伤感说说长篇 50句菁华

1、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手，如果他的手指是热的。他是谁对我其实已经并不重要。

2、不是别人使你烦恼，而是你拿别人的言行来烦恼自己。常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。

3、有没有试过，回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在，看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再以陌生远离你。人生苦短，且行且珍惜！

4、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。

5、世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

6、记忆里，沾染了你一世又一世的流年；睡梦里，唤醒了你一次又一次的笑颜。奈何，逃得过奈何桥上的孟婆，却逃不过时光岁月的蹉跎。

7、人都是被自己打败的，而且首先给自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。

8、很多时候，那些我们无法改变的事情，最终改变了我们。有些人、有些话说不说理不理都无所谓，因为看清了，也就看轻了。

9、只要不爱一个人，懒是理由，困是理由，朋友是理由，多年未见的同学的邀约是理由，就连天气也能成为借口，不想见你阴晴雨雪都不算是好天气。

10、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

11、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切的觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。

12、人不对，付出再多，用情再深，最后感动的也只有自己。不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

13、因为爱过，所以不能是敌人；因为伤过，所以不能做朋友，只能是最熟悉的陌生人。因为停留过，所以会留恋；因为离开过，所以很孤单，只能是一座熟悉而又陌生的城市。

14、这些年来，我从来都不是你喝醉时突然叫出口的名字，我只是这么多年一直站在你右侧，与你谈天说地，陪你成长的女子。

15、我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

16、冷战这种事，就像下了一场暴雨，我没有伞站在你家门口，几度想要敲门，开口问你能不能暂避。但我没有，然后一直站在雨里。

17、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。

18、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

19、一个人走在城市的黄昏，孤独被斜阳曳成猎猎的旗，招摇在四周的暮云里。走在行色匆匆的人流中，忽然发现自己失去了方向。

20、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

21、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

22、爱一个人不是一件容易的事情，忘记一个人更加不是一件容易的事情，所以你才会这么的害怕爱一个人，因为你害怕最后爱了还是要选择去忘记。

23、累了就睡觉，醒来就微笑。

24、从此心如止水，难起波澜。

25、反复反复反反复复，我也累了

26、我宁愿永远沉睡不要醒来。

27、暗恋你七年，为你单身七年，今天你嫁人了，要幸福，我好累。

28、心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。

29、我再也没有气力，再也经不起这种波折。

30、你现在从在线变成了忙碌你在等我低头吗可是我好累了

31、眼泪，诉说着我的悲伤，诉说着一颗满是伤痕的心。

32、放心大步走吧，我不追了我真的很累。

33、阳光扼杀着颠沛流离的荒凉。

34、怎么可以这么累，毕竟我才十六岁。

35、我快要坚持不下去了决定要放手了

36、撑久了就放声哭一场吧。

37、那不是彻夜等候你为我点的烛火，当我睁开双眼每一天，都会记得大家的笑脸，明白心中勇敢又多了一点，用音符画一个圈，经过都会被纪念，我想爱永远会留在你心间。

38、一个钱币最美丽的状态，不是静止，而是当它像陀螺一样转动的时候，没人知道，即将转出来的那一面，是快乐或痛苦，是爱还是恨。快乐和痛苦，爱和恨，总是不停纠缠。

39、人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天今天明天，能豁然开朗就是美好的一天。

40、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

41、那忧伤的脸透过窗户，看到满天的彩霞，看不到未来，看不到明天，那些优美的句子已不属于我，是失落还是满足，在这个泡沫的夏天又是谁陪我走过，记得二十岁的我们曾经走过。

42、只是心灵无法解脱，爱虽然沉重，但它并不枯燥，乏味。快乐并着痛，幸福的感觉油然而生。所有的一切皆在自己的一念之间。人生之路，也许就是有了这些经历，才会更凭添许多忧伤。

43、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

44、还是想说一声祝福祝福你们走的比我们远一点，还是想道一声再见再见请记得给彼此一个笑脸，咫尺之间那一声哀叹在转身之后注定各自温暖，曾经在心底住的那个人此去经别那是天涯之远。

45、那些随风散落的微笑眼神，仿似落寞诗人的爱情诗句，一段一段，错落成行。孤独的钟鸣彻夜悲鸣，那些如花容颜，终不敌过时间切割的颓败，我们忧伤的仰望阳光，看流年未亡，年华尽耗。

46、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己成全。思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。谈。恋。爱。显然是个递进关系。

47、心若没有了归宿，到哪里都是流浪。在某一刻，你有没有很想，回到某年某月的某天。有时候，我们不是放不下那个人，而是放不下那份回忆。有时候，我看起来没心没肺，但其实比谁都真心真意。

48、年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要有非常宽大的胸襟才行。

49、所有悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有遗憾，总会留下一处完美的角落。我在冰峰的深海里，寻找希望的缺口，却总在梦中惊醒。现在的你是否会回首曾经美好的过往！而我依旧在茫茫人海中寻找能够让我停留的港湾。

50、是什么淋湿了我的眼睛，看不清你远去的背影，是什么冰冷了我的心情，握不住你从前的温馨，是雨声喧哗了我的安宁，听不清自己哭泣的声音，是雨伞美丽了城市的风景留不住身边匆忙的爱情，谁能用爱烘干我这颗潮湿的心。

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伤感说说长篇 50句菁华（扩展1）

——qq说说伤感长篇 30句菁华

1、曾经幼稚过，曾经快乐过，曾经幻想过，曾经有你过，曾经不解过。那些曾经，怎样地痛苦，怎么地美好，痴痴地笑着，又突然潸潸泪下。

2、希望你我都做个敢爱的人，不辜负年轻，不辜负爱情，互为奖赏，奖赏我们为了心爱的人疯狂一把的机会。互为救赎，救赎我们于乏善可陈而又*淡无奇的生活之中。

3、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

4、当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程，心，在眼泪落下的那一刻变得清澈明晰！

5、终会有一个人，看你写过的所有状态，试着听你听的歌，走你走的路，看你看的书，只是想弥补上你的青春里他迟到的时光。

6、如果有一天，你穿上西服，成为别人的新郎，我闭口不提，曾经的疯狂。如果有一天，我穿上婚纱，成为别人的新娘，嫁给你，依然是我最初的梦想。

7、还记得你对我说，其实星星也会流眼泪，而它的泪水，化作了这美丽的瞬间。我终于明白了你的意思，很多的瞬间的美丽都来之不易，所以我们一定要好好的珍惜，就算，最后你离我而去。

8、我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后看到背后捅我的人，是我用心对待的人；我不怕把心里话告诉最好的朋友，我怕回过头他把它当成笑话告诉别人。

9、有时候，看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去听，因为可能是谎言。只要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。

10、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

11、我难过的，不是你和别人好，而是看到别人那么容易就代替了我的存在，对于我来说没有人可以是你，对于你来说，每个人都可以是我。

12、一个人，最大的幸福，是有人在乎；一个人最大的感动，是有人包容；一个人最大的满足，是有人守候；一个人最大的奢求，是有人懂得。

13、最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。

14、以前也有一个笑容出此刻我的生命里，但是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

15、走在街上，为什么每个人都要看一下对方一眼，因为那样就可以记住对方的样子，告诉自已，不是只有自已在努力的活着，然后再慢慢的忘记对方，不再想起。

16、比起并肩、牵手、接吻、很多人最喜欢的应该还是拥抱吧。当你用双臂紧紧把一个人抱在怀里时，没什么比那更能让人体会到什么叫做拥有了。

17、爱情合适就好，不要委屈将就，只要随意，彼此之间不要太大压力，也不要相信完美的爱情，其实，你只要知道，人无完人，每个人都会有缺点，一种纯朴的可爱就足够了，一种生活的真实就可以了。

18、不被自己喜欢的人喜欢，其实也没什么大不了的。反正你一辈子还会喜欢很多人，所以一个没对上频率，那就调整一下频率，为收听下一个频道做准备好了。

19、总有一个人，住在你心里，无论你为他留了多少眼泪，其实你还是会喜欢他，所有的难过和委屈，都会在见面后的一个眼神或者一个拥抱中，化为泡影。

20、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

21、当一道欢乐之门关上了，另一道门会随之打开，可是，我们常常眷恋着那道关上了的门，而看不见另一道已经为我们打开了。

22、特别累，不想和谁闹，也不想和好。大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

23、我现在劝别人也好，劝自己也好，一概都是：年纪不小了，该干嘛干嘛去，别一头扎进那美丽的忧伤，一边拼命往里钻一边喊救命。

24、我再也没有给你留过言，再也没有主动找过你，再也没有给你打过电话，再也没有给你发过短信，看见你只会擦肩而过微微一笑，甚至当作路人笑都不笑。不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

25、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一齐生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。

26、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。

27、也许很久以后你才会懂，像我这般倔强的人，是要鼓足多大的勇气才会求你别丢下我，又是憋着多大一股劲儿，才会彻底把你赶出我的生活。

28、你对我的忽冷忽热，就像冬天手被冻得红肿，再用沸腾的水浇淋那种钻心的疼。一刀一刀划着我的心脏说爱我，爱人你真幽默。

29、我一直都梦想着能跟你一起到白头，每次看到你都还是会有心跳的感觉。但是你的眼里却再也没有了我，我只能看着我们错过。

30、我还是会相信爱情，但是不会再相信爱情能永远，现在要一份纯粹的爱情很难，放不下骄傲放不下身段，掺杂太多人太多事。

伤感说说长篇 50句菁华（扩展2）

——qq长篇说说伤感 30句菁华

1、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

2、最难过的不是大吼，而是痛到最深处喘不上气手发抖连泪都得忍着。

3、你总是肆无忌惮地伤害着我，然后又总是不厌其烦地对我说着对不起。

4、世界上最远的距离不是生与死，而是我隐身你在线，我在线却你隐身了。

5、面对他，我很希望我的心长着一只手，那样我就可以把他牢牢的抓住了。

6、只要你好好的，我过得怎样都无所谓，因为，我的爱人，有他的爱人爱他。

7、如果你注定不能给予我期待的回应，那么我们还是保持在安全的距离之外！

8、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。原来，我打动的只是我自己。

9、你必须明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

10、哭了累了疯了，最后笑了也看开了，不过是一场爱情一片空白，何必那么在意。

11、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

12、如果你喜欢的人不喜欢你，那么就算全世界的人都喜欢你，你还是会觉得很孤独。

13、放弃了，就不该后悔；失去了，就不该回忆；放下该放下的你，退出没结局的剧。

14、每次走到有声控灯的楼道就会大喊你的名字，这样就可以假装是你在为我开灯了。

15、没人懂你欲言又止的难过，你最好把那些话和凉白开水一起灌进喉咙，浇进心里。

16、我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。

17、不要为了任何人任何事折磨自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

18、你说：何必眷恋？你却不知：某年某月的某一个转身，我答应不再爱你，却忘了答应我自己。

19、残忍的不是你爱的人不爱你，而是他对你忽冷忽热，搞得你都不知道到底要不要继续爱下去。

20、我那么爱你分开了，怎么会不流泪、我不会再爱上别人，我的心属于你，哪怕你已经不在乎了。

21、蹲下来摸摸自己的影子：“我爱你，也就只有你会跟着我走一辈子了。”

22、你说要分手，我不哭，我不闹，不是因为我也不爱你了，而是因为我知道，不管我说什么，你都不会回头。

23、如果真诚是一种伤害，我选择谎言；如果谎言是一种伤害，我选则沉默；如果沉默是一种伤害，我选择离开。

24、我也曾经亲手捏碎我在乎的东西，我也曾经身不由己言不由衷自作自受痛不欲生，我不该，我怪胎，我活该！

25、两个月后，我们就再也回不到那个爱疯，爱打闹，爱笑，爱上课玩手机，爱上课说悄悄话，爱气老师的那个班级了

26、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

27、我还是会相信爱情，但是不会再相信爱情能永远，现在要一份纯粹的爱情很难，放不下骄傲放不下身段，掺杂太多人太多事。

28、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

29、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

30、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了，有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。

伤感说说长篇 50句菁华（扩展3）

——伤感长篇说说 30句菁华

1、花了很久很久*复自己的情绪，但回忆根本不会放过你，每当你觉得终于能喘一口气的时候，所有情绪又卷土重来，表面上云淡风轻，只有自己知道思念成瘾无药可医。

2、希望你一辈子都是小孩儿，对所有事都好奇，爱哼小曲，声音永远快乐，喜欢和讨厌不用遮掩，每天都能跟喜欢的人讲一大堆废话，也能互道晚安。

3、你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞，你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方，你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户，你说你喜欢我，但是我难过的时候你并不在我身边。

4、遇见你的那一天，是那么的普通。天没有特别蓝，云没有特别白，但是不知道为什么，我就感觉我的生命在那一天转了一个轨道。而你却并不是那一条轨道的终点，你只是那个轨道上一闪而逝的风景！

5、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见，就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。

6、烟花像是一段故事，原来的我们最想得到的却得不到，经过岁月的洗礼，有了成熟的表现。心不可以再无方向，也不可以随心所欲。相信生命的美好，这就是一曲无字的挽歌，漫过冰冷的孤独，被雨淋湿的心是否依旧细数门前落叶，你就是这个季节最美的音符。

7、在逞强，泪在投降，人都在伪装。习惯一个人听着那忧伤的旋律，习惯一个人默默地看着那伤感的文字。夜那么静，静的让人有点想哭。生活那么苍白，苍白得让人有点无力。现实那么残酷，残酷得有点让人悲伤。感觉那么清晰，清晰得让人有点虚伪。

8、因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总被忽略，因为你懂事，所以总是受伤，因为你的懂事你还得告诉自己，要懂事。

9、爱情很美，思念很苦，人生很精彩，多少的阅读，只是一份风景，多少的仓促，只是人生的一份迷人，爱情是心，人生是情，阅读是思念，多少的感悟，只是人生的读懂。

10、活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。

11、有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。时间让我们看透，什么时候该收，什么时候该走。

12、到后来才知道，谈恋爱不是想让别人看来自己多快乐幸福，而是累了可以依靠，痛了可以被安慰，一杯渴了时端来的水，一个脆弱时用力的拥抱，才是真正需要的。短信里说，你好好的，真的没什么用。

13、多想，让美好与枝头的红枫一样漫舞，婀娜成世间最美的风情。只是，情缘有限，聚散有时。去的，来的，时光流转，多少沧海桑田的故事早已化成一缕云烟，多少人已在时光中渐行渐远，只剩下模糊不清的身影和零散的片断。

14、开心的事写在扣扣上，生活的事写在朋友圈上，伤心的事写在微博上。因为扣扣上有亲人们，朋友圈里有同学，有朋友，微博里，只有我自己。

15、人间江湖走了那么一遭，几人相逢相知，多年后再见，相互却再不知晓什么，终于还是择了一条道不同不相为谋的路，临了，再无处可见峰回路转。

16、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅，看得淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。别等不该等的人，别伤不该伤的心。

17、我知道你是无数个夜里我睡不安稳，反复拿起手机的理由，但我仍然庆幸我有可以思念的人，我不知道遗忘会用多久、但此时此刻我是想你的。

18、后悔啊，真的。对于我们的以后，甚至想与你结婚，只是从没说过。若留浙江，我努力几年，在想点办法，我们先结婚，其他我们自己努力，你想去哪，我都会陪你，为我们以后努力。

19、心已逝世，泪也干，不堪回想魂亦牵。梦惊醒，不了情，旧事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻找觅，冷冷僻清，凄悲凉惨戚戚；却无奈，山高水长有时尽，此恨绵绵无绝期。

20、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了。有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。

21、夜色朦胧，一如我的记忆模糊不清。依稀记得，往日时光。寒夜冰冷，不带一丝情感，是执念，支撑着。站在寒风之中，感受这寒夜的冷漠，渐渐冰封碎了的心。何处去寻，记忆的碎片，只是走不出的梦靥罢。

22、我从小就知道自己想要的父母给不了。但是我知道自己不想要什么，就像生命父母就硬塞给我了，像天上不掉馅饼，掉下一坨屎就砸你头上了。

23、我是鲸鱼，沉默不语，孤独的在自己的海域里遨游，不敢告诉任何人对你的念想，因为你我之间只有现在没有未来，而现在总归是要沦为过去的。

24、念漫过记忆的海，烟波蔓延成灾，一生的情，在梦寐的岁月里游离，徘徊。有些爱，注定浮华一梦，转身成尘，曾经执着的爱情，散落天涯，心却，不愿离开。

25、人跟人之间谁不比谁高到哪里去，大家都是一半在白雪一半在泥土里，哪一步不小心踩空了就半截身子下陷，运气不好的人可能这一生都很难再爬起来。

26、有一种爱明明是深爱，却说不出来。有一种爱明明想放弃，却无法放弃。有一种爱明知是煎熬，却又舍不得。有一种爱明知没有结果，心却收不回来！

27、人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。心态安好，则幸福常存。宁静，是一抹浅浅的笑，眉宇间刻着风霜走过的痕迹；宁静，是一道斜阳，辉映着河边的杨柳，岁月从这里静静地流过。

28、心似海，情似花，一片痴心可曾错付了谁红颜泪，该怨谁是谁，在耳畔浅吟低唱；是谁，海誓山盟。滔滔汹涌，心仿佛回到了那一年，你我手捧花瓣相依相偎，漫步在这条幽幽古道上，而如今年华不在，梦幻泡影，如雾亦如电，有情一生终不悔，有情处处皆风景，美在瞬间。

29、一曲离歌，一声悲。霜染红叶，已是秋。落叶纷飞花成蝶，梦回江南烟雨中。一壶清酒，一壶茶，踏歌清唱对月酌。年华成蹉跎，双鬓已如霜。一曲新词酒一杯，迷离前尘后世梦。缱倦新曲夜未央，随风飞过天涯去。相思只做彩蝶舞，也无心肝也无魂。

30、想要一封你婚礼的请柬，无论多远都想去看看你，我看过你，开心的，难过的，温柔的，伤心的模样，最后我还想看看你属于别人的模样。

伤感说说长篇 50句菁华（扩展4）

——qq空间长篇说说大全 50句菁华

1、总在清晨对自己说，风雨寒霜总会过去，忧伤的路不会太久。长夜唤回往事如昨，心不再诉说温柔。谁为我掩饰这寂寞，让风吹过不再说。

2、是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。

3、每天醒来通知自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，举动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。

4、爱情就如一杯牛奶咖啡，香香地飘在外面，甜甜地浮在表面，酸酸地含在里面，苦苦地沉在底面，模模糊糊地把你倒映在咖啡里面。

5、人与人之间的差别示仅在于才华，还在于意志力。一个人笨一点不怕，只要他勤谨，有追求上进的抱负心，成功的果实早晚会被他摘到。

6、或许某天我也会笑着和别人说起我们的故事，然后直到别人问了一句后来呢，我想我会坦然的回答，也或许有些哽咽，后来啊，后来我们没有在一起。

7、生活不会对谁客气一点的。任何时候保持乐观积极的态度面对问题，纵使生活给你抛来一个个棘手的问题，向着阳光积极向上总是会出现彩虹的。

8、佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。

9、噢，七彩青春，你丰富了我的人生！你充满了无限的幻想，你是多么美丽，多么让我留恋。你在人们心目中发光发热。永远记住你，我的七彩青春！

10、人们很会说谎，咖啡提不了神，酒精醉不了人，说过不离开的全走，戒烟的人们越抽越凶，你是最最厉害，借着谎言的名义却说出了真心话。

11、请不要害怕孤独、拒绝孤独，因为孤独是心灵需要的港湾，孤独能帮助我们静心梳理前尘往事，整理纷乱的思绪，过滤生命的杂质，绕过曾经的误区。

12、生活的压力，偶尔会让我身心俱疲。我疯狂的穿梭于攘攘熙熙，孤独和落寞却从未远离。前路崎岖，霓虹繁花也不再是我灵魂的慰藉，每当我想放弃，我会想到你，深爱着我的你。

13、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。看的淡一点，伤就会少一点。

14、人生由两部分组成，一是折腾，二是忽悠。饭桌上折腾，叫应酬；工作上折腾，叫奋斗；打电话忽悠，叫联络；发短信忽悠，叫问候。闲来没事，忽悠你一下。

15、好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。爱可以简简单单，但不能随随便便。没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。

16、那么一声轻轻的问候，就剥落了所有刻意伪装的坚强，那微笑的伪装顷刻间烟消云散，那个一直埋葬在心底的名字，刺痛了记忆，模糊了双眼。原来，有许多事情，一直都不曾忘记；只是被记忆封存，放在心的最深角落，自己不去想起，却也不让外人触及。只是，偶尔的梦见，却还是格外的心痛。

17、世上最美的情感，不是感觉你有多好，而是感念于你对我有多好；世上最牢固的感情不是我爱你，而是我习惯了有你；彼此依赖，才是最深的相爱。

18、我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。

19、为了你，我愿意放弃诗与远方，从此柴米油盐酱醋茶，陪你一起将日子过成诗。你问我有多爱你，大概就是，再遇见你一百次，也会沦陷一百次。

20、一个人，莫名很害怕的夜晚。一个人复杂的情绪，我们的沟通越来越困难，或许我就不该打电话，下次害怕的时候钻被窝就好了，黑暗没什么了不起的。

21、一个人走在城市的黄昏，孤独被斜阳曳成猎猎的旗，招摇在四周的暮云里。走在行色匆匆的人流中，忽然发现自己失去了方向。

22、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

23、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。

24、人的一生是奋斗的一生，人们为了取得成功都在不断地努力着，成功是奋斗的结果，而奋斗是成功的必经之路。

25、佛告阿难。汝常闻我毗奈耶中，宣说修行三决定义。所谓摄心为戒。因戒生定。因定发慧。是则名为三无漏学。

26、很多的人之所以难以快乐，就是因为心中放不下对别人的仇恨。他们不知道仇恨其实是把双刃剑，伤人也伤己。

27、无论是传授技能，还是传授知识教训必不可少，只有经常接受教训，才能使人内心有强烈的紧迫感，而终成大器！

28、有人牵着，去哪里都可以；有人回应着，说什么也可以。因为那是两个人的事情，就算再无聊，也会变得很幸福。

29、放手会不甘心，不舍得，可是不放，伤的最深却是自己。也许哭泣的时候，才是真正明白自己到底想要什么的时候。

30、一个女人的幸福时刻：大难临头时，有英雄牵住你纤细的手；*凡的日子里，有一个诚惶诚恐的男子，捧住你柔弱的心。

31、生命真的很脆弱，一只蚂蚁可能死在你的脚下，只不过你没有觉察。可能你在生命的边缘徘徊，为什么不珍惜自己的生命？

32、记忆是人生的底片，谁都不希望它洗印出来时上面有污点。幸福的记忆是人生一笔财富，它能充实人的精神，丰富人的智慧。

33、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么，就是走通了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

34、如果你问周围朋友词语，如果十个人，九个人说不知道，那么，这是一个机遇，如果十个人，九个人都知道了，就是一个行业。

35、王者与强者的区别就在于，强者只拥有强大的力量，而王者则兼具力量与智慧，凡事都准备充分，强大的力量不如万全的准备。

36、当青春的光彩渐渐消逝，永不衰老的内在个性却在一个人的脸上和眼睛上更加明显地表露出来，好像是在同一地方久住了的结果。

37、同样是一个B，往北走是NB，往南走就是SB，所以人生的方向很重要。其次你要按你所想的去生活，而不是生活左右你的想法。

38、都说历史是小姑娘的辫子，偶轻度笑了，历史有那么好看吗？准确的说法应该是：历史是男人的胡子，时间一变幻，黑滴就成了白滴。

39、人生路慢慢，放眼远望，前面的路还很长；回头看去，自己也已经走过千山万水。不如前来到驿站休息片刻，品品好茶，品品美丽的人生。

40、既然我的人生难免有猥琐的命运，那也要保持最猥琐的地位，男色眼前过，三围心中留，不怕脸皮厚就怕吃不到肉，无美男处，何以安家？

41、人到暮年不了情，老夫老妻不离影。相互搀扶度夕阳，享受天伦盛世情。耄耋晚年如秋景，还有一段夕阳情。恩恩爱爱情深深，姗姗漫步观盛景。

42、人的经历就是人生的矿石，生命的活力在提炼中释放，经历是体验，没有体验就没有生存的质量，经历就是积淀，没有积淀，就没有生存的智慧。

43、有时候，以为自己真的可以忘记了。那些看着没心没肺的孩纸，并非他们没心没肺，只是在掏心掏肺以后，换来的撕心裂肺，所以他们学会了伪装。

44、十分盼望能回到我少年时代生活过的地方去。我觉得，当我重新走在儿时走过的幽静小路上时，过去那种言笑无厌的幸福时光会有一些重新回到我的心头。

45、阳光温暖，风中自有花香，曾经的彷徨，偶尔还有淡淡的回忆，可是时光继续着，一切都好。生活在**与*淡间辗转浮沉，人生在梦想与现实间和谐共存。

46、求知不知足，不断有进步；人生常知足，才会烦恼少；生活不满足，失望会塞爆；拥有不珍惜，痛苦会更久；做事忘健康，悔恨将萦绕。愿你牢记，幸福满足！

47、人生座右铭：做事潇洒一点，看世糊涂一点。忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。拥有真正爱你的人，拥有知心朋友，拥有向上的事业，拥有温馨的家。愿你幸福！

48、那时我们天天在一起，太幸福到不需要距离。很贪心，要全世界注意。只是太年轻，快乐和伤心，都像在演戏，一碰就惊天动地。今天看你，昨天的你去了哪里？

49、婚姻是自己的，就如同自己的生命和呼吸一样，别人无从参与，别人的意见只是参考，其实对于每个人来说，幸福的婚姻都是一样的，而不幸的婚姻却有各自的不幸。

50、很多时候，你不说，我也不说。就这样，想着想着就算了。可是这样的感情好可惜，明明有感觉，却没有未来，所以，如果遇见，请大声说出来，请告诉彼此，我爱你。

伤感说说长篇 50句菁华（扩展5）

——qq空间长篇说说 30句菁华

1、一个人在其人生道路上如果不注意结识新交，就会很快感到孤单。先生，人应当不断地充实自己对别人的友谊。

2、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。

3、遵守一个诺言，可以使别人对你建立起信心，破坏你的诺言，不仅动摇了那个信心，同时可能伤了一个人的心。

4、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人！

5、公主裙的华美，城堡的孤单，王子装的盛丽，白马的寂寞，如果相遇，那是爱情吗？那么，幸福，会继续下去吗？

6、不要看不起任何人，因为弱小者在受到侮辱时也会报复。得罪了别人，哪怕他非常弱小，都可能会成为你成功的障碍。

7、如果你流泪，我愿是你手里的手纸；如果你醒来，我愿是你眼中的眼屎；如果你热死了，我愿是你身上仅剩的布三尺。

8、每个人的生命都是足够的，但你的生命却已接近尾声，你的灵魂却还不去关照自身，而是把你的幸福寄予别人的灵魂。

9、空白的日子有你来填满，无论是*静还是灿烂，我都喜欢。人生的旅途有你来做伴，不管是坎坷抑或*坦，我都情愿。

10、和*本为人类一致的愿望，在饱经**苦难，或时局恶化而濒临**边缘的时候，人类的和*愿望，也就更为迫切起来。

11、不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。

12、女人如果不性感，就要感性；如果没有感性，就要理性；如果没有理性，就要有自知之明；如果连这个都没有了，她只有不幸。

13、思念中我一千次一万次地问鸿雁问明月问春风，愿鸿雁将我的眷恋捎给你；愿明月将我的问候带给你；愿春风将我的关切送给你！

14、我的人生哲学是工作，我要提示大自然的奥秘，并以此为人类造福。我们在世的短暂一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。

15、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

16、欣赏是一种给予、一种馨香、一种鼓励、一种赞赏、一种温暖、一种沟通与理解，一种信赖与祝福。用心欣赏生活，你会觉得更有乐趣！

17、牵挂不是一挂鞭炮，放了就完了；牵挂不是一段日子，过了就算了；牵挂是前世五百年修来的福分，在对你一点一滴没日没夜的思念里修成正果！

18、深情如水，暖暖牵挂相伴，惜爱意长久，耐人回味。烦恼愁绪有人慰，伴一路欢歌，甜蜜浪漫相随。十指相扣一生，心与心相偎。今生爱你无怨无悔！

19、人有三种：要人、名人、好人。做个要人、名人，在某种意义上讲并不是很难，而要想做个好人就不那么容易了。只有心底善良坦诚的人才能成为好人。

20、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳；虽会犯错，但坦然。

21、一直以为，我还喜欢着，我突然发现，原来住在我心里的，是回忆中的他，而我——忘不掉的是我对他付出的感情，而不是他。

22、人生的巨笔由你自己握住，是泼墨卷袖书还是凝神挥毫著，所经历的是曲折离奇，还是*淡无味，其实都是取决于自己怎样把握；祝你又能够有成功人生！

23、*时的时候，多和你的朋友沟通交流一下，不要等到需要朋友的帮助时，才想到要和他们联系，到了社会，你才会知道，能够认识一个真正的朋友，有多难？

24、每个人都有长处，亦有软肋，艳羡别人的风光，追寻身外的幸福，尽属愚者之举。世间没有两片相同的树叶，你再不济不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。

25、不要忘记被蒙蔽的幸福，不是真正的幸福。不要忘记就是瞬间沉浸在高贵的自豪中，自己亲身体验的幸福，比起在含混不清的盲信中长年醉生梦死的幸福也好得多。

26、不是我无情，也不是我无意，这是发自我灵魂深处的话语。之所以选择离开，是因为我知道，你还有许多未知的路要一直走下去，而我，却不能给你一生一世的期许。

27、噩梦中惊醒过来，发现猫咪悄悄的睡在了我的枕边，我睁眼看它，它舔舔我的额头，换了个姿势接着睡着了。我的心迅速的*静了下来。猫咪真是有超强的治愈能力呀。

28、染指岁月的浪，做个红尘里的精灵，不再迷茫，思想的*就是超脱，可以身体被禁锢，却可以弹奏灵魂的铿锵，是歌唱的回响，是花开的呐喊，别人懂与不懂又何妨。

29、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。你要的比别人多，就必须付出得比别人多。

30、当你付出的劳动没有得到金钱和物质上的回报室，一定可以得到等值的精神愉悦。“圣人”的境界，有时不像我们想象的那么高不可攀——面对快乐守的品质。

伤感说说长篇 50句菁华（扩展6）

——qq说说伤感爱情长篇 30句菁华

1、因为是一个有爱，一个无爱的两个人在一起，所以在一起才会比分开更难受。

2、在你抑郁的时候，我就是你的开心果。在你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树！

3、我们说好在一起，要一直一直在一起，就算与时间为敌，就算与全世界背离！

4、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

5、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

6、孤独其实也是美，你我都能体会，因为我们都俗，免不了尘世，一个人来终会一个人走。

7、我把寂寞付诸于文字，我把眼泪挂在天花板上，自己跟自己对话，不希望你受一点点伤。

8、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽哀伤的精魂。

9、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人；让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。

10、任何东西都可被替代。爱情，往事，记忆，失望，时间都可以被替代。但是你不能无力自拔。

11、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

12、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。

13、什么是爱，什么叫恨，每一种感触不在心内相印；合则是爱，分则有恨，有一种解释就称作缘分。

14、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。

15、夜越来深，心慢慢地沉淀，自己觉得越来越孤单，就像站在铁轨上看，长长的，没有尽头的寂寞一样。

16、爱情原来本就是海里的沙，只有你用心去呵护它，用泪和心血去滋润它，让它沉醉于心才能成为一颗水晶。

17、很多时候，因为无奈，因为不公，因为受伤害，很多人放弃了自己从前坚持的信念。幸好，我们还没有放弃。

18、最是无声地记忆总要输给流年，想不到竟也有回还的余地，可是两相面对时怎么闭口无语，原来爱情会输给时间。

19、血液和骨骼，神经和皮肤，厚厚的棉衣里厚厚的绒衫，明明是有着非常重量的两个人，怎么还是被季风一吹就散了。

20、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥，谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念，谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。

21、有没有一扇窗，能让你不绝望，看一看花花世界，然来梦一场，有人哭，有人笑，有人输，有人老，到结局还不是一样。

22、带着我的长安，闯入你的江南，用我半生烟火许你一世迷离。带着幽默的话语去给予你欢笑，带着伤感的心去感伤我自己。

23、有些东西是没法挽回的，有些人，过去了就没法重来。时间冲淡了往事，却留下了好像比原本更诗意的感觉。美好的回忆最难消受。

24、流年落寞了谁的芳华，憔容颜，醉眸里，满是枯黄深情的想念，回忆里全是伤感，心头那抹相思红，伤感也留守成了一道最美的风景线。

25、只有昏暗的路灯伴随着孤独在风中摇曳，只有虚拟的网络倾听我的诉说，内心的无助只有对着屏幕叹气，望着窗外无人的街道，心中有种莫名的伤感。

26、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。

27、在这个世界上，男人女人各有分工，男人主要是用来对女人使坏，女人主要是用来对男人好。以前我对这种混蛋分工特别不满意，可是现在，哎，我认命了。

28、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。真正的爱情，要懂得珍惜：没有谁和谁是天生就注定在一起的。

29、如梭的岁月，让我们渐渐学会了处世不惊，随遇而安；似箭的光阴，让我们慢慢晓得了顺其自然，聚散随缘。同时，这一去不复返的时光，亦徒增了我们多少无奈与伤感。

30、看秋雨绵绵，看秋风萧瑟，看落叶飘零。这个秋天是我又寂寞的走来，忧伤席卷着衣襟，泪眼诉说着孤单，我一个人的情愫无论如何的去点缀，最后不过这带满了忧思的伤感。

伤感说说长篇 50句菁华（扩展7）

——qq说说大全长篇 30句菁华

1、只有启程，才会到达的目的地；只有拼搏，才会获得辉煌的成功；只有播种，才能有收获；只有，才能品味的。

2、当一扇幸福之门关闭时，就会有另一扇就会打开。但我们经常盯着那扇关闭的门，而对新开启的门却熟视无睹。

3、意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。

4、承受不了大悲伤，也享受不了大欢乐；享受不了大欢乐，也承受不了大磨难；承受不了大磨难，也享受不了大。

5、要想获有用的知识，从来没有嫩草萋萋，百合盛开的小路供你行走；人们总是沿着溜光陡峭的山岩去奋力攀登。

6、经历是一笔财富，苦难是一座金矿！而我的苦难经历，不仅是我的财富，我的金矿，更是一所大学，我的人生大学！

7、我们不得不饮食、睡眠、游玩、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物。

8、世间的事情都是如此：当你刻意地追求时，它就像蝴蝶一样振翅飞远；当你专心致志之时，意外的收获已悄悄来到你的身边！

9、一切鬼魂们的叫唤无不低微，然有秩序，与火焰的怒吼，油的沸腾，铜叉的震颤和鸣，造成醉心的大乐，布告三界：地下太*。

10、学会尊重他人，就是尊重自己。学会欣赏他人，就是欣赏自己。学会呵护他人，才是呵护自己。学会痛爱他人，就是痛爱自己。

11、生命的豁然总会随着第一缕光明到来，青春就是这样单纯和美好。人活着，就是一种心态，你若觉得快乐，那么幸福将无处不在。

12、这个世界的苦难有千万种，偏偏穷是最乏味且尴尬的，别的苦难譬如下油锅上刀川，惊险刺激，而穷就像身上的虱子，难以启齿。

13、充实的思想不在于言语的富丽，它引以自傲的是内容，不是虚饰。这就需要多阅读，多交流，你我正在进行后者，所以此刻我感到充实！

14、如果你没有飞翔的翅膀，就拒绝被捧上高空，难免被摔得很疼；如果你不踩着别人的肩膀显示自己的高度，就不会变成不折不扣的矮子。

15、比起劝我早睡的，我更喜欢陪我熬夜的，道理很简单，谁都可以关心你，做事偶尔想想你，可是很少有人能甘愿放弃自己的规则来迁就你。

16、那些为共同目标劳动因而使自己变得更加高尚的人，历史承认他们是伟人；那些为最大多数人们带来幸福的人，经验赞扬他们为最幸福的人。

17、爱占便宜的人，终究占不了便宜。捡到一棵草，失去一片森林，你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人，基本上都没啥特别成就。

18、品质低的人倒是经常低估别人，但正是这些人能够在人际交往中大有斩获。所以，对关系和交往的热衷程度已经大体能够上反映出一个人内在的品性。

19、无论多么风光或是糟糕、快乐或者失意，过了这一刻，都成往事。除了你自己，谁又会更在乎？过不去的不是一个坎，而是你心中的执迷。都放开吧。

20、如果你能每天呐喊20遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

21、紧急的时候得到帮助昌宝贵的，然而并不是人人都会给予及时的帮助；但愿老天爷让我们别交上愚蠢的朋友，因为殷勤过分的蠢才比任何敌人还要危险。

22、罗马人凯撒大帝，威震欧亚非三大陆，临终告诉侍者说："请把我的双手放在棺材外面，让世人看看，伟大如我凯撒者，死后也是两手空空。

23、人生难免要遭遇挫折与失败，与其用泪水洗刷悔恨，不如用微笑去迎接新的挑战。贪得者身富而心贪，知足者身贫而心富；伏久者，飞必高，开先者，谢独早。

24、爱情，缠得越紧，越容易失去。不需要你有多完美，我只是需要你能让我感觉到，我就是唯一。全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。

25、痛苦是一种毒，我们憎恨它，逃避它，但有时候却对它上了瘾。幸福总是让我们感觉好像是在做梦，然而那锥心刺骨的疼痛，却常常让我们感觉是在真实地活着。

26、爱情就象便便，水一冲就再也回不来了；爱情就像便便，来了之后挡也挡不住；爱情就像便便，每次都一样又不太一样；爱情就象便便，有时努力了很久却是个屁。

27、青春是一只不会飞的小鸟，无人能够帮助它，除非它自己。我们每个人拥有辽阔美丽的蓝天，也拥有一双为飞上蓝天作准备的翅膀，那就是**，意志，勇气和希望。

28、藏巧于拙，用悔而明；寓清于浊，以屈为伸；不要抱怨生活中遇到的困难与挫折，而应把这当成磨练自己的机会。甘人之语，多不论其是非；激人之语，多不顾其利害。

29、那些不假思索就做出决定的人，到关键时刻就会溜走。很久以前就不敢随口答应别人什么事情了，尝过苦头的同学们都要谨记，更不要随便相信别人毫不犹豫的空口承诺。

30、研究发现，人在难过时流的眼泪中，含有较多因精神压抑而产生的有害物质。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑。

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