养生朋友圈句子 30句菁华

1、不要虚胖，但求实壮。

2、势顺则强，气顺则舒。

3、养生之道，莫先于饮食。

4、寒从脚下起，病从口中入。

5、酒能祛百虑，菊为制颓龄。

6、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

7、健康是成功的命脉，是成功的本钱。

8、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

9、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

10、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。

11、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。

12、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

13、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。

14、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。

15、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

16、饭后百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

17、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

18、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

19、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

20、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

21、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人**，嗜欲害之。

22、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

23、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

24、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

25、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。

26、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。

27、几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。

28、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

29、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

30、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。

养生朋友圈句子 30句菁华扩展阅读

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展1）

——关于养生的朋友圈句子 30句菁华

1、朴能镇浮，静能御躁。

2、运动是一切生命的源泉。

3、形恃神以立，神须形以存。

4、酒能祛百虑，菊为制颓龄。

5、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

6、人生血脉似长江，一处不到一处伤。

7、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。

8、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

9、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。

10、夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。

11、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。

12、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。

13、有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。

14、贪吃贪睡，添病减岁；清晨郊外走，健体又增寿。

15、晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保*安。

16、练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻。

17、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。

18、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

19、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

20、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。

21、宠辱不惊；凡是放得下，看得开，忘得掉；应该记住的不能忘，不该记住的要赶快忘掉。

22、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

23、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

24、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

25、白盐白糖白脂油，多食无益多病忧；黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋；每天食物多样化，营养互补才不差。

26、清晨第一杯水该喝什么？最好先空腹喝一杯温水，然后吃早饭前30-60分钟再喝杯蜂蜜水、柠檬水或淡茶水。

27、未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。

28、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

29、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

30、癌症虽凶险，预防是关键；腐败易生癌，食物保新鲜，发霉拒入口；饭菜莫太咸，熏制和烧烤，诱发把癌患。擦背增免疫，血液促循环。唾液能抑癌，吃饭细嚼烂。

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展2）

——关于养生句子发朋友圈 30句菁华

1、体弱病欺人，体强人欺病。

2、穷奢极欲，算来何益精神。

3、多饮酒则气升，多饮茶则气降。

4、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

5、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

6、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

7、大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。

8、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

9、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。

10、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

11、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

12、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。

13、思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

14、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

15、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

16、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。

17、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

18、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

19、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。

20、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

21、任凭世间沧桑变，我心*静身体健；细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

22、健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。

23、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

24、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。

25、睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。

26、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

27、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

28、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。

29、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

30、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展3）

——养生发朋友圈句子 30句菁华

1、医能医病，不能医命。

2、早睡早起，方能养生！

3、疮大疮小，出头就好。

4、饭前一碗汤，气死好药方。

5、娱乐有制，失制则精疲力竭。

6、心乱则百病生，心静则万病息。

7、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

8、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。

9、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

10、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

11、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。

12、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

13、寝处不时，饮食不节，逸劳过度者，疾共杀之。

14、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。

15、人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。

16、有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。

17、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

18、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。

19、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

20、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。

21、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。

22、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

23、起得早，睡得好，七分饱，要长跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

24、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。

25、功名利禄都是身外之物，生不带来，死不带去。只有健康身体是自己的，可延年益寿。

26、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

27、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

28、养生有五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。五者必存，虽心希难老。祝快乐健康！

29、山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！

30、春季肺弱易感冒，运动搭配上食疗；杏仁粳米熬粥好，强身健体是良方；睡前嘴里含片梨，滋润肺脏功效强；上午抽空做运动，慢跑快走身体棒。愿快乐安康！

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展4）

——2020朋友圈成熟句子 30句菁华

1、你没来时，我努力生长，只为见你一面；你到来时，我笑脸相迎，只为让你高兴；你离开时，我放弃一切，只为追上你的脚步。

2、你必须要努力，不然过了一年十年，还是那个糟糕又没钱的自己。

3、天空不语，获得的是一份广阔豁达；大海不言，获得的是一份渊远深邃；岁月无语，获得的是一份圆融练达。

4、路还在前行，卸下所有的伪装，人生故事里的大多数结局都源于你的选择，没有什么好抱怨的。自己选的路，就算跪着也要走完！

5、我是少年，从来不想长大，却已经长大。但如果我不想变老，就可以不必变老。

6、一次次的忍让与迁就，就是别人继续伤害你的理由，该出手时就要出手，笑脸给多了惯的全是病。

7、男人就是在这样一个过程当中成长起来的，就是在抛弃别人和被人抛弃的过程当中成长起来的。

8、不做别人的盗版，只做自己的限量版。

9、别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。

10、有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没关系，各有各的底线。

11、天生敏感的人光是调整情绪就花费太多时间了，所以我们成长得慢一些，也是可以理解的吧。

12、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

13、所有好的爱情，都不止是温暖和浪漫，也会有纠结和痛苦。

14、当我的口气越来越客气，我们的关系也就越来越疏离。

15、生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，要记住只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。

16、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

17、每一滴泪，每一道疤，是自己成长的代价，我曾经犹豫过，葛然回首，我不后悔。

18、当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。

19、你会不断的遇见一些人，也会不停地和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

20、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有，长大应该是变得温柔，对全世界都温柔。

21、不主动会失去，太主动不会珍惜，这就是人心。

22、你不用对每个过客负责，也不用对每个路人说教。

23、生活中的失败者，无非因为做了两件事：用自己的嘴干扰别人的生活，靠别人的脑子思考自己的人生。

24、不要总是去等待完美，而应该把握好现在让此刻变得完美。

25、对于有些人有些事，我们需要马桶精神，按一下，什么都干净了。

26、给我一匹马，我陪你走天涯。

27、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

28、无论怎样都不要去怀疑生活，因为它是你怀疑自己的开始，人对自己忠心就够了。

29、你周围的人之所以会离你而去，也是有原因的。在埋怨周围的人没有站在你这边之前，应该考虑一下，为什么没能把那些人变成你这边的。也许你的孤独是你的错。

30、人生没有绝对的安稳，既然我们是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展5）

——2020朋友圈句子大全 30句菁华

1、使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

2、我可以理解，却也很心寒。树叶是慢慢变黄，人心是慢慢变冷。失望累积的太多变成绝望。

3、地球是圆的，可路是直的，离开了就别妄想遇见。

4、如果说人生有什么最重要的东西，那大概就是肆意生活的勇气吧。不论顺流还是逆风，都能按照自己的节奏，随着自己的心意，用心生活，用力向上。

5、有些人很好，但不认识更好，因为这样就避免了一切失望。

6、幸福，大概就是，你喜欢粘着的那个人，永远都不嫌你烦。

7、做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处；不必对每个人好，他们又不给你打钱。当你启程前往，但愿你的旅途充满奇迹，充满发现。一百种生活，只希望你过上你想要的那一种。

8、我们谁也没办法，活*人都满意的样子，很多事情就跟吃饭一样，六七分饱就够了，别死撑。

9、不懂得拒绝，大多都是愚蠢的善良；不要因为走得太远，忘了我们为什么出发。

10、还能冲动，表示你还对生活有激情；总是冲动，表示你还不懂生活。

11、愿每一个惊艳你时光的人，都可以陪你温柔岁月。

12、或许，对于世界，你是一个人，但对于我而言，你却是整个世界，你在时，你是一切，你不在时，一切是你。

13、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

14、每个人都渴望幸福，因为幸福始终在前方，所以，心，始终在路上。

15、总有一天你会遇见你真正喜欢的人，和他的另一半。

16、每个人都有人性的另一面，请不要把他的另一半逼出来。当脾气好的人卸下底线，你连下跪的机会都没有。给他人留余地，就是给自己攒人品。

17、有些人，晚上不怎么玩游戏，又没看书做事，也没谈恋爱，还没人聊天，但却总是在熬夜。

18、很多时候，我们不敢面对的或不愿面对的并非现实，而是欺骗。

19、原本想着有缘的人总会重逢在一起，可惜烂泥扶不上墙，没时间耗在你身上，美好的人多的去了。

20、希望是火，失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟。

21、你若不是我的花，怎么会在我心中开的如此狂妄。

22、睡前吻你，半夜抱你，醒来有你，这就是我想要的生活。

23、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。

24、自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么，就有能力不干什么。

25、愿你清风拂面浅笑淡然，愿你忘却喜欢只求心安。

26、我们必须接受有限的失望，但绝不失去无尽的希望。

27、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记。

28、从今天起，做个幸福的人，预习，复习，做课后题，我有一个梦想，面朝期末，科科全过。

29、有时候觉得心好累，好害怕过年，好害怕回家，我怕聊到以后，聊到家庭，工作，最主要的是钱。

30、我们的爱情到这刚刚好，剩不多也不少，还能忘掉。

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展6）

——优美朋友圈句子 30句菁华

1、你的良辰美景，是我的穷途末路。

2、我喜欢你，不明所以，不讲道理。

3、回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。

4、自信的抬起胸膛，偶然旳的抬头视人。

5、你在，春华秋实夏蝉冬雪；你不在，春夏秋冬。

6、尽力了是为了成功，而不是为了给自己找借口。

7、由于性格太内向，一直做不出抢着结账这种事。

8、我拒绝了所有人的暧昧，只为等待你一个不确定的未来。

9、有些人一辈子都在骗人，而有些人用一辈子去骗一个人。

10、小时候，快乐是件简单的事；长大后，简单是件快乐的事。

11、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

12、访客里出现久违的名字，说不出是惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。

13、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

14、留不住的人没必要强求，不合适的人终究会分开，可以不聪明，但别不清醒。

15、付出不一定有收获，但付出的过程便是一种享受，能够让你进步，体会人生百态。

16、心里有些话，想说出来。也许不一定是为了告诉你，也许有些话只是为了告诉自己。

17、外面的风很大，你怎么还不回家。听说你最近刚没了那个她，开始怀疑未来是否还会到达。

18、一个人为你说一个爱情故事，也许只是简简单单的一句话，却花尽了他们的大半生悟透道理。

19、已经南北隔离，你再要不高兴我如何受得？所以大家看远一些，忍耐一些，我的爱你，你最知道，岂容再说。

20、正是因为爱才悄悄的躲开，躲开的是身影，躲不开的是默默的情怀；今天我终于鼓起勇气，向你表达我的爱。

21、如果一千个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声，因为九百九十九个人都只是踩在地上，只有你踏在我心上。

22、记得当时年纪小，我爱谈天你爱笑。有一回并肩坐在桃树下，风在林梢鸟在叫，我们不知怎样困觉了，梦里花儿知多少。

23、当你看到一个男的，生活放荡不羁，每天灯红酒绿，对爱情见异思迁的时候，你不妨问一问，他认真的时候，输得有多惨！

24、一个人爱你，会在心里时时记挂着你，一个人很爱很爱，才会在*时纵容着你。只有那些把你看得比他自己还重要的人，才会宠着你。

25、你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。

26、到了一定年龄，就不想去取悦谁了。我的生命和别人一样宝贵，犯不着装模作样。感谢我的不完美，让我看清了真正对我好的人是谁。

27、别再拿别人的忙与累，做自欺欺人的安慰，别再把别人的无所谓，让自己执着的那么累，走错了路，要记得回头，爱错了人，要懂得放手。

28、愿你早日学会逢场作戏，愿你早日习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情，请记住，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

29、原来，一切的男女关系，不管在开始时多复杂，不管过程是多甜蜜，在结束时，都可以只用“对不起”这三个字做告别。

30、总有一个人，一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。看看温暖的阳光，偶尔还是会想一想。

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展7）

——关于养生的朋友圈怎么写 30句菁华

1、生从十三：虚、无、清、净、微、寡、柔、弱、卑、损、时、和、啬。

2、秋季预防感冒，秘籍贴心道道，晨练不宜过早，高温减少出行，适当增加运动，有氧锻炼为宜，三餐合理膳食，瘦肉鱼肉吃多，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

3、奈何奈何又奈何，奈何今日寒风冷。冷风寒日冬至到，发个短信来报告，我要轻轻告诉你，出门记得多穿袄，预防感冒，预防发烧，快乐幸福，健康美丽！

4、教你利咽清音—春季养生清咽汤：菊花、金银花各十克，生甘草、胖大海各六克，一起放在保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮。具有疏散风热、利咽清音之效。

5、并不是天冷了感情才会显得温暖，并不是想念了祝福才会显得真诚，冬天到了，给感情多填点柴，给祝福多填点温暖，让友谊万古常青！

6、荷塘池中花朵朵，知了青蛙在唱歌，祝你天天笑呵呵，心情美丽如百合。钱多福多好运多，工*情都不错，无限真诚在心窝，尽享夏季好生活！

7、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。

8、寒冬腊月是一年“运”、“气”的关键：心情舒畅；早睡晚起；睡前泡脚；日出后运动；固护脾肾；调养肝血；药膳适量补；一冬保养运气强，祝你健康！

9、老年男子，有的秃顶。雄性激素，分泌旺盛。智慧闪光，脑子聪明。不易患得，三种疾病：骨质增生，骨质疏松，肿瘤癌症，心血管病。故而健康，增延寿命。百岁寿星，大都秃顶。

10、一年四季需降火，秋冬两季最特别。牛奶蜂蜜润肺热，黄瓜萝卜清肠火。菊花香茗清肝火，冰糖雪梨消胃火。开心娱乐调心火，一句笑话紧张过。秋冬养生，轻松降火。祝您健康！

11、夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养*衡保健康！祝你轻松迎夏，*安度夏！

12、春暖花开百花俏，春分时节竞妖娆。我送鲜花表心意，祝福声声围你绕。你看春光多美妙，预示一年好运到。风调雨顺丰收年，事业有成开怀笑。春分快乐！

13、秋意浓浓秋气重，秋分时节霜凝冻；早晚加衣于身宠，夜晚入眠保暖重；虽是粗糙无细语，秋分问候要珍重；愿君时时都开心，祝君刻刻都如意。

14、秋风未起，秋叶未落，秋季祝福随心漂泊；秋高气爽，秋色宜人，清爽心情切莫错过；春花秋月，望尽秋色，调解身心收获欢乐；祝幸福开遍生活中每个角落！

15、时令到小满，精神要饱满，不烦恼不自扰，小小心愿，小满就好。快乐小满，笑容满面；好运小满，财源不断；健康小满，身体康安；祝福小满，愿你看见，幸福无限！

16、冬天到，狂风扫，傍晚容易得感冒；心情好，睡眠好，每天清晨要起早；勤劳动，别烦恼，科学保健永不老；食杂粮，常晨跑，祝你幸福乐逍遥！

17、春天里，我把祝福写给春风，春风抚摸你；我把思念藏在花蕊，芳香熏陶你；我把牵挂浸在春雨中，春雨滋润你；我把祝福写在短信里，愿你生活甜如蜜。

18、寒露育青秋，霜降一齐倒；立冬下麦子，小雪农家闲；降温需谨记，温暖要添衣；夜风冷刺骨，睡觉棉被补；晨起多练武，祝你强如虎！

19、白露到，温差大，早上添衣晚上加；天气凉，易感冒，注意运动保健康；调饮食，暖肠胃，合理进补是关键，不可一味“贴秋膘”。祝白露节气里心情愉悦！

20、有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑！

21、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

22、一年四季到大暑；一年之中最热是三伏；莫道天热日子苦；意志千万别屈服；常言夏练在三伏；愿你能够得鼓舞；赢得人生真幸福。

23、短信一条，立秋来报，今日立秋，莫要烦恼，酷暑离去，烦躁远离，心静体宽，心愿实现，心中所想，心想事成。

24、流转的岁月又到了夏季，炎热的季节凉爽的祝福不能缺：试着与快乐相携，与幸福相约，让心情自然愉悦！祝愿你有一个凉爽的好心情！

25、养生之经记心间，拥有积极好心态，顽疾恶魔何所惧。

26、冬季将临，送你养生十个“常”：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，足常搓，最重要一点，切记切记，朋友常联系！

27、霜降凉，工作忙，抛开烦恼和忧伤，祝福来到你身旁；秋叶黄，加衣裳，包裹好运和安康，幸福爬上你心房。遥相望，多思量，注意保暖心情爽！

28、亲爱的你一定要合理安排上网时间，不要过于疲劳自己的视力，要勤洗手多通风，适当做运动，才会有益自己的身心健康，为了你的健康一定要记牢哦。

29、春季养生全方位提醒：乍暖还寒慎减装，起居有常防春困，踏青旅游助春兴，远离鲜花防过敏。让春气生发有序，阳气增长有路，强身健体。

30、春花秋实冬收藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉祥！

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