释放心情的说说 60句菁华

1、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

2、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

3、有那么一段时间，我觉得自己无话可说。就像是*时，见到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不会找话题不会聊天，甚至自己一个人开始发呆，不知道说什么。

4、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

5、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

6、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。

7、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。

8、相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。

9、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。

10、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？

11、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

12、做一个风轻云淡的好姑娘，不争不抢，不急不躁。不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的最好。

13、走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要习惯孤独。

14、做一个寡言，却心有一片海的人，于淡泊中*和自在。

15、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

16、不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。

17、你只需要记住一件事，在感情里可以轻易放弃你的人，都是不爱你的。无论他表现出多少的不舍，表现出多少纠结和痛苦。

18、你总在夜里消失，变成冰冷的空气欺负我。不好玩。

19、人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。

20、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。

21、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

22、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。

23、这一杯我敬你，敬你漫不经心进入我的生命，又不动声色地毁了我的生活，干了这杯酒，关于爱情我们只字不提。

24、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。

25、运动可以让自己释放压力，释放心情！希望一切安好！！

26、生活无论怎样都要继续，更何况你吃的苦还不到人生的三分之一。

27、路途的风景再美，也要舍得及时告别。因为它不属于我。

28、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。

29、哪有什么无理取闹，只是爱得太深，想让你知道而已。哪有什么不讲理，只是爱得太在意，想让你明白而已。

30、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。

31、人都是在原谅自己的那一分钟开始懈担。

32、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

33、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

34、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

35、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

36、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

37、秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

38、丰收靠劳动，强身靠运动。

39、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

40、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

41、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。

42、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。

43、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。

44、生活艰难，人生不如意，我们需要调整好自己的心态，不畏艰难险阻，去克服一切困难，对生活报以极大的热情，积极快乐的生活下去。

45、交流的*台是多，竟无一块净土让人肆无忌惮的释放心情，熙熙攘攘的人声鼎沸，也无一人认真倾听心声。像一只行动迟缓的乌龟，明明背负着重担，却还要和兔子赛跑。

46、想不开的时候一个人抱着手机打字一边流着泪！以前总是潇洒的活着，现在再也潇洒不起来了！流泪真的是释放心情的好东西。

47、不要把人生花费在讨厌的人和事情上，这一生要疼爱别人还不够，哪有那么多时间去想那些自己令不愉快的人和事。

48、意外和灾难总是无法预知，你永远也不知道，它在哪一天就会忽然到来。只要不抛弃，不放弃，等待我们的，就一定是灿烂的明天。

49、人类应向动物学习：睡眠充足，想睡就睡；饮食有节制，肚子饿时才进食；每日都运动；永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。

50、尝遍了人生的酸甜苦辣，懂得了凡事都要依靠自己；经历了感情的悲欢离合，明白了只有影子不离不弃。

51、就让我笨拙的喜欢你，从须臾到不朽，从一叶到知秋，然后，骑一匹白马到人海里安家。

52、生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，成为你的例外，成就你全世界的幸福。

53、孤独会来，也会过去。没有什么让我气馁，因为我有着长长的一生，而你一定会来。

54、有时候，人们选择离开不是自私，而是他们清楚，留下只会让事情更糟。

55、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志，投入扑朔迷离的未来。

56、这世上最好的感情，莫过于一句欣赏，一句懂得。欣赏对方的好，懂得对方的苦。无论外界风风雨雨，依然懂你，信你。

57、灰姑娘的鞋若是合脚当初就不会掉，王子若是真的爱灰姑娘就不会连和自己跳了一晚上的舞的女孩都不认识。

58、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。

59、经不住似水流年，逃不过此间少年。

60、无情不似多情苦，一寸还成千万缕。天涯地角有穷时，只有相思无尽处。

释放心情的说说 60句菁华扩展阅读

释放心情的说说 60句菁华（扩展1）

——释放心情的说说 50句菁华

1、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

2、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

3、宁可做个善良的人，坦荡一辈子。也不做个虚伪的人，算计一辈子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得灿烂。就是赢了一辈子。

4、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

5、无论身处何种生活，都认可自己的生活，热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有的东西的人，永远都就是更快乐。更幸运的。

6、其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。

7、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，碰到你。

8、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会*静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。

9、人生，好多的错误，不能回头，无法改正，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。

10、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。

11、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴没有带伞的日子。

12、有些人闹着闹着就远了，有些笑，笑着笑着就淡了。

13、有时需要释放心情，不能因为一些事，连自己的心情都调整不好，用什么度态迎接生活！

14、有些歌即使听了千百遍在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。

15、不是因为不够坚强，就不需要安慰；只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。

16、永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。

17、不如去一个种满向日葵的地方，一抬头，就是刺眼的阳光。

18、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。

19、人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂，那就连一点价值都没有了。

20、路途的风景再美，也要舍得及时告别。因为它不属于我。

21、我和他在一起两年，我们不经常在一起，懂我的按一个。

22、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。

23、与你是一场不可告人的秘密，带着夜里的暗潮，波涛把我淹死。梦魇里骤然醒来，才发觉落空一次扎实的拥抱。

24、不能一受委屈就哭，因为没人关心你！

25、凡事很难评价对错，位置换掉，你也会觉得他是对的，你是错的。

26、小时候小壁虎找尾巴的时候遇到了小燕子，就奇怪为什么壁虎能和燕子对话而我却不能呢。长大了，发现那也就是个故事而已。祝福长大了的我们还能保持那份童真，让我们的生活充满童话！

27、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

28、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。

29、最近一个月在坚持锻炼虽然强度不大但是也算有在运动。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能说健康均衡但也规律很多。然而!老子这一月脸上狂长痘月经更加失调。

30、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!

31、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!

32、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!

33、秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

34、生命在于运动，跑起来!

35、第天.虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

36、青春在歌唱，生命在欢腾!*日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!

37、要成就一些事就必须舍弃另一些事，舍不得你所拥有的，就得不到更好的！改变，也许会痛苦一阵子。不改变，就可能痛苦一辈子！事业与情感都是如此。

38、生活是颜料，感觉就是白纸。感觉需要生活的颜料来描绘，才会显的缤纷七彩；生活教我们学会去面对，而对爱的感觉却教会我们在坦然面对生活的前提下，贮足能量勇往直前。

39、失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会就是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。

40、所有的挣扎和不放手都不就是徒劳的，它们都加速了感情的灭亡。

41、人类应向动物学习：睡眠充足，想睡就睡；饮食有节制，肚子饿时才进食；每日都运动；永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。

42、或许我能遇见更好的人，但现在你就挡在我面前，像从天倒挂的瀑布，三百六十度的震耳欲聋，除了你，我真的什么都看不见。

43、别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。

44、从马尾到卷发，从衬衫到长裙，从帆布到高跟，从素颜到淡妆，从青涩到成熟，青春也就这么长。

45、世界上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使被伤的体无完肤，也无怨无悔。

46、人的一生，路很长，但不管多长，你终会遇到那个适合你的人，他若不在今朝，便在明昔。

47、这个世界，总有人在爱你，或迟或早，你都会遇见那个明媚的人，他会替你打开那扇让阳光能够照进来的窗户。

48、错过一辆车，可以等，错过一个人，也许就是一辈子。

49、人就这么一辈子，这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。

50、这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。

释放心情的说说 60句菁华（扩展2）

——释放心情的句子 50句菁华

1、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

2、其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。

3、或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

4、人心真的是一个看不见摸不着的东西，其实也确实，谁也不欠谁的，一切看开些，衡量你自己的付出，别想着对方等同的回报，你会过的更开心，所以还是过好自己最实在。

5、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。

6、不去讨好世界，也不去评论是非。做好自己就行。

7、爱，就是世界上最美好的东西，即使它伤了你的心，也要笑着忘却，然后开始下一段旅程。

8、生活艰难，人生不如意，我们需要调整好自己的心态，不畏艰难险阻，去克服一切困难，对生活报以极大的热情，积极快乐的生活下去。

9、痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后，就长大了。

10、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。

11、人生最难走的路是心路，人生最难解的锁是心锁，人生最难开的门是心门，人生最难过的坎是心坎，人生最难医的病是心病。

12、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

13、因为生活简单，我多了聆听松涛，静观风雨，仰望星空，敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然，享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。

14、不必知道更多，也无需要求更久，人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。

15、生命中总有这样一些话，眼里流泪，可你得笑着听；生命里也总有一些时刻，肝肠寸断，可你必须挨过。

16、所有伟大的发生，都始于一个坚定的决心和专注而充满热情的愿望，它是一切创造的种子，充满了能量使整个宇宙以你选择的方向运作。静下来，问自己：我对生命热情而专注的愿望是什么呢？当你的愿望是出于爱、丰富、滋养，而不是出于恐惧、比较，宇宙就会给你全力的支持！

17、黄昏再美丽，终究要天黑。情已到尽头，何必苦留恋。

18、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。

19、我就是我，至于你怎么看我，既不需要，也没必要。

20、愿我来世，得菩提时，身如琉璃，内外明澈，净无瑕秽。

21、珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

22、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

23、长跑后的慢走放松是一种缓慢的奢侈，一种带有深刻疼痛的满足感。

24、生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！

25、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

26、你人生的每一步都必须靠自己的能力完成，所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。

27、人生是一盘棋，子已落定就不能反悔。尽量看开一些些，快乐地度过每一天吧，愁着过是一天，过也是一天，不如高高兴兴地过一天吧，别太虐待自己，人生苦短，要享受的东西很多，却有限，善待自己，善待家人，善待一切的事物吧。

28、既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

29、坚持自己的梦想，在岁月中磨砺，在欲望里沉淀。放松心态，让生活简单却不单调，让生命精彩而不虚华！

30、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

31、一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。

32、有一天，我会用自已的声音告诉你我心里的想法。

33、泰戈尔：你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

34、身居红尘，淡然心性，清醒从容，自在安宁。——白落梅

35、维系一段感情的，不是坦白，而是考虑到对方的感受，有所保留。

36、爱，无法继续，我们都无能为力.梦，一直继续，我们却欲罢不能。

37、座城市令你念念不忘，大抵是因为，那里有你深爱的人和一去不复返的青春。

38、原本想说:想要塌死，可过不了自己。万事随心做，反倒更累。应该是:不关我事！不关我事！不关我事！事情总会过去的。

39、得不到的东西，我们会一直以为是美好的。那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你或许会发现，原不是你想像中的那么美好。

40、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。

41、总有一个人，一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。

42、看着一场场闹剧的结束，我冷笑着，连自己都觉的这是浪费青春。

43、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

44、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。

45、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。

46、我们最默契的事就是：你不找我，我不找你，我们互不打扰，相安无事，感情越来越淡，最后，慢慢走散。

47、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

48、我想留下来陪你生活，一起吃点苦，偶尔也享点福。如果都不想的话，就陪你度过那些最难熬的日子，无论怎样我都在。

49、我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。

50、到最后压抑太久的情绪全爆发时，也只会用泪水宣泄。

释放心情的说说 60句菁华（扩展3）

——释放心情解脱的短句 40句菁华

1、阳光正好，岁月催人老，肆意的呼吸，自由的奔跑。

2、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。

3、我们并非在年复一年地变老，而是日复一日地焕然一新。

4、每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔。

5、不知道各位*时混的什么圈子，反正我混的黑眼圈。

6、所有的道别里，我最喜欢，明天见。

7、以渺小启程，以伟大结尾。

8、星星是银河递给月亮的情书，你是世间赠于我的恩赐。

9、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。

10、只要我们充满希望，我相信上帝会给我们幸福的机会。

11、我要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。

12、我走的很慢，但我从不后退。

13、你值得一切的美好的东西，包括被爱被珍惜。

14、若有来生，我愿为树，一叶之灵，窥尽全秋。

15、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

16、若以色见我，以音声寻我，是人行邪道，不能见如来。

17、处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。

18、有些心动，从一开始就覆水难收。

19、每个人都有自己的一生，我的一生只有你。

20、活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。

21、你如果已满身星芒向我走来，我必定以星野万里赠你。

22、你不开心的时候一定要告诉我，我可不想别人安慰你。

23、其实雨不大，是风搞得紧张。

24、愿你自己有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰。

25、所谓万丈深渊，下去，也是前程万里。

26、别人给的，是人情和依赖，自强独立的才是安全感。

27、总要经历过一些背叛一些心酸，才能在最后把人心看明白。

28、这世间的温柔，定要给父母留一份。

29、从此天光大亮，你是我全部的渴望与幻想。

30、失足可以很快弥补，失言却可能永远无法补救。

31、我曾踏月而来，只因你在山中。

32、有种幸福叫，我已进入你的黑名单。

33、想对全世界说晚安，恰好你就是全世界。

34、这一句我爱你说出口，我会用一生去守候。

35、会有那样的一天，你活成了你最想要的样子。

36、无论现在多么的不开心，你要相信，明天会比今天更好。

37、想握住整个星河，悄悄赠你满天星火。

38、愿你是藏在冰里的火，希望有人懂你的外冷内热。

39、一切都不会好的，城南的花早就被踩死了！

40、岂能尽人如意，但求无愧于心！

释放心情的说说 60句菁华（扩展4）

——半夜的心情说说 60句菁华

1、她能做的就是静静的爱他。

2、再回首，花落梦里不知身是客。

3、经过时间得推移，我得心只剩下回忆。

4、我讨厌虚伪的微笑，我要的是开怀大笑。

5、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

6、是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

7、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

8、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

9、人生没有绝对的公*，但是相对还是公*的。放在一个天*上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。

10、总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。

11、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。

12、那一天，没有夕阳下的奔跑，只有一个傻傻的笑，对过去说一声再见，你好，十月!十月请对我好一点!

13、总有一日，我要在一个充满阳光的早晨醒来，那时我要躺在床上，静静的听听窗外如洗的鸟声，那是多么安适而又快乐的一种苏醒。九月再见，十月你好。

14、别整天抱怨生活对你怎样不好，你不努力，怎么会有底气，新的一月，继续加油!早安!九月，再见!你好，十月!

15、无论我现在是如何的彷徨迷茫，最终我都要过上我想要的生活……

16、你的世界我曾来过。我的世界你在哪？

17、因为爱你所以害怕失去你！

18、过去的都已过去该走的都不曾停留！

19、心中有座坟藏着未亡人。

20、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

21、记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

22、一个人最大的缺点不是自私多情野蛮任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

23、我已经不记得当初的回忆，因为那只是过眼云烟

24、我在时光里享受温暖，我在流年里忘记花开。

25、把笑挂在脸上，幻想自己是有安全感的孩子。

26、最好的报复不是毁掉一个人，也不是毁掉自己。而是过得比他们都幸福和快乐。

27、如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，曾经承诺也会背叛。

28、依稀记得，第一次相遇，太阳大的我微眯着眼睛看你。

29、我来到了花的驿站，我的世界随着花逐一盛开

30、努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。激励你坚持前行的不是励志语录，也不是励志的故事，而是充满正能量的自己，是一直在前行的路上努力奋斗的自己，天上不会掉馅饼，如果你想改变命运，那就逼自己一把，如果世界上真有奇迹，那只是努力的另一种结果！

31、人都是被逼出来的，人的潜能是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说不可能，树的方向，风决定。人的方向，自己决定。

32、蜗牛一寸寸地爬，每一寸都是突破；青蛙一米米地跳，每一米都是奋进；雄鹰一里里地飞，每一里都是创新。做人就要学习蜗牛往上攀爬的精神；借鉴青蛙不停跳跃的毅力；洞悉雄鹰展翅高飞的恒心。永不气馁，一往直前，突破自我，挑战自我，做最好的自己！

33、谁在午夜时分，被虫吟惊醒，像丢了魂一样无神，黯然神伤。

34、每天，站在黎明面前盼望黑夜的来临，并将自己孤独地藏在房子旁边浓密的树影中，用眸子好奇而神秘地搜捕着这夜间发生的一切。

35、晚安是给失眠者最大的安慰。

36、失眠，最近拉肚子……刚才又去厕所了！

37、闭上眼睛，世界就与我无关。

38、留一头及腰的黑发减到两位数的体重 交一个能在失眠时聊天的朋友考上一所让家人满意的大学！

39、看着别人的故事，流着自己的眼泪。

40、这是冬夜的特色，天上亮，地上黑，仿佛寒气把光也阻隔了似的。

41、思忆常会在夜静灯昏时翻开甜酸苦辣也成了一道最凄美的风景线，旧的美无法在谢中泯灭。

42、阴月南飞雁，传闻至此回。我行殊未已，何日复归来。江静潮初落，林昏瘴不开。明朝望乡处，应见陇头梅。

43、今天的我，你爱理不理，明天的我，还来找你。

44、生活不只有眼前的苟且，还有湿和你在床上的狂野。

45、你长的就和二维码似的，不扫一扫还真不知道是个什么东西。

46、只要身边有你，无论富贵与否，我都是世上最幸福的人。

47、如果你认识从前的我，那么你就会原谅现在的我。

48、我还留在原地等待，你却从未回头看。

49、为你熬的夜都冷了，数的羊都跑了。

50、我的优点就是：勇于认错我的缺点就是：坚决不改。

51、人生因为有了朋友，精彩纷呈，生活因为有了朋友，格外轻松。

52、等我挣了钱给你买糖，我们一起分糖吃，一人一半。

53、最宽广的不是大海，是人心；最美好的不是未来，是今天。

54、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

55、你是顶天立地的男子汉，你脱颖而出，成为众人瞩目的焦点。

56、我想在每个人面前建起一面墙，不想要他们再进入我的世界。

57、原以为自己狠心，却也不及你的十分之一。

58、你还是那么没出息，熬夜留意他的消息。

59、这个世界上，什么东西都能让，只有爱情不能让，也让不了。

60、最怕朋友变敌人，因为他们知道你哪里最脆弱。

释放心情的说说 60句菁华（扩展5）

——幸福心情的说说 60句菁华

1、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

2、等一个人、还是等一个故事。

3、你就在我记忆里格式化、下一秒再也记不起你了。

4、现在才知道为什么裤子要设计兜兜、那是因为没人牵我手，自个揣兜走。

5、一个美好而又充实的周末，一个说不起就不起的早晨、一个说不睡就不睡的深夜、一头说不洗就不洗的头发和一个说不出门就不出门的白天。其实就是没人约。

6、吼吼，要周末了！我要好好的拥抱我被子，跟它来一次温暖的长谈！

7、周末真是个让人又爱又恨的家伙，一方面它减轻了你的压力，另一方面却放大了你的孤独。

8、孩子，别傻了！人生，不是天*；失去的总会比得到的多；只有珍惜的人，才会懂得你的付出！

9、生活的画卷因你的到来变得五彩缤纷，爱情的花朵因你的恋情变得更加芬芳。拥你入怀，是我最幸福的时光；伴你身旁，是我最热切的向往。爱你不容商量，让我们在爱情的海洋里徜徉！

10、不管，下一站去哪里， 只要有你的地方都是幸福啲

11、莪对你的爱，纷扰了几个世纪。

12、你若倾心，我必倾听。

13、你是我的命，没有你我活不下去。

14、全世界，守护给你的情深似海

15、只有大胆地去放弃一段感情，才会收获一段回忆。

16、对你微笑，是我最美的炫耀

17、爱情，就如我18岁时姐姐跟我说的那般，终有一天，没有它不再是令你最恐慌的事。虽然那个时候，我无限鄙夷，坚持认为她这句话是多么俗气。现在却因为更多地接近了生活的琐碎，而了解了那些鸿毛般爱情背后的其他恐慌。

18、人生烦恼的事情很多，不要一直伤心难过，纵然把你遗忘某个角落，也不要痛苦泪落，不是每天都有幸福生活，至少要学会快乐，只要幸福经过，一定要捕捉。

19、幸福不在于你是谁，你拥有什么，而仅仅在于你自己怎么看待。你要想什么样的生活，只要抱着这样的心态来对待，你会发现幸福一直在你身边。

20、若赚钱是幸福，那这幸福很辛苦；若快乐是幸福，那这幸福很浅薄；若成功是幸福，那这幸福很苦恼。其实，不以物喜，不以己悲，做完整的自己，就是幸福！

21、幸福就是珍惜拥有的一切，珍惜现在爱你的人，珍惜现在你爱的人。缘份来之不易，能够拥有，即是幸福。如果你想生活得快乐，请一定要记得珍惜。

22、再糟糕的事，总要结束；再憎恨的人，总会忘记；再深的伤口，也会痊愈。曾经拥有的幸福，不叫幸福。把握现在的幸福，幸福就会一直陪着你。

23、所谓的幸福就是：吃饭有爹妈陪着，睡觉有爱人陪着，上班有朋友陪着。人生的幸福并不是荣华富贵，无非就是友情、亲情和爱情，有这三样，就很幸福。

24、小孩的时候要有见识，长大的时候要有经历，你才会有个精致的人生！

25、不要着急，慢慢来，让我们与孩子互相陪伴，享受所有的过程。

26、陪着孩子一起快乐健康成长，是我们最重要的事业。

27、每天醒来的第一件事情，就是花十分钟想你，那样我会有更大的动力。

28、现在对你的感觉只有简简单单的六个字,离不开,舍不掉。

29、我梦想开一个小店，然后开始一边贩卖幸福，一边等你。

30、女人之所以美丽，是因为有好心情;之所以潇洒，是因为有自信;之所以有气质，是因有极佳的涵养;之所以告诉你，是因为你占全了。祝完美女人开心幸福。

31、只要你每天给我一个幸福的拥抱,这是给我一天的安全感。

32、我不知道该怎样表达你留在我心中最强最深的印象。是你丰满颀长的身材?白皙的皮肤?乌黑幽深的眼睛?小巧红润的嘴唇?但还有一种说不出、捉不到的丰仪在煽动着我的心。

33、我人生最幸福的时光，是遇见你之前，离开你之后。我的微笑一直都在脸上，从未遗失过。

34、一个幸福的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。

35、今生有你，所以我的爱才如此浓烈，其实，我早就读懂了你离去时最后的回眸，那是尘世间最无奈的决绝，你的不舍是默默无言。

36、带在你手上的指环，是对你许下的承诺、不求一世繁华、但求一生幸福

37、最幸福的事情就是当你想拥抱一个人的时候，他会把你抱的更紧。

38、如果全世界都对你恶语相加，我就对你说上一世情话。

39、我不需要分清东西南北，反正我会走向有你的那边。

40、如果有一千个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声，因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。

41、世界就像娃娃机，隔着玻璃我只想要你。

42、十句搭讪，百句晚安，千句闲聊，万句废话，只为有一天在婚礼上听到一句我也爱你。

43、泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

44、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

45、我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。

46、打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越!

47、快乐，并不难，就像窗外只刮风不下雨，没有人明白天气此时的心情。

48、又一场雨落下，洗去闹市的尘埃，抚*心灵的噪音。

49、下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。

50、我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。

51、天天下雨，心情都是闷闷的，烦死了。

52、明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。

53、天气多阴雨，注意好身体，不把强来逞，雨伞要带好，出门关窗门，衣服要收好，还有好心情，一定注意好，不论天再差，心态最重要!提醒今送到，千万注意牢!

54、幸福雨滴天上萌发，带着快乐落到你家;快乐雨滴空中泄下，伴着吉祥撒到你家;如意雨滴地上开花，送来舒心到你家，愿你雨天潇潇洒洒，留得顺意好心情。

55、静静听雨声，让心灵别那么冲动;静静赏雨景，让心情别那么懵懂;静静观雨天，让自己别那么燥烦，愿你雨天乐的笑开花，心情好似蜜糖撒，祝你快乐雨天。

56、绵绵细雨，祝福有语：春雨生百谷，长出快乐无数;好雨知时节，融去烦恼冰雪;朝雨洗轻尘，健康又精神;细雨不须归，*安永相随。愿你把幸福“雨”见!

57、丝丝春雨赏后园，雨打芬芳百花残。手捧热茗思飘远，穿越万水与千山。祝福已到是思念，雨天听雨要保暖。心似双网千千结，赏心悦事谁家院。祝你健康，天天快乐!

58、夏天的雨儿，在乌云滚滚的苍幕下，舒开蓄久的绪结和着隆隆的雷鸣，在大风呜呜的驱迂下，沥沥凄凄，如泣如诉，乡间四处，铺天盖地的尽情渲泄。

59、春雨不停地下着，细细的雨丝织成了一张硕大无比的网，从云雨的优美句段

60、仿佛一个阴郁的孩子，天空刚刚的灰白脸色渐渐沉下来，被沉重的灰黑取代。调皮的风四处流窜着，幸灾乐祸地看着人们的狼狈。树无奈地摇着头。

释放心情的说说 60句菁华（扩展6）

——心情的唯美说说 60句菁华

1、雨，积谷防饥的心情，仿佛自己的感情，点点滴滴，我喜欢雨，喜欢雨水和寒冷指出寂寞。

2、我喜欢在寂静的雨夜里用文字来抒发自己的情绪，还有那些无法用言语来形容的很多东西，比如一些人，一些事。

3、今夜。又是一个孤独的身影，落寞的倚在窗前。聆听忧伤的秋雨声，任凭思绪千丝万缕的在黑夜里肆意弥漫透过模糊的窗，还有谁和我一样，此时此刻听到雨夜在哭泣?

4、在这如诗如禅的夜雨中，心灵不由自主地泛起一圈圈的涟漪，而且慢慢地扩张，无法收拢。

5、雨夜，我种下一粒勿忘我。本以为明天它会发芽，可它早已被雨水冲去。勿忘我的花语，恰好是忘了我。

6、记得我们都说过，喜欢雨天。雨天，你有两人并肩赤足漫步的回忆，雨天，莫名其妙的开始惦记你，这和思念的感觉还是有距离。

7、. 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。闭上眼睛，安静内心告诉自己。

8、. 如果有一天你真的回过头，希望我还留在原地。

9、. 前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

10、. 爱情里，我们都是没有安全感的人，因为太在意，我们都害怕失去。

11、. 永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。

12、. 可以珍惜的未必可以拥有，可以拥有的未必可以长久，可以长久的又未必还能继续让自己想停留。

13、. 很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

14、. 不要轻易被感动，因为你需要的不是个感动你的人，而是个能和你在一起的人。

15、. 回忆中有美好的，也有悲伤的，人生短短数十载，最要紧是去满足自己，而不是讨好他人。

16、. 你抱着别人笑，我抱着自己哭。

17、. 深蓝的不是天空不是海洋不是氧气，是我的强词夺理不愿放弃你的决定。

18、. 有时候，我在乎的不是你所说的，而是那些你没有说的。

19、. 你还搂着我说海枯石烂。最后你残忍了我的整个宇宙。

20、. 在错误的时间相遇，在正确的时间分开。走得最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。

21、. 风决定蒲公英的方向，你决定我的悲伤。

22、. 如果记忆是座方城，那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。

23、. 下辈子，我想当一条鱼，只有三秒记忆，记不起难过的事。

24、. 有错过才会有新的遇见;缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。

25、. 人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

26、. 总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。不愿放开手，不愿让你走，不愿眼睁睁地看你走出我的生活。

27、. 旭日东升，霜减雾散，朝着明媚的道路，终始得要学会一个人走。

28、. 如果生活是一条双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。

29、. 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

30、. 忘记你我做不到，不管天涯海角。

31、. 我终在飘零，没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有什么理由能让我还活着，还有什么能让我去追寻。

32、. 没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。

33、. 无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

34、. 不选择，也是一种选择。

35、. 别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

36、. 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

37、. 今年夏天我们即将分离，不知为何眼泪在眼眶打转。

38、. 有没有一扇窗，能让你不绝望，看一看花花世界，然来梦一场，有人哭，有人笑，有人输，有人老，到结局还不是一样。

39、. 许多东西就像风一般，虽然摸不着，但是却能感受到。

40、. 不是我不爱你了，只是因为我发现你不需要我了。

41、. 尤记得当年我们都很年轻，而如今，我们都已长大。

42、. 时光从来都不曾停止过它的步履，就算我们躲在一个没有纷扰的世外桃源。也依旧要看春花秋月，要经历生老病死。

43、. 人间事难遂人愿，且看明月又有几回圆。岁月的磨砺早已更换了曾经坚韧的容颜!奈何，为情一往情深的人太多，我也不过是红尘路上浪涛下的一粒沙尘，只能与你作短暂的擦肩!

44、. 用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。

45、. 在你的微笑里我才有了呼吸，为什么你总在哭泣。

46、没有让人缠绵的雨，只有路灯在一旁闪烁。其实，每次见面，无非是重复着别人经历过的事，只不过，他们自己是主角，而不是当观众。

47、时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集——丢了的自己，只能慢慢找回来。

48、有些人明明刻薄嘴欠却说自己是幽默，有些人明明口无遮拦却说自己是坦率，有些人没有教养却以为自己是随性，也有些人轻重不分以为自己是耿直。人在的时候 ，以为来日方长什么都有机会， 其实人生是减法， 见一面，少一面。

49、幸福就是寻一温暖的人，度此余生。

50、无论走到哪里，都该记住，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情，归根结底也不过是转瞬即逝的现实。

51、当你特别在乎一个人的时候，他就不会在乎你了，你怎么就永远不懂？

52、如果我们能回到昨天，我一定努力站住笑着会祝福你！

53、秋天在落叶里，落叶在秋天上，秋风颯颯，是谁遗忘了幸福的方向?为何忘了那么久的事，会在不经意之间惊醒岁月的封尘，然后没有任何原因，就回到了从前。

54、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。因为你，我认真过，改变过，悲伤过…我傻，为你傻;痛，为你痛;深夜里，你是我惯性的回忆…是你的无情，让我学会了狠心。我不想再为过去而挣扎，我不想再为思念而牵挂，我不想再卑微自己了。你若不惜，我亦不爱。

55、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你;它若不回来，那根本就不是你的。

56、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验;曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚;没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败;想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。

57、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

58、音乐响起，心情低落。秋雨落下。思念一片。泪水落下，心也碎了。人去楼空，花瓣纷飞。淡忘一切。愿能做到。时间能让我们忘记一切…心痛难过也会随风而淡。

59、以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼;以为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界;以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦恼;不过，我忘记了，那些终究只是以为。

60、. 有些事，不经意也会想起;有些回忆，白发苍苍也无法忘记;有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

释放心情的说说 60句菁华（扩展7）

——一个人释放心情的美句 30句菁华

1、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

2、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

3、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？

4、失去让我们成长，更让我们成熟。失去让我们更加清晰地看清我们自己，也帮助我们勇敢正视生活的残酷。

5、故意去找寻快乐，往往找不到，反而带来空虚和烦恼。但有时在有意无意之间，愉快的事情却不速之客，突然到来，令人捉摸不透。

6、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。

7、失望，有时候，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。

8、你的每一段经历都会把你的胸怀拓宽一点点，使得它作为一个接收容器，能容纳下尽量多的幸福。

9、不要急于知道结果，这样它会跟你开玩笑，不会如约而至。不如放松心情，放慢脚步，一路欣赏着风景。此时，结果的好与不好，其实也就没那么重要了！

10、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

11、人之所以*庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状，没有激发自己的潜能，在*淡机械的生活中埋没了自己。

12、不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福！

13、哪有什么无理取闹，只是爱得太深，想让你知道而已。哪有什么不讲理，只是爱得太在意，想让你明白而已。

14、世界就是这个样子，我们无须螳臂挡车，看开些看淡些，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。

15、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

16、握枪的时后千万不要太大力，就好比男人越想抓住女人，她越不想给你抓住，你放松点，她反而在乎你。

17、你拒绝的越多，得到的才越多。做人就是，忍辱负重的吃苦，挑三拣四才享福。说不，才能得到，懂得拒绝，活得不纠结。

18、那就顺其自然吧，反正你也无能为力，倒不如花时间去让自己变得更好，然后用更好的自己去迎接更好的未来。

19、人生会遇到很多挫折。有时候我们会抱怨：为什么我的运气这么差，为什么上帝不帮我。

20、累了，歇歇脚，放松心情，拥抱美好；困了，睡一觉，精神饱满，身康体健；烦了，抛一边，开开心心，快乐无限；发了，短信见，真情友谊，直到永远。

21、失望和生气是不一样的，生气只不过是想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。

22、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

23、有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主地流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑得有些落寞。

24、人生没有白走的路，你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。别把希望放在任何一个人身上，没有人一定会为你雪中送炭，更没有人会是你一辈子的后盾。

25、人这辈子，最重要的不是钱财物质，而是身边有人对你好，有真心实意的朋友，有不离不弃的爱人，温暖，不孤单，踏实，且心安。

26、人穷不走亲，越走越寒心，人富不回乡，越回越失望。现实的社会，你贫穷，亲戚看轻，你富裕，亲友巴结。困难之时无人肯帮忙，成功以后人人来攀亲。

27、什么都藏不住，什么事情都忍不住要说出来，后来慢慢的发现，这样做真的好傻，安全感和安慰都是自己给的，别人只会看热闹不嫌事大。

28、人的一生中，要在适当的场合、适当的时间、适当的地点学会说“不”。任何时候都不说“不”，那是你的不幸和悲哀；任何时候都说“不”，那是别人的不幸和悲哀。

29、不要辜负了自己受过的苦难，这样善良又努力的一个你，一定会得到曾梦寐以求的所有美好。

30、人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的；都觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。