生活难心里憋屈的说说 50句菁华

1、你终于学会了你曾说的拿得起放得下，可你要我如何才能不难过

2、从前总觉得一个人不能看电影，不能逛街，不能吃饭，不能游览，其后我一个人，我都做到了。

3、今年真的是运气不好，各种事情都能感觉到运气不好，遇到的乱七八糟的事乱七八糟的人。

4、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过的好一点。

5、早已习惯在没有人的时候听一些伤感的歌，每一首能打动人的歌背后都有着一个感人的故事。

6、那个人，突然不联系你了，很正常。那个人，突然又联系你了，也很正常。这什么也不说明。

7、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

8、即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香！远望长亭外，又见桃花开！回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣！

9、流年，总喜欢穿心而过，我站在岁月的转角，感叹生命中的聚散别离。往事一幕幕浮动，希望一片片残碎。漫漫离愁别绪，是有你的梦想，是对你的爱恋，是对你的思念。

10、落水沾花，花落无意碾做一帘深深锁清秋的幽梦，繁华了过往云烟点点，落下了满池清愁，烟雨渡不过红尘之外，盼不回往昔的数点哀怨，唯有独坐窗前，把明月邀，把我死去的时光，悲散在清歌婉转的人间。

11、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。

12、不要等到失去了，才知后悔;不要等到错过了，才晓遗憾。人，总是争取未得到的，而忽略所拥有的。在乎你的，你不在乎;你在乎的，不在乎你。

13、今生所做的一切，我从未后悔过。可是若能重来一次，我再也不要爱上你。

14、拥抱是最疏离的姿势，因为你永远也看不到对方的表情。

15、许多的事情，总在经历过后才懂得。一如感情，痛过了，才懂得如何保护自己;傻过了，才懂得适时坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。

16、梦想若甘露，在你绝望时滋润你干燥的咽喉，将汗水融化为成功的源泉。梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门。

17、不要把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已，。

18、你从未见过，我为你哭的喘不过气的样子。

19、拔罐的人永远说你湿气重，美容的永远说你缺水，就像不爱你的人总在你身上挑毛病。

20、人越长大就越能明白，长大以后的世界，爱不爱是其次，相处不累才最重要。

21、其实也不是什么忘不掉的人，只是对那场无结果的付出和被浪费的炙热的爱，耿耿于怀罢了。

22、有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了永远。

23、突然就感到莫名的心酸，为什么我的生活要被别人安排，为什么我要这么辛苦；

24、年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。

25、回头想想自己的这些年，就莫名的心酸，这么多年真的很对不住自己，没能给自己过上好一点的生活，很抱歉；

26、有些事，想不通，就不想；有些人，处不来，就不处；有些情，得不到，就不要；有些理，说不清，就不说！

27、对一个人真正的失望大概就是、我发生的事再也不想让你知道、同样你的事情我也完全不想了解了。

28、所有的感同身受不过是因为，都曾有奋不顾身的曾经，后来变成哑巴，不愿提及过往，不愿提及你。

29、别问我分离的时候痛吗？驻扎在心里的大树被连根拔起，你说痛吗？

30、有限的青春，有限的芳华，一颗芳心何去何从？是否总是破碎了重又捡起来，永远如初，始终渴慕爱与温暖，却也在希望与失望里轮迴？。

31、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。

32、曾经以为只要用心去爱，就会有结果，可是我错了。

33、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

34、那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

35、明明的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

36、爱情就是这样，没什么道理可讲，你最想给的，却不是他想要的。纵然你有千万优点，偏偏他只贪恋另一人的缺点。

37、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。

38、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人都能一直，也不是所有的爱都能失而再来。

39、听闻爱情，十人九悲，听闻誓言，十诺九谎，听闻后来，始终一人，何不两清，做回甲乙丙丁。

40、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

41、总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。这世上，总有不领情的人，也有不的心。人与人，不是都可以信任，心与心，不是都愿意付出诚恳。

42、当消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可有可无。

43、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。

44、每个人都有一段告白，忐忑、不安，却饱含真心和勇气。

45、就像仙人掌，明明活的很好，却没办法再接受谁的怀抱。

46、曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。

47、很多时候，我们刻骨铭心的记忆，别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

48、一次一次，一时一时，在你问我存在的那一刻，将我所剩的温柔都放入你手心。

49、想你的时候，就象饮酒，未抬杯，人却醉了。

50、我想留下来陪你生活，一起吃点苦，偶尔也享点福。如果都不想的话，就陪你度过那些最难熬的日子，无论怎样我都在。

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生活难心里憋屈的说说 50句菁华（扩展1）

——心里憋屈难受的说说 60句菁华

1、是我的终究是我的，我终归是你的一个过客，你始终不爱我，注定我和你就是什么都不会发生。

2、城市的影子在夜中行走，繁华的城市在夜中浸没，不息的人流穿梭在无光的黑夜，迷茫的漂泊之人啊，一缕皎洁月光能否给予力量。穿过夜空的航线留下的一点点闪亮，知道那是你的轨迹，便是安心！

3、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。

4、失去了缘分的人，即使在同一个城市也不太不容易碰到。

5、一座城市里，如果和爱了很久的人分手了，你会发现，走到哪里都是一种折磨。

6、我总是在等一个人，等他原谅我曾犯下的错，然后，惩罚我一辈子都在。

7、到底欠了你什么，连做梦都让我难过！

8、青春，再怎么挥霍，也逃不过一世炎凉。

9、离开那个她以后，我不知道爱是是什么东西了。

10、就算只有自己的影子陪伴，也不要忘记对自己微笑。

11、幸福就是个比较级，丢了你的我，只能给别人垫底。

12、我真害怕哪一天好友列表里少了一个人连理由都没有留下。

13、放弃一个在乎的人，得攒够多少失望才舍得放手。

14、遇见你的眉眼，如清风明月；在似曾相识的凡世间，不再留连；是重逢，亦如初见。

15、我喜欢那抹笑容，那种让人忽略长相，从内心深处散发出来的纯真笑容。

16、别人用过的东西我就不想要了，唯独你是例外。

17、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。

18、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

19、想想还有点难过，有些人认识熟悉又归零。

20、个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。

21、感觉岁月中，所有的行走都在心上，心的哭泣，心的呢喃，心的挣扎，心的缠绵。

22、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

23、有些人值不值得，其实自己心里清楚得很，为何他能说走就走，头也不回，为何你走到尽头，也要拼命回头。

24、有一些时候，人就是会这样，不管遇到多大的事，自己忍忍就过去了，但是一听到身旁人一句安慰，自己的眼泪瞬间完败。

25、不要想太多，一切顺其自然，话到嘴边，想说却说不出口，要知道，过多解释没有意义。你要学会，冷静，冷静，冷静。

26、有些话，想说却说不出口；有些人，想留却给他自由。

27、想要挽留却说不出口，不舍的话说出口，怕没出声已忍不住泪流。

28、最伤心的时候不是痛哭流涕，而是想说的话太多却说不出口。

29、有没有想要说却说不出口的感觉，有没有想要走却次次回头的故事，让你说不出口的是爱你的人，你不爱她，所以不好出口拒绝她。

30、原来还是有那么些事，你想说却说不出口，找不到可倾诉的人，只有埋藏在心，想起它时，心里钝痛也只能自己藏着疼。

31、有些话，想说，却说不出口有些事，想做，却没有勇气怀念年少时的勇气，可以无所顾忌，放肆的去追逐。

32、其实心里还是揪着疼的…既然一切都是空的，既不碰，不闻，不听，不看，不管。为何还要自己捅自己…真的想哭，好压抑心里窝瑟又难受还憋屈…

33、此时此刻谁也不知道我有多难受，有多想哭，心里有多少憋屈，我到底怎么了。

34、我前天就想找你聊天了，就知道你心里该难受憋屈了”，这是我听到的最幸福的话，我有懂我的爸妈～

35、最近吃的比较少，人也瘦了，肉肉都少了，不知是心情不好还是最近身体状况欠佳，可能两样都有吧，不知道自己将何去何从，心里好难受憋屈。

36、为什么人类都有个坏习惯 把令自己不开心的事情放在心里一个人难受一个人憋屈着。

37、装作毫不在乎多难受你知道吗.

38、对着你亮着的头像，终于做到了无动于衷。

39、在你最回味的旅程里，我才能给你的独家微笑。

40、我们都很好，只是时间不凑巧，余生各自安好。

41、既然都这样了，为什么还穷追不舍让对方难受，

42、流泪，是为了想起一个人，努力去想一个人，是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人。

43、你终于难受了心痛了懊恼了后悔了知道错了要回来了么?但对不起我这不是垃圾回收站好不好，，

44、红尘万里，很多人遇到了，散失了，误解了，错过了，所以，到年老仍是赤心怀念的人，不是每个人都可以拥有的。

45、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的*淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些*淡的时光里。是一起经历聚散离合后的不离不弃。

46、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的、流淌着多少昨日的泪花。

47、牵起久远延绵的心事，撩拨着看似安然*静的心湖。视线凝眸处，一片潮湿，透着温热。许久不曾悲伤，却也无法快乐。快乐如风逝，忧伤已*常。

48、借着秋日里几许微凉，暖心口的疼。在寂寞里活着，芬芳淡而无华的人生。在那被诈死的沙漏里，我像流沙一样奇迹般活着，这点无伤大雅的病又算什麽呢?

49、本以为早已远离了悲伤，久久不曾踏进这充满忧伤的绝情谷，而今!我独自一人安静的躲在绝情谷中，朝看梅花落不闻雪花鸣。人间若是有情痴，勿怪万物使人悲!

50、迷迷糊糊的，不知有多少人在我的生命里来了又回，有多少人在岁月的轮回中陌路相向，又有多少人能执手一起走天涯?

51、从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。

52、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响，我错过了很多，我总是一个人难过。

53、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不*我内心的浮躁。

54、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

55、总在电脑上疯狂地敲打文字，一直抒写着一些别人无法读懂的悲伤，在寂静的夜里轻轻舔舐伤口。

56、晚安，万千思绪只为一人，和我再无瓜葛的人。

57、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉。

58、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。

59、在不经意的时候，人们总会错过很多很多真正的美丽。

60、爱情如果不能战胜一切，那怎么好意思叫*情呢?

生活难心里憋屈的说说 50句菁华（扩展2）

——生活难心里憋屈的说说 60句菁华

1、我喜欢的那个他没有那么暖，也没有那么酷，但我就是喜欢，2022了照顾好自己，再过一年就真的不能提醒你了。

2、如果你在我最低落的时候离开，那就不要在我辉煌的时候回来。

3、不管雨下多久，最终彩虹总会出现。

4、说好的在一起不分手，最后还是敌不过时光。

5、学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能总活在过去的时光中。

6、暗夜里，是谁的眼泪在独自妖娆，心碎了，是谁抱着你给的承诺，幸福着却依旧疼痛。

7、有些感情，明知不会有结果，却无法做到洒脱放手。

8、如果不懂，就说出来。如果懂了，就别说，笑笑即可。

9、命运，有时候像一双没有方向的翅膀，飞到错的地方才明白，原来自己还渴望回去。

10、早已注定的结局，只能选择沉默，所以学会隐忍，没有给自己留下任何奢望的可能。

11、总在电脑上疯狂地敲打文字，一直抒写着一些别人无法读懂的悲伤，在寂静的夜里轻轻舔伤口。

12、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

13、生命里有很多事情，注定得不到圆满，有人进来就会有人离去，一如青春的散场，带走的是欢笑，留下的却是叹息。

14、独自向天问，路在何方？迷茫无助地飘泊，不知道目的地，漫无边际地游荡，若天地间的游魂。泪若星河洒长夜，几光年的愁思寄给未来的自己。

15、还要哭多少回，才能不流泪？还要流多少泪，才能不心碎？心碎的声音很动听，如那阴风怒号，似那万丈惊雷。雨后彩虹总不见，却有寒意阵阵来。

16、落水沾花，花落无意碾做一帘深深锁清秋的幽梦，繁华了过往云烟点点，落下了满池清愁，烟雨渡不过红尘之外，盼不回往昔的数点哀怨，唯有独坐窗前，把明月邀，把我死去的时光，悲散在清歌婉转的人间。

17、想要成为你日常生活总是想起的琐碎，而不是无聊时刻的随意消遣。

18、你离开以后我偷偷的爱你了好久，直到你说放手吧，我们已经回不去了，我才明白其实不是回不去只是不爱了。

19、其实一个人挺好的，没有顾虑没有牵绊无非是孤单了一点。

20、我从不喜欢迁就，却用最干净的真心，为你妥协了很久。

21、太爱的人分手后做不了朋友，泪流干了还洗不掉那些温柔。

22、今生所做的一切，我从未后悔过。可是若能重来一次，我再也不要爱上你。

23、我也害怕时间说真话，把所有的坚持都变成笑话。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。

24、也是后来才懂得，和不爱自己的人就是天生隔山海，不遗余力地去拉进彼此都是徒劳，最好远远地凝望再遗忘。

25、写满心事的草稿纸最终变成碎片，太多伤口不想被看穿。

26、如果当初没有心动，现在也就不会心痛。

27、心累，也疲惫，忙碌忘记了伤感，看似外表开心，内心确实无比难过，要到什么时候才能够开心幸福，为什么上帝那么不公*，该承受已承受，什么时候才能享受快乐。

28、才刚刚过得顺心一点，现在却又要给我刁难，我憋屈，我难受，我想哭，心里的话不知能跟谁说；

29、当你毫无保留地信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。

30、如果一个男人真的爱你，他不会冷落你超过叁天，因为想念你的日子很难过；如果一个男人真的爱你，他会觉得你是最好的，不会将你和其他女人比较，即便你并不优秀；如果一个男人真的爱你，他会时时想着让你开心，不会让你流泪；如果一个男人真的爱你，他会默默地付出一切，但很少让你知道他所做的牺牲。

31、年纪大了，经不起凶，只想被宠，任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。

32、有时候，觉得心力交瘁，什么都不想做，只想静静地一个人待着；有时候，觉得心里憋屈，付出的感情没有回报，只想在没人的地方大哭一场。

33、为什么我明明已经很努力很努力了，却依旧看不见所期待的未来；

34、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

35、先止住专情，再戒了念念不忘。

36、神啊，救救我吧，一把年纪了，还一个人什么都没有，像我这种命。唉......

37、爱，是一种责任，我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的；我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，我就觉得没必要再对其他人动心；我不是不会爱上别人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的。

38、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

39、婚姻从来不能用来挽救一段破碎的爱情，破碎的爱情只能得到破碎的婚姻。

40、等了多少无缘的相逢，孤独一掷，还是覆水难收，你是情啊你是情，我是愿啊我是愿，一个不愿意的愿意，一个有情的不见两个人相爱，是散，也是今生来世的再也无情啊。

41、阳台的蒲公英开花了，白茸茸的花儿向我传递着对你的思念，风一吹花瓣纷纷飘落，伴着呼呼的风声只剩一根没了羽毛修饰的根叶。你还好吗？我蒲公英一起思念你呢！你听见了吗？

42、世界上最美妙的事情，其中一件就是：当你所爱的人，牵起你的手。

43、时光飞逝，岁月流转，历尽沧桑终又回到起点。尽管一路走来伤痕累累，身心憔悴。

44、最伤心的事不过是高估了自己在你心里的份量，当你走掉后，我才醒悟过来，原来我只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。

45、总觉得别人把你看清了，实则是你把这件看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏轻重。

46、眼泪是心里无法诉说的言辞，是我们沉默的歌颂。

47、点点滴滴的苦痛与欢乐、许许多多的错过、微微小小的改变，凝合起来，从而造就了一条人生之路。每一步落脚的体验让我们透过那生活中的小事来一点一滴看人生。一点一滴看过了人生的每一点滴经验的凝聚，便铸就了辉煌的人生。

48、后来，我遇到了一个很像很像你的人，我却是再也没有心动的感觉，再后来我懂了，无论他再像你，但始终不是你。

49、你喝的好醉，眼角都是泪，你说你好累，良人不再归，往后还爱谁。

50、明明的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

51、好像两情相悦真的挺难，总有人委屈有人任性，怪你多情，怪他过分洒脱。

52、别傻了，一个人的努力，永远也没办法两个人的关系。

53、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。

54、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

55、我不是冷血，更不是慢热，只是害怕投入太多，离开的时候会难过，感情中最害怕的，是我越来越认真你却没了当初的热情。

56、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。

57、这个世界上我有很多事是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝。比如，你不爱我。

58、相遇，是一种美丽，像一座小城向晚，映着夕阳的绚烂。

59、心累的时候，连话都不愿意再多说。

60、懂事的人一旦不配合就会被说没良心，任性的人稍微乖巧一回就被夸个不停。

生活难心里憋屈的说说 50句菁华（扩展3）

——心里憋屈难受的说说 50句菁华

1、我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有种深情，从未给过我。

2、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。

3、一个人那里在哭泣，就像被时间遗弃，被记忆遗忘。

4、你不知道我在想你，是正因你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是正因我太傻。也许有时候，逃避不是正因害怕去应对什么，而是在等待什么。

5、一座城市里，如果和爱了很久的人分手了，你会发现，走到哪里都是一种折磨。

6、我总是在等一个人，等他原谅我曾犯下的错，然后，惩罚我一辈子都在。

7、青春，再怎么挥霍，也逃不过一世炎凉。

8、没有谁生下来就是为了讨谁欢喜，我却爱你爱的那么卑微。

9、我们可不可以不勇敢，可不可以想哭的时候嚎嚎大哭，可不可以开心的时候捧腹大笑，可不可以不安的时候静静沉默，可不可以悲伤的时候不用说话。

10、我有多幸运，遇见的是你，只是好可惜，终于失去你，赐我一场空欢喜，还是谢谢你，来过我的世界里。

11、如果，我知道有一天，我会这么爱你。我一定会把我最好的一面，留在你我相遇的那天。

12、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

13、真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚，纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚，惆怅与沮丧。

14、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

15、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

16、我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。

17、我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会，那么努力想把最好的都给你。

18、最伤心的时候不是痛哭流涕，而是想说的话太多却说不出口。

19、有些事情，总是不能按照自己想的来。你计划着未来，可是对方却计划着离开，想说出来但是却说不出口来。但愿时间就是最好的良药。爱我的人，我爱的人，都要好好的。

20、很多时候想说一些话却说不出口，仿佛苦于自己身边没有有趣的人，后来冷静了之后，又发觉，无趣的不是别人而是我。

21、原来还是有那么些事，你想说却说不出口，找不到可倾诉的人，只有埋藏在心，想起它时，心里钝痛也只能自己藏着疼。

22、有好多话想说却说不出口，我真的不明白，是不是我真的不够好，是不是我真的有问题？

23、明明很想说，却说不出口，我是害怕被别人了解，虽然已经习惯了被别人害怕，但是，有朝一日一定，一定能说出来，告诉希望他们知道我的真心的那些人们。

24、我爱你，那么简单，却说不出口。我想对你笑，又担心你看出什么，将我疏远。只能故作冷漠，让你我越来越远。

25、此时此刻谁也不知道我有多难受，有多想哭，心里有多少憋屈，我到底怎么了。

26、想哭。眼泪又开始在眼眶打转了，不出门在家闲着没事就会乱想，想不明白就难受，觉得心里憋屈，实话就是太犯贱了，自己总爱为难自己。

27、我前天就想找你聊天了，就知道你心里该难受憋屈了”，这是我听到的最幸福的话，我有懂我的爸妈～

28、一个人的心情，看电视《大好时光》茅小春读妈妈写给她的信时，得知当年***妈为什么抛弃她，听得我心里难受、憋屈，眼泪都流出来了，并放声大哭。

29、看悲剧的好处就是，心里憋屈的慌，五脏六腑都难受，但是却仍然觉得庆幸，你看，爱情都是会把人伤的遍体鳞伤的。

30、最近吃的比较少，人也瘦了，肉肉都少了，不知是心情不好还是最近身体状况欠佳，可能两样都有吧，不知道自己将何去何从，心里好难受憋屈。

31、心里又憋屈了…难受，不习惯也不喜欢现在的生活跟环境。

32、为什么人类都有个坏习惯 把令自己不开心的事情放在心里一个人难受一个人憋屈着。

33、我爱你甚至可以陪着你去爱她

34、大众情人和孤独患者怎么在一起？

35、小鸟虽小，可它玩的却是整个天空。

36、既然都这样了，为什么还穷追不舍让对方难受，

37、突如其来的寂寞。一如尾场电影散后的戏院大堂。

38、我们快要离开了，你会难过吗、你会难受吗、你会时不时的想起我吗。

39、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。】

40、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的*淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些*淡的时光里。是一起经历聚散离合后的不离不弃。

41、总在电脑上疯狂地敲打文字，一直抒写着一些别人无法读懂的悲伤，在寂静的夜里轻轻舔舐伤口。

42、有些人想着想着沉默了，对不起，亲爱的自己，跟着我让你受委屈了!

43、一句承诺，我等了很久，却无法实现;有一些话，在我心中藏匿很久，也没有表露。

44、我们总以为人生有无数可能，怕这个，怕那个，到最后也就剩了一个可能而已。

45、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉。

46、别总因为迁就别人就委屈自己，时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

47、喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

48、生活告诉你，你应该长大了；梦想告诉你，你应该有一颗童心。

49、回忆之所以美丽，是因为谁也回不去。

50、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。

生活难心里憋屈的说说 50句菁华（扩展4）

——心里太多苦太多委屈的说说 50句菁华

1、一路走来最可靠的还是自己。

2、我那么差劲，怎敢奢求谁会爱我。

3、无论是短短几长长一生哭笑爱憎梦里梦外竟都有它消失的。

4、经得起痛才享得起福不努力你连羡慕的资格都没有。

5、能不能在每个清醒间一转身就能与你谈论艳阳天

6、这一次，你敢不敢，像第一次恋爱那样爱，像最后一次爱那样爱？

7、做别人，做得再好也不过是“某人第二”；做自己，却永远是自己的第一。

8、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。

9、在说话之前，先听；在回应之前，先想；在消费之前，先挣；在退出之前，先试。

10、自己不做出点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。

11、人生不是要按别人的想法去过，而是要跟随内心，做自己想做的那个人。

12、玩弄人心的人，永远都得不到人心；考验感情的人，每次都留不住感情。

13、我想把我的人生翻到最后一页。我想看谁是那个陪我一起白头的人。

14、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。

15、自己再怎么不快乐也绝不去打扰别人的幸福 ，这是原则 。

16、明明就他比较温柔 或许他能给你更多 不用抉择我会自动变朋友

17、你肯定都不觉得自己说错话做错事了，更别说会跟我说对不起了。

18、好好对自己，一辈子没多长；好好对别人，下辈子不一定能遇上。

19、有没有那么一瞬间 , 你心疼过我的执着。

20、不是我假装忧伤，而是我天性薄凉，骨子里透着绝望。

21、何必呢，我们都何必用那一点点的感情来维持现在的关系呢

22、我讨厌我的朋友总是给我甩脸子，要我看她的脸色过。

23、你不懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。

24、我不奢望什么，只希望你以后的女人一个不如一个。

25、委屈的时候不敢说话我害怕一开口眼泪就忍不住

26、其实女人很敏锐，你爱不爱她。她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委屈求全，有的决定和你一起演。

27、一颗心到底要承受多少煎熬

28、我已经对他说出了我们相见的时间却无法说出相见的地点

29、最美的长发未留在我手我也开心饮过酒

30、你热一分我进一分你冷一分我退一分你不咸不淡我未必一往情深

31、回忆本来是非常美好的只要你能让过去的都过去

32、在花前月下，采一瓣心香，

33、所谓辩证统一，所谓塞翁失马焉知非福。所以，不必痛心难过，不必委屈愤怒歇斯底里。不要斤斤计较，不要较真儿，也不必与他人发生正面冲突，理智冷静，否则因小失大，让自己被动，窘迫难堪就愚蠢了，不是吗？要理智要智慧，这才能让自己越来越好，越来越快乐，不是吗？哲学就是智慧之学，学哲学爱哲学。

34、我会帮你反驳一些，但是我不会澄清事实，因为我不想把你的委屈说出来，不想让别人知道你脆弱的一面，我也说不出口，因为我为你的委屈感到心痛，不想别人触及。

35、我很少骂人骂到不堪入耳，如果是让你受了委屈的，就算遍体鳞伤体无完肤，我也会站起来保护你。

36、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。

37、不要总感觉自己委屈，因为别人忍受的可能是你无法想到的。

38、家人永远是最温暖的港湾，无论受了多大的委屈，做了多大的错事，别人也许会嘲笑，也许会疏远，但家人不会，他们会一直陪在我们身旁。所以没事的时候就多多陪陪爸妈，那才是世界上最大的幸福。

39、有人伤害你，你却原谅。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好。何必为爱委屈自己呢？一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热。一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧。没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。

40、生活里，也许有些委屈，不如人意，知足就好，再者，忍一忍也不妨是个好办法，总之，感谢拥有的，争取未有的，至于那些奢望的事情，偷偷的忘记就是了。忍，再忍。刚刚好。

41、告诉自己，我是最美的木棉花，有着坚强的生命，有着执着的人生。更有着强大的内心世界。即便是在无边的荒漠，我也会为着自己的梦想努力拼搏。当鲜艳的木棉花在枝头绽放，回头望的一瞬间，会发现曾经的委屈和悲伤都化作了成长的堆肥。

42、我们说的一些话，并非发自内心的，而是过多地顾及了别人的感受，违心地选择了迎合与顺从；我们做的一些事，并非出自情愿的，而是太在意周围的目光与评说，卑微地隐藏着自己的委屈和尊严。不羡慕繁华，不刻意雕琢，你若总是看到比自己优秀的人，那就说明你正在走上坡路。

43、喜欢一个人是没有原因的，他无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。其实我们的身边都有一些这样的人，只是我们还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

44、我放弃了一片森林选择了你，你却告诉我外面的花真美。

45、如果七年以后我全身的细胞都要再换一遍，我还是不想忘记你。

46、当你成功的时候，你的朋友知道了你是谁；当你失败的时候，你也就知道了你的朋友是谁。

47、我把所有的温柔关怀给了你，在你眼里也不过是死缠烂打不要脸。

48、生活其实就是一场戏，我们就该演绎好自己的角色。

49、格式化我们的过去，一切重新开始。

50、我们都在成长，曾经的争吵也就成为了一种历练，我们一起的时光不该有忧伤，更不该有遗憾，好好珍惜。

生活难心里憋屈的说说 50句菁华（扩展5）

——被父母说的压抑憋屈的心情说说 50句菁华

1、行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。

2、我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

3、装淑女，我不会。装矜持，我不懂。我就是我，那个颜色不一样的我。

4、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。

5、除了你,没人能闯进我心里所以我只好自己照顾自己了。

6、不是除了你,我就没人要了。只是除了你,我谁都不想要。

7、我喜欢你,是因为你是我晚上睡前想说话的最后一个人。

8、忘记一个人为什么要一辈子，因你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念。

9、我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。

10、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

11、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流!

12、渐渐发现——让人舒服是真正的人格魅力，做事讲道理，说话有分寸，也许只是一个眼神与举动，都可以让你感觉到这个世界的暖意……

13、寻寻觅觅这么久，终于让我遇到了你!这次我一定会拉着你的手，不会放开的，我会陪你一直走下去的，走属于我们的人生!

14、长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。

15、我的心是空的，回忆成了空白，可是还是忘不了怎么去割舍。

16、能瞬间影响我情绪的，瞬间又*复我的心情的，只有你!

17、如果你喜欢她，我放你跟她走，后会无期。如果你喜欢我，我便跟着你走，不离不弃。

18、你是我所有的不矜持，不理智，不安分。你也是我所有的不知所措，不明就里，不管三七二十一。

19、扛不住对你的浓郁的`喜欢，躲不过对你的强烈的想念。想在烟花绽放时，扑到你的怀里。

20、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

21、对你冷淡的人，也会在别人那里如你一般委屈，风水轮流转，从来就没有人能一直赢到底。

22、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

23、当你喜欢上一个人，所有的标准都不再是标准。

24、谁没为生活煎熬过，努力过，忍耐过，委曲求全过。

25、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，可有个词叫现实。

26、我在等一个人，一个可以把我寂寞故事画上休止符的人。

27、我没有惊天动地的爱情宣言，也没有海枯石烂的爱情承诺。但是我想告诉你：我比上一秒更爱你！

28、我恨你的眼睛，你的嘴唇，你的拥抱，我也恨你逗我笑，恨你惹我哭，恨你不喜欢我。但是，我最恨的是我自己这么的喜欢你。

29、纵然世间任我挑，我的选择仍是你。

30、最好的感觉是，当我朝你看过去时，你已经在凝视着我。

31、有一种错觉叫自作多情，有一种疼痛叫自作自受。

32、咬到舌头，才知道吃东西不能太着急，爱过错的人，才知道不是执着就能在一起，所有的经历都是必然，不摔跤，永远不知道哪里的路最*坦。

33、我想在我们还没有结局的时候离开，因为结果悲剧的。

34、一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。

35、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

36、我一直都觉得自己是个很失败的人，又懒又作，和爸爸吵架厌家，和家人关系淡，没有几个朋友，工作不好，脾气不好，心情不好的时候自己扛，被误会也不想说什么，整天想着做梦，不肯脚踏实地，洗洗睡吧，反正我也不想改。

37、想起前几晚和家人吵架的事，现在回想起来也心疼，这种滋味心里确实好疼，但同时我也感到他们也疼，以后，无论什么事，都该学会忍，学会低头！

38、待业第一百四十六天。今天的自然醒，完全是哭醒，做梦了，很奇怪的好多梦，印象最深的是和家人吵架，因为家里人把我待业的事弄得尽人皆知，我一边哭一边和他们吵，感觉待业这段期间想说的话通通，通过梦境发泄出来，哭惨了。

39、跟你在一起，就没什么好事，不是对着吵架不让，就是挂电话，让我已非常恼火，分不清好歹！好心当成驴肝肺，我不想再原谅你，不想再让大家以后日子，和前面几年一样，在吵闹中渡过，伤害自己和家人，要不是你，我也不会今天这么惨，频繁吵架，到最后，让大家都没讨到好，如果继续在一起，后果不堪设想！

40、西游记告诉我们，凡是有后台的妖精都被接走了，没后台的都被一棒打死了。

41、你的出现打破了我所有的原则，明明说好不将就可还是为了你选择委屈求全。

42、其实你只是想对我隐身 躲开我 何必让别人跟着我受委屈呢

43、人生烦恼就个字：放不下想不开看不透忘不了。

44、我也需要那么一个人 ，可以在我受委屈无助孤单的时候 ，为我撑起一片天 ，我多希望，那个人可以是你。

45、自己当公主一样被爸妈疼了十多年，不是让你在一个男人面前委屈求全的。

46、我想要找到你来时的路，回到最初。

47、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。凡是都有度，低调过度会被认为低能，好人过度会被认为傻子。

48、爱情，若你遇见了，请相信这就是真爱吧，如果哪一方消失了，就不是了吧。

49、有很多生气不是我不在意，而是我在意了又会怎样，老爸又不会过来哄我。

50、我想到前几年在香港那时，突然想吃酒居寿司非要去。 姐姐来晚了，我等了很久才吃到 ，特别不懂事的生了老半天的气， 现在想起来我那时真是够奢侈 ，任性到为这种烂事和家人闹脾气 ，现在看到同学朋友和家人吵架说话大声了点，我都有点不敢想， 我怎么能对家人不温柔。

生活难心里憋屈的说说 50句菁华（扩展6）

——憋屈心里难受的句子 40句菁华

1、若他爱你，不必讨好；不爱你，更加不必。

2、真正的坚强，就是当所有的人都认为你将崩溃的时候，而你还可以振作起来，迎接崭新的一天。

3、有很多很多的朋友并不算是什么成就，真正的成就是：你有一个朋友，就算千千万万的人与你为敌，他还是站在你这。

4、暗恋很美丽，暗恋也很心虚。因为暗恋啊，像是完全没有打算绽放的花，没有人会通知她，哪一天会是她的花季。——蔡康永

5、做不到是你自己的事，午夜梦回，你爱怎么回味就怎么回味，但人前人后，我要你装出什么都没有发生过的样子。你可以的，我们都可以，人都是这般活下来的。

6、如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。

7、不要再等了，他不会回来了，其实你从一开始就知道。

8、也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。

9、相遇很短，分开很长。相爱很短，思念却很长，拿不起，也放不下。

10、我不是你的私人物品，想起了就拿出来把玩，想不起了就丢到无人的角落。

11、后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。是情商高而不是虚伪。

12、生命中令人悲伤的一件事是，你遇到了一个对你来说很重要的人，但却最终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。

13、我没有很刻意的去想念你，只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间

14、红尘嚣浮华一世转瞬空。

15、如果方向错了，那么倒退就是前进。

16、等一个没有结果的人，遵循自愿原则

17、有的事，只能忘记。有的人，只能过去

18、其实我一直爱着你，只是没有勇气承认。

19、谁捡走了我的玻璃鞋，寻找遗失的玻璃鞋。

20、然后，也许在你转身的那个刹那。有些人，你就再也见不到了。

21、有时候，感情就是这样，明明知道没有好的结果，却偏要一意孤行。

22、如果你赞同以上说法，就请留言，这样可以让更多的人知道这些道理。

23、相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。

24、是我亲手推你离开，我有什么资格难过

25、不知道是不是又对不起自己了，总是去找理由来安慰自己。

26、有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了，疼久了也成习惯了。

27、没人能让所有人满意，所以让你自己和中意的人满意就可以了。你所判定的一切，也许就是你自己内心的投影。人生就是一个不断接纳和抛弃的过程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤独前行的旅途。

28、爱情，有时候，是一件令人沉沦的事，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的话。

29、你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。

30、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

31、真想带你去见以前的我，这样你便懂，你的出现，到底怎样改变了一个人。

32、等与不等，我都等了，在与不在乎，我都已经在乎了，剩下的，靠命运吧。

33、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。

34、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。

35、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。

36、有时候，你的一句话可以让我回味几天。有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。

37、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人都能一直等待，也不是所有的爱都能失而再来。

38、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

39、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。

40、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

生活