坚持跑步的励志句子 40句菁华

1、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

2、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

3、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

4、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

5、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

6、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

7、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

8、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

9、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

10、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

11、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

12、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

13、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

14、坚持跑步，非一般的感觉。

15、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

16、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

17、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

18、如果你想聪明，跑步吧！

19、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！

20、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

21、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

22、身体越炼壮，脑子越用越灵。

23、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

24、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

25、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

26、多做运动，强化身体机能。

27、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

28、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

29、我健身，所以我健康。

30、天天练长跑，年老变年少。

31、从小不动，长大无用。

32、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

33、若要身体健，天天来锻炼。

34、少年不煅烧，老来徒伤悲。

35、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

36、若要健，天天练。

37、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。

38、活水贵在流动，生命贵在运动。

39、跑步VS不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！

40、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

坚持跑步的励志句子 40句菁华扩展阅读

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展1）

——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华

1、世上本无事，庸人自扰之。

2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

3、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。

4、人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。

5、要坚持真理———不论在哪里也不要动摇。

6、人一简单就快乐，一世故就变老。

7、承载了太多的期许目光，怎敢轻易辜负。

8、我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。

9、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

10、改变自己是自救，影响别人是救人。

11、给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。

12、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。

13、不为失败找理由，要为成功找方法。

14、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

15、生活还再继续，我微笑着原谅了自己。

16、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。

17、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

18、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。

19、抬头，微笑，说我比谁都快乐。

20、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。

21、读万卷书，行万里路，勇闯天下。

22、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。

23、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

24、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

25、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

26、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

27、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

28、喜欢在最枯燥的`脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

29、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

30、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

31、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。

32、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

33、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

34、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。

35、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

36、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

37、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

38、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。

39、丰收靠劳动，强身靠运动。

40、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

41、盛暑溽笼蒸，欣然陇上登。芙蓉凝露俏，玉镜拂风澄。片片云飞去，盈盈鸟倏腾。年华要趁早，健步即长征。

42、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

43、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

44、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

45、饭后百步走，活到九十九。

46、丝不织不成网，体不练不强壮。

47、跳绳踢毽，病少一半。

48、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

49、时间是生命，动作是性命。

50、失败者任其失败，成功者创造成功。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展2）

——跑步的励志句子 50句菁华

1、生命就是运动，人的生命就是运动。

2、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

3、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

6、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

7、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

8、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

9、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

10、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

11、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

12、每一天，跑步是一个巨大的问号。

13、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

14、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

15、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

16、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

17、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

18、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

19、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

20、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

21、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

22、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

23、成功是别人失败时还在坚持。

24、要坚持真理———不论在哪里也不要动摇。

25、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

26、把压力放进冰箱变成动（冻）力。

27、世界上唯一不变的就是一切都在变。

28、没有人与你做对，只是角度不同。

29、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。

30、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。

31、不为失败找理由，要为成功找方法。

32、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

33、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

34、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。

35、大事坚持原则，小事学会变通。

36、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。

37、读万卷书，行万里路，勇闯天下。

38、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

39、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。

40、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

41、见义敢为，不计祸福。

42、事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。

43、长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。

44、圣人择可言而后言，择可行而后行。

45、千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。

46、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

47、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

48、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

49、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

50、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展3）

——坚持热爱跑步的文案 40句菁华

1、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

2、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

3、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

4、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

5、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

6、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

7、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

8、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

9、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

10、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

11、跑步锻炼的不是体能而是意志。

12、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

13、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

14、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

15、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

16、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

17、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

18、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

19、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

20、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。

21、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

22、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

23、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

24、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

25、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

26、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

27、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

28、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

29、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

30、运动劲出来，歇着病出来。

31、天天练长跑，年老变年少。

32、丰收靠劳动健身靠运动。

33、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

34、若要健，天天练。

35、咬定青山不放松，立根原在破岩中；千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

36、失败者任其失败，成功者创造成功。

37、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

38、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

39、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

40、早起活活腰，一天精神好。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展4）

——坚持的励志句子 150句菁华

1、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

2、我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。

3、正当的游玩，是辛苦的安慰，是工作的预备。

4、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

5、健儿须快马，快马须健儿。

6、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

7、生活没有一劳永逸，要想不被抛弃，必须自己争气。

8、脆弱的人，只懂得怜悯自已，而不知道反省自已。

9、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。

10、明天的太阳还会升起地球也用相同的速度旋转着梦醒了还要继续好好生活。

11、如果你不想做，你可以找一个理由，如果你肯做，你也可以自已找一个方法。

12、人们可以为一个陌路人的点滴帮助而感激不尽，却无视朝夕相处老板的种种恩惠，将其视之为理所当然。

13、有罪是合乎人性的，但长期坚持不改就是魔鬼——乔叟

14、书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无著力处。——朱熹

15、只有毅力才会使咱们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，动摇采取为达到成功所需要的手段。俄车尔尼雪夫斯基

16、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》

17、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

18、一个人做事，在着手之前，当然要详慎考虑;然而盘算或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的立场，这就是坚毅的态度。——邹韬奋

19、精诚所至，金石为开。——蔡锷

20、进锐退速。——孟珂《孟子》

21、学而时习之，不亦说乎?——孔子《论语学而》

22、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

23、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。

24、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。

25、生当作人杰，死亦为鬼雄。

26、会当凌绝顶，一览众山小。

27、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。

28、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

29、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。

30、莫找借口失败，只找理由成功。不为失败找理由，要为成功找方法。

31、在事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌;在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。

32、每个人都有退休的一天，但并不是每个人都能拥有退休后的保障。

33、事常与人违，事总在人为。

34、一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。

35、现在的一切都是为将来的梦想编织翅膀，让梦想在现实中展翅高飞。

36、梦想无论怎么模糊，它总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到梦想成为事实。

37、人生难得几回搏，此时不搏待何时。

38、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

39、只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。

40、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

41、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

42、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。

43、他的一生是为*事业始终不懈地奋斗的一生。

44、我以音乐为生，对音乐的不懈探索已经成为我生活的动力。

45、既不懈的追求生活，又不敢奢望生活过多的报酬和宠爱，而是理智而清醒的面对着现实。

46、梦想要脚踏实地，朝它不懈努力！

47、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。

48、任时光荏苒，任风月流转，一路上只要有爱相随，纵然雨雾漫天，叶落倾城，我们的眼眸里，照样有美景映现，明媚一片。爱，是生命的一种懂得。爱，随心而生，随心而动，随心而行。琉璃岁月，相遇是缘，相知是幸，相爱是福。人生，若人人有爱，懂得爱，愿意播撒爱，那人间一定不再有伤心的雨季。

49、活着是一场修行，当我们懂得了爱，懂得了慈悲，那么，我们就可以怀着安暖心情，在流年袅袅的风尘中，食红尘烟火，赏人间百态，享岁月静好。这世界真的需要爱，假如我们深深爱着世界，世界，一定也会深深爱着我们。

50、角色的变化我一定要坚持的是每个角色的变化，我才能够把这碗饭端的下去，我才能一直在演员这个位置上待的下去，否则就凭鄙人这个角色，我能怀疑我如何能够一直当演员。

51、用阳光乐观的心态去面对生活和工作，它们一样也会回报给你阳光。

52、不经历磨难，怎能见彩虹？遇到困难不能够退缩，否则你就还没上战场就输给了自己。要具备不屈服的精神，在困难面前永不低头！纵使生活中存在着千千万万个困难，但也共存着许许多多的精彩与幸福，我们只有多去挖掘、体会那些精彩与幸福，才会得到更多的快乐。

53、如果过分坚持己见，别人就会以为你是刚愎自用，而不愿提供意见了。

54、我一定要幸福，哪怕幸福是场表演我也会尽力演好每一场戏。时间是最好的布景，而我将是他生命中最炫的主角，谁也无可替代。

55、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

56、你拼命挣钱的样子也许会有点狼狈，但是你自己靠自己的样子真的很美。

57、说了一千句一万句壮志豪言，不行动你还是碌碌无为；如果你行动了，哪怕只是一个小小的动作，你就有可能解决了温饱大计。

58、将道不尽的苦，说不完的痛转变成动力，即使千难万险，也不要轻易说不。

59、不要再去抱怨生活如何刁难，也不要再去嗔恨人生如何坎坷。吃得苦中苦，方为人上人。时间久了自然苦尽甘来，而这份难能可贵的甘甜，只有能理解生活，才能享受生活赐予的这份厚重。

60、困，你是人类艺术的源泉，你将伟大的灵感赐予诗人。

61、人的本性可能就是喜欢抱怨，好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美，我敢肯定。现在就是最美的，幸福就在当下！

62、滚烫的青春骄傲的我们，还想倔强不留遗憾一份！

63、耐心是一切聪明才智的基础；你有足够多的耐心，才会有足够好的人生。

64、不要一味去羡慕别人的成功，那一切，并非突如其来，全都是早有准备。

65、只要出生了，就意味着走进了人生的考场，又何不交出一份令自己满意的答卷。

66、要想拥有成功，就需要赋予人生足够的速度。这是成功者的姿态，也是胜利者的姿态。

67、发光不只是太阳的专利，你也可以发光。世上没有绝望的处境，只有对处境的绝望。

68、人活半辈子，才明白：人生不过一句心安。真正高级的养生，是回家好好吃饭。

69、懒惰者等待机遇，勤奋者创造机遇。欲师者，温故而知新。欲达者，吐故而纳新。欲强者，明故而创新。贵在坚持难在坚持成在坚持。

70、长得漂亮是你们的优势，活得漂亮是我的本事。

71、这些年我什么都习惯了，维独习惯不了分离。

72、做好事不能少我一个，做坏事不能多我一个。

73、春天当是耕耘之时，初夏便是丰收之日。

74、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。

75、我不知道未来是什么样的，但我要走好现在的每一步。

76、自己的世界里，我们却可以做最真实的自己。

77、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。

78、为了不让生活留下遗憾和，我们应该尽可能地抓住一切生活的。

79、心存感激地生活吧。我们来自偶然，是最宝贵的。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，因为有爱，我们不该恐惧。

80、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不。

81、坚持不懈尽管对于取得成功必不可少，也被许多人视为一种美德，可它对健康也有负面的影响。

82、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！

83、生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得与喝采。

84、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中彩一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

85、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

86、天行健，君子以自强不息。

87、利器完不成的工作，钝器常能派上用场。

88、脸皮薄的人实际上很愚蠢。

89、钱这个东西，一定要及时到手才算数，至于天边外的承诺，不妨让别人去争夺，你连想都不要去想。

90、时间从来不能阻挡梦想的脚步，有着一份固执的坚持，学会让梦想每天壮大一点点。

91、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

92、你努力样子像星辉，像野风。既美又酷。

93、能用汗水解决的，就别用眼泪！如果必将独自飞翔，请带上生活的力量。

94、好与不好的经历都能让人成长，所以向前走别回头。

95、你多学一样本事，就少说一句求人的话！只有自己足够强大，才不会被别人践踏，早安！

96、你要不顾一切让自己变得漂亮，即使是在那些糟糕的日子里。

97、冰冻三尺，非一日之寒。

98、少壮不努力，老大徒悲伤。

99、忘掉昨日的苦楚，抬头面对明天的太阳。

100、千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你。

101、把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

102、以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。

103、成长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那就是最好的你了。

104、愿意你最不堪时陪着你的，愿意和你一起渡过难关的，愿意泼冷水让你清醒的，你赶都敢不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。

105、梦想遥不可及，路途艰难险阻，想要的永远得不到，但是那又怎样呢？我们都有万念俱灰的时刻，然而我们依然活着这就是最大的资本和意义，继续奔往明日征程。

106、人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。

107、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。

108、我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。当在体力劳动内加入任何优异的悟性，即手脑相结合在一起的时候，我就更特别感觉满意了。

109、危险怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。

110、认真的完成你承诺的工作（演出或授课），即使觉得不公*，下次可以吸取教训事先谈好，但是只要答应了就一定努力做到最好

111、永远不要抱怨比赛不公*，输掉原因只是因为你不够好

112、团队是每个人努力的结果，永远不要只是指望队友做的比自己更多或更出色

113、有了强大的团队，个人才会有更好的发展

114、尊重你的前辈和每一个为街舞付出的人，没有他们就不会有街舞的今天

115、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

116、学习忍耐学会放弃学会付出，这不仅仅是学习的需要，也是人生的一种修炼。

117、你有资格成功，有资格过更好的生活。

118、学在苦中求，勤中练;不怕学问浅，怕志短。

119、潜龙怎能久卧于深水，总要翱翔于九天。

120、读书无疑者，须教有疑，有疑者，却要无疑，到这里方是长进。

121、盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。

122、花时间解释不如花时间去证明

123、说一百句对不起不如做一件对的起的事。

124、人可以没有骨气，但不可以做懦夫。

125、害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只不过停留在另一个方向。

126、做最好的自己别让别人瞧不起

127、每一次的伤痛，都是成长的支柱，每一次的打击，都是坚强的后盾。

128、心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

129、人的一生能力有限，但是努力无限。努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的人。你阳光，世界也会因你而光彩。

130、饭要一口一口吃，不可能一口就吃成胖子；路要一步一步走，不可能一步就跨过千里。同样，修心也要一点一点来，不可能修了几天就想超凡入圣。只要今天比昨天有一点进步，这就值得欢喜，如此日积月累，滴水一定可以穿石。

131、如果自己都在偷懒，命运又怎么会认可你。别再虚度光阴，叫醒那个沉睡的自己。记住，只要开始，就永远不晚。

132、把时间放在学习上，成就了智慧。把时间用在市场，成就了经营。把时间用在家庭，成就了亲情。把时间放在牌场，成就了赌徒。把时间放在酒场，成就了酒鬼。时间是公*的，心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪！

133、若你欲哭无泪，尝试着说出来。若你欲语无言，便什么也不要说。有时一开口，眼泪就会跟着流，眼泪能说出你不能说得东西。

134、过去只是经历，现在是尝试，人生一世，草木一秋，时光的车轮不眠不休，仿如落叶，谁又能预言明天落下的那片叶子不叫做你我呢？所以，人啊，热爱生命，珍惜当下所拥有吧！

135、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间，在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现！

136、如果人生必须失败，那就让失败来得早一点，以便我们有足够的时间，把失败变成成功的资本。

137、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。

138、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就*和了。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

139、人生没有如果，却有很多但是。人只要不失去方向，就不会迷失自己。有能力就不必去气馁，有价值就不必炫耀。生命的质量取决于每天的心境，通过改变态度可以使得自己经常处于良好的心境状态。

140、时间，不要浪费在没有价值的事情上；感情，不要倾注在不懂珍惜的人身上。有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来伤心，最后只剩寒心；何苦用重视收回漠视，最终只有无视。心里有你的人，不会让你等到心痛；心里没你的人，等再久也是没有用。

141、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

142、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。

143、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。

144、坚持可以激发人的斗志，坚持可以磨练人的意志，坚持还可以完善一个人的品格。

145、抛弃所有的灰暗，看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有东西的人，人生就是快乐。

146、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。

147、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。

148、意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。

149、没有人知道失败和成功间的差距是多么得小。它们之间只相差了一个词的距离，那就是胆怯。依靠坚持和信念必然可以让人从失败走向成功。

150、学习是一项艰苦的脑力劳动，首先要勤于动脑，然后要善于思考，以后要举一反三，还要认真仔细，最后也是最重要的一步，就是要坚持不懈，才可以取得成功，掌握扎实的知识。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展5）

——坚持努力的励志句子 100句菁华

1、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

2、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

3、学习是一项艰苦的脑力劳动，首先要勤于动脑，然后要善于思考，以后要举一反三，还要认真仔细，最后也是最重要的一步，就是要坚持不懈，才可以取得成功，掌握扎实的知识。

4、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。

5、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

6、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。

7、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

8、一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。

9、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。

10、我们人这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。

11、与天地兮比寿，与日月兮齐光。

12、成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。

13、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。

14、坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，终于化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，终于看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，终于汇入蔚蓝无垠的大海。

15、不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

16、解释是最无意义的事。生活不是几句话。

17、成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。

18、山路，似乎自己也在不懈地向高处奔驰，一直奔向那大地的最高处。

19、有希望就会有动力，只要坚持不懈，黑暗过去，迎接的就是无限光明。

20、求学，这条路是漫长而辛苦的，唯一点亮心灯的，便是坚持不懈的精神。

21、我以音乐为生，对音乐的不懈探索已经成为我生活的动力。

22、健我强健体魄，养我浩然正气。

23、奋力拼搏，赛出水*，比出风采，超越自我。

24、人人关心体育，体育造福人人。

25、赛出成绩，安全第一。

26、久久生辉，永放光芒。

27、不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。

28、青春运动，友谊健康。

29、发展体育运动，增强人民体质。

30、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

31、x燃烧希望，励志赢来成功。

32、任何事情，你想做就有方法，不想做就有借口，你有选择的自由，也有承担后果的义务。

33、只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。你要的比别人多，就必须付出得比别人多。

34、人生奋斗的诀窍就是经营自己的长处，经营自己的长处能给人生增值，经营自己的短处必然使人生贬值，认知自身长出，为人生导航。

35、别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。

36、没有斗争就没有功绩，没有功绩就没有奖赏，而没有行动就没有生活。

37、从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将获得回报。

38、俗话说：青取之于蓝而胜于蓝；可俗话又说：姜还是老的辣。学会站在巨人的肩膀上，收获他们丰厚的人生阅历，才是胜于蓝的制胜法宝。

39、或许在某一个地方，会有另外一个我。做着我不敢做的事，过着我想要的生活。

40、无论你去哪里，无论你的未来如何，都要怀着轻松的心情去做。

41、无论你走到哪里，都要鼓励自己，给自己一些肯定。不要总是把你的挫折说得很伤人。

42、每天给自己一句鼓励的话，每天定一个一定要实现的目标，每天减少一些毫无意义的抱怨，生活就会更加充实，离梦想的距离就会更近。

43、一泓泉水，凝固了谁的眉；一轮明月，其路苦；河流忘记了自己的河流；桥怎样，棕榈谁光；我转世，谁改变了路。

44、随波逐流是不可能成为伟人的。你需要做很多，花很多时间，忍受，坚持……坚持。

45、每天给自己一个希望，努力做自己，不要为明天担心，不要为昨天叹气。当梦想还在的时候，告诉自己：努力吧，总会遇到更好的自己。

46、看着别人成功的时候，总是把自己扁的一无是处，其实每个人都是优秀的，只要努力，就等待发掘的那一刻！

47、在任何环境下，都坚持做自己是很难的，很多时候也是要付出代价的。但回首过去，坚持做自己反而是最大的收获。

48、不管道路如何曲折，只要是你认为正确的，你肯努力走下去，总比站在原地更接近幸福。

49、教育民警树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。

50、我认为无论在什么地方，把人和人区别开来的都不是肤色，而是天赋和你流过的汗水。

51、只要路是对的，就不害怕遥远。

52、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。为了未来美一点，现在必须苦一点。

53、做一个成熟的人，不依赖别人。有机会的时候，拼搏争取。做一个有灵魂的人，物质的欲望不是我的驱使和动力，美好的憧憬一直放在心里。

54、不聪明不要紧，只要每天进步一点点。勤能补拙是良训，一份辛劳一份才。不聪明没关系，只要勤奋就可补拙。要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！

55、在每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

56、既然输在起点，不要放弃，那就冲刺中间，赢在终点！

57、你可能只是这个世界上的一个人，但对某个人来说，你是他的全世界。

58、自信沉着勇者无畏厚积薄发笑看今朝！

59、我们接受命运，但不卑怯。

60、这一辈子你可以不成功，但是不能不成长。成长是一个不断发展的，无止境的动态过程，生活中很多东西都是难以把握的，甚至爱情。在这个过程中，你会改变，每个人都会改变，但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。也许，终其一生的努力，我们也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑！

61、我的梦想我做主。

62、没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。

63、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

64、从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么？或许对第二天有更多的触动。

65、人生最大的快乐和幸福是创新.奉献；是为理想.为事业而拼搏奋斗。

66、我们相信理想，我们创造奇迹。

67、你无需讨好别人，走自己的路，做喜欢的事，才过得自由开心。

68、有些梦虽然遥不可及，但也不是不可能实现，只要你足够努力。

69、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

70、保持你的好奇心，这将是你创造的源泉！

71、天天晨练不仅仅为了健身，也为了体现性命的倔强。

72、现在的自己不配喊累，因为你一无所有。

73、放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。

74、大多数的人一辈子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺。

75、如果自己不够优秀，那你认识谁都没用。

76、大部分的人都没能熬得过今天晚上，所以输是必然。

77、在日常生活中，靠天才能做到的事，靠勤奋同样能做到；靠天才做不到的，靠勤奋也能做到。

78、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

79、我们在充实中过去，每一天，每一个月，虽然成绩不大，然而有付出必有收获。

80、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。

81、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。也可以用恨失去全世界。

82、人生的路，难与易都得走;世间的情，冷与暖总会有。别喊累，因为没人替你分担;别言苦，因为没人替你品尝;别脆弱，因为没人替你坚强。

83、人生是一场渐行渐远的跋涉，每一天都是这场跋涉中沿途路上的风景。

84、天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。

85、像傻瓜一样的坚持，最后看到的是心灵上得欣慰，那才是自己心中美好的爱

86、坚持梦想你会信心十足，坚持梦想你会充满动力，坚持梦想你会大步向前，坚持梦想你会获得成功。

87、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！

88、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心。

89、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。

90、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

91、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

92、坚持是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。

93、理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

94、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。

95、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。

96、坚持已经旋舞起来，它就如同绳索般地徐徐自空中陨落，也象天上掉下的银子需我们去不断捡起，更象伸手可捉的探囊取物玉女圣手，只要我们常怀一颗恒心，一点爱心，一个执着之心，去努力追求，去顽强拼搏，去搜索寻觅，就一定能在坚持中有所收获，有所体悟，有所建树，直至取得一个又一个的卓越成绩。

97、幸福的味道不是甜蜜而是*淡，不是浓烈的芬芳而是淡淡的幽香，在这个世界上，每个人有自己的位置，每一个人也有自己的追求，选择适合自己的生活，便是真正的幸福。

98、用律动的青春，扎根大山播种希望；牢记*下的誓言，引领乡亲脱贫致富。

99、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量。

100、做人，不是一句话，做事，不是一个人，很多无奈，藏着一些孤独，很多彷徨，藏着悲伤。人生路，漫长的风景，懂得原谅，放下人生的昨天，安静今生的明白，珍惜人生，珍惜自己。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展6）

——坚持努力的励志句子 50句菁华

1、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

2、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

3、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。

4、成功需要我们数十年如一日的积累，执着的信念，坚持不懈的努力，最终可以帮助有心人滴水穿石。

5、我们人这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。

6、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

7、认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。

8、姐妹们，为捍卫你们的权利而不懈斗争!

9、人人关心体育，体育造福人人。

10、释放x，超越自己。

11、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

12、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

13、保持健康是对自己负责，也是对社会负责。

14、发展体育运动，增强人民体质。

15、与时俱进，谁与争锋。

16、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

17、历尽沧桑，拥抱过残缺的自己后，最终会迎来耀眼的光芒。自己不再是模糊的，自己便是自己最美的风景。从此与微笑结伴，做一个元气满满的小太阳。开始爱美丽，多打扮自己，做一个漂亮优雅的精致女人。

18、挣钱的时候不矫情，花钱的时候不磨叽，生活真的不会由于你抽泣而对你温柔，但你能通过勤奋而活的风情万种，这才是该有的生活。

19、一泓泉水，凝固了谁的眉；一轮明月，其路苦；河流忘记了自己的河流；桥怎样，棕榈谁光；我转世，谁改变了路。

20、我们唯一不会改正的缺点是软弱。

21、一棵树长到它想长的高度后，它才知道怎样的空气适合它。

22、只要路是对的，就不害怕遥远。

23、成功与失败常常在于一念之差，继续拼搏还是妥协放弃。

24、母亲是金色的灯塔，时刻指明我前进的方向。

25、每天比别人努力一点点，就比别人收获多一点，才不会枉费自己的一天一天。

26、爱情不是附属品，谁都不专属于谁我只想属于我自己。

27、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

28、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。

29、人穷志不短，自强不息。

30、今天的栽种，明日的果实

31、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

32、我们相信理想，我们创造奇迹。

33、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

34、伤害你最深的人，往往是那些声称永远不会伤害你的人。

35、保持清醒的头脑，保持自信，迎难而上，下一次重头再来。

36、当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。

37、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。

38、生命属于自己，生命也不属于自己，生命有时谁也不属于。所以当痛苦来时，你要知道，这是正常的。

39、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。

40、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。

41、哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去决定。

42、我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。

43、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

44、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。

45、漫漫长路，是什么让他们走向成功悄然岁，是什么让他们创造了奇迹是坚持，坚持，再坚持！如果不是坚持，历史长河就掀不起他们的波澜，成功就泯灭于最初的放弃。

46、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。

47、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。

48、每一个清晨，记得鼓励自己。没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气。

49、人生得意时不要炫耀，失意时不要气馁，给别人一点真诚，给自己一份信心。

50、做人，不是一句话，做事，不是一个人，很多无奈，藏着一些孤独，很多彷徨，藏着悲伤。人生路，漫长的风景，懂得原谅，放下人生的昨天，安静今生的明白，珍惜人生，珍惜自己。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展7）

——成功来自坚持的励志句子 50句菁华

1、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

2、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名

3、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

4、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃

5、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

6、功崇惟志，业广惟勤。——佚名

7、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

8、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

9、有志者事竟成。——佚名

10、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

11、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名

12、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

13、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基

14、醒来翻身闭眼你将继续做梦，醒来去奋斗你将圆梦。

15、一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好。

16、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

17、把失落埋葬，让快乐绽放，使梦想发芽，为青春喝彩。

18、对科学家来说，不可逾越的原则是为人类文明而工作。

19、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

21、人生路上会有很多坎坷，但不能就此沉默，振作起来，明天的太阳依然很美，温暖着你带给你快乐。

22、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。

23、不随便遇到一个人就对他掏心掏肺的，怕在感情里又受伤!

24、愿你忠于自己，自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。

25、带给你快乐的那个人，更有可能是会带给你痛苦的人。

26、如果，风知道叶子的深情，他还会毫无眷恋地，选择去流浪吗？如果，叶子知道，风只是她生命的过客，她还会用生命去守候，并为他舞尽生命，然后独自去飘零吗？

27、有一种做，叫做借钱不还，有一种看，叫做无理取闹，世界的对等，不是给你，而是你馈赠全世界。

28、心态决定命运，自信走向成功。

29、生活很累，但是依旧要笑着面对，有些事都由不得自己，只有足够强大了，有资本了……才有资格选择想要的生活

30、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

31、当一个人一天有许多要放入时，一天就可以有一百个口袋。

32、做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。

33、只有抵住最黑的暗，才能收获最光的亮。

34、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。

35、别人怎么对你，你用相同的态度回应就是了；人生，多欲者累，寡欲者安，无欲者刚。

36、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。

37、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

38、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

39、努力不一定有收获，但不努力就更不会有收获。

40、生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。

41、无论做什麽事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。

42、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

43、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

44、当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦；当你能爱的时候，就不要放弃爱。

45、成功，如果害怕行动那它永远不能实现！

46、半笺残梦，一世情愁，穷尽三生，却不见旧人，时光辗转，守千年的梦，在笔下缱绻，一行字，千行泪，几度红尘绵绵了惆怅，寂寞漂泊，谁又能挽住谁的天涯。

47、生活总是会给人烦恼，人生无完美，曲折亦风景。人生的意义是不断的追求。不要等错过了才悔恨，不要等老了才怀念。时光一去不回头，抓住每一个当下，再苦再累也要奋力飞翔。

48、每个人都不适合和你白头到老

49、与你一见如故，是我今生最美丽的相遇。与你一诺相许，是我素色年华里最永恒的风景。

50、良心在说话，人生在表白，一个人的心，赢了招人嫉妒，输了招人排挤，情愿哭泣的去赢，也不能悲伤的去输。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展8）

——每天坚持的励志句子 50句菁华

1、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

2、想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，忍耐并且坚持!

3、年轻就是要疯狂，要美丽，要精彩，要跟着自己的直觉走，做了才有对错，经历才有回忆。

4、我们在充实中过去，每一天，每一个月，虽然成绩不大，然而有付出必有收获。

5、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

6、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

7、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个词：谦虚，坚持。

8、原来每天进步一点点，真的是很开心的事。万事只是开头难，坚持一定会胜利。

9、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。

10、我不知道未来是什么样的，但我要走好现在的每一步。

11、天天晨练不仅仅为了健身，也为了体现性命的倔强。

12、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。

13、奋斗是人生的船只，努力是梦想的风帆。

14、试卷的答案大多相同，但你的未来，总要不同。

15、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

16、齐宇轩，每个人都可以掌控自己的命运，只要他愿意。

17、做好事不能少我一个，做坏事不能多我一个。

18、长得漂亮是你们的优势，活得漂亮是我的本事。

19、认真是成功的秘诀，粗心是失败的伴侣。

20、炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。

21、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

22、光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。

23、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。

24、一个人从另一个人的诤言中所得来的光明，比从他自己的理解力判断力所得出的光明更是干净纯粹。

25、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。

26、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

27、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。

28、不管你看待这个世界有多丑陋，有多坑脏，但是上天对待每一个人，我想都是公*的，上帝给了你的，你不珍惜，那是另外一回事。

29、感情不需要诺言，协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人。

30、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

31、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

32、无所事事的'人会变的一无是处，所以要拼了命的向前。

33、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。

34、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。

35、谦虚但不自卑，自信但不自大，自由但不放纵，人一生很难到这三点。

36、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少

37、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

38、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。

39、在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

40、在成功的背后，总是会有无数的失败来垫脚。只要我们能够坚持不懈，不畏惧失败。那么，有一天，我们也会走向成功的道路的。

41、像傻瓜一样的坚持，最后看到的`是心灵上得欣慰，那才是自己心中美好的爱

42、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

43、坚持真理的人是伟大的。伟大的心灵全部秘密几乎都在这个字里面：坚持。坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。

44、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。

45、能使你坚强的不是欢乐，而是悲伤，能使你坚持的不是欢欣，而是伤痕。

46、要找风险投资的时候，必须跟风险投资共担风险，你拿到的可能性会更大。

47、承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。

48、以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。

49、你我都应该感激尚且单身的日子，才能有这么一段修炼自己的时间，去慢慢变成更好的我们。

50、愿意你最不堪时陪着你的，愿意和你一起渡过难关的，愿意泼冷水让你清醒的，你赶都敢不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展9）

——跑步励志句子 50句菁华

1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

2、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

4、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

6、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

7、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

8、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。

9、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。

10、成功是别人失败时还在坚持。

11、绽放的笑，是我仅存的骄傲。

12、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。

13、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。

14、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。

15、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

16、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

17、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

18、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

19、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

20、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

21、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

22、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。

23、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。

24、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

25、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！

26、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

27、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

28、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

29、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

30、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

31、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

32、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

33、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

34、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

35、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

36、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。

37、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

38、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

39、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

40、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

41、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

42、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

43、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

44、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

45、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

46、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

47、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

48、任何一个可信的道理都是真理的'一种形象。

49、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

50、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展10）

——跑步心情好的句子 40句菁华

1、湖是硬的，像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。

2、黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉，让人窒息。

3、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

4、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。

5、有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？

6、智力测验就是要看倒底笨到了什么程度。

7、懂事以后，慢慢地就有了一些莫名奇妙的心情，有许多茫然的日子，还有许多的无奈和悲哀，日积月累，经历五花八门，各种各样的事情多了，便渐渐地意识到那样的心情就是烦恼。

8、在这世上可贵的货色总是罕有，所以这世上只有一个你。

9、做快乐的自己：生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。<

10、年华里，我们失去的是种心情。

11、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

12、发条信息送给你，说句深深想念你，寄份祝福送给你**安幸福属于你*尽管不能陪伴你，心却时时惦记你，希望开心常伴你，记得有我在想你。

13、我们的爱情，遗落在出发的那一瞬间。

14、他的脸上，时常挂着甜美的笑容，两片薄薄的嘴唇在笑，疏蔬的眉毛和细细的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。

15、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

16、时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。

17、他像只小袋鼠高兴地蹦了起来

18、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

19、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

20、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

21、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!

22、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

23、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的`人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

24、如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

25、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

26、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。——JackKirk，超级马拉松选手

27、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

28、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

29、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

30、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

31、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

32、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

33、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

34、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

35、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

36、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

37、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

38、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

39、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

40、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

励志句子