健身激励励志语录 40句菁华

1、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

2、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

3、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

4、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

5、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

6、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

7、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

8、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

9、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

10、假如你知道去哪 全世界都会为你让路。

11、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

12、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

14、哪里有生命，哪里就有运动。

15、相对辛苦，但绝对优秀。

16、生活呀，要时刻保持身心*衡。

17、流汗太快乐。

18、除了汗水，什么水都不要浪费。

19、大地能有多大，脚步就有多少。

20、今天你锻炼身体，远离疾病。

21、若要健，天天练。

22、身材走样，生活估计也不咋样。

23、健身，浑身疼，不过挺爽。

24、爱运动的人，身体都不会太差。

25、爱自己，是终身浪漫的开始。

26、金刚芭比也是芭比。

27、总有一个比你忙的人在健身。

28、为所有，尽所能。

29、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

30、你付出了多少，身材知道。

31、没点能耐，怎么把她捧在手里。

32、伟大，不是梦，是去追梦。

33、不开心的时候，流泪不如流汗。

34、撑过是天堂，放弃是地狱！

35、不怕万人阻挡，只怕自己投降。

36、保持健身的习惯。

37、生活对你残忍，你就打爆它的头。

38、要长寿，运动是必不可少的。

39、没有文案，只有流汗。

40、运动劲出来，歇着病出来。

健身激励励志语录 40句菁华扩展阅读

健身激励励志语录 40句菁华（扩展1）

——健身减肥激励语录 50句菁华

1、我要减肥，谁挡我杀谁，杜绝一切肥肉。

2、加油！你肯定能瘦的！

3、看美女一个个活得更滋润，为啥？

4、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

5、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

7、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

8、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

9、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

10、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

11、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

12、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

13、你要记得，你是仙女，你是喝露水长大的，所以你不能再吃了!

14、你管不住自己的嘴巴，就别怪别人也管不住嘴巴来嘲笑你!

15、吃!吃!吃!活该你满身都是肉，满脑子都是脂肪!

16、连食欲都控制不了，你跟牲口有什么区别?

17、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?

18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

19、减肥你都做不到，你还能干成什么事?

20、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

21、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

22、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。

23、做你自己，因为别人已经都有人做了。

24、天生我才，瘦在未来！

25、减肥并不是一场短跑，而是马拉松。

26、虽然你单身，但是你胖若两人。

27、胖一毫米，丑一千里。

28、你们要自己加油，要证明给自己和一些牛逼看！就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！

29、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

30、健全的精神寓于健全的身体。

31、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

32、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

33、坚持减肥，雕塑美丽

34、减肥是一种生活态度

35、减肥地带，我的地盘，我做主

36、吃饱、吃好;勤动、多动，健康减肥

37、就是想瘦，谁拦我和谁急

38、减肥曲线波动后面就是低谷

39、减得快，不放纵;减得慢，不放弃

40、坚持，坚持，再坚持

41、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。

42、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

43、想想别人那种看绝种恐龙的眼神

44、经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。

45、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！

46、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！

47、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。

48、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

49、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

50、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展2）

——健身简单励志语录 40句菁华

1、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。

2、只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。

3、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手的。

4、要改造世界，得先改造自己；要成就事业，得先劳苦自身；要胜利登顶，得先奋力攀登。

5、人，最大的敌人是自己。

6、成功永远属于一直在跑的人。

7、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

8、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；有心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

9、手拿菜刀砍电线一路火花带闪电。

10、不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。

11、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

12、学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。

13、老子来到这个世上就没打算活着回去。

14、我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。

15、从哪里跌倒，从哪里爬起。

16、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

17、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中*的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”

18、世上只有一种失败、那就是半途而废!

19、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

20、累吗?累就对了、舒服是留给死人的!

21、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

22、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

23、生命在于运动，运动要讲科学!

24、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

25、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

26、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!

27、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

28、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。

29、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。

30、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

31、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

32、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

33、健康你我他，幸福千万家。

34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

35、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

36、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。

37、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

38、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

39、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

40、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展3）

——运动健身的励志语录 40句菁华

1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

2、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

4、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

6、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

7、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

8、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

11、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

12、只要功夫深，铁棒磨成针。

13、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹

14、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

15、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

16、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇

17、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

18、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

19、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!

20、当你感觉到难的时候，就是你在进步的时候。机械、重复的工作是最低效的成长，而逼自己去做难的事、你没干过的事，就能大大提升你的潜力。

21、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!

22、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

23、你现在的压力来源于，无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑甚至恐慌。

24、飞扬着青春，燃烧着热血，在百米赛道上向前冲吧!

25、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

26、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!

27、红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着搜索你，在为你呐喊!

28、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力!拚搏，拚搏!一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔!

29、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择!运动员们，我们为你们祝福，为你们喝彩!不到最后一刻决不轻易放弃。加油，我们的骄傲!

30、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

31、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。

32、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步。

33、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

34、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

35、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

36、看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们。

37、掌声响起来，这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。

38、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。

39、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

40、一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展4）

——2020激励人心正能量励志语录 40句菁华

1、岁月如酒，一点一滴都醇香绵长。我为什么要错过你？就算你把我的心伤透，我依然笑脸相迎。不爱你是遗憾，爱你是磨难，仅此而已。

2、我庆幸在那年遇到了你，因为我爱你；也难过在那年遇到了你，因为已经不在一起。晚安~

3、做一个这样的人：喜欢安定，也不怕漂泊，喜欢结伴，也不怕独行。早安！

4、寒露一到天转凉，秋风瑟瑟吹衣裳。朋友别忘多穿衣，预防流感保健康。你若感冒来找我，药到病除不虚夸。感冒请用寒露快乐牌感冒胶囊！

5、无论我们处在人生的那一个阶段，都应努力好好经营自己，不要让未来的你，讨厌现在的自己。早安！

6、你眼里有我，再小对我而言也是焦点。你心里无我，再大对我而言也不过是海市蜃楼。

7、人生，只有一次，所以我们要倍加珍惜。为使人生更加美好，就要像雄鹰那样勇敢地飞翔，即便遇到狂风暴雨，亦或惊涛骇浪，人生也不失幸福与美好。

8、同学们，我清楚这一点，如果你们能看到改变自己人生的可能性，如果你们能看到自己可以成为怎样的人而不是原本的面貌，那么你们将获得巨大的成功。

9、命运有时就是这样，无情地捉弄人们脆弱的心。在一次又一次的跌倒中，有些人重新振作精神，努力爬起来；有些人则累得不愿或不敢再站起来了。年轻人，你们拥有用不完的精力，即使遭遇一千次挫折，也要重新站起来。不放弃希望，命运也不会放弃你。

10、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。十一月请善待我。

11、凡事，只要走出第一步，就要走到底，不怕失败！早安！

12、我们只有选择看或不看的权力，而别人给你看或不给你看，是他的权力。晚安！

13、当你付出所有努力，但还被所有人笑话时。你就会明白什么是无奈了。当你所有努力被否定时，你还能"淡淡的"告诉自己不要忘记这个时刻，说明你已经长大了。

14、青春，放纵它，遗憾终生；青春，驾驭它，乘风破浪。

15、有人说，儿时，幸福是一件实物；长大之后，幸福是一种状态。然后有一天，我们才发现，幸福既不是实物，也不是状态，幸福是一种领悟。晚安！

16、差点的，再加把劲儿；蹉跎的，是时候下定决心！相信自己，证明自己，不要留下任何遗憾，心向往之，行必能至！

17、我怕往后余生都不是你，我怕我此后再也见不到你，你为另一个人开心为另一个人哭我可以洒脱的跟自己说放手吧，他给过你的没给过你的都不属于你了，你这一路走来为他做的够多了，当你说出口的瞬间这一路的欢与笑就只能是回忆了，最后我还是哭了。

18、我绝对与旁人不同，我要有多少光就发多少光，有多少热就发多少热，我要用一生去战斗！

19、在风雨狂作的时候，你要用坚强的大伞撑起晴空。

20、世界上有很多种可能，但是湖人战胜我们就不可能。

21、勤奋的态度与主动积极的精神，再加上有眼力，应该成为一种良好生活的习惯，这种良好的生活习惯可以使我们为自己创造出更多成功的机会。早安！

22、这世间，美好的东西实在数不过来了，我们总是希望得到的太多，让尽可能多的东西为自己所拥有。

23、你要有自信，你就是一道风景，不需在别人风景里面仰视。早安！

24、有很多人给你点赞，却没有多少人跟你说一声晚安。

25、好运只是个副产品，只有当你不带任何私心杂念，单纯地去做事情时，它才会降临。早安啊。

26、错误经不起失败，但是真理却不怕失败。真理之川从他的错误之沟渠中流过。真理是无限的，无限的众多之中显示出来。人生虽只有几十春秋，但它决不是梦一般的幻灭，而是有着无穷可歌可泣的深长意义的：坚持真理，生命便会得到永生。

27、说书的一张嘴，表不了两家的事。早安！

28、有梦就要去追。用我一生去证明！告诉那些看不好我看不起我，我能行！

29、正念是我们在努力道路上对自己的鞭策，念念不忘我们为自己设定的目标，时时在心中提醒我们自己的梦想到底在何方，我们就会在前进的道路上少受那些一时欲望的影响，少走弯路。

30、朋友心连心，短信传佳音；云中锦书来，快乐入襟怀胸襟；雁字摆造型，声声祝福勤；真情永不改，牵挂如沧海；明朝清风扬，好运伴你翔；周一开心快乐！

31、让人过于舒服的路，都是下坡路；最不费力气的行走，都是顺风走。然而，动物园里养不出千里马，水井里也生不出腾飞的巨龙。你最终变成什么样，很大程度上取决于你在人生道路上，是选择迎风奔跑，还是就坡下驴。努力这个词太*凡，但努力将使你的人生不*庸。早安！

32、有斜阳西落，必有朝阳东升，人世浮沉，世事艰难。人生之路，有顺境的一帆风顺，也少不了逆境的坎坷挫折，顺境与逆境总是交替出现。顺境通常是过去艰苦耕耘收获的结果，逆境也正是日后峰回路转、否极泰来的前奏。想要踏入顺境，取得成功，就得突破人生的逆境，忍受人生的挫折，走过人生的坎坷。

33、青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满希望。

34、别因为害怕孤单而凑合着相拥，也别因为一时的"别无选择"而将就的活着。

35、有空去仇富，还不如花时间去致富！晚安！

36、告诉自己，无论自己多么不完美，一定要真实地活出自我，这样你才会知道你到底需要什么，才会得到真正的快乐。

37、他告诉我还没有成长，是！自从分开，我一直在各个方面努力，我相信可以做的更好，我会好好学习，好好生活，未来过上我想要的生活！

38、没有人可以改变生命施加于我们的东西。

39、只有在不仅消灭了阶级对立，而且在实际生活中也忘却了这种对立的社会发展阶段上，超越阶级对立和超越这种对立的回忆的、真正的人的道德才成为可能。

40、世界上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力！

健身激励励志语录 40句菁华（扩展5）

——健身的经典语录 40句菁华

1、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

2、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

3、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

4、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

5、财富难买健康，健康胜于财富。

6、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

7、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

8、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

9、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

10、人生要走万里路，迈好强身第一步。

11、双脚宜保暖，防寒人康健。

12、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

13、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。

14、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

15、水停百日生毒，人停百日生病。

16、赛场树新风，文明看行动。

17、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。

18、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

19、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

20、宽容使人长寿，憎恨则损健康。

21、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。

22、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

23、今天不走，明天要跑。

24、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

25、做阳光少年，展自我风采！

26、*日多运动，远离亚健康！

27、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说明天我再试试。

28、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”

29、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

30、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

31、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

32、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

33、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

34、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

35、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

36、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

37、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。

38、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

39、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

40、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展6）

——健身励志的正能量句子 40句菁华

1、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

2、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

3、多一分运动，少一分病痛。

4、磨练肌胳，防病御症。

5、谁也不愿体质差，医院常把病号挂，医药费用没少花，时间精力没少搭，搅得生活乱如麻，学业工作常落下，请你一定要记下，身强体健最无价。亲，全民健身日到了，别忘了运动健身哦！

6、铁不练不成钢，人不运动不健康，起居有规律，锻炼要经常，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，经常运动，百病难碰，还在等什么，一起运动吧。

7、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

8、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

9、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

10、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

11、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

12、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

13、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

14、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

15、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

16、丝不织不成网，体不练不强壮。

17、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

18、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

19、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

20、多买健康少买药，多去运动少去医院。

21、若要身体健，天天来锻炼。

22、丰收靠劳动健身靠运动。

23、文明其精神，野蛮其体魄。

24、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。

25、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

26、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

27、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

29、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

30、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

31、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

32、热爱生活有很多方式，但最直接的'只有一种，跑一场马拉松

33、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

34、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

35、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

36、总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

37、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

38、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

39、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

40、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展7）

——餐饮激励人心励志语录 40句菁华

1、要少吃，要常吃。——（法国作家）雨果

2、吃千吃万，不如吃饭。

3、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

4、十匙合成一碗饭。餐饮激励人心励志语录

5、如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。——（英国哲学家）培根

6、节约莫怠慢，积少成千万。

7、美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——（英国戏剧家、诗人）莎士比亚

8、食不过佳，充饥则可；身不过华；遮身则可。

9、粮再多，野菜也要备几锅。

10、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

11、小钱不知省，大钱将滥花。

12、学问勤中得，富裕俭中来。

13、饮食是文化，请从窗口文明做起。

14、为了能够保持良好的健康，养料不仅分量要有节制，而且质料也要清淡。——（捷克教育家）夸美纽斯

15、一粥一饭汗珠换。

16、一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回不改其乐。

17、人一吃过饭就变得保守了。——（美国作家）爱默生

18、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

19、不要因为你自己没有胃口而去责备你的食物。——（印度作家）泰戈尔

20、人无疑是大地的主人。

21、自卑心最伤害自己，是最大的障碍。

22、你只有一定要，才一定会得到。

23、努力造就实力，态度决定高度。

24、人在世上练，刀在石上磨。

25、不识货，半世苦；不识人，一世苦。

26、成功，往往住在失败的隔壁！

27、人最大的缺点就是记性太好。

28、遇到问题找借口的人，永远只能原地踏步。

29、思考问题常换位，心情自然会舒畅。

30、小事做好了，自然就完美了。

31、有多少餐厅老板就上了这样的当，认为租金便宜，朋友家的房子，没有多少房租，才干的。结果开业大吉，就意味着关门大吉。

32、在你往上爬的时候，一定要保持梯子的整洁，否则你下来时可能会滑倒。

33、没有品质，便没有企业的明天。

34、我们虽然很弱，但我们很勤奋，我们不放弃，我们敢拼！

35、餐饮人一定要踏踏实实的，一步一个台阶，并且持续的努力。

36、上班时，私下讲餐厅不好就是在说自己！

37、我们往往只会纠缠于客人的对错，而忘记了他们的感受。

38、别闲着，自己找事做，机会在于把握，成功在于努力！

39、人的饮食要从五谷杂粮中吸收多方面的营养，也要从多种蔬菜中吸收营养，不能偏食。——（*教育家）徐特立

40、已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。——（*古代诗人）苏轼

健身激励励志语录 40句菁华（扩展8）

——健身房语录短句 30句菁华

1、你跑过的路，每一步都算数。

2、哪里有生命，哪里就有运动。

3、世界难改变，先改头换面。

4、活动是方的，五个藏起的总和。

5、倒下，也要倒在自己的地盘上。

6、健身不需要文案，只要流汗。

7、大地能有多大，脚步就有多少。

8、腹肌不难练只是没苦练！

9、蜕变不容苟且，身型决定有型。

10、最好的护肤水是运动后的汗水。

11、节制即高级，自律即自由。

12、总有一个比你忙的人在健身。

13、为所有，尽所能。

14、来健身房吧，你的健康保险。

15、健身后的人生像开了挂一样。

16、你能做到的，绝对超乎所想。

17、运动无处不在，运动是美妙的。

18、汗水的味道，有时候比香水好闻。

19、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

20、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

21、做阳光少年，展自我风采！

22、生活对你残忍，你就打爆它的头。

23、从小不动，长大无用。

24、目的地不是梦想，而是突破。

25、要长寿，运动是必不可少的。

26、今日不减肥，明日徒伤悲！

27、早起活活腰，一天精神好。

28、只要不放弃，你永远都是强者！

29、好身材只留给有毅力的人。

30、总得留一手，打残前男友。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展9）

——关于激励人积极进取励志语录 30句菁华

1、成功的企业一定要搞清楚为什么成功!

2、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

3、做对的事情比把事情做对重要、

4、有时候死扛下去总是会有机会的、

5、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

6、欲望得不到满足痛苦;欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆、

7、没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房、

8、贫穷是一切艺术职业的母亲、

9、世界会向那些有目标和远见的人让路。

10、人们总是对陌生人很宽容，对熟悉的人很挑剔、

11、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

12、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。

13、人生，抬头就不能看到地面，低头就不能仰望天空、记住还记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的、何必无理智的苛求?该是你的，躲着躲不过，不是你的，求也求不来、

14、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处、忌妒别人，也不可能减少别人的成就、

15、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。

16、忍一时风*浪静，退一步海阔天空!

17、真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会、

18、爱像圆周率，无限不循环、

19、学习是苦根上长出来的甜果、

20、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西、学习会使你永远立于不败之地、

21、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处、

22、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

23、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

24、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!

25、刚走出校门的时候，如果能够找到好的单位，好的就业岗位的话，应该先就业去学习一些东西、当你有一定积累的时候，再创业，我相信成功的几率会更大、

26、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功、

27、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路、

28、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡、

29、勤奋认真的你，再认真踏实些，必定收到累累的硕果、

30、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

励志语录