发泄情绪的句子 60句菁华

1、人若能做到如水一般，懂得何时该隐忍，何时该抗争，做到收放自如，那他便是一名智者了。

2、快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

3、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

4、人生苦短，何必在乎太多。把过去的伤痛抛在脑后，努力调整自己的生活状态，为目标竭尽所能并相信自己会成功。你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往会柳暗花明。

5、弹着自顾自的旋律，错过一路沿途风景，可惜却不伤心，曲中别有天地。

6、女孩子讲究一个气质与教养，而不是妖精一样的妆容与算不完的心计。

7、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。

8、人和人，是有距离的，不是金钱，就是因为智慧，不是智慧，就是因为背景。

9、在满无目际的人生旅程中，每个人都有自己追求的东西，以自己不懈的追求超越自我，在人生中品味着酸甜苦辣。我向往奢华的美丽，事业的攀登，生活的乐趣，爱情的甜蜜，希望我的美好生活让我主宰的完美无暇，至高无尚！

10、要想使自己成功的快一些，就要适当做一些别人没有做过的事情。

11、清晨想到的第一个人，和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

12、不管你多大年龄，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。

13、当你决定要忘记一个人的时候，也就注定这一生都会记得那个人。

14、年龄大了就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。

15、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。

16、一个人看完电影，顺便给等待相亲的诸位亲发现了一个合适的相亲场所。再说一遍，宁缺毋滥，轻易得到的东西我不想要！冷暖自知，不过如此！晚安。

17、安慰别人头头是道，安慰自己只能苦笑。

18、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。

19、现在的我真正明白了什么是孤独，现在的我很累，现在的我撑不下去了。

20、最好不过余生只有你，最坏不过余生全是回忆。希望我们都能一边相信爱情，一边深爱自己。

21、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

22、人，如果没有回忆是活不下去的。但是，只有回忆却也是活不下去的。因为梦总有一天会醒的。醒不来的梦，终有一天会变成悲哀。

23、多少人以友谊的名义，爱着一个人。

24、人人都渴望梦想成真，可通往梦想的道路往往是*凡生活；人人都渴望梦想成真，但有时以退为进却是为了积跬步以至千里。如果偏离了正确的方向，追梦终将是南辕北辙。

25、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。祝自己生日快乐。

26、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐！

27、生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

28、女孩子正确的生活方式别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡得太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。

29、只有对自己不将就，自己才能变得更优秀；对生活不将就，生活才会给你丰厚的回报。不要在奋斗的年纪就选择了安逸，多一点踏出去的勇气。人生如逆水行舟，不进则退。

30、成功与失败是赋予每个人公*的待遇。成功没有顶点，你越努力爬得越高；失败也没有谷底，你越放弃越下堕。不珍惜今天你会失去明天，不去耕耘永无收获。

31、儿时，幸福是一件实物；长大之后，幸福是一种状态。然后有一天，我们才发现，幸福既不是实物，也不是状态，幸福是一种领悟。

32、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

33、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如*时找场地运动！

34、我的心只能给一个人，但我的笑容可以给任何人。

35、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，你没人心疼的样子，真的一文不值。

36、无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。

37、心情不好、心脏也不好、但我也不想喝酒、就只是眼泪打个转而已。

38、以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人、现在心情不好了就只能自己消化、使劲儿往肚子里咽。

39、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么、无缘无故就全身负能量爆棚。

40、枯沙湮没不了芳华、且看为谁袖手天下。

41、想起你的时候就会特别难过、能明白的大概只有我的心、不、还有我的枕头。

42、任回忆萦绕、凭思念灼烧。

43、安慰别人的时候一套一套的、安慰自己的时候只想找根绳子一套。

44、我不会骂人，也不会打人，我内心的情绪无法发泄，只能自己消化，领导都怕我、说怕我神经病，连我自己都怕我自己，不知道自己该做什么、该怎么做，

45、我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事、真的很烦人。但是、我是时而好、时而坏、有时候会觉得特别轻松、终于不用再背负这件事、有时候它会不自觉钻进我的脑子、总是带着某种留恋？还是什么的、这太可怕了、太可怕了、千万不能这样、千万不能这样。

46、爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。

47、有时候好想大哭一场可是又找不到哭的理由。

48、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

49、不善于表达的人最吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。

50、四、生何须太多，有情才是幸福；一生何求太多，有你就已满足。

51、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。

52、曾经以为失去你心就会痛，后来发现心找不到了。

53、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

54、快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗？

55、其实我很难过，只是骄傲不让我哭，宁愿坚强转身，也不委屈留下。

56、世界上最容易被忘记的东西，就是爱情。

57、昔年，我与你离别，我在陌头杨柳下折柳送你远行。

58、九月，我为自己悲伤，不为往昔的故事，也不为故事里的过客，只为属于这一路漂泊的心酸。

59、如果有一天，我们不在任性的不理会一切！如果有一天，我们不在要求时时都粘在一起！如果有一天，我们不在傻傻的看着对方微笑！如果有一天，我们不在不理会柴米油盐！如果有一天，我们不在是任性的两个小孩！如果有一天，我们习惯了彼此埋怨！如果真的有这么一天，那我们就结婚吧。

60、人生三大遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。记住。不是伤心就一定要哭泣。所以、不要那么吝啬你的微笑。左岸是梦境，右岸是生活，脚在地狱，眼在天堂。

发泄情绪的句子 60句菁华扩展阅读

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展1）

——朋友圈发泄情绪的句子 150句菁华

1、真想买两个超大的电风扇，把我记忆都吹走。

2、多希望身边有个你，可以温暖我身边的空气。

3、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

4、我们的爱情要顺其自然，我知道只要你幸福就好。

5、安慰别人头头是道，安慰自己只能苦笑。

6、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。

7、很多时候，不是我变了，是我累了。是我真的在你那无所谓的表情下认输了。

8、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

9、如果你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。

10、我不怕所有的枪口都指着我而让我失望的是你也在其中。

11、那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

12、生活好累，然后你想偷个懒，你看到旁边的人都在奔跑，四面八方。你不自觉迈开步子，你没有思考过方向，你横冲直撞，头破血流。开始后悔，当初为什么没偷个懒，去寻找未来的方向，规划你自己的人生。

13、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

14、年龄大了就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。

15、不是因为想恋爱才遇见你，而是遇见你之后，我才有了恋爱的想法。

16、爱情爱情，有爱无情那是同情，有情无爱那是暧昧。

17、一个人看完电影，顺便给等待相亲的诸位亲发现了一个合适的相亲场所。再说一遍，宁缺毋滥，轻易得到的东西我不想要！冷暖自知，不过如此！晚安。

18、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

19、生活无奈，身心疲惫，好累好累。

20、我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉？

21、在追求爱的道路上往往都会堵车，但是我愿意等，愿意等车都走了。

22、有一条路，每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。

23、又是一年，我有些后悔，后悔那些年错过了的勇气。

24、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，一切淡淡的，就好。

25、其实我很难过，只是骄傲不让我哭，宁愿坚强转身，也不委屈留下。

26、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰我对你眷恋。

27、好多时候我都在想，要不就这样吧，差不多就得了，也不要再去挣扎了。但是人生总给我一棒，别想了，总会有更坏的出现。

28、如果你不能陪我走到最后，就不要半途而废。

29、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

30、爱情就像易碎的水晶，握在两个人手心，而你却不小心碎了一地。你没感觉了就走吧，毕竟我让你不快乐。

31、人生有太多的不情愿，和太多的无可奈何。

32、我还以为这次我真能好好谈一个恋爱了呢。

33、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

34、过去的就过去了，一直回头看只会毁掉现在，阻碍未来。

35、你不好一向不满人家，你就应一向检讨自我才对。不满人家，是苦了你自我。

36、请学会，从现在开始做自己想做的事。并不是每个人都会有明天，并不是你会有每一个明天。

37、成为遗憾，或许会被记住的久点。

38、今天心情不好，一个人蹲在墙角，发现一只小强，于是跟它聊了很长时间，把我对人生的看法，生活的压力，种种的不爽，都发泄给它听，讲完，我一脚踩死了它，没办法，它知道的太多了。(我只能说，你太狠了，或者是太毒了。)

39、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

40、人穷了，多说一句都是错，被人看不起，少说一句是老实，被别人瞧不起。

41、好强求胜也是活，低调*和也是活。没有对错，没有好坏，只是选择。

42、不一定要爱上一个漂亮的人，但要爱上一个使你的生活变漂亮的人。

43、读一个人，看一句话，想一段往事，纷纷扰扰，错过了曾经的那座城，原谅不了现在的心。

44、精神失常的定义：做着同样地事情，却希望得到不同的结果。

45、人心太宽，容易受骗，思维太浅，容易疲惫，事在人为，不是让人相信自己，而是相信，能力，努力。

46、我总是担心身边会失去谁，可我却忘了问，又有谁又会害怕失去我。

47、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短，记得对自己好点儿。

48、人生没有后悔要，别耽误，别错过，一瞬很短，一梦很长，不能耽误生命的宽度，不能错过内心的深度。

49、没有谁能击垮你，除非你自甘堕落。不拼一把，你怎么知道自己是人物还是废物！比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你有什么资格说你无能为力！

50、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

51、亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公*往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

52、努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

53、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。

54、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

55、人生就是一次旅行，走过的山水，都是风景；尝过的欢愉，都是幸福。掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生；用安然葱茏时光，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。

56、没有什么事情会比拥有无比强大的内心来的更重要，幸福不是任何人能施舍的，而是来自我们善良、坚强、充实的内心。

57、世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不要揠苗助长，不要急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功，不过是水到渠成。

58、做一个明礼的人。辨理要明，办事要清，待人以礼，束己勿松。礼，是衡量一个人行为举止的文明标杆，是一个人心灵的外化，应时刻检视。

59、祝自己生日快乐，愿天佑苍生岁月长安，愿自己和家人爱人能健康*安，愿自己能和所恋之人白头偕老，一切顺其自然就好。

60、我们现在经历的那些，无论好的坏的，全部都是微不足道的小事。度过那些摇摇晃晃的日子，所有艰辛也会内化成为力量，留下闪光又珍贵的回忆和一路上坚韧不拔的勇气。早安！

61、在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪！

62、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

63、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。

64、因为太喜欢，所以什么都能原谅；也是因为太喜欢，所以你才总是得寸进尺。

65、都怪我，偏偏要爱，偏偏要等待，偏偏幻想我是例外，不知好歹。

66、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

67、我爱你的这些年，好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。

68、可怜楼上月徘徊，情已不再，梦里你怎么还会出现。思君泪尽意悠悠，夜长昼深难入眠。

69、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。

70、如果我们再次相见，请记得，以你的名字呼唤我。

71、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标；如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的'动力；如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音！

72、快乐的时候，你听的'是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

73、最真实的疼痛莫过于在梦境之中，醒来还在难受。

74、不要对一切都以不信任的眼光看待，但要谨慎而坚定。

75、走不进的`世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。

76、所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

77、我们一齐走过的以前，我发誓我会好好珍惜。

78、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想再抱你一次，好想在对你说一次我爱你。

79、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

80、回忆起过去，就连呼吸都是痛的。

81、曾经那些小小的幸福，现在看来都是。

82、我是一个懒人，所以感情也只图个安稳。

83、不是幸福太短，而是我们对疼痛太过敏感。

84、有的人，曾经是无话不说，最后却无话可说。

85、宁愿在梦里从未见过，也不愿醒来后一人沉默。

86、我就是喜欢自己的勇敢，习惯忘记别人怎么看。

87、日久不一定生情，但必定见人心，时间会说出真话。

88、每次谈到压力时，我总感觉自己很大，我活了这么一辈子。

89、给我的就别要走。我容不得一点瑕疵。我不需要一时的安慰。

90、真正爱一个人，就会使出全身力气，像一场飞蛾扑火，不计后果。

91、没有颜色的泪，渲染了不真实的表情，就算梦想昂贵，忧伤依然廉价。

92、一句“我难熬难过”。可以换来谁的一句：“你在哪，立时到”。

93、世上最累人的事情，当数无聊。什么都不做，什么都不想，但就是感觉到很辛苦很累。

94、大多数的事情我都可以自己做好，可以照顾自己，可以独自成长，可以调整好情绪，也可以给身边的人善意和温暖。

95、朋友圈未必是朋友，黑名单总有心酸故人。

96、没关系你也不用给我机会，反正我还有一生可以浪费。

97、我表达不满的方式是晚一点回消息。

98、现在我才发现，不是我把一切都忘了，而是我从没放在心里。

99、我曾经也理直气壮的告诉朋友我拥有你，但是我现在真的没信心。

100、痴情的我遇见痴情的你，可是我们却不能擦出爱的火花。

101、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

102、听别人说再多的道理，都不如自己熬过的领悟；你要明白，快乐是共享，苦难是自扛。

103、何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。

104、风干的岁月，永恒的止殇，孤独的行程，渐行渐远模糊着视线。

105、从不后悔遇见过谁，只是后悔怎么成了现在这样的自己。

106、我不温柔，我不淑女，我很爱疯，但却是最真实的我自己。

107、最后想起来波澜不惊的人是你，而还没说话眼眶就湿润的人，是我。

108、总有些牵挂，旧的像伤疤，越是不碰它，越隐隐的痛在那。

109、原来你已经离开很久了，久的我的输入法都不认识你了。

110、后来，我遇见很多人，像你的发，像你的眼，却不是你的脸。

111、没事，你抱紧她，千万别让她一个人回家，我不会流泪也不会逃。

112、你笑起来的样子最好看，你的声音最好听，更令人开心的是你是我的。

113、只有在梦里，我才可以将你好好的拥抱着，说起来是多么心酸。

114、何必向人证明什么，生活得更好，乃就是为你自己。

115、喝醉，从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。

116、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。

117、心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。

118、喜欢就告白，讨厌就离开，不舍就挽留，放弃就成全，坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩的躲藏痛快多了。

119、心会累爱会冷，这是感情必经的过程。

120、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

121、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里。水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

122、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。

123、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。

124、我把对你的思念写在漂流瓶里，寄给那个充满温暖的冬天。

125、我们给予对方最实在的尊重与自由，但从不曾对彼此放手。

126、只就是又回到一个人的时候，没有什么大不了。

127、是我们路过了时间，还是时间路过了我们。

128、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切——包括你。

129、在我怀里，你不用害怕失眠。

130、很多人的生命，活的潦草、轻浮，却又把手里的每一件东西当做实有，不愿意它损坏，不愿意它变化。痛苦就是这样产生的吧。

131、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息地忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。

132、多希望地球是*的，那样，我一直望下去，就可以看到你。

133、次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。

134、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人，到后来，我只打动了我自己。

135、爱一旦消失，说什么都是错，做什么都多余，存在都碍眼，追问惹人烦。

136、明明一个拥抱就能解决的问题，你们却要隔着屏幕争吵无数次。

137、不喜欢的就丢掉，丢不掉的就还是喜欢。

138、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。

139、在这个操蛋的人群里，真诚的人能有几个。

140、煎熬了那么久已没有继续的理由。

141、走过很多路，去过很多地方，只有在你身边才能扎根发芽；世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔的对待。

142、明明有一大堆的朋友，最后还是决定自己独醉到天亮。

143、山野千里你是我藏在满天繁星里的浪漫、

144、这个世界不是单为我一个人而存在的，没有道理要求这个世界处处为我显现出周到与温馨。

145、没事就想想如何发财吧，别总在感情的世界里伤春悲秋，捏在手心的钱永远要比那抓不住的心踏实。难过这东西，难是难，终究会过。

146、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

147、感情，有时候就是一个前人栽树，后人乘凉的过程，可是，我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

148、我扬了手心里握不住的流沙，擦干了眼框里止不住的泪花，才知道我想的人是你不是他。

149、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去了又想念，终其一生都满是遗憾。

150、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去了。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展2）

——发泄情绪的句子 50句菁华

1、傻子的爱情，只会停留着哪个夏天，亲吻着你着脸的时候。

2、好强求胜也是活，低调*和也是活。没有对错，没有好坏，只是选择。

3、乡下老妈说远亲不如近邻，我说城里人没几个认识对门。

4、俄罗斯方块告诉我们：犯下的错误会积累，获得的成功会消失。

5、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。

6、就算用再多的微笑也掩盖不了心中的伤痛，如果上天会看到我，那么请求你不要让我这么痛苦，我脆弱的心就快承受不住了，好想放下重担，就这样离开。

7、一段人生路，一段相遇的风景，此生梦，来世情，分手的懂，错过的情，来世的安心，今生的不足，何求，随遇而安。

8、有时候，没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

9、深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

10、现在无法碰触的部分，终将可以当作笑话来讲。

11、好听的歌不怕老，值得的人多久我都愿意等。

12、女人要养，孩子要生，自己的手头还是很紧，男人不加把劲挣钱该怎么办？

13、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

14、苍白的月光下，我和影子述说寂寞。

15、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

16、曾经的海枯石烂，最后变成你一句好聚好散。也许失望带着恨吧，也许难过也有不甘吧，也许决绝也带着不舍吧。结束的就让它结束吧，何必苦苦纠缠。

17、现在的我真正明白了什么是孤独，现在的我很累，现在的我撑不下去了。

18、我已经放过你了，我还在原地，不是为了等你而是我还没有放过我自己。

19、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。

20、人，如果没有回忆是活不下去的。但是，只有回忆却也是活不下去的。因为梦总有一天会醒的。醒不来的梦，终有一天会变成悲哀。

21、不是说快乐就能快乐，有些伪装出来的快乐比哭还痛的彻底。

22、归根结底是我想多了，或许我还是会多想，因为我是有血有肉的人，我还是会期待。只不过是期待落空的时候我不再大哭了，而是淡淡的说一句，哦，这样啊。

23、如果你不能陪我走到最后，就不要半途而废。

24、多少人以友谊的名义，爱着一个人。

25、路是一步一步的走出来的，只有脚踏实地的往前走。不管遇到多大的风雨，坚持走下去，阳光灿烂的`笑容，在风雨后等着你我。笑着走下去，一定会见到最美的长虹。

26、总有一份思念萦绕心头，总有一个回忆心间绽放，总有一个梦想展翅飞翔，总有一股愿望正在期待，总有一个日子真的等待。今天，烛光为你而燃放美丽，祝你生日快乐！

27、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！

28、梦想是我们对于美好青春的憧憬，是支持我们继续前行的内在动力，它就像是我们生命的一个支点，只要坚持不懈地追逐，就可以撼动整个地球。

29、要看书，要坚持看好书，不要去碰那些垃圾的书。但是不要看那些励志类的书，愤青不适合你，这个年纪需要的是*静。

30、人不可能永远真实，也不可能永远虚假。许多真实中有一点虚假，或许多虚假中有一点真实，都是动人的。

31、努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

32、人和人相遇，是一种缘份；人和人相处，是一片诚意。知音是理解与默契；知己是深交与熟悉。这个世界上不要去论谁对不起谁，只有许多谁不懂得珍惜谁。

33、做困难的工作和看不下去的书一样，恰恰是人最需要的东西。生活不会无缘无故的折磨你，调戏你，这些才是最该硬着头皮去啃的机遇。

34、梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！

35、人，生下来就是受苦的料。就是要奋斗啊，总是哭干嘛，又没人知道你为什么哭。做好自己就行了，不要想太多。老天又不是一个天*，想要公*，只有努力奋斗、付出心血呀！

36、我可以装作无所谓，到没有你的地方再崩溃。

37、提起你还是会心酸，却不再像从前那么喜欢。

38、我要的飞翔、不是借双翅膀。自由是个不能代替的远方。

39、我更不想看到你被人伤害、所以我只想默默的离开。不想在联系你。说出内心压抑很久的话、这就是发泄的.表现。

40、以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人、现在心情不好了就只能自己消化、使劲儿往肚子里咽。

41、眼泪提醒我早一无所有。

42、站在命运的立场看来，我在下的整盘棋但是是它那整局中的小小一个棋子。

43、我有我的偏执，你有你的执迷不悟。都是彼此生命中来去匆匆的过路人，谁又能怨谁。

44、想她，念她，只不过是自己的一厢情愿罢了。何必在意。何必留念。

45、你知道失望的感觉吗？就是我再也不会为你找任何借口了！

46、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真正难过。

47、其实我很难过，只是骄傲不让我哭，宁愿坚强转身，也不委屈留下。

48、天空下雨，那是我在想你;落叶一片，那是我的思念;月缺月圆，我的爱就在那里，不增不减。亲爱的，就算天旋地转时空变换，你一直都会在我心里面！

49、人生的确很累，看你如何品味；有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！

50、人生三大遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。记住。不是伤心就一定要哭泣。所以、不要那么吝啬你的微笑。左岸是梦境，右岸是生活，脚在地狱，眼在天堂。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展3）

——朋友圈发泄情绪的句子 50句菁华

1、这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。

2、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

3、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

4、人类在意所有不能被回馈的感情，并且非常希望所有感情都要被回应。

5、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。

6、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

7、你永远无法叫醒装睡的人，就像你无法感动一个不爱你的人，你为什么就不明白呢，还要那么做贱自己。

8、多少人以友谊的名义，爱着一个人。

9、天上人间，潇潇共雨；曼珠红遍，流水忘川。

10、女人们的抱怨往往都是不持久的，或许只是那么一句安慰一点哄，所有的声讨便速速偃旗息鼓；爱情是一场梦，而我总是睡过头。爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

11、小胜，用的是等待时间，中胜，用的是抓住机会，大胜，用的是长期累积。

12、快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

13、如果肚子疼痛时，就在腿上扎一刀，那么你的肚子就不疼了！

14、有些人，一旦遇见，便一眼万年，有些心动，一旦开始，便覆水难收。

15、弹着自顾自的旋律，错过一路沿途风景，可惜却不伤心，曲中别有天地。

16、人生没有后悔要，别耽误，别错过，一瞬很短，一梦很长，不能耽误生命的宽度，不能错过内心的深度。

17、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

18、我们现在经历的那些，无论好的坏的，全部都是微不足道的小事。度过那些摇摇晃晃的日子，所有艰辛也会内化成为力量，留下闪光又珍贵的回忆和一路上坚韧不拔的勇气。早安！

19、在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。

20、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

21、我相貌**，不能惊鸿一瞥，你要是想错过我，就错过我吧。

22、你不得不承认，钱能解决你生活中95％以上的烦恼。

23、不善于表达的人最吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。

24、所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

25、总是奋不顾身的喜欢上一个人，然后又让自己遍体鳞伤的放弃。

26、也许这是一次最后的拖延。很多人都喜欢这样，拖延到无法拖延才离开，留下无法收拾的烂摊子，只要自己不流泪，不管别人会流多少泪。

27、总有些旅途须要自己一个人走，哪怕会孤独。

28、我不知道什么是想念，只知道，闭上眼便是你。

29、心里突然有种可怕的想法，我们不应该不在一起。

30、每次谈到压力时，我总感觉自己很大，我活了这么一辈子。

31、窗外下着雨，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道想你的思绪飞逝如斯！

32、不因他人言行而动摇初衷；不因挫折困难而灰心丧气。做人要有自强、自信、自尊。面对失败还须有傲骨！

33、旧人不敢提，怕伤心。新人不敢碰，怕辜负。唯有酒，伤身不伤心。端起这杯酒，愿你余生无波澜，敬我往事不悲欢。

34、这不就是你梦寐以求的长大吗，你怎么不笑了。

35、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

36、总有些牵挂，旧的像伤疤，越是不碰它，越隐隐的痛在那。

37、很多人害怕失去太多，很多人担心得到的太少。殊不知，终究一场空。

38、流离失所的生活，在时间的另一端，可以把所有的诺言改的面目全非。

39、我决定为了你抛弃全世界时，你先抛弃了我。

40、心会累爱会冷，这是感情必经的过程。

41、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。

42、别问我过得好不好，我连自己都不知道！

43、有谁能够听到我的呼唤，带我逃出这片泥潭，每当朝霞照进窗沿，铃声就开始回荡在房间，在闹钟的催促下醒来。

44、不想再以卑微的姿态过活，来夺取你冒昧而又多余的关心。

45、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息地忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。

46、很多时候，你都不知道怎么原来可以坚持那么久，不关乎责任，只是就那么过来了。

47、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人，到后来，我只打动了我自己。

48、感情等于烧溶的铁浆，环境的无情是冷水，铁浆遇冷水乃硬而无情。

49、我是如何的人，我自己懂就好了；我过如何的日子，我自己享受或是担负就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令任何人都懂得和了解。

50、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好，我巴不得你过得贫穷孤独，每到深夜时都是想着我的好。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展4）

——心情不爽想发泄的句子 60句菁华

1、*凡，*庸，但不甘。

2、给不起的，幸福。

3、怎么遗忘，怎么逃离。

4、一川烟草，满城风絮。

5、晚晚皆安，夜夜皆空。

6、身处闹市中，我又在哪里。

7、谢谢你推开我，又拥住我。

8、旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。

9、我喜欢做梦，因为在梦里我会看到熟悉的你靠在我的剪头。

10、要淡定，不生气不和没素质的人发脾气。

11、我总是逃避你，于是我错过了你，终于我失去了你，以至于此刻的我如此地想念你。

12、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，你没人心疼的样子，真的一文不值。

13、真正爱的人啊，哪怕再看一眼都还是会想拥有。

14、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。祝自己生日快乐。

15、路是一步一步的走出来的，只有脚踏实地的往前走。不管遇到多大的风雨，坚持走下去，阳光灿烂的笑容，在风雨后等着你我。笑着走下去，一定会见到最美的长虹。

16、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

17、只有对自己不将就，自己才能变得更优秀；对生活不将就，生活才会给你丰厚的回报。不要在奋斗的年纪就选择了安逸，多一点踏出去的勇气。人生如逆水行舟，不进则退。

18、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标；如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力；如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音！

19、人和人相遇，是一种缘份；人和人相处，是一片诚意。知音是理解与默契；知己是深交与熟悉。这个世界上不要去论谁对不起谁，只有许多谁不懂得珍惜谁。

20、不要别人看不起，从工作中得到快乐，从道德上完美自我，从情感上洗尽铅华。没有人是完美的，最完美的生活方式就是不要被人看不起。

21、祝自己生日快乐，愿天佑苍生岁月长安，愿自己和家人爱人能健康*安，愿自己能和所恋之人白头偕老，一切顺其自然就好。

22、人，生下来就是受苦的料。就是要奋斗啊，总是哭干嘛，又没人知道你为什么哭。做好自己就行了，不要想太多。老天又不是一个天*，想要公*，只有努力奋斗、付出心血呀！

23、如果我没有钱，假如还是一贫如洗，你的坚定不移还能坚持多久。

24、我宁愿让别人觉得我是变形金刚百毒不侵面面俱到不知疲倦，我也不要让别人看到我难过疲倦跌倒失落。

25、男人累，是因为他有女人要养，女人累，是因为她男人是个废物。

26、万一高山和大海把我们隔离起来，愿你时常想念我，不过，我们永远不会分离的，除非你有这个意愿。

27、到不了的都叫做远方，回不去的都叫做过去，不回头的都叫做离别。

28、最大的遗憾是连离开都不能当面说清，或许一个拥抱能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

29、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。不申辩、不计较、一笑了之，其实就是最好的蔑视。

30、表白不是发起进攻的冲锋号，而应该是胜利在望的号角。因为那一句可能的对不起，所以我绝对不说我爱你。

31、很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道说了也不会改变什么。

32、爱情，你走了，心情，你走了，我不是你的唯一，你是我的剧终，生命的开幕，你看不见我的死亡，我看不见你的下嫁，失落的惋惜，离别最初的风景无暇。

33、玫瑰已死亡的姿态、爬过错落的黑白音阶、歌唱命运许诺的爱情。

34、在我漫长的一生中，有多少小小的子弹落到我身上，击中我的心灵。在那些曾经受伤的地方，就生长出思想来。

35、这个世界上最痛苦的离别方式是，从你们分开的那一刻开始，你没有方法再次走进他的生活，他却在你的生活中无处不在。

36、希望你别像风，在我这里掀起万般波澜，却又跟着云去了远方。

37、能伤我最深的人，偏得我心。

38、你说的每句话我都牢记，可就是不敢回忆。

39、最让我难过的从来不是失去你，而是你口口声声都是我，最后你还是选了别人。

40、最终鸟倦归栖，你我有始无终。

41、许多人、聚了又散了、许多事、淡了也远了。

42、总有一天，我们都不再是孩子，伸手抵触自己的蓝天。

43、其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，让我们欲哭无泪。

44、不是我变了，而是因为在经过一次又一次的伤害后，我不想再这样被折磨了。

45、不管你经历多痛苦的事情，最后都会渐渐遗忘，因为没有什么，能敌得过时光。

46、小孩子才会问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契的相互疏远。

47、世界很小，小到你本以为此生都不愿，或者不想面对的人，却会在一个转瞬之间，出现在你的眼前，令你手足无措。

48、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你。你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

49、心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

50、任回忆萦绕，凭思念灼烧。

51、夜是糖，甜的让人发慌、。

52、细数那些回忆，把伤痛留在心的最深处。

53、从此以后，山长水阔，青山路远，你是你，我是我。

54、当白天又一次把黑夜按翻在床上的时候。太阳就出生了。

55、这场爱，就像成电梯、我们的目标不同，你往上，我往下。

56、他日菊花甚泛滥，他乡犹如桃花开。醉的去追寻二花，一花枯萎一花开。

57、不是我不相信你，只是我真的害怕某一天，你会再一次背叛我。

58、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

59、那是一个满地黄花堆积的风球季节，和他相遇在同一个转角，眼神交扣的瞬间。

60、潮湿的角落里爱情都发了霉，顺带着我一起被遗弃。即使已被你卷入爱的漩涡，泪眼朦胧却也只能选择你的选择。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展5）

——一瞬间情绪崩溃的句子 50句菁华

1、心痛如雪般飘降沉淀，犹如白雪一般地，令人目眩不已。虚幻地溶解而逝，如同歌声一般。眼泪，已经流干了。

2、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。

3、他其实并不喜欢你，只是他寂寞的时候你刚好撞上去，刚好你对他很好，刚好你能入他眼，刚好他来者不拒，刚好而已。

4、生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的是，一句再见过后，我们再也没见过。

5、能够安逸的生活，谁还会傻到去颠沛流离。如果一杯浊酒能够将往事与心酸忘却，那么我将迫不及待的喝尽。

6、有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。

7、伊人轻歌曼舞，衣袂飘飘，柔情似水，君人执笔蘸墨，风度翩翩，爱慕满笺，樱花树下醉清风。

8、当一人个忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

9、人们总说，有总比没有好。事实是，不能彻底的拥有，比一无所有更难受。

10、有些事，有些话，我没说，并不是我不懂，我只是看在眼里，埋在心里。

11、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。

12、开朗一点，毕竟无法回到重前，活泼一点，人生没有第二次彩排，快乐一点，人生没有下辈子。

13、漫漫人生路，增长的是年轮，承受的是历练。

14、人生中，有两条道路是畅通的，一条通向理想，一条通向死亡。

15、有一句俗语，叫生不带来，死不带去。来世时哇哇乱叫，去世时他人哭嚎。这就是人生。

16、突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。

17、小时候盼望快点长大，长大了就会有数不完的钞票。长大了方知钞票真得有点难赚，怀念小时候不劳而获的红包。祝福好运连连招财进宝，福气多多黄金万两。

18、走着走着就散了，得到了一份想法，看看就乱了，舍了一份时间，人生没有得到，只是一个过客。

19、有时，我们读懂了时光，才知道自己需要的是什么。原来，千般跋涉，只需暮然回首，终会发现，自己的心才是灵魂的居所。

20、爱情没有天荒地老，只是人生的熟悉，爱情的字眼，等来一世的温柔，多少孤独，藏着一个人的分手，等来一个人的心，熟悉的字句伤感一世的情怀。

21、我站在镜子面前轻轻的对自己说：你只能微笑因为你是男人。

22、人生就是对对错错，要学会往前看。

23、人，只有经历一次，才能蜕变的更优秀，感谢那些经历，欺骗和伤害，让我们变得成熟，谨慎，更坚强！

24、如果将人生一分为二，前半段的人生哲学是不犹豫，后半段的人生哲学是不后悔。

25、内心的声音学会倾听你内心的声音，这样的选择会让自我不会后悔。

26、不知道，也许某天在喧闹的城市里，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视着那个正远去的背影，告诉自我，那个人我以往爱过！

27、永不后悔有一种爱叫永不后悔，有一种情叫痴心绝对。

28、人就应该趁年轻好好打拼，哪怕死了也不后悔。

29、自己选择的路，不要后悔。

30、如果人的一生只吃松软的食物，不要求别的，那真是会后悔呀！

31、有了自我真爱的人，那就去付出，即使失败了，也不会后悔！因为你曾爱过，深深地爱过，一切已经足够！

32、有时候，我们会后悔开始，如果没有开始，我们也许永远可以回味当天那种互相深听、互相猜测的兴奋。

33、思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好！

34、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

35、一个人既有成算，若不迅速进行，必至后悔莫及。

36、人生就是一次飞越天际的旅行，仅有留心地欣赏悠然的闲云，认真品味野鹤之美，阅览幽鸟相逐，清风与归，在人生的尽头，才会不留后悔，少有遗憾。

37、我的生死，我的爱恨，皆是我自己抉择，我不后悔，也不痛苦。

38、有些路很远，走下去会很累，可是，不走，又会后悔。

39、爱情最折磨的不是别离，而是感动的回忆，你站在原地还以为回得去。

40、后悔令人难受，令人透不过气，亦会令一个积极进取的企业家，变成一个终生自怨自艾的人。

41、这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。

42、我用手紧紧的抓着门，无力地倒下去，放身大哭，我后悔我做的一切，能不能原谅我？

43、当初诀别之后，你问我会不会后悔，我说不会。其实你不知道我不是不后悔只是我知道后悔没什么意义。

44、这世上没有谁离不开谁，就算是一条鱼，离开水也能烤着吃。

45、小时候就觉得酒很苦，为什么大人们还是那么爱喝，长大后才发现比起生活，酒确实甜的许多。

46、拥有独立的人格，懂得照顾好自己，不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。愿你成为这样的人。

47、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。

48、有人先走，有人先留，没有人能陪你到最后。我们终将独自长大，独自面对这个世界的美好与丑恶。

49、一瞬间情绪崩溃的句子，不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物。

50、如果太胖就积极运动，皮肤不好就改善饮食，五官改变不了就改变气质，不懂穿衣就去学，永远不要让自己停止美好。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展6）

——控制情绪的句子 40句菁华

1、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

2、有两种人本应该最值得，一种是能控制好情绪的女性，一种是有耐心哄你的。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

3、沉浸在凄风冷般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写的文字

4、也许你了失败，这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为，正确找到我们前进的方向。

5、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

6、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

7、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

8、在这一个里面，我已经慢慢成熟，在演技上面我也慢慢成熟，高中生作文在舞台上面你有说服力，我能够ｈａｎｄｌｅ，就是我能够控制自己的情绪，什么时候爆发什么时候收回来。年纪越大的时候，可能一些皱纹啊，这些其实都是一种魅力，是人生经历的一种魅力

9、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

10、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。

11、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

12、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

13、我当时急的`像热锅上的，怎么都不能控制自己的情绪。

14、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

15、人的优雅，关键在于控制自己的情绪。言语间的鲁莽伤害人，是最不可取的一种行为。

16、①有三种东西必须培养：理性、谦让和好学。②有三种东西必须控制：情绪、语气和行为。③有三种东西必须思考：、死亡和永恒。④有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛。⑤有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽。⑥有三种东西必须挽救：圣洁、和*和快乐。⑦有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

17、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

18、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

19、古人愁不尽，留与后人愁。

20、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

21、只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

22、笑一笑十年少。愁一愁白了头。哭一哭，皮肤雏。叫一叫，精神冒。

23、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

24、我们想控制自己的人生，但我们是普通人，总有我们控制不了的。

25、不要用压抑来控制情绪，最好用观想，用佛号，用祈祷，来化解情绪。

26、以前的我什么事都能从容淡定。怎么发生这种变化，很难控制自己的情绪

27、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

28、我们对于情感的理解愈多，则我们愈能控制情感，而心灵感受情感的痛苦也愈少。

29、我想所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。

30、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

31、要尝试着控制自己的情绪，不论在别处遇到什么，也不去对不相干的人发泄自己的情绪。

32、知道么，一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切！

33、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。

34、有了他，内心不再彷徨；有了他，自己学会了疼人；有了他，自己懂得怎样控制情绪；有了他，生活可以如此美妙。

35、有时候特别努力，是因为不想被人控制，不被**啪的打脸，你丫就老控制我，明明我就管不得，一直控制我、泪奔

36、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

37、人的优雅关键在于控制自己情绪。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

38、很多人所谓的"无法控制情绪"，其实只是想不明白而已。另一个说法很形象——想不开

39、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！

40、理智虽然都明白，情绪却是另外一种不可控制的东西。绝望的情绪就像沼泽，一旦陷入，只会越陷越深。不去尝试一个新的开始，只能永远陷在过去。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展7）

——管理情绪的经典语句 40句菁华

1、高情商的人，都懂得控制自己的情绪。

2、善于管理情绪的人，有修为，有修养。

3、控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

4、自己的事，听别人怎么说。

5、控制情绪，就是修行。

6、我们产生的每一份情绪，其实都是一场金戈铁马，我们总少不了在当中自我挣扎。而一个人想要变得强大，就一定不能被情绪所束缚，要具有战胜情绪的能力。

7、管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。

8、愿你余生，明朗坦荡从容豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能欢颜。

9、不要把不良情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

10、做人冷静，做事理智，管好自己的情绪，才能掌控自己的人生。戒掉冲动，放下戾气，做一个稳定的人，才能让生活多一点风*浪静。

11、两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

12、消极生活，如同给自己上枷锁，拖着疲惫的躯壳，没有精神的生活，浪费大好的时光，消耗人生的能量！

13、管理自己的人生，就要戒掉浮躁的情绪。面对别人的挑衅或冒犯，有很多时候以退为进，往往能够收到更好的效果。

14、不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。

15、给你的心灵洗洗澡，不如意之人，不顺心之事，经过就过，绝不耿耿于怀，自讨其烦；放开眼界，看见比自己强的，前行有方向，看见比自己弱的，内心懂知足。

16、被乌云遮盖后的太阳，依然可以发光发亮。被石头绊倒后的你，依然可以起身微笑！

17、一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

18、情绪管理的成功与否，取决于起始阶段。

19、有的时候不满，有的时候不开心，都是因为自己的心情在作祟，有的时候为难你的不是别人，而是自己内心的小小世界。

20、喜怒哀乐，人之常情。该哭就哭，该笑就笑，无需顾忌太多。情绪是我们身体的一部分，学会去接纳每一种情绪。哭、笑、愤怒、悲伤，都是人的自然反应。

21、很多时候，负面情绪都是身边人带来的。对于那些不断消耗你的人和事，请及时止损，趁早远离。有些事，忍不住可以不忍，有些人，不想退让可以不让。

22、整理自己，摆正心态！

23、不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

24、无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

25、能看穿别人的表演和圈套。

26、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

27、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

28、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿

29、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

30、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

31、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

32、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑

33、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

34、在打击前面，能短时间内恢复理智。

35、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

36、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

37、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

38、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。

39、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

40、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展8）

——管理好自己的情绪句子 40句菁华

1、一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

2、如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。

3、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫

4、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。——罗伯。怀特

5、惟有恰如其分的感情才最容易为人们所接受，所珍惜。——蒙田

6、笑一笑十年少。愁一愁白了头。哭一哭，皮肤雏。叫一叫，精神冒。

7、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。

8、怒不过夺，喜不过予。

9、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

10、脾气暴躁的人其实挺容易哄的，反倒是那些看似永远没脾气的人，有机会离开你就会消失得无影无踪。

11、无奈的是，语言这东西，在表达爱意的时候如此无力；在表达伤害的时候，却又如此锋利。

12、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉，卸载永远比安装快，失去永远比得到快。

13、消极情绪的传染是在不知不觉中进行的，而且传染的速度相当快。一个人如果和亲近的人待在一起，而对方情绪低落或烦躁，那么不到半小时他的情绪就会受到对方的传染。

14、情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如，当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时，你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，其结果是你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。情绪控制，对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话，就要有情绪调控的能力。

15、一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。

16、对某些事我不再有耐性，不是因为我变得骄傲，只是我的生命到了一个阶段，我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。对于愤世嫉俗，过度批判，与任何形式的要求，我没有耐性。我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或对那些不想对我微笑的人去微笑。---梅里尔斯特里普

17、一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了;一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量;谦卑自己，就是份量;合起来，就是一个人的质量。

18、我是一个普通的女人，逃不过七情六欲。爱了就爱了，即使一切都是那么的可遇不可求，也不曾后悔。也许有一天，一路陪伴我的你，不能再继续同行。也许我们还没等到花开结果，就已画上了句号。虽然我会伤心，但是我想说的是，有你陪我走过，就是幸福。依然带着一颗坦诚的心，继续祝福。我只想做个快乐的爱情傻瓜，不去伤害别人，也不想别人来伤害我。因为我知道，爱情只是短暂的，可是记忆却是永恒。

19、不想拿华丽的词藻去描绘轰轰烈烈的生活。

20、情绪，是智慧不够的产物。

21、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

22、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

23、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。

24、你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。

25、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

26、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

27、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

28、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重要。

29、生活无非就是让绪情控制一下，再控制情绪几下。

30、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

31、要尝试着控制自己的情绪，不论在别处遇到什么，也不去对不相干的人发泄自己的情绪。

32、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

33、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

34、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

35、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等如果学会了控制这些你离成功就不远了。

36、幸福要各自去寻找，最后会习惯一个人的风景。那么久以后，我终于学会了微笑着想他。

37、今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

38、守着寂寞，是为了等待爱情

39、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。

40、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展9）

——表达自己情绪低落的句子 40句菁华

1、我拳头般大的心脏告诉我，在我还有呼吸还有心跳期间直到死亡，都会有你的记忆。

2、人，一定不要太过于懒散随意，一旦成为习惯，那么就会付出代价。

3、如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待；如果彼此不曾经伤害，泪水就不会澎湃。

4、对你的感情就到这里了，没什么好祝愿你的，违心的话说出来，也不够漂亮；就希望你，走好你的路，千万千万，不要再来招惹我。

5、爱情不必亲密无间，婚姻需要持续保鲜。没有爱情的婚姻是错误，没有婚姻的爱情是缺憾。

6、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

7、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记；也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

8、心痛了、梦碎了、结束了、泪干了，这就是我们要的爱么？

9、喜欢星星却只能仰天观望，喜欢清风却伸手抓空，美好的事物就像你一样，想要得到却总是成空。

10、想把一切与你分享，清晨的暖阳，浩瀚的夜空，过去的美好，余下的人生。

11、只有最聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。

12、总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得爱以后却又偏偏种下无意的伤害。

13、多么怀念曾经，怀念一起走过的日子，有甜蜜，有温馨，有更多的幸福。

14、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

15、不能见面的时候，又互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，又会互相折磨。爱情如此折磨人。

16、如果有一天你开始后悔放弃我，请记得我从未想过用离开的方式教会你珍惜。

17、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。

18、见面少没关系，你不要喜欢别人就好，一句话，写出了异地恋的心酸。

19、如果你知道我独自一个人，看不见来路找不到归途，你会不会停下脚步然后陪我，如果你知道我的恐慌忐忑，在每个喧器的路口里静默，你会不会皱起眉头然后疼我。

20、有时候想念就像突然闻到跟你一样的味道，没闻到的时候没那么深刻，突然味道跑出来却没来由的想哭，好想你，也真的好想忘了你。

21、当每个人都说着自我有多寂寞的时候，我会认为他们是愉悦的。

22、喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我。

23、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。

24、红颜泪滴点朱唇，半世痴情终离殇。

25、灼灼桃花十里，取一朵放在心上，足矣。

26、感情就像一场游戏，有的时候不得不开挂。

27、有时候，承诺，只有听的那个人才会记得。

28、被自己所爱的人宠坏，是最幸福的一种坏。

29、现在无法碰触的部分，终将可以当作笑话来讲。

30、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

31、记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。

32、笑并不意味着快乐，只是想要自己看起来不是那样的悲伤。

33、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

34、俄还是个孩子，强颜欢笑旳孩子，请别要求硪要有多么多么坚强。

35、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

36、心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。

37、沉默是一个女孩最大的哭声。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。

38、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

39、如果，我们的生命真的还只剩下几天，请一定坚信，你还是那个你，不要放弃任何改变的尝试，纵使注定不会成功。

40、几许年华，静守深情，一席相思眷恋云雾浮华世事，一月清辉弥漫心间，浅浅的色，深深的伤，沧桑的路，蜿蜒遥远，往事已成灰。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展10）

——关于情绪的 30句菁华

1、累了将心靠岸，永远相依伴的港湾。如今离别摆在眼前，将你我模糊双眼。天地之宽，但愿相隔如邻，消魂一挥手，从此共享婵娟。

2、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。因为，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。*的世界，总是这么脆弱。

3、曾经的曾经已是曾经，而现在的现在却不是现在。

4、死亡只能带走生命，不能带走灵魂留下的痕迹。

5、当爱情承载更多的希望，它也会幻灭得更快。

6、让所有的笙歌都沉默，为我哀怨这悲伤的时分。

7、有人说，如果你很想要一样东西，就放它走。如果它回来找你，那么它永远都是你的。要是它没有回来，那么不用再等了，因为它根本就不是你的。

8、当我们相爱时，我们从每寸皮肤，每一缕思维伸出触角，要去探索这个世界，拥抱这个世界，我们开始相信自己的不凡。

9、故事总是这样，从开始的热情，到后来的敷衍，再到最后的冷漠。可能还是不够成熟，还是盼望着一辈子那么长的情分。

10、其实我挺羡慕你得，说不爱了就不爱了，说离开就离开了。可我不一样，我一直困在原地，至今走不出来。若放弃真那么容易，谁会选择纠缠。

11、看尽千帆，徒见潮起潮落，空忆此情成传说。

12、我袒护我喜欢人的时候，不要跟我讲什么大道理。

13、当另一个女人出现时，誓言变成了一派胡言。

14、以后的以后，少一些自以为是，多一些自知之明。

15、我只是想找个借口、在你的世界里猖狂一辈子。

16、不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。

17、生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

18、真正的差距不是地方的差距，而是心里的差距。

19、总有一个名字能让你先嘴角上翘，再眼泪下掉。

20、做一个简单的人，*和而执着，谦虚而无畏。

21、当你爱人于水深火热时，爱是一种仁慈；当你爱人于心灵涂炭时，爱是一种成全；当你爱人于心愧疚时，爱是一种救赎。

22、当你在缅怀过去的时候，只能说明你此刻过的不好。

23、喜欢一个人的时候，很容易就把自已弄丢了，因为我们总是想方设法，把自已变成对方喜欢的样子。

24、令她反感的，远不是世界的丑陋，而是这个世界所戴的漂亮面具。

25、我敛去了一身的骄傲，可还是被伤的遍体鳞伤。

26、想念，在心中百转千回，却从不敢轻举妄动。

27、你现在要保护好自己，就像你永远不知道惊喜与意外那个先来，爱你的人跟你爱的人谁先出现一样，所以你要把最好的自己留给陪你走完一生的人。

28、我给不了你多少温暖，但有个词叫尽我所能。

29、快乐就是，掩饰自己的悲伤，对每一个人微笑。

30、爱望天空的孩子，都渴望着如此广阔的眼界与内心。

句子