*传统春联摘抄 30句菁华

1、门迎四季*安福，地聚八方鸿运财。

2、新春大吉鸿运开，遍地流金广财进。

3、吉祥*安天赐福，荣华富贵地生财。

4、财达三江通四海，业兴千年连九州。

5、占地利生意兴隆，得天时财源广进。

6、通天生意腾云起，遍地商机鸿利来。

7、繁荣昌盛铸辉煌，和谐发展兴骏业。

8、上联：喜居宝地千年旺 下联：福照家门万事兴 横批：喜迎新春

9、上联：一帆风顺年年好 下联：万事如意步步高 横批：吉星高照

10、上联：百年天地回元气 下联：一统山河际太* 横批：国泰民安

11、上联：创大业千秋昌盛 下联：展宏图再就辉煌 横批：大展宏图

12、上联：一帆风顺年年好 下联：万事如意步步高 横批：五福临门

13、上联：欢天喜地度佳节 下联：张灯结彩迎新春 横批：家庭幸福

14、迎春节年年如意，接鸿福步步登高。

15、好日子舒心如意，美生活幸福*安。

16、春红柳发岁更新，爆竹花开灯结彩。

17、张灯结彩迎春节，欢天喜地庆佳节。

18、春回大地风光好，福满人间喜事多。

19、迎春节万事如意，贺佳节财源广进。

20、展鸿图事事顺心，创大业年年得意。

21、天赐宝地财源广，地助富门吉祥家。

22、迎春节*安如意，贺佳节富贵*安。

23、宝地财源逐日增，吉门生意连年好。

24、四海财源通宝地，九州鸿运进福门。

25、庆佳节万事如意，贺春节八方来财。

26、春节大吉鸿运开，遍地流金广财进。

27、鸿运当头迎百福，吉星高照纳千祥。

28、福门家业腾云起，宝地财源乘风来。

29、四海来财兴骏业，九州进宝铸辉煌。

30、贺佳节百业兴隆，迎春节万事如意。

*传统春联摘抄 30句菁华扩展阅读

*传统春联摘抄 30句菁华（扩展1）

——*传统春联 40句菁华

1、天涯月色；芳草春晖。

2、开门纳福；举步迎春。

3、风光胜旧；岁月更新。

4、风迎新岁；雪兆丰年。

5、风调雨顺；国盛人和。

6、龙吟国瑞；虎啸年丰。

7、龙吟虎啸；腊尽春归。

8、年年顺景则源广；岁岁*安福寿多【吉星高照】

9、民安国泰逢盛世；风调雨顺颂华年【民泰国安】

10、一帆风顺年年好；万事如意步步高【吉星高照】

11、东西南北风光好；春夏秋冬气象新【百事大吉】

12、家门欢乐财源进；内外*安福运来【万象更新】

13、年年顺景财源广；岁岁*安福寿多【春回大地】

14、上联：一帆风顺吉星到；下联：万事如意福临门；横批：财源广进

15、上联：大顺大财大吉利；下联：新春新喜新世纪；横批：万事如意

16、上联：一年四季行好运；下联：八方财宝进家门；横批：家和万事兴

17、上联：旧岁又添几个喜；下联：新年更上一层楼；横批：辞旧迎新

18、上联：迎喜迎春迎富贵；下联：接财接福接*安；橫批：吉祥如意

19、上联：精耕细作丰收岁；下联：勤俭持家有余年；横批：国强富民

20、老圃花奇舒妙蕊；新毫意妙写奇情。

21、地领春风花世界；天赠瑞雪玉乾坤。

22、百花争艳山河美；群鸟欢歌岁月甜。

23、岁岁*安闻爆竹；家家幸福赏春联。

24、年丰人寿千家乐；燕舞莺歌万里春。

25、年丰人寿民安乐；海晏河清国太*。

26、向阳门第春常在；积善人家庆有余。

27、多情喜鹊枝头唱；如意梅花雪里开。

28、上联：天地和顺家添财；下联：*安如意人多福。

29、上联：春草茸茸催牛壮；下联：碧溪潺潺助牛肥。

30、上联：欢天喜地度佳节；下联：张灯结彩迎新春。

31、上联：豕去牛来新换旧；下联：星移斗转腊迎春。

32、上联：雨顺风调牛岁丰；下联：子年尽兴饮三杯。

33、上联：吉牛健步迎春至；下联：洪福齐天及地来。

34、上联：创大业千秋昌盛 下联：展宏图再就辉煌 横批：大展宏图

35、上联：一帆风顺吉星到 下联：万事如意福临门 横批：财源广进

36、上联：占地利天时人和 下联：取九州四海财宝横批：财源一直

37、天增岁月人增寿 春满乾坤福满楼 横批：四季长安

38、春满人间欢歌阵阵 福临门第喜气洋洋 横批：五福四海

39、上联：丹凤呈祥龙献瑞 下联：红桃贺岁杏迎春 横批：福满人间

40、创大业千秋昌盛 展宏图再就辉煌 横批：大展宏图

*传统春联摘抄 30句菁华（扩展2）

——优秀传统文化摘抄句子 30句菁华

1、中华文化五千年，儒家思想永不变，改革创新美名传，水泊梁山曾记得一百零八好汉，*辉煌在眼前。

2、大棚菜，遍地花，科学种田靠文化，绿色食品进万家，蔬果宝宝长得壮，全民健康你我他，我要游遍全*，祖国文化顶呱呱!

3、中华文化五千年，煌煌巨著随处见，春秋战国有孔孟，百花争鸣巨人间，汉赋唐诗广流传，宋词元曲非等闲，明清小说人知晓，现代文艺领**!

4、古往今来我不怕，孔子文化传天下，全球掀起国学热，孔子学院中外建，国学精髓世界扬。

5、*有五千年的文明史，延续到今天，处处展现出丰富多彩的*传统文化。

6、长城是一座稀世珍宝，也是艺术非凡的文物古迹，它象征着中华民族坚不可摧永存于世的意志和力量，是中华民族的骄傲，也是整个人类的骄傲。

7、*传统节目丰富多彩，让我们的传统节日永远继承下去，让我们的传统文化光辉灿烂。

8、茶圣陆羽茶文化，一本《茶经》传天下，一杯清茶意悠悠，举手投足显风流，饮茶静心能生津，*品味悟茶道，参悟人生苦与乐!

9、要说民族文化，必说琴棋书画;妙在收心养性，培养独特文明;塑造人格保证，追求脱俗意境;民族传统之镜，折射博大精深。

10、小小一本易经册，道尽人间万千事，五行八卦群经首，阴阳易化大道源，天人合一是周易，铸造中华伟丰碑!

11、生活中，我们处处可以感受到*丰富多采的传统文化，这些传统的东西是祖国的瑰宝，是需要我们代代相传，一直传承下去。

12、夏商与西周，东周分两段，三分魏蜀吴，一统秦两汉。华夏上下五千年，历朝历代都是奇迹的历史印记。

13、我国的传统文化源远流长、博大精深。其实，传统文化的气息我们随时随地都能感受得到。

14、每个国家都有自己独特的传统文化，我们国家也不例外。而中华美德正是所有文化中独一无二的瑰宝，我们都是*人，自然要理所当然地继承我们祖先给予我们的一笔丰厚的礼物。

15、撰一短信兮，诵国疆。诵我国疆兮，词无量。千年神州兮，土地广。五十六民族兮，立于上。诗经词曲兮，无尽藏。方块汉字兮，渊源长。华夏儿女兮，当诵扬。转此短信兮，身健康！

16、太极清影武当山，少林神功少室练，峨眉刚劲柔中显，南来圣地佛山，功夫盛名远传。留恋霍家佛家拳，慕名方家掌中仙。功夫中华象征，回想百味丹田。

17、中华上下五千年，中华文化千里传，万里路途多遥远，异国他乡中华文化美名扬。*文字博大精深，其中意味需要细细品。

18、*传统文化第二个魅力是文学艺术的魅力。*人只要读过书的，都多少知道一些古诗古词和一些文学名著。但*古典文学的美实在是很妙曼优美，给人以无尽的遐想和怡悦的感受。

19、中*粹是京剧，始于清朝乾隆间，融汇徽汉昆秦调，流传世间两百年，分为生旦净末丑，脸谱划分善与恶，有板有眼有讲究，中华文化藏其间！

20、中华上下五千年，人物事迹永流传，乱世百姓不得安，当今社会享*安，百姓安康今日谈，龙的传人得真传。

21、中华文化上下五千年，历史悠久，底蕴深厚。在浩瀚的历史长河中，*传统文化展现出独特的魅力，让世界为之赞叹，让国人为之骄傲!

22、大棚菜，遍地花，科学种田靠文化，绿色食品进万家，蔬果宝宝长得壮，全民健康你我他，我要游遍全*，祖国文化顶呱呱!

23、*传统文化中春节时家人团聚，强化了亲缘关系和孝道伦理等因素，每年有这么一个机会一家人欢欢喜喜辞旧迎新，总结过去的一年，为新一年积蓄力量和做精神准备。

24、新加坡则从年代，就开始推行以*儒家传统文化为中心内容的“文化再生”运动。

25、蓝色大海是贝贝的家，广袤森林是晶晶的家，熊熊圣火是欢欢的家，绿色草原是迎迎的家，辽阔天空是妮妮的家，五个福娃齐声喊：*——我们共同的家!

26、*有五千年的文明史，延续到今天，处处展现出丰富多彩的*传统文化。

27、茶圣陆羽茶文化，一本《茶经》传天下，一杯清茶意悠悠，举手投足显风流，饮茶静心能生津，*品味悟茶道，参悟人生苦与乐!

28、看*的历史之路犹如西游记，历经坎坷，终成正果。看*的经济市场犹如三国演义，各路群雄，争显才能。看*的和*之路犹如水浒传，无论争斗，最终统一。看*的婚恋市场犹如红楼梦，滥情增多，各自纷飞。

29、每个国家都有自己独特的传统文化，我们国家也不例外。而中华美德正是所有文化中独一无二的瑰宝，我们都是*人，自然要理所当然地继承我们祖先给予我们的一笔丰厚的礼物。

30、中*粹是京剧，始于清朝乾隆间，融汇徽汉昆秦调，流传世间两百年，分为生旦净末丑，脸谱划分善与恶，有板有眼有讲究，中华文化藏其间！

*传统春联摘抄 30句菁华（扩展3）

——传统美德的名言摘抄 30句菁华

1、胜人者有力，自胜者强。《老子》第三十三章

2、一诺千金。《史记季布栾布列传》

3、能胜强敌者，先自胜者也。《商君书画策》

4、疾风知劲草，板荡识诚臣。李世民《赐萧》

5、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。周敦颐《爱莲说》

6、不为穷变节，不为贱易志。桓宽《盐铁论地广》

7、以修身自强，则名配尧禹。《荀子修身》

8、失信不立。《左传襄公二十二年》

9、莫道桑榆晚，为霞尚满天。刘禹锡《酬乐天咏老见示》

10、粉身碎骨浑不怕，留得清白在人间。于谦《石灰吟》

11、生于忧患而死于安乐。《孟子告子下》

12、咬定青山不放松，立根原在破岩中。

13、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

14、与朋友交，言而有信。《论语学而》

15、事父母，能竭其力。——《论语·学而》

16、民，吾同胞；物，吾与也。——张载《正蒙·乾称》

17、源洁则流清，行端则影直。——王勃《上刘右相书》

18、诚者，天之道也；诚之者，人之道也。——《礼记-中庸》

19、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——《孟子·滕文公下》

20、仁者寿。——《论语·雍也》

21、和以处众，宽以接下，恕以待人，君子人也。——林逋《省心录》

22、海不辞水，故能成其大；山不辞土石，故能成其高。——《管子》

23、礼之用，和为贵。——《论语·学而》

24、朝闻道，夕死可矣。——《论语·里仁》

25、爱亲者，不敢恶于人；敬亲者，不敢慢于人。——《孝经·天子》

26、仁者无敌。——《孟子·梁惠王上》

27、人谁无过？过而能改，善莫大焉。——《左转》

28、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。——周敦颐《爱莲说》

29、秦恶闻其过而亡，汉好谋能听而兴。——薛瑄《读书录》卷十

30、与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。 ——《荀子·荣辱》

*传统春联摘抄 30句菁华（扩展4）

——传统灯谜谜语 30句菁华

1、解落三秋叶，能开二月花。过江千层浪，入竹万竿斜。打一自然现象）谜底：风02、火烧赤壁（打一词牌名）谜底：满江红

2、周涛插谜：清明前夜（打一食品）谜底：元宵

3、代父从军未挂花（打一字）谜底：栏

4、一个字，千张嘴，要想活，给它水。（打一字）谜底：舌

5、孔雀开屏（打一央视主持人）谜底：张羽

6、“昨日之日不可留”（打一国家名）谜底：乍得

7、驾车不饮酒，饮酒不驾车。（打两个行政用语）谜底：开会出差

8、鹤发童颜（打一风俗食品）谜底：长寿面

9、前有后没有，明有暗没有。（打一字）谜底：月

10、木偶（打一字）谜底：林

11、镜中人（打一字）谜底：入

12、何可废也，以羊易之。（打一字）谜底：佯

13、我有一张琴，琴弦常在腹。任君马上弹，弹尽天下曲。（打一物）谜底：墨斗

14、蒙曼插谜:百里挑一（打一字）谜底：白

15、撒贝宁插谜:九十八（打一字）谜底：杂

16、蒙曼插谜:我有一只船，一人摇橹一人牵。去时拉纤去，归来摇橹还。（打一物）谜底：墨斗咬文嚼字

17、草上飞（打一字）谜底：早

18、不是门，也是门。（打一字）谜底：扉

19、炎黄子孙，生生不息（打一种扑克游戏）谜底：接龙

20、十分之九在革新（打一成语）谜底：一成不变

21、闯王府（打一成语）谜底：自成一家

22、画时圆，写时方，冬时短，夏时长。（打一字）谜底：日

23、蒙曼插谜：没心情（打一字）谜底：青

24、告别蛇年（打一种机械名称）谜底：马达

25、子时将尽（打三字日常用语）谜底：快一点

26、撒贝宁插谜：正月十五拿冠军（打一成语）谜底：胜利在望

27、左顾右盼（打一体育名词）谜底：运动项目

28、匠心独具要出新（打一网络常用称谓）谜底：亲

29、“人面不知何处去”（打一二字口语）谜底：丢脸

30、愚公之家（打一成语）谜底：开门见山

*传统春联摘抄 30句菁华（扩展5）

——传统励志名言 30句菁华

1、兼听则明，偏信则暗。——《资治通鉴》

2、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——孟郊

3、百尺竿头，更进一步。——朱熹《答巩仲至》

4、不操千曲而后晓声，观千剑而后识器。——刘勰

5、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥

6、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。——论语

7、安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。——杜甫

8、祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。——《老子》

9、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。——明代谚语

10、傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。——魏徵

11、察己则可以知人，察今则可以知古。——《吕氏春秋》

12、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。——《增广贤文》

13、君子隆师而亲友。——《荀子·修身篇》

14、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

15、与朋友交，言而有信。——《论语·学而》

16、闻过则喜，知过不讳，改过不惮。——陆九渊《与傅全美》

17、师者，人之模范也。——杨雄《法言·学行》

18、秦恶闻其过而亡，汉好谋能听而兴。——薛瑄《读书录》卷十

19、学贵得师，亦贵得友。——唐甄《潜书·讲学》

20、老当益壮，宁知白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

21、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》

22、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》

23、见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。——《战国策》

24、师哉！师哉！桐子之命也。——杨雄《法言·学行》

25、千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。——《韩非子》

26、博学而详说之，将以反说约也。——《孟子·离娄下》

27、善学者，假人之长以补其短。——《吕氏春秋·用众》

28、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——《新五代史·伶官传序》

29、爱亲者不敢恶于人，敬亲者不敢慢于人。——《孝经·天子章》

30、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋·诚廉》

*传统春联摘抄 30句菁华（扩展6）

——传统春节祝福 30句菁华

1、新年佳节到，拜年要赶早，好运跟你跑，吉祥围你绕，财源进腰包，心想事就成，春节齐欢笑！我的祝福如此早，请你一定收到。

2、鞭炮一响黄金万两，烟花一放子孙满堂，年糕一蒸职位就升，福字这么一贴上，福气财源都茂盛，祝君新年天天快乐！健康开心！

3、大年初一，开门大吉，爆竹震天，碎红满地，换穿新衣，满街瑞气，恭喜新春，互贺邻里，同辈问好，长辈施礼，大吉大利！拜年了！

4、春节好，祝福到，看到短信笑一笑：愿你春节悠闲幸福围绕，前追安康后碰吉祥，东成开心西就美好。家庭和睦，生活阳光灿烂无烦恼！

5、春节即将来到，电话短信挤爆；为了不凑热闹，提前向你问好；祝你：顿顿吃得饱，夜夜睡得好；清晨起得早，工资长得高，新春财运到！

6、吃饭有快餐，咖啡有速溶，饮料要速冻，培训班要速成，当今社会讲究的就是快，所以我的祝福也要快人一步地送给你，祝新年快乐！万事如意！

7、春节放假，新年进入倒计时。倒计时的年饭吃出团团圆圆，倒计时的钟声敲出**安安，愿你倒计时的假期圆圆满满，倒计时的好运一年接一年！

8、窗花里剪出快乐的音符，汇成幸福的欢颜；佳肴里腾起温暖的情意，融成美好的希望；短信里传出明媚的话语，化成真挚的祝福。愿你春节快乐。

9、羊年到来乐开花，扬起风帆成功达。丢弃烦恼无牵挂，阳光大道任你踏。业绩攀高奖金发，家庭幸福人人夸。祝你羊年人长大，志得意满笑哈哈！

10、春风扣开羊年的门扉，对联贴满羊年的庭院，欢畅陶醉羊年的日子，幸福温暖羊年的时光，情意铺满羊年的道路。羊年到了，愿你的生活灿烂美满。

11、兔年送你幸运兔，抬头见喜，低头捡财；送你快乐兔，左转开心，右转逍遥；送你流氓兔，人见人爱，车见车载；送你祝福兔，新年快乐，春节吉祥！

12、天地间有一种雪，从天而降，落地而化；人世间有一种爱，自吸引中诞生，在升华中融洽；朋友中有一个人是你，识于偶然，止于永久！祝春节快乐！

13、快乐是瘟疫，感染你与我；快乐是糖果，分给你与我；快乐要接力，传递你与我；快乐要提醒，通知你与我；新年已来临，记得要快乐，整日笑呵呵。

14、岁月轮又换，时间也走远；思念你的心，至今未改变；祝福轻轻送，情谊牢且坚；新年又来到，愿财运常相随，机遇不跑偏；笑容时时现，万事都如愿！

15、星光闪烁的是希望的光芒，白云托载的是梦想的天堂，彩虹架设的是幸福的桥梁，丹霞铺就的是明天的辉煌，短信捎去的是兔年的吉祥！祝你春节快乐！

16、欢欢喜喜迎新年，开开心心过大年，**安安吉祥年，快快乐乐喜庆年，团团圆圆团圆年，顺顺利利顺心年，舒舒服服舒心年，祝你长长久久岁岁年年！

17、前面很多同志发短信向你表示的春节祝福讲得很巴适，很透彻，很全面，我都同意，基本代表了我的意见。最后我着重补充三点：身体好，心情好。合家欢！

18、当工作表走到尽头，假期代表一年辛苦告一段落。当日历翻到最后一页，新年向我们缓缓起来。新春佳节，快乐假期，祝你放假快乐，阖家幸福，新春大吉！

19、春节到了，我让财神给你当小弟，让嫦娥给你当小蜜，让耶稣基督给你送福记，让如来给你唱般若波罗密。没有别的用意，就是想提前祝福你蛇年大吉大利！

20、要抢在新春的前头，抢在爆竹的前头，抢在欢腾的前头，抢在陶醉的前头，抢在将要到来的铺天盖地的短信前头，为的是您能听清我真挚的祝福，春节快乐！

21、银蛇翘首绽新颜，箫琴共鸣奏和弦，锣鼓唢呐声震天，情歌意舞喜绵绵，欢声笑语乐连连，吉祥如意永相伴，福禄寿喜绕身边，甜蜜幸福到永远。春节快乐。

22、春运开始了，我的吉祥号列车已发车，现已沿幸福铁轨，以迅雷不及掩耳的速度，以大站不歇小站不停的气势，向你奔驰而去，将祝福捎给你！祝你春节快乐！

23、愿你：大财、小财、意外财，财源滚滚；亲情、友情、爱情，情情如意官运；福运、财运、桃花运，运运亨通。新春到来之际，送上我最真挚的祝福：春节快乐！

24、大雪压青松，青松挺且直。在困难的面前，我们人人都要做一棵青松，只有坚持才能见到胜利的曙光。同志们，你们一定要有这个信心，我相信你们的能力，加油！

25、你一个人的寂寞，我来帮你分，你一个人的烦恼，我来帮你担，你一个人的快乐，我来为你送，你一个人的情感，要靠你自己找，光棍节到了，愿你早日找到真爱，幸福永久。

26、十二生肖羊年吉，万事顺心皆如意。出门能拾人民币，*安健康无病疾。上老下小全吉利，生活美满无限丽。家有洋墅豪华车，吃喝无忧享一世。愿你羊年羊财发，洋气十足人皆夸！

27、元旦也叫“三元”：岁之元，月之元，春之元。在这三元伊始之际，送上我最真挚的祝福：一年到头，美梦常圆；月月日日，幸福结缘；春去春来，广纳财源。

28、春节快到，拜年趁早：一拜全家好，二拜困难少，三拜烦恼消，四拜不变老，五拜儿女孝，六拜幸福绕，七拜忧愁抛，八拜收入高，九拜*安罩，十拜乐逍遥，预祝您马年吉祥，万事顺意！

29、播洒一年的阳光，收获一路的辉煌；挥洒一年的汗水，绽放一路的明媚；付出一年的辛苦，装点一路的幸福；感谢一年的努力，创造一路的奇迹。新的一年，愿与你再扬帆济海，创造美好精彩！

30、春节到，蒸年糕，贴春联，逛花市，喜庆吉祥又热闹。我还要特地买两粒柑橘送给你，让你在蛇年“大吉大利”“好事成双”，祝你蛇年福气又吉祥。

*传统春联摘抄 30句菁华（扩展7）

——传统体育口号 30句菁华

1、关爱生命，增强体质。

2、坚持锻炼，健康成长。

3、奥运精神，永驻我心。

4、强身健体，立志成才。

5、强身健体，立志成材。

6、挥动**，放飞梦想。

7、热爱动动，增强体质。

8、遵规守纪，团结互敬。

9、锻炼身体，报效祖国。

10、阳光运动，增强体质。

11、青春无悔，**无限。

12、顽强拼搏，超越极限。

13、快乐伴左右，锻炼就健康。

14、我参与，我奉献，我快乐。

15、青春在歌唱，生命在欢腾。

16、发展体育运动，增强人民体质。

17、发扬体育精神，展示青春风采。

18、生命在于运动，运动源于健康。

19、磨炼坚强意志，培养良好品德。

20、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。

21、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

22、我运动，我快乐，争做时代好少年。

23、开展全民健身运动，全面建设小康社会。

24、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

25、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

26、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

27、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民。

28、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。

29、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。

30、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

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