伤心只能自己体会 40句菁华

1、有时伤心只有自己体会、对别人掏心掏肺的说、别人也只当是个笑话、苦了、还得打碎了牙往肚子里咽。

2、如果黑暗中的蛾子曾经体会过那么一点点光,它也不会不惜把整个世界都烧起来,只为了让自己暖和起来。

3、一个人只有去过很远的地方、见过很多的人、他才能够让自己体会到什么叫*静和沉着。

4、致女孩：变优秀不是为了回应质疑和不屑、生活是自己过、快乐是自己体会、你想要的只需自己知道。

5、心中的难过只有自己才能体会成长的经历中只能自己体会那种孤独无助。

6、有些时候、有些道理、外人说得再多、都没有自己体会出来的深刻。

7、你不了解真正的失去、因为唯有爱别人胜于自己才能体会、我想你还不敢这样爱人。

8、我染上了一种毒、叫做想你、无法自拔、但最后、终于体会到什么叫做痛了。

9、外人看来职业不累收入不高假装富贵别人感觉挣钱不累其中艰辛自己体会。

10、上帝赐予了你光明、父母赐予了你眼睛、而黑暗、需要你自己体会。

11、有些事情、只有经历了、才有穿透心扉的体验；曾经的人、只有从心底放下了、心灵才会真正地解脱。

12、每个女孩原本都是一个无泪的天使、只因某天在凡间遇到某人、落下了第一滴泪、而永远不能返回天堂。 是您把我引进了知识的殿堂；是您让我懂得了知识的重要。

13、你选择了与众不同的路、就意味着选择了孤独、风再大雨再狂、都得自己扛。

14、现在的一切都是你咎由自取、怪不的任何人!是你太让我失望了太让我伤心了。所以我不会同情可怜你了、对你我已无话可说、只剩失望。

15、既然爱、为什么不说出口、有些东西失去了、就再也回不来了!

16、当我想起放手的你、可是怀念竟比失去更难受。

17、对别人付出太多、自己就会变得更薄弱、你的利用价值完了、也就完了。

18、有些伤痕、划在手上、愈合后就成了往事;有些伤痕、划在心上、那怕划得很轻、也会留驻于心;有些人、近在咫尺、却是一生无缘。

19、就算我用尽了力气挽留、该走的还是会走、没有谁会为谁停留。

20、别人给我发消息我很少回、你不一样、你不给我发消息。

21、你路过心里一阵子、却在记忆里搁浅一辈子、我不想去想你、可是就在很多很多的小瞬间、无意的想起你。

22、你的冷漠让我知道。我的微笑在你眼里只是无理取闹。

23、最怕的其实不是付出了得不到回报、而是用心付出了反而还招人嫌弃。

24、原谅是容易的。再次信任、就没那么容易了。

25、你永远也看不到我最寂寞时候的样子、因为只有你不在我身边的时候、我才最寂寞。

26、我们一生之中一定会遇到某个人、打破你的原则、改变你的习惯、成为你的例外。

27、总要等到过了很久、总要等退无可退、才知道自己们曾亲手舍弃的东西、在后来的日子里、再也遇不到了。

28、有没有这样一个人、无论多么想念、却不曾再见面。

29、应该是你突然点醒自己、而自己、还在原地徘徊着。

30、没有人值得你流泪、值得让你这么做的人不会让你哭泣。

31、只因为某人不如你所愿爱你、并不意味着你不被别人所爱。

32、不要轻易说爱、许下的承诺就是欠下的债!

33、脸上的`快乐、别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

34、你走了、带着我全部的爱走了、只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影、好想最后在抱你一次、好想在对你说一次“我爱你”。

35、我能感觉到你的心痛、你有你说不出的无奈、但是你做出一副无所谓的样子、你越是这样我就越难受。

36、淋过雨的空气、疲倦了的伤心、我记忆里的童话已经慢慢的融化。

37、有时、爱也是种伤害。残忍的人、选择伤害别人、善良的人、选择伤害自己。

38、我以为小鸟飞不过沧海、是以为小鸟没有飞过沧海的勇气、十年以后我才发现、不是小鸟飞不过去、而是沧海的那一头、早已没有了等待。

39、形容伤心难过的句子

40、吃亏未必不是福：吃亏的事情经常会发生、但要坚信人生总是相对公*的。假如自己处处精明、时时准备去算计别人、总爱占别人的便宜、其实吃亏最大的还是自己。何必分秒计算盈亏、多一点给予、少一点索取。吃亏能够给自己带来美名、而爱占便宜会败坏自己的名誉。处处爱占便宜、结果却是自己吃亏、败坏自己名誉的人多失败。

伤心只能自己体会 40句菁华扩展阅读

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展1）

——形容自己体会的句子 40句菁华

1、“语文是人实现自我成长的过程，是激发生命力，创造力的过程，是在特定的时空中教师与学生双向生命运动的过程。”作为语文教师，我们应该让语文课堂在新课程理念的指引下，在人文阳光照耀下，充满着关爱，洋溢着友善，成为学生语文素养提高的主阵地，成为师生生命成长的快乐海洋。

2、你来过一下子，我想念一辈子。

3、叶子的离去是因为风的追求还是树的不挽留？

4、我用我所有的果果，换你的一颜欢笑。

5、今生今世，我只是个戏子，永远在别人的故事里，流着自己的眼泪。

6、其实，我一直都站在你身后，只是在你转身的时候我蹲下了身子，就一呼吸间的距离，你却看不到我。

7、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

8、付出的一切值不值得，永远不会有答案，只有天知道我有多么爱你。

9、我们一边埋怨着故事的俗套，一边心甘情愿的跳了下去，痴迷不可自拔。

10、下辈子不再为人，下辈子不再遇见。

11、只想听到你说，祝我幸福。

12、整天都是鲜花和掌声，这样的日子也会腻烦。没有鲜花和掌声，这种清淡的日子也悠闲自得。一个耐不了*淡如水的人，肯定没有好日子过。一个人越想过特别的生活，越会失掉原来幸福的生活。心*气和最重要，顺其自然是常理。

13、工作不养闲人，团队不养懒人。一定要全心全意地热爱你的工作，积极投身其中，它让你大半生有事做、有饭吃，也会让你更值钱。

14、寒山问拾得：世人有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我，我当如何处之？拾得曰：只要忍他、避他、由他、耐他、不要理他，再过几年，你且看他。

15、多去理解、尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德，是一种智慧，海纳百川是多么广阔。感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们让你变的坚强。

16、改变观念，就是改变可以改变的一切，适应不能改变的一切。改变观念，就是推陈出新，*思想！

17、一味忍让，意味着丧失原则；一味忍让，意味着没有人格；一味忍让，意味着软弱可欺；一味忍让，意味着面临步步进逼的危险；一味忍让，意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋力反抗效果更好，一再忍让反而助长其嚣张气焰。该出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之！

18、面对挫折，有人一味地抱怨，有人嘲弄一笑了之，但也有一些人，明知山有虎偏向虎山行，虽然周围的人都不看好，但就是凭借笨拙和坚持凿出了那么一点点光亮，这就是一种了不起。改变世界不用大刀阔斧，一个个小碎步依然可以光芒万丈。

19、无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变？人的看法，可以改变自已的想法！

20、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都就应有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

21、其实，青春就是这样，不听劝，瞎折腾，享过福，吃过苦，玩过票，碰过壁，使劲折腾，折腾累了，才发现自己转了一个大圈儿，却又回到了原地。可是，却从不后悔，也并不埋怨，因为不转这个圈儿，我可能永远都不知道“原地”在哪里。

22、很多时候，你很努力的去做事，别人却是抱着怀疑的目光。这个世界上，没有完美的回声，只有你自己知道，尽力做事，尽心做人。在意别人的说辞，只能让脚下的步子，更沉重。

23、青春不是人生的一个阶段，而是一种心境。青春不是指粉红色的面颊，红润的嘴唇和柔韧的膝盖，而是指坚强的意志，丰富的想象和激越的情感。青春是生命深处的一泓清泉。青春是一种气质：勇猛果敢而不是怯懦退缩，渴望冒险而不是贪图安逸。

24、青春乃心境，而非年华；青春非限于桃面朱唇之艳，灵活矫健之躯，而限于志士之气，遐想之境，激情之盛，生命之泉，涓涌不息，青春常绿。

25、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

26、不知怎么的，从这以后，我像完全变了一个人似的，*时寡言少语，常常感到孤独，很自卑，总觉得没人要自己了。

27、我说过，不会痛苦很久！只是这痛苦只比很久短一点，比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷！

28、我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。

29、想想自己刚才说的那些带刺儿的话，我的脸蛋儿像被炉火烤着似的。

30、整个城市笼罩在阴湿的雨里，灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，常常走在街上就有一种落泪的冲动。

31、他怒火在胸中翻腾，如同压力过大，马上就要爆炸的锅炉一样。

32、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

33、四下看，没有人。她一点也不怀疑他是在骗她，不过靠在他胸前感觉也不错，怎么也算是个靠背了。

34、天啊！难道她连睡觉也惹到了他吗？还是他看她睡床，自己睡地铺心里不舒服啊！他可以说嘛！大不了她睡地铺了。

35、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

36、他怒睁着眼，额角的青筋随着呼呼的粗气一鼓一张。

37、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

38、他的一番话像腊月的冰块掉进我的心里，顿时我心灰意冷了。希望就像一个五彩缤纷的肥皂泡，突然在眼前破灭了，我感到一股失望的苦水，淹没了所有的期待。

39、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

40、学会将辛比辛，劳累之时能获得心理*衡；不要将薪比薪，知足常乐不去自寻苦闷；总是将心比心，理解他人能减少矛盾。心态*和了，烦恼全都绕着走！

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展2）

——不懂伤心不能体会感悟 30句菁华

1、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

2、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

3、世上找不出两个完全相同的人。生得再*凡，也是限量版。

4、不多不少的拥有，不早不晚的相遇，不繁不简的生活，不藏不显的心境，一切刚刚好。刚刚好，才会遇见最美好。——《我的世界很小，但刚刚好》

5、有时候就是这样，明明还是很爱，也很舍不得，只是深知分开比在一起更合适。

6、因为你自卑，所以你自尊心强，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲强，所以你占有欲强，所以你的小心思很多，所以你的烦恼也不少。

7、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!——朗费罗

8、拥有你美丽的爱情，太阳就永远明媚。

9、我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。

10、过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。

11、要遇上一个人只要用一分钟的时间，要喜欢上一个人只要用一句话的时间，要爱上一个人只要用一天的时间，但要忘记一个人却要用一生的时间。

12、什么都可以丢，但不能丢脸;什么都可以再来，唯独生命不能再来;什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去;什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。

13、我不会讲话，一见人多就结结巴巴，像羊拉屎一样，不合你的味道请多多包涵。

14、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中慢舞。

15、人生没有彩排，每天都是现场直播！

16、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。

17、向日葵自以为离不开太阳、但她却没发现自己也离不开土壤°

18、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。

19、上帝只掌握了我们的一半，我们越努力，在我们手里的那一半就越大

20、一个懂得定位自己的人，才是真的在过美好的人生路。

21、那些繁华哀伤终成过往，请不要失望，*凡是为了最美的荡气回肠。

22、人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。最重要的是，把握当下！

23、人有绝交，才有至交。

24、仙人掌，一生注定就是要守护沙漠旳。

25、怜悯是一笔借款，为小心起见，还是不要滥用为好。

26、不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。

27、当信用消失的时候，肉体就没有生命

28、若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

29、这个世界需要太多的宽容和付出。

30、有时候解决问题的办法很简单，就是什么也不干。

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展3）

——关于只能靠自己的说说 30句菁华

1、这世上谁都别想靠，父母，兄弟姐妹，另一半，只能靠自己。对很多人来说有个家很容易，可对我来说却很难，结婚八年，还是到处漂，没有自己的家，我现在就想稳定下来让自己有个安身之处养老，不去跟别人比，相差太多。老公指望不了，自己也没什么本事，只能在最底层混着，尽力养好小孩。

2、迷茫和惆怅，长大以后的人生好像处处都是选择，该走哪条，该怎么选择，只能靠自己。人生的路好难走～，这个电闪雷鸣的夜晚倒是和我的心情很配。

3、天真无邪时，如同一张白纸，涂上什么颜色，只能靠自己。

4、想过节想休息，不，你不配，你只适合不停工作，因为谁也靠不住，只能靠自己。

5、父母总要老的，你终归只能靠自己。

6、学一点总比不学好，做一点总比不做好。你的努力不一定会成功，但是你不努力决不会成功。

7、每一件事都要用多方面的角度来看它。

8、多原谅别人，多得福；把量放大，福气大。

9、生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。

10、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

11、笑对人生，能穿透迷雾；笑对人生，能坚持到底；笑对人生，能化解危机；笑对人生，能照亮黑暗。

12、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

13、啃老是无奈的，你需要改变，父母给你时间，但不能等你一辈子，一定要进取。

14、找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强。

15、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

16、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

17、人们是看你做什么，不是听你说什么。要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。

18、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

19、我们总是在羡慕别人的人生，殊不知别人也在羡慕我们。

20、人生苦短，千万不要活的太累。要活得舒心，活得快乐。

21、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。

22、面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。

23、如www.fangjial.com果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

24、人，应该要有自知之明，该得的就得，不该得的不必勉强。来的偶然，去的必然。该来的来，该去的去。来去之间，能留下多少就算多少。

25、修行不是抬起头朝天上看而是低下头学会谦卑和诚实。

26、智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。

27、你的办法真好！考虑的真全面！

28、忍让，第一次叫气度，第二次是宽容，第三次就变成了软弱。

29、咱们自我选取的路，即使跪着也要走完；正因一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。

30、承诺是走向成功的必由之路；用公众承诺的力量逼自己成功。

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展4）

——个人工作体会 40句菁华

1、要有团队协助精神，在抢救病人时，大家齐心协力，我们才能更好地抢救生命。

2、提高整体思想素质，我们不仅要严格遵守技术规范，还要崇尚学习，加强思想政治收养。

3、工作中要有“螺丝钉精神”，要培养工作兴趣，学会享受工作过程，学会积累知识，学会把握创新，提高自身技能。

4、做事，应适当研究。比如，为何做，值不值得做，是否必须做，不做不可这样，你一旦开始做的时候，就会全身心投入，而不再为一些鸡毛蒜皮的事情，一次次打断工作，也不会出现徒有忙碌而无进展的情景了。

5、让我们调整好心态，带着爱去工作，用感恩的心去工作，在工作中体会乐趣。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是进取进取。你能够选择维持"勉强说得过去"的工作状态，也能够选择卓越的工作状态，这就取决于内心是否热爱这份工作，有无工作活力和进取心。

6、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追尋外在世界的财富，而開始追寻他内心世界的真正财富。

7、生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！

8、一个人要么把握很好的专业技巧，要么控制在生涯中无孔不入的本事。这两者都是生财之道。

9、许多人感到身体支持不住，往往症结在于心理上。坚持愉快的情绪对身体的健康是十分有帮忙的。“不怕才有期望”，对付困难是这样，对付疾病也是这样。

10、不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢；不践行确立的目标，浪漫的梦想也会失去光彩；不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂；不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。

11、对待工作要像一颗永不生锈螺丝钉，干一行爱一行钻一行。

12、即使是最愚蠢的人，在指责别人的时候就会显得明智；即使是最聪明的人，在原谅自我的时候就会显得糊涂。

13、如果我不在家，就是在招聘会上，如果我不在招聘会上，那就是在去招聘会的路上。

14、坚持不懈，不轻易放下就能一步步走向成功，虽然不知道几时能成功，但能肯定的是我们正离目标越来越近。有了顽强的精神，于是事半功倍。持续的工作，难免会令人疲倦，放松一下是人之常情，在最困难的时候，再坚持一下也就过去了；同样在销售中客人提出各种各样的异议，放下对客户解释的机会，客户就流失了；而再坚持一下说服一下也就成交了。往往期望就在于多打一个电话，多一次沟通。同时坚持不懈的学习房地产专业相关知识，让自我过硬的专业素养从心地打动客户。

15、流言蜚语好比你身后的一个个陷阱，只要你不回头一向向前走，你就不会受到伤害。

16、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

17、学会享受并爱上自我的工作吧，这样，你就会欢乐，并且知足。如果每一天做工作而没有丝毫欢乐，没有一点满足感，那才是人生大损失。想想看，几十年后，当你垂垂老矣，只剩下回忆的时候，你想起来的竟然是不满牢骚满腹，而不是欢乐和享受欢乐时的满足，是件多赔本多划不来的生意。

18、人有一种本事叫潜能，它像一粒种子能发挥人的超常遐想，只要我们努力在知识的宇宙中探索寻求，挖掘出自身潜能，充分发挥自我的创新本事，对待工作一丝不苟。进取地应对自我人生，就会开始察觉自我，理解自我，理解自我，再去激励自我，发展自我，从而活出最好的自我。

19、人生意义取决于灵魂生活的状况。其中，世俗意义即幸福取决于灵魂的丰富，神圣意义即德性取决于灵魂的高贵。

20、宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨；嫉妒的出发点是进，落脚点却是退；梦幻的出发点是绚（烂），落脚点却是空；贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。

21、一个人要一向晋升本人的境界，从而看得更高更远，做事也更有效力，这请求人学会自发地学习跟踊跃的思考，只要才能提高，对环境变更的适应性增强，人必定能够在人群中居于上风位置。

22、辛勤的工作造就优秀的员工，我深信着这一点。所以自从我进入易居公司的那一刻起，我就一向坚持着认真的工作态度和进取向上的进取心，无论做任何细小的事情都努力做到最好，推销自我的产品首先必须要先充分的熟悉自我的产品，喜爱自我的产品，坚持热情，热诚的对待客户；脚踏实地的跟进客户，使不可能变成可能使可能变成现实，点点滴滴的积累造就了我优秀的业绩。同时维护好所积累的老客户的关系，他们都对我认真的工作和热情的态度都抱以充分的肯定，又为我带来了更多的潜在客户，致使我的工作成绩能更上一层楼。这是我在销售工作中获得的最大的收获和财富，也是我最值得骄傲的。

23、人生离不开工作，工作不仅仅能赚到养家糊口的薪水，同时经历的困难能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作培养了我们的人格，与家长的交流又训练了我们的品性。让你每一天的工作都被爱心填满，让我们充满爱投入工作吧!

24、在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，可是，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种欢乐！

25、我们干工作要使每件日常事务适应于伟大的坚定目标。

26、无论你是要做什么事情，就要本着求真脚踏实地的原则，从点点滴滴做起。

27、生活若剝去梦想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

28、干不完的工作，停一停，放松心境；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

29、我等待面试经过的时间总是很长，长得我忘记了那家公司的存在。

30、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；欢乐不会向我们走来，我们必须用心体验。

31、一个人要么掌握很好的专业技能，要么掌握在生活中无孔不入的本领。这两者都是生财之道。

32、外部会议接待

33、加强自身学习，结合综合部实际，多从细节考虑，紧跟领导意图，协调好内外部关系，多为领导分忧解难。

34、能强陶瓷集团年初预计该客户的销售不少于____，但由于目前我们的质量和售价未能满足客户的需求，我们的业务份额非但没有扩大，而且还在缩小。如果我们能在预印方面做出考虑的，其销售份额将会增大。

35、受质量及交货达成的影响。如能强、强辉、金科、欧神诺等陶瓷厂受纸板强度，印刷色差及套印走位等因素的影响，加上上半年我们的彩印生产饱和，客户落单都无法接下来，使客户对我们的信心产生了动摇，影响了部分的销售。

36、部门的日常管理工作需要进一步加强。

37、压库工作效果不明显。

38、不断强化纪律观念。通过对站内各项规章制度的学习，对自己的责任意识和纪律观念有所增强；通过对*的再学习，再一次明确了党员义务和权利，以及党员应遵守的各项条例。

39、不定期开展自我批评。对自己的近期学习、工作和思想进行总结，增强了与业务室的其他同志工作和学习上的沟通，取长补短，对工作的主动性和创新意思都有所增强。

40、做事要有目标，不能光凭感觉走。对实现目标要有期限，不能今天拖明天，明天拖后

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展5）

——人在逆境时，只能靠自己名人名言 40句菁华

1、人在顺境时，前呼后拥；人在逆境时，无影无踪；这就是现实。

2、生活，有苦有乐；感情，有聚有散；顺境，风生水起；逆境，风起云涌。

3、人在顺境时，做什么事情，都是春风得意，左右逢源；人在逆境时，谁也看不起，一波未*，一波又起，只能靠自己。

4、人生一辈子，不管是穷，还是富，一定要有所追求，知道自己的价值在哪，有奋斗的方向，有学习的动力。

5、人在落魄时，把希望寄在别人身上，让自己失望，不如保持沉默，默默的靠自己，暗暗用功，积厚薄发。

6、逆境能打败弱者而造就强者。尼克松

7、凡事在成熟之前，都是有苦味的。赛勒斯

8、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。罗曼罗兰

9、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。三浦绫子

10、一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。马克思

11、当困难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。列夫托尔斯泰

12、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。郑板桥

13、一个好朋友常常是在逆境中获得的。——佚名

14、幸运所需要的美德是节制，而逆境所需要的美德是坚忍。——费·培根

15、与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

16、没有哪种教育能及得上逆境。——佚名

17、身临逆境，才知道朋友的真伪。——欧洲

18、逆境是通往真理的大道。——拜伦

19、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

20、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

21、伟大的心胸，应该表现出这样的气慨——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切不幸。——鲁迅

22、在顺境中，朋友结识了我们；在逆境中，我们了解了朋友。

23、意志坚强的乐观主义者用世上无难事人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强——西尼加

24、一个人倒霉至少有这么一个好处:可以认清楚谁是真正的朋友巴尔扎克

25、说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理——毛姆

26、失败可以锻炼一般优秀的人物:它挑出一批心灵，把纯洁的和强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮;但它把其余的心灵加速它们的堕落，或是斩断它们飞跃的力量——罗曼罗兰

27、人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路——马克思

28、人们的灾祸常成为他的学问——伊索

29、人的一生，总是难免有浮沉——不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒——反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练——因此，浮在上面的，的，不必骄傲;沉在底下的，更用不着悲观——必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进——松下幸之助

30、逆境给人宝贵的磨练机会——只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者——自古以来的伟人，大多是抱着不屈不

31、每场悲剧都会在*凡的人中造就出英雄来——斯蒂芬斯

32、论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者——人的四周充满真正而高贵的财富身体与心灵的财富——霍勒斯曼

33、困难只是穿上工作服的机遇——凯泽

34、不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的——应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进——朗费罗

35、不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；弱者的无底之渊——巴尔扎克

36、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香——裴休

37、想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。

38、不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。

39、顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。

40、对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展6）

——体会心酸无奈的滋味 40句菁华

1、分手什么的并不可怕最可怕的是，那种彼此都试图挽回却又都无能为力的茫然。

2、流年，总镌刻着生生不息的念与希望，明媚，是人生永远的底色，阳光，终是生命的海洋。

3、世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。

4、在被遗忘的角落里，坚强自信的活着，绝不是为了别人审视的眼光而存在。

5、语言的魅力在于美，不在于多。说话说的得当，是明理和智慧的表现。俗话说：看破不说破，朋友有得做。看破只需要小聪明，不说破则需要大智慧。真正有智慧的人，讲话绝不会让人感到难堪。他们能够看到别人背后的无奈和心酸，进而体谅别人的不容易。张爱玲曾说：因为懂得，所以慈悲。因为慈悲，所以包容。

6、如果相逢是缘的开始，那么，美丽必定是上天赐给人间的美妙。在时光的流波里，彼此相悦，倾心相扶。

7、难眠的夜，很想爱自己一次，给予自己无度宠爱与疼惜，谁懂?谁疼?谁可相伴摇醒那噩梦的死寂，感恩一次温存!

8、我终于可以光明正大的抽着烟，无忧无虑的玩着游戏，不再每天小心翼翼，不再每天都在为你的生活瞻前顾后。我终于失去了你，再见！

9、曾经一起笑过的走过的青春，终究不是一起的，你的“我愿意”不说与我听，我最后的执起的也不是你的手。

10、光阴，悄无声息的前行着，欢笑亦或忧伤终无法挽留它的脚步。一些人，事在记忆中沉淀褪色，也许等到暮然回首时已是沧海桑田。

11、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。——莫言

12、感受到了研二以来，一切痛苦、磨难、心酸、无奈甚至濒临边缘而强忍着不肯奔溃，这一切的一切后，最美好最可爱的时光。

13、爱情看起来很浪漫、很纯情，可最终现实是残酷的，因为她经不起油盐酱醋的烹制。

14、恒悠远！当时我不信，现在，我信了。

15、生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。在问题出现的那一瞬间，一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说出什么过激的话，要懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌教养人品和格局的。

16、不高不矮不胖不瘦不三不四，没前没后没脸没皮没心没肺。

17、经常听说男人味女人味，你知道男人味是一种什么味道，女人味又是一种什么味道吗？男人味就是豁达勇敢，女人味就是温柔体贴。

18、无奈的句子，上网可以，不许网恋；视频可以，不许见面；网络虚拟，注意坏蛋！

19、有很多的爱意无法表达，有很多的痛苦无法倾诉。

20、无奈的句子，站在彼岸，犹如站在你我的起点，守望一世花开的，灯火阑珊，伊人是否会走近？落花飘零雨中璇，微叹，空负前世的一场云烟。

21、人生有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚，一手遮天。人生如河流，时而*缓，时而湍急。我们羡慕别人的快乐，总觉得自己笑声太少，你哪里知道别人的烦恼，或许别人的笑颜下，隐藏着比你更深的苦痛；我们总是给喜欢嫉妒别人的成功，总怀疑自己太失败，其实只要有事做，有人爱，那么你就成功了。

22、有一种酒，一点点就能醉人，有一种爱，一点点就能温馨，有一种人，一相识就难以忘怀，有一种心，就算不经常见面也会彼此牵念，直到永远。

23、相处时需要包容，相爱时需要真心，快乐时需要分享，争吵时需要沟通，孤单时需要陪伴，难过时需要安慰，生气时需要冷静。

24、人，一生有很多无奈，也许这就是我人生路途中的一件无奈！

25、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

26、原来相逢不是巧遇，每个拐角处都有人处心积虑的在等你，不用这种方式，也会用另一种方式，和你邂逅。

27、当你真的学会了放手，那纵算是一生云水漂泊，亦是可淡若清风，自在安宁。

28、是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

29、不管怎样，有人关心，总是件令人高兴的事情。

30、天地为炉，世间万物，冥冥众生，谁不是在苦苦煎熬。

31、就是经过你身边偷吸了一口气，于是成瘾了。

32、男人回家睡得越安静，说明他在外边越是累。只有细心的女人才会体会。

33、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。

34、男人就如定海神针，支撑着整个龙宫。再苦再累也不能倒，它倒了，龙宫面临的坍塌。

35、其实女生最怕的就是为你付出了情感，分享了她全部的秘密，对你产生了依赖感而你却走了，习惯比深爱更可怕。

36、不要等我走了，才说你多么爱我。

37、其实喜欢上你，并不是你长得好不好看而是你在特殊的时间里，给了我别人给不了的感觉。

38、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

39、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

40、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展7）

——多少无奈多少心酸慢慢体会句子 40句菁华

1、最心痛的无奈就是在一个有你的城市却没能遇见你。

2、最大的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。

3、纵有万般无奈又如何，反正你的世界我管不了。

4、有太多的现实变成了无奈。

5、也许是现实的残酷使得我们变得脆弱，也许是生活的无奈让我们心酸流泪；也许是世事变迁让我们觉得难以接受，也许这一切并不是想象中的那么美好！坎坷的路，漂泊的人，觉得累了，就停下歇歇吧…

6、现在的人太无奈了，随随便便就说人家是人妖，尼玛，你不给你家人是人妖啊！！！

7、现实如此无奈，以后的路还很长，自己一定要坚强。

8、我有个朋友在山上被五步蛇咬了一口，听说走五步就会死了，怎么办啊，急死人了，现在都走了四步了，我们又各自抓了几条五步蛇又咬了他几口，估计应该累积到一百步左右了，可是我们接下来要怎么办？

9、我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留

10、我讨厌我最在乎的人备注上写的是我全名

11、我们纵有百般无奈，也得接受事实。

12、我们都是远视眼，往往模糊了离我们最近的幸福。

13、我哭过笑过忘过了解过明白过失望过悲哀过放不下过死心过渴望重头来过猛然珍惜过最后再怎么无奈也是自己过。

14、无奈中包含着许多辛酸和泪水。也孕育着欢乐和收获。

15、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

16、我不想放弃，可我真的好无奈！无力阻止你的离去，无法改变我们的结局。

17、你我的一个转身，一瞬间成为永远。

18、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

19、人的一生总会面对一些无之奈何、难以抉择的人和事，有时不得不说一些违心的话、做一些违心的事、见一些自己不愿意见的人。这或许就是人们常说的“人生无奈”吧！

20、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

21、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

22、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

23、也许努力了，也未必有结果。

24、明知道这份感情不可能天长地久，明知道两个人不可能永远在一起，明知道这种幸福夹杂着心痛，却还是不受控制的进行着。

25、人生若只如初见，短短七个字，道尽人生多少悲凉，道尽人生多少无奈。

26、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。

27、以后的以后少一些自以为是，多一些自知之明。

28、成熟的最大好处就是，以前得不到的，现在不想要了。

29、有没有那么一个人，你想见，却又见不到。便开始胡思乱想。

30、不知何时，你的心里已被别人全部占据了。

31、有时候不是不信任，只是因为比别人更在乎，更怕失去。

32、爱别人不如爱自己，至少自己会对自己不离不弃。

33、俄想要和你白头到老，就算**淡淡也好。

34、休息是为了走更长的路，而你就是我的旅途。

35、心若没有栖息的地方 到哪里都是在流浪。

36、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。

37、感谢那些看透了我，却还一直陪在我身边的人。

38、期待，是所有心痛的根源。心不动，则不痛。

39、再遇见你的时候请一定要刮起大风，这样流泪的话我也好有个理由。

40、是时候该放下了，以后的日子，你慢慢走，我好好过，起风了照顾好自己，下雨了别淋湿衣裳，嗯，就这样吧。

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展8）

——人生只能靠自己的句子 30句菁华

1、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用?

2、每天10：00点前睡觉，每天7：00点前起床，熬夜是自毁青春最大的表现。

3、坚决不做小三，小三时髦，但通常下场悲惨。

4、做工作的有心人，老板的贴心人，同事的关心人。

5、寻找自己的同类人，人以群分，特别是对待婚姻要慎重，宁可拆十座庙，不分一个家。

6、人之所以能，是相信能。

7、生活本是淡淡无味，本要想要改变这样的生活必须靠自己的努力，为自己的生活去改变去创造、这就是人的一生！

8、多听家里的安排，特别是婚姻方面，记住，家里人是不会害你的。

9、缘分，是上天给的；快乐，是要自己找的；欢笑，是朋友带来的；幸福，是靠自己争取的；烦恼，是用智慧自解的；希望你天天开开心心。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、别跟父母犟嘴，你已经长大了。

12、失恋*常心，你要是还大哭大闹，酗酒闹事，那真得很可悲。

13、不要*情弱智，关注自己的幸福不等于将就别人，与有希望与你共命运的人在一起才理智。

14、读不读书跟能力有一定关系，但是不是绝对，没上过学的人却不一定是文盲，社会是疯狂的。

15、人多不足以依赖，要生存只要靠自己。——拿破伦

16、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒

17、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

18、不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。

19、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人……

20、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。

21、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑

22、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

23、工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。

24、有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。

25、人生伟业的建立 ，不在能知，乃在能行。

26、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。

27、靠山山会倒，靠水水会倒，靠自己永远不倒。

28、俗话说：身体是革命的本钱，到了哪一代这都是名言。

29、每周最好有个聚会，甭管跟家人的还是朋友、同事的，交流中总会有收获。

30、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

伤心只能自己体会 40句菁华（扩展9）

——关于自己疗伤心情说说 30句菁华

1、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

2、时光端错的季节，不成熟的自己，我轻轻地招手，却挥不开，那些重走的忧郁。我偶尔的深情，或是描重了些许，那些淡淡的过往，淡淡的歌，终究累了，终究也倦了。

3、怀表里那张陈旧的照片上，有一个说要在天堂和我见面的女人。我把她的笑容放在离时间最近的地方。我只想让我的时光中有她的笑容，一直都有。

4、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

5、伤感，虽然有点痛楚，有点寂寞，但仍以其独有的美丽，在生活里，在生命里，诠释着人生中片断精彩。

6、都说“乐观是一种美丽”，其实伤感，也是一种美丽，一种最真最纯的美，沉静的美，至情至性的美。伤感是生活中的绿叶，常常会在不经意间点缀着生活的美丽。

7、向鱼问水，向马问路，向神佛打听我一生的出处，而我呀，我是疼在谁心头的一抔尘土。

8、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。

9、我也不想吊死在你这颗树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗?

10、秋天那么短，悸动那么短。开始那么短，美好那么短，幸福那么短，爱情那么短，记忆长长长。

11、轻松是苦难的种子，苦难是欢乐的种子。“相信无法相信的，就是真正的信任”。

12、别再使用修饰音，唱最清澈的歌给我;别揣测该说什么，用透明的眼神看我;别后退逃避什么，把蜷缩的手指给我;别说你不再爱我，还爱过的记忆给我。

13、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

14、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。

15、只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。

16、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

17、请不要在他面前泪留满面，他无法给予你照顾和关心，至多只是点同情。

18、於纠结的字里行间回归思绪，却道每个触点都比这苍白的文字更为美丽。

19、爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

20、如今的你又在谁的身旁，家乡月光，深深烙在我心上，却流不出当年泪光。

21、以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

22、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

23、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。

24、人不能太方，也不能太圆，一个会伤人，一个会让人远离你，因此人要椭圆。

25、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

26、每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

27、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

28、细雨，清风，让我拂一曲悲歌，惊醒瞬息的浮生，驱那满巷空寂，享这场繁华蜃景，纵然忘情深处，亦侵染这伤感落寞的凡尘，泪眼离愁，都由我，与清风述说，恬静淡然，风也澄清。

29、在键盘上敲字，被网络推着往前走，文字越来越经典，心却越来越荒凉。

30、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。

体会