24节气10字谚语大全 30句菁华

1、南风打大寒，雪打清明秧。

2、处暑不下雨，干到白露底。

3、处暑落了雨、秋季雨水多。

4、处暑里的雨，谷仓里的米。

5、处暑雷唱歌，阴雨天气多。

6、大寒到顶点，日后天渐暖。

7、大暑到立秋，积粪到田头。

8、大雪河封住，冬至不行船。

9、天上无根云，地上雹打人。

10、寒露不算冷，霜降变了天。

11、小寒再大寒，转眼又一年。

12、小暑不算热，大暑三伏天。

13、惊蛰吹起土，倒冷四十五。

14、日落乌云涨，半夜听雨响。

15、日落山灰黄，来日大风响。

16、春雨满街流，收麦累死牛。

17、白露天气晴，谷子如白银。

18、白露秋分夜，一夜冷一夜。

19、立夏不下雨，犁耙高挂起。

20、立夏刮北风，旱死青苗根。

21、立夏到小满，种啥也不晚。

22、立春三场雨，遍地都是米。

23、立春晴一日，耕田不费力。

24、立秋雨淋淋，来年好收成。

25、蛤蟆叫不停，大雨定来临。

26、谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。

27、雨打清明节，干到夏至节。

28、雨过生东风，夜里雨更凶。

29、霜降杀百草，立冬地不消。

30、麦怕清明霜，谷要秋来旱。

24节气10字谚语大全 30句菁华扩展阅读

24节气10字谚语大全 30句菁华（扩展1）

——24节气谚语大全 50句菁华

1、霜降不摘柿，硬柿变软柿。

2、去杂用镰砍，低穗剩田间。

3、山地塌了堰，跑了粮一半。

4、落絮游丝三月候，风吹雨洗一城花！

5、杏子黄，麦上场。

6、冬至晴一天，春节雨雪连。

7、雨下清明前，洼地好种田。

8、寒露节到天气凉，相同鱼种要并塘。

9、雨中蝉鸣，就要天晴。

10、棉花种在谷雨前，开得利索苗儿全？

11、秋雨透地，降霜来迟。

12、奔小康勤劳致富，家家都有小金库。

13、一夜孤霜，来年有荒。

14、男也懒，女也懒，下雨落雪翻白眼。

15、春分降雪春播寒。春分有雨是丰年。

16、霜降晴天，冬不冷。

17、夏至无雨三伏热，处暑难得十日阴。

18、立夏落雨，谷米如雨。

19、麦浇小，谷浇老，雪盖麦苗收成好。

20、芒种闻雷美自然。

21、麦种用水漂，瘪粒能除掉。

22、当年乌麦拔得净，来年地里就干净。

23、小满小满，麦粒渐满。

24、围堰不*地，也是白费力。

25、立冬晴，雪凝多。

26、雷打惊蛰前，四十九天不见天。

27、谷雨前后地瓜，最好不要过立夏。

28、霜降前降霜，挑米如挑糠。

29、春分无道雨到清明。

30、三月里来是清明，一场雨来一场风。

31、小满天天赶，芒种不容缓。

32、三九不冷夏不收。

33、夏日雷雨三后晌。

34、惊蛰至，雷声起。

35、四月八，冻死黑豆英。

36、大寒不冻，冷到芒种。

37、小雪晴天，雨至年边。

38、处暑雷唱歌，阴雨天气多。

39、日晕三更雨，月晕午时风。

40、过了白露节，夜寒日里热。

41、雨打清明前，春雨定频繁。

42、雨打清明节，干到夏至节。

43、伏里一天一暴，坐在家里收稻。

44、春分雨不歇，清明前后有好天。

45、立夏不下，小满不满，芒种不管。

46、一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。

47、白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。

48、立秋有雨样样有，立秋无雨收半秋。

49、谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。

50、清明要晴，谷雨要淋。谷雨无雨，后来哭雨。

24节气10字谚语大全 30句菁华（扩展2）

——农谚谚语大全24节气 40句菁华

1、正月十五雪打灯，一个谷穗打半斤。

2、寒露过三朝，过水要寻桥。

3、雨水前后，植树插柳。

4、谷子老了吃米，高粱老了吃糠。

5、一候鸿雁来；二候元鸟归；三候群鸟养羞。

6、谷怕连夜雨，麦怕晌午风。

7、麦怕三月寒，棉怕八月连阴天。

8、白露见湿泥，一天长一皮。

9、麦根扎黄泉，深耕能增产。

10、立冬之日起大雾，冬水田里点萝卜。

11、用上拖拉机，耕得深又细。

12、立月六秋秋后种，七月立秋秋前种。

13、麦子不怕草，就怕坷垃咬。

14、头白露割谷，过白露打枣。

15、寒露蚕豆霜降麦，种了小麦种大麦。

16、雷打冬，十个牛栏九个空。

17、寒露一到百草枯，薯类收藏莫迟误。

18、土块不打光，麦子土里伤。

19、白露田间和稀泥，红薯一天长一皮。

20、别说白露种麦早，要是河套就正好。

21、大寒不冻，冷到芒种。

22、雨水节气南风紧，则回春旱；南风不打紧，会反春。

23、节气不等人，春日胜黄金。

24、谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。

25、白露割谷子，霜降摘柿子。

26、芒种火烧天，夏至水满田。

27、小满不满，麦有一险。

28、一场秋雨一场寒。

29、耕得深，耙得烂，一碗汗水一碗面。

30、玉米苍皮还未熟，晚刨几天有好处。

31、朝立秋，凉飕飕；暮立秋，热到冬。

32、玉米成熟没有过，完全熟透粮食多。

33、立夏小满青蛙叫，雨水也将到。

34、秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何。

35、六月秋，提前冷；七月秋，推迟冷。

36、穷豆秸，富谷穰，再打几遍还有粮。

37、清明雨星星，一棵高粱打一升。

38、大寒不寒，春分不暖。

39、冷惊蜇，暖春分。

40、雨淋春牛头，七七四十九天愁。

24节气10字谚语大全 30句菁华（扩展3）

——24节气老谚语 30句菁华

1、大寒不冻，冷到芒种。

2、大寒不寒，春分不暖。

3、小满不下，黄梅偏少。

4、谷子上场，核桃满瓤。

5、上午修棉花，下午拾棉花。

6、八月八，冬瓜南瓜回了家。

7、多打几遍场，多收一些粮。

8、夜晚露水狂，来日毒太阳。

9、大寒见三白，农人衣食足。

10、始进中喷花，留种莫拖拉。

11、小寒天气热，大寒冷莫说。

12、惊蜇刮北风，从头另过冬。

13、春分阴雨天，春季雨不歇。

14、白露割谷子，霜降摘柿子。

15、白露勿露身，早晚要叮咛。

16、白露的花，有一搭无一搭。

17、白露节，棉花地里不得歇。

18、白露见湿泥，一天长一皮。

19、草上露水凝，天气一定晴。

20、谷子未熟透，小米粒子瘦。

21、谷怕连夜雨，麦怕晌午风。

22、过了白露节，夜寒日里热。

23、种麦种到老，还是早种麦子好。

24、雨淋春牛头，七七四十九天愁。

25、麦怕三月寒，棉怕八月连阴天。

26、立夏雨水潺潺，米要割到无处置。

27、抢墒地薄白露播，比着秋分收得多。

28、秋分早、霜降迟、寒露种麦正当时。

29、选好种，晒得干，来年多打没黑疸。

30、选农药，仔细挑，防病、治虫、防鼠咬。

24节气10字谚语大全 30句菁华（扩展4）

——24节气每个节气的谚语 50句菁华

1、立春雨水到，早起晚睡觉。

2、雨水东风起。伏天必有雨。

3、惊蛰冷，冷半年。

4、地化通，见大葱。

5、春分雨多，有利春播。

6、春分刮大风，刮到四月中。

7、清明一吹西北风，当年天旱黄风多（宁）。

8、清明起尘，黄土埋人（晋内蒙古）。

9、清明雨星星，一棵高粱打一升（黑）。

10、清明响雷头个梅（浙）。

11、清明雾浓，一日天晴（豫）。

12、谷雨前结蛋，谷雨后拉蔓。

13、立夏小满田水满，芒种夏至火烧天。

14、立夏栽稻子，小满种芝麻。

15、小满割不得，芒种割不及。

16、小满天天赶，芒种不容缓。

17、节到小满，亲鱼催产。

18、芒种热得很，八月冷得早。

19、夏至风从西边起，瓜菜园中受熬煎。

20、夏至落雨十八落，一天要落七八砣。

21、夏至不起尘，起了尘，四十五天大黄风。

22、夏至响雷三伏冷，夏至无雨晒死人。

23、夏至不种高山黍，*地还有十天谷。耕地看拖头，耙地看牛头。

24、小暑怕东风，大暑怕红霞。

25、小暑热过头，九月早寒流。

26、立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。

27、立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。

28、不立秋，六月二十头。

29、立秋种荞麦，秋分麦入土。

30、处暑雨，粒粒皆是米（稻）。

31、处暑若还天不雨，纵然结子难保米。

32、处暑好晴天，家家摘新棉。

33、白露满地红黄白，棉花地里人如海，杈子耳子继续去，上午修棉下午摘。

34、喝了白露水，蚊子闭了嘴。

35、白露种高山，秋分种河湾。

36、白露见湿泥，一天长一皮。

37、白露秋分头，棉花才好收。

38、勿过急，勿过迟，秋分种麦正适宜。

39、淤种秋分，沙种寒。

40、霜降无霜，主来岁饥荒。

41、霜降摘柿子，立冬打软枣。

42、小雪收葱，不收就空。

43、小雪棚羊圈，大雪堵窟窿。

44、寒风迎大雪，三九天气暖。

45、冬至强北风，注意防霜冻。

46、冬至黑，过年疏；冬至疏，过年黑。

47、冬至暖，冷到三月中；冬至冷，明春暖得早。

48、冬至红，年边滃（湿烂）；冬至乌，年边疏（少雨）。

49、小寒多积肥，大寒迎新年。

50、冬至在月头，大寒年夜交。

24节气10字谚语大全 30句菁华（扩展5）

——24节气小暑说说 40句菁华

1、真的很热，安慰自己来了个冰淇淋

2、小暑来了，每日热三分，避免日晒

3、小暑季节，烈日炎炎，浑身乏力，心烦意乱，忧多伤肺，怒大伤肝。急食暴饮，脾劳胃胀。食不过饱，饮不过量。气顺则神安，心静自然凉。

4、暑过，一日热三分。思念升温，问候升温，友情也升温。工作别太劳累，保重身体养精神；挣钱别太辛苦，知足常乐才是真。祝你幸福一生。

5、小暑天气热，草儿生长忙，风儿知声音，雨儿知成长，思念心知道，祝福你知道，问候真不少，等待已不长！祝愿小暑脸蛋灿烂，心情美妙。

6、月日是小暑，小暑来到送祝福；祝福朋友学养生，听曲消愁胜于把药服；晚睡早起无怒气，适当运动也舒服；小暑来到暑气升，自我养护能降暑。

7、又是一年小暑时，清凉短信寄祝福。祝您：事业有成众望所“属”；才能运道“数”一“数”二；快乐祝福不计其“数”；幸福安康非你莫“属”！

8、小暑如此多娇，引无数男女竞折腰。惜青黄汗舞，略输蚊踩，塘中送嘱，少叙风骚，一待天浇，趁机失汗，只要晚来好睡觉。祝你小暑快乐如梦。

9、小暑一到天闷热，清凉绿茶一小杯，解暑去燥清爽伴，一碗冰爽绿豆沙，排毒除湿保安康，一条短信传问候，小暑快乐清新伴，开心逍遥凉自在！

10、节到小暑进伏天，天气无常雨连绵，天晴倘若太阳现，高温如火来扑面，预防中暑与中毒，掌握两早和两晚，劳逸结合体康健，小暑问候别样甜。

11、天气闷热金蝉叫，树叶低头沙沙摇。小暑到来无精采，抬头抹汗剩苦笑。朋友小心暑气到，凉点空调伴左右。工作休息调度好，心情愉快乐逍遥。

12、小暑温高人易燥，放*心态凉自在，瓜果蔬菜常常吃，去火解暑最有效，多饮茶水勤冲凉，降低体温不中暑，奉送祝福一小份，小暑快乐清凉伴！

13、小暑时节雨纷纷，路上行人常挨淋，需向朋友借把伞，不怕雨水淋全身。今日再送一份心，出门别忘看短信，迷路给我打电话，我让老师领家门。

14、小暑到，热情浇，问候到，开心泡，祝福到，送美妙：愿清清爽爽“暑”于你，清清雅雅“暑”于你，清清凉凉“暑”于你，轻松清福“暑”于你！

15、小暑到，养生要，心静好，不烦躁，气温高，防雷暴，天炎热，补水到，食清淡，胃口好，多注意，不感冒，享清凉，适当好。祝福你：小暑好！

16、小暑小暑，天热防暑。户外活动，小心中暑。热火朝天，清凉避暑。保重身体，轻松逃暑。调整心态，心静消暑。健康快乐度小暑，自然非你莫属！

17、睡了一觉，由旱变涝，小暑的天气格外难料，出门带伞很有必要，既可防晒还可防风暴，工作别迟到，挣钱很紧俏，身体更重要，天热别忘记微笑。

18、鸟儿，鸟儿，喳喳叫。小暑，小暑，要来到。清风，清风，去烦恼。祝福，祝福要趁早。短信，短信，恰恰好。小暑到，小暑到，看到短信笑一笑！

19、小暑天气到，工资多少，“暑”你最多，长相美丑，“暑”你最帅，运气好坏，“暑”你最酷，幸福快乐，“暑”你最多！祝你小暑快乐，健康一生！

20、小暑到闹三伏，多吃瓜果能消“毒”，多吃蔬菜能解“毒”，多多运动能放“毒”，但要小心别中暑，保证睡眠很重要，但是睡多不利脑，祝小暑愉快！

21、小暑的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。愿你把握生命中的每一天，心情永远是晴天！

22、小暑又临七月七，七月七日好运气；出门身边有福气，身边朋友无戾气；送完福气送冷气，不怕炙热的天气；身上千万不要有酒气，自己要懂得爱惜身体。

23、小暑季节来到，愿你天天开口就笑，烦恼忧愁通通全消，工作压力减少，钱包装的饱饱，身体健康生活美妙，美女幸福把你缠绕，小暑的热情与你拥抱！

24、小暑节气到，短信祝福绕，幸福‘暑’于你，开心甜蜜蜜，快乐‘暑’于你，吉祥又如意，健康‘暑’于你，拥有好身体，好运‘暑’于你，一切都顺利。

25、给予“暑”于你的高度热枕；给予“暑”于你的曼妙心情；给予“暑”于你的幸福憧憬；美好的事物不用你去追求，注定都是“暑”于你。愿你小暑快乐！

26、清风送喜来，白莲花已开，小暑热浪滚滚，但心情要不赖。情谊来牵手，问候暖心怀，幸福的大门为你开。恭喜恭喜好运来，红红火火到永远。小暑快乐！

27、时间会淹没记忆，但我的思念不变；生活会拆散情缘，但情谊不会变浅。又至小暑时节，问候随风轻送。愿褪去你难熬的暑热，换你清凉无边，快乐无限！

28、小暑节，送你夏之风，开心清爽；夏之雷，幸福欢唱；夏之电，青春闪亮；夏之云，悠闲飘荡；夏之雨，爱情张扬。送你夏之祝福，把你念想，愿你快乐健康！

29、今日是小暑，暑字来当头：大饱口福的薯条，胸闷心烦的暑热，开心乐园的暑假。暑字太多，暑（数）不胜暑（数），愿——暑热被你甩掉，暑（曙）光将会盼到。

30、小暑悄来到，祝福来报到。快乐要速到，烦恼都丢掉。吉祥要签到，晦气要跑掉。好运要跟到，霉运要丢掉。幸福要随到，苦难要磨掉。朋友祝福先送到。

31、小暑到，吹起一缕清凉风，荡去烦躁，神清气爽；飘去一阵爽心雨，清新解暑，爽心爽肺；送去一份问候语，清爽宜人，情真谊切。愿你小暑开怀，惬意度夏！

32、愿你打开小暑的链接，输入清爽的密码，保存快乐的心情，复制惬意的状态，粘贴幸福的图片，删除烦躁的心绪，创建清凉一夏的文本世界。伴你逍遥过小暑。

33、小暑时节气温热，北方小麦始收割。三夏工作忙期间，防病虫害不迟疑。打碾入库需抓紧，防涝抗灾不能停。朋友赶时来注投，一年汗水寄丰收。祝小暑健康！

34、炎热烤不掉你和我的情谊，暑气带不走我给你的祝福。我想变作那南风阵阵，我想化为那凉风习习，不断给你清爽与惬意。小暑天热，注意身体，谨防热感冒！

35、小暑见了你胆小如鼠，愿你清凉一夏，小暑数钱手发抖，愿你财源滚滚来，小暑逛街美女追，祝你的魅力“暑”一“暑”二，小暑里的快乐，“暑暑”更健康！

36、小暑驾到炎热照，我的祝福少不了。一湾碧水身旁绕，滋润心田清凉到。凉风习习心欢笑，欢乐连连容颜俏。不骄不躁健康好，一季幸福乐淘淘。愿你小暑快乐。

37、小暑节，祝福化做朝露，清凉惬意润心头。为你吹响好运的风笛，顺风顺水不用愁。为你把锦瑟弹奏，生活如蜜甜永久。为你带来清爽如意，愿你小暑节轻松快乐。

38、掬一捧清泉送你凉爽，挽一份柔情和你拥吻，拥一丝芬芳伴你快乐，剪一缕月华陪你浪漫，携一阵清风给你清新，小暑到了，发一条短信给你惬意，愿你清凉自在。

39、夏夜的凉风吹走了忧伤的愁绪，夏日的荷花芬芳了快乐的心情，夏夜的星光璀璨了惬意的感受，夏日的祝福清爽了你的世界，愿你小暑时节快乐又惬意，清爽无忧伤。

40、小暑花开多娇艳，我的祝福润心田。愿你的快乐如青山般绵延，你的幸福如细雨般翩翩，你的好运如娇艳般灿烂，你的惬意如清风般连连。亲爱的朋友，记得小暑快乐。

24节气10字谚语大全 30句菁华（扩展6）

——24节气惊蛰创意句子 30句菁华

1、惊蛰节到，大地苏醒，万物回春，春季养生，最最重要，天气多变，冷增热减，提高免疫，细菌远离，多吃水果，润喉润肺，多做锻炼，强身健体，祝你健康，快乐无比。

2、惊蛰节到，祝福送到，一年之计在于春，春季养生最重要，天气多变注意风寒，忽冷忽热随时增减，吃梨润肺身体康健，早睡早起多做锻炼，祝你快乐，开心无边。

3、春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓；春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。

4、我给你发这条短信有三个目的：一是在惊蛰时节骚扰骚扰你，二是惊蛰到了送你一份祝福，三是让咱们的感情长长久久，更上一层楼。

5、春雷乍动惊万物，惊蛰到来送祝福，一祝春光明媚您增福；二愿您合家欢乐人人慕；三祝您开心快乐心情舒。惊蛰送福到你处，吉祥如意把你祝！

6、惊蛰节气肝火旺，饮食健康要注意，多吃姜、葱、蒜，鸡鸭鱼肉要搭配，有了健康的饮食，才能生活，工作，学习好！

7、惊蛰春雷动，祝福我先行。祝雷打不动你的快乐，迅雷掩去你的愁火，雷霆给你万钧福运，雷鸣送你闪亮生活。愿你在惊蛰时节*地起雷事业高升，欢声雷动好运随行！

8、惊蛰，惊走你的烦恼与忧愁；春雷；雷走你的疾病和细菌；春雨，洗走你的消极和低潮；我的祝福，愿能给你带来快乐和幸福、健康和财富。祝你惊蛰快乐！

9、百花盛开鸟儿唱，春风春雨春景象，温馨问候遥相送，短信一现暖心田。祝惊蛰时节开心快乐相伴，心想事成相牵，幸福健康相随。

10、暖洋洋，喜洋洋，春风春来荡漾漾，合家喜，合家乐，欢喜升温身体乐，伴升温，看春色，吹风吹起心欢乐，惊蛰到，春风来，万事如意送出来，愿你惊蛰愉快。

11、听，那是一片雪花融化的声音，听，那是一朵花儿开放的声音，听，那是一个春天到来的声音，听，那是惊蛰我祝福你的声音，祝你快乐。

12、愿运动的激情，快乐的心情，舒展的才情，潇洒的真情，幸福的事情，温馨的感情，春意的动情，伴着惊蛰到来，渐渐生情，幸福惊蛰风，快乐伴你行，事事更如意，天天好心情。

13、追忆曾经的甜蜜，把握彼此的心意，借着渐浓的春意，把我的祝福荡漾在春风里，愿惊蛰的你心情更好，身体更棒，才气更好，身体更强，事事更顺，事业更旺。

14、惊蛰节气不请到，全年计划规划好。多工作，多挣钱，抱个金砖回家转。多学习，多充电，多回家，多探望，爹娘亲人笑开颜。祝您惊蛰开心快乐。

15、雷动风云起，惊蛰传情谊。祝福发心里，自然甜蜜蜜。穿衣看天气，冷暖多注意。春困莫坚持，累了就休息。晨昏散散步，有个好身体。短信散散心，有个好心情。祝您惊蛰交好运，天天都开心！

16、春雷鸣鸣，万物复苏。惊蛰节气，告别阴霾的冬季，愿小小祝福，唤醒生命的活力，复苏快乐的心情，好事处处春暖花开，好运不断惊喜连连！

17、冬去春来，惊蛰已到；祝福连连，不会减少；一声春雷，迎来幸福通道；一阵春雨，送走万千烦恼；一点春风，把心情整理打扫；一片春阳，把幸福温暖照耀。

18、春雷轰隆隆，泉水叮叮咚，鸟儿咕咕鸣，花开一丛丛。告别阴霾的冬季，迎接春暖花开的大地。每天都有不同的惊喜。惊蛰节气快乐！

19、惊蛰时分，祝福纷纷，我的短信，色彩缤纷，红色好运祝你顺心，紫色浪漫给你温馨，蓝色广阔和你知心，黑色幽默逗你开心，朋友，祝你惊蛰快乐。

20、送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，健康更如意。

21、时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的真挚感觉！

22、惊蛰到，阳光罩，春色迷人心情朗；春雷响，天回暖，春暖花开万物苏；谈天地，去踏青，领略春光好风情；问候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝惊蛰快乐！

23、惊蛰养生忙，方法逐个数，每天吃橘子，失眠不来扰，多食葱姜蒜，祛阴又散寒，鸡鱼瘦肉蛋，营养补充满，绿豆汤常饮，体内积热消，羊肉生邪火，再馋尽量少，关怀已送到，安康都围绕！

24、一日之计在于晨，惊蛰养生之于肝；夜卧早行利于性，广步中庭促身心；披发缓行顺气息，生志护体保健康。朋友，惊蛰开春，注意身体！

25、惊蛰来到，万物苏醒，春回大地，天气多变，注意增减，防寒保暖，身体康健，注意上火，多吃梨果，多做锻炼，疾病离远，祝你快乐，吉祥如愿。

26、惊蛰到来，暖风吹来，温馨送来，快乐寄来，吉祥祝福，化作春风，甜蜜问候，融进春景，真情厚谊，放在大地，借着春花，绽放绚丽，愿你我情谊，天长地久，愿你我春天，万事如意。

27、惊蛰到，天气渐暖气候燥，小心虚火扰肝肺，多吃蔬菜多喝水，饮食清淡勿油腻，多多锻炼强身体，早睡早起有规律，气候不稳要注意，早晚天凉勤加衣，惊蛰养生要谨记，愿你健康心欢喜。

28、惊蛰来到，祝福不少：春雷滚滚去烦恼，春雨淅淅送欢笑，气温暖暖吉祥飘，短信声声给你瞧，愿你一年四季心情好，幸福多多常来到，惊蛰快乐。

29、冷惊蛰，暖春风，乍寒乍暖需养生；蔬菜鲜，纤维多，通肠通便降肠癌；食猪肚，补虚损，驱寒祛湿暖脾胃；梨味甘，清舌燥，止咳化痰润肺好；易辛甘，勿酸收，下厚上薄保卫阳；强锻炼，浴阳光，疏经益气增体质；戒暴怒，阔心胸，心静疏肝喜调达。健健康康过惊蛰，暖暖和和精神旺。

30、迎惊蛰，春意浓，打开心窗迎春到，喜看生命真精彩，祝福朋友喜事多，送你安康过百年，惊蛰快乐！

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