自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

2、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

3、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

4、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

5、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

6、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的`人快！

7、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

8、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

9、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

10、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

11、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

12、经历所有不可能，造就属于你的可能。

13、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

14、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

15、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

16、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

17、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

18、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

19、注意身体，多运动，健康才是无价的！

20、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

21、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

22、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

23、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。

24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

25、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

26、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

27、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

28、饭后百步走，活到九十九。

29、生命就是运动，人的生命就是运动。

30、若要身体健，天天来锻炼。

31、丰收靠劳动健身靠运动。

32、多做运动，强化身体机能。

33、从小不动，长大无用。

34、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

35、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

36、时间是生命，动作是性命。

37、运动是健康的源泉。

38、若要健，天天练。

39、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华扩展阅读

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展1）

——参加运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

2、早起活活腰，一天精神好。

3、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

4、参与体育运动，享受体育运动。

5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

6、健身不断，健康相伴。

7、丝不织不成网，体不练不强壮。

8、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

9、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

10、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

11、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

12、多买健康少买药，多去运动少去医院。

13、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

14、大脑的力量在于运动而不在于静止。

15、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

16、青春似火，激情无限。

17、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

18、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

19、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

20、认真读书，踏实做人。全民健身，活力无限。

21、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

22、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。

23、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

24、只为成功想办法，不为失败找理由。

25、团结拼搏，争创佳绩。

26、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。

27、运动益身心，健康知我心，生活更开心。

28、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

29、团结拼搏，争创伟绩。

30、超越梦想，激情无限。

31、团结，拼搏，向上！

32、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。

33、燃烧青春激情，宏扬奥运精神。

34、和衷共济，风雨同舟；拼搏进取，铸就辉煌。

35、顽强拼搏，超越梦想。

36、我班雄风，扬威大众。

37、励精图治，开拓进取。

38、展现自我，争创新高。

39、超越梦想，永不言弃。

40、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展2）

——运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、今日的你们英姿飒爽，今日的你们朝气蓬勃，今日的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员啊！加油啊。

2、挑战自我、突破极限

3、遵规守纪、团结互敬

4、全民健身，光我中华。

5、友谊第一，比赛第二！

6、努力拼搏，永夺第一。

7、我运动、我快乐、我锻炼、我提高

8、人类需要体育，世界向往和和*！

9、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

10、人人关心体育，体育造福人人！

11、比出风采、超越自我

12、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

13、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，那里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。

14、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。

15、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

16、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

17、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

18、活动中心又一圈400米的椭圆形的跑道，跑道围着一个很大的足球场。高到周围，人声鼎沸，熙熙攘攘。

19、大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的期望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你的身上体现。跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山巅。

20、今天，宝宝班成绩的取得，怎能忘记您，公正无私的裁判员老师!

21、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

22、人们的注视，那是人们对你的希望，祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。

23、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑！

24、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

25、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。＂在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。苦练为参赛，长征一里路，加速，加速！昂首挺胸阔步。努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。

26、温暖的阳光洒在赛场上，男子短跑的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的身影将轻盈地划过天空。健儿们奔跑的身影，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让同学们拭目以待，让同学们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

27、洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有，曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

28、人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

29、在步伐优美的助跑后，一跃，身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。过！真是优美的跳高姿势。每一次，都是挑战，是超越。为了每一次超越喝彩！

30、手握铅球，心有成竹虽有几分沉重，几分辛苦正现人之本色，豪情万丈一声嚎去，只见铅球已飞出呀，太棒了，我为你欢呼！我为你骄傲！

31、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。

32、运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的。

33、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

34、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二的我要高喊一声：“这里无限精彩！”

35、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。

36、青春运动，友谊健康。

37、强身健体，终身幸福。

38、勤学砺志；从我做起，锻炼身体。

39、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

40、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展3）

——适合运动会发的朋友圈文案 40句菁华

1、强身健体，立志成材，顽强拼搏，超越极限。

2、昂首阔步，奋勇直前；积极应备，敢为人先。

3、努力拼搏，自强不息。

4、运动节，快乐你我他。

5、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

6、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

7、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

8、泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

9、人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

10、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

11、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人！

12、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

13、磨砺意志，奋发冲刺。

14、团结拼搏，争创伟绩。

15、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

16、遵规守纪，团结互敬。

17、斗志激昂，勇攀高峰。

18、只为成功想办法，不为失败找理由。

19、超越自己，永不放弃。

20、团结拼搏，争创佳绩。

21、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

22、比出风采，超越自我。

23、智勇中队，展示健儿。

24、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。

25、拉帮结派，快乐运动一起来。

26、乐动派，独乐乐不如众乐乐。

27、爱运动，来找伴——乐动派。

28、让爱运动的乐起来——乐动派。

29、一起寻找乐趣，同做运动达人。

30、快乐e家人，精彩动起来。

31、以运动之名，分享快乐人生。

32、快乐一起来，乐动实力派。

33、运动找伴，乐动相邀。

34、乐动派，快乐无处不在。

35、丝不织不成网，体不练不强壮。

36、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

37、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

38、想把不可能变成可能只要你的决心！

39、总有一个比你忙的人在运动。

40、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展4）

——夏季运动会结束朋友圈文案 50句菁华

1、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。

2、运动益身心，健康知我心，生活更开心。

3、团结拼搏，争创伟绩。

4、超越梦想，激情无限。

5、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

6、智勇中队，展示健儿。

7、做文明观众，树赛场新风。

8、和衷共济，风雨同舟；拼搏进取，铸就辉煌。

9、飞跃梦想，自强不息。

10、顽强拼搏，超越梦想。

11、磨砺意志，奋发冲刺。

12、六班六班，能力不凡，斗志昂扬，勇夺桂冠。

13、高二四班，不是一班，不是二班，不是三班，还是四班。

14、非比寻常，唯我最棒！无与伦比，我最闪亮！

15、创最好班级，做最好自己。

16、青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。

17、三班三班，我是三班，再说一次，我是三班，不要再问，我是几班。

18、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

19、巴蜀大地，谁主沉浮。唯我三班，笑傲江湖！

20、青春无畏，逐梦杨威。

21、零三零三，奋勇争先，挑战极限，勇夺桂冠。

22、文者称雄，武者称霸，唯我一班，雄霸天下。

23、一班一班，猛虎下山，勇夺桂冠，实力非凡。

24、团结四班，豪情满天；众志成城，超越自我！

25、九班九班，法力无边。来我九班，早日成仙！

26、六班辉煌，气势高昂，笑傲江湖，威震四方。

27、秀出自信，展现自我，非比寻常，一班最强。

28、看我四xx班、样样最棒、看我四xx班、锐不可当。

29、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。

30、三（10）雄风，扬威大众，历经风雨，终见彩虹！

31、我们二班，谁敢掀翻。

32、气质高贵，品格乏味。

33、放飞理想，勇于高攀。

34、我们最行，我们最棒。

35、早睡早起，精神好；日日运动，身体好。

36、四班四班，锐意拼搏，挑战自我，赛出风格。

37、一二三四五六七，小三永远争第一。

38、团结文明，展现风采。

39、更快更高更强。

40、英明神武，勇冠江山,史上最强, xxxxxx班。

41、锻炼身体，保卫祖国。锻炼身体，建设祖国。

42、青春无悔、激情无限

43、全力冲击去，不要往两边看!

44、齐心协力，力争上游。

45、扬理想之风帆，抵成功之彼岸

46、建我体魄，规我人生，建规建规，众望所归!!!

47、海到尽头天为岸，山登绝巅我为峰。

48、学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我

49、戮力同心，扬我班威。

50、一七一七，齐心协力，我们一起，勇夺第一

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展5）

——元旦晚会发朋友圈说说 40句菁华

1、祝你万事如意了，一生永远无烦恼！

2、愿你前途光明，幸福展笑颜。

3、元旦到，愿新的一年里，每个人都能不断完善自我，不断拼搏。

4、惦记深，情意浓，伴着元旦传思念。

5、恭贺新禧，祝身体健康、事业发达。

6、金钟朗朗，是新年动人的旋律。

7、愿你好运连连，万事如意心也甜；愿你永不缺钱，年年岁岁都*安！

8、新年新禧探亲友，所有财运跟你走。

9、祝你：元旦快乐，阖家团圆！

10、火树银花，燃起的是元旦的祈望。

11、新的一年，新的起点，新的开始；心的祝福：祝你新年快乐。

12、祝你元旦好身体，健康才是硬道理！

13、彩旗飘飘风中舞，男女老少喜盈盈；北风呼啸不可畏，元旦到来春光近；烦恼不顺如云烟，立刻消散好运临，幸福快乐新年迎。祝元旦快乐！

14、辞岁迎新同欢乐，欢庆时刻送祝福。快乐好运全涌来，财源滚滚挡不住。*安健康把你绕，幸福美满把你罩。短微信息深祝福，浓浓情意把你围。祝你元旦节快乐！

15、元旦到，祝福到。一祝家祥和，二祝身健康，三祝事成功，四祝钱财旺，五祝好运来，六祝心情畅，七祝爱情甜，八祝父母壮，九祝万事顺，十祝友情长。

16、元旦来临喝杯酒，愿你好运天天有；元旦来临访访友，愿你开心无烦忧；元旦来临探亲人，愿你心间胜暖春；元旦来临信息传，愿你轻松长悠闲。祝元旦快乐！

17、新年新气象，祝福到，问候到，元旦佳节之际，衷心祝福您及家人新年如意，幸福安康！祝你元旦快乐，新年快乐！

18、快乐连成串，幸福排成排，问候声声到，心意时时传。元旦佳节，祝你新年快乐，生活美满！元旦佳节，祝你工作顺利，吉祥如意！元旦佳节，祝你健康*安，好运相伴！元旦快乐！新年快乐！

19、元旦到，新年到，崭新的.一年已来到，祝你元旦快乐，新年快乐！愿你一切顺意，心情愉悦，事事如意！元旦节日快乐！

20、我搜索吉祥的链接，复制喜庆的笑脸，粘贴如意的图片，删除无奈的忧愁，编辑真诚的语言，保存无边的快乐，发送最美的祝福，祝你元旦快乐。

21、一年敢去打扰你的机会好像只有两次：一次说生日快乐，一次说新年快乐。

22、新年快乐，即使不能当面对你说一句新年快乐。

23、新年快乐不如你快乐。

24、那些*时自称爸爸的人，新年到了哦，我的压岁钱呢。

25、张灯结彩庆新年，齐心协力谱新。

26、元旦到，开口笑，信息转，幸福传，友谊念，快乐愿。祝你2022年工作进步如芝麻开花，财源广进达三江，幸福安康万年长。

27、元旦，是一年的起点；快乐，是人生的重点；烦恼，永远降到冰点；时间，是情谊的钟点；祝福是短信的焦点。新年，愿你占领幸福的制高点，处处春光无限！

28、元旦到，心欢畅，一年伊始人心旺。万事皆有新开始，新年要有新气象。烦恼忧愁脑后抛，痛苦悲伤都遗忘。振作精神齐努力，奋发图强创辉煌。祝你元旦快乐！

29、元旦，意味着你去年的烦恼统统要完旦；元旦，意味着你今年的愿望全部要圆满，一句元旦快乐，不能代表我的心，那我就多说一句，元旦快乐，快乐元旦！

30、元旦到，旦去的是烦恼，旦不去的是逍遥；旦下的是急躁，旦不下的是喜报；元旦，旦开的是喧闹，旦不开的是欢笑！元旦快乐！

31、祝你新年快乐！事业顺心顺意，工作顺顺利利，爱情甜甜蜜蜜！身体有用不完的力气，滚滚财源广进！身体倍儿棒，吃饭倍儿香，牙好胃口就好，事事开心，事事顺利！

32、元旦到，问个好，愿你开心困难少；青春驻，不变老，全家天天呵呵笑；儿女孝，幸福绕，忧愁全部上云霄；健康在，收入高，幸福生活乐逍遥。

33、祝福不积极，思想有问题，别人有问题，我来抢第一，愿你好运气，快乐永相聚，常把财神遇，日子甜蜜蜜，心情更美丽，幸福又如意！元旦快乐！

34、新年来临送祝福，家中进棵摇钱树，树上开朵如意花，花落结个开心果，爱情鸟儿常相伴，幸福鸟儿团团转，全部停驻你家园，不离不弃到永远。祝元旦快乐！

35、在过去的一年里，你没怎么关心我，我很生气，特地祈求老天让你在新的一年里被金山挡住，被银海围住，被快乐砸中，被幸福缠住。元旦快乐！

36、转动快乐的经轮，悄悄的为你念了一段吉祥咒语，点燃幸福的烛光，默默的为你祈祷如意永远相伴，编辑祝福的文字，轻轻的祝你元旦快乐，开心无限！

37、年的希望，一年的期待，一年的努力，一年的拚搏，一年的奋斗，一年的收获，一年的幸福，从今年的元旦开始！祝元旦快乐！新年快乐！

38、短信传，鼠年到，送祝福，问候到，元旦匆匆已走远，春节就要来到，短信问声好。提前祝你新年好，吉星高照，财神天天围你绕！

39、元旦到，我左口袋装着幸福，右口袋带着快乐，腰间别着吉祥，脑袋顶着如意，到你家做客，将带来的都送你，愿你元旦快乐，四季*安。

40、的幸福就是被一个人记住；的快乐就是有一个人在乎；的安慰就是有人承认你的付出；的礼物就是不忘给你祝福。祝元旦快乐！新年快乐

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展6）

——护士节自己朋友圈文案 40句菁华

1、在特别的一天，想为白衣天使送去真心的祝福，希望你*安的登上旅行的快车道，愿你与快乐紧紧拥抱，困难见你羞愧绕道，烦恼见你低头走掉，健康对你格外关照，吉祥将你层层围绕，幸福对你倾情微笑！

2、有个称呼叫*安，有的身影叫安详，有个感觉叫踏实，有个情节叫感谢，有一个日子为你书写：祝福白衣天使幸福安康，如意吉祥。

3、护士是白衣天使，这是社会给予的荣誉，也是社会的期望。

4、温柔耐心是你的特质，用心呵护着每一个受伤的身体；白衣天使是你的名字，真心把爱散到每一个角落。国际护士节到了，祝你节日快快乐乐，事事如意！

5、用妙手呵护生命，堪称伟大；用青春护航人生，令人钦佩；用心灵捍卫操守，堪称执着；用大爱温暖人间，医德崇高。护士节，祝福天下所有的护士节日快乐，幸福永远！

6、脚步匆匆，守护生命；白衣飘飘，健康永葆；微笑甜甜，幸福无边；身影忙忙，快乐共享；天使天使，祝福在今日，祝白衣天使，护士节快乐。

7、你把爱的情怀注入生命，用爱的付出换取他人的健康幸福，用爱的热忱欢乐世间万千人家，用爱的坚韧撑起患者心中的一方晴空，你就是上天派往人间的爱的天使。护士节到了，愿日夜辛苦劳作的护士朋友们幸福一生。

8、你用一颗爱心，减轻病人的痛楚；你用一颗真心，送给病人的家属；你用一颗忠心，坚守着一份事业；你用一颗仁心，履行着职业道德。国际护士节，愿护士们轻松过节！

9、一袭白衣，增添你的美丽；一抹倩影，带来快乐安宁；一脸笑容，让人如沐春风；一腔热情，带来美好心情；一声问候，消除心中烦忧；一句祝福，送给白衣天使。国际护士节，愿你：美丽不减青春常在，美好日子天天精彩，幸福岁月花开不败！

10、五月鲜花真鲜艳，摘一朵送到你面前，感恩护士在今天，细心护理无怨言，祛寒问暖病床前，贴心照料病人感，身体康复笑开颜，护士工作人人赞，短信祝福表心愿，愿你事事顺心又如愿，工作开心生活甜！

11、五月花开香满川，花粉过敏要绕开；夏日阳光暖洋洋，出门防晒带把伞；打雷下雨看天气，忽冷忽热别感冒；只有人人都健康，护士才会笑得好；祝愿护士节快乐！

12、白衣整洁美天使，爱心关注患者喜。欲言先笑好客气，不厌其烦心底细。百呼百应无迟疑，随叫速到不拖泥。关爱患者似亲人，无私奉献来救死。512护士节：祝愿白衣天使幸福快乐每一天。

13、你像白衣天使可爱美丽，你像朋友一样贴心温柔，像亲人一样嘘寒问暖，像长者一样悉心叮咛，你为人间带来健康幸福。512国际护士节，向所有的医护人员致敬献礼。

14、天使下凡成护士，镇守健康的源泉，杜绝伤病的开始，迎接幸福的开端，祝福护士体健安，一生幸福又无忧！

15、你虽没有华丽的衣衫，简洁的白大褂，无华的燕尾帽显示出你的美丽端庄；你虽没有动人的歌喉，温柔的话语，轻轻的问候让人将你牢记在心中。你是可爱的白衣天使，让病房之中充满着温暖的阳光。护士节到了，愿你们永远*安快乐！

16、一身白衣，悄然无语，却将爱传递；一只温度计，悄无声息，却将健康牵系；一句贴心话，不是甜言蜜语，却将忧伤融化；向最*凡的护士们致敬！

17、一声问候，一个微笑！我愿做你守望健康的小护士。祝愿全国的衣务人员护士节快乐，身体健康！

18、白大褂是你的标志，红十字是你的代表，献爱心是你的爱好，救生命是你的责任，“白衣天使”是你一生的荣誉称号。512，护士节，愿你快乐*安健康。

19、节日快乐，最美的白衣战士们！

20、最荣耀了美丽的是你，最无私了时间的是你，最延长了生命的是你，最像天使的是你，如我所见，最美是你！祝美丽的护士，你，永远健康、美丽，快乐！

21、甘露虽小却能滋润大地，细水长流展现无限生机，纯洁的衣装是救死扶伤的.标志，无私的奉献让生命的长度延续，白衣天使是心中最崇高的荣誉。护士节到了，祝医疗战线上的护士们节日快乐，幸福愉快！

22、天增岁月人增寿，春满乾坤福满门！糖葫芦好吃，竹签儿穿，象征幸福和团圆！明白我的祝福了吧？祝白衣天使快乐！

23、你轻盈的脚步，守护着病人的安眠，你温柔的双手，抚*了病人的创伤，你甜美的微笑，减轻了病人的疼痛，你是美丽的护士健康的守护神，护士节我祝福你过的快乐，天天幸福。

24、几番温柔几番情，几多体贴几多真，一心赤诚为人民，二话不说忠职守，四季如一来奉献，六出奇计保健康，八方病患皆亲友，实心实意勤照看，百无一失技精湛。护士节到了，愿护士朋友们健康幸福一生。

25、灿烂的五月，英姿飒爽，热烈的向我们走来，恰似一丝春风，吹绿了大地，吹艳了花朵，吹醒了护士节，吹美了护士姐姐，祝：开心护士节！

26、莲，因洁而尊；医，因廉而正。

27、如果有一天，你走得太倦，只要一转身，我的祝福就在你身边！不管离多远，不管多少年，愿这祝福化为繁星点点，闪在你生命的每一天！护士节快乐！

28、护士要有一双愿意工作的手和一颗善良的心。

29、技术上追求精益求精，服务上追求全心全意。

30、不要让沉默变成青春的内涵，要让生命之花在自信中尽情绽放。

31、哪有从天而降的超人，只有挺身而出的凡人，加油，医生！加油，每一个默默奉献的人！

32、爱心，细心，同情心，眼勤，手勤，腿勤，敏锐观察力，这就是我们护士一个具有高素质的队伍。

33、赠人玫瑰，手有余香，关爱给人温馨，予己欢乐。

34、你用祥和的心境，慰藉天下绝望的灵魂，夜空中的明星，不及你的光芒，雪夜里的火焰，比不上你的温热。

35、希望你们在救人的同时也别忘了休息，能够好好地照顾自己。

36、一个没有私心，勇于奉献，能为人们减少痛苦与烦恼，带来欢乐与幸福的使者。

37、杨柳飞絮的五月，写满真诚；一缕凉爽的夏风，送去祝福；荷叶的碧清，是你的清秀，荷花的洁白，是你的装束，愿漂亮的护士永远年轻。护士节快乐！

38、无论你在何方，无论你在何处，只要你身穿那件白色的工作服，你一直保持着微笑。不论辛苦，不论忙碌，你的微笑将是一剂最好的“良方”。

39、致敬白衣天使！人间有了你们，才会大爱无疆，才会有真情流露。

40、护士节来到，把你的欢快微笑，把你的开心容貌，把你的青春年少，把你的生活美妙，裹入手机传报，祝你快乐蹦跳，祝你幸福逍遥，祝你万事美好。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展7）

——生日快乐朋友圈文案自己 40句菁华

1、亲爱的自己，请坚强地活着，因为没人在乎你太多；请认真地活着，因为生命经不起蹉跎；请好好地活着，因为剩下的岁月不多！

2、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，祝自己生日快乐。

3、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。祝自己生日快乐！

4、没有熬不过去的艰难，没有休息不过来的疲惫，当你咬牙挺过了，其实所谓的坎坷也没有你想象中那么不容易。

5、不用努力便可得到的东西，怎么能不珍惜？对自己好一点！越努力越幸运。

6、敬自己又是一年，承蒙时光不弃，终究又长大一岁，感谢每个阶段不同的自己，要长大要乖，要不负众望，祝自己生日快乐。

7、风的日子是轻松的回忆，雨的日子是浪漫的飘逸，霜的日子是情感的沉淀，雪的日子是心灵的等候。你的日子啊，是花开的声音。祝生日快乐，万事如意！

8、你回头望过去，不要说依靠谁，可能连一个说话的人都没有。此时，你会觉得世态炎凉，会觉得不公*、不公道。但擦干眼泪，日子还要继续。

9、愿所有人的十八岁都很酷，愿所有过完十八岁生日的人，以后的人生更酷！

10、傻傻的我，傻傻的过！不和谁争，不与谁比，守好自己的幸福，珍惜自己的拥有，**淡淡过日子，无欲无争，不算不求！

11、人活一世，一举一动，不必向别人汇报；所作所为，不必向别人解释。豁达能让心灵解脱，时间能使真相大白。无谓的解释，不做；无意义的改变，不做。

12、记忆天空，白色羽毛承载着思想的重量飞舞，阳光穿透十八岁，旋转。十八摄氏度，心情的温度，眼泪的温度，阳光的温度。

13、今天我生日，快来祝我生日快乐听我的，这件事不需要商量，都听我的。

14、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。

15、十八岁的的雨季，我踏着时间的尘埃走进初三。回首过往，展望未来，最后，把握现在，品味着属于我的苦乐年华。

16、美不完全是为了取悦别人，其实更是尊重自己，因为你比你想象的更为重要。

17、亲爱的自己，你要自信一些，别小瞧看扁自己，你也有自己的优点，不攀比，不模仿别人，要勇于活出自己的特点。

18、祝自己生日快乐！健康*安。在新的年岁里，努力让自己变得更优秀，做自己。不随波逐流，不忘初心，方得始终。也希望缘分早点到来。

19、层层绿意中，祝福一重重。祝我生日快乐，又涨一岁了！

20、亲爱的自己，生日快乐！全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏你，你也要好好地爱自己。

21、加了一岁，就是加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

22、第一次18岁，请多多指教。祝自己生日快乐！

23、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。祝自己生日快乐。

24、祝自己生日快乐，愿自己洒脱、成熟，想得少，睡得早！

25、感谢身边有你，愿今后的日子不辜负不将就，愿所有美好的事都如约而至，祝自己生日快乐。

26、又长一岁要更加忠于自己，阳光、自信、坚持。

27、亲爱的自己，生日快乐。希望自己在接下来的日子，能够活得更加的洒脱与快乐。希望自己爱的人和爱自己的人，都健康快乐。低调做人，高调做事，让自己越来越完美。

28、岁月是一场有去无回的旅程！好的坏的都是风景！祝自己生日快乐！

29、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。

30、祝我自己生日快乐过去的不足实在是太多了，所以要一年要比一年优秀，砥砺前行，不忘初心，继续努力加油！

31、据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死。祝自己生日快乐。

32、噢耶，祝自己生日爆爆乐。祝自己生日快乐！

33、十七舒展眉，与光同成灰。

34、解锁成就：18岁!

35、往后余生，不负流年，不负自己。

36、吃个鸡蛋得了，也不买啥了。

37、愿每一岁都能奔走在自己的热爱里。

38、一年一度吹蜡烛时间到!

39、年年岁岁，以梦为马。

40、不管几岁，快乐万岁。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展8）

——自己生日朋友圈暖心文案 40句菁华

1、我的生日，我很开心，祝我自己的明天更辉煌。

2、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。

3、比去年大一岁，身价也要翻一倍。祝自己生日快乐!

4、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐!

5、今天二十五岁了，祝自己生日快乐明天儿子两岁了，一起快乐!

6、只因有你，我的世界变得徇烂多彩不再孤单、在这特别的日子里，送上我最特别的祝福，祝你生日快乐!

7、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福，幸运的我，明天会更好!

8、愿余生遇一人，懂我心酸，知我悲欢，惜我不易。

9、18岁，如旭日东升，朝气蓬勃，希望无限。

10、亲爱的自己，不要因为挫折，就忘了你说过的远方。

11、生日快乐，我对自己说。蜡烛点了，寂寞亮了。

12、18岁的自己会遇到更好的自己，期待!祝自己生日快乐。

13、愿自己的18岁不那么*凡，祝自己生日快乐。

14、18岁，别人不会再把你当小孩子，你的错误已不会再有人包容。

15、愿我出走半生，归来仍是少年!祝我自己生日快乐!

16、在这属于你的日子里，祝我自己生日快乐愿你每一天都充满快乐、幸福、温馨与满足!

17、熬过生活，闪闪发亮，生日快乐。

18、祝自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前!

19、光荣的向大龄剩女又迈进了一步。

20、今年的生日愿望是，活成自己最想成为的模样。

21、别人生日吃的长寿面，我生日吃的挂面。

22、祝这个世界依旧热闹。祝我仍是我。

23、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐，我的十八岁，你好。

24、加了一岁，就是加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

25、愿你以后的每一天，眼里都有星河，心中皆是日月。

26、祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。

27、时间总是这么猝不及防，终究又长大了一岁，祝自己生日快乐，愿一切美好和温暖如期而至。

28、年龄就是老天送我的不劳而获的东西，又老了一岁。

29、不知道说些什么，就祝自己生日快乐了!一如既往的自己过生日，然后希望家里人都身体健康，希望我也可以顺顺的`!

30、请不要和我说我又老了一岁，请称赞我和昨天一样漂亮。

31、听从命运安排的是凡人;主宰自己命运的才是强者;没有主见的是盲从，三思而行的是智者。祝自己生日快乐。

32、今天是我生日，我要再抱抱我母亲，让她快点长大!

33、2022生日，写一封情书给自己，给自己找一些乐趣，让自己快乐起来比什么都要重要，不必焦虑，脚踏实地走好每一步，相信自己有能力过好这一生，相信一切都会变得更好。

34、生日对于人来说，只有一个。从生日的那天起，就来到人间，开始食人间烟火，经历世间百态，享受人间冷暖，见证生死轮回，开始人生旅程。

35、眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不讲究，不辜负。祝我生日快乐！

36、忘记或者记得，都不重要，过好当下，是对曾经自己最好的纪念，生日快乐祝自己！

37、愿如梁上燕，岁岁常相见。生日快乐！

38、愿一生努力，想要的都拥有，得不到的都释怀。

39、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。

40、希望你做个快乐的人，做自己喜欢的事…我会重新审视你，爱上这个不完美的你，再也不会看不起你了。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展9）

——自己生日朋友圈简短文案 40句菁华

1、又一年过去了，一年中有得到有失去20周岁了，希望明年自己可以更加努力，越来越好！祝自己生日快乐！

2、最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐。

3、愿你年少足风流，一万星辰掬在手，三千清诗唱不休。愿你霜尘梦不朽，也有白月牵衣袖，也有春秋抚眉头。

4、愿往后的日子里都是阳光，所有的美好和温暖都如约而至。

5、生逢盛世添福音，日洒倩影香满庭。快活光阴如仙境，乐无忧虑永开心。横批：祝我生日快乐。

6、祝自己生日快乐。承蒙时光不弃，感谢一切给予。珍惜当下时光，努力生活！

7、祝这个世界依旧热闹。祝我仍是我。

8、祝自己生日快乐，虽然说长大了过生日并不是很开心，但还是必须暗暗许个美好的愿望！

9、今天是我的生日，祝福自己，生日快乐，也祝愿所有的好友们都开心，快乐。我只会远远的旁观你们，祝福你们，愿健康常在，幸福常在。

10、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”！

11、祝我自己生日快乐，我希望我能更加成熟和自信，未来变得更加坚强和无畏。

12、原一切的快乐，一切的幸福，一切的温馨，一切的好运永远围绕在我身边！生日快乐！

13、假如每次想起你我都会得到一朵鲜花，那么我将永远在花丛中徜徉。祝自己生日快乐！

14、生日快乐，永远健康，美丽动人！

15、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。祝自己生日快乐。

16、愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐。真心祝自己生日快乐！

17、感谢自己，一个人无所畏惧地面对一切，让你成为独一无二的你。

18、亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

19、自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐！祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐！

20、虽然过了几个小时，但还是祝自己生日快乐吧！

21、虽然一直都是过农历的生日，但是也祝自己生日快乐吧。

22、往后的日子里不将就也不辜负感谢经历感谢陪伴感谢所有生日快乐

23、祝自己生日快乐！愿一切如你所愿！愿你坚强、愿你努力，不负众望！

24、愿成长，落落大方，枯木逢春，不负众望，感恩有你们！祝自己生日快乐。

25、时间可真快，这就21了，长大了，可是一点感觉还没有呢，那我就祝自己生日快乐啦。

26、祝自己生日快乐，希望可以早日找到真命天子，不要再是那些不靠谱的人了。

27、“渐入佳境”大概是我对人生最好的祝愿了。

28、做自己的宝贝，祝自己生日快乐。

29、要长大，要乖，要不负众望，祝自己生日快乐！

30、今天的星星都在我眼里，抱歉啦各位，已经可爱了20年啦，希望我把甜甜的奶油抹脸上，写给月亮的诗放心里。

31、感谢每个阶段的自己。

32、有趣有盼，不负心中热爱。

33、生活的热闹和生命的骄傲一个都不少，生日快乐。

34、一年一度吹蜡烛的时间到了，

35、岁不淹兮，十七又一。

36、要陪在喜欢的人身边，一年又一年。

37、可时光啊，不听话，总催人长大。

38、人生快意十之八，岁岁倾慕岁岁与共。

39、祝你快乐并常觉得人间值得。

40、愿你每天都能睡到自然醒。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展10）

——关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华

1、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

2、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

3、汗水的味道，有时候比香水好闻

4、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上

5、把低头看不见脚的机会留给别人

6、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

7、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

8、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看

9、你跑过的路，每一步都算数

10、不要把世界，让给你所鄙视的人

11、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水

12、管它终点有多远，JUST DO IT

13、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

14、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

15、好身材只留给有毅力的人

16、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

17、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

18、用身体讨好自己，用性格征服他人

19、只有病了，才有人建议你去健身

20、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

21、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

22、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始

23、站在山顶，感受那些曾经的恶意

24、把所有的一言难尽，一练而尽

25、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

26、不健身的人样子老，健身的人老样子

27、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

28、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

29、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

30、不开心的时候，流泪不如流汗

运动会,朋友圈