2020心灵鸡汤 30句菁华

1、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

2、每个人都有一个明天，每个人都有一个明年。立足今天，展望明天，立足今年，开拓明年。

3、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

4、无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。

5、经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只不过不懂表达罢了。

6、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

7、时间没有等我，是你，忘了带我走。

8、相遇总是猝不及防，而离别都是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，我们要学会接受而不是怀念！

9、酸甜苦辣我自己尝喜怒哀乐我自己扛。我就是自己的太阳。无须凭借谁的光。

10、明星？记住明星也是人！他们也是靠自己的努力才当上明星的！要想当明星，就得学习他们的努力！

11、不要因为面子问题而隐藏自己的真实情感；不要顾虑重重而迟迟不肯展开行动。

12、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。

13、世界是真的，付出都是值得的。

14、人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。

15、如果有选择，那就选择最好的；如果没有选择，那就努力做到最好。

16、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。

17、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

18、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。

19、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。你必须非常努力，因为后面还有一群人在等着看你的笑话。即便是躺着中枪，也要姿势漂亮！

20、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里无所事事，更不是走在街上随意购物；而是，和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方！

21、要有信念战胜难题，经常居心学习和经营，恒心坚定不移地努力。

22、机遇，是上天赐予的，并非每个人都能选择；命运，是上天注定的，但每个人都有选择的权力。选好自己要走的路，奋发向前，祝你前进途中，一路顺畅。

23、我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！

24、我们一直想学会*静，其实吧，这事儿不用学，经历的多了，就*静了。

25、有些人的好就像埋在地下的酒，总是要经过很久，离开之后，才能被人知道。剩下饮酒的人只能寂寞独饮至天明。最遥远的距离是人还在，情还在，回去的路已不在。

26、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

27、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治得了你脾气的是你爱的人，受得了你脾气的是爱你的人。请记住：脾气永远不要大于本事。

28、实现明天的惟一障碍，是对今天的怀疑。

29、生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。

30、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。

2020心灵鸡汤 30句菁华扩展阅读

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展1）

——2020年心灵鸡汤短句 30句菁华

1、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

2、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处；忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

3、当你确定了自己的原则之后，就不要一再退让，去学会说不，学会去做自己。

4、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。

5、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

6、凉了的饭菜，再加热一遍，也不是原来的味道了。

7、不要认为自己老了。只要有人比你还老，你就是年轻的。

8、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

9、人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即生活，花开花落是人生。

10、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

11、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

12、学着改变自己，纳税因为你还有未被发现的自己存在。

13、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。

14、心有多大，舞台就有多大。

15、每个人的路都是要靠自己走的，走好走不好都自己的事情。

16、为以前懊悔不已、为以后忐忑不安的人，都在挥霍着现在。

17、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。

18、气不鼓不能前进，气太足可能爆胎。

19、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

20、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。

21、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

22、一个人，无论怎样杰出和卓越，他都不是无所不能的超人。

23、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

24、只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。

25、三人省力，四人更简单，众人团结紧，百事能成功。

26、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

27、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。

28、生活，不只是一个舞台，更像是一个战场。

29、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

30、只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展2）

——2020精彩心灵鸡汤 30句菁华

1、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。

2、我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。生命是一份礼物，让我们的每一天都有所值。

3、当你真心想做一件事时，全世界都会给你让路；当你连尝试都不愿意的时候，你更能找到一万个不做的理由。所以，你的心态，可以决定你的未来；你的信念，就能改变你的人生。

4、人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛，不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长支付的代价。

5、这世上，真的没有什么摇身一变，没有什么突然，有的只是我们看不到的浸润着心血和汗水的低调努力。而你的差距或许就在于，只有低调，没有努力。

6、优柔寡断，是人生最大的负能量。从生命角度去看，你人生路径上的任何一种选择都是错误的，无论你怎么选，都有差错；因此，当选择来临，A和B，拿一个便走。人生没有对错，只有选择后的坚持。

7、累了，在时光的角落里停歇，渴了，就在岁月的小溪中畅饮，痛了哭了，我们在心底暗暗记下这些风景。一程自信，一程阻隔，一程坚强，即使是在风口浪尖上，我们也从未停下前进的脚步。

8、当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，更何况不是绝境！

9、别把还有未来当成现在不努力的借口。连当下的时间都无法把握的人，没理由相信他能规划好未来。

10、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

11、一朵花凋零荒芜不了整个春天，一次跌倒也荒废不了整段旅程。走下去，凭着耐心和拼搏，生活自会给予你全部答案。

12、梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！

13、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。你今天的努力，是幸运的伏笔。当下的付出，是明日的花开。

14、如果你有一颗上进心，在哪里都可以奋斗。如果你只想安于现状，在哪里都会被淘汰。

15、人生就要活得漂亮，走得铿锵，自己不奋斗，终归是摆设，无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的*凡人，不谈以前的艰难，只论现在的坚持，人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！

16、挫折是一记对人生无情的打击，它打落了自信，打落了勇气，甚至打失成功。挫折带给人的伤害是巨大的。然而，只有正视挫折，抛开挫折带来的心理影响，重拾勇气与自信，才能创造新的成功。

17、虽时光清浅，岁月绵长，但只要心怀感恩与慈悲，相信你所有的苦难，都是虚惊一场；所有美好，都如期如常！早安！

18、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

19、一个人为什么要努力？为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。左手事业，右手家庭。事业给你成就感，家庭带来内心的安稳。虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。

20、人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。

21、不要怨天尤人，怨爸妈没把你生得太聪明，怨老天爷没给你好机会，更不要妒忌别人飞得比你快，安心做一只笨鸟，勇敢的向前飞！你要去做那只慢速前进的乌龟，趁那只懒惰的得意的兔子睡着的时候，去超过他！

22、有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。

23、常有人说，我现在不幸福，等我结婚或买了房子……就会幸福了。事实的真相是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你我的自在开心。这，才是真正强大的气场及自信。

24、人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去不如微笑着珍惜未来。

25、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去奋斗。

26、心在哪里，收获就在哪里。心在哪里，财富就在哪里。人的生命能力是有限的，但努力是无限的。试着做一个善良的人，一个阳光的人，一个积极的人，用积极的能量激励自己，感染周围的人。你的阳光，世界会因为你而灿烂。

27、现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说我无能为力？

28、要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。心态的不同必然导致人格和作为的不同，因而也会谱写不同的人生。

29、人生只是一个或长或短的过程，在这个过程里我们一天天缩短生命的距离，我们只有用宽容与爱心去拉长生命每一天，学会并懂得去面对现实生活，去面对每一个给予我痛苦与快乐的时刻，丰富着我人生的每一天。

30、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展3）

——关于2020年的心灵鸡汤 30句菁华

1、家，是滋养女人精华的地方，也是掏空女人精血的地方。一个女人，如果把家当成了生活的唯一战场，那离枯萎已然不远。

2、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。

3、其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天。

4、只有不停的跌倒，才能学会如何用自己的力量站在大地上。

5、快乐是因为自己没有受到别人的约束，难过是因为自己不能按照自己的意愿做事。

6、只有相信自已，才能赢得别人的信任和肯定，为走向成功缩短距离。

7、爱是不公*的，你会因为你爱的人为你开的那一次车门而感动，却记不起你不爱的人曾经殷勤的为你开的次车门。

8、要让我写自己的历史，我就写我的错误。

9、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

10、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。

11、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

12、青春是蓬勃向上，积极进取的象征，是奋斗的黄金时期。

13、曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。

14、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

15、过了晨曦，你可以欣赏暮霭；错过了春花，你可以接纳秋实；错过了太阳，你可以仰望星月；错过了昨天，你可以拥抱今天！

16、不想用爱情来渲染悲伤，不想看你如此疲惫，低着头不理会，说我冷漠？无所谓！

17、不去做永远不会有收获，未来是靠自己把握机会和努力奋斗的。最能激励自己坚持前行的不是励志语录，也不是励志的故事，而是充满正能量的自己。

18、如果有一双眼睛为我流泪、我愿意再次相信这个悲凉的人生。

19、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。

20、请努力的改掉你的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，应该知道那很致命。

21、机会，是需要我们去寻找的。我们只有鼓起勇气，运用我们的智慧，把握好我们生命的每一分钟，就能创造出一个属于自己更加精彩的人生。

22、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

23、只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

24、如果一个人足够想你，他绝对会忍不住思念来找你，而不总是你理他，他才理你。友情也好，爱情也罢，这之间没有腼腆一说。

25、我多么希望，有一个门口，早晨，阳光照在草上。我们站着，扶着自己的门窗，门很低，但太阳是明亮的。草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。

26、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。

27、人只要能掌握自己，便什么也不会失去。

28、越是处于黑暗的环境，就越是要努力的成长，因为心中追求着光明，所以怎能放任自己就这样堕落。

29、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

30、每一次失败，都是成功的伏笔，你努力的样子，很美，请务必保持。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展4）

——心灵鸡汤 150句菁华

1、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。

2、不好问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

3、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。

4、用行动开启完美，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用发奋打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！

5、把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。

6、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

7、世界上没有冷男，只是他暖的不是你。

8、喜欢上你，并不是你长的好不好看的原因，而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉——致我深爱的人。

9、短信来了，你问我在干什么“在发呆”我这样回到“在等你的短信”这样的话发不出去啦。

10、被自己喜欢的人强吻是多么幸福的一件事。

11、与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。

12、用时间和心看人，而不是用眼睛。

13、那些放低姿态，乞求维持的感情，不是爱情;我们独立、坚韧、向上，努力成为最好的自己;真正的 爱 情 是你好我也好，各方面尽量相当，“我也想谈一场势均力敌的恋爱。”这样就会，互相欣赏，长久牢固，白首不离。

14、学海无涯勤是岸，云程有路志为梯。

15、人生能有几回搏，此时不搏何时搏。

16、要相信，只要同心，只要有梦，没有触不到的天空。

17、不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。

18、隔世的芳华，终不抵落花微雨时，那在烟雨里颤动，那份缤纷眷恋一直在延续。

19、于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也不晚一步，刚巧赶上了。

20、人如果没有诚信，就算有聪明能力，永远只是个危险人物。

21、生命中一道道仓促的划痕都会成为我们刻骨铭心的记忆。沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。幸福，不代表自己没痛过。

22、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

23、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望;对自己要求严一点，就不会总沮丧。

24、有时候，问题很复杂，答案却很简单。跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。

25、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

26、知识决定竞争力。

27、别人多是想成为太阳，去照耀你的生活，可我只想作月亮，在你最黑暗的日子里，照亮着你。

28、我藏身于名叫思念的巢穴中咬牙前进

29、你既然认准一条道路何必去打听要走多久!

30、理想的路总是为有信心的人预备着。

31、眼泪的温度有530℃，只是因为外面的世界太冷，流出来的时候才会降到53℃。

32、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

33、得不到你所爱的，就爱你所得的。

34、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。

35、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

36、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。

37、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

38、事越烦、越要耐烦。天底下没有不烦的事。

39、安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的、纯洁无染的。它就是全神贯注、觉察力、爱和最高的智慧。

40、爱是以一种自然的礼物状态，自然来到，它是生灭相续，一执著，爱就死了。

41、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。

42、做简单的人，每天嘻嘻哈哈过日子，不搞花招，不耍心计。简单是种强大的力量，纵使世界再复杂，我也不要复杂。

43、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

44、没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又心有不甘，这就是所谓的焦虑。

45、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。*的世界，总是这么脆弱。

46、太在意别人的看法，最后只有两种结局：要么自己被累死，要么让别人整死。不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲了自己。

47、你过得不开心的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切。

48、人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白*时的忧伤都是矫情。

49、人生的未知和生命的无常是不可抗拒的，但是我们可以选择一个好心情。

50、喜欢的歌，静静地听。喜欢的人，远远的看。

51、守住的是仓皇而班驳的灾难，是用整个生命也敌不过的假象。

52、我流浪了那么久，还不想回家，因为你不在家，我便永远没有家。

53、来生我再来典当，来世我再来与你歃血为盟。

54、幸福右边，荒芜人烟。

55、不知为什么，电影结尾总是演两个人幸福的在一起了，却不会演结婚后的生活。

56、既不回头，何必不忘；既然无缘，何需誓言；今日种、种，似水无痕；明日何夕，君已陌路。

57、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅仅仅是理解，还要试着做一些反抗。我身边有那么多不幸的人，应对不幸，很多人像我一样表现的异常坚强，却又不知道究竟偷偷哭了多少回。祝愿所有不幸或者备受折磨的人*安健康幸福。

58、千里之行，始于足下。对的，坚持；错的，放弃！

59、好好赚钱吧，没有钱，你拿什么呵护你的亲情，支撑你的爱情，联络你的友情？靠嘴吗？别闹了，大家都挺忙的。

60、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可…原来把握眼前才是最重要的。

61、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

62、你能够很有个性，但某些时候请收敛。

63、我们必须先学会承受，再学会参与。承受是需要阅历和沉实的，参与也有需要勇气和活力。生活就是在热情与*淡中慢慢的磨合的。

64、讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。

65、一个有信念者所开发出的力量，大于九十九个只有兴趣者。

66、血沃中原肥劲草，寒凝大地发春华——鲁迅

67、不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。——朗费罗

68、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的*却比黄金更为宝贵。——林肯

69、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

70、愿坚晚节于岁寒。——杨万里

71、我评定一个人的真正的价值只有一个标准，即：看他在多大程度上摆脱了“自我”，他摆脱了“自我”，又是为什么。——爱因斯坦

72、人活着，总得有个坚定的信仰，不光是为了自己的衣食住行，还要对社会有所贡献。

73、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

74、事实是这样的，女人除了恋爱、结婚、孩子，还有更丰富的生活与寄托，错过了这些女人同样也谈不上什么真正的幸福。

75、当你看见这条短信时，幸运已降临到你头上，财神已进了你家门，荣华富贵已离你不远！

76、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。

77、人生犹如过山车，高低转折是永远存在的，凡是*常心来对待，那么成败得失就不会是太可怕的问题了，只要努力付出，便无怨无悔。

78、很多时候，因为无奈，因为不公，因为受伤害，很多人放弃了自己从前坚持的信念。幸好，我们还没有放弃。

79、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店里60块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。

80、梦想就像是一条路，只要你肯去走，就一点会走到终点。

81、我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。

82、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

83、面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。

84、生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。

85、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。

86、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！

87、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。脚踏实地走好每一天，每一个现在，都是我们以后的记忆。

88、你不快乐是因为你没有好好爱自己而是常常因为别人而消耗着自己。

89、用笑脸来迎接悲惨的.厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。

90、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不*，都比站在原地更接近幸福。

91、被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。

92、今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。

93、选择遗忘，是我们不可改变的宿命，选择喜欢，是我们一起的决定，选择去爱，是我们勇敢的延续，永远在一起，是我们幸福的约定。

94、最充实的人生，是不断把句号变成逗号；最绚丽的人生，是不断把逗号变成感叹号。

95、态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切。让我们从现在开始，以积极的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生！

96、沿着别人走出的道路前进时，应该踩着路边的荆棘，因为这样走多了，就能使道路增宽。

97、俗话说：一寸光阴一寸金；可俗话又说：寸金难买寸光阴！人生短暂，过客匆匆，劝君莫惜金缕衣，劝君惜取年少时，劝君莫要贪念多，劝君珍惜眼前人。

98、一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客；一个人再有缺点，但能处处忍让你，陪你到最后，就是终点。

99、学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。学会宽容，因为人生在世谁能无过，人无完人。学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辩是非。学会忘记，只有忘记已经失去的，才能立足当前，展望。

100、岁月的美丽，在于它必然地流逝，春花，秋月，夏雨，冬而生命的色彩，亦因他丰硕地经历和深情地领悟，才在人生的中更显斑斓；人生的内力，也因心致的不段，所以变得更加强大。

101、在每一个充满的，告诉自己：就能更好的自己，比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹！

102、如果的你也正在，无比焦虑为什么自己那么努力还依然过得不够好，那么或许就该静下心来认真想一想，自己的兴趣和到底在哪里，然后把时光浪费在自己擅长的那些事上，相信生活一定不会辜负你的每一分努力。

103、用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼；用幸福的脚印丈量生活，你的步履会轻盈洒脱；用的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好；用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们其实也都不容易。人生，总有许多沟坎要跨越，岁月，总有许多遗憾要弥补，生命，总有许多迷茫要领悟。

104、成功者与失败者之间的区别，常在于成功者能由错误中获益，并以不同的方式再尝试。

105、艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。

106、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。

107、有本事任性的人，也要有本事坚强。

108、人最强大的精神支柱，不是意志或信仰，而是习惯。

109、越努力越幸运，不要给年轻找太多借口，现在你能做的，除了努力，别无其他。​​​​不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。​​​​

110、熬过去就会发现，其实真的没什么；在所有你想珍惜的关系里，问心无愧就好。​​​​这个世界上，总有人在过着你想要的生活，而那些人，大都曾隐忍过你未经历的挫折，加油，你也可以的。​​​​

111、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。​很多时候，我们可以不聪明，但别不清醒。​​​​​​​​

112、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个，多少人在一切都将失去时才幡然醒悟，每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。

113、心灵鸡汤，大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。

114、最无情的不是人，是时间！最珍贵的不是金钱，是情感！最可怕的不是不理解是冷落！最伤心的不是等待，是欺骗，最难听的不是脏话，是谎言。最宽广的不是大海，是人心。

115、到后来才知道，谈恋爱不是想让别人看来自己多快乐幸福，而是累了可以依靠，痛了可以被安慰，一杯渴了时端来的水，一个脆弱时用力的拥抱，这些才是真正需要的。

116、这个世界很小，我们就这样遇见。人生总是多磨难，世事无常鸟择。逃避只是短暂瞬间，命运不会从此改写；缘分需要珍惜，强求不是好手段；放弃有时也是必然，愿你人生辉煌呈现。

117、人生不要被安逸控制，决定你成功的，是奋斗；人生不要被金钱控制，决定你幸福的，是知足；人生不要被仇恨控制，决定你快乐，是豁达。生活是一面镜子，你对生活笑，它便对你笑；你对生活哭，它便对你哭。唯有勇敢面对困难，才能迎来胜利的曙光。

118、不要总是依赖别人，把一切希望都寄托在别人身上，而要依靠自己解决问题。因为每个人也有许多事要做，他只可能最大限度地帮助我们，别人只可能帮一时却帮不了一世，所以，靠人不如靠己。

119、心灵鸡汤，别让生活的压力挤走你的快乐：不管在昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。

120、这个世界上任何东西都会被时间涂抹更改，但，有你在，我便也在。别人撞南墙选择的是回头，我撞南墙，选择的是把墙推到。

121、不强求，不强留，他有本事轻易放手，我就有脾气转身就走。该白眼就白眼，该甩脸就甩脸，又不是你家的抽水马桶，凭什么吃了屎还要装作很开心的样子。

122、心灵鸡汤，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天做得比前一天好就可以了，成长是一场和自己的比赛。

123、日子一天天过去，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。忘掉路人，放过自己。

124、这个世界，心动渐渐成了奢侈品，不是时常都消费得起的。至于那些身外之物，生活琐事，我尽我的本分，得失荣辱丢给爱说的人说。我们那么辛苦地活着，就图个心情快乐，简单，才有享不尽的快乐！

125、想成为一个有用的人，原则没那么重要，底线也没那么死板，妥协也不代表软弱。让自己松弛下来，才能从沉重的过往中解脱自己。

126、心灵鸡汤，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。

127、人生在世，短暂不过百年。多一份满足，少一点抱怨；多一份真诚，少一些虚伪；多一份快乐，少一些悲苦；多一份明白，少一些迷惑。生活其实很简单，想通了，每天都是晴天；幸福其实不遥远，珍惜了，它就在你身边。

128、不聪明不要紧，只要每天进步一点点。勤能补拙是良训，一份辛劳一份才。是的，不聪明没关系，只要勤奋就可补拙。只有活在希望中，才会看到光明。

129、那些口口声声愿意为你去死的人，生死攸关时恰恰最惜命。往往是那些沉默寡言的人，危难时替你扛下了整个世界。

130、人生，是一个个台阶。迈上一个，还有一个个在等着去跨越。善于坚持的人，脚步沉稳，满满的幸运，也会随之降临。

131、如果将来的某一天，你说你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由！如果将来的某一天，你说其实你还爱着我，我会告诉你，其实我还在等你！

132、心灵鸡汤，得不到回应的时候。

133、与其逃避现实，不如笑对人生。生活的路，不通时，学会拐弯。人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好。

134、命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念！

135、弟子问老师：您能谈谈人类的奇怪之处吗？老师答道：他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡。临死前，又仿佛从未活过。

136、心灵鸡汤，清晨的霞光无比灿烂，扫除你一切的忧烦，清晨的露珠无比晶莹，装点你美丽的心情；清晨的鲜花无比美丽，代表我祝福的心意：祝早安带笑意，心情乐无比！

137、给自己一个希望，不为昨天烦恼，不为明天迷惘，只为今天更美好；用希望迎接太阳，用笑声相拌时光，用快乐涂满心房。期待一天的充实，幸福安康。

138、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

139、拾一抹时光无恙，伫立于岁月路口，聆听着生命里的成长，欣然于每一程山水，释怀于每一次回眸，一些遇见，不负韶华，时常怀着一颗感恩的心默念，让心每天微笑向阳，让晴好心情，释然一笑；那淡泊情怀，那清明心境，便是岁月沉香后的我心安暖。

140、人生没有彩排，好好珍惜现在。茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受；学会欣赏，你便拥有快乐；学会欣赏，你便走近幸福；学会欣赏，便成为一个大写的人！

141、还记得曾经年少时的梦想，要么流浪在远方，要么执笔写青春，现在回想起来，当初是多么的稚嫩与遐想，当你渐渐长大，过着柴米油盐的日子，生活似乎都回到了父辈时的模样，我们这一代，虽不要日出而作，日出而息，但也逃不掉为生计辛苦奔波的命运。

142、还是去找一椽破屋，点一支残烛，在夜深人静时入读。只读，不要想，一有杂念，心便如尘，文字是有情的，要想读好，必须斩断这情缘，让水墨画般的文字从你的面前赤裸裸来，赤裸裸走，不留下任何情愫。书读到精深处，便是无书。

143、许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

144、如果你真心喜欢一个人，请放下你那高贵的颜面，喜欢一个人无罪，再实在不过了，也不是什么丢脸的事，干嘛非得死要面子活受罪。整天压抑着自己的感情与自己的心上人行同陌路，甚至连打个招呼都显得尴尬，你不会觉得累啊？

145、当我们爱上一个人的时候，就是将人质交到了这个世界的手上。而我爱你，则是我把自己作为人质交给了你，从此，你有了伤害我的权力，有了抛弃我的权利，有了冷落我的权利。这个权利，却是我亲手给你的。千辛万苦，感受不辞。

146、一直以来我都是独自一个人，偌大的世界，没有一个容我的场所，寂寞凄苦无处可说，曾经哭过，曾经恨过，但是我知道路在脚下，擦干泪还要前进，所以一个人的时候不管遇到任何困难，我都坚信美好的一天必会来到，所以我隐忍，我坚持。

147、我用整个青春，却还是走不出悠长的雨季。思思前前，错过一季，才想起那是落花的时节。依心而行，不愿再在乎人生若只如初见，或许我的似水流年不会更繁华一些，但是我还是常常欣慰的笑。回不去的往昔，就让我巧笑嫣然，为自己抹去一生尘埃。

148、爱出者爱返，福往者福来，一句智慧的禅语，包含着人生全部的真谛。不是拥有幸福的人才幸福，只是能够感受幸福的人才幸福；人，之所以快乐，不是因为得到的多而是因为计较的少包容的多！人，之所以充实，不是因为拥有的多而是因为赏识的多感受的多。

149、想想自己的错，会忘却别人的过。

150、有种没可能的可能叫以后再说。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展5）

——心灵鸡汤励志句子 50句菁华

1、清晨到，对着镜子照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，给你道声早，祝你一天幸福乐逍遥。早安!

2、走过一些路，才知道辛苦;登过一些山，才知道艰难;趟过一些河，才知道跋涉;道一声问候，才知道这就是幸福。早安，我的朋友!

3、我们不能总是生活在自己的想象之中，不能虚幻地设想如果自己去做某一件事一定会比别人做得好。更重要的是把思想转化为行动，一步一步地去接近目标。

4、现在每天醒来睁开眼见到的是墙上你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容...

5、不求锁定结局，只求曾经努力;不求事事顺意，只求心情美丽;不求左右别人，只求善待自己;不求马到成功，只求坚定不移。早安!

6、花妩媚，因为蝴蝶在追;梦已醉，因为月色很美;夜深沉，因为天使降临;情珍贵，因为有你安慰;我幸福，因为有你一生伴随。早安!

7、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。

8、不要把对某段生活的沉溺误解为对某个人的痴迷，那段日子注定会过去，你会遇到更好的人。

9、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

10、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的'过往，没有到不了的明天。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

11、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

12、懒惰的人等时间，聪明的人省时间，勤奋的人在抓时间。

13、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。

14、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

15、成功者，做别人不愿意做的事情，别人不敢做的事情，别人做不到的事情。

16、不管你干什么，都会有两种结果: 一种是笑话，一种是神话。如果你半途而废，只能成为朋友中的笑话; 但如果你成功了，你就变成她们眼中的神话。 社会就是现实! 要么不做，要么做好 。

17、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。

18、有梦想的人，终将穿越人群，发出属于自己的光芒。

19、没有激流就称不上进，没有山峰则谈不上攀登。

20、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。

21、你对别人要求松一点，就不会总失望;你对自己要求严一点，就不会总沮丧。

22、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

23、诚实是雄辩能力的一部分;我们因自己热切诚恳，而使别人信服。

24、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。

25、管好自己，走好脚下的路，不受无关紧要的人和事影响。

26、滴水穿石不是靠力，而是因为不舍昼夜。

27、好的木材并不在顺境中生长，风越强，树越壮。

28、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

29、不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗?

30、心很大，却很孤独。世界很大，却不知归去何方。

31、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

32、自己不曾拥有，却快乐的欣赏别人的拥有，这才是乐观。

33、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

34、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

35、世上无难事，只要肯登攀。

36、做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情，给自己一段柔软的时光。

37、如果我没有，我就一定要，我一定要，就一定能。

38、要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。

39、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。过去既然那么让人绝望，人总是要往前走的，有些事，放弃得越早，未来就会越好。

40、我们可能都无法避免变成曾经最讨厌的样子，但是，只要良知和理想还在，便无愧于心。

41、现在想想还是包办婚姻好，自由恋爱根本没人要。

42、生活不只有眼前的苟且，还有远方的苟且。

43、不煽情，不抱怨，不悲伤，不疯癫，只会把自己过成看客。不要逃避真实的自己，才能真正地成长。

44、很多人这辈子都没有过什么优越感，因为光不自卑就已经用尽了全力。

45、消极的时候不要抱怨太多，说多了就走不出来了。

46、人生不要按别人的想法去过，幸福的时刻，就要开心;等待幸福的时候，就要耐心。

47、他们都说不要失去后才懂得珍惜，但是珍惜后的失去才最痛。

48、留一片空白，随时浓墨重彩。

49、所谓人生理想，就是支持你捱过每天的无聊与痛苦，最终没有实现的那个愿望。有了它，临死前是无穷的空虚和痛苦;没有它，这辈子都熬不下来。

50、叹青春太快，因为自己无可回头。恨生不逢时，因为不想承认自己从来没有真正拼命过。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展6）

——励志心灵鸡汤文案 40句菁华

1、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

2、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

3、靠山山会倒，靠水水会倒，靠自己永远不倒。

4、总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

5、如果生活和你想象的不一样，希望你有重头再来的勇气。

6、将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！

7、志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

8、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

9、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

10、这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

11、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

12、没有所谓失败，除非你不再尝试。

13、奇迹不过是努力的另一个名字，愿机会永远对你有利。

14、成功，必定会是一条需要绝对努力的事情。

15、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。

16、滴水能把石穿透，万事功到自然成。努力吧。

17、看透不说透，是一种不让人难堪的教养。

18、留一片空白，随时浓墨重彩。

19、放空的心，是最好的礼物;独走的路，是最美的风景。

20、原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步;心中想过无数次，不如大干一次。世界上从不缺少空想家，缺的往往是开拓的勇气和勤勉的实干。

21、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

22、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

23、由于助人而受亲爱，由于柔和而有魅力，由于温和而为人所偏爱，由于有一切德而受尊重。

24、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

25、人生最大的错误是不断担心会犯错。

26、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

27、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。

28、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

29、没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又心有不甘，这就是所谓的焦虑。

30、不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要。人生，就是一个修炼的过程，何必去用这一颗不*的心看待人和事，那么也就是作践了自己，辜负了岁月。

31、曾听人说，回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。

32、我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点。

33、喜欢的歌，静静地听。喜欢的人，远远的看。

34、守住的是仓皇而班驳的灾难，是用整个生命也敌不过的假象。

35、只身步步海天涯，路无归，霜满颜。

36、如果有一双眼睛为我流泪，我愿意再次相信这个悲凉的人生。

37、舌间搁浅的妙蔓，是想为你舞一曲最后倾国倾城。

38、幸福右边，荒芜人烟。

39、一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。

40、一个人哭，一个人笑，一个人走，一个人的生活习惯了，渐渐的对爱就麻木了。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展7）

——心灵鸡汤励志短句 40句菁华

1、我们要带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

2、流过泪会眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

3、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

4、自己选择的路，跪着也要把它走完。

5、原以为"得不到"和"已失去"是最珍贵的，可原来把握眼前才是最重要的。

6、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

7、我们需要一点点的眼泪去洗掉眼中的迷雾，一点点的拥抱去疗愈受伤的心，一点点的休息去继续前行。

8、我们的烦忧，莫过放不下曾经的美好，执着于一个走远的人，一段枯萎的情，一件尘封的事。

9、每个人的人生都是不一样的，处同样的位置，也是有人哭，有人笑，有人沉默。

10、转瞬即逝的，不仅仅是爱情，勇敢的去争取所有你想要的，不要让明天的自己后悔今天的作为。

11、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的'，就干净利落地结束。

12、生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功！

13、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

14、有的感情，无奈分开，但也不失为一段好感情；有的感情，一直在一起，但双方负能量缠身，这不能是好感情。

15、未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。

16、一杯热水，你没有在前十分钟喝掉，它就冷凉。一份热爱，你没有在期望的时间内回应，它就冷了。我可以为你变得出类拔萃，看你喜欢的电影，听你偏爱的歌曲，我可以跨过千山万水去找你，也愿意在原地为你画地成牢。但我心里有个付出的期限，一旦到达时间，我就必须得走。

17、在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。

18、人生本来是苦的，苦的根源在于各种欲望。钱多了还想再多，官做大还想更大，房子宽了还想更宽，出了名还想更出名，欲望过多、过强就成了贪病。贪病犹如喝盐水，越喝越咸，越咸越要喝。当贪的欲望超越人的理性，凌驾生活的所有追求之时，就会成为阻断快乐的根源。

19、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

20、没有什么不可能，只看你去不去做。

21、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动——全靠创造这一团烈火进射出来的。

22、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

23、不要占朋友的便宜，关系再怎么亲密，一旦没有界限，就没有底线了。

24、努力了、珍惜了、问心无愧就好，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。

25、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

26、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

27、注意你的思想，它会变成你的言语；注意你的言语，它会变成你的行动；注意你的行动，它会变成你的习惯；注意你的习惯，它会变成你的性格；注意你的性格，它会变成你的命运。

28、恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。

29、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

30、人有点偏心眼儿很正常。父母对膝下的儿女，尚且不能投入相等的情感，遑论一般人之间。所以，绝对的*等是没有的。遇到不*等时，如果对方还有一颗试图*衡的心，就已经是公允和宽厚了。

31、今天你做什么决定着你今天的质量，今年做什么决定着你今年的质量，今生做什么决定着你今生的质量。

32、生活，一半是回忆，一半是继续。把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。

33、不要艳羡别人的精彩，不要嫉妒别人的成功。任何精彩和成功的背后，都沉淀着酸楚融解了心血。精彩和成功，只是事物结束的方式；行动和过程，才是连缀我们生命的线条。要想多些精彩和成功，行动前要有坚定的决心拼搏中要有不折的韧性败北后要有面对的勇气。成功，就是战胜自己。

34、不能改变别人，那就改变自己；不能改变事情，那就改变对事情的态度。否则，你就属于与自己过不去的人，就是一个不聪明的人。山不来，我过去。

35、也许有人生活窘迫，也许有人工作失意，也许有人学业失败，也许有人爱情落寞。每个人都有艰辛难熬的时候，熬过来了，一切都会豁然开朗，所以你不必害怕，生活并不只是针对你。如果生活一开始就是简单的，那还要那么长的人生干什么？

36、不要做自我的囚徒，梦想需要击破囚牢的勇气。

37、现在每天醒来睁开眼见到的是墙上你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容、、、

38、提一盏七色快乐灯，站在微光的清晨，推开幸福城堡的大门，送去我最真挚的祝福。亲爱的朋友早安，祝愿你一生幸福，健康*安。

39、花妩媚，因为蝴蝶在追；梦已醉，因为月色很美；夜深沉，因为天使降临；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。早安！

40、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展8）

——2022励志的心灵鸡汤 30句菁华

1、别人能够替你开车，但不能替你走路;能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

2、只做第一个我，不做第二个谁。

3、爱情是伟大的。它使得数学法则失去了*衡。两个人分担痛苦，只有半个痛苦;两个人共享幸福，却有两个幸福!

4、相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始!

5、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

6、没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪血汗这三样东西。

7、你不勇敢，没人替你坚强。

8、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。

9、人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事，所谓种瓜得瓜，种豆得豆。

10、受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的智慧。

11、做一个人生的观光客吧，说到底只要与人为善，以德服人，离是非远点，靠家人近点，便有了心安，有了惬意。

12、你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。

13、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

14、付出不必须有收获，努力了就值得了。

15、你不能改变过去但你可以改变未来

16、这个社会是存在不公*的，不要抱怨，因为没有用!人总是在反省中进步的!

17、坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。

18、我深知我不努力什么都不是。

19、我们穷人要翻身，没有道理讲辛苦;我们穷人要翻身，没有道理讲兴趣。

20、不该问的事不问;不该说的话不说;不该做的事不做;明确自己的位置，做好份内之事。

21、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。

22、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道;所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

23、有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。

24、好多人做不好自己，是因为总想着做别人!

25、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

26、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少!

27、不要与别人比较，要与自己的过去比较，如果你进步了，那么你就成功了。

28、我不知道自己将来会是怎样的，不知道未来的自己会是怎样，但现在的我还有空间，有资本，足够我闯!

29、只要热情犹在，哪怕青春消逝。

30、就算世界荒芜总有一个人他会是你的信徒——独木舟《深海里的星星》

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展9）

——2022生活心灵鸡汤 30句菁华

1、所有的路，只有脚踩上去了才知其远近和曲折。敢走第一步，并坚持下去就是一种自信和勇气。别老是认为自己不行，你就真的永远不行了。自信，是人最大的潜能。

2、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

3、成功，必定会是一条需要绝对努力的事情。

4、没有你做不到的，只有你想不到的。

5、全身心地投入到一件事情中，不管在什么艰苦的条件下，都能够克服一切困难，每个人在艰辛的时候都应该学会简历自己的“心像”。

6、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

7、过去不等于未来;没有失败，只有暂时停止成功;采取更大量的行动。

8、人生有如钓鱼，一竿在手，希望无穷。

9、人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。

10、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过，证明曾经你努力过，努力做个更好一点的人。

11、在咱们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视咱们的存在。

12、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。

13、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。

14、失败者，往往是热度只有五分钟的人;成功者，往往是坚持最后五分钟的人。

15、没有什么爱不伴着原谅，也没有原谅不带着爱。

16、考虑一千次，不如去做一次;犹豫一万次，不如实践一次;华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

17、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

18、很多时候，一个人发现自己爱上了一人，都是在跟他分别的时候，突然一下子见不到了，才知道自己已经不知不觉地对那个人产生了很强的依恋。

19、我为自己的心感到骄傲，它曾受戏弄，曾经心焦，曾遭破碎，却依然鲜活跳动。

20、一个人有一个心脏，有两个心房，一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

21、我们的能力是有限的，有很多东西飘然于我们的视野与心灵之外。

22、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

23、脚步再小，依然向着前方，就算翅膀断了，心也要飞翔。

24、做人，宁可吃亏，也别贪图。吃亏是福，贪图是祸，吃亏的人，终究不会被嫌弃，贪图的人，最后人人会远离。

25、在最*常的事情中都可以显示出一个人人格的伟大来。

26、一切巨大的举动和思想，都有一个微不足道的开端。

27、两个人，三观决定适不适合在一起，三餐决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。

28、每天早晨，我都再一次提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。

29、不要在小人小事上浪费时间，将军有剑，不斩苍蝇。

30、如果你很聪明，为什么不富有呢?

2020心灵鸡汤 30句菁华（扩展10）

——人生正能量心灵鸡汤语录 30句菁华

1、我一生只不会两件事：这也不会，那也不会。

2、人生充满着期待，梦想连接着未来。

3、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

4、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

5、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。

6、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。

7、阳光都能透过缝隙穿过房间，我相信不会一直是黑暗。

8、生活中充满了欺骗，要么被骗一辈子、要么被骗一阵子。

9、因为一点蜚语就变得暴躁不安，你就没有*的资本。

10、如果你不努力一年后的你还是原来的你只是老了一岁。

11、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。

12、要么旅行，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

13、我相信，梦里能到达的地方，总有一天，脚步也能到达。

14、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。

15、删除昨天的烦恼，确定今天的快乐，设置明天的幸福。

16、挫折只是人生中的一段插曲，也许是在，锦上添花吧。

17、我也曾经看着阳光，心里充满感动想起你阳光的侧脸。

18、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

19、你的父母正在为你打拼，这就是你今天需要坚强的理由。

20、时常给自己一点惊喜，一点期待，我们会活的很开心的！

21、没有什么能一下打垮你，正如没有什么能一下拯救你。

22、时间并非良药，任何事情都会有输给距离和时间的那天。

23、永远不抱怨，一切靠自己。

24、不能把世界让给你鄙视的人

25、真的梦想，不是非得高大上或者文艺范儿，它就是对更好生活的美好期望，像人在黑夜里抬头望星空一样质朴，像花儿向着太阳一样生生不息。

26、我受过的伤都是我的勋章。

27、年雄鹰必须比鸟飞得高，因为它的猎物就是鸟。

28、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

29、青春没有失败，努力就在今朝！

30、雨点对大地说：我是你千万次放逐，有千万次唤回的孩子。

心灵鸡汤