养生发朋友圈句子 30句菁华

1、医能医病，不能医命。

2、早睡早起，方能养生！

3、疮大疮小，出头就好。

4、饭前一碗汤，气死好药方。

5、娱乐有制，失制则精疲力竭。

6、心乱则百病生，心静则万病息。

7、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

8、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。

9、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

10、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

11、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。

12、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

13、寝处不时，饮食不节，逸劳过度者，疾共杀之。

14、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。

15、人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。

16、有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。

17、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

18、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。

19、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

20、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。

21、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。

22、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

23、起得早，睡得好，七分饱，要长跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

24、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。

25、功名利禄都是身外之物，生不带来，死不带去。只有健康身体是自己的，可延年益寿。

26、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

27、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

28、养生有五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。五者必存，虽心希难老。祝快乐健康！

29、山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！

30、春季肺弱易感冒，运动搭配上食疗；杏仁粳米熬粥好，强身健体是良方；睡前嘴里含片梨，滋润肺脏功效强；上午抽空做运动，慢跑快走身体棒。愿快乐安康！

养生发朋友圈句子 30句菁华扩展阅读

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展1）

——养生发朋友圈的句子 60句菁华

1、树怕剥皮，人怕伤心。

2、得而不喜，失而弗扰。

3、人该顺时，不可趋时。

4、入山不怕伤人虎，只怕人情两面刀。

5、得住手时须住手，得闭口时须闭口；若能住手与闭口，百岁安宁有八九。

6、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

7、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

8、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

9、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。

10、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

11、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。

12、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

13、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

14、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

15、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年；

16、好人健康，恶人命短；

17、哭一哭，解千愁；

18、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠；

19、若要身体壮，饭菜嚼成浆；

20、宁可锅中存放，不让肚子饱胀；

21、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；

22、晨吃三片姜，如喝人参汤；

23、白露节气到，我采集雨露编织成短信送给你，愿：百花的芬芳之露送你吉祥，绿叶的无忧之露送你坚强，大树的伟岸之露送你安康。天转凉，多添衣裳！

24、白露早晨冷而寒，露珠晶莹冰手掌。早晚加衣要及时，注意伤风胃气胀。加强体质勤锻炼，生冷硬物莫要餐。晚上睡前洗腿脚，祝你白露心舒畅。

25、对生活露出乐观地微笑，坎坎坷坷都会为你让开道路；对事业露出自信的微笑，所有艰难险阻都会为你化解；对亲人露出真挚的微笑，幸福的情感就会包围在你的身边。白露到了，愿你露出如意，快乐幸福！

26、白露风儿吹凉爽，月走心随乐满堂，人生路上短短常，惦记朋友出衷肠，跳动思念在心房，祈求好运在你旁，祝福秋天幸福长，飘香季节好运长。

27、白露时分桂飘香，天高云淡景致棒，情浓关怀绕心房，问候随时到身旁，多吃秋梨养护肺，要想强壮动动腿，早晚加衣别臭美，夜里盖好肚皮睡。愿快乐安康！

28、寒凉降临到白露，开心幸福乐无数。爱情雨露甘又甜，滋润心田情绵绵。*安清露纯又真，保驾护航意深深。五谷丰收笑容露，万千喜气挡不住。白露时节愿你幸福。

29、时至白露，送你一瓶开心露，露出开心快乐路。送你一瓶甜蜜露，露出恩爱幸福路。送你一瓶好运露，升官发财人生路。露露经典，晒晒幸福。祝白露节快乐。

30、百鸟南归白露至，炎炎夏日避归人，凉秋到来爽人心，快乐常在人间逛，出门游览好时节，与君共享此光景，欢喜愉悦好心情。

31、露重飞难尽，风多响易沉。秋天到了，露水重了，蝉飞不动了，落了上去。秋风吹不尽，总是故友情。秋风又起，绵绵无尽，天气渐寒，总是挂念朋友要添衣。

32、清晨露一露笑脸，幸福即将开始，午间露一露笑容，快乐就在身边，夜晚露一露笑颜，开心伴你入眠，白露节，展露你的欢乐，愿你幸福无限，快乐相伴！

33、白露苍苍，祝福成双，甜蜜好运，全部送上；白露茫茫，莫要彷徨，一生友情，幸福如常；白露凉凉，健康莫忘，多添衣服，快乐珍藏；白露满满，问候不晚，福气多多，牵挂滋长。祝你白露快乐，一生安康。

34、寒露节气割晚稻，一年收获秋微笑，金黄满仓格外俏，身体注意很重要，添衣加被面面到，天凉如水心热闹，暖意祝福悄然到，愿你今秋乐逍遥。

35、感寒露之清爽，听鸿雁之匆忙，闻野草之余香，望落叶之惆怅;一叶千秋共享，难尽岁月衷肠;虽道真诚已汪洋，点滴融安康!祝上班愉快!生活轻松!

36、轻轻地寒露来了，带来了阵阵的凉意，悄悄地我的祝福也到了，带去我满满的祝福。在这样的季节里，请你一定要保重身体。

37、寒气中弥漫着真情，露珠中透露着真诚，在这秋绪激荡的时节，思念随浮云飘去，砸在你的心坎。祝寒露出门见喜，财源广进。

38、秋风扑，秋雨舞。气凝露，暑气除。莫露腿，莫露肚。多保温，活筋骨。别孤独，别愁苦。心放宽，乐知足。岁寒露，送祝福。业腾飞，展鸿图!

39、紫红山楂摘下来，快乐为你排成排;鲜红石榴酸又甜，幸福滋味留心间;柿子大豆和晚稻，带着成功把你抱。寒露时节天渐寒，朋友祝福情意传。

40、水是有源地，树是有根地，发短信也是有原因地。因为寒露来了是低温地，没有衣服穿是要光身地，给你送件短信皮袄是真心地。祝你节日快乐不带裸奔地。

41、人最重要的是赚钱，赚钱最重要的是事业，事业最重要的是有不怕折磨的身体，身体最重要的是有生命，生命最重要的是适合的温度。寒露到了请注意保暖。

42、花钱别在意，安全要注意;祝福可以不放心上，购物可要当心上当。感觉说的好请你转起来，祝您心情更愉快!

43、秋冬之交，冷如冰窖;四肢保暖，护好背腰;饮食卫生，痢疾不着;瓜果梨桃，可不能少;累莫硬扛，休息趁早;心境安宁，乐得逍遥;留意细节，身体安好!

44、初春季，天无常，有冷暖，需谨防;阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜;睡眠足，晨练早，多散步，勤活动;一年计，在于春，祝福你，永健康。

45、秋末冬初天渐冷，*安健康要记牢。事事谨慎没有错，冷暖寒凉心自知，适时添衣不感冒，坚持锻炼不生病，愿你身心棒棒棒，生活如意乐逍遥。

46、风起叶落天渐寒，金秋时节重保健，锻炼宜晚不宜早，太阳出来过九点，热粥当家周身暖，红枣赤豆多加点，温补牛羊肉桂圆，坚果核桃是首选，早睡晚起精力沛，定时开窗空气鲜。温馨关怀递身边，愿你安康永相伴!

47、秋季养生，贵在得法，蜂蜜银耳，贴心防燥，生梨葡萄，润肺首要，莲藕山药，湿邪不扰，早睡养阴，熬夜要少，秋愁来闹，常笑就好，慢跑登山，免疫提高，关怀送上，愿你安康!

48、一天一天，气候炎炎;一动一动，汗水涟涟;一擦一擦，汗湿衣衫;一扇一扇，温度降降;一累一累，身体疲惫。一眨一闭，大暑到来，祝你愉快是天天。

49、大暑节气至，气温直上升，防暑和避暑，饮食很重要，*时多喝水，多食瓜果蔬，饮食宜清淡，辛辣要少食，不要去暴晒，小憩去疲乏，一道祝福深，快乐常相伴，祝你大暑乐，时刻乐逍遥。

50、大暑又来到，不要与地斗，会流汗无穷;不要与天斗，会其热无穷;不要与人斗，会烦恼无穷;可以与蚊子斗，会红包无穷。不要客气，这些红包就算是我送的吧。

51、酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！

52、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！

53、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！

54、烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

55、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让*安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！

56、肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！

57、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，*日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！

58、我的祝福是夏夜的风，给你清爽，让你快乐；我的思念是夏日的花，充满甜蜜，为你守候；我的问候是夏空的星，闪烁真诚，让你欢笑。大暑到了，愿你快乐。

59、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。

60、秋季养生有妙招，贴心分享你知道，每天最好八杯水，补充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏压力全赶跑，玉米红薯多吃好，促进消化不长膘。愿快乐安康！

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展2）

——养生发朋友圈的句子 50句菁华

1、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。

2、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

3、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。

4、乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。

5、得住手时须住手，得闭口时须闭口；若能住手与闭口，百岁安宁有八九。

6、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

7、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

8、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

9、健康凭健商，锻炼靠毅力。

10、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。

11、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。

12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；

13、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜；

14、女子三日不断藕，男子三日不断姜；

15、白露风儿吹凉爽，月走心随乐满堂，人生路上短短常，惦记朋友出衷肠，跳动思念在心房，祈求好运在你旁，祝福秋天幸福长，飘香季节好运长。

16、白露时分桂飘香，天高云淡景致棒，情浓关怀绕心房，问候随时到身旁，多吃秋梨养护肺，要想强壮动动腿，早晚加衣别臭美，夜里盖好肚皮睡。愿快乐安康！

17、秋来无人觉，鸿雁最先感，拍拍翅膀寻暖阳；秋来无人知，秋蝉最了解，啾啾鸣唱清凉风；秋来无人晓，露珠最解意，凌凌剔透惹人爱。白露来了，秋风常至，一夜凉一夜，亲爱的朋友，别忘加衣！

18、露出盛世甜蜜幸福的滋味，露出美丽漂亮潇洒的风度，露出美满怡情自得的笑脸，露出富裕吉祥快乐的心情，露出如意健康强壮的体魄。愿白露惬意快乐康健！

19、白露白露，爱你无数。露珠莹润，思念真纯。雨露甘甜，幸福无边。凝露芬芳，爱情醇香。滴露点点，情意绵绵。白露到来，爱你痴心不改。

20、今天是白露，本人为所有美女帅哥盛来这神奇露水每人一滴，人人有份！愿它带给你一生好运！一生幸福！一生吉祥！

21、寒露节气割晚稻，一年收获秋微笑，金黄满仓格外俏，身体注意很重要，添衣加被面面到，天凉如水心热闹，暖意祝福悄然到，愿你今秋乐逍遥。

22、寒露节祝你工作扪心无愧，友情推心置腹，爱情心心相印，说话心口如一，做事心灵手巧，为人心地善良。若能如此，一切寒冷离你远去，幸福快乐追赶你。

23、寒气中弥漫着真情，露珠中透露着真诚，在这秋绪激荡的时节，思念随浮云飘去，砸在你的心坎。祝寒露出门见喜，财源广进。

24、今日节气寒露，冷时添加衣服;时时关注温度，常常保暖防护;工作莫太辛苦，睡眠永保充足;寒露我送祝福，好运将你围住;愿你开心舒服，祝你健康幸福!

25、寒露下，霜早降。气温凉的快，我的祝福更要快!饮食宜温少生冷，锻炼身体多运动，天冷加衣要适宜，心态阳光更康健!寒露到，祝你健健康康、快快乐乐!

26、秋末冬初风萧萧，补充热量八分饱;清蒸红薯通肠道，兔肉鸭肉进补好;蒜泥生吃杀菌强，番茄菠菜清热高;百果瓜蔬配粗谷，营养互补身体好。祝你健康!

27、秋季，风吹凉了空气，请你把身体保养要牢记：一日三餐，多喝点汤，肠胃通畅，毒素排光光;有事没事，晒晒阳光，正面能量，尽情储藏;昨天烦恼，今天轻放，快乐来日还是方长;无论工作多忙，朋友牵挂不要忘!

28、初春季，天无常，有冷暖，需谨防;阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜;睡眠足，晨练早，多散步，勤活动;一年计，在于春，祝福你，永健康。

29、冬季万物皆闭藏，慎防脚下寒气凉。补充水分要经常，暴暖暴冷宜严防。锻炼意志更坚强，*衡膳食保健康。小小短信为你发，愿你快乐乐逍遥。

30、冬天已来到，冷暖要知道;睡前把脚泡，甜美睡觉觉;房间通风好，清爽不感冒;阳光多照照，开心不烦躁;运动常跑跑，健康不易老;关怀送到，祝你安好!

31、金秋好脸色，妙招分享你，闲时跳热舞，促进血循环，稍微喝黄酒，补脾肤色艳，山楂当零食，护胃又美颜，晚餐冬瓜汤，排毒消水肿，补血吃牛肉，炖补味道鲜。关爱记心间，快乐又康健!

32、秋季养生有门道，四种萝卜换着吃，胡萝卜润肤美容，切块同肉一起炖，白萝卜润肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青萝卜健脾防燥，生吃味美营养高，水萝卜解酒独到，猪肝粉丝煲汤妙，记得全部吃对路，快乐安康准没跑!

33、“吃对食物可治病”：1.呕吐：吃蕃茄;2.龋齿：喝茶水;3.口臭：多饮水;4.感冒：吃大蒜;5.心脏病：喝苹果汁;6.高血压：喝橘子汁;7.脱发：吃红枣、牛排;8.哮喘：多吃鱼;9.牙出血：吃猕猴桃;10.运动疲劳：吃香蕉;11.免疫低下：吃杂粮;12.打嗝：吃白糖。祝：吃吃喝喝、健健康康、快快乐乐。

34、大暑，是最热的节气。愿我的祝福送给你最美的凉意，让你拥有的运气，最火的财气，的福气，最多的牛气，最蓬勃的朝气

35、大暑限量版祝福：一身体健康不生病;二事业顺心无烦心;三多多挣钱开心花;四清凉如意过夏天;此短信由本人真诚为你独家出品，绝对限量!

36、大暑到来热炎炎，大热更要多保健。过度吹冷不可取，二十六度最低限。适度补充淡盐水，瓜果蔬菜趁新鲜。愿你健康快乐大暑天!

37、夏风习习送爽到，夏雨绵绵润心田;夏雷阵阵驱愁云，夏日炎炎热情高。远离忧愁和烦恼，心*气和幸福绕。短信一条送祝愿，夏季快乐每一天!

38、夏风习习添清凉，夏雷阵阵无惆怅，夏花朵朵似霓裳，夏雨绵绵幸福长，夏蝉声声心飞扬，夏日短信送清爽，愿你大暑时节清凉之风心中藏，开心快乐乐无双。

39、阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！

40、夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去毒赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛肝火。愿快乐安康！

41、烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

42、夏至一到气温高，容易上火容易躁。一杯凉茶降暑温，心*气和无烦恼。清淡饮食防三高，青菜豆腐好味道。坚持锻炼少熬夜，精力充沛身体好。轻松防暑，清凉一夏！

43、秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

44、天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志*和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！

45、天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！

46、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。

47、夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！

48、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！

49、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心*气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！

50、夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行！

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展3）

——夏至节气养生发朋友圈的句子 40句菁华

1、走一路，阳光陪你每一步；笑一回，快乐与你永相随；看一段，美景让你心灿烂；听一曲，悠闲共你长相聚。夏至花开，愿惊艳你年华。

2、又到夏至热气涨，关心每刻不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!

3、夏至馄饨免疰夏。

4、芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。

5、冬至一场风，夏至一场暴。

6、夏至无雨三伏热。

7、夏至东风摇，麦子水里捞。

8、芒种火烧天，夏至水满田。

9、嬉，要嬉夏至日；困，要困冬至夜。

10、夏至至，短信临，祝福声声送给您，送清风，带凉爽，送小雨，带清新，愿您好运常伴快乐永在心；送*安，带好运，送健康，伴吉祥，愿生活美好幸福万年长！

11、夏至到，温度高。莫烦恼，开心笑。景色美，乐淘淘。荷花香，歌声绕。朋友聚，尽情聊。风送爽，细雨飘。短信到，情谊绕。每一分，每一秒。热自消，快乐高。真诚心，祝福送：夏至快乐！

12、夏至夏至，夜短昼长；岁月岁月，时短福长；快乐快乐，笑短时长；好运好运，手短运长；健康健康，发短心长；问候问候，语短情长：幸福幸福，不短只长。

13、晚上最短白天最长的是夏至，困难最短成功最长的是事业，烦恼最短欢乐最长的是生活，语言最短情谊最长的是祝福，夏至到，祝你*安幸福长长久久！

14、顺应自然阴衰阳盛，夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多，室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间，温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇，空调温差不宜过大。“夏至”起居要注意，身体锻炼要适宜。

15、夏至防暑很重要，在家多喝绿豆汤，出门身抹防晒油，旅游头戴防暑帽，上街要打遮阳伞，防暑法宝随身带，不怕暑来没烦恼。

16、夏至到，裙子美女出动了。眼睛多聚聚光，饱饱眼福，可别错过啊。兄弟不要碍于面子，勇敢出动结束单身吧！好好享受这个夏天吧。

17、夏至到，白昼长，晚睡觉，早起床，记午休，除疲劳，吃水果，多喝水，勤锻炼，多出汗，热水澡，身体健，短信来，祝福送，开心夏至到！

18、比夏雨凉爽的是我的问候，比烈日炙热的是我的祝福，比知了喧嚣的是我的期盼，你蔗糖甜的是朋友之间的真诚。夏至到了，衷心地祝福你快乐。

19、刮一阵轻柔的风，带去我的问候；下一阵温情的雨，捎去我的思念；知了声声是我对你的牵挂，蛙鸣阵阵是我对你的祝福，夏至到了，短信送去我的祝愿，愿你快乐*安！

20、又到夏至热气涨，关心每刻不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！

21、夏至到了，天气一天天热了，出汗一天天多了，日头一天天短了，穿的一天天少了，在此温馨提醒：天热小心暴晒和曝光。

22、给夏至的快乐安上飞翔的翅膀，环绕在你身边；给夏至的温馨穿上美丽的旗袍，旋转在你身边；给夏至的祝福添上秋的凉爽，吹拂在你身边；夏至到，愿我的祝福给你带去凉爽与健康！

23、夏至到了，送你一场冰雨，把烦恼冻结，让快乐飞上你的脸颊；送你一阵凉风，把热恼吹散，让清凉滋润你的身心；送你一句热情如夏日的祝福，祝你夏至日吉祥如意。

24、三月桃花七月荷，荷叶丛下有轻歌。暗香浮动晓寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山连碧野，青蝉幽鸣夕阳斜。夏至，一首轻诗寄我情。

25、购一缕快乐凉风，吹一吹有好心情；买一阵幸福大雨，降一降夏日财聚；批一片吉祥绿荫，享一享生活清新；送一条如意短信，看一看情意更深，祝你夏日开心，夏至快乐！

26、夏至时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，流行感冒要预防，夏至祝福最绵长。

27、清清凉凉是夏雨赠予的温情;舒舒爽爽是夏风赠予的惬意。夏至已至，清新祝福带给你沁心凉意，愿你：清凉一夏，幸福一夏!

28、夏至减压忙，穿衣有妙法，蓝色巧镇静，压力大穿它，粉色最温柔，改善坏情绪，绿色显舒适，舒缓眼疲劳，橙色聚热情，助精神集中，关怀已送上，快乐又安康!

29、夏至，是一个缤纷灿烂的季节。万物极盛，绿茵渐浓。耳边蛙声一片，莲叶何田田。麦谷满仓说丰年，蝉鸣声声不间断。

30、夏至好运至，出门财运抱，夏至快乐至，天天幸福绕，夏至成功至，事业大发展，夏至*安至，永远健康存，夏至祝福至，幸福陪你到永远，祝你夏至快乐。

31、夏天来了，彼时的我带着青春的张扬，换上一件栀子花的衬衫，衣角温柔地在温暖的阳光下摆动。

32、稻花香里论丰年，夏至祝福送上前，听取蛙声一大片，送来祝愿一大片，夏风吹动我思念，牵挂之情永不变，问候真情天可见!

33、阳光再强，用微笑撑起头顶的树荫；天气再热，用淡定抚*心中的烦恼；蝉鸣聒噪，用爱去聆听自然的歌谣。夏至时节，愿你不热也不恼，天天心情好！

34、夏至一场雨，驱除炎热送清凉；夏至一阵风，吹走烦躁精神爽；夏至短信送祝福，祝愿亲朋友好友都有福，整个夏季都有福，幸福可以抗炎热，幸福一年又一年！夏至快乐！

35、解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤；让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这夏至时光，但愿亲爱的朋友每天快乐，幸福多多！夏节已成景，荷塘浮幽香；绿荫庇知了，鲜兰沁心脾！

36、夏至到来，我要将至诚至真的祝福送给你，愿你的爱情至圆至满，事业至顺至利，生活至善至美，心情至乐至甜，家庭至爱至和，幸福至久至远！

37、夏至到，幸福的花儿对你笑，美好天天；快乐的歌儿对你唱，欣喜连连；*安的大道任你逛，福寿绵绵。祝你夏至快乐，幸福无忧！

38、节气适逢夏至，祝福短信告知：烦恼姗姗来迟，忧愁转瞬即逝，财源滚滚不止，好运如期而至，吉祥电掣风驰，幸福中天如日。祝：夏至快乐、福禄双至！

39、夏至到，问个好，短信关怀送祈祷。防晒膏，降火药，炎炎夏日不暴躁。果蔬宝，叶芭蕉，早睡早起身体好。夏至到，问个好，我的短信清凉到。

40、支起一片阴凉，愿你身体健康。指挥一片祥云，护你顺心如意。制造一份快乐，愿你永远欢笑。夏至节气来到，祝你永远幸福如意。

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展4）

——2021男生发朋友圈的成熟说说大全 30句菁华

1、只是很相信自己的眼睛。我只能用这么极端的方式诠释自己的脆弱。

2、深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

3、希望迈过这道坎后，那些心有不甘却力所不及的日子也能够变得有意义。

4、如果能忍住不去想一个人，那么这个人，也会从非常重要的人变成可有可无的人了吧。

5、只有先做一个成功者，社会才有可能接受她的与众不同。

6、翻脸不如翻身，生气不如争气。

7、只笑而不语，而不必脱口说出委屈。生而为人，便注定要承担一些误解，掩藏一些情绪。

8、无论别人说什么都不要多嘴，无论别人怎么看都不要在意，你是活给自己看的，不是演给别人看的，凡事尽心尽力，做人问心无愧就够了。

9、爱一个人并不是一定要得到她，而是要让她幸福，这就是你对她最好的爱。

10、曾经相爱的温暖，总是敌不过曲终人散的冷落。

11、想念一个人最糟糕的方式就是坐在他身旁，却清楚的明白你不能拥有他。

12、天地之大，赫瑞修，比你所能梦想到的多出更多。

13、欢喜承受大自然的每一落笔，笔笔都是天意，生命没有败笔。

14、没有轻易的获得，只有不断的付出。

15、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。为自己的人生负责，为自己的梦想买单。

16、聪明话没有任何价值，只能让人远离自己的内心。而远离自己是一种罪过。人必须像乌龟一样，能完全蜷进自己的内心世界。

17、未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

18、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。有梦想，就大胆去追，靠自己来改变自己的命运。

19、多数人总是为自己不想做的事情找种种借口，借口多了，也就注定了生活的*庸！

20、人生当自勉，学习需坚持。从这一刻开始，我依旧是我，只是心境再不同。不论今后的路如何，我都会在心底默默鼓励自己，坚持不懈，等待那一场破茧的美丽。

21、只要下定决心，过去的失败，正好是未来行动的借鉴；只要不屈不挠，一时的障碍，正好是推动成功的力量。

22、要让我写自己的历史，我就写我的错误。

23、生命的天空，或晴空万里，或阴云密布，或狂风暴雨，无论身处何时，只要坚定信念，乌云必散，暴雨必停，阳光必现。

24、希望你在爱别人的同时，多关心自己，别把自己最好的时光托付给了一个只会虚耗你的家伙身上。

25、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

26、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定！

27、小时候觉得父亲不简单，后来觉得自己不简单，再后来觉得自己孩子不简单。

28、允许到达目的地的路途有一些坎坷，允许自己偶尔不开心不聪明，也允许偶尔做得不够好，但不会轻易放弃。时间在走，很多事都会过去都会慢慢变好。

29、让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。

30、我不是在等一个王子，我等的是一个能待我如同他的公主一般的人。

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展5）

——6月1*生发朋友圈的句子 30句菁华

1、说儿童节健康会被说没文化，说儿童节快乐会被说跟风，我在这里祝福你儿童节牛逼。

2、快乐过六一，开心伴着你，跑跑跳跳打打闹闹，游戏书包糖果拥抱。

3、六一来了，回味童趣，找找欢笑，寻寻童真，聊聊故里，觅觅童心，笑声依旧，祝福依然，问候来到：祝六一儿童节快乐无忧乐逍遥幸福甜蜜无限延。

4、祝六一快乐久久、幸福久久。

5、儿童节想和对象去吃肯德基，有什么好的对象推荐一下吗？

6、儿童节，祝你保持童真，天天开心！

7、保持童心，开心快乐一辈子！朋友，儿童节快乐！

8、在这个充满欢乐和谐的日子里，祝所有童心未泯的朋友们节日快乐！

9、今天是儿童节，请遵守以下规范：早上一定要赖床，看谁不顺眼就咬谁，摔了跤没人扶不要起来，收到我的问候一定要笑，赏你一颗糖哟。

10、儿童节快到了，愿你永葆童心。

11、幼年的糖果之帆，真美；童年的玩具之船，真好；少年的心灵之梦，真纯。六一儿童节到了，愿儿童乘着糖果之帆，坐着玩具之船，追寻心灵美丽的梦。

12、愿你童心大悦，幸福来到。

13、儿童节，我们重新拾回快乐的童真，尽情玩一把。

14、如果可以，请把我留在童年里，留在青春里，留在最好的时光里。

15、祝你六一快乐，儿时的梦想变成骄傲。

16、照照镜子，收起憔悴挂起快乐笑脸；整整衣衫，掸去疲惫撑起一身轻闲；出去转转，抛弃烦恼放松在自然；发发短信，祝你拥有纯真快乐的童心！六一快乐！

17、送你一份天真，让你陶醉。

18、谁愿意把我当小朋友一样宠着，我就跟谁走。

19、明天六一儿童节了，祝福我家的小宝贝节日快乐！愿宝贝健康快乐的成长！

20、永葆一颗童心，愿快乐布满你的身边。

21、这样的日子里，就要蹦蹦跳跳地扑进你怀里，做只属于你一个人的小朋友。

22、六一节了，愿你乐逍遥！

23、六一儿童节，记得保持童心！

24、六一儿童节，愿你青春不褪色。

25、儿童节日已来到，新衣花裙欢心跳。

26、六一到了，小朋友挥着快乐的小手，记得儿童节要快乐噢！

27、原来六一近了，只要你快乐，童年随便装！

28、日月轮转永不断，情若真挚长相伴，孩子，不论你身在天涯海角，我的心永远向着你，希望你能**安安。

29、充满生机，富有活力，追忆童年，回味童年，快乐儿童节！

30、六一前，朋友，给自己换一副快乐的装束吧。

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展6）

——伤感句子发朋友圈 30句菁华

1、你走了以后，不知道怎样弥补我的不够好。

2、当我把心交给你的时候，却被你挑剔的眼神杀死了。

3、麻烦你搞清楚，我不好相处的原因，是我没兴趣认识你，不然我不光好相处，还可爱死了呢。

4、我们分手了，他回去找初恋了，我知道心被拧碎的感觉了。

5、心，累了倦了。就想永远放开了，然后一个人，不闻不问。

6、也许不是常人理解的爱，人生得一良知，是件不易的事。

7、我们曾经在一起，那是我心里最美好的万花世界。

8、谁都以为自己会是例外，在后悔之外。谁都以为拥有的感情也是例外，在变淡之外。谁都以为恋爱的对象刚巧也是例外，在改变之外。然而最终发现，除了变化，无一例外。

9、不要那么相信回忆，里面的那个人不一定同样想你。

10、错就错在，我不应在你回身的时辰*静的冒充缄默沉静。

11、跌跌撞撞才明白了许多，舍不得却又无可奈何。

12、他们说爱上你是我一生的错，可是爱上你以前我又做对了什么？爱过方知情深，伤过方知情痛！

13、孤单是种有依无靠的流浪，它总是藏在温暖的背面，而有些温暖来得太蹊跷，总会以一种暧昧的姿态出现面前。

14、爱不是有多喜欢你，而是有多依赖你。

15、夜深深，泪纷纷，情真真，风阵阵，一场爱恨，留下多少伤痕。

16、你，有没有一刻心疼过我的执着。

17、如果你只能在没人陪的时候才想起我，那对不起，我不缺这种想念。

18、宁愿在梦里伤心回忆，也不愿清醒忍痛把你忘记。

19、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。许多时候，风雨，不是天象而是锤炼；沧桑，不是无奈而是襟怀。

20、曾经以为的爱，如今只是习惯。

21、这些年一个人走过，没有你的日子里我变得更加坚强。

22、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。

23、无奈，生活总有不如意，天下没有不散的宴席，纵有千般不舍，也不得不放弃。

24、有些事，错过了，就是子；有些人，身，就成了永远。

25、有时候，我很乐观，相信明天会更好，有时候，我却悲观得不敢睁开眼，害怕眼泪打湿了我的信念。

26、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。

27、几度遗失的身影沿着古老的窗子，走进又离去。

28、不用说的太明白，懂你的人一看就懂。

29、爱情的道路越走越长，而心却越来越凉。

30、用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去烦恼。

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展7）

——伤感适合男生发朋友圈的句子 30句菁华

1、爱你，却不能与你长相厮守，这是一种痛苦；等你，却不知道结局，这是一种无奈。

2、别以为上帝抛弃了你，那是因为上帝根本没空搭理你。

3、当一切变的苍白，泪流下来我才明白，你已不在。

4、如果我给你一个永远不会变的位置，那么你是否会在我青春里做永远的停留。

5、我蹲在路边，哭泣得像个孩子。

6、你是那高高在上的泰山，与日月星辰相伴，而我是那渺小的丘陵，只是你低头时的一声笑意。

7、我这辈子没做过什么好人也没干过什么好事，但是我认为最幸运的就是遇到你。

8、分手後不可以做朋友，因彼此害；不可以做人，因彼此深。所以我成了最熟悉的陌生人。

9、最可笑的是人家根本把你当回事，你还多愁善感的不行。

10、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

11、你可不可以牵着我的手，就当是我的请求。你可不可以望着我的眼，就当是我的奢望。

12、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

13、分开明白了他不是真正的在意你，如果在意，他一定不会让你承担这份孤独。

14、错过的风景，失去的那些人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留也留不住。放开执着，随缘才是最好的活法。

15、我没有生气，但笑容不再；我没有难过，但避人千里；我没有疲惫，但步如缚铅。

16、说着让你长大，但行动上却一直不放心你，这明明是捧在手上怕摔了嘛。

17、世上并没有绝对的善与恶，差别只在于强者和无法分清事实的弱者。

18、如果忧伤可以明媚，我愿忧伤你的忧伤！

19、离开就别来安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

20、回心转意这种小概率事件，还是不要太期待了。

21、其实单身一点也不可怕，可怕的是心里连一个喜欢的人都没有。

22、他伤你那么深，你为什么还要念念不忘。

23、人累了就休息，心累了就淡定，丢了自己，只能慢慢捡回来。

24、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。

25、这一天是我最难忘的一天，就让我们分离的怀念，在执手相握中融为暖暖的阳光，照亮漫漫人生路。

26、只要有你在，我就可以连寂寞都不怕。

27、结束以后，别告诉他我恨你，爱情是两个人的事，错过了大家都有责任。

28、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了。

29、你牵了别人的手，就再也不是我的盖世英雄。

30、我们这个年纪是因为爱，还是因为寂寞而说爱。

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展8）

——关于养生的朋友圈怎么写 30句菁华

1、生从十三：虚、无、清、净、微、寡、柔、弱、卑、损、时、和、啬。

2、秋季预防感冒，秘籍贴心道道，晨练不宜过早，高温减少出行，适当增加运动，有氧锻炼为宜，三餐合理膳食，瘦肉鱼肉吃多，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

3、奈何奈何又奈何，奈何今日寒风冷。冷风寒日冬至到，发个短信来报告，我要轻轻告诉你，出门记得多穿袄，预防感冒，预防发烧，快乐幸福，健康美丽！

4、教你利咽清音—春季养生清咽汤：菊花、金银花各十克，生甘草、胖大海各六克，一起放在保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮。具有疏散风热、利咽清音之效。

5、并不是天冷了感情才会显得温暖，并不是想念了祝福才会显得真诚，冬天到了，给感情多填点柴，给祝福多填点温暖，让友谊万古常青！

6、荷塘池中花朵朵，知了青蛙在唱歌，祝你天天笑呵呵，心情美丽如百合。钱多福多好运多，工*情都不错，无限真诚在心窝，尽享夏季好生活！

7、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。

8、寒冬腊月是一年“运”、“气”的关键：心情舒畅；早睡晚起；睡前泡脚；日出后运动；固护脾肾；调养肝血；药膳适量补；一冬保养运气强，祝你健康！

9、老年男子，有的秃顶。雄性激素，分泌旺盛。智慧闪光，脑子聪明。不易患得，三种疾病：骨质增生，骨质疏松，肿瘤癌症，心血管病。故而健康，增延寿命。百岁寿星，大都秃顶。

10、一年四季需降火，秋冬两季最特别。牛奶蜂蜜润肺热，黄瓜萝卜清肠火。菊花香茗清肝火，冰糖雪梨消胃火。开心娱乐调心火，一句笑话紧张过。秋冬养生，轻松降火。祝您健康！

11、夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养*衡保健康！祝你轻松迎夏，*安度夏！

12、春暖花开百花俏，春分时节竞妖娆。我送鲜花表心意，祝福声声围你绕。你看春光多美妙，预示一年好运到。风调雨顺丰收年，事业有成开怀笑。春分快乐！

13、秋意浓浓秋气重，秋分时节霜凝冻；早晚加衣于身宠，夜晚入眠保暖重；虽是粗糙无细语，秋分问候要珍重；愿君时时都开心，祝君刻刻都如意。

14、秋风未起，秋叶未落，秋季祝福随心漂泊；秋高气爽，秋色宜人，清爽心情切莫错过；春花秋月，望尽秋色，调解身心收获欢乐；祝幸福开遍生活中每个角落！

15、时令到小满，精神要饱满，不烦恼不自扰，小小心愿，小满就好。快乐小满，笑容满面；好运小满，财源不断；健康小满，身体康安；祝福小满，愿你看见，幸福无限！

16、冬天到，狂风扫，傍晚容易得感冒；心情好，睡眠好，每天清晨要起早；勤劳动，别烦恼，科学保健永不老；食杂粮，常晨跑，祝你幸福乐逍遥！

17、春天里，我把祝福写给春风，春风抚摸你；我把思念藏在花蕊，芳香熏陶你；我把牵挂浸在春雨中，春雨滋润你；我把祝福写在短信里，愿你生活甜如蜜。

18、寒露育青秋，霜降一齐倒；立冬下麦子，小雪农家闲；降温需谨记，温暖要添衣；夜风冷刺骨，睡觉棉被补；晨起多练武，祝你强如虎！

19、白露到，温差大，早上添衣晚上加；天气凉，易感冒，注意运动保健康；调饮食，暖肠胃，合理进补是关键，不可一味“贴秋膘”。祝白露节气里心情愉悦！

20、有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑！

21、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

22、一年四季到大暑；一年之中最热是三伏；莫道天热日子苦；意志千万别屈服；常言夏练在三伏；愿你能够得鼓舞；赢得人生真幸福。

23、短信一条，立秋来报，今日立秋，莫要烦恼，酷暑离去，烦躁远离，心静体宽，心愿实现，心中所想，心想事成。

24、流转的岁月又到了夏季，炎热的季节凉爽的祝福不能缺：试着与快乐相携，与幸福相约，让心情自然愉悦！祝愿你有一个凉爽的好心情！

25、养生之经记心间，拥有积极好心态，顽疾恶魔何所惧。

26、冬季将临，送你养生十个“常”：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，足常搓，最重要一点，切记切记，朋友常联系！

27、霜降凉，工作忙，抛开烦恼和忧伤，祝福来到你身旁；秋叶黄，加衣裳，包裹好运和安康，幸福爬上你心房。遥相望，多思量，注意保暖心情爽！

28、亲爱的你一定要合理安排上网时间，不要过于疲劳自己的视力，要勤洗手多通风，适当做运动，才会有益自己的身心健康，为了你的健康一定要记牢哦。

29、春季养生全方位提醒：乍暖还寒慎减装，起居有常防春困，踏青旅游助春兴，远离鲜花防过敏。让春气生发有序，阳气增长有路，强身健体。

30、春花秋实冬收藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉祥！

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展9）

——关于养生句子发朋友圈 30句菁华

1、体弱病欺人，体强人欺病。

2、穷奢极欲，算来何益精神。

3、多饮酒则气升，多饮茶则气降。

4、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

5、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

6、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

7、大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。

8、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

9、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。

10、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

11、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

12、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。

13、思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

14、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

15、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

16、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。

17、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

18、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

19、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。

20、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

21、任凭世间沧桑变，我心*静身体健；细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

22、健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。

23、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

24、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。

25、睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。

26、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

27、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

28、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。

29、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

30、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

养生发朋友圈句子 30句菁华（扩展10）

——关于告别朋友圈朋友圈句子文案 30句菁华

1、看了风起云落，听了百兽争鸣，走了山山水水，过了点点滴滴，2021年末已到，用快乐做成笔，用友情做成墨，为过去一年写下个满意的句号，2021等你再创辉煌!祝你幸福!

2、有时候，这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。

3、年的最后一个月，短暂，惊险，焦躁，不安的一年就快要过去了，倒计时1个月，希望明年能开心一点，顺利一点。

4、拼搏与努力，奠定了卓越的业绩;奋斗与汗水，成就了事业的辉煌;2021，编织伟大的梦想;2021，唱响幸福的篇章;新的一年，愿你继往开来，直挂云帆，想着理想尽情翱翔。

5、挑战无处不在，自己才是真正的敌人。2021，再见;2021，你好!

6、人要为自己活，钱要为自己赚，公司是你和钱的天，有公司的效益，就有大家的晴天，2021年我们成功，今天大家要尽情欢，喝酒吃菜诉情谊，多分财气和人气，愿你万事如意。

7、在这欢喜的时刻，在这总结的时间，愿大家犒劳自己的身体，*自己的心情，总结自己的经历，成长自己的2021，喝酒喝出情谊，谈心谈出欢喜，愿2021的大家多多努力，再创辉煌。

8、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

9、幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。2021再见、2021你好!

10、新的一年，愿：有人陪伴你，有人温暖你，有人信任你。愿你幸福*安，愿你不负众望，愿你拥有更美好的人生。

11、风尘仆仆随着新年的钟声消散在2021，快乐幸福尾随着辞旧的欢笑迎面在2021，祝你扫走寒风，迎接暖暖的春风，生活甜蜜如花，家庭和谐如画!

12、挥挥手，辞旧日，2021随风逝;想过去，忙碌多，2021奋力博;有欢笑，有悲伤，2021有成长。汗水与泪水交织，2021将圆满结局。愿2021的你更加努力，大业兴起。

13、多纷扰，还好没有偏跑道，付出汗水和心血，收获硕果慰辛劳。2021即来到，真诚许愿和祈祷：老人孩子乐淘淘，家庭事业零烦恼，未来生活更美好!

14、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想，再见2021，你好2021。

15、鞭炮声声入耳，祝福阵阵温心。财源滚滚而来，金钱源源不断。欢声久久流传，笑语迟迟不归。人生处处得意，开业时时大吉!

16、想扔的东西扔了，想断的关系断了，新的一年，别再犹豫。

17、敲响跨年夜的闹钟，驱散郁闷的寒冬，赶走烦恼的跟踪，好运过来吹吹风，新年快乐有几重，祝福给你是无穷，温暖温馨最从容，祝福祝愿喜相逢。跨年夜快乐!

18、阅读这份祝福，就等于迎接了2021的好运，在2021年里，一定要好好照顾身体，愿你一切都好。

19、新的一年开启新的希望，新的希望承载新的梦想，愿我们勃达公司今年比去年更辉煌，事业更顺利、路越走越好!愿公司员工工作顺利，万事如意，心想事成!

20、或许我应该高冷一辈子，再也不想辜负别人的热情，2021再见。

21、淡忘仇恨，春暖花开。2021，再见;2021，你好!

22、分一秒，刻着2021年奋斗的激情，一时一刻，写着2021年坚持的热情，一月一日，流着2021年离去的温情，一年一季，怀着年进取的信心，愿你2021年的自信改变你的一生!

23、不知不觉走到头，工作生活收一收，算算成绩和经验，把用心总结，算算开心和幸福，把快乐收结，算算目标和方向，把尽情走远，算算人生和路程，把未来继续走远。

24、人生路上，很多时候看不清未来，回不到过去。那么，就别让时间在眺望未来中流逝，莫让年华在回忆过去中沧桑，把握今天，开心享受每一天。早安，即将到来的2021年。

25、那些尚未实现的梦想，那些还未到达的远方，都在等待我们的出发和起步!

26、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着，但还在继续往前走。

27、过完今天就是2021年了，赶紧先许一个愿望吧。

28、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

29、生命太短、未来很长，我可以对2021情深义重、但心里还是在憧憬着有无限可能的2021!

30、日复一日，四季轮回，春夏秋冬，片霜进冬。莫道岁月晚，不蹉跎，不留念，不虚度，不念过往，不畏将来。

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