关于鼓励自己减肥的话 30句菁华

1、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

2、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。

3、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

4、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

5、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

6、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

7、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

9、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够!!!对不对!

10、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要

11、青春只有一次，咱们不能浪费青春!咱们要有绚丽的青春!

12、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来

13、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍

14、女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。

15、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我

16、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来

17、别一减肥就怕会失败许多奇迹咱们坚信才会存在

18、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

19、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

20、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好!要有自我的智慧

21、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

22、不要只是自己瘦了的样子，而不做努力。

23、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！

24、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。

25、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

26、加油！你肯定能瘦的！

27、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

28、没办法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一辈子羡慕别人吧!

29、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?

30、如果一个女人，连自己的身材都保持不了，那还能有什么用

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关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展1）

——鼓励自己减肥的话 40句菁华

1、一个连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别！

2、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。

3、因为好吃懒做导致肥胖，因为不自律减肥导致更加肥胖。

4、最浪漫的事，就是陪媳妇一起运动减肥30多斤。

5、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

6、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

7、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。

8、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

9、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

10、从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。

11、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？

12、长胖不像商品打折，没有满150减30，听话，减减肥吧。

13、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变瘦！

14、希望以后的你，增长的不再是体重，而是知识和见闻。

15、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

16、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。

17、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

18、想证明给其他人看看，我可以! 你的志气哪儿去了?

19、连体重都控制不了，还怎么控制人生。

20、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

21、你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜

22、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

23、在最美的的年龄要做最美的自己，穿最美的衣服，遇最好的人。

24、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹!

25、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麼还有脸吃!

26、额，你*时称体重吗？

27、要漂亮总是要付出代价的。

28、女人（男人）不能胖，胖了没对象。

29、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

30、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋。

31、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

32、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

33、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

34、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

35、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

36、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

37、死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

38、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好！要有自我的智慧。

39、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

40、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！

关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展2）

——鼓励自己减肥的经典句子 40句菁华

1、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

2、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

3、实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

4、我要恋爱!做一个最美的新娘!

5、喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?

6、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?

7、生命不息，减肥不止！

8、我要恋爱！做一个最美的新娘！

9、三月不减肥，月月徒伤悲！

10、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

11、要漂亮总是要付出代价的。

12、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

13、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。

14、做你自己，因为别人已经都有人做了。

15、新的一周，一定要瘦哦！

16、自律的人，舍得对自己下狠手。

17、天生我才，瘦在未来！

18、减肥并不是一场短跑，而是马拉松。

19、虽然你单身，但是你胖若两人。

20、胖一毫米，丑一千里。

21、胖那叫活着，瘦了才叫重生。

22、你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！

23、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

24、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！

25、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

26、你选择的不是食物，你是在选择身材，是在选择一种生活方式！

27、你连你的体重都控制不了，如何掌控自我的人生？

28、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！

29、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

30、女生必须要爱自我。你就记住：胖子没”钱“途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

31、你看到瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博炫耀自我

32、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。

33、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？

34、身体过重，会累得腿疼脚酸。

35、大家要记得，不好正因减肥影响工作领悟，正因你见肥也是为了生活的更好。咱们要不断充实自我！咱们不好做好心肠的胖子！咱们要做心灵充实的美女！

36、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

37、胖子没资格吃！必须要瘦了再说！

38、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

39、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡……

40、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展3）

——鼓励自己减肥的句子 40句菁华

1、我要恋爱！做一个最美的新娘！

2、蔡一林、人家工作那么辛苦、当时也在读大学、也什么都没吃、人家也是人、我们就不要那么心疼自己了。

3、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

4、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

5、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

7、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的`称号永远也脱不掉。

8、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？

9、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

10、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！

11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

12、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

13、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

14、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

15、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

16、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

17、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

18、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

19、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

20、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

21、也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切!

22、减肥，是为了让自己更美。

23、人要经常检讨自己的不足，所谓知耻而后勇!知道了自己很胖，让男朋友很没面子，没合适的衣服穿，进店要看店员的脸色，试一件中号的衣服还忐忑不安……知道了这些就要勇于改变!

24、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。

25、肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

26、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

27、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

28、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

29、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

30、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

31、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

32、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

33、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

34、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

35、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

36、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

37、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

38、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

39、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

40、跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展4）

——鼓励自己的话 200句菁华

1、坚决的信心，能使*凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿

2、信心是人的征服者;它战胜了人，又存在于人的心中。——马·法·塔伯

3、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛

4、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。——约翰·渥夫甘·冯·歌德

5、幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。——*

6、在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特·冯史勒格

7、自信是一个人的胆，有了这个胆，你就会所向披靡!

8、实现明天的惟一障碍，是对今天的怀疑。

9、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

10、抛弃一切借口，真正行动起来，在梦走过的路，跪着也要走完。

11、永远不要以貌取人，慢慢地说，但要迅速的想。

12、如果你想拥有的更多，那希望就不应寄托在别人身上。

13、有时候，阳光很温暖让我们觉得一生都太过漫长。

14、那条路太难走结束，画个漂亮的休止符。

15、别抱怨生活的无聊生活嘛，就是无聊中自己找些乐子。

16、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

17、上帝为?关闭一扇窗口，也会开启另一扇窗口，?们要知足。

18、信心能战胜人生道路上所有的障碍，也许连死亡它都不会放在眼里！

19、我成功，因为志在要成功，我未尝踌躇。

20、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

21、找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强。

22、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。

23、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

24、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

25、蜗牛靠着毅力，才能爬到安全的地方。——史普吉恩

26、脆弱的人，只懂得怜悯自己，而不知反省自己。

27、即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但必须能够到达他所向的目标。——鲁迅

28、如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特。菲茨杰拉德

29、事业常成于坚韧，而毁于争躁。——伊朗

30、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

31、伟大的人做事决不半途而废。——汉密尔顿

32、绊脚石乃是进身之阶。

33、能证明你身份的人通常不是你自己，而是你的朋友。

34、人是自己的主人，也是自己的奴隶。

35、你是唯一的，你是非常独特的，你就是你生命中的第一名。

36、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

37、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。

38、暴露自己的弱点并不可怕，弱点是藏不住的。

39、坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

40、世上本没有路，走的人多了，也便成了路。

41、人生就像坐云霄飞车，一下子慢，一下子让措手不及。

42、人生就算慢一点也没关系，坚持到最后更为重。

43、我放纵我的情绪，放纵我的思想，绝不放纵我的人生，我可以接受失败但绝对不能接受自己都未曾奋斗过。

44、如果你竭尽全力，你就没时间担心失败。

45、知识如一滴水，只有一点一滴地积累，才能变成智慧的海洋。

46、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。

47、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你!

48、世人就像盘上棋，立身棋子叹世变。自由并不多，命运多一点。让我们改变自己，化作超人，改变命运。笑傲人生!

49、像我这样的女纸，没有点体重能压得住美貌吗？

50、成功之花的芬芳离不开汗水的浇灌。

51、一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。

52、当别人都觉得你很古怪的时候，你就离成功不远了。

53、忘记失败的疼苦，铭记失败的原因。

54、挫折实在就是迈向成功所应缴的学费。

55、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。看着努力后的收获，总觉得时光匆匆，无论你我都在改变。

56、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。

57、由于热切地想要躲避过错，我们却常常更易陷入荒谬。

58、如果我踩不过荆棘，那么便不配得到风光。

59、含蓄是一种美，也是对他人的一种尊重。

60、行动是理想最高贵的表达。

61、人管人气死人，制度管人累逝世人，文化管人管住魂。

62、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

63、人生一定要有规划，这样会让你的人生永不偏航。

64、有价值的人不是你摆*多少人，而是看你能帮助多少人。

65、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！

66、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

67、不承诺做不到的事，承诺了的事一定要做到。

68、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

69、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。

70、如果一个人在别人眼里不显得过于聪明，他就已经相当狡猾了。

71、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

72、困难往往是自己喊出来的，所以，必须要学会超越自我。

73、没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!

74、恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。

75、在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自已为人。

76、创新激发潜能，潜能带动创新。

77、规则是一种约束，更是一种自由！

78、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

79、触景伤情的偶然，别再独来独往，别再放肆的骄傲。

80、人生的每一步，每一个陷阱等待你去处理。

81、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

82、相信时间的力量，可以冲淡很多东西。

83、活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。

84、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。

85、据我测算，还可以退五十步，但生活只有五步。

86、给自我一点掌声，让我战胜内心的怯懦；给自我一点掌声，无畏的心更加的坚定；给自我一点掌声，温暖我独自前行的路。

87、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。

88、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

89、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

90、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

91、学会宽恕就是学会顺从自己的心，恕字拆开就是如心。

92、泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

93、梦想太遥远遥远到我想放弃。

94、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

95、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

96、学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。

97、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

98、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

99、耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。

100、努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。

101、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

102、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。

103、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

104、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

105、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

106、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

107、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

108、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

109、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

110、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

111、只会在水泥地上走路的人,永远不会留下深深的脚印

112、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

113、人生与其说你有不幸的事实存在，倒不如说是你的悲观的观念所带来的。

114、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

115、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。

116、我想我会保持微笑，继续走完我未走完的路。

117、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

118、你现在的付出，都会是一种沉淀，只为让你成为更好的人。

119、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

120、如果有一天我们湮没在人潮中庸碌一生，那是因为我们没有努力活得丰盛。

121、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。

122、女人要为自己活着，生活才会精彩。

123、不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。

124、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。

125、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。

126、感觉现在过得很痛苦，别害怕，等过阵子再回头看，你会发现那些真的都不算事。

127、一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。

128、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

129、如果我想要，我就一定能。

130、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。

131、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。

132、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。

133、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

134、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。

135、性格决定命运，气度决定格局，细节决定成败，态度决定一切，思路决定出路，高度决定深度。

136、从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天。/

137、不要忘本，任何时候，任何事情。

138、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。

139、不要总认为自己很辛苦，其实活着都不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。

140、勤勉是通往胜利的必经之路/。要是由于胆怯艰难而去另觅佳径，效果只能是既费时又没有胜利，再聪慧的人也没法成学。

141、这个社会只认第一不认第二，第一和第二的差距那叫做天壤之别，要做就做第一吧！

142、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。

143、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

144、未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好。

145、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

146、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。

147、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

148、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。

149、积极的人在每一次失败中都看到机会。

150、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

151、生活偶尔有烦恼，自己心情最重要；天天快乐当然好，也要风雨调味道；春风得意春虽好，毕竟四季轮流到；烦恼暂时全忘掉，生活定会乐逍。

152、宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。

153、幸福或许不排名次，但成功必排名次。

154、学会在困难面前微笑，困难就变得容易了，学会在坎坷面前微笑，坎坷就容易跨越了，学会在生活中微笑，生活就变得多彩了，常常微笑，笑看人生。

155、生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。

156、人们有时候很奇怪，他们喜欢把泪水撒在并不爱他们的人身上，把钱花在并不需要的东西上。有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的心情真的好起来。

157、换个方法思考，可以使问题变简单；换个立场看人，可以更宽容处世；换种心态看人生，可以得到更多美好。有时仅需换换角度，就可以改变自己的一生。

158、旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。

159、箭装满袋大象踩不断，团结起来的力量胜过大象。

160、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

161、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。/

162、品格如同树木，名誉如同树阴，有什么时候样的树就在什么样的树阴。

163、凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。

164、一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。

165、过了晨曦，你可以欣赏暮霭；错过了春花，你可以接纳秋实；错过了太阳，你可以仰望星月；错过了昨天，你可以拥抱今天！

166、渡过难关是一种心态，你想要跨过去的话，就必然能跨过去。

167、既然选择远方，就注定风雨兼程。

168、人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天！

169、人生就像一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，有的结果并不尽然。

170、人往往有时候为了争夺名利，有时驱车去争，有时驱马去夺，想方设法，不遗余力。

171、人生是一门艺术，每个人的生命史就是他自己的作品。

172、嫁女儿要选择好女婿，不要索取很重的薄礼；迎娶媳妇求得品德好的女子，不要计较妆奁的厚薄。

173、决定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生态度！

174、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明：”我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见到你”。

175、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

176、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

177、我是我自己，谁也没有控制我命运的权利，过去的就让它过去吧。我会在未来的路上，走的更加美好。纵然会困难重重伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。

178、快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放;今后的事情可能再失败，但一定要去搏一搏。

179、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

180、现在的努力，是为了小时候吹过的牛逼！

181、笑对人生，能穿透迷雾；笑对人生，能坚持到底；笑对人生，能化解危机；笑对人生，能照亮黑暗。

182、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

183、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。

184、当魔鬼要造访某人而又抽不出空的时候，便会派酒来作代表。

185、父母之恩，水不能溺，火不能灭。苏联谚语

186、其身正，不令其行，其身不正，虽令不行。

187、当你握紧拳头的时候，命运就在你的手中！

188、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。富兰克林

189、用今天的泪播种，收获明天的微笑。

190、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

191、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！

192、约束自己，常常变换角度，站在对方的立场思考，以责己之心对人。自己在理，等一等静一静，不盛气凌人；对方有错，缓一缓让一让，不咄咄逼人。

193、人生是需要奋斗的，只有你奋斗了，失败后才会问心无愧；人生是单行路，只有奋斗了，才会有光明的前途；人生中有许多的竞争对手，正因有这么多的竞争对手，所以我们更得奋斗！

194、勇于开始，才能找到成功的路。

195、在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。

196、坚强，就是勇敢的向困难挑战，把成功的微笑留给自己。

197、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

198、遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

199、和自己说声对不起，是自己在鼓励自己。和自己说声对不起，让自己对生活充满勇气。和自己说声对不起，成功的喜悦一定会属于你。加油！

200、失败的人有两种，一种人是把失败当成绊脚石，跌倒了就不愿再爬起来，唯恐自己再摔倒一次，还有一种人把失败当成垫脚石，从中吸取教训，从而使自己下一步站得更高，走得更远。而我，要做后者。

关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展5）

——鼓励自己的话 50句菁华

1、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。——高尔基

2、理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

3、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

4、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?

5、作为一个怪兽，我的愿望是消灭一个奥特曼。

6、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。

7、惟坚韧者始能遂其志。——富兰克林

8、态度决定一切细节决定成败，习惯成就人生。

9、脆弱的人，只懂得怜悯自己，而不知反省自己。

10、天是蓝的，草是绿的，没有你我照样活着。

11、只有毅力才能使咱们成功。而毅力是来源于毫不动摇，坚决采取为到达成功而需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

12、永远以用心乐观的心态去拓展自我和身外的世界。

13、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——*

14、人是自己的主人，也是自己的奴隶。

15、坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

16、让汗水哺育不凡；用智慧丰富内涵，凭激情创造灿烂。

17、商品开发离不开创新构想，创新构想是人类智慧中最美丽的花朵。

18、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！

19、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

20、给自己标价越高，自己的价值实现就越大。

21、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

22、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。

23、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

24、百丈之台，其始则一石耳，由是而二石焉，由是而三石，四石以至于千万石焉。领悟亦然。今日记一事，明日悟一理，积久而成学。——*

25、人生与其说你有不幸的事实存在，倒不如说是你的悲观的观念所带来的。

26、你现在的付出，都会是一种沉淀，只为让你成为更好的人。

27、挫折是弱者的绊脚石，是强者的垫脚石。

28、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

29、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

30、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了**。

31、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

32、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

33、任何人都不可能随随便便地成功，它来自完全的自我约束和坚韧不拔的毅力。

34、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

35、你只看到我的外表，却没看到我的水*。你有你的重点姿态，我有我的普通的风采。你否定我的态度，我决定我的道路。你嘲笑我傻傻坚持，我可怜你没有大志。你可以轻视我们的能耐，我们会证明这是谁的时代。

36、快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放;今后的事情可能再失败，但一定要去搏一搏。

37、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

38、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

39、再冷的石头，坐上三年也会暖。

40、青年对于爱情要提得起，要放得下，才是一个智者。西塞罗

41、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。

42、你不勇敢，没人替你坚强！

43、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

44、有一种成功，叫永不言弃；有一种成功，叫继续努力。

45、真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

46、愿我们每个人都能积极面对人生道路上的挫折，在挫折中不断超越自我，铸就人生的辉煌！

47、相信自己，世界上没有不可攀越的**。

48、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

49、遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

50、面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观心。

关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展6）

——鼓励自己努力的话 50句菁华

1、用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。

2、在坚持不懈的过程中，实在累了的时候，拿来读一读，看一看，又会有继续奋斗的动力。记住，再苦再累是自己选择的路，决不能放弃，更不能掉眼泪。只有毕业胜利的时候，眼泪才能留下。

3、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

4、只要你有志气，就没有不敢想的事；只要你有霸气，就没有不敢干的事；只要你有骨气，就没有办不成的事；只要你有和气，就没有办不好的事。

5、岁月河流仍在无声无息的流淌，流走的是我们失败后的缠绵悱恻，流不走的是我们努力后的柳暗花明。

6、停下休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

7、面对不公*的东西,不要抱怨,你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。

8、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

9、梦虽虚幻，却是自己的梦想；位虽低微，却是自己的岗位；屋虽简陋，却是自己的家；志虽渺小，却是自己的追求。

10、健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，*凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。

11、每一个人都拥有生命，却并非每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善用头脑。只有热爱生命，善于动脑的人，才算得上真正拥有生命。

12、如果你的童年不游乐，少年不好学，青年不立志，中年不创业，那么，你的生命就将随着年老而逝去。

13、人是不应该有遗憾的，即使可以有痛苦。

14、人难我难我不畏难，人易我易我不大意。

15、永远不要以貌取人，慢慢地说，但要迅速的想。

16、人生应如蜡烛一样，从头燃到底，永远都是光明的。

17、有时候，阳光很温暖让我们觉得一生都太过漫长。

18、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

19、作为一个怪兽，我的愿望是消灭一个奥特曼。

20、别觉得你自己很牛，其实你啥也不是，脆弱的不如个鸟。

21、生活是灯，学习是油，要想灯亮，就得加油。

22、我成功，因为志在要成功，我未尝踌躇。

23、纵然有万般心碎，也要坚强的面对，因为没有谁会是你值得依靠的。

24、汗水是滋润灵魂的甘露，双手是理想飞翔的翅膀。

25、进步是今天的活动，明天的保证。

26、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

27、面对困境，悲观的人因为往往只看到事情消极一面。

28、诸葛亮出山前，也没带过兵！凭啥我就要工作经验？

29、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

30、永远以用心乐观的心态去拓展自我和身外的世界。

31、幸福不是每天都有，错过了就要等很久。

32、你是唯一的，你是非常独特的，你就是你生命中的第一名。

33、一个人，一座城，一点点的忘记所有。

34、如果你无法忘掉昨天，就不会有一个更好的明天。

35、此刻不发奋工作，发奋寻求工作。

36、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。

37、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。

38、每一棵大树的成长都要接受阳光，也包容风雨。

39、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。

40、我喜欢安静的生活，阳光，书，安静的心，足矣。

41、如果我踩不过荆棘，那么便不配得到风光。

42、今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。

43、含蓄是一种美，也是对他人的一种尊重。

44、人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。

45、希望是火，失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟。

46、天空没有了太阳，那向日葵如何仰望她的爱。

47、名字无法成就人，只是人在走过的足迹中，悄悄地留下了那个名字。

48、现在的拼命努力，不过是让自己日后有想要就买的魄力。

49、纵使不幸福，总是不温暖，但是很快乐。

50、恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。

关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展7）

——鼓励自己的话语 50句菁华

1、生活的理想，就是为了理想的生活。

2、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。

3、不能埋怨社会的不公，既然老天没给你你想要的，就要自己去争取。

4、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

5、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。

6、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。

7、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

8、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

9、任何地点都可以成为起点，只要你的心不拒绝奔跑。

10、自己选择的路，跪着也要把它走完。

11、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

12、坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

13、当你成功的时候，你说的所有话都是真理。

14、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

15、不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。

16、机会总在怀疑、犹豫中产生，在叫好、后悔中结束。

17、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦。

18、我的成功只依赖两条。一条是毫不动摇地坚持到底；一条是用手把脑子里想出的图形一丝不差地制造出来。

19、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。看着努力后的收获，总觉得时光匆匆，无论你我都在改变。

20、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

21、一个心智端正的人，他的耳朵能过滤是非之言，知道哪些该听哪些不该听。一个心智端正的人，他的眼睛能过滤邪恶的现象，知道哪些该看哪些不该看。一个心智端正的人，他的口舌能过滤不善不言辞，知道哪些该说哪些不该说。一个心智端正的人，他的双手会过滤有损他人的行为，知道哪些该干哪些不该干。一个心智端正的人，他的双足会过滤歧岔途径，知道那条路能走那条路不能走。

22、最大的阔张是守护，就像一颗老树一样把自己的根系不停的向下延伸，错综复杂的盘结以至于根深蒂固，这样即使狂风暴雨也没有办法撼动它，它的枝叶才能长得更加繁茂。最大的守护之道关键在于适度的阔张，就像涧涧细水一样，把旁边的土地都湿润了然后慢慢的向前行驶，永远不会停止不会穷尽。

23、世间没有绝对的主宰者，妄自称霸会招来众人的非议和*，用蛮狠霸道的手段获得权力和利益最终还是不能保全的。降低自己的姿态用心去布施仁义，人心是公道的或许会被众人所推举。不居功自恃或许会免去很多灾祸和烦恼。

24、当身体不舒服的时候吃饭也会变成一件痛苦的事，当心情不好的时候看到一切都感觉的讨厌的。天地之间本身是没有苦厄和幸福的区别。而人生来就有喜怒哀乐，为苦厄所困的人不过是自困罢了。

25、小人的心胸狭隘不能容纳别人，见到比自己强的人总是嫉妒，对于有相同需求的人就像对待敌人一样总是使用小伎俩进行排挤。君子的心胸宽广，见到比自己强的人会产生敬仰之心，对于有相同需求的人就像对待朋友一样总是想着合作。天下的事情不可都做到最好，所以的物质不可能全部拥有，既然如此那又何必枉费心机呢！只有君子才会有真正的志同道合，既得到朋友又得到利益。

26、人对外界的感触会产生自己的意志，意识会发展成念想，念想如果不加控制就会变成欲望。欲望太多太强自然就会像洪水一样泛滥，轻则会让人失心智而不能自拔陷入无尽的`痛苦之中，重则会耗尽人的精元以至身体枯竭。欲望太强的人就像火一样，欲望弱的人就像水一样。对于货利和情欲要站在有欲和无欲的两个立场来同时观察，得到会怎么样舍弃又会怎么样。这样就能了解事情的本性，很顾及事情的周全。了解事情的本质就会降低偏执的欲望，再去做事就懂得适可而止，从而减少很多的忧愁和烦恼。

27、每个都有与生俱来的智慧和仁德。当仁德大于智慧时，显得成熟稳重为人谦虚忍让，做事能维持公道顾及周全处处以和为贵。当智慧大于仁德时，显得锋芒外露为人自私严厉，常常与小人勾结用小计俩来达到目的。

28、一个人的心智好了那他就是幸福的，心智不好拥有在多的东西也不会幸福，所以想拥有最纯真的幸福要从修心开始。

29、一个人成熟与否取决于这个人的思想系统思维模式和处事模式是否成形。每个人都有属于自己的一套东西，而这套东西却往往被自己日用而不知，这也是人们常常不了能解自己的主要原因。这套东西潜移默化的影响着这个人的风格，决定着这个人的性格和命运。

30、强行者有志，自胜者强。最大的局限就是自己，不断是打开心门，不断的放大格局才能不断超越。超越才能超脱，超脱才能解脱。超越好比十年研修，超脱就是一朝得悟。

31、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。

32、这辈子你只管努力就行，剩下的交给命运。

33、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。

34、有挫败才有成长。

35、很多时候不是命运的不幸，而是自己还不够努力。你越积极乐观越是勇敢面对，好运就会来到。

36、成功，并不是什么遥不可及的梦想，把小事做到极致，就有可能会胜利、成为强者。

37、无论做什么事情，都让它跟随自己的心，但记得带上理智。

38、人生之所以美好，是因为它不总是晴空万里，也不总是困难重重。

39、每一个清晨，记得鼓励自己。没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气！每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜。

40、你若心向阳光，自然有阳光照着你。一个人的心态，决定着他的人生。

41、有些事，有些人，是不是如果你真的想忘记，就一定会忘记。

42、逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。

43、我们，就是在一次又一次的打击中长大，弱者在打击中颓废，强者在打击中深刻坚强。还是要学杨柳，看似柔弱却坚韧，狂风吹不断；太刚强的树干，风中折枝。

44、带着积极的心态，及时抓住机会，不断进取，不停拼搏，才有可能创造成功。

45、爱情像存款里的钱一样少得可怜，孤单和欲望却像贷款一样不停地自动生息。

46、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

47、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

48、在人生的追求中，不要一开始就把目标定得太大。其实，目标越小，越集中，越容易接近目标；目标越大，越宽泛，越容易偏离目标。

49、也许时间是一种解药，也是我现在所服下的毒药。

50、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展8）

——一些鼓励自己的话语 40句菁华

1、那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

2、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

3、游手好闲会使人心智生锈。

4、你不怕困难，困难就怕你。

5、仔细看看周围的人，始终有那么一些人，坚定地在向前走着，他们变成闪闪发光的存在，总觉得他们就像是神似的存在这世界上，可是自己却不知道他们到底用了多少努力，才换来了这样的一个他们想要的人生。

6、勇士面前无险路。

7、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

8、为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。

9、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

10、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

11、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！

12、只要有信心，人永远不会挫败。

13、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

14、困难是人的教科书。

15、大胆一些，勇敢一些，经过努力，成功一定会属于你。

16、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

17、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

18、孩子，辛苦了！谢谢你为班集体付出的劳动！

19、擒龙要下海，打虎要上山。

20、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

21、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

22、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

23、如果不坚持，到哪里都是放弃。如果这一刻不坚持，不管再到哪里，身后总有一步可退，可退一步不会海阔天空，只是躲进自己的世界而已，而那个世界也只会越来越小。

24、上帝从不埋怨人们的.愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。

25、爱的到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

26、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

27、逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。

28、结束了志愿的日子，我回到都市里继续我打工的日子，过了段时间，我觉得自己的条件成熟了，靠着自己读大学时的积累，我开始了创业的日子，我满怀着年轻人少有的激情，去工商局注册了自己的公司。那段时间，我跑遍了那个城市里几乎所有的大街小巷，几乎所有的写字楼。有好几次，在酷热的天气下中暑晕倒。夜晚的时候，我走在都市的灯火里，暗暗的告诉自己，你能行的，或许有一天，这个城市里的某一栋大楼就是你的。

29、你是一块美丽的彩石，有海的波纹，有珊瑚的美色，阳光下，正闪耀生命的光泽。

30、毕业了，我觉得有一件事很有意义，就是去西部大山里面志愿服务，我放弃了很多很好的工作机会，去了一个贫困县的贫困乡，在那里度过了一年的时间。我懂得了人该怎么才能耐得住寂寞，人该怎么去做自己认为有意义的事。我走访了好多人家，我在田间地头与他们共同分享农民的辛酸与幸福。我还在学校里给孩子们上课，与他们共同探讨人生的梦想，告诉他们大山外面的世界。我觉得这是我做的一件非常有意义的事情。我也在那里度过了我开心的一年。这一年，我完成了我的第一部作品《青春的自由》。

31、大学的时光，留给我的不仅是在学校里面的快乐，更多的是在社会上打拼的经历。我接触过好多的人，各种各样，我也接触过好多的行业。我很怀念那段日子，带给我坚强和能力。

32、是缘分将我们带到一起，是友情将我们紧紧地相连。

33、你说，你爱大海的豪迈，大海的雄伟；我说，你就有大海的性格，大海的神魄。

34、若不得不分离，也要好好地说声“再见”，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。

35、好久也没有自言自语过了，觉得挺对不起自己的，对别人说了那么多话，却遗忘了自己。这些天，心静下来了，和自己来个促膝长谈，也算是鼓励鼓励自己吧。

36、闲适和宁静，对于浪花，意味着死亡。

37、我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。我要尽量避免绝望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一试再试，争取每天的成功，避免以失败收常在别人停滞不前时，我继续拼搏。

38、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么

39、弱者只有千难万难，而勇者则能披荆斩棘；愚者只有声声哀叹，智者却有千路万路。

40、生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布

关于鼓励自己减肥的话 30句菁华（扩展9）

——一句鼓励自己的话晚上 30句菁华

1、学会从层层困惑中看到一丝希望，学会从重重困难中找到一缕曙光，学会从阵阵郁闷中发现一份悠扬，学会从种种坎坷中获得一些力量。

2、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢？我们能把握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

3、许多人一事无成，就是因为他们低估了自己的能力，妄自菲薄，以至于缩小了自己的成就。

4、改变别人不容易，若要得到别人的好感，必须先改变自己，因为，这样才能心想事成。

5、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

6、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。

7、简单的开始也会迎来复杂的结论，令人取得难得的永恒，甚至在某一方面永垂不朽，流芳百世。

8、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。

9、习惯不加以抑制，会变成生活上的必需品，不良的习惯随时阻碍着人们走向成功，人喜欢习惯，因为造习惯的就是自己，而后人又成为习惯的奴隶！

10、这个世界不会以一时的成功论英雄，也不会以偶然的失误判输赢。人若没有连续持久的表现，往往很难被肯定。

11、工作是一场赛跑，压力不是你想不想努力，而是比你有能力的人还在比你努力，这样的比赛只要坚持就好，这样的比赛只要笑到最后就是笑得不孬！

12、人生，不去惦记得失，不去顾虑成败，面对生活，从容、镇静，无论结果如何，笑脸相迎，乐观对待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然坚信，路就在脚下。早安，朋友。祝福你：天天天蓝，事事事顺。

13、必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风；务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。

14、谦和不噪，谓厚德；淡泊不争，谓睿智；真诚不虚，谓重义；包容不斗，谓豁达；常乐不怨，谓知足，愿你如意常乐！

15、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

16、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。

17、越来越感觉，年轻人有目标，有理想，有梦想的重要性了。这是他们前进的动力，这是他们行动的方向，这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样，我们的青春才能不老不死不休。

18、穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。

19、生活中最好的状态就是心怀梦想，积极向上，身体健康，神采飞扬。有孝可敬，有小可养，有书可读，有歌可唱，有爱可伴，有景可赏。飞就要飞往自己想去的地方，活就要活成自己想要的模样。

20、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

21、从现在起，我要积极接受一切，接受爱，接受挑战，拥抱生活，不管什么事，我都会勇敢地去接受。

22、青春无语，却焕发出活力，鲜花无语，却散发出芬芳，春雨无语，却滋润着大地。

23、理想是指路明星。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。

24、只要以积极的心态去观察去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！

25、不论你多么富有，有权势，生命结束时，一切都只能留在世上。人生不是一场物质盛宴，而是一次灵魂修炼，使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。

26、你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。你再也浪费不起多一秒的时间了，你浪费不起。

27、当一个不幸降临了，最好的办法就是让它尽快过去，这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情，你才会活得更有效率，更有好心情。

28、找出我们一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，去追寻我们的目标。

29、每天醒来，告诉自己：微笑才会美，努力才会成功！做一个勤奋的自己。人生，不是因为年轻而精彩；而是因为精彩而年轻！和聪明人交流，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福！

30、天天祝福你，好事追着你，幸福盯着你，病魔躲着你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你，成功属于你！