坚持跑步的励志句子 40句菁华

1、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

2、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

3、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

4、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

5、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

6、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

7、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

8、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

9、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

10、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

11、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

12、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

13、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

14、坚持跑步，非一般的感觉。

15、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

16、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

17、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

18、如果你想聪明，跑步吧！

19、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！

20、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

21、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

22、身体越炼壮，脑子越用越灵。

23、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

24、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

25、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

26、多做运动，强化身体机能。

27、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

28、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

29、我健身，所以我健康。

30、天天练长跑，年老变年少。

31、从小不动，长大无用。

32、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

33、若要身体健，天天来锻炼。

34、少年不煅烧，老来徒伤悲。

35、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

36、若要健，天天练。

37、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。

38、活水贵在流动，生命贵在运动。

39、跑步VS不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！

40、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

坚持跑步的励志句子 40句菁华扩展阅读

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展1）

——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华

1、世上本无事，庸人自扰之。

2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

3、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。

4、人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。

5、要坚持真理———不论在哪里也不要动摇。

6、人一简单就快乐，一世故就变老。

7、承载了太多的期许目光，怎敢轻易辜负。

8、我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。

9、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

10、改变自己是自救，影响别人是救人。

11、给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。

12、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。

13、不为失败找理由，要为成功找方法。

14、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

15、生活还再继续，我微笑着原谅了自己。

16、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。

17、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

18、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。

19、抬头，微笑，说我比谁都快乐。

20、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。

21、读万卷书，行万里路，勇闯天下。

22、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。

23、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

24、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

25、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

26、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

27、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

28、喜欢在最枯燥的`脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

29、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

30、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

31、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。

32、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

33、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

34、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。

35、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

36、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

37、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

38、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。

39、丰收靠劳动，强身靠运动。

40、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

41、盛暑溽笼蒸，欣然陇上登。芙蓉凝露俏，玉镜拂风澄。片片云飞去，盈盈鸟倏腾。年华要趁早，健步即长征。

42、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

43、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

44、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

45、饭后百步走，活到九十九。

46、丝不织不成网，体不练不强壮。

47、跳绳踢毽，病少一半。

48、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

49、时间是生命，动作是性命。

50、失败者任其失败，成功者创造成功。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展2）

——跑步的励志句子 50句菁华

1、生命就是运动，人的生命就是运动。

2、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

3、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

6、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

7、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

8、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

9、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

10、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

11、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

12、每一天，跑步是一个巨大的问号。

13、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

14、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

15、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

16、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

17、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

18、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

19、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

20、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

21、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

22、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

23、成功是别人失败时还在坚持。

24、要坚持真理———不论在哪里也不要动摇。

25、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

26、把压力放进冰箱变成动（冻）力。

27、世界上唯一不变的就是一切都在变。

28、没有人与你做对，只是角度不同。

29、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。

30、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。

31、不为失败找理由，要为成功找方法。

32、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

33、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

34、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。

35、大事坚持原则，小事学会变通。

36、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。

37、读万卷书，行万里路，勇闯天下。

38、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

39、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。

40、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

41、见义敢为，不计祸福。

42、事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。

43、长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。

44、圣人择可言而后言，择可行而后行。

45、千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。

46、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

47、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

48、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

49、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

50、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展3）

——坚持热爱跑步的文案 40句菁华

1、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

2、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

3、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

4、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

5、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

6、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

7、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

8、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

9、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

10、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

11、跑步锻炼的不是体能而是意志。

12、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

13、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

14、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

15、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

16、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

17、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

18、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

19、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

20、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。

21、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

22、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

23、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

24、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

25、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

26、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

27、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

28、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

29、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

30、运动劲出来，歇着病出来。

31、天天练长跑，年老变年少。

32、丰收靠劳动健身靠运动。

33、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

34、若要健，天天练。

35、咬定青山不放松，立根原在破岩中；千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

36、失败者任其失败，成功者创造成功。

37、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

38、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

39、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

40、早起活活腰，一天精神好。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展4）

——努力坚持的励志句子 50句菁华

1、有些事情其实没有你想的那么糟。一味抱紧烦恼，只会得到更多的烦恼，走过去，放下了，就是另一个广阔天地。

2、这一辈子你可以不成功，但是不能不成长。成长是一个不断发展的，无止境的动态过程，生活中很多东西都是难以把握的，甚至爱情。在这个过程中，你会改变，每个人都会改变，但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。也许，终其一生的努力，我们也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑！

3、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。

4、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

5、像傻瓜一样的坚持，最后看到的是心灵上得欣慰，那才是自己心中美好的爱

6、没有人知道失败和成功间的差距是多么得小。它们之间只相差了一个词的距离，那就是胆怯。依靠坚持和信念必然可以让人从失败走向成功。

7、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。

8、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

9、人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。

10、勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。

11、运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

12、含泪播种的人一定能含笑收获。

13、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。

14、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

15、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。

16、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

17、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。

18、再不顺的生活，撑一撑，也就过去了，笑容，最终会出现在脸上。

19、最可怕的就是你认为和你最密切的人，却是在背后算计你最深的人。

20、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。

21、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。

22、一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。

23、知道吗?孩子拥有一百种语言，每一种语言都代表了一份纯洁与快乐!在这片童心世界里，我们就是孩子的知心朋友。

24、如果你现在走得辛苦，就证明你在走上坡路。

25、在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。

26、不管遇到什么困难，你最终都能克服；坚强不是心变硬，是泪在打转还能笑。

27、人生充满苦痛，我们有幸来过。

28、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。

29、彩虹总在风雨后，人生之路没有*坦的大路等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。

30、只要你笑着面对坏天气，阳光永远照进你心里。

31、我们的生活里，总是带着一些自己的梦想，带着一些别人的期望，带着一些自己的使命和责任。

32、内容充实的生命就是长久的生命，我们要以此为而不是以时间来衡量生命。塞涅卡

33、一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。查尔斯史考伯

34、把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！巴尔德斯

35、人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。保罗

36、痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱。

37、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！

38、最怕的东西，最应该去突破。

39、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的*却比黄金更为宝贵。林肯

40、人生的路上，每个人都背着一个背篓，一路走，一路捡拾那些功名利禄装进背篓，得到的越多，我们的负担也越重，直至举步维艰。

41、你脸上云淡风轻，谁也不知道你牙咬得多紧。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。你必须非常努力，才能让人觉得你毫不费力，度过一段自己都能感动的日子。之后，你想要的岁月统统会还给你！

42、我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真地过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，我们才能为明天的回忆增加光彩和亮色。

43、如果你不相信努力和时光，那么成果就会是第一个选择辜负你的。不要去否定你自己的过去，也不要用你的过去牵扯你现在的努力和对未来的展望。不是因为拥有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。

44、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。

45、人生是要慢慢的成熟的。我们不要去急于求成，那是要一步一步地去解决问题。因为，那才是生活的意义之所在–面对困难、然后就耐心地去学习、适应并解决难题。所有这些经历最终塑造了现在的你。

46、新的一天又开始了，让我们用最饱满的热情来拥抱这美好的一天，当你累的时候，别抱怨，因为前方就是灿烂的曙光。当你觉得辛苦的时候，别想着放弃，因为比你优秀的人比你还努力。正能量的人生，才是灿烂的人生。

47、因为慈悲，所以宽恕；因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕；为了宽恕，所以慈悲。

48、也许你错过了上一站的完美，才遇见了下一站的惊喜。应对复杂，持续欢喜。加油，别让人生输给情绪！

49、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！

50、有一次，我们梦见大家都是不相识的。我们醒了，却知道我们原是相亲相爱的。有一天，我们梦见我们相亲相爱了，我醒了，才知道我们早已经是陌路。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展5）

——每天坚持的励志句子 50句菁华

1、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

2、想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，忍耐并且坚持!

3、年轻就是要疯狂，要美丽，要精彩，要跟着自己的直觉走，做了才有对错，经历才有回忆。

4、我们在充实中过去，每一天，每一个月，虽然成绩不大，然而有付出必有收获。

5、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

6、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

7、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个词：谦虚，坚持。

8、原来每天进步一点点，真的是很开心的事。万事只是开头难，坚持一定会胜利。

9、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。

10、我不知道未来是什么样的，但我要走好现在的每一步。

11、天天晨练不仅仅为了健身，也为了体现性命的倔强。

12、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。

13、奋斗是人生的船只，努力是梦想的风帆。

14、试卷的答案大多相同，但你的未来，总要不同。

15、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

16、齐宇轩，每个人都可以掌控自己的命运，只要他愿意。

17、做好事不能少我一个，做坏事不能多我一个。

18、长得漂亮是你们的优势，活得漂亮是我的本事。

19、认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。

20、炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。

21、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

22、光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。

23、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。

24、一个人从另一个人的诤言中所得来的光明，比从他自己的理解力判断力所得出的光明更是干净纯粹。

25、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。

26、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

27、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。

28、不管你看待这个世界有多丑陋，有多坑脏，但是上天对待每一个人，我想都是公*的，上帝给了你的，你不珍惜，那是另外一回事。

29、感情不需要诺言，协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人。

30、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

31、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

32、无所事事的'人会变的一无是处，所以要拼了命的向前。

33、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。

34、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。

35、谦虚但不自卑，自信但不自大，自由但不放纵，人一生很难到这三点。

36、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少

37、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

38、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。

39、在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

40、在成功的背后，总是会有无数的失败来垫脚。只要我们能够坚持不懈，不畏惧失败。那么，有一天，我们也会走向成功的道路的。

41、像傻瓜一样的坚持，最后看到的`是心灵上得欣慰，那才是自己心中美好的爱

42、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

43、坚持真理的人是伟大的。伟大的心灵全部秘密几乎都在这个字里面：坚持。坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。

44、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。

45、能使你坚强的不是欢乐，而是悲伤，能使你坚持的不是欢欣，而是伤痕。

46、要找风险投资的时候，必须跟风险投资共担风险，你拿到的可能性会更大。

47、承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。

48、以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。

49、你我都应该感激尚且单身的日子，才能有这么一段修炼自己的时间，去慢慢变成更好的我们。

50、愿意你最不堪时陪着你的，愿意和你一起渡过难关的，愿意泼冷水让你清醒的，你赶都敢不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展6）

——励志坚持拼搏努力的句子 40句菁华

1、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。我努力，我坚持，我一定能成功。

2、世上最珍贵的事情，它能温暖每一个角落，甚至阳光都照射不到的地方。做一个播撒真情的人吧！你将收获的是这生最大的财富。

3、为了让生活更美好，我们一直在改变世界，但有时更需要改变的是我们自己，我们的内心。

4、不求做的最好，但求做的更好。冰冻三尺，非一日之寒。智者千虑，必有一失；遇者千虑，必有一得。上有天，下有地，中间站着你自己，做一天人，尽一天人事儿。

5、一个有使命感的企业家，应该努力坚持走一条正途，这样我相信大家一定可以得到不同程度的成就。

6、我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。

7、每当我们在生活和生活中出现疏忽的时候，请不要气馁和失望。关键是要记住：出错不是一个漫长的过程。这条路还很长。别忘了，还有下一步，他的名字叫做：希望！

8、我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活，万箭穿心，习惯就好。

9、生活是天气，有阴有晴有风雨；人生是山路，有曲有直有起伏；心路的历程，有酸有甜更有苦；一生的事情，有欢有乐有痛楚。

10、姑娘，如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁。新的一天，奋斗！

11、每一个追求成功的道路都很坚苦，只有不断地学习思考，控制着自己向成功之路前行，要敢于突破自已，敢于突生活的束缚，要善于思考，才能在别人看着很*常的现象中发现新方向，发现成功的机会。

12、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这个世界很公*，想要最好，就一定会给你最痛。

13、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。

14、人往往拿已知的东西来判断未知的事物；人往往拿着错误的推论当正确的结论。

15、自己的路自己走，无论是苦是累，甚至是失败，都要去承担，只要是自己的选择，就无怨无悔。

16、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的信心面对未来。

17、在你渐渐迷失在人生道路上的时候，请记得：千万不要因为走的太久，而忘记了为什么出发。

18、成功固然重要，但比成功更重要的是追求。我宁愿做一个未必成功的追求者，而不愿是一个不再追求的成功者。如果说成功是青春的一个梦，那么追求即是青春本身。

19、一个人没有信仰是危险的，一个民族没有信仰是可怕的。追梦的路上总有太多的诱惑和险阻，唯有信仰给你勇往直前的动力！让信仰为你指路，让信念给你力量。

20、所有的错误，我们都知道，然而终究改不掉。能改的，叫做缺点，不能改的，叫做弱点。

21、青春里，总有些事情要努力去做，总有些梦想要拼命去追，无需计较得失，只要青春无悔。

22、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。坚持志向，勇毅前行，需有坚韧的品志，需有我能行的自信，需有舍我其谁的傲骨。

23、若要求知识，须从勤苦得。

24、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

25、人有逆天之时，天无绝人之路。

26、生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。

27、记住，你不勇敢，没人替你坚强。

28、无论做什么，都请记得那是为自己而做，那就毫无怨言。

29、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。

30、弱者用泪水安慰自己，强者用汗水磨练自己。

31、我的降落意味着我的沉沦和老去，因此我不停地飞翔。

32、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。

33、幻想总是完美的，现实总是残酷的。

34、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

35、不求尽如人意，但求问心无愧。

36、每一个繁花似锦，都是经历了暗涛汹涌；你没必要去努力改变一个人，正如你无法改变明日天气，你所要做的，只是持心自守，兵来将挡，水来土掩。当你准备好自己，无论是晴是雨，都能找到一种自在新鲜。

37、背向阳光，阴影过后，还是光明。既然如此，又有什么遗憾，*静的走下去，相信自己，背后有阳光依靠，即使面向阴影，又有什么好怕？谁不会遇到痛苦，谁不会经受挫折，谁不是坚定的走下去？

38、坚持奋斗的人生，在每个人看来，也许很积极，很宝贵。在大街上，每个人为着自己的人生，事业。在奋斗，在努力，在坚持。可是又有几个能成为家喻户晓的人，又有几个能拼搏，奋斗出属于自己的人生。

39、求知需要勇气，江涛排空，任海浪呼啸，求知者无所畏惧。求知需要坚韧，任山崖陡峭，任沟壑幽深，求知者决不退缩。求知需要信心，任驼道漫漫，任朔风凛凛，求知者心有绿洲。

40、看淡一些事，成功的时候，不要兴奋过头，失败的时候，不要就此*。内心要强大，不管是天降大福，还是飞来横祸，都要不过喜，不过悲，适当即可，不失理智，保持镇静。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展7）

——坚持与梦想的励志句子 40句菁华

1、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

2、我们的生活是可以朝着自己梦想的那样去发展，幸福其实很简单，只要勇敢的迈出那一步。

3、有志之人立长志，无志之人常立志。如果你确定了你的理想，那就没有必要整天挂在嘴上。坚持不懈才是理想成真的最佳搭档，奋斗！祝你梦想成真！

4、敢于梦想，勇于梦想，这个世界永远属于追梦的人。

5、我是一个梦想家完成家，而不是一个梦想家，因为梦想不去做，只是妄想。

6、梦想是一朵绚烂、漂亮、长开不败的春花。它婀娜多姿，随风婆娑起舞，月光下还留下了娇小的影子。

7、从小到大，梦想不停变化。每当梦想改变时，就说明我们的知识增加了，思想进步了，对社会的理解也改变了。梦想的改变，这在我们的人生历程中必须经历无数次。但记住，我们追寻梦想的脚步，永远都不能停止！

8、我有自己的命运，自己的梦想，自己的人生，每一颗星星都有属于它自己的光辉，而我现在，正如那时的你一样耀眼。

9、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇异的玫瑰园，而不去观赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

10、当指尖悄悄触碰下钢琴的第一个黑白键，我就注定一生与音乐为伴，我着迷于此。即便有苦、有酸，我也会坚强地完成音乐的梦想。因为我知道，那是我生命中的旋律，我不能丢失。

11、梦想帮助人们跨越了一个又一个的困难，让人们实现了一个又一个的愿望，是它使人们能够生活在进步的社会，使人们会因实现自己的梦想而努力。

12、逆风的方向更适合飞翔，遨游天际并不只是梦想。

13、永远不要忘记自己的梦想！因为他是你成长的土地。

14、不要以为梦想是一个遥不可及的事情，梦想未必是拿来实现，但是它肯定是你一个前进的动力。

15、我们都拥有美丽的梦想，然而梦想的完成是需要自信作为阶梯的。自信可以使我们完成梦想，而挑战自我更是自信的源泉，如果我们拥有自信，那么成功通过挑战自我是有望得到的。

16、没有梦想的人，就像迷失在偌大森林里的游客，惊慌失措。没有梦想的人，就像是散乱在天空中的蒲公英，不知何去何从。

17、一块砖没有什么用，一堆砖也没有什么用，如果你心中没有一个造房子的梦想，拥有天下所有的砖头也是一堆废物；但如果只有造房子的梦想，而没有砖头，梦想也没法实现。

18、一个人如果想成功，就必须先有梦想，并时常以肯定的正面的积极的自我宣不断地自我暗示自我激励自我塑造。

19、梦想，是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。

20、用自己的双手去创造生活，用辛勤的汗水实现人生的梦想。

21、“梦想”是一个多么“虚无缥缈不切实际”的词啊。在很多人的眼里，梦想只是白日做梦，可是，如果你不曾真切的拥有过梦想，你就不会理解梦想的珍贵。

22、梦想是给人生一个期许。

23、梦想家命长，实干家寿短。

24、只要我们能梦想的，我们就能实现。

25、人的理想志向往往和他的能力成正比。

26、梦是心灵的思想，是我们的秘密真情。

27、有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹！

28、梦想这个词很奇怪，以梦开头，却要在现实里完成一切。

29、努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处；做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。

30、当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。

31、一个有事业追求的人，可以把梦做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想能成真。

32、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

33、我们好像每天都很忙碌，忙着朝九晚五的上班，忙着柴米油盐酱醋茶的琐碎生活，忙着旅居他乡、四海为家，忙着不动声色，坚持梦想。

34、感谢你一直一直一直在努力，感谢你始终坚持梦想，你值得拥有更好的！而从遇到你开始，我就再没想到过分开！就这样一直陪着你，多好！

35、沙漠深处的爱情树，即使生活不完美，但依然要坚持梦想!

36、当你选择了开始，就不要轻言放弃，用你足够的毅力和耐心去坚持；总有一天，你会回眸一笑：坚持梦想，不忘初心！

37、坚持梦想七年，不忘初心。你是舞台上的王者，生活中的迷糊队长。你值得被喜欢，花开有时，未来可期，我们会一直陪着你！

38、也算是尝过了坚持梦想的滋味，个中酸甜，只有自己最清楚。假若真就天不遂人愿，我依然有再战的勇气。

39、有天赐的好嗓子，有坚持梦想的信念，有辛勤耕耘的付出，你一定会有辉煌的舞台。

40、走过的路总有足迹，勇敢坚持梦想一步一步走到今天的你，永远都是我们的最爱，是我们眼中最闪亮的那颗星！

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展8）

——坚持不懈的励志名言句子 40句菁华

1、没有路的时候，我们会迷路；路多了的时候，我们也会迷路，因为我们不知道该到哪里去。故事总要有结束的时候，但不是每个人都有尾声的。

2、只要有勇气在众人面前说话，就有勇气私下与陌生人进行谈话，不论对方是何许的达官显贵。

3、我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活。万箭穿心，习惯就好。

4、借过钱，求过人，方知做人不易。

5、为什么路的后面还是路？为什么故事结束还有那么多的假如？只有你能打破黑夜的'企图，什么时候我的梦境能有太阳居住？

6、生活压力很大，成年人的世界很苦、很累，但是一听见你的好消息，一切乌云都消散了，笑着笑着、就哭了。

7、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。

8、只要自己能够享受其中，做什么都好，要如何度过一生，每个人心里应该都有不同的答案。

9、这世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过

10、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。

11、没有谁，脚下的路，一生*坦；没有什么人能一路单纯到底，但是要记住：别忘了最初的自己，别丢了善良的本性。

12、只有自己足够强大，才会有用的话语权。

13、只有努力后的收获才是最快乐的！睡觉都是满足的去睡！

14、英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。

15、别人怎么对你，你用相同的态度回应就是了；人生，多欲者累，寡欲者安，无欲者刚。

16、没有人是生来就无情的，都是经历并看到了太多自己不想看到的，而最终选择了关上自己的某扇门。

17、每一个失魂落魄的现在，都有一个吊儿郎当的曾经，你所有的痛苦都是罪有应得。

18、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

19、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

20、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

21、雄鹰追求在万里无云的蓝天下展翅高飞；猎豹追求在一望无际的草原上飞快奔跑；鱼儿追求在波澜壮阔的大海中自由自在地游泳。

22、生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。

23、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者；有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。

24、我们扮演了太多的角色去讨人喜欢，却终不得愿，不如做最真实的自己，静心等候那个对的人。

25、飞得高的风筝是逆风的，而不是顺风的。

26、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。

27、安逸舒适的生活会磨灭人的意志，紧张火热的工作能增长人的锐气。

28、人生匆匆，讨厌的人就一笑而过，无须怀恨在心，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。

29、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

30、青椒*和*青椒是同一道菜，关键是谁来炒。

31、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

32、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。

33、我会努力去靠自己，得到想要的东西和生活，尽管过程比较辛苦，至少不是依附别人而来的踏实。

34、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

35、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。

36、耽误你的不是运气和时机，而是你数不清的犹豫。

37、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

38、我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。

39、对人礼貌是修养，但不代表没脾气；不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀。

40、当你从蚂蚁变成大象的时候，你会发现当年横在你面前怎么也过不去的石头，不过是脚下的一粒沙。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展9）

——跑步心情好的句子 40句菁华

1、湖是硬的，像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。

2、黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉，让人窒息。

3、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

4、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。

5、有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？

6、智力测验就是要看倒底笨到了什么程度。

7、懂事以后，慢慢地就有了一些莫名奇妙的心情，有许多茫然的日子，还有许多的无奈和悲哀，日积月累，经历五花八门，各种各样的事情多了，便渐渐地意识到那样的心情就是烦恼。

8、在这世上可贵的货色总是罕有，所以这世上只有一个你。

9、做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。<

10、年华里，我们失去的是种心情。

11、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

12、发条信息送给你，说句深深想念你，寄份祝福送给你**安幸福属于你*尽管不能陪伴你，心却时时惦记你，希望开心常伴你，记得有我在想你。

13、我们的爱情，遗落在出发的那一瞬间。

14、他的脸上，时常挂着甜美的笑容，两片薄薄的嘴唇在笑，疏蔬的眉毛和细细的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。

15、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

16、时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。

17、他像只小袋鼠高兴地蹦了起来

18、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

19、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

20、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

21、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!

22、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

23、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的`人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

24、如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

25、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

26、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。——JackKirk，超级马拉松选手

27、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

28、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

29、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

30、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

31、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

32、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

33、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

34、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

35、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

36、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

37、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

38、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

39、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

40、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展10）

——六月跑步励志的句子 30句菁华

1、拥抱六月的幸福，轻喃梦的音符。

2、这世上不存在偶然，只有因果，所有的偶然都是必然。

3、学会相信别人，因为相信别人就是给自己一个重生的机会。

4、记得对所有的人以诚相待，同多数人和睦相处。六月你好，再见五月！

5、六月的第一天希望可以收获好消息，这样才能从容的去赴约，去玩耍。

6、六月的诗，似乎写不完青春的绚烂，六月的风，似乎也吹不散对你的爱恋。

7、缤纷的七彩里，六月直率的性格火热的情怀豪迈的气魄，就更是纤毫毕现了。

8、五月再见，六月你好！喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

9、六月是个新的开始，我想我可以做回以前的自己，努力，向上，然后认真过好每一天。

10、人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。六月，早安！

11、六月，走远的风景，是流动的云是飘走的花香，曾经的迷恋住在记忆的城堡里，装点着一段梦一样的时光。

12、六月初夏，荷风送香，阳光普照。

13、六月的那种让人无法躲避的闷热，真使人头痛，不论你走在烈日炎炎下的大路，或是已进入树木、房屋的阴影;不论是在凌晨还是在黄昏，那暑日的热总是伴同着你，缠绕着你，真让人心烦。

14、去自己想去的地方，趁年轻，多旅行，看看外面的世界。不要等到老了，走不动了，再去感叹青春。

15、六月，努力做自己，你在四五月种下的因，在九十月会结下果。

16、六月，曾给我们带来多少欢欣，多少雅趣，吸附我们多少快乐的时光。

17、永远不要放弃你真正想要的东西，等待虽难，但后悔更甚！早安，美好的六月！

18、你承诺过的月亮还是没有出现，而我无眠，替你多爱了一夜人间。五月再见，六月你好。

19、余生希望你和让你快乐的那个人度过而不是你必须努力取悦的那个人。五月再见，六月你好。

20、一生中和自己相处的时间是最长的，所以要尽量让自己变得更有趣一点。五月再见，六月你好！

21、淡去了春暖花开的明媚，褪去了夏日炎炎的热烈，温凉静美的秋终于来了。五月再见，六月你好。

22、人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。五月再见，六月你好！

23、很多时候，你不说，我也不说，就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。五月再见，六月你好！

24、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。你好六月，再见五月！

25、轻轻拉开六月的帘幕，柔风轻轻，雨丝飘逸;轻轻拉开六月的帘幕，花香满满，海浪欢喜。月光下，含情的双眸中闪动着爱意;林荫里，随风扬起的秀发拂动着甜蜜的私语。

26、徘徊于乡间小路，看着庄稼田里一片片金黄的麦田，看着田野里一片绿色的果林，那些青色的果子，在这个季节里有着青春的阳光和魅力。

27、六月的旷野更加火热。田埂上明显变得烙脚，要是赤足走到了烈日曝晒的石块上，更是钻心的烫。好在秧苗没有畏惧，农人们早已给它们灌了满满一秧田的水，它们咕嘟咕嘟地喝个饱，不时打着绿色的喷嚏，伸着绿色的懒腰，揣着丰收的希望，毫不在乎地在六月的骄阳下拔节、扬花。

28、桑葚黑了红了一树，城外的农家欢迎你去采摘;樱桃红了红了一树，农家客人希望你和全家去采摘，桃子熟了，农家人欢迎你去采撷，也许这是最浪漫最富有情调的事情，所以常有很多人带着全家，或者亲戚朋友一起去采摘。

29、六月的清晨，也许会吹来一丝丝的风，可是一会就过去了，人们还没有过瘾，老天就把风给收住了。不过一会儿，太阳出来了，照得大地火辣辣的，而此时的风也不像清晨那么听话了，不但不是凉风，而且是热风，我想，这也许就是人们所说的熏风吧！

30、一个个精彩的故事在六月晶莹的露珠里滚动着若隐若现，一个个动人的情节在蛙声蝉噪里羽翼丰满。庄家茂盛，树木葳蕤，鲜花盛开，芳草碧绿……俨然一帧花红叶茂的水墨长卷绵延于六月的天地之间。

励志句子