欢乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，世界保健日，愿你身体心灵双健康，幸福生活万年长。

9、秋天秋意浓，一场秋雨一场凉，凉风习习扫暑气，天凉莫忘添衣裳。白昼渐短夜渐长，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。

10、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。

11、人生是个过程，幸福是一种感觉，婚姻是彼此的宽容，健康是笑口常开的回馈。

12、我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散;我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝你早日康复。

13、心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右！

14、我知道生病的滋味不好受，可是痛在你身痛在我心，祝早日康复，看你迷人的笑容！永远爱你的人。愿您健康长寿！

15、让微风吹散你的病痛，让太阳融化你的悲伤。祝福依旧送心间，无论何时朋友都会把你陪伴。愿你早日康复，幸福绵绵。愿您健康长寿！

16、用我们的意念战胜魔难，用我们的真爱感动上天，用我无数的思念化做心中的祝福，默默的为你祈祷，希望你早日康复！愿您健康长寿！

17、母亲节到了，送给母亲五样好礼：微笑永驻你脸庞，健康永驻你身体，甜蜜永驻你心房，*安永驻你生活，幸福永驻你生命。祝福你母亲节快乐！

18、小小祝福暖心中，每天问候有真情；字字吉祥迎喜庆，句句健康送安*。顺心快乐陪伴你，幸福绽放笑得意；美好生活甜蜜蜜，祝你永远都美丽。

19、您的名字最普通：老师；您的名字最响亮：人类灵魂的工程师。您有人类最崇高的感情和爱，播种理想，播种力量！祝老师们，教师节快乐！愿您健康长寿！

20、无论天涯海角，一种牵挂将你紧紧缠绕；无论春夏秋冬，一份祝福将你轻轻感动；无论何时何地，一声问候将你暖透心底。朋友，你一切都好吧！愿您健康长寿！

21、我为你装满一车幸福让*安开道，抛弃一切烦恼，路遇思念的加油站，让快乐与你拥抱，存储所有幸福给你，释放一生真情，让幸福永远对你微笑。愿您健康长寿！

22、秋天之计，快乐养生：早睡早起，动以养身，静以养心，动静和谐。收获之季，多姿多彩，采气聚气，强身健体。秋通肺气，滋养心气，增强肾气，补养肝气。祝：身心健康，顺心顺气！

23、把你对我的关爱化作我对你的关心，把你对我的教导化作我对你的问候，把你对我的付出化作我对你的祝福，把祝福写成一条条幸福短信，送给你，愿老爸健康永恒，幸福！

24、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！

25、天感觉冷了，心感觉寒了，想着病痛中的人，我的身体也僵了，为了我的天，为了我的心，为了我的身体，你要早点康复，早点好起来！

26、送你一盆花，为你驱走病房的霉气，送你水果茶，祝你Vc多呵护，送你关怀加祝福，给你的心解解苦。愿你疾病早离，重新回归开心幸福。

27、花自飘零水自流，一封信息两种问候，一问你是否幸福快乐无忧愁，二问你健康*安可依旧。愿你早早恢复健康，幸福一生无尽头!

28、生日祝词象征金钥匙，为您打开三扇门。入门路标何所指？幸福、健康与财神。

29、祝福是份真心意，不用千言，不用万语，默默地唱首心曲。愿您岁岁，如意！愿您健康长寿！

30、身体健康是人生中最大的幸福！你的安康，牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复，笑口常开！

31、高山上的人总能最先看到新一年的日出，有了您的高瞻远瞩，您的事业必然前景辉煌。祝您鹏程万里！愿您健康长寿！

32、感冒：一般感冒可以注意多休息多喝水饮食清淡对症处理。但如：发热咳嗽多痰等症状，就要去医院就诊。愿您健康长寿！

33、抛不完相思泪水相思红豆，开不完春柳春花满画楼，书不尽牵挂情怀牵挂梦，写不尽祝福话语祝福短信，愿你畅快游在轻松的海域，沐浴闪烁幸福的灯塔，乘着装载惬意的帆船，划动温馨芬芳的双桨。愿您健康长寿！

34、太阳的余晖褪尽了，忙碌的一天结束了，绷紧的神经该放轻松了，想念那张软软的大床了，知道你就等我的精神安慰了，卸去身上的所有累赘了，现在可以安然入睡了，梦里甜甜的我让你依偎了……晚安！呵呵！愿您健康长寿！

35、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。愿您健康长寿！

36、秋干物燥多喝水，多吃水果来润肺，静心养神看淡是非，一念之间是喜悲，早晚温差渐增加，增添衣物晚盖被。祝愿你心情不下雨，财运永不离。愿您健康长寿！

37、夏日天气热，天热地也热，地热树也热，树热风也热，风热人也热，要问啥最热，数我祝福热，愿你天热身不热，心暖心情热，心静得欢乐，时时都快乐！愿您健康长寿！

38、人生处处有惊喜，生命时时有感动。无心苛求的时候，也许好运会降临您的身边；无意争春的时候，反而会鲜花满怀。祝福短信给你，愿快乐永远在你身边！愿您健康长寿！

39、我愿做你的凉席，让你清爽入睡；我愿做你的美食，将你胃口调动；我愿做你的玩偶，逗你开心快乐；我愿做你的天使，让好运和幸福与你相随。周末快乐哦！愿您健康长寿！

40、第一次跌倒是你们将我扶起，第一次流泪是你们为我拭干，第一次成功你们让我不要骄傲，第一次失败你们让我不要气馁，父母的爱，世界上最伟大的爱，父母的爱，天下最无私的爱。千言万语汇成一句话‘爸爸妈妈我爱你们’。愿您健康长寿！

身体健康的谚语 40句菁华（扩展2）

——英语保持身体健康的谚语 40句菁华

1、立如松，行如风。

2、脱即着，胜于服药。

3、一夜不睡，十夜不醒。

4、养生在动，动过则损。

5、冬不蒙首，春不露背。

6、喜靠自节，恐靠自息。

7、大葱蘸酱，越吃越胖。

8、甜言夺志，甜食坏齿。

9、三餐不过饱，无病活到老。

10、中午睡觉好，犹如捡个宝。

11、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

12、吃了十月茄，饿死郎中爷。

13、吃面多喝汤，免得开药方。

14、宁可食无肉，不可饭无汤。

15、常把舞来跳，痴呆不会到。

16、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。

17、感冒不是病，不治要了命。

18、有泪尽情流，疾病自然愈。

19、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

20、娱乐有制，失制则精疲力竭。

21、要想健康快活，学会自己找乐。

22、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

23、Laugh, ten years old.

24、Brain-building, jump rope.

25、Frequent vegetarian diet, good stomach.

26、Can avoid smoking and alcohol, live to 99.

27、A cigarette after a meal can do great harm.

28、It's better to take off than take medicine.

29、Exercise while young, don't wait for old age.

30、Garlic is a treasure. It is always good to eat.

31、Practice as much as you can, and stay without practice.

32、Anger hurts the liver, joy and sorrow, sadness and dismay.

33、Get up early and do morning exercises. You have a good day.

34、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.

35、Joy depends on self-satisfaction, fun depends on self-seeking.

36、If you want to live forever, your intestines will always be clear.

37、If you want to be healthy and happy, learn to make fun of yourself.

38、Three meals are not enough, and you live to old age without illness.

39、Eat well in the morning, eat well in the afternoon and eat skillfully in the evening.

40、Sleep in winter without covering your head, sleep in summer without revealing your belly.

身体健康的谚语 40句菁华（扩展3）

——身体健康的精彩句子 40句菁华

1、青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人生。祝您健康!

2、少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生!

3、怀念日出而作日没而息的时代，怀念男耕女织东篱把酒的世界。我们为了幸福，把女人当男人用，把男人当牲口用。身心俱疲，神经衰弱，亚健康，偏执狂，。。。我们为了幸福，没必要抵押幸福。世界保健日，保健你自己。祝你健康!

4、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

5、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

6、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

7、世界保健日子到，全球人类健康要，想有体安很简单，家中厨房自己搞，番茄鸡蛋煮熟吃，女性容美身材好，萝卜生拌小凉菜，治疗咳嗽防感冒，南瓜苦瓜多入菜，美容还防糖尿病，大蒜捣烂作小料，抗癌抗菌胃口佳。保健知识非常多，请君善于收集好，健康身体最重要，一生幸福生活好!

8、十月十三保健日，送友保健小常识，睡觉不好喝米粥，降低血压玉米粥，土豆地瓜滑润肠道，燕麦治疗肥胖症，荞麦防止糖尿病，缺铁性贫血食芝麻，豆类抗癌数第一。世界保健日来到，祝君健康快乐笑呵呵!

9、bc4保护健康，守望幸福，生活美满，前途无量，10月13日世界保健日，我请你去体检，愿你的身体壮如牛，医生说你：不需要吃药，不需要住院，就是离不开老婆管。“赶快找个老婆吧”我祝你生活天天快乐，日日幸福。

10、饮食营养均衡，忙碌之余轻松，锻炼按时进行，保持舒畅心情，疾病预防为先，健康首选养生，学习调理知识，按摩学位易行。世界保健日，祝你好身体好前程。

11、关心健康就是关爱生命，随着物质文化生活水*的不断提高。因饮食疾患逐年上升，不科学的饮食造成一种人称富贵病，病从口入就是这个道理。10.13世保健日，提倡健康长寿，科学用膳，提高自我保健意识。科学锻炼增强体质，戒烟少酒不食高糖高脂高热食品。祝你：注意保健，长瘦才能长寿。

12、风也罢，雨也罢，愿你放松精神，坦然面对。成也罢，败也罢，愿你勇往直前，永不气馁。祝永葆青春，百炼成钢。世界保健日，祝你健康快乐。

13、面朝黄土背朝天，劳苦终生腰累弯。可见，劳动是劳动，保健是保健。放下锄头走一走，伸展腰肢晃晃头。卸下扁担拿哑铃，两肩锻炼要均衡。10月13世界保健日，改变观念，全面锻炼。祝您健康！

14、10月13保健日到，替君找找保健方。不良习惯莫要沾，远离烟酒活到老。早睡早起精神好，熬夜憔悴伤身体。饮食合理又全面，大鱼大肉莫要贪。长期锻炼强体魄，健康身体幸福来！

15、10月13保健日到，送你短信保健诀窍，放松精神知足常乐，科学饮食营养全面，下蹲通络复式呼吸，结合自身协调运动，长期学习贵在坚持，科学保健幸福得保。

16、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！

17、财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

18、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

19、人的一生，最值得赞美的时代，便是老年时代。孔子说他自己年至七十才能“从心所欲，不逾矩”。祝身体安康！

20、岁月不饶人，长辈的生日到了，又老了一岁，在此特送上老人生日祝福语，愿您健康长寿。

21、让我们共同举杯，共同祝愿：增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。亲朋共享天伦乐，欢声笑语福满堂。

22、如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承，为祝寿辞。解释，象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。

23、您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

24、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！

25、生存三宝：阳光空气水;健身三宝：跑步跳绳爬楼梯;延寿三宝：放屁出汗打喷嚏!开心三宝：笑容，朋友，短消息。

26、夏日炎炎烈日照，气温升高心烦躁。出门害怕太阳高，在家埋怨太闷了。心烦意燥易伤肝，心*气和健康保。愿你调整心态不烦恼，开开心心每一秒。祝夏至健康快乐!

27、速效干掉黑眼圈：一睡前反复用冷热毛巾交替敷眼睛，增加血管缩张，促进血液循环。二再用喝剩的茶包湿敷眼睛上十五分钟，消肿淡化色素!切记坚持!

28、寒冬瘙痒莫惊慌，妙招送你巧应对：热水泡澡只会加剧，多穿棉服多吃菠菜;洗澡时间不宜过长，洗澡过后涂抹润肤露，保持清洁宽松舒坦。愿你美美过寒冬!

29、数九寒冬，辣菜自然成了暖身佳品。怎么吃辣才能过瘾不伤身?建议吃辣时，不妨配点甜酸食物。甜能遮盖并干扰辣味，酸则可以中和碱性的辣椒素。

30、高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。

31、亲爱的你最该感谢的人是谁?你迷惘时是谁指引你前进的方向?你寂寞时是谁点亮你*淡的生活?请在心里默念我的名字......天凉了记得穿衣服呀恩多穿衣服别感冒了

32、熬夜会使肠胃的血液循环变差，所以不能吃的太饱，并以清淡为主。可多吃胡萝卜韭菜鳗鱼等富含维生素A的食物，以及杂粮大白菜菠菜等富含B族维生素的食物。

33、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好!

34、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康快乐如鲜花般灿烂!

35、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。

36、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，情长言未尽，惟愿我友多安康!

37、愿阳光替我深深地祝福，愿月光为我默默地祈祷，当繁星闪烁的时候，每一颗星都乘载我这个心愿：愿正在看的人远离病痛，全家健康幸福!

38、送你健康三字经：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，*思，天伦乐，步当行，行善事。愿你健康快乐每一天!

39、易发生昏厥的病人(尤其是老人)，勿单独外出行动，更不要自行爬高过桥过交叉路口等，以免因精神紧张诱发昏厥，作为家人应该注意!

40、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。

身体健康的谚语 40句菁华（扩展4）

——身体健康的祝福语 100句菁华

1、这一刻！有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康！！

2、一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高！

3、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、*安！

4、心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右！

5、一句祝福，能够化解他们的思念，一句关心，能够开怀他们的付出，一丝真情，能够留住他们的感动，一句感激，让他们无悔今生，给父母说声谢谢，愿父母*安一生。

6、空气里流动着幸福味道，天空中挂满着幸运之星，短信诉说着挂念，愿我的祝福能够随着这条信息到达您的身边，祝您开心每一天！

7、我是一只小小鸟，每一根羽毛成长都有着您最深情的爱和谆谆教导；妈妈，请相信我们，儿女自有儿女的报答；让我把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你健康快乐！

8、人的一生有很多种的职业，我们都在扮演着不同的角色。最难的角色无疑是父母。不图回报的爱是最伟大了，所以朋友，请你珍爱自己的父母。

9、母亲是水做的，用爱水温柔的浇灌着我；母亲是温柔的代名词，用柔情伴着我长大；母亲是最美的铿锵玫瑰，用魅力征服了我的放荡不羁；妈妈我想说，我爱你，在我心中您是最美的，祝您永远美丽！

10、明月照高楼，父母住心中，父爱似座山，母恩如大海，辛劳一辈子，为我操半生，此情还不尽，此恩似大海，爸妈，千言万语表不尽，唯有祝你们晚年幸福！

11、您的爱是崇高的爱，只是给予，不求索取，不溯既往，不讨恩情；是您给了我生命并抚育我成长的土地，我深深地爱着您；我要收集每一种愿望，每一个企盼，把我的思念化为祝福，伴随您三百六十五天；愿您健康长寿，开心快乐每一天！

12、小的时候，你们无微不至照顾我，现在我大了，也要“管管”你们：妈妈饭后散散步，爸爸的药别忘吃，想我时候看短信，今晚下班就回去！

13、忘不了您慈爱的话语，挥不去您牵挂的眼神，舍不得您温暖的怀抱，喜欢您阳光一样的微笑。妈妈，我爱您。祝您永远开心、*安、健康！

14、爸爸：您一直热爱艺术，音乐是从不阴天的影子，跟着您，也让您脸上没有那么深刻的苍老。这是我一直羡慕的，心态年轻、从容是帅气的秘诀了。俺决定把这智慧的因子传下去，您不要版权吧。祝福您快乐健康，帅气让年轻人眼红。

15、慈爱，是你无私的胸怀；关怀，是你最真的爱戴；爱护，是你对我的心态；鞭策，是你对我的厚爱；渴望，是你对我所有的期待；问候，是我对你们二老不变的情怀；祝父母健康长寿，快乐常在！

16、小时候，我总不能理解父母，抱怨你们给我太多的压力，长大后，我为人父母，才知道你们当年的苦，而现在，我只愿爸妈你们健康快乐，安享晚年！

17、秋日痘印惹人恼，教你自制好面膜，度水洗把脸，清洁肌肤是首要，脱脂牛奶一小杯，混合少量珍珠粉，搅拌均匀涂痘印，轻轻按摩助吸收，愿容颜靓丽！

18、冬天到，吃吃火锅暖身体，小小妙招告诉你：吃火锅的时候喝点酸奶，能够保护胃肠道黏膜，预防因火锅的油腻引起腹泻腹痛等。祝你吃得开心，吃得健康！

19、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。

20、云是绚丽的，雨是透明的，风是执着的，月是深情的，思是缠绵的，爱是永恒的，星是灿烂的，您是难忘的。衷心地祝福您健康快乐！

21、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?

22、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。

23、装满一车幸福，让开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑！

24、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己！这是我的心愿。

25、您用双手，撑起一片天蓝蓝；您用汗水，编织一个家暖暖；您用坚强，挺出脊梁压不弯。累了就歇歇吧，父亲生日，愿您康健！

26、因为你，有个人一生辛勤，一生简朴，一生操劳，一生可亲，一生伟大，他是你的父亲；值此父亲生日之际，祝你父亲天天好。

27、您的坚韧不拔和铮铮铁骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是好样的，我爱您！

28、爱一生之父母，爱父母之一生。爸爸，不管您是穷是富，是贵是贱，我都永远爱您，您都是我心目中的好爸爸。

29、爸妈的温暖笑颜，健康的身体，如意的生活就是女儿的幸福，为了女儿的幸福，爸爸妈妈你们也一定要幸福啊！安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！

30、速度慢一点，风景多一点；笑容多一点，温暖多一点；宽容多一点，伤痛少一点；每天快乐一小步，幸福就跨出一大步！祝你工作顺利！

31、恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。

32、白发于您，恰如月亮之柔光，令生命之树闪出银色的神圣的光彩。

33、新春佳节之际祝您：东行吉祥，南走顺利，西出*安，北走无虑，中有健康；左逢源，右发达，前有福星，后有菩萨；内积千金，外行好运！祝新年快乐！

34、玫瑰是我的热情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的轻吻，一起送给你，我的爱人，新年快乐！在我心里你最美。

35、新春的大炮已经架起，至高地已经被我占领。幸福炮弹已经装进，幸运的目标就是你。不要发呆，不要惊奇。送你祝福炮弹，迎接快乐欢笑过新春！

36、在新年即将到来之际，愿我的祝福如冬日暖阳，春日清风，夏日阳伞，为你挡风阻沙，送去温暖，捎去清凉，除此别无他求。春节快乐！

37、幸福很简单，快乐加开心。春节到，新春始，我的祝福来报到，愿你春节新气象，找寻自己的快乐，属于自己的幸福，日子越来越甜蜜，春节快乐！

38、除夕马上就到，电话短信挤爆；为了不凑热闹，提前向你问好。祝你顿顿吃得饱，夜夜睡得好，清晨起得早，工资长得高，新年财运到！

39、愿所有的幸福。所有的快乐。所有的温馨。所有的好运。永远围绕在宝宝身边。

40、从现在做起，从你我做起，祝你如意、幸福、吉祥、快乐。

41、我为你收集了大自然所有的美，放在你新年的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。新年快乐!

42、马上就要上小学了，如果你能改掉这个缺点，老师相信你一定会更棒了。

43、祝健康围绕，幸福围绕，快乐围绕。

44、每一个小孩都是爸爸哈哈哈贴心小棉袄，每位老师都希望自己学生成为优秀生，而你爸妈也不例外，希望你学习越来越棒，将来能为祖国做出贡献，今天是你新年，祝你新年快乐!

45、今天是一个特殊的日子，我在蓝天为你放飞美好的祝愿，愿你在今后的每一天，生活多姿多彩，幸福无边!祝你新年快乐!

46、健健康康，学业有成!

47、宝宝的新年，是我永远忘不掉的日子。愿上帝保佑你一生**安安、健健康康、幸福快乐!我的宝贝。

48、在尝试中成长。退缩时，怀想每一次木棉花开，每一次破茧成蝶。在尝试中成长，就能看到，自己的人生，春暖花开。

49、宝贝，愿你是风，扬起远洋的帆;愿你是船，劈波斩浪。

50、陪孩子们在一起是一种幸福，孩子们的笑容就是我最大的动力。

51、你有理想，有上进心，你一定是一个有前途的孩子。一分辛劳，一分收获。你的劳动，一定会换来丰硕的成果。

52、有梦想的人总会有发光的那一刻，坚持是一种自我认知的态度，祝你新年快乐。

53、愿你们怀着一颗童心享受生活，收获快乐!

54、儿子新年最重要，一年一岁长大了，个子慢慢在长高，看着心里快乐了，儿子祝福你在新年来临之时，要开开心心快乐乐的过好这一天，父母给你祝福着。

55、没有规矩不成方圆，言行穿戴必须大众化。听从老师教诲，遵守学校要求。成才之道，为人之本定当铭刻在心。

56、新的学期，新的开始，新的希望，新的梦想，愿你在开学之际，能够有新气象，开创一片新天地。

57、向美而生，做一个谦恭的捡拾者，让身体和心理一起成长，也让我们一起捡拾快乐、幸福!

58、奋斗是浆，拨开海水，听海传递风雨的消息;击起浪花，涤亮浑浊的心灵。那些疲惫的日子，终将点亮黎明的第一道曙光!

59、新的一年即将到来，希望我们的孩子们在未来能够成为气质高雅、心态阳光、懂得感恩、视野开阔、兴趣广泛、思维活跃、特长突出、学习力强的全面发展型人才。

60、希望你的宝宝健健康康成长，前途无量，有一个美好的未来。

61、要健康才美丽，朋友不能恋病榻，一条短信送上前，你的健康我挂牵，大好时光莫辜负，早早康复来聚首，祝朋友早日康复！

62、电脑背面辐射，别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少要50到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

63、你的每个举动都会给我带来惊喜，没想到不知不觉中一个幸福吧从天而降，我衷心地嘱咐幸福吧，我坚信幸福吧一定会给所有朋友带来幸福快乐。

64、偶尔的繁忙，不代表遗忘；夏日的到来，愿您心情舒畅；曾落下的问候，这一刻一起补偿；所有的关心，凝聚在这条短信里给予您的祝福。

65、轻轻拨动你的号码，让你知道我的到来；慢慢放飞我的祝福，让你感到我的存在。让风儿送去我的心声，让星星传递我的问候，希望你天天快乐。

66、人人都要尊长辈，长辈一生不容易，容易得要保身体，身体健康乐无比，无比快乐又如意，如意幸福常不离；福禄寿禧！

67、每天多一点微笑，就多一份快乐；多一点信心，就多一份进步；多一点坚定，就多一份成功，祝你微笑多多、信心满满、坚定不移、工作顺利。

68、俗话说：贪多嚼不烂；俗话又说：多多益善。事业越大越好，但是也要量力而行。能力有高有低，适合自己才是的。祝你事业有成，如鱼得水，步步高升。

69、看事业线，你正走在成功路上；看生命线，你定会健康长寿；看感情线，你桃花运正旺。我的祝福三线合一，愿你快乐无比！

70、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：精神畅快，心气*和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。

71、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用.

72、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题！上帝保佑你！千言万语化为一句祝福:希望你早日康复！我们大家都会比以前更爱你！

73、远也好，近也好，只要牵挂就好：*淡也好，宝贵也好，只要健康就好：电话也好，信息也好，只要里面有我的祝福就好；祝心想事成！

74、使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。用完电脑应洗脸。

75、美丽真诚的贴心问候，温馨真诚的真情祝福；真挚的友情牵挂，用暖暖给你一个拥抱，祝福，像一根线，把你我的情谊牵。真诚祝你吉祥如意，四季康健保*安！愿你生活更幸福，事事更如意！

76、秋日痘印惹人恼，教你自制好面膜，20度水洗把脸，清洁肌肤是首要，脱脂牛奶一小杯，混合少量珍珠粉，搅拌均匀涂痘印，轻轻按摩助吸收，愿容颜靓丽！

77、感冒喝鸡汤，加速痊愈保健康；多食姜茶萝卜汁，保你病愈没苦吃；多摸鼻子多搓手，新陈代谢病溜走。祝你早日康复！

78、朋友只要真诚，不分距离远近，固然繁忙将问候落下，虽然岁月将旧事推远，但每一次回忆，每一次想起，心便温馨怡然，情意缠绵，愿你在这春暖花开的季节里，照顾好自己。

79、活得糊涂一点，忘记年龄。活得潇洒一点，忘记名利。活得快乐一点，忘记烦恼。男性健康日，祝你健康快乐每一天。

80、不抽烟，少喝酒，多运动，少郁闷，多放松，少压抑，多回家，少，多安神，多休息，常忙碌，多疲倦，男性健康日，给一丝轻松，给男人的担，愿男人幸福快乐。

81、工作很辛劳，帮你按摩敲；钞票挣得少，财神帮请到；烦恼总是闹，帮你枪毙掉；爱情若缥缈，帮你找月老。10.28男性健康日，祝你：身体健康呱呱叫，心情愉快哈哈笑，生活幸福乐陶陶！

82、愿你抱着*安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥，快乐度过每一天!

83、现在你的心情好吗?要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复!

84、无论我在哪里，我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你*安健康!

85、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福:希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!

86、祝爷爷：生日快乐、身体健康。祝您年年有今日，岁岁有今朝，寿与天齐!祝您老人家福如东海长流水，寿比南山。

87、天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁*安，天天快乐!

88、不住的时光年龄的递增赋予你的是成熟;而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福!

89、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。

90、夏天气温炎热过度，中暑住院不必在乎，自己要把身体照顾，吃好喝好就是帮助，心情舒畅很快恢复，祝你早日出院康复！

91、冬天到，吃吃火锅暖身体，小小妙招告诉你：吃火锅的时候喝点酸奶，可以保护胃肠道黏膜，预防因火锅的油腻引起腹泻、腹痛等。祝你吃得开心，吃得健康！

92、眼白发黄藏肝病，鼻孔干燥是肺热，嘴角破裂胃太累。眼通肝鼻通肺口通脾耳通肾舌通心，相由心生，全身健康都写在脸上。

93、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人吃好睡好，千好万好身体要好！

94、祝福是风思念是帆，快乐是水健康是船，祝福的风吹着思念的帆，快乐的水载着健康的船飘向幸福的你，道一声辛苦了，愿你健康！

95、祝你好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！

96、吃饭莫饱，走路莫跑，说话莫吵，喝酒要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，身体最好。

97、世界这么大，能遇见，不容易，你生病了，我为你祈福，早日康复，天天祝你健康永伴。

98、感谢您给我展示自己知识的*台，感谢您往日的照顾，听闻您生病，心中很不安。以此来送上祝愿，祝愿您早日康复！

99、病痛心烦乱，美味也不鲜，蓬头垢面意疏懒；家人心牵挂，朋友也掂念，你的疼痛大家怜。莫要太心烦，人生哪能尽欢颜，祝早日康复！

100、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。

身体健康的谚语 40句菁华（扩展5）

——身体健康祝福语 50句菁华

1、生病的是你，心痛的是我。保持健康，不仅是对自己生命的义务，也是对亲属甚至也是对社会的付出。

2、现在你的心情好吗？要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复！

3、裁一片天上的祥云，拢一缕人间的喜气，采一株仙界的灵草，制一柄精美的如意，送给爸妈，愿爸妈身体康泰，四季*安！

4、晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。

5、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老;革命身体最重要，上网不要熬通宵;为把身体保养好，两点以前睡觉觉。

6、每个人的成长都伴着父母的无数辛苦劳累。爸爸，你为了我在背后流过多少汗水；妈妈，你为了我，又流了多少眼泪。当儿女长大*，而你们已进入人生的黄昏。我愿付出我所有的爱，让你们的晚年健康快乐。

7、您的工作繁忙，不要忽视健康；难求事事如意，莫要动气神伤；常常锻炼身体，勤换空气开窗；愿您笑口常开，身体健康。

8、在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福；愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳；愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。

9、爸妈：您们是春天温暖的阳光；夏天凉爽的风儿；秋天，飘落的树叶；冬天，温暖的棉袄；如今儿女都长大了，让我们的爱一直陪伴您到永远，永远……

10、愿你永远在快乐景色中踱步，让幸福的脚印注释人生的旅途！

11、褪去你一年疲惫的外衣，到我们友情的天空下沐浴，抖去奔波的尘埃，卸下心头的倦意，祝福你的明天万事如意，在新的一年里大展鸿图！

12、父亲的爱，是春天里的一缕阳光，和煦地照耀在我的身上；是夏日里的一丝凉风，吹散了我心中的烦热。

13、祝你一帆风顺，双龙戏珠；三阳开泰，四季发财；五福临门，六六大顺；七星捧月，八面春风；九运当头，十全十美，恭喜恭喜。

14、把美好的祝福，输在这条短信里，信不长情意重，我的好友愿你新年快乐！

15、岁月的摺子，修饰了您的棱角，您的脾气也慈祥了不少，当然偶尔还会跳跳脚，那是您青春不老，其实都怪我也不是个顺毛鸟！愿老爸开心，少发愁了！

16、微风轻拂，白云远逝，在我心中永恒的是友情，祝新年快乐，万事如意。请你把这最诚挚的祝福带在身边，让幸福永远伴随你。

17、全世界的母亲多么的相象！她们的心始终一样。每一个母亲都有一颗极为纯挚的赤子之心。

18、震耳的暴竹是我在朗诵诗篇，漫天的焰花是我在绘制画卷，新年的钟声是春天为你祈福，晨曦的霞光是太阳送的祝愿。诗篇里咏唱出欢歌阵阵连连，画卷中映衬着老少**安安，祈福你美丽的人生快快乐乐，祝愿你家幸福吉祥岁岁年年。

19、今天你感冒好了吗?要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。

20、几十年的时光，一晃就飞过去，不要为自己的懈怠找借口，只有尽力为自己的梦而追求，你才不会后悔。

21、留言往来送甘霖，点点滴滴润我心，言语不多情谊重，至真至圣贵如金。

22、愿你一切的疲惫与不快都化为云烟随着清风而逝;愿你内心的静谧与惬意伴着我的祝福悄然而至。

23、祝孩子健康，聪明，开心，快乐成长!

24、健健康康，学业有成!

25、孩子，父母陪不了你一辈子，你将来的孩子也会离开你的家拥有他自己的小家，所以，你切记，靠山山会倒，靠人人会跑，让自己强大，靠自己才是一辈子最坚固的依靠。

26、新的一年即将到来，希望我们的孩子们在未来能够成为气质高雅、心态阳光、懂得感恩、视野开阔、兴趣广泛、思维活跃、特长突出、学习力强的全面发展型人才。

27、为了健康，你要开心;为了快乐，你要努力，希望你明天会更好!

28、天天祝福你，好事追着你，幸福盯着你，病魔躲着你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你，成功属于你！

29、事业就像滚雪球，积累是成功的理由，没有什么更简单的接口，需要的就是不断的追求，慢慢你会发现自己已经很牛。

30、炎炎酷暑渐走远，祝你处暑秋季好运当道，工作有同事相助，业务有贵人相助，身体健康有老婆相助，一路策马奔腾，快马加鞭，事业有成。

31、新的开始，新的朝阳，美好的生活即将起航；迎着阳光，闻着花香，美妙的心情直往前方。上班开始了，工作启程了，加油，美好的生活等着你去开创。

32、今天，您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富，我衷心祝您健康、长寿！

33、祝奶奶身体健康、长命百岁；万事如意、晚年幸福；生日快乐、后福无疆。

34、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康长寿！

35、闻您重担在肩，夙夜匪懈，成绩卓著，硕果累累。谨愿百忙之中，起居有节，身心长健，永葆青春。

36、“人有不为也，然后可以有为”。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。

37、留不住的时光、年龄的递增赋予你的是成熟；而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福！

38、我一年年的成长，压弯了您的脊梁，我一次次的叛逆，染白了您的头发，我一*的远行，深划了您的皱纹，爸爸您的关爱似海，您的疼爱似山，父亲节到，愿爸爸节日快乐，健康*安，我爱您!

39、肩上的单子重了，需要卸卸，心中的承担多了，需要松松，奔波的路远了，需要停停，疲惫的时候多了，需要歇歇，幸福的时刻少了，需要问候，男性健康日，愿我们的男士也幸福。

40、觉睡够了，饭吃好了，酒喝醉了，人跑乏了，年也过完了，返岗上班了，消除疲惫，清掉残醉，抖擞精神，努力升位，朋友珍贵，提醒免费，愿你心情明媚！愿您健康长寿！

41、慈爱，是你无私的胸怀；关怀，是你最真的.爱戴；爱护，是你对我的心态；鞭策，是你对我的厚爱；渴望，是你对我所有的期待；问候，是我对你们二老不变的情怀；祝父母健康长寿，快乐常在！

42、我是你如意的复制品，所以不必打假；当我有了心爱的升级版，才懂得您的不简单。您给我的，是如沐春风般的温暖，这种感觉，让我“四季常青”。亲爱的老爸，父亲节快乐！

43、亲爱的父亲，祝您节日快乐！欢乐就是健康。假如我的祝福能为您带来健康的源泉，我愿日夜为您祈祷。

44、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更*衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。

45、我总把友情分成两半，一半给你。我总把思念延长，一端系着你，我总把快乐保存，等着与你分享，我总是把健康珍爱，也希望你拥有幸福，快乐和健康！

46、如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承，为祝寿辞。解释，象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。愿您健康长寿！

47、每个人的'成长都伴着父母的无数辛苦劳累。爸爸，你为了我在背后流过多少汗水；妈妈，你为了我，又流了多少眼泪。当儿女长大*，而你们已进入人生的黄昏。我愿付出我所有的爱，让你们的晚年健康快乐。

48、生病也当无所谓，坚强度过你怕谁，人生之路非坦途，友情相伴不觉苦，祝你度过此难关，健康路上不转弯，祝早日康复！

49、上帝保佑你！千言万语化为一句祝福：希望你早日康复！我们大家都会比以前更爱你！

50、这该死的感冒，虽然疼在你身上，却痛在我心里，快快好起来吧，我要疼死拉，亲爱的，祝福你早日康复。

身体健康的谚语 40句菁华（扩展6）

——祝福朋友身体健康短信 40句菁华

1、愿所有爱你的人和你爱的人*安，我在这里真心祝福你们，请保重自己！

2、少喝一些酒，因为身体是你自己的；少一些忧愁，因为只有这样你才会快乐，朋友，记得天天要开心噢！

3、用一缕春风，两滴夏雨，三片秋叶，四朵冬雪，做成五颜六色的礼盒，打着七彩八飘的丝带，用九分真诚，十分热情，装进无数祝福送给你！

4、愿你永远健康快乐生活！每天都是一首动听的歌！开心与不开心时都记得我！和我们永不干涸的友谊之河！

5、人生是个过程，幸福是一种感觉，婚姻是彼此的宽容，健康是笑口常开的回馈。

6、老鼠一直都没有找到老婆，有一天终于有一只蝙蝠答应嫁给它，它很高兴，别人笑它没眼光，老鼠说：你懂个屁，好歹也是个空姐。

7、不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。

8、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用。

9、为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！

10、天天忙碌十分辛苦注意身体保重自己为了家人吃好睡好千好万好身体要好！

11、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会。*心静气才对，祝你康复！

12、养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复！

13、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。

14、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。

15、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。

16、健康是的礼物，知足是的财富，信心是的品德。

17、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。

18、房子不大只要容身就行，事业不强只要够吃就行，爱情不好只要真诚就行，心情不好只要看我短信就行。祝你天天好心情，日日好快乐。

19、云朵里，蕴藏的是雨水;红叶里，包含的是风霜;小鸟的翅膀里，扑腾的是希望;短信里，牵出的是淡淡的牵挂。只愿你的人生之路*坦宽广，无限风光。

20、送你一辆幸福汽车，请先办理前程似锦驾照，买一份无限期快乐车保，卸掉所有烦恼，装一车微笑，发动激情，用*安开道，让人生的交警永远对你微笑!

21、冬季到来天渐寒，短信传送温馨暖。深情问候到身边，祝福送去幸福长。天冷情暖笑声喧，穿暖加帽围巾添。科学养生身体康，每天坚持来锻炼。愿快乐无忧！

22、10个神奇的健康“3分钟”——1、睡醒后赖床3分钟；2、刷牙持续3分钟；3、水沸后再烧3分钟；4、吃热喝凉间隔3分钟；5、开水泡茶3分钟；6、滴眼药水后按内眼角3分钟；7、生气不超过3分钟；8、如厕不超过3分钟；9、运动间隙歇3分钟；10、每天腹式呼吸3分钟。

23、晨起一杯水，到老不后悔；常吃一点蒜，清毒又保健；多吃一点姜，益寿保健康；饭前一碗汤，胜开好药方；多食一点醋，不用上药铺；热水泡泡脚，睡眠质量高；多交朋友心不累，这条短信最实惠！

24、为了健康别做这10件事：①起床后马上叠被。应随手将被子翻转，使里朝外，让被子上的水分和化学污染物自然散发。②不吃早餐。③饭后松裤带。④不要伏案午睡。⑤空腹吃糖。⑥吃的太咸。⑦不刮胡子。⑧俯睡。⑨睡前不刷牙洗脸。⑩跷二郎腿。

25、最补血的三种黑色食物黑米--补气养血，又叫月子米、补血米，特别适用产妇和老年人；木耳--常吃降三高，能强身抗癌清肠道，木耳不仅驻颜养颜、美白补血，而且对心脏也有好处，预防动脉粥样硬化；乌鸡--对老年人骨质疏松、防止小孩佝偻病及缺铁性贫血等疾病都有上佳疗效。快转给关心的人吧！

26、夏季健康小贴士：冬不坐石，夏不坐木夏天气温高，湿度大，久置露天的木料，露打雨淋，所含水分经太阳曝晒，向外散发湿热，使坐的人易患皮肤病、风湿和关节炎等。

27、秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，愿朋友身体健康，生活幸福。

28、维生素E，夏天最好的营养素德国科学家研究表明：人们在夏天会遇到三大危险，即强烈的日照伤害、臭氧的强氧化伤害与高温疲劳，而维生素E可将这三大危险降到最低程度，帮你安度盛夏。补充维生素E的方式有很多，比如多用玉米油、花生油，吃鸡蛋、麸皮面包、糙米、绿叶蔬菜、梨、核桃、杏仁等。

29、女性饮食养颜法15-25岁：多吃白菜、豆芽、瘦肉、豆类食品等，使皮肤红润有弹性；25-30岁：多吃富含维C维B的食物，如胡萝卜等；30岁-40岁：多吃瓜果，多补充胶原蛋白；40-50岁：多吃补气养血、延缓皮肤衰老的食品，如玉米、红薯、柠檬等。

30、选牙膏别看名字看成分市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，选择最适合自己的牙膏，别看名字，应看它的成分：1、牙齿发黄要找“有机硅”。2、防止蛀牙要找“氟”。3、牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”。4、预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。

31、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，鸭肉莲藕同炖，味美滋补常食，红豆健脾补心，熬粥消暑高招，乌梅生津止渴，煲汤除烦安神，西瓜美肤奇效，生吃榨汁清火。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

32、电脑族看过来，四招缓解眼疲劳一、眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。二、眨眼法：头向后仰并不停眨眼。三、热冷敷交替法：热敷约5分钟，再冷敷5分钟。四、看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1—2分钟，再看远方。一起试试吧！

33、快乐从未走远，每天一个笑脸；幸福如此简单，只需一日三餐；生活从来不难，留下脚印一串；情意一成不变，问候总在身边：朋友，愿你好运永远相伴！

34、俯瞰秋水仰赏云，远望秋山近听蝉，秋情秋意景斑斓，秋来保暖御天寒。保重身体多锻炼，出入小心人*安，快乐存放在心间，幸福陪你每一天。

35、绚烂秋光的是一抹秋菊，萦绕长空的是一份月华，滋润心田的是一份牵挂，暖暖人心的是一条短信，愿你心情翻飞，一世无忧；吉祥成河，欢畅永流；好运连绵，伴你左右；舒心自在，快乐悠游。

36、一条短信来自远方让我高兴开怀，一句温馨的问候叫我感激万分，一声朋友你好使我感慨万千，一个飞传的电波亲吻真的美乐无限。朋友天冷了，愿你多保重！

37、生命每天都在折价，唯有灵魂在不断升值；日子每天都在减少，唯有阅历在不断增多。愿你把握每一天，让快乐的心情不变，幸福的脉搏越跳越强劲！

38、雾浓了，霜凝了，寒重了，夜长了，冬天了，天冷了，朋友的问候也来了，真情浓浓的，关怀淡淡的，让你耳根烫烫的，背心暖暖的，心头甜甜的！

39、景物变了，情谊不变；季节变了，友情不变；时间长了，思念不变；春节临近，惦念不变；朋友牵挂，愿你安好；龙年快乐，万事如意！

40、日月轮换永不断，朋友情谊常相伴；浓浓思念未改变，一声问候送心间；夏去秋来天转寒，劝慰朋友要保暖；早起早睡多锻炼，愿你一生永*安。

身体健康的谚语 40句菁华（扩展7）

——祝福身体健康的话 40句菁华

1、祝你和家人天天开心，身体康健，家庭幸福，一生*安。

2、北风虽吹的猛，但吹不散我们朋友之间的友情。天虽凉的快，但凉不了我们朋友间的关爱。天凉降温之时，正是你我友情升温之际。送上几句良言，暖进你的心间。

3、秋已深，秋意浓我在落叶的秋风里道声：珍重！

4、烈日炎炎巧躲阳，太阳未出即起床。深吸空气草带香，花儿朵朵正芬芳。午睡风扇要开窗，催眠知了声声长。午后红茶慢慢品，诗情画意到黄昏。如有工作晚上做，通宵达旦又何妨。躲避骄阳，享受清凉！

5、送你：一缕温柔的晨光，两丝舒心的清风，三滴健康的雨露，四份美好的心情，五种别样的雅致，六份奋进的激情，七样积极的心态，八面玲珑的高兴，久久不息的祝福，愿你十分的如意！

6、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

7、星星诉说着思念，知道我想在你；月亮表白着挂牵，知道我在念你；露珠明白心愿，知道我在盼你；微风送去问候，知道我想告诉你：天冷了请你加衣。

8、早上好，朋友！一天好心情是从清晨开始，问候跟着来报到，给你说声早，祝你一切安好！愿美好的一天属于你！

9、一笑烦恼跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。

10、天冷了，请大家注意了：为了让大伙过一个温暖如春的秋季，冷笑话冷幽默就不要讲了，还有冷短信也不要发了，请大家积极响应，祝大家温暖过秋季！

11、清晨早，周末到，阳光照耀空气好，愿你劳逸结合心不累，常常锻炼身体好，发个短信福送到，常常微笑不会老，周末愉快心情好！

12、祝你**安安一辈子，健健康康活到老！

13、祝所有朋友，一生幸福美满，吃穿不愁，财源广进，吉祥*安，幸运快乐，快乐第一，安全第一！朋友们开心！

14、这年头，女人当男人用，男人当超人用，超人当机器人用，机器当外星人用，而且不坏还不带维护的，亲爱的朋友们，好好保护身体，多多珍惜自己哦！

15、一个朋友不需要天天联系，偶尔的问候也可以让人心怡，一个问候不需要万语千言，简单地话语也可以很温馨，深深的想念，淡淡的表达，祝你永远幸福。

16、送你一份快乐，希望你更开心。

17、祝你保暖装备到位，一统健康无敌。

18、不管是春天还是夏天，季节总是会变换；不管是今天还是明天，思念总是驻心间。时光逝去如电，情意长久绵延。春去夏来阳光灿，愿快乐幸福呵护你的每一天！

19、日子是流水，时间是波浪，理想是大船，人生如航海。送你一串幸运让你一帆风顺，送你一片晴空让你阳光灿烂。祝福你好运连连好梦圆圆。

20、一个微笑，烦恼跑掉。一句关怀，忧走愁消。一次倾诉，痛苦忘掉。一个懒腰，压力减小。一次周末，疲惫洗掉。一声祝福，开心逍遥！

21、无论你有多么忙碌，都要保重身体，我们每一个人的身体，不仅属于自己，也属于整个家庭，最好的早晨，其实只是，一觉醒来，身上无痛、心中无忧。

22、天气转凉，送你一条神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效，凡是收到之人，寒风吹不到，感冒够不着，如果转发效果更加，快快行动吧。

23、寒风萧萧，气温降，睡眠充足愿安康；大雾弥漫，雪花扬，一碗热汤暖心肠；晨露冻霜，天气寒，勤添衣裳运动忙；发条短信，送祝福，温馨问候情意长；愿君快乐人安康，幸福又吉祥。

24、推开门窗，迎接灿烂的朝阳，打开胸腔，呼吸百花的芬芳，迈开脚步，追寻心中的梦想，丢掉烦恼，绽放如花的脸庞，秋风把我的祝愿传达，祝你心想事成，身体安康。

25、早上的晨光是我问候的主题，愿你今日幸福多彩；初升的太阳是我祝愿的载体，愿你任务步步高升！早上好！

26、总是在寒冷的时候将你想起，总是在寒冬的时节将你惦记，总想给你发个信息，提醒在冬至的前沿，祝福虽然温暖，棉袄仍需多添，美丽无须冻人，愿你笑面如花一样灿烂。

27、电脑的辐射一直是大家关注的话题，电脑的那部分辐射最厉害呢？人们一直认为CRT显示器的辐射较大，但是似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。

28、落叶飘飘秋意凉，浓浓喜悦挂脸旁，天寒多穿厚衣裳，驱寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身体强壮得健康，保持快乐心情爽，浓浓祝福送安康。

29、秋干物燥多喝水，多吃水果来润肺，静心养神看淡是非，一念之间是喜悲，早晚温差渐增加，增添衣物晚盖被。祝愿你心情不下雨，财运永不离。

30、养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉：橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等，抵御紫外线核辐射对人体的伤害与抵抗力。

31、DIY丝瓜眼膜：材料：丝瓜是护肤的好原料。制作方法：取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。

32、DIY去眼袋眼膜：以蔬菜水果为材料做“眼膜”。经过稍稍的加工就变成眼膜。每天用新鲜的天然品护理眼部，对眼睛会有很好的护理作用。

33、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。

34、寒冬依旧，脂肪要少；*日多补，蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充，适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生，陪你过冬。

35、科学搭配果蔬：多吃蔬菜、水果可以补铁。它们中富含维生素C、柠檬酸、苹果酸，这些有机酸可与铁形成络合物增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。

36、我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝愿你早日康复。

37、一句问候，希望能给你温暖，一声*安，希望健康早点与你团圆。一条短信，代表我的心愿，愿你早点康复，回来我们身边，亲爱的朋友，保重身体。

38、春季养生要学习，养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底，葱姜韭菜可多食。寒性食物莫要食，黄瓜莲藕要少吃。增甘少酸健身体，天天快乐又美丽！

39、要健康才美丽，朋友不能恋病榻，一条短信送上前，你的健康我挂牵，大好时光莫辜负，早早康复来聚首，祝愿朋友早日康复！

40、夏季养生有高招，萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高，白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少，冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。祝愿你一夏安康围绕！

身体健康的谚语 40句菁华（扩展8）

——英语健康谚语 40句菁华

1、鱼吃新鲜米吃熟。

2、欲得长生，肠中常清。

3、睡前洗脚，胜吃补药。

4、笑口常开，青春常在。

5、臭鱼烂虾，送命冤家。

6、酒吃头杯，茶吃二盏。

7、食不厌精，刽不厌细。

8、入厨先洗手，上灶莫多言。

9、吃了胡萝卜，百病化乌有。

10、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

11、核桃山中宝，补肾又健脑。

12、白露身不露，寒露脚不露。

13、粥里加银耳，食了手不麻。

14、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

15、若要身体康，饭菜嚼成浆。

16、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

17、要想身体强，烟酒不要尝。

18、饭前一口汤，胜过良药方。

19、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

20、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

21、Often dance, dementia will not come.

22、Complete health starts with tonifying!

23、First cup of wine and two cups of tea.

24、Eat well, scrape well, and feed yellow paw.

25、Drink tea often and have fewer rotten teeth.

26、Thirsty and irritable, porridge and kiwifruit.

27、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.

28、Tendons and bones were broken for a hundred days.

29、If you want to be strong, chew the food into pulp.

30、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.

31、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.

32、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.

33、Do not drink overnight tea, do not drink excessive alcohol.

34、Get up early and do morning exercises. You have a good day.

35、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.

36、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.

37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.

38、People are afraid not to move, but they are afraid not to use their brains.

39、If iron is not smelted, it will not make steel, and people will not be healthy.

40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.

身体健康的谚语 40句菁华（扩展9）

——英语健康谚语大全 40句菁华

1、吃得巧，睡得好。

2、饭养人，歌养心。

3、吃洋参，不如睡五更。

4、小孩不蹦，必定有病。

5、一天三瓣蒜，痢疾好一半。

6、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

7、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

8、大蒜是个宝，抗癌效果好。

9、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。

10、早起做早操，一天精神好。

11、晚餐宜清淡，益身防早衰。

12、有泪尽情流，疾病自然愈。

13、粥里加白菜，多食不虚弱。

14、要想身体好，早餐要吃好。

15、豆腐配海带，常吃保健康。

16、饭前一口汤，胜过良药方。

17、饭后一百步，强如上药铺。

18、饭后百步走，活到九十九。

19、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

20、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

21、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

22、Thirsty and upset, porridge and kiwifruit.

23、Food nourishes people, song nourishes heart.

24、Exercise while young, don't wait for old age.

25、People are childlike and young all their lives.

26、Eat more vinegar instead of going to the pharmacy.

27、Eating ginseng is better than sleeping five times.

28、Porridge with Chinese cabbage, eat more than weak.

29、Laziness begets old age, but diligence prolongs life.

30、Heart deficiency and Qi deficiency, longan rice porridge.

31、Don't do harmful things, don't eat poisonous substances.

32、Eat steamed bread and drink cold water, thin into dry mallets.

33、Entertainment is institutionalized, but failure is exhausting.

34、A hundred steps after a meal is better than going to a pharmacy.

35、Dinner should be light and healthy to prevent premature senility.

36、Spring is not busy reducing clothes, autumn is not busy crowning.

37、The afternoon tea helps the spirit, the evening tea does not sleep.

38、Wake up a glass of water in the morning and never regret it when you get old.

39、Crude grains and miscellaneous grains are nutritious and can save both health and money.

40、Sleep in winter without covering your head, sleep in summer without revealing your belly.

谚语