鼓励自己健身经典语录 40句菁华

1、磨练肌胳，防病御症。

2、活水贵在流动，生命贵在运动。

3、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

4、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！

5、多一分运动，少一分病痛。

6、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

7、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

8、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

9、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

10、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

12、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

13、锻炼是需要持久的，即使此刻，对手也在不停地锻炼。

14、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

15、好身材只留给有毅力的人！

16、除了汗水，什么水都不要浪费。

17、今天你锻炼身体，远离疾病。

18、健身让你变得谦逊。

19、身材走样，生活估计也不咋样。

20、健身前38，健身后28。

21、爱运动的人，身体都不会太差。

22、你付出了多少，身材知道。

23、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

24、保持健身的习惯。

25、美丽的人生始于健康的身体。

26、健身让你学会振作自己。

27、没有文案，只有流汗。

28、运动劲出来，歇着病出来。

29、总得留一手，打残前男友。

30、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。

31、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

32、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

33、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

34、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

35、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

36、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

37、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

38、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

39、宽容使人长寿，憎恨则损健康。

40、我荒废的'今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华扩展阅读

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展1）

——健身经典语录 50句菁华

1、早起活活腰，一天精神好。

2、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、磨练肌胳，防病御症。

5、健身的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代健身。

6、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

7、体育和健身可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

8、只要功夫深，铁棒磨成针。

9、谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。

10、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

11、相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。

12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

13、你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。

14、任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。

15、撑住生活，撑住，我们能赢！

16、你跑过的路，每一步都算数。

17、哪里有生命，哪里就有运动。

18、健身让你知道谁真正关心你。

19、大地能有多大，脚步就有多少。

20、谱写生命之歌，弘扬体育精神。

21、最好的护肤水是运动后的汗水。

22、健身前38，健身后28。

23、没死，就不要把自己当废物。

24、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

25、保持健身的习惯。

26、只有病了，才有人建议你去健身。

27、只要不放弃，你永远都是强者！

28、运动劲出来，歇着病出来。

29、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

30、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。

31、讲坛育人，赛场争先。

32、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。

33、活动有方，五脏自和。

34、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

35、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

36、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

37、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

38、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。

39、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

40、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

41、人人锻炼，人人健康，人人快乐。

42、水停百日生毒，人停百日生病。

43、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

44、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。

45、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

46、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

47、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

48、全民健身是民族发展的千秋大业。

49、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

50、运动有益健康，健康成就未来。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展2）

——鼓励自己的经典语录 40句菁华

1、与你内心最贴近的东西，切莫等闲视之。要像坚守生命一样守住它们。因为一旦你丢失了它们，生活就会变得毫无意义。

2、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

3、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

4、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

5、不要害怕遭遇风险。只有通过冒险，我们才能学会如何变得勇敢。

6、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。

7、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

8、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

9、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

10、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

11、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。

12、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。

13、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

14、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

15、寒冷到了极致时，太阳就要光临。

16、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

17、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。

18、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。

19、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。

20、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

21、没有目标的人永远为有目标的人去努力。

22、智者一切求自己，愚者一切求他人。

23、两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点。

24、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

25、预测未来的最好方法，就是创造未来。

26、只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你。

27、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。

28、人生没有理想，生命便只是一堆空架子。

29、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

30、压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。

31、用脑思考，用心琢磨，用行动证实。

32、在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。

33、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。

34、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

35、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

36、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。

37、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

38、没有哪种教育能及得上逆境。

39、生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。

40、世上只有想不通的人，没有走不通的路。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展3）

——健身经典广告词 30句菁华

1、形神兼具，阴阳调和，富侨保健。

2、形体好，马尼到。

3、开展全民健身，共建和谐社会。

4、体育无处不在，运动无限精彩。

5、青春在歌唱，生命在欢腾。

6、运动牵手健康。

7、健身到富侨，自然步步高。

8、将健美进行到底!

9、立体塑造你的美。

10、相约和谐社区，分享运动快乐。

11、下好一盘棋，精彩人生路。

12、体育铸健康，中大圆梦想。

13、每日练练跑,身体天天好。

14、开展全民健身运动,促进两个文明建设。

15、快乐健身,精彩人生。

16、每天锻炼一小时,健康工作几十年,幸福生活一辈子。

17、我运动我健康我快乐。

18、运动健康文明和谐。

19、运动成就健康,健身创造和谐。

20、全民健身梦，百年中大情。

21、运动进社区，健康我和你。

22、引健身之擎，扬全民之帆，航和谐之舟。

23、开展全民健身运动，促进两个文明建设。

24、生命在于运动，运动要讲科学。

25、我运动，我青春。

26、运动成就健康，健身创造和谐。

27、运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;每日练练跑,身体天天好。

28、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

29、健康你我他，幸福千万家。

30、儿童健身，天真活泼；青年健身，朝气蓬勃；中年健身，强身壮体；老年健身，延年益寿。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展4）

——鼓励自己的励志语录 50句菁华

1、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公*，想要最好，就一定会给你最痛。

2、生命很短暂，别把那些重要的话憋着，会没有时间说的。在你停下来的时候，不要忘了忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。

3、不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜。关于明天的事后天才知道。

4、每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。生活，一半是回忆，一半是继续。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。

5、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。

6、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

7、*安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。

8、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

9、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

10、不妄求，则心安，不妄做，则身安。

11、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

12、积德为产业，强胜于美宅良田。

13、成功源于不懈的努力。

14、吃得苦中苦，方为人上人。

15、自己选择的路，跪着也要把它走完。

16、成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。

17、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。

18、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。

19、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。

20、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

21、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

22、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。

23、现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代，而是快鱼吃慢鱼的年代。

24、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

25、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。

26、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

27、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

28、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

29、我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。

30、一些伤口之所以总会痛，那是因为你总是去摸。

31、经验不是发生在一个人身上的事件，而是一个人如何看待发生在他身上的事。

32、与其给鱼一双翅膀，不如给鱼一方池塘。

33、充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。

34、永不言败，是成功者的最佳品格。

35、默认自己无能，无疑是给失败制造机会!

36、工作很枯燥，愉悦很重要。

37、“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。

38、现在的拼命努力，不过是让自己日后有想要就买的魄力。

39、世界上没有陌生人，只有还没认识的朋友。

40、鼓励自己努力的正能量励志名言

41、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。

42、凡是重要工作，必须要做计划;凡是计划，必须要量化。

43、使人站起来的不是双脚，而是理想、智慧、意志和创造力。

44、要挑战强者，即使你全部失败了你也是勇士，不要欺负弱者。

45、珍惜你的岗位，珍惜你的奋斗经历。

46、是你的，永远都是你的。不是你的，不管你怎么挣，怎么抢，也都不会属于你。命里有时终需有，命里无时莫强求。

47、谁努力，希望就属于谁;我们所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

48、美人对眼睛来说是天堂，对腰包来说是地狱!

49、一个公司最大的成本是没有训练过的业务员。

50、经过奋斗，终于拨开了云雾，见到了日出，走上了阳光大道。面对取得的成绩，不要骄傲，再接再励，继续向前行。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展5）

——2022年致自己的经典语录 40句菁华

1、有时候乌云遮蔽阳光，有时候雨水浸湿脚印，偶尔会在斑马线前调整呼吸，却从不停止前行的步伐。你笑，很好看，不要愁眉苦脸了，所有的开心都是免费的，不是吗?

2、生活中有着太多的无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

3、在一起很容易，难的是来日方长。怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式，从**到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。

4、决定一个人的成就的，不是运气，而是坚持和付出，是不停的做，重复的做，用心去做，当你真的努力了，付出了，你会发现潜力无限!

5、年轻不是资本，健康才是;年轻也不是值得炫耀的谈资，健康的生活方式才是。在病痛和死亡面前，年轻不堪一击。

6、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，关心身体和心情，有个美好的梦想，面朝新的一年，花开不怠。愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

7、求人不如求己，靠谁不如靠己，与其放下脸面，讨好别人，不如努力改变，活好自己，当你成功了，就无惧风雨，当你强大了，就不怕人欺。

8、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。

9、当你做什么都于事无补的时候，唯一能做的，就是自己努力过得好一点，丢就丢了，就别再哭了。

10、在最*凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

11、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个街都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

12、当你感觉人生没那么如意，当你对自己的表现没那么满意，当你对自己爱的人或自己感到失望，当你觉得自己再也坚持不下去的时候，请记得对自己说：没关系，我们都是这样长大的。

13、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

14、我也想做一只小小的蝙蝠，独自飞翔在漆黑的夜中，在无边的黑暗中自由翱翔!在夜的世界里，总有一种难言的情怀。站在寂静的夜姑，有时会深深思索，以水为境，要去活得自在。

15、嘴上不会说的人，为人最诚恳。没有花言巧语的天分，只有善待别人的一颗心;没有虚伪做作的圆润，只有最真实的一个人。虽然话语不多，但句句用心;虽然嘴上很笨，但心里很真!

16、如果我们没有忘记过去，从来都不是因为怀念别人，而是怀念过去岁月中的自己。

17、很久很久以前，谎言和真实在河边洗澡。谎言先洗好了，穿了真实的衣服就离开，真实却是不肯穿谎言的衣服。后来，在人们的眼里，只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。

18、时光，跌跌撞撞，季节，来来*。一个转身埋藏了多少过往，一眼回眸能读懂多少沧桑。遇见，唯美了多少时光!再见，定格成多少回忆!

19、世态炎凉，玩的起继续，玩不起出局;人心难测，知人知面难知心，掏心掏肺难握情。身不由己的若干伪装，也许是应对世事无常;言不由衷的嘴角上扬，或许是踉踉跄跄的坚强。

20、真正在生活的大前提下，倘若不肯受一点点委屈，那么，更大的委屈会跟着而来，挺住，意味着一切。

21、有的东西不让它过很久，我们是不可能理解的。有的东西等到理解了，又为时已晚。大多时候，我们不得不在尚未清楚认识自己的心的情况下选择行动，因而感到迷惘和困惑。

22、人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的风景，不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。

23、无力的时候，多想找个肩膀来依靠，哪怕不语，静静陪伴也很满足，委屈的时候，多想找个知心人陪伴，无需解释，无条件信任你，心若相知，心自暖，人若相惜，人不离。

24、有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。遗忘的好处是：也许会后悔，也许会难过，但是心却不会再疼。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。

25、不要再去怨天尤人地抱怨自己的际遇，或者将自己的不幸怪罪到别人身上。你是选择到处充溢着爱与感谢的世界，还是选择充斥着不满与病痛的世界，全都在你的一念之间。

26、人与人之间，适宜的距离，是一种慧智;事与事之间，适当的减压，是一种睿智;情与情之间，适时的淡定，是一种明智。

27、以前，想要富裕的生活，想要无尽的财富。总以为有钱就有幸福，有钱就能快乐。后来，钱赚到了，身体却垮了，财积攒了，笑容却没了。慢慢的才明白，所谓的幸福其实和钱无关。

28、时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

29、生活太难熬了，每天盼着有人能闯进来，把这摊死水搅的稀巴烂。

30、时间，从不曾给予我们毫无顾忌的任性，生活，也从不曾带给我们满是绝望的恐惧，回忆，更是从不曾留给我们颓废茫然的理由。

31、生命就像是一种回音，你送出了什么它就送回什么，你播种了什么就是会收获什么，你给予什么就会得到什么。

32、生命不在于你活了多久，而在于你经历了多少令人砰然心动的瞬间。每个人都有自己的人生，活好自己就好。

33、人与人的相遇因独特而喜欢，最后却由不一致而陌路。因为你是我遇见最不一样的那人，所以我不需要你变得和我一样。我说话时，你会听。我需要时，你会在。我转身时，你还在。

34、生活中，总有一些事，让我们不满意;生命中，总有一些人，让我们不顺心;人生中，总有一些挫折，让我们情绪低落。

35、给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向，跌倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤，生命只有走出来的精彩，没有等待出来的辉煌!

36、成长带来的最残酷的事，不是你和以为永远不会分开的人道别，不是历经那些挫折后在心里狼藉的疮疤。而是曾经感动你的，后来再也无法让你有半点心动。

37、生命恰如看电影，你来晚了，对于情节满腹疑问，却又不能提问，扰及旁人，只能自己慢慢领悟，等到你快要看到大结局的时候却又突然被别人叫走。

38、你可以用自己不喜欢的方式赚到财富，也可以用自己不相信的药治好疾病，但却无法从自己不爱的人身上获得幸福。

39、生活其实就像一场电影，我们都是自己的导演，怎样的生活，都是由我们自己来选择，快乐不快乐，幸福不幸福，是悲或喜，都是由自己说了算，所以，从今天起，过一个洒脱的人生吧!

40、面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展6）

——为自己加油的励志经典语录 40句菁华

1、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

2、鸟不展翅膀难高飞。

3、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

4、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

5、上帝助自助者。

6、蚁穴虽小，溃之千里。

7、穷不必须思变，就应是思富思变。

8、没有一种不透过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。

9、性命对某些人来说是美丽的，这些人的生命都为某个目标而奋斗。

10、好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

11、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

12、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

13、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。

14、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

15、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

16、对的，坚持；错的，放弃！

17、眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。

18、人若勇敢就是自己最好的朋友。

19、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。

20、如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。

21、昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为！

22、不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗？

23、艰苦奋斗的过程是上天考验我们，赋予我们能力和智慧的过程。

24、有人说“凡是喜欢三毛的人，他们都是与三毛一样，是可怜的病孩子”这句话，我一直都没忘，因为我也很喜欢三毛，我也是个病孩子，而且是个天生的病孩子。

25、太阳都出来了，窗外的雾气却久久不曾散去，我的心情变得愈加压抑。

26、爱情真的可以让人抛弃世俗的思想，不顾一切的在一起吗？在社会中生活久了，我们的思想早就受污染了，被同化了。

27、天很冷，人心更冷，穿再多再厚的衣服也是无济于事，依然无法温暖到心里。

28、每次下班那么晚，你都还坚持来看我，这都是我所感动的。

29、因为爱，所以宽容，但并不代表我爱你，你就可以为所欲为，一旦我找到让自己放弃你的理由，彻底失望，死心了，你我的情感就会陷入万劫不复的境地，永不会再有交集。

30、对你，我已做了最大的让步，只因为我真的爱你，请不要再利用我对你的信任如此欺骗我，受了伤的心很易破碎，碎了的心是不会再有温度。

31、习惯了有你的每一天，你出差的短短这些天，却让我对你的思念愈来愈强烈。

32、面对最爱的你，恳求老天能给我多一点点勇气，让我跟你在一起。

33、只有被伤得彻底，只有刻苦铭心的痛，才不会好了伤疤忘了痛。

34、寂寞的孩子很少会有快乐的感觉，却不会感觉到孤单。

35、再也不去询问你的心情为啥不好，如果我们是因为缘来而在一起的，自然会有缘尽而别的时候。

36、得不到的永远都是最好的，你是我回忆里最美丽的一道风景，因为我从不曾拥有你。

37、邂逅固然很美好，记忆始终令人难忘，生活在继续，日子还很长，往昔的美好就让之尘封于心底吧。

38、不小心看到了你们的婚纱照，我知道你们一定很幸福，我该祝福你们吗？万千的我的思绪，我想只有黑夜才懂得，我确定黑夜会为我保守秘密的。

39、再问候彼此，却不知该说些什么，又似乎说些什么也都不再合适了，难道只能远远地看着对方，默默地为对方祈祷吗？

40、飞蛾扑火显而易见，那是自取灭亡，谁又何曾知道飞蛾扑火只为追求心中的梦想，为了梦想，它们可以将生死置之度外，追求温暖，追求光明就是它们的梦想，梦想就是活着的希望。一个人如果连梦想都没有了，那活着又有何意义呢？

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展7）

——健身霸气语录 40句菁华

1、没死 就不要把自己当废物。

2、男性，永远不要说自己不行。

3、在等待的日子里，让自己更强大！

4、不要忘记你是谁，不要忘记那些眼神

5、享受痛苦和坚持，等待的是美好的成功。

6、不论你跑得多慢，都要比躺在沙发里的人快！

7、男性一生中，总要做一件自己都佩服自己的事！

8、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分

9、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

10、你要眉毛上的汗水,还是眉毛下的泪水.这是你的选择!

11、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

12、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

13、一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去！

14、有时没有动力，就会变得懒惰，脂肪也就在这个时候，悄悄地生长！

15、人生就像健身，会有很多痛苦和压力，但是你勇敢面对，这些都会给你带来承重和进步！

16、人生就像健身，你会嫉妒，会不屑，会努力，也会被大重量抹去棱角，负重经历越多，手上茧子也越多。有的过程是必须经历，却永远不会逾越！

17、健身能长寿，不容再等候。

18、磨练肌胳，防病御症。

19、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

20、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

21、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

22、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

24、今天不走，明天要跑。

25、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

26、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

27、做阳光少年，展自我风采！

28、没死就不要把自己当废物！

29、生命无止境，运动无极限。

30、不断奔跑，才能更靠近梦想。

31、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。

32、唯一一个可以激励你的人是你自己！

33、比起后悔，我更喜欢第二天的酸痛。

34、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

35、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

36、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

37、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

38、每个胖子身体里都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

39、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

40、*时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想一个人孤单而已。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展8）

——张皓宸《你是最好的自己》经典语录汇总 40句菁华

1、时间不会停下来等你，我们现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。——张皓宸你是最好的自己——张皓宸《你是最好的自己》

2、这是最好的时光你是最好的自己——张皓宸《你是最好的自己》

3、有时候不要对自己太有信心了，有些人早就看尽了你的心思，只是不忍拆穿罢了。《你是最好的自己》

4、谁都想牵一只手，爱一个人，走一条路。——杨杨张皓宸《你是最好的自己》

5、记得吃早餐，老了对自己的胃也有个交代......——张皓宸，杨杨《你是最好的自己》

6、闲下来的时候看看书，总有你想学到的人生......——张皓宸，杨杨《你是最好的自己》

7、他正在他的梦想里发着光热，他的人生一定马不停蹄。——张皓宸《你是最好的自己》

8、喜欢一个偶像而努力做着向他看齐的事......——张皓宸，杨杨《你是最好的自己》

9、世上所有的坚持，都是因为热爱。我们现在所经历的迷茫和窘境，其实就归咎于过去不愿面对的改变或多年来不曾根治的恶习。如果因为做一件事而无法坚持，那么到了二十多岁需要对外界承担一份责任时，就欠自己一个交代。别给自己找太多放弃的理由，因为比你好的人还在坚持。而这个世上所有的坚持，都是因为热爱。——张皓宸《你是最好的自己》

10、所以与其担心，不如祝福。——张皓宸《你是最好的自己》

11、我想去未来找你，用走的来不及。——张皓宸《你是最好的自己》

12、恋爱中的人既是最聪明的也是最傻的。最聪明在于知道恋爱关系就是相互给予，最傻在于给的东西其实都不是对方想要的。——杨杨&张皓宸《你是最好的自己》

13、我最需要的，是一个人需要我。——张皓宸《你是最好的自己》

14、人终究是要成为更好的自己，在成为更好的自己的过程中有捨有得。——杨杨张皓宸《你是最好的自己》

15、既然决定雨天出门，何必去思考需不需要带伞。既然决定要走哪条路，何必去打听要走多久——张皓宸《你是最好的自己》

16、他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁。——张皓宸你是最好的自己——张皓宸《你是最好的自己》

17、我们都期待喜欢的人给予回应，与其把时间消磨在一个听不见你声音的人身上，不如把那些甜言蜜语说给懂的人听《你是最好的自己》

18、愿你成为别人任何时刻都可以投奔而去的人，而不是只为消遣漫漫时光的工具。——杨杨张皓宸《你是最好的自己》

19、男生很多时候难以分清暧昧的界限，正因为他们孤独，自负，而又要养活那颗要强的心脏。——张皓宸《你是最好的自己》

20、其实一切问题，时间已经给了答案。——杨杨&张皓宸《你是最好的自己》

21、或许一辈子，留到最后的那寥寥几人，最能记住的只是你原本傻气的样子。——张皓宸《你是最好的自己》

22、如何在对的时刻，让我遇见你。——杨杨&张皓宸《你是最好的自己》

23、我们每个人的人生就像在海上航行，看到过无数海岛翩然擦过，终于遇见一座想占为己有的，便抛锚上岸。——张皓宸《你是最好的自己》

24、当烟火的温度褪去，让我的拥抱一直陪你....——张皓宸，杨杨《你是最好的自己》

25、如果不想在情感世界里失望。就把对方当做你的所有。把自己当做对方的一部分。——张皓宸《你是最好的自己》

26、如果不知道能成为怎样的自己，那现在就做你能做好的事。《你是最好的自己》

27、人生这条路，无论你走到哪里，身后有人追赶你，远方有人回头找你，已是最大的福分。——张皓宸《你是最好的自己》

28、很多人，玩笑的内容是假的，但开玩笑的目的是真的。——张皓宸《你是最好的自己》

29、去外面的世界看看......——张皓宸，杨杨《你是最好的自己》

30、我有种能死在爱情里的魄力，即使知道明天你会离开，昨天的我，也还是会选择毫不犹豫地遇见你。——杨杨&张皓宸《你是最好的自己》

31、每个人都曾遭遇拒绝，遭遇失败，遭遇人生中的各种不快，都会在失败的时候怀疑自己是不是不够好，都会觉得世界上是不是没有人爱自己……不！你要相信，你是最好的自己。每当遇到阴雨天，就努力做自己的小太阳，正能量的青春，不畏惧的未来，你也可以拥有。“最好的自己”并不是将来时，也不是一个祝愿，它是你本该对自己的认知，是你善待自我的每一刻的感受，是你内心充满爱与喜悦的完成时。你是谁，在这点上，你比我们更清楚。这是最好的时光，你是最好的自己。——张皓宸《你是最好的自己》

32、担惊受怕的任何事都是经历，所有经历都是收获，所有收获也都化作尘土。——杨杨张皓宸《你是最好的自己》

33、如果想哭，就把自己当作一朵会下雨的云；如果觉得现在非常痛苦，就相信接下来遇见的每件事都是好事；如果不想在情感世界里失望，就把对方当作你的所有，把自己当作对方的一部分；如果不知道能成为怎样的自己，那现在就先做你能做好的事。——张皓宸《你是最好的自己》

34、身边的人、事大多存在变数,你根本无法知晓此刻的拥有下一秒是否还存在,最稳定的安全感,其实是对自己的依赖。——张皓宸《你是最好的自己》

35、一段理智的爱情，是两个人的时候有彼此，一个人的时候有自己。同是年轻人的我们，不可能有饱和的时间让爱来消遣，两个人腻在一起终究没办法给未来生活埋单。当他不在你身边的时候，你可以更努力地工作，多看书，听歌种花，你悉心照料属于自己的这片森林，好在下一次相遇的时候，会发现彼此都变得越来越好，直到两个人在别人眼里看来都是发着光的。那这段爱情，就是最好的爱情。——张皓宸《你是最好的自己》

36、“最好的自己”不是将来时，也不是一个祝愿。它是你本应对自己的认知，是你善待自己的每一刻的感受，是内心充满喜爱和喜悦的完成时。你是谁，在这点上，你比我们更清楚。这是最好的时光，你是最好的自己。——杨杨张皓宸《你是最好的自己》

37、他不是你喜欢的那一种人，却是你喜欢的那一个人——张皓宸《你是最好的自己》

38、下雨有伞，而你有我——张皓晨《你是最好的自己》

39、其实每一只风筝都不会喜欢扯着线头给它羁绊的人。——张皓宸《你是最好的自己》

40、如果在你面前，我可以肆意地笑，也可以号啕地哭就好了；如果你说我们一起住吧，我想见你的时候就见得到就好了；我真羡慕那些可以蛮横争吵又等着别人来哄的人，羡慕那些在爱情里高傲得像个女王的人，想走进你全部的生活，如果那不离我这么远就好了；每次拥抱的时候都不会感觉两个人相爱的时间正在默默倒数就好了。——张皓宸《你是最好的自己》

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展9）

——鼓励老公事业的话经典语录 40句菁华

1、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

2、责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得时间还很多，岁月不等人。

3、几个不和谐的音符被巧妙的凑到一块，没准能奏出异常优美的乐章，那看你怎么欣赏了，反正演奏者是乐在其中。

4、当一个人以冷漠对你，请迅速离开，谁也没有义务去讨好别人。

5、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

6、你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……完了，优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。

7、只要还有明天，我们就应该学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。与其临渊羡鱼，不如退而结网。

8、每一天早上醒来，你荷包里的最大资产是个小时——你性命宇宙中尚未制造的材料。

9、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

10、登高者必自卑，行远者必自迩，在这个世界上，重要的不是你正站在哪里，而是你正朝什么方向移动！——辰南《神墓》

11、每当你想要放弃的时候，就想想是为了什么才一路坚持到现在。

12、没有梦想，何必远方。——向月娥《残酷月光》

13、我脚下的影子从来不肯试着像谁——Eason《烟味》

14、世俗是大多数人要走的路，责任是你必须要履行的义务。如果说我们每一个人都可以把自己分内的责任做好，那我们这个社会自然就和谐了。责任就意味着牺牲，不辛苦就没有轻松，不痛苦就没有欢乐，幸福和不幸是对比出来的。

15、对待健康，偏见比无知更可怕！

16、在不了解一个人之前，不要轻易下结论，在了解一个人之后，也不要轻易下结论。人这么复杂，岂是你一句结论就能概全的？

17、身外之物，撑不着饿不死就得，大不了他吃好的，我吃咸菜，一样管饱，无非是他穿好的，我穿差的，照样暖和。

18、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。

19、要看书，要坚持看好书，不要去碰那些垃圾的书。但是不要看那些励志类的书，愤青不适合你，这个年纪需要的是*静。

20、当心灵趋于*静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：*安是福，清心是禄，寡欲是寿！

21、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

22、你就是个超人也是需要帮助的，其中更是包括男人的理解与体谅，但请记得说谢谢，因为没有人应该为你做什么。

23、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

24、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

25、不要认为自己老了。只要有人比你还老，你就是年轻的。

26、女人应该有几个同性朋友，但请远离有“毒”的闺蜜，毕竟我们还是需要自己去面对解决问题，不要过分依赖别人的意见。

27、失恋和失婚原本都是正常的事情，只是别总在失恋后不长记性，在失婚后又不能忘记，“选择性记忆”有助于女人重拾生活的美好。

28、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

29、最充实的人生，是不断把句号变成逗号；最绚丽的人生，是不断把逗号变成感叹号。

30、明天可以做的事，应当今天就去做，今天可以做的事，应该马上就去做。

31、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。

32、你是翱翔的苍鹰，现在你是是磨练翅膀的时间，终究你会在天空的舞台上张弛飞翔！不要灰心，我相信你！

33、每个人的价值观都不一样，不要拿你自己的去评判别人的，这就是尊重。

34、鼓励一部分地区、一部分人先富起来，也正是为了带动越来越多的失富裕起来，达到共同富裕的目的。

35、面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！

36、失败的本质是这个失败根本就没有失败，只是暂时还缺乏成功的条件。

37、成功以前谈挫折叫做——吐苦水；成功以后再回来谈挫折叫做——经验谈。

38、成功者，做别人不愿意做的事情，做别人不敢做的事情，做别人做不到的事情。

39、别把工作当负担，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对，当你把工作当作生活和艺术，你就会享受到工作的乐趣。

40、问自己，是自己付出太少，还是别人要求太高；问苍天，是等天降运道，还是自己追求好；问大地，是人生有技巧，还是努力好。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展10）

——关于适合父母鼓励孩子的经典语录大全 30句菁华

1、努力从今天开始，成功从零开始。

2、我想，绘画除了用笔，更要用心。你是个有心的孩子，大胆地展示你的潜力吧!

3、热爱就是最好的老师。热爱学习，就一定会愉快入迷。

4、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

5、路，要一步一步脚踏实地地往前走，才能获得成功!

6、小小的个子，细细的声音，细密的心思，别具一格的想法使你惹人喜爱，文文静静的卓荦荦如能更大声大胆大方，就会成为一个更优秀的孩子。祝你成功!

7、时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。

8、做勤劳的小蜜蜂吧，你会品尝到成功的喜悦。

9、你在眼睛爱伤的情况下坚持学习，还学得这么好，老师真为你感到骄傲!

10、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

11、小鸟只有展翅才能飞翔，孩子多动脑的同时还要多动手。

12、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

13、孩子，你的画真漂亮，相信你的字也能写得更漂亮。

14、请记住：同学之间相互谦让，你会拥有更多的朋友。

15、也许你的父母并不能使你感到满意。他们的衣着让你尴尬，谈吐让你难堪，贫穷使你在众人面前抬不起头。他们偷看你的日记。你不爱吃什么他们偏要作什么，你爱吃什么，偏偏不让你吃。他们不让你玩伙伴们都玩的电脑游戏，不给你买大家都有的花裙子，让你在朋友面前显得老土。

16、春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋!衷心地祝贺你，用智慧、才情、胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

17、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。祝你生日快乐!

18、希望佳颖在新的学期里，再接再厉，取得更好的成绩!做老师的好帮手，同学们的好朋友!

19、宝宝，在你周岁生日之际，老爸祝你*安幸福，前程似锦!虽然此时的你还不能理解这句话的意思，但希望我的祝福能护佑你终身!我亲爱的宝贝。

20、在新的学期里，世豪长身体、长知识、长能力，健康快乐!学校、家庭共同配合!

21、把挚爱的生日祝愿，给亲爱的女儿，愿在这特别幸福的一天句子大全http://Www.1juzI.coM/，她时时欢笑快乐无边。

22、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!求学的路是漫长的;路途中的坎坷，希望能够让你增强承受风雨的能力……过去的已成为过去，汲取经验教训，努力让自己发挥出应有的水*，努力不让自己在考后后悔!粗心是你的死敌!像一个战士一样，下定决心，调整心态，找到你的武器，坚定、坚持、坚决地战胜它!如此，你的人生才不会有撼!

23、宝宝，你是上天赐给我们的礼物，我希望即使再过二十年、三十年甚至六十年，当你看到这封爸爸妈妈对你的寄语时，仍可以感受到爸爸妈妈有多爱你，仍可以确信知道，你一直都是爸爸妈妈的骄傲。

24、你是一个天真可爱的小朋友，上课你能专心地听老师讲故事、学儿歌，你的绘画、折纸都很很棒!你的数学操作能力很强，数学作业完成得又快又好，课间你能和小朋友一起快乐地游戏，但你上课不喜欢积极举手发言，不能主动与别人交流。就要上小学了，如果你能改掉这些缺点，老师相信你一定就更棒了。

25、希望昕雨在新的一年里勇敢、坚强，好好学习!

26、愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀;像赛马一般，越过一道又一道高栏;让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海。

27、一学期的集体生活，让清清养成了良好的学习生活习惯和学习态度。在一学期里期终考试取得了不错的成绩。不仅如此，还能在集体里和小朋友们和-谐相处，交了好多好朋友。经过老师的帮助，她还克服了懦弱的缺点，在德、智、体、美、劳各方面都取得了不错的进步，做为父母感到很高兴。感谢老师们对孩子的培养。在新的一年里，希望我们清清能更加努力学习，有各方面都能有所进步，争劝三好学生”。

28、航*尽管成绩有所提高了，但是她的缺点还是没有改掉，作业不自觉，脾气很不好。我们真希望她能彻底改掉这些毛病，那你的成绩会更好!

29、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

30、愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领顽强的意志博大的胸怀;像赛马一般，越过一道又一道高栏;让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海。

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