关于控制情绪的句子 40句菁华

1、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

2、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑

3、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎

4、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

5、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

6、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

7、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

8、能客观看待与自己有利害关系的事情。

9、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

10、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

11、在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。

12、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

13、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿

14、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。

15、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

16、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

17、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

18、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

19、谁控制了过去，就等于控制了未来；谁控制着现在，就等于控制了过去。

20、股票市场是一个波动巨大的市场！没有很好的情绪控制力，很好的策略，并有丰富的知识或从师大师，自我摸索要么教训深刻，代价巨大！要么时间太长而不得要领！提高情绪控制力的办法就是练功！反复练习，直到形成潜意识或条件反射，甚至变成信仰！

21、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重要。

22、人的优雅关键在于控制自己的情绪。

23、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。

24、我后来爱上过很人，她们在我的臂弯中问我爱不爱她们，我都会说，爱。但是我曾经最爱的那个人，却从未问过我这个问题。

25、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

26、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。

27、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等如果学会了控制这些你离成功就不远了。

28、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

29、不想拿华丽的词藻去描绘轰轰烈烈的生活。

30、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。

31、爱尔兰雪、土耳其蓝、莫斯科眼泪。我都收藏在小小的太阳里、还有晴天和微笑。波斯湾海、维也纳厅、阿 拉伯传说。我都纪念在厚厚的相集里。还有七粉和公主。

32、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

33、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记 。

34、发脾气是本能，控制脾气是本领。

35、我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。

36、今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

37、问题带来情绪，情绪不解决问题。

38、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

39、世界之大，我却不知其折或远。

40、强势的人未必是强者。一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈求全的人。刚者易折，柔则长存。任性是你最大的敌人，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。

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关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展1）

——关于情绪的句子 40句菁华

1、为了自己，我必须饶恕你。一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。

2、如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。

3、被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值，完全寄托于他人的理解上面的人，往往并无价值。

4、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。

5、如果你经历过真正的孤立无援，你会明白眼泪是最无用的东西。

6、良多时候，心里明明不是那样想的，却把持不了自我而说出相反的话。

7、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。

8、别人不喜欢你，你再怎么追也追不到，别人喜欢你，你即使不用去追都能拥有。

9、曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及！

10、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我以往像乞丐一样求你留下过。

11、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，故事的最后又难免变成熟悉的陌生人，人生所有猝不及防的相遇，都好像是蓄谋已久的离散，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。

12、沉默最可怕的地方在于，曾经说好永不分离的情分，早就在你心里判了死刑。你悄悄将对方摆在一个可有可无的位置，表面上看去风*浪静。除你之外，再也无人知情。

13、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

14、你现在要保护好自己，就像你永远不知道惊喜与意外那个先来，爱你的人跟你爱的人谁先出现一样，所以你要把最好的自己留给陪你走完一生的人。

15、都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华。

16、有的人对你好，是因为你对他好；有的人对你好，是因为懂得你的好！

17、固执的承受一次次的伤痛，却只是为了你说出那三个字。

18、不是喜欢孤独的自由，只有爱得太累没办法不放手。

19、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的的恨，突如其来的脾气，往往是积攒很久了的委屈。

20、我始终无法对你的安危视而不见，你一皱眉，心间想的再也不见即变为了，还是护你周全来得舒服。

21、爱得甜蜜，不如繁华退却后的不离；片刻依偎，比不上一同去过柴米油盐*凡生活的勇气。爱不是一句承诺，而是一生的行动；情不是嘴上说说，而是用心体现。爱一个人，不是一时的牵手，而是一世的牵心！

22、爱情是无所顾忌、热烈、不妥协甚至是盲目，也因此经常会造成凄美的结局。

23、经历了太多的悲欢离合，不会再为一件小事惊慌失措。

24、世界上最没用的东西就是工资条，看来生气，擦**太细。

25、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

26、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

27、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

28、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

29、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

30、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

31、生物老师说，我们身边除了对我们很重要的空气之外还有紧紧围绕着我们的细菌。

32、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？

33、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。

34、面对雨，总有许多感情，是喜欢，是依恋，也有触碰到了她的冰冷，她的无情。一个人与下雨的世界，心该向哪？

35、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

36、我们匆匆地告别，走向各自的远方，没有语言，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣

37、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

38、盛夏，树荫底下。微风徐徐，吹走了几分热气。我躺下，感受着这一刻的宁静。不再去管琐事，只要尽情的享受，享受一刻难得的宁静。

39、我像睡着了，静静的沉沦在宁静的梦里，梦里里一片温暖的月牙白，我躺在那儿，身边有少许的花，我半梦半醒的样子，盯着那花，什么也不去想了。

40、心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想着，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳高照。

关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展2）

——控制情绪的句子 40句菁华

1、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

2、有两种人本应该最值得，一种是能控制好情绪的女性，一种是有耐心哄你的。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

3、沉浸在凄风冷般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写的文字

4、也许你了失败，这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为，正确找到我们前进的方向。

5、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

6、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

7、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

8、在这一个里面，我已经慢慢成熟，在演技上面我也慢慢成熟，高中生作文在舞台上面你有说服力，我能够ｈａｎｄｌｅ，就是我能够控制自己的情绪，什么时候爆发什么时候收回来。年纪越大的时候，可能一些皱纹啊，这些其实都是一种魅力，是人生经历的一种魅力

9、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

10、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。

11、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

12、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

13、我当时急的`像热锅上的，怎么都不能控制自己的情绪。

14、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

15、人的优雅，关键在于控制自己的情绪。言语间的鲁莽伤害人，是最不可取的一种行为。

16、①有三种东西必须培养：理性、谦让和好学。②有三种东西必须控制：情绪、语气和行为。③有三种东西必须思考：、死亡和永恒。④有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛。⑤有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽。⑥有三种东西必须挽救：圣洁、和*和快乐。⑦有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

17、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

18、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

19、古人愁不尽，留与后人愁。

20、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

21、只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

22、笑一笑十年少。愁一愁白了头。哭一哭，皮肤雏。叫一叫，精神冒。

23、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

24、我们想控制自己的人生，但我们是普通人，总有我们控制不了的。

25、不要用压抑来控制情绪，最好用观想，用佛号，用祈祷，来化解情绪。

26、以前的我什么事都能从容淡定。怎么发生这种变化，很难控制自己的情绪

27、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

28、我们对于情感的理解愈多，则我们愈能控制情感，而心灵感受情感的痛苦也愈少。

29、我想所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。

30、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

31、要尝试着控制自己的情绪，不论在别处遇到什么，也不去对不相干的人发泄自己的情绪。

32、知道么，一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切！

33、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。

34、有了他，内心不再彷徨；有了他，自己学会了疼人；有了他，自己懂得怎样控制情绪；有了他，生活可以如此美妙。

35、有时候特别努力，是因为不想被人控制，不被**啪的打脸，你丫就老控制我，明明我就管不得，一直控制我、泪奔

36、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

37、人的优雅关键在于控制自己情绪。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

38、很多人所谓的"无法控制情绪"，其实只是想不明白而已。另一个说法很形象——想不开

39、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！

40、理智虽然都明白，情绪却是另外一种不可控制的东西。绝望的情绪就像沼泽，一旦陷入，只会越陷越深。不去尝试一个新的开始，只能永远陷在过去。

关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展3）

——关于情绪的 30句菁华

1、累了将心靠岸，永远相依伴的港湾。如今离别摆在眼前，将你我模糊双眼。天地之宽，但愿相隔如邻，消魂一挥手，从此共享婵娟。

2、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。因为，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。*的世界，总是这么脆弱。

3、曾经的曾经已是曾经，而现在的现在却不是现在。

4、死亡只能带走生命，不能带走灵魂留下的痕迹。

5、当爱情承载更多的希望，它也会幻灭得更快。

6、让所有的笙歌都沉默，为我哀怨这悲伤的时分。

7、有人说，如果你很想要一样东西，就放它走。如果它回来找你，那么它永远都是你的。要是它没有回来，那么不用再等了，因为它根本就不是你的。

8、当我们相爱时，我们从每寸皮肤，每一缕思维伸出触角，要去探索这个世界，拥抱这个世界，我们开始相信自己的不凡。

9、故事总是这样，从开始的热情，到后来的敷衍，再到最后的冷漠。可能还是不够成熟，还是盼望着一辈子那么长的情分。

10、其实我挺羡慕你得，说不爱了就不爱了，说离开就离开了。可我不一样，我一直困在原地，至今走不出来。若放弃真那么容易，谁会选择纠缠。

11、看尽千帆，徒见潮起潮落，空忆此情成传说。

12、我袒护我喜欢人的时候，不要跟我讲什么大道理。

13、当另一个女人出现时，誓言变成了一派胡言。

14、以后的以后，少一些自以为是，多一些自知之明。

15、我只是想找个借口、在你的世界里猖狂一辈子。

16、不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。

17、生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

18、真正的差距不是地方的差距，而是心里的差距。

19、总有一个名字能让你先嘴角上翘，再眼泪下掉。

20、做一个简单的人，*和而执着，谦虚而无畏。

21、当你爱人于水深火热时，爱是一种仁慈；当你爱人于心灵涂炭时，爱是一种成全；当你爱人于心愧疚时，爱是一种救赎。

22、当你在缅怀过去的时候，只能说明你此刻过的不好。

23、喜欢一个人的时候，很容易就把自已弄丢了，因为我们总是想方设法，把自已变成对方喜欢的样子。

24、令她反感的，远不是世界的丑陋，而是这个世界所戴的漂亮面具。

25、我敛去了一身的骄傲，可还是被伤的遍体鳞伤。

26、想念，在心中百转千回，却从不敢轻举妄动。

27、你现在要保护好自己，就像你永远不知道惊喜与意外那个先来，爱你的人跟你爱的人谁先出现一样，所以你要把最好的自己留给陪你走完一生的人。

28、我给不了你多少温暖，但有个词叫尽我所能。

29、快乐就是，掩饰自己的悲伤，对每一个人微笑。

30、爱望天空的孩子，都渴望着如此广阔的眼界与内心。

关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展4）

——朋友圈发泄情绪的句子 150句菁华

1、真想买两个超大的电风扇，把我记忆都吹走。

2、多希望身边有个你，可以温暖我身边的空气。

3、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

4、我们的爱情要顺其自然，我知道只要你幸福就好。

5、安慰别人头头是道，安慰自己只能苦笑。

6、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。

7、很多时候，不是我变了，是我累了。是我真的在你那无所谓的表情下认输了。

8、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

9、如果你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。

10、我不怕所有的枪口都指着我而让我失望的是你也在其中。

11、那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

12、生活好累，然后你想偷个懒，你看到旁边的人都在奔跑，四面八方。你不自觉迈开步子，你没有思考过方向，你横冲直撞，头破血流。开始后悔，当初为什么没偷个懒，去寻找未来的方向，规划你自己的人生。

13、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

14、年龄大了就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。

15、不是因为想恋爱才遇见你，而是遇见你之后，我才有了恋爱的想法。

16、爱情爱情，有爱无情那是同情，有情无爱那是暧昧。

17、一个人看完电影，顺便给等待相亲的诸位亲发现了一个合适的相亲场所。再说一遍，宁缺毋滥，轻易得到的东西我不想要！冷暖自知，不过如此！晚安。

18、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

19、生活无奈，身心疲惫，好累好累。

20、我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉？

21、在追求爱的道路上往往都会堵车，但是我愿意等，愿意等车都走了。

22、有一条路，每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。

23、又是一年，我有些后悔，后悔那些年错过了的勇气。

24、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，一切淡淡的，就好。

25、其实我很难过，只是骄傲不让我哭，宁愿坚强转身，也不委屈留下。

26、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰我对你眷恋。

27、好多时候我都在想，要不就这样吧，差不多就得了，也不要再去挣扎了。但是人生总给我一棒，别想了，总会有更坏的出现。

28、如果你不能陪我走到最后，就不要半途而废。

29、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

30、爱情就像易碎的水晶，握在两个人手心，而你却不小心碎了一地。你没感觉了就走吧，毕竟我让你不快乐。

31、人生有太多的不情愿，和太多的无可奈何。

32、我还以为这次我真能好好谈一个恋爱了呢。

33、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

34、过去的就过去了，一直回头看只会毁掉现在，阻碍未来。

35、你不好一向不满人家，你就应一向检讨自我才对。不满人家，是苦了你自我。

36、请学会，从现在开始做自己想做的事。并不是每个人都会有明天，并不是你会有每一个明天。

37、成为遗憾，或许会被记住的久点。

38、今天心情不好，一个人蹲在墙角，发现一只小强，于是跟它聊了很长时间，把我对人生的看法，生活的压力，种种的不爽，都发泄给它听，讲完，我一脚踩死了它，没办法，它知道的太多了。(我只能说，你太狠了，或者是太毒了。)

39、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

40、人穷了，多说一句都是错，被人看不起，少说一句是老实，被别人瞧不起。

41、好强求胜也是活，低调*和也是活。没有对错，没有好坏，只是选择。

42、不一定要爱上一个漂亮的人，但要爱上一个使你的生活变漂亮的人。

43、读一个人，看一句话，想一段往事，纷纷扰扰，错过了曾经的那座城，原谅不了现在的心。

44、精神失常的定义：做着同样地事情，却希望得到不同的结果。

45、人心太宽，容易受骗，思维太浅，容易疲惫，事在人为，不是让人相信自己，而是相信，能力，努力。

46、我总是担心身边会失去谁，可我却忘了问，又有谁又会害怕失去我。

47、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短，记得对自己好点儿。

48、人生没有后悔要，别耽误，别错过，一瞬很短，一梦很长，不能耽误生命的宽度，不能错过内心的深度。

49、没有谁能击垮你，除非你自甘堕落。不拼一把，你怎么知道自己是人物还是废物！比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你有什么资格说你无能为力！

50、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

51、亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公*往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

52、努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

53、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。

54、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

55、人生就是一次旅行，走过的山水，都是风景；尝过的欢愉，都是幸福。掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生；用安然葱茏时光，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。

56、没有什么事情会比拥有无比强大的内心来的更重要，幸福不是任何人能施舍的，而是来自我们善良、坚强、充实的内心。

57、世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不要揠苗助长，不要急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功，不过是水到渠成。

58、做一个明礼的人。辨理要明，办事要清，待人以礼，束己勿松。礼，是衡量一个人行为举止的文明标杆，是一个人心灵的外化，应时刻检视。

59、祝自己生日快乐，愿天佑苍生岁月长安，愿自己和家人爱人能健康*安，愿自己能和所恋之人白头偕老，一切顺其自然就好。

60、我们现在经历的那些，无论好的坏的，全部都是微不足道的小事。度过那些摇摇晃晃的日子，所有艰辛也会内化成为力量，留下闪光又珍贵的回忆和一路上坚韧不拔的勇气。早安！

61、在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪！

62、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

63、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。

64、因为太喜欢，所以什么都能原谅；也是因为太喜欢，所以你才总是得寸进尺。

65、都怪我，偏偏要爱，偏偏要等待，偏偏幻想我是例外，不知好歹。

66、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

67、我爱你的这些年，好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。

68、可怜楼上月徘徊，情已不再，梦里你怎么还会出现。思君泪尽意悠悠，夜长昼深难入眠。

69、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。

70、如果我们再次相见，请记得，以你的名字呼唤我。

71、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标；如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的'动力；如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音！

72、快乐的时候，你听的'是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

73、最真实的疼痛莫过于在梦境之中，醒来还在难受。

74、不要对一切都以不信任的眼光看待，但要谨慎而坚定。

75、走不进的`世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。

76、所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

77、我们一齐走过的以前，我发誓我会好好珍惜。

78、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想再抱你一次，好想在对你说一次我爱你。

79、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

80、回忆起过去，就连呼吸都是痛的。

81、曾经那些小小的幸福，现在看来都是。

82、我是一个懒人，所以感情也只图个安稳。

83、不是幸福太短，而是我们对疼痛太过敏感。

84、有的人，曾经是无话不说，最后却无话可说。

85、宁愿在梦里从未见过，也不愿醒来后一人沉默。

86、我就是喜欢自己的勇敢，习惯忘记别人怎么看。

87、日久不一定生情，但必定见人心，时间会说出真话。

88、每次谈到压力时，我总感觉自己很大，我活了这么一辈子。

89、给我的就别要走。我容不得一点瑕疵。我不需要一时的安慰。

90、真正爱一个人，就会使出全身力气，像一场飞蛾扑火，不计后果。

91、没有颜色的泪，渲染了不真实的表情，就算梦想昂贵，忧伤依然廉价。

92、一句“我难熬难过”。可以换来谁的一句：“你在哪，立时到”。

93、世上最累人的事情，当数无聊。什么都不做，什么都不想，但就是感觉到很辛苦很累。

94、大多数的事情我都可以自己做好，可以照顾自己，可以独自成长，可以调整好情绪，也可以给身边的人善意和温暖。

95、朋友圈未必是朋友，黑名单总有心酸故人。

96、没关系你也不用给我机会，反正我还有一生可以浪费。

97、我表达不满的方式是晚一点回消息。

98、现在我才发现，不是我把一切都忘了，而是我从没放在心里。

99、我曾经也理直气壮的告诉朋友我拥有你，但是我现在真的没信心。

100、痴情的我遇见痴情的你，可是我们却不能擦出爱的火花。

101、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

102、听别人说再多的道理，都不如自己熬过的领悟；你要明白，快乐是共享，苦难是自扛。

103、何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。

104、风干的岁月，永恒的止殇，孤独的行程，渐行渐远模糊着视线。

105、从不后悔遇见过谁，只是后悔怎么成了现在这样的自己。

106、我不温柔，我不淑女，我很爱疯，但却是最真实的我自己。

107、最后想起来波澜不惊的人是你，而还没说话眼眶就湿润的人，是我。

108、总有些牵挂，旧的像伤疤，越是不碰它，越隐隐的痛在那。

109、原来你已经离开很久了，久的我的输入法都不认识你了。

110、后来，我遇见很多人，像你的发，像你的眼，却不是你的脸。

111、没事，你抱紧她，千万别让她一个人回家，我不会流泪也不会逃。

112、你笑起来的样子最好看，你的声音最好听，更令人开心的是你是我的。

113、只有在梦里，我才可以将你好好的拥抱着，说起来是多么心酸。

114、何必向人证明什么，生活得更好，乃就是为你自己。

115、喝醉，从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。

116、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。

117、心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。

118、喜欢就告白，讨厌就离开，不舍就挽留，放弃就成全，坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩的躲藏痛快多了。

119、心会累爱会冷，这是感情必经的过程。

120、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

121、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里。水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

122、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。

123、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。

124、我把对你的思念写在漂流瓶里，寄给那个充满温暖的冬天。

125、我们给予对方最实在的尊重与自由，但从不曾对彼此放手。

126、只就是又回到一个人的时候，没有什么大不了。

127、是我们路过了时间，还是时间路过了我们。

128、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切——包括你。

129、在我怀里，你不用害怕失眠。

130、很多人的生命，活的潦草、轻浮，却又把手里的每一件东西当做实有，不愿意它损坏，不愿意它变化。痛苦就是这样产生的吧。

131、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息地忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。

132、多希望地球是*的，那样，我一直望下去，就可以看到你。

133、次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。

134、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人，到后来，我只打动了我自己。

135、爱一旦消失，说什么都是错，做什么都多余，存在都碍眼，追问惹人烦。

136、明明一个拥抱就能解决的问题，你们却要隔着屏幕争吵无数次。

137、不喜欢的就丢掉，丢不掉的就还是喜欢。

138、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。

139、在这个操蛋的人群里，真诚的人能有几个。

140、煎熬了那么久已没有继续的理由。

141、走过很多路，去过很多地方，只有在你身边才能扎根发芽；世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔的对待。

142、明明有一大堆的朋友，最后还是决定自己独醉到天亮。

143、山野千里你是我藏在满天繁星里的浪漫、

144、这个世界不是单为我一个人而存在的，没有道理要求这个世界处处为我显现出周到与温馨。

145、没事就想想如何发财吧，别总在感情的世界里伤春悲秋，捏在手心的钱永远要比那抓不住的心踏实。难过这东西，难是难，终究会过。

146、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

147、感情，有时候就是一个前人栽树，后人乘凉的过程，可是，我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

148、我扬了手心里握不住的流沙，擦干了眼框里止不住的泪花，才知道我想的人是你不是他。

149、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去了又想念，终其一生都满是遗憾。

150、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去了。

关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展5）

——不开心的情绪性签名 40句菁华

1、世上最可怕的事情莫过于，推你进地狱的人，曾带你上过天堂。

2、伤秋的倾诉，踩着夜的影子，跟随一路呜咽的秋风，走走停停。

3、变了就是变了，也无法挽回，即使你再怎麽努力，也无挤于事。

4、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

5、你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。

6、我只想安身立命于我的世界里，勇往直前不被太多负面情绪左右。

7、相传每个女人都是一个天使，为了自己心爱的人，而折断了翅膀。

8、闭上眼睛，渐渐消失你的声音，你的相貌，我的呼吸，我的心跳。

9、你相信么，总有个人会默默的看完你每一篇微博，却不留任何痕迹。

10、失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

11、如果没有感觉，就不要给我错觉。如果没有真心，就别扰乱我的心。

12、我们明明等不起，却总是在等待。我们明明伤不起，却总是在受伤。

13、有些人，走进你的世界，只是为了给你上一课，上完课，他便离去。

14、还是控制不住想起你，时间只是冲淡感觉，你仍是我无法言说的痛。

15、我媳妇儿告诉我解释就是掩饰，掩饰就是不老实，不老实就得挨收拾。

16、趁我还在，趁我还还活着，请你不要在这样，说不定那天我就是死了。

17、如果有一天，我不再对你笑，请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐。

18、你心软总是可怜别人，那当你被压的喘不过气来的时候，谁又会来可怜你。

19、我是一个徒步追寻太阳的人，无论我跑的多快多累你都不会离我近一点点。

20、爱情是一杯酒我们小心翼翼捧给心爱的人他不小心碰撒了于是我兑上了水。

21、不要轻易把伤口揭开给不相干的看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

22、世界上最远的距离不是树与树的距离而是同根生长的树枝却无法在风中相依。

23、笑着说分手，转身后却泪流满面，因为彼此都无法忘记，那段在一起的时光。

24、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

25、每个人心底最柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。

26、如果你往街上一站，问上一百个人：你喜不喜欢我？那你一定能找到一个喜欢你的人。

27、我用尽整个青春，却走不出悠长的雨季，一路行吟，一路回望，忆念不息，泪流不止。

28、我忘了挽留，我忘了哭泣，我忘了脆弱，你无法明白我的彻夜难眠，梦里梦外都是你的摸样。

29、道德的勇气，为善的决心，偶尔在微微的感动之后，象投落心湖的小石子，倏忽消失了涟漪。

30、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

31、静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散！

32、也许某一天，你我擦肩而过。我会停下脚步，告诉自己，那个人我曾经深爱过，可惜她没有珍惜我。

33、你的一句话能影响我一整天的心情，当你有一天爱上你个和我一样爱你的人，你就知道我有多累了。

34、其实现实中没有那么多的如果，有时候失去东西的一瞬间就是永恒。学会放下，只要能够走得更远。

35、我永远也不会忘记你带给我美好的初恋，即使你现在已是别人的男人，多想告诉你在我心里一直有你。

36、时间会让你看清每一张脸，久伴会让你知道每一颗心，溺海不止终老，时光不弃青春，烂人不配情深。

37、青春在繁华落尽时逝去，爱情在逝去青春时消失，琉璃一般脆弱的爱情，经不起打击，因为爱情会碎。

38、一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟，坚强的人会感悟爱的真谛，而脆弱的人徒生怨恨。

39、世界上有许多无可奈何的事，当我们面对它时，我们应保有豁达的心情，既已无可奈何，就任它去好了。

40、也许，你只是寂寞时想找个人陪，也许，你只是偶尔需要我，也许，是我太天真了。突然发现自己也害怕了。

关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展6）

——心情极差情绪低落语句 40句菁华

1、知不知道我在等你，就像等死一样，不问归期。

2、我哭得撕心裂肺，你却满不在乎转身就走。

3、时间带走了青春与稚气，成长它如期而至。

4、能大大方方的承认别人的优秀，也是一种成长。

5、我好像见过你，在日未出月未隐之时。

6、俄就好像风一样只有方向没有中心。

7、虽然辛苦，我还是会，选择那种滚烫的人生。

8、如果你能回头，是否也能看清我眼里的挽留。

9、我笑着释怀你赐给的伤，却怎么越笑越痛。

10、你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。

11、对于逝去的曾经，转身，请骄傲。

12、你要多久才能明白，你跟这个人没有以后了。

13、素时景年，一世疏离。

14、陌生人的一个小动作，却让我想起你很久。

15、你总是随口的说，我却总是认真的难过。

16、一个人，一座城，一生心痛。

17、纵使寂寞如海，而我一直会在。

18、除非互相喜欢，否则所有的喜欢，全都是心酸。

19、当我们失去了一些东西时，才能得到另外一些东西。

20、我能做的不多，但你需要的时候，我总是在的。

21、想*淡旳玍活卻又不甘於*凡，所以你们不知道，我有多累。

22、收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

23、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。

24、总有太多的无奈围绕在身旁，让我们无尽感伤或许只有学会放弃，才能让人不再彷徨。

25、看这照片想哭，听到悲伤唱歌想哭，回想以前的点点滴滴心累了!

26、不管选择有多少种，其实结局只有一个。

27、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

28、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。

29、如果没有遇见，是不是一切都会改变。

30、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。

31、你们看到的我或许是骄傲，而我却觉得如此悲哀。

32、心累的感觉，是让人说不出的一中隐痛，有些煎熬焦虑。

33、幸福已经和我隔了一整个世纪，回不了头，也忘不了痛。

34、爱一个人，就是在漫长的时光了和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。

35、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

36、为什么一次次的心痛，却还是不知悔改的想继续，只是一点点的不甘心，竟变得这么贪心。

37、那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

38、爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。

39、一个人的时候应该叫孤独，想一个人的时候才应该叫寂寞。

40、分组打开又关掉，空间打开又关掉，别问我在干什么，我也不知道。

关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展7）

——情绪低落个性签名 40句菁华

1、现在抬头看到了满天繁星，想起了我们在一起美好的时光。

2、你的世界没了我，是不是清净了许多。

3、原谅我会放开你的手，只是我还不确定你的答案。

4、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道我的感受，你一定从没考虑过。

5、就算没有了世界，只有你在，便是幸福。就算失去了所有，只要你在，便是一切。

6、有时候感觉自己太懦弱，有时候又感觉自己太矫情。

7、我不喜欢喝酒，但我喜欢喝醉了那种感觉。

8、既然做不成恋人，我宁愿也不做朋友。

9、不属于你世界的花，开着，终于也会凋谢，或因耗尽精力，或因水土不合，离开不属于它的世界，有心有力却又无效。

10、如果有一天我离开了，是因为觉得我对你们不重要了。

11、害怕冷却喜欢冬天，害怕失望却好喜欢你。

12、我不是不哭，只是即使流泪，也要流的有价值。

13、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。

14、疏远的原因大概是我需要你的时候而你恰好都不在。

15、叶子的离开是风的追求，还是树的不挽留。

16、自从我们分离，这永远的期限就碎裂*。

17、看了一场看不懂的电影。四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。

18、你不是在等对方嘘寒问暖，你是在等自己心灰意冷。

19、我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念。

20、洎己芣把握，芣珍惜，失去旳始终湜失去了，很难再回來。

21、不够真诚是危险的，太真诚则绝对是致命的。

22、昨天我梦到你了，梦到你对我表白了，梦醒之后，你不在，亦不曾对我动心。

23、冷冷的夜里，找不到你的安慰，只怪当初誓言太美，让相思成病。爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳。

24、我害怕了我自己，明明是难过，我却在笑。

25、如果能跟你遇见，我想给你一个大大的拥抱。

26、我们谁都曾失望，谁都曾受伤，但人生本就如此，完美无缺只是童话。但，每个人都有不给自己留下遗憾的机会。

27、有些心事不想让别人看见，就藏起来。藏得太久，后来自己也找不到了。他是走掉的，你是走丢的。

28、听着窗外噼里啪啦的雨声，世界都安静了。

29、曾经只是一场骗局，他让我们都伤的很深。

30、颓废的我要怎样努力，才能够挽回我们的爱情。

31、我拳头般大的心脏告诉我，在我还有呼吸还有心跳期间直到死亡，都会有你的记忆。

32、谁又留在了谁的心里？我又留在了谁的心里？

33、愛情裏的“欲擒故縱”不是誰都可以做到的！

34、其实现实中没有那么多的如果，有时候失去东西的一瞬间就是永恒。学会放下，只要能够走得更远。

35、人在天地之间终究是无所凭依的孤独，你真能面对生老病死，就真的明白，在这世间，没有什么可以附着依托。

36、不停的折磨自己，直到身体上的疼超越心疼。

37、我过得很好，只是梦到你后醒来会痛，想起你时眼泪会流。

38、有些话，你不经意的说出口，我却很认真地难过很久很久。一切只是因为，我在乎。

39、当初是谁大义禀然的说爱，可如今又是谁先离开？

40、你现在好不好，会不会想起我然后会心一笑。

关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展8）

——描写情绪低落的诗词 40句菁华

1、绿杨芳草几时休？泪眼愁肠先已断。

2、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。

3、暝色入高楼，有人楼上愁。

4、淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。

5、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。

6、情多最恨花无语，愁破方知酒有权。

7、人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝。

8、一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。

9、莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

10、剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。

11、薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。

12、是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。

13、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。

14、老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。

15、人言落日是天涯，望尽天涯不见家。

16、撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城。

17、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。

18、枕前发尽千般愿，要休且待青山烂。

19、智者不入爱河愚者为情所困

20、生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的是，一句再见过后，我们再也没见过。

21、我希望有个人懂我即使我什么都不说

22、该报恩的报恩，要有良心；该忘却的忘却，要会宽心。世上走一遭，留个好名声；人间来一趟，留个好心情。

23、做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。

24、难过了就去刷题，哪有破事比数学题还难。

25、今天翻的每一页书都是以后赚的每一张钱。

26、没必要去你不想去的聚会，没必要讨好所有观众，没必要让自己显得很合群，你的时间应该留在让自己更好上，毕竟世界上大多数人只看得见你的优秀。

27、怎样才算深情搓骨扬灰还是万劫不复

28、既然你不能真心对我，那么我就不会揣着明白装糊涂。

29、不要轻易做不给自己留后路的.事。

30、人尽皆知的爱情，如今却只能潦草收场。

31、Do you think of me when you hold someone else's hand？

32、好像后来再也没有看到过晚自习窗外的晚霞，再也没有遇到过闷热的教室里的那群人。

33、没有把我放心上的人该怎么挽留

34、Confused only their own ideas，they do not reconcile with themselves，will never get out of their cage。

35、你要想颓废，神仙都救不了你。

36、What distance produces is not beauty，but betrayal and distance。

37、想你的人会回来找你，没有例外

38、人生不如意时，不要太频繁地去抱怨命运，生活不如意时，不要太频繁地去打扰别人，心情不如意时，不要太频繁地去要求自己。

39、酒入愁肠，化作相思泪。

40、木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。

关于控制情绪的句子 40句菁华（扩展9）

——管理好自己的情绪句子 40句菁华

1、一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

2、如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。

3、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫

4、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。——罗伯。怀特

5、惟有恰如其分的感情才最容易为人们所接受，所珍惜。——蒙田

6、笑一笑十年少。愁一愁白了头。哭一哭，皮肤雏。叫一叫，精神冒。

7、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。

8、怒不过夺，喜不过予。

9、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

10、脾气暴躁的人其实挺容易哄的，反倒是那些看似永远没脾气的人，有机会离开你就会消失得无影无踪。

11、无奈的是，语言这东西，在表达爱意的时候如此无力；在表达伤害的时候，却又如此锋利。

12、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉，卸载永远比安装快，失去永远比得到快。

13、消极情绪的传染是在不知不觉中进行的，而且传染的速度相当快。一个人如果和亲近的人待在一起，而对方情绪低落或烦躁，那么不到半小时他的情绪就会受到对方的传染。

14、情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如，当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时，你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，其结果是你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。情绪控制，对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话，就要有情绪调控的能力。

15、一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。

16、对某些事我不再有耐性，不是因为我变得骄傲，只是我的生命到了一个阶段，我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。对于愤世嫉俗，过度批判，与任何形式的要求，我没有耐性。我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或对那些不想对我微笑的人去微笑。---梅里尔斯特里普

17、一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了;一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量;谦卑自己，就是份量;合起来，就是一个人的质量。

18、我是一个普通的女人，逃不过七情六欲。爱了就爱了，即使一切都是那么的可遇不可求，也不曾后悔。也许有一天，一路陪伴我的你，不能再继续同行。也许我们还没等到花开结果，就已画上了句号。虽然我会伤心，但是我想说的是，有你陪我走过，就是幸福。依然带着一颗坦诚的心，继续祝福。我只想做个快乐的爱情傻瓜，不去伤害别人，也不想别人来伤害我。因为我知道，爱情只是短暂的，可是记忆却是永恒。

19、不想拿华丽的词藻去描绘轰轰烈烈的生活。

20、情绪，是智慧不够的产物。

21、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

22、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

23、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。

24、你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。

25、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

26、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

27、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

28、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重要。

29、生活无非就是让绪情控制一下，再控制情绪几下。

30、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

31、要尝试着控制自己的情绪，不论在别处遇到什么，也不去对不相干的人发泄自己的情绪。

32、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

33、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

34、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

35、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等如果学会了控制这些你离成功就不远了。

36、幸福要各自去寻找，最后会习惯一个人的风景。那么久以后，我终于学会了微笑着想他。

37、今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

38、守着寂寞，是为了等待爱情

39、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。

40、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

句子