2020心灵鸡汤 30句菁华

1、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

2、每个人都有一个明天，每个人都有一个明年。立足今天，展望明天，立足今年，开拓明年。

3、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

4、无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。

5、经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只不过不懂表达罢了。

6、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

7、时间没有等我，是你，忘了带我走。

8、相遇总是猝不及防，而离别都是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，我们要学会接受而不是怀念！

9、酸甜苦辣我自己尝喜怒哀乐我自己扛。我就是自己的太阳。无须凭借谁的光。

10、明星？记住明星也是人！他们也是靠自己的努力才当上明星的！要想当明星，就得学习他们的努力！

11、不要因为面子问题而隐藏自己的真实情感；不要顾虑重重而迟迟不肯展开行动。

12、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。

13、世界是真的，付出都是值得的。

14、人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。

15、如果有选择，那就选择最好的；如果没有选择，那就努力做到最好。

16、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。

17、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

18、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。

19、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。你必须非常努力，因为后面还有一群人在等着看你的笑话。即便是躺着中枪，也要姿势漂亮！

20、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里无所事事，更不是走在街上随意购物；而是，和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方！

21、要有信念战胜难题，经常居心学习和经营，恒心坚定不移地努力。

22、机遇，是上天赐予的，并非每个人都能选择；命运，是上天注定的，但每个人都有选择的权力。选好自己要走的路，奋发向前，祝你前进途中，一路顺畅。

23、我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！

24、我们一直想学会*静，其实吧，这事儿不用学，经历的多了，就*静了。

25、有些人的好就像埋在地下的酒，总是要经过很久，离开之后，才能被人知道。剩下饮酒的人只能寂寞独饮至天明。最遥远的距离是人还在，情还在，回去的路已不在。

26、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

27、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治得了你脾气的是你爱的人，受得了你脾气的是爱你的人。请记住：脾气永远不要大于本事。

28、实现明天的惟一障碍，是对今天的怀疑。

29、生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。

30、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。

2020心灵鸡汤 30句菁华扩展阅读

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展1）

——2020年心灵鸡汤短句 30句菁华

1、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

2、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处；忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

3、当你确定了自己的原则之后，就不要一再退让，去学会说不，学会去做自己。

4、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。

5、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

6、凉了的饭菜，再加热一遍，也不是原来的味道了。

7、不要认为自己老了。只要有人比你还老，你就是年轻的。

8、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

9、人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即生活，花开花落是人生。

10、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

11、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

12、学着改变自己，纳税因为你还有未被发现的自己存在。

13、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。

14、心有多大，舞台就有多大。

15、每个人的路都是要靠自己走的，走好走不好都自己的事情。

16、为以前懊悔不已、为以后忐忑不安的人，都在挥霍着现在。

17、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。

18、气不鼓不能前进，气太足可能爆胎。

19、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

20、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。

21、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

22、一个人，无论怎样杰出和卓越，他都不是无所不能的超人。

23、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

24、只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。

25、三人省力，四人更简单，众人团结紧，百事能成功。

26、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

27、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。

28、生活，不只是一个舞台，更像是一个战场。

29、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

30、只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展2）

——2020精彩心灵鸡汤 30句菁华

1、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。

2、我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。生命是一份礼物，让我们的每一天都有所值。

3、当你真心想做一件事时，全世界都会给你让路；当你连尝试都不愿意的时候，你更能找到一万个不做的理由。所以，你的心态，可以决定你的未来；你的信念，就能改变你的人生。

4、人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛，不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长支付的代价。

5、这世上，真的没有什么摇身一变，没有什么突然，有的只是我们看不到的浸润着心血和汗水的低调努力。而你的差距或许就在于，只有低调，没有努力。

6、优柔寡断，是人生最大的负能量。从生命角度去看，你人生路径上的任何一种选择都是错误的，无论你怎么选，都有差错；因此，当选择来临，A和B，拿一个便走。人生没有对错，只有选择后的坚持。

7、累了，在时光的角落里停歇，渴了，就在岁月的小溪中畅饮，痛了哭了，我们在心底暗暗记下这些风景。一程自信，一程阻隔，一程坚强，即使是在风口浪尖上，我们也从未停下前进的脚步。

8、当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，更何况不是绝境！

9、别把还有未来当成现在不努力的借口。连当下的时间都无法把握的人，没理由相信他能规划好未来。

10、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

11、一朵花凋零荒芜不了整个春天，一次跌倒也荒废不了整段旅程。走下去，凭着耐心和拼搏，生活自会给予你全部答案。

12、梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！

13、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。你今天的努力，是幸运的伏笔。当下的付出，是明日的花开。

14、如果你有一颗上进心，在哪里都可以奋斗。如果你只想安于现状，在哪里都会被淘汰。

15、人生就要活得漂亮，走得铿锵，自己不奋斗，终归是摆设，无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的*凡人，不谈以前的艰难，只论现在的坚持，人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！

16、挫折是一记对人生无情的打击，它打落了自信，打落了勇气，甚至打失成功。挫折带给人的伤害是巨大的。然而，只有正视挫折，抛开挫折带来的心理影响，重拾勇气与自信，才能创造新的成功。

17、虽时光清浅，岁月绵长，但只要心怀感恩与慈悲，相信你所有的苦难，都是虚惊一场；所有美好，都如期如常！早安！

18、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

19、一个人为什么要努力？为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。左手事业，右手家庭。事业给你成就感，家庭带来内心的安稳。虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。

20、人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。

21、不要怨天尤人，怨爸妈没把你生得太聪明，怨老天爷没给你好机会，更不要妒忌别人飞得比你快，安心做一只笨鸟，勇敢的向前飞！你要去做那只慢速前进的乌龟，趁那只懒惰的得意的兔子睡着的时候，去超过他！

22、有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。

23、常有人说，我现在不幸福，等我结婚或买了房子……就会幸福了。事实的真相是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你我的自在开心。这，才是真正强大的气场及自信。

24、人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去不如微笑着珍惜未来。

25、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去奋斗。

26、心在哪里，收获就在哪里。心在哪里，财富就在哪里。人的生命能力是有限的，但努力是无限的。试着做一个善良的人，一个阳光的人，一个积极的人，用积极的能量激励自己，感染周围的人。你的阳光，世界会因为你而灿烂。

27、现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说我无能为力？

28、要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。心态的不同必然导致人格和作为的不同，因而也会谱写不同的人生。

29、人生只是一个或长或短的过程，在这个过程里我们一天天缩短生命的距离，我们只有用宽容与爱心去拉长生命每一天，学会并懂得去面对现实生活，去面对每一个给予我痛苦与快乐的时刻，丰富着我人生的每一天。

30、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展3）

——关于2020年的心灵鸡汤 30句菁华

1、家，是滋养女人精华的地方，也是掏空女人精血的地方。一个女人，如果把家当成了生活的唯一战场，那离枯萎已然不远。

2、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。

3、其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天。

4、只有不停的跌倒，才能学会如何用自己的力量站在大地上。

5、快乐是因为自己没有受到别人的约束，难过是因为自己不能按照自己的意愿做事。

6、只有相信自已，才能赢得别人的信任和肯定，为走向成功缩短距离。

7、爱是不公*的，你会因为你爱的人为你开的那一次车门而感动，却记不起你不爱的人曾经殷勤的为你开的次车门。

8、要让我写自己的历史，我就写我的错误。

9、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

10、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。

11、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

12、青春是蓬勃向上，积极进取的象征，是奋斗的黄金时期。

13、曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。

14、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

15、过了晨曦，你可以欣赏暮霭；错过了春花，你可以接纳秋实；错过了太阳，你可以仰望星月；错过了昨天，你可以拥抱今天！

16、不想用爱情来渲染悲伤，不想看你如此疲惫，低着头不理会，说我冷漠？无所谓！

17、不去做永远不会有收获，未来是靠自己把握机会和努力奋斗的。最能激励自己坚持前行的不是励志语录，也不是励志的故事，而是充满正能量的自己。

18、如果有一双眼睛为我流泪、我愿意再次相信这个悲凉的人生。

19、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。

20、请努力的改掉你的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，应该知道那很致命。

21、机会，是需要我们去寻找的。我们只有鼓起勇气，运用我们的智慧，把握好我们生命的每一分钟，就能创造出一个属于自己更加精彩的人生。

22、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

23、只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

24、如果一个人足够想你，他绝对会忍不住思念来找你，而不总是你理他，他才理你。友情也好，爱情也罢，这之间没有腼腆一说。

25、我多么希望，有一个门口，早晨，阳光照在草上。我们站着，扶着自己的门窗，门很低，但太阳是明亮的。草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。

26、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。

27、人只要能掌握自己，便什么也不会失去。

28、越是处于黑暗的环境，就越是要努力的成长，因为心中追求着光明，所以怎能放任自己就这样堕落。

29、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

30、每一次失败，都是成功的伏笔，你努力的样子，很美，请务必保持。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展4）

——心灵鸡汤句子 100句菁华

1、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是和失望，尤其是感情。

2、有人伤了你的心，一定会有另在等着为你修补。

3、天不言自高，地不言自厚，没必要攀比，每个人都有自己的长处；风有风的自由，云有云的温柔，没必要模仿，每个人都有自己的。认为快乐的，就去；认为值得的，就去守候；认为的，就去珍惜。

4、学会和自己独处，才能得到净化。独处，也是灵魂生长的必要，只有静下心来，才能回归自我。人生有两种境界，一种痛而不言，一种笑而不语。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的自己。别让人生输给了心情！

5、当你潜入一条黑暗的隧道，发现自己无路可退时，如果余下的那口气不足以支撑你原路返回，你唯一的就是继续前行。

6、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

7、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

8、了解过去，活在当下，为将来做好准备!

9、不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华机遇运气努力外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。

10、不要羡慕别人的成功，那是牺牲了安逸换来的；不要羡慕别人的才华，那是私底下的努力换来的；不要羡慕别人的成熟，那是经历与沧桑换来的。可以欣赏，但不要嫉妒，因为那都是别人应该得到的。

11、没有钱没有经验没有阅历没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚；没有经验，可以通过实践操作去总结；没有阅历，可以一步一步去积累；没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避！

12、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

13、不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。

14、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

15、恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。

16、跟别人比，会使得自己永远都不快乐。跟自己比，看到自己每天都在进步，你会很快乐。

17、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西，然后用多年时间来慢慢拷问自己为什么会喜欢这样东西。——韩寒

18、大多数人都相信，眼下是他们人生中最糟糕的时期了，再也不会比现在更糟了，而事实也常常告诉我们：你再不改变，比现在更糟的还在后头呢！——卢苏伟《你要配得上自己所受的苦》

19、学生如果把先生当作一个范本，而不是一个敌手，他就永远不能青出于蓝。——别林斯基

20、我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。

21、再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。

22、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

23、用最少的浪费面对现在，用最少的悔恨面对过去。

24、我们不能总是生活在自己的想象之中，不能虚幻地设想如果自己去做某一件事一定会比别人做得好。更重要的是把思想转化为行动，一步一步地去接近目标。

25、人生短暂，瞬间即过。我们不要为丢失的幸福而叹息，也不要对未知的东西而感到恐慌，太多的东西不在我们掌握之中，过去已成过去，未来也不一定是我们想像之中，只有当下现在的这一秒钟才是实实在在地掌握在我们手中的。

26、每个人的人生机遇不尽相同，但独立的精神犹如你为自己的人生磨砺了一把利剑，它可以斩断缠绕你的荆棘藤蔓;又如一双智慧的眼睛，可以穿透浮云雾霭，引导你走出杰出的人生。

27、生活中不可能风顺，磕磕碰碰、沟沟坎坎常伴随我们一生，如果我们善于调整心态，学会自我激励，就能战胜自我，超越自我，这样天堑也能变通途。

28、1.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。2.天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。3.别小看任何人，不起眼的人往往会做些让人想不到的事。4.自信的生命最美丽。5.压力都是自己给的。6.好人有好报是句假话。7.学会放弃，更要懂得珍惜。8.没摘到春天的花朵，一样拥有春天。

29、感激生育你的人，因为他们使你体验生命;感激抚养你的人，因为他们使你不断成长;感激帮助你的人，因为他们使你度过难关;感激关怀你的人，因为他们给你温暖;感激鼓励你的人，因为他们给你力量。心怀感恩，才能温暖。

30、在时间的大钟上，只有两个字「现在」。

31、害怕深夜时想起善待过自己的人，当时并没想到后来居然无法报答。

32、有时候，我们需要站到云雾上来俯视一下自己和自己周围的人们，这样对己对人都不会太苛求了。

33、时间就像火车一样，飞速驶离，但我却象在车厢内熟睡的乘客般毫无知觉。一旦醒来，已经错过很多的东西，甚至错过停靠的站。

34、如果一开始，你就不要出现在我的面前，那么，我也许就不会知道幸福的滋味。你何其残忍，把所有的爱满满地那么卒不及防地都给了我，告诉我，你永远喜欢我爱我，永远不会离开我，让我错以为，我可以幸福得象个被宠溺的孩子，让我错以为，只要抱住你，就可以拥有整个世界。

35、不要让幸福擦肩而过，当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你；当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气，也因为他爱你；他把你的兴趣也变成了他的兴趣，还是因为他爱你。如果你发现身边有这样的人，请你好好珍惜。溜掉的小鱼，总是最美丽的；失去的情人，总是最懂你的。

36、年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要。

37、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

38、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

39、无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人最容易成功。

40、掉进河流里不见得会淹死，不爬出来才会淹死。

41、实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑也是通往成功的船票实力决定成败。

42、一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。

43、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

44、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。

45、不能埋怨社会的不公既然老天没给你你想要的就要自己去争取。

46、爱自己的最好方式，就是努力奋斗让自己优秀起来。

47、每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。

48、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

49、不要等待机会，而要创造机会。

50、只有尽全力，才能迎来美好的明天。

51、能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者！

52、过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。

53、笑口常开，好彩自然来！

54、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

55、拥有资金的人拥有现在，拥有资讯的人拥有未来。

56、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！

57、曾经以为可以这样到永远，现在才发现那个永远是永远。

58、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。

59、人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。

60、人生就像骑单车，想保持*衡就得往前走。

61、付出不一定有收获，努力了就值得了。

62、你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。

63、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

64、在人之上要把别人当人，在人之下要把自己当人。

65、咱的回忆还剩下什么？是遗憾、还是我的泪。

66、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

67、忘记时间始终忘记不了你！

68、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，()然后一滴一滴凝成热泪。

69、才不会难过，你别太小看我，绑住我的眼睛，眼泪掉不下来，我还是很快乐。

70、士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。

71、最美的不一定是最可爱的，最可爱的才是最美的;最好的不一定是最合适的;最合适的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的;最优美的不一定是最动听的，最动听的才是最优美的。

72、我到处寻找安宁，却无处可觅，只有在独自阅读一本小书时，我才得到了安宁。——坎普腾的托马斯

73、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

74、难过，不开心，就是不开心，不管我觉得自己变了多少，内心还是那个自卑的胖子，果然啊，内心的强大真的是再重要不过的东西。

75、如果爱只剩下无奈的心痛，那么，就让我选择放弃习惯，没你的日子，一个人静静的走。

76、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的话很多，一开口就化成了一串省略号。最后都默默地留在了心里。

77、最近都是阴雨天，我们都在等放晴，到时候我们一起去看风景，你说这样会不会很过瘾。

78、烟花易冷，凝望如伤。听着轻音乐里那些典雅的忧伤，眼泪不听话的分开过去，当颤抖的双脚每走出一步，好像都会踩成结局。

79、念旧的人总是最容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

80、很喜欢听一首伤感的音乐，不知为何，心比较冷，沉默不想对谁诉说一句话，心只想在悲伤里流淌。

81、你把事情做成了，放个屁人家都觉得很有道理，你失败了，说得再有道理人家也觉得是个屁！

82、我现在真的很痛苦，我们本来应该是很有将来的，以前的我们不是很开心吗为什么会这样？但我们的距离越来越远，就只怪我们有缘无份吧！

83、看见前任很难过的发微博说和小三分手了，很伤感什么什么的，我进去点了个赞。

84、你只管负责精彩上帝自有安排

85、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

86、转瞬即逝的，不仅仅是爱情，勇敢的去争取所有你想要的，不要让明天的自己后悔今天的作为。

87、做一个有质感的女孩：读书旅游早睡早起美丽典雅自强独立

88、自己选择的路，跪着也要把它走完。

89、我要做的是跌入深渊但依旧傲然挺立的王者。

90、我爸我妈不是老板我不是富二代所以我的未来必须靠自己

91、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

92、王者的路必定坎坷请踏*荆棘走向王者的宝座

93、不为失败找理由，只为成功找方法。/

94、总有一天你会成为你想成为的人。

95、所谓的人生就是心再疼也要爬起来面带微笑的走

96、走过了所有的路，才知道幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。

97、我们没书没笔，但是我们有颗不想挂科的心

98、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可原来把握眼前才是最重要的。

99、没实力的愤怒毫无意义。

100、不为失败找理由，只为成功找方法。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展5）

——励志短语心灵鸡汤 50句菁华

1、我们可以失望，但不能盲目。

2、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程!

3、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽，只要你珍惜。

4、不要去考虑自己能够走多快，只要知道自己在不断努力向前就行，路对了，成功就不远了。

5、我们需要一点点的眼泪去洗掉眼中的迷雾，一点点的拥抱去疗愈受伤的心，一点点的休息去继续前行。

6、我们的烦忧，莫过放不下曾经的美好，执着于一个走远的人，一段枯萎的情，一件尘封的事。

7、生命中最好的事情就是那些值得的等待，值得为之奋斗，也值得永不屏弃。

8、谎言就是谎言，不会因为它是漂亮的，就不会伤害到别人。

9、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

10、没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始;该结束的，就干净利落地结束。

11、生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此屏弃，我会坚持不懈，直至成功!

12、人生像一场单程车票，你可以选择中途下车，也可以选择到达底站，唯独选择不了已过站

13、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

14、有的感情，无奈分开，但也不失为一段好感情;有的感情，一直在一起，但双方负能量缠身，这不能是好感情。

15、未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。

16、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事。

17、努力过的充实，别留给自己难过的机会。

18、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。

19、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

20、人生有如钓鱼，一竿在手，希望无穷。

21、你还会抱怨，是因为你对世界还充满期待。

22、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。

23、请必须要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

24、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

25、太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。

26、离开不是为了分别，而是为了以最美的姿态再度重遇。

27、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。

28、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。

29、快乐源于对于生命的热爱。一切痛苦和磨难都已经成为过去，只有对生命充满热爱，生活才会充满阳光和希望。

30、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

31、心有多大，舞台就有多大。

32、时间就像火车一样，飞速驶离，但我却象在车厢内熟睡的乘客般毫无知觉。一旦醒来，已经错过很多的东西，甚至错过停靠的站。

33、你有问我，不快乐的时候，有没有想到过以死为解脱？我很诚实的答复你：有过，有过两次。可是当时年纪小，不懂得——死，并不是解脱，而是逃避。

34、从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。

35、岂能尽人如意，但求无愧于心！

36、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

37、幸福就是当别人有袋糖你有一块糖时，收回你对那一袋糖的羡慕目光，看着你那一块真实在手的糖，分一些给旁边的空空小手，然后认真品尝剩下糖块的甜美滋味，怀一颗感恩的心告诉自己：真好！

38、你可以很有个性，但某些时候请收敛。

39、那是从来不曾悲伤地坐在我身边的你那是从来不曾快乐地坐在你身边的我——可悲的是，在曲终人散之后，我才恍悟，原来再也不能有你在坐在身边，才是真正的不快乐。

40、何为正义？就是按照世人认同的道路走下去。何为邪恶？就是按照自己的意愿活下来。

41、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

42、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

43、境遇难以改变，你能改变的唯有面对它时的态度。

44、一个梦，梦到幸福，梦醒了，幸福走了，留下的，只是悲伤。

45、女孩，不需要多么艳丽的外表，简单，干净，温暖，如此甚好。

46、没有毅力和耐心就别怪现实

47、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

48、当一次次被现实浇灌思想后，接受是唯一能够让我欣慰的事。

49、走出校门进职场，一表人才莫张扬，虚怀若谷任劳怨，勤勤快快把活干，头脑灵活多观察，要把理论联实践，待人随和多交友，吹牛拍马也要有，自身努力不可少，能屈能伸大丈夫。

50、人生多跌宕，生活多磨砺，莫要哭泣，莫要悲伤，莫要灰心，莫要怨天尤人，风雨之后呈现的是美丽的彩虹，风寒之后迎来的是梅花扑鼻香，坚持不懈，成功离你并不遥远。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展6）

——心灵鸡汤 50句菁华

1、如果我没有，我就一定要，我一定要，就一定能。

2、青春就像一只容器，装满了不安躁动青涩与偶尔的疯狂。

3、用时间和心看人，而不是用眼睛。

4、每一次发奋努力的背后，必会有加倍的赏赐。

5、命运总是光临在那些有准备的人身上。

6、生活其实很简单，过了今天就是明天。

7、人只要不失去方向，就不会失去自己!人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向

8、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣――你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。

9、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。

10、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

11、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。

12、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

13、无论心情怎样，不要让自己颓废，随时带着微笑，干干净净，漂漂亮亮地走在路上，自尊自爱，相信自己是最美的姑娘。但是，请不要过分打扮自己，除了容颜，你还需要气质。

14、不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要。人生，就是一个修炼的过程，何必去用这一颗不*的心看待人和事，那么也就是作践了自己，辜负了岁月。

15、夜微凉，灯微暗，暧昧散尽，笙歌婉转。

16、无论是否曾经努力去挽留，那些该走的注定留不住，不走的注定伴你一生。

17、好好赚钱吧，没有钱，你拿什么呵护你的亲情，支撑你的爱情，联络你的友情？靠嘴吗？别闹了，大家都挺忙的。

18、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在那里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。

19、你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和好处，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在以前某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。

20、勤奋，是步入成功之门的通行证。

21、当你看见这条短信时，幸运已降临到你头上，财神已进了你家门，荣华富贵已离你不远！

22、人生最精彩的不是成功的那一瞬间，而是回头看，那段漆黑看似没有尽头、苦苦摸索的过程。

23、家里永远有最可口健康的饭菜，能随节气而吃，择良茶而饮，可以养身；家里永远有家人的陪伴，欢声笑语能驱逐焦虑，可以养心。

24、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。

25、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

26、当有人侮辱你的时候，要记得，狮子不会因为听到狗吠而回头。

27、你不快乐是因为你没有好好爱自己而是常常因为别人而消耗着自己。

28、人生因追求而精彩，生命因坚强而美丽。

29、，用心生活。面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

30、不管你对多少异性失望，你都没有理由对失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。

31、感情中特能折腾的人，很多都是之前恋情里受过创伤的人。人总有一种补偿情结，希望把之前吃过的亏在日后一股脑儿地补回来。那些陈年旧账就这样算到了新人头上。殊不知，成熟的爱，是伤口处开出的玫瑰。容得下委屈的，才留得住真爱。

32、在抱怨自己赚钱少之前，先努力，学着让自己值钱。

33、只要勇于去博，勇敢去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生精彩。不管结局是否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功就是胜者。

34、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。​​​​有些路看起来近，走起来远。生不易，活不易，生活不容易，没有什么比好好活着更重要了。​​​​

35、比你强的人是不会嘲笑你的，那都是比你弱的人才会干的事！目的是把你变得跟他们一样弱……张开大嘴四处嚷嚷只是人的本能，闭上嘴巴用心思考才需要人的智慧。

36、人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。人活一世，躯体迟早要归还于尘土，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。

37、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处，有些事知道就好不必多说，有些事情别着急，想得太多会毁了你，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

38、生命再短，也不要随意作践；因为没有人为你的身心买单！心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看！工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干！生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天！

39、人生有涯，情义无价。友谊无语，珍藏心中；情在至诚，谊在永恒；时间，带走了繁华，却带不走纯厚的友情；岁月，流逝了青春，却流逝不了纯朴的情谊；地域，阻隔了重逢，却阻隔不了心灵的默契，无论天涯海角，让友谊永远！

40、你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。对你吹拍人，最可能背叛你；伤你最深的人，一定是你最爱的人。胆小的男孩一般能成大事，打仗前思后想的，才是帅才。

41、生活的磨练，总是让人变得越来越不想说。一个人的快乐表情，代表不了一个人真正高兴；一个人的谈笑风生，说明不了一个人没有隐衷。

42、女人要成为男人身边的月亮，也要成为自己的光源体：太阳。努力打造自己的圆满人生。具备承载自己幸福的能力。

43、*几千年解决不了的重男轻女问题，竟然让房地产解决了！女人没魅力才觉得男人花心，男人没实力才觉得女人现实。

44、心灵鸡汤，在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己。跟自己说声对不起，这些年一直没学会爱自己。

45、人生没有彩排，每天都是精彩的比赛，所以，再苦，也要学会坚持，再累，也要爱自己；再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再痛，也要学会忘记！

46、孤独时，才发现，能够拥抱的人沒有！委屈时，才发现，能够诉苦的人沒有！无助时，才发现，能够握手的人没有！

47、人生是一盘棋，子已落定就不能反悔。生活就是你微笑一下，然后再去回味。生活也就是你痛苦一会，休息一会，然后再去擦掉眼泪。最后才明白，生活就是哭了累了，继续活。

48、许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

49、很多时候，我们只不过是把自己暂且搁浅了，自己远离了水岸，只是觉得该静一静，歇一歇，生活有时候需要过滤疲惫。我们的心能承载的就那么多，多的有时候仅仅只是一句话，一句话，温暖一生，一句话，我们可以牵着手，不说话，也可以一起走向生命的终点。

50、东西若丢，不过方圆百里；爱情若丢，则是天涯海角。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展7）

——2022励志心灵鸡汤语录 30句菁华

1、真正的爱不是捆绑，好的感情是拉得开却扯不断的。拉得开就是彼此都拥有独立的人格、尊严和价值判断，而扯不断是说彼此之间的温暖和依恋。

2、多赚点钱，但不要多到谁看上你你都要疑心的地步

3、如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。

4、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过，证明曾经你努力过，努力做个更好一点的人。

5、世上本没有路，走的人多了，就更无路可走了。

6、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。

7、只要你勇敢的说出再见，生活一定会给你一个新的开始!

8、只要下定决心，过去的失败，正好是未来行动的借鉴;只要不屈不挠，一时的障碍，正好是推动成功的力量。

9、什么事都要先在自身找原因，不要总是苟求他人。鞋子脏了，是因为你走的路不干净。

10、人生就像一场赌局，不可能把把都赢，只要筹码在自己手上，就永远都会有希望。

11、顽强的毅力，改变可以征服世界上任何一座高峰。

12、不嫉妒别人，不封闭自己，人才会大气。人大气了，天地才会变得宽广。

13、不要总认为自己很辛苦，其实活着都不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。

14、为了你的身心健康可养一只宠物，为了宠物的身心健康，就不要养了。

15、相信自己拥有无限的潜力，只要你有一刻渴望成长，它就会支撑着你开花结果。

16、恋爱就象玩麻将，不认真没乐趣，太认真易伤心。培养点游戏精神。

17、你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼泪里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。

18、人和书的缘分，有时候只有那么多，在约定的时间里你看不完，就再也看不完了。而你不知道，约定的时间，是多久。

19、自己选择的路，跪着也要走完。

20、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

21、学会与自己的伤痛和*共处，这就是成长的意义。

22、我们要学会理解红尘的喧嚣变幻，懂得一路从容淡然;要学会原谅人生的不完美，珍惜、善待生命的每一天。

23、人为什么会犯下同样的错误?原因或许只有一个：前一次不够痛。

24、酒吧里认识的男人就不必留电话了。

25、一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。

26、昨天和今天一样，日复一日的，按部就班无所事事。

27、女孩子正确的生活方式别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡得太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。

28、清晨的霞光无比灿烂，扫除你一切的忧烦，清晨的露珠无比晶莹，装点你美丽的心情;清晨的鲜花无比美丽，代表我祝福的心意：祝早安带笑意，心情乐无比!

29、救电话并在医生赶来之前披上衣服，恐怕也得在床上躺3月，一个夏天不能*。

30、用知识的浪花去推动思考的风帆，用智慧的火星去点燃思想的火花，用浪漫的激情去创造美好的生活，用科学的力量去强劲腾飞的翅膀!

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展8）

——令人清醒的心灵鸡汤句子 30句菁华

1、不是成功以后才快乐，而是快乐以后才成功。

2、把努力变成一种习惯，而不是一时热血。

3、别管今天如何，起码你还有明天。

4、成功就是当洋溢的生命力突然冲决堤坝而汇入一条合适的渠道。——何怀宏

5、除了奋斗，我别无选择。

6、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

7、改变自己是自救，影响别人是救人。

8、告诉自己，凡是不能杀死你的最终都会让你更强。

9、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。

10、连自己的心都不相信的人，才是最可怜的弱者。

11、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

12、穷富的差距在于观念的不同。

13、人生就像骑单车，想保持*衡就得往前走。

14、人生路上有阻挡你梦想的砖墙，那是有原因的。这些砖墙让我们来证明我们究竟有多么想要得到我们所需要的。

15、人生那么多事可以做，鸡毛蒜皮并不足以成为你的全世界。

16、人生难得几回搏，此时不搏何时搏。

17、人生因有梦想而充满动力，不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前;不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。

18、人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多，这也是导致一个人不快乐的重要原因。

19、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

20、沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。

21、梦想也许今天无法实现，明天也不行，但是只要今天的自己比昨天的自己足够努力，就会距离梦想近一步。

22、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。

23、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。——冯梦龙

24、鸟无翅膀不能飞，人无志气不成功。

25、努力不一定成功，但不努力一定不成功。

26、岂能尽如人意，但求无愧于心。

27、起跑领先一小步，人生领先一大步。

28、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

29、所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴！

30、太阳升起的瞬间，对于昨天已成永远！

心灵鸡汤