凌晨三点失眠文案说说 40句菁华

1、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

2、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝；我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。

3、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

4、连续两个星期日晚失眠，可能是因为白天过年的缘故还有宿友翻身的声音比打雷还大声。

5、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。

6、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

7、天刚刚破晓，我慢慢睡着。

8、每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。

9、山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。

10、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

11、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。

12、我的心里有—座无人岛，那里开满了存着记忆的白玫瑰花。

13、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

14、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

15、多少夜里辗转反侧痛到失眠只为了一个人，而那个人却在呼呼的大睡。

16、希望有你的一些信息，即使只是短短的问候，好让我感觉到你没有忘记我，心里还想着我，还有我的存在。

17、每次一喝咖啡奶茶必失眠，买了喝不完又舍不得扔。

18、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

19、心事万千，想睡可却不能止念。

20、白天困，喝咖啡，晚上就失眠了，有没有失眠假可以请。

21、情之一字，不知所起，不知所栖，不知所结，不知所解，不知所踪，不知所终。

22、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

23、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

24、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。

25、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

26、思念是一种很玄的东西，如影随形，无声又无息，触摸在心底。

27、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

28、爱上你，我心每天生产很多爱，这是对你的需要。爱你美丽迷人，爱你善良可爱，爱你正义勇敢；我对你的爱从见到你的那天起，一发不可收拾。

29、呀!我不小心把我爱你误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。呵呵，我爱你!

30、记忆的窗口里亮着两盏灯，那是你深情的眼睛。你会说话的眼睛对我说思念的夜即将过去，请迎接相聚的黎明。

31、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。

32、总在失眠与嗜睡两极游荡。

33、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

34、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

35、该怼的时候绝不留情，需要理性的时候也得收起冲动。哎，不该喝咖啡，又失眠!

36、星辉漫天，想念你的温暖笑脸;明月千里，留恋你的柔软发间;飞雪盈门，难阻对你的深深思念;冰冻三尺，不及对你的浓浓爱恋。

37、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。

38、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠?

39、思念，是下雨天的烟火，不能点燃释放，只能默默放在心里。

40、失眠并不可怕，可怕的是失心。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华扩展阅读

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展1）

——适合凌晨三点发的说说 60句菁华

1、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。

2、爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。

3、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。

4、半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。

5、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

6、有什么比你11点半睡下希望第二天恢复生物钟，结果半夜醒来再也睡不着更惨的事。

7、我失眠了，是不是出现在你的梦里了。

8、感受过那种每天睡不着的，即便睡着了又半夜醒来接着反复的感觉吗。

9、只有阳光懂得向日葵的孤独，你懂不懂我的悲伤。

10、你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。

11、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧，护短心内非贤。

12、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

13、最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。

14、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

15、不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。

16、有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。

17、晴天请跟我散步，阴天请陪我忧郁，雨天请给我撑伞，冬天请为我取暖。你比我每一个恢宏鲜艳的理想还要美好，还要让人神往。

18、凌晨三点还在痛哭的人，绝对配得上她所拥有的一切。

19、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我也不要。晚安！

20、凌晨三点，在二十八岁这一年，我以十八岁的心理谈了一场恋爱，这个时候的自己还什么都不懂，我以为在一起就是不分开。

21、有了坚持不一定成功，但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少!

22、夜半了。仅管有在多委屈，也让它埋藏心底、不愿意打扰任何人！

23、成长就是这样，痛并快乐着，你得接受世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧地长大。

24、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。

25、没有人喜欢孤独，只不过被这个社会伤的太多，而不愿再让人戳到痛点，保护自己罢了。

26、没有说出口的话，比什么都让人耿耿于怀。

27、后来我才发现，太浓烈的总是不长久，真是应了那句老话，深情的人一定会被辜负。

28、可能你从没喜欢过我，只是贪图我对你的好和真心。

29、孤独其实就是一场无人送药的重感冒

30、在故事的最开始，我们以为对方是自己人生里的最不能错失的那个唯一，但到最后才颓丧的发现，你不是非我不娶，我不是非你不嫁，只是个太伤人的误会而已。

31、多遗憾明明不想失去却无能为力

32、一个嗯，一个哦，毁了我想说的所有话。

33、那些哭着喊着要走的人，从来都不会真正的离开。真正想要离开的人，挑一个风和日丽的下午，披上一件大衣出门，消失在冬日的阳光里，再也没有回来。

34、人无论再怎么被爱，都会挂念着那些没得到的爱，影响一个人的，不是得到的东西，而是那些求之不得的。

35、突然就一个人了习惯比深爱更可怕

36、失望。像喝了口凉水，从咽喉凉到胃。

37、原来只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

38、床荒凉的就像没有边疆，失眠是枕头之上无尽的流浪。

39、最大的遗憾是，连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

40、人就是这么奇怪，用攻击来试探底线、用伤害来索要关爱。

41、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

42、幸福不过是镜花水月、爱情不过是徒有虚名。

43、让我爱你两天，有你的那天和没你的那天。

44、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

45、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不收。

46、我只是害怕你不开心，我只是怕你在这个陌生的城市觉得孤单。

47、如果可以，我会让你拥有全世界的美好。

48、我的眉宇间，始终流淌着淡淡的忧伤和被背叛的痛苦。

49、斜阳把我的背影拉得长长的，映出一道道，悲伤。

50、曾经的海枯又石烂，也抵不过你一句好聚好散。

51、如果有来生，谁会在下一场风花雪月和我再次告别。

52、听说他为她戒掉了爱说谎的毛病，他就蹲在那里哭了好长时间。

53、我开始对着破碎的影子，不再奢求你的爱。

54、当记忆的线缠绕过往支离破碎，慌乱占据了心扉

55、给你说第一千零一个故事，看你安静的入睡。

56、剪刀、石头、布，原来就是520。

57、给我一张床我可以睡到世界灭亡。

58、找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强。

59、考试不翻书，简直是头猪，做弊不要慌，逮到就要装。

60、曾经那些年少的承诺，随着木棉花的飘落，夜夜不舍。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展2）

——适合凌晨三点发的说说 50句菁华

1、我失眠了，是不是出现在你的梦里了。

2、感受过那种每天睡不着的，即便睡着了又半夜醒来接着反复的感觉吗。

3、时间慢慢流过荒芜的青春，开始不分昼夜的感伤。

4、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

5、总要表现得像一只鸭子那般——水面上保持沉着冷静，水面下拼命划水。

6、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

7、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？

8、说出口的伤痛都已*复，绝口不提的才触及心底。

9、不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。

10、敲打着键盘，谈论古往今来，吃着泡面想事情，脚下的老鼠窜来窜去，关掉灯光，房间漆黑了。镜子里，一个穿着白色校服的男生闪过。我记忆深处却蹦出许多遗憾的事情，无处诉说。

11、晴天请跟我散步，阴天请陪我忧郁，雨天请给我撑伞，冬天请为我取暖。你比我每一个恢宏鲜艳的理想还要美好，还要让人神往。

12、再见了，那些最唯美的回忆，再见了，我最爱的少年。

13、我想要的那么简单，你却没能明白。

14、为什么有些人明明看起来很友善，却总是独来独往？因为，待人友善是修养，独来独往是性格。

15、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者太迟。

16、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

17、心好累，心灵的伤痕怎能抚*，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。

18、为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。

19、雨夜，记忆被狂风肆虐，美好被雨水吞噬，一切都已渐行渐远。窗外的夜空雨水倾盆，滴滴伤心。试问明天，谁能陪我等待雨停。

20、不知我苦衷就别劝我大度，为什么我对这个世界极尽温柔，换来的却是卑微与冷落

21、你永远得不到你要的，你只是学会了如何得过且过。

22、提起满是遗憾，想起满是喜欢。

23、失望和绝望之间的痛苦它叫空欢喜

24、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

25、让你失望的人，怎么可能只让你失望一次。

26、为什么喜欢删除动态大概是讨厌昨天的自己吧

27、世人多愚昧，未尝我苦，劝我大度

28、我没熬我在等我在等我极度崩溃那天好结束

29、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

30、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已忘记了。

31、分手是我提的，我很清楚是谁想走。

32、到了一定年龄，就不想去取悦谁了。我的生命和别人一样宝贵，犯不着装模作样。

33、生活中，衡量成功与否的最好标准并不是你挣了多少钱，而是你是否能过上你想过的生活

34、旧爱和新欢，就好像是手心手背，总感觉要留住过去，握住曾经，却忘了真正疼的是手背。

35、你终究会删了，当初拼了命都想留下的东西。我很爱你，但也可以没有你。

36、没有人是天生脾气好，最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。

37、我比任何人都希望你幸福，只是想到你以后的幸福不是因为我，还是会很难过。

38、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。

39、善良的人，总觉得拒绝别人像是自己做错了事。有些人，你帮她七分，她反倒觉得你欠她三分。

40、总有一天你会缅怀这苦难，看它是如何成为过去。

41、青春这个名词，赋予了我们足够肤浅的理由。

42、我只是害怕你不开心，我只是怕你在这个陌生的城市觉得孤单。

43、一个人看不到未来的时候，就会抱着回忆生活。

44、曾经的海枯又石烂，也抵不过你一句好聚好散。

45、爱情就像两个拉皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的

46、每个人心底都有最柔软的地方，不能轻易触碰

47、关于我们的爱情，我选择了逃避，请原谅我的自私

48、给你说第一千零一个故事，看你安静的入睡。

49、只因我做的那一个错误，你就忘了我所有的好。

50、爱情是一杯酒我小心翼翼捧给心爱的人他不小心碰撒了于是我兑上了水！

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展3）

——凌晨三点失眠的句子说说发朋友圈 40句菁华

1、为什么夜夜失眠?大概是想你不能眠。

2、心事万千，想睡可却不能止念。

3、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

4、念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

5、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及!

6、失眠了，因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼!小P孩，知道为生活忧郁了。

7、谁，触我心弦，弥漫成一地红尘，点亮静夜的星空。

8、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语!让我真心烦!还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎!

9、找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。

10、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

11、下雨天，是留给睡不着觉的人的礼物。

12、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

13、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。

14、等待就象失眠的黑夜，无助而漫长。

15、今夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

16、能为别人设想的人，永远不寂寞。

17、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

18、所有人都在呼喊它们，可怜的绵羊们都失眠了。

19、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

20、失眠遗失了一句永远，地球转速没增减。

21、我听你的故事失眠整夜。

22、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

23、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

24、秋天那么短，悸动那么短。开始那么短，美好那么短，幸福那么短，爱情那么短，记忆长长长。

25、每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

26、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。

27、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

28、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

29、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

30、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

31、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

32、失眠了，月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。

33、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

34、今天是跟他分手的第四天，也是我连续失眠的第四天，着魔似的想他，我可能真的快疯了。

35、活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。

36、你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。

37、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

38、不会说多醉人的情话，我只想带你回家。

39、人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福;就像遇见过错的人，才会知道谁是对的人。

40、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展4）

——失眠睡不着的心情说说 40句菁华

1、失眠的人连做梦的权利都没有。

2、黑夜里的情绪都是失眠的副产品。

3、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

4、一天都没有食欲，恶心干呕，难受得睡不着。

5、为了想清楚我昨晚为什么失眠，今晚又失眠了。

6、黑夜的尽头，是失眠，失眠的尽头，才是白天。

7、今天我失恋了。而今晚我要失眠了。勇敢地告别。

8、啊孤独寂寞的人类虚度光阴无所事事晚安全世界失眠。

9、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗？心灵太脆弱了吧。

10、我发现自己就是犯贱，躺床上睡不着，一坐椅子马上就睡着了。

11、跨年这天晚上，有多少人失眠了，又多少人熬夜不小心睡着了。

12、我一向钟爱睡觉，但是此刻我失眠了，上天告诉我，只有你能治好我！

13、每天都处于心事重重状态晚上睡不着早上醒的早事太多了脑袋快想破。

14、想你想的睡不着觉；念你念的心怦怦直跳；恋你恋的鬼迷心窍；爱你爱的肉直往下掉！

15、最近失眠越来越严重了，好在快放寒假了，可以回姥姥家了，到时候就可以好好睡觉了吧

16、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱？

17、喝了两杯咖啡后注定今天失眠的我，看他睡成这样怎么这么来气捏～我是不是应该把他攉笼起来陪我一起嗨。

18、认认真真许个愿希望今年别再失眠了，天天睁着眼睛等天亮胡思乱想的日子太难过。讨厌我黏人负能量自己做的决定又念念不忘。

19、失眠太痛苦了！睡不着！想找个人聊天，可是又不能打扰别人睡觉！想玩手机，却又怕这样会使自己酝酿睡意的时间变短！只能翻来覆去的痛苦！

20、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

21、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

22、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

23、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。

24、念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

25、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

26、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

27、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。

28、治疗失眠的唯一办法就是别___硬睡了。

29、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

30、这次我们之间真的变了不在像以前吵完架都没芥蒂这次真的不一样了。我们该怎么办你可以安然入睡而我却心烦到失眠。再见了。

31、每次失眠一定做噩梦。这是一座被丧尸占领的城市，*，跳楼，枪声，一次又一次的营救，醒来以后这梦还真实存在着。我再一次看着妈妈走远又没有力气呼喊她，好可怕。

32、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

33、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

34、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

35、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

36、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

37、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

38、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

39、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

40、东京失眠，河口湖又一次失眠，这到底是怎么了?这样下去我会担心失眠而失眠的。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展5）

——失眠朋友圈说说心情短语 40句菁华

1、为了想清楚昨天为什么失眠，今天，我又失眠了。

2、爱就像一阵风，虽然看不到，但却能感觉得到。

3、对一个失眠的人来说，没有任何东西是安慰。

4、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

5、爱情；太认真就容易输，不认真又难成功。这样的度真的很难拿捏*衡。

6、思念是一种温馨，是一种幸福，因为两个人的羁绊，彼此的思念，造就成一种牵挂。

7、黑夜的开始，是失眠。失眠的尽头，是另一个黑夜。

8、他不留恋，你却深陷。爱情何尝不是一种作茧自缚。

9、花钱就跟睡觉一样容易，挣钱就跟失眠一样艰难。

10、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

11、可那冥冥中不属于你的，你又奈何？只是徒增些伤痕的记忆。

12、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。

13、治疗失眠的唯一办法就是别***硬睡了。

14、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。

15、思念，是下雨天的烟火，不能点燃释放，只能默默放在心里。

16、当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。

17、我希望、世界的每个角落都能有你的身影、因为那样我才不会那般思念你。

18、在你心里，是不是有那么一个人，你永远不会再提，却永远不会忘。

19、孤独的人话别太多，不被倾听更难过。

20、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

21、天刚刚破晓，我慢慢睡着。

22、连续几天失眠，几天睡不着了，目前处于精神恍惚。

23、当你失去一切时，你就会发现什么是你唯一需要的。

24、有些关系，断了就断了，好聚好散，各自安好。

25、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

26、失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。

27、等待就象失眠的黑夜，无助而漫长。

28、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

29、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼!你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧!

30、我把一生所有的好运都赌在遇见你上，却终因没有好运而不得不和你擦肩而过。

31、为了想清楚昨晚为何失眠，导致今晚又失眠了。

32、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

33、我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。

34、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧!百感交集啊。

35、你在清水河畔，我在奈何桥旁;你深深的呼唤，我浓浓的情深。三生华发，一生牵挂，我们终究不是童话，与你，只是我倾情一生错过的漫画。

36、和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。

37、每一个睡不着的夜晚，似乎都与某个人有关。

38、用有限的时间，睡无限的觉。

39、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

40、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展6）

——失眠的说说朋友圈 40句菁华

1、你是我义无反顾撞过的南墙，是我黄粱一梦的空欢喜一场。

2、人和人，别细想，想通了，什么都没了。

3、失眠的人连做梦的权利都没有。

4、年轻时候，如果爱，别说永远，说珍惜。

5、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

6、人是会变的这个五个字讲完了所有的故事。

7、睡不着，一晚上都睡不着，每天觉都不够睡的我竟然失眠了，吸完今早的最后一波奶，让我赶紧睡着吧。

8、如果很多事情用眼泪就可以解决。世界上又怎么会有那么多的无奈。

9、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。

10、我没有对你失望，我只是对爱情很失望，它跟我想象的太不一样了，除了“等”就是不停的患得患失。

11、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

12、愿你以后不怕冷，不管是天气还是人心。

13、就连梦里都在哭，我是多痛苦。

14、人生在世，调，不能定得太高，高了难以合声。事，不能做得太绝，绝了难以进退。

15、也许我很痛苦很无助很孤独很想哭，但是我不能怒不能诉不能输不能哭。

16、在失去你之后，我还是我自己，不是么？

17、不再打扰，只是守候；不再联系，只是铭记。爱过的人，谁能忘；用心的情，谁不疼。不愿醒的美梦，最是难成；忘不了的感情，最是心疼！

18、这世上有两种无奈的事情，一种是无疾而终的恋爱，一种是没有爱情的婚姻。都令人伤感。

19、你是让我失眠的最佳理由。

20、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

21、失眠已成习惯，寂寞已成必然。

22、心事万千，想睡可却不能止念。

23、烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。

24、其实有的时候一个人听音乐也会觉得烦躁。

25、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思。

26、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这回还失眠了。

27、分手了，每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。

28、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

29、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

30、我们第一次学会_，学会谎言，学会伤害的地方就是爱情。

31、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

32、我一个人的失眠一个人的空间一个人的想念两个人的画面。

33、quot;我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠."

34、我以为已经把你忘记，可是每个夜里我都念着你的名字无法睡去。

35、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。

36、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。

37、落花有情随流水，流水无情恋落花。我拿真心向明月，无奈明月照沟渠。

38、多想把你忘记，这样每个夜晚不用在一个人扰乱思绪，可是我却那么的不争气。

39、又一次失眠，很难受。又一次怀念小时候的旧时光，我真的是个很爱回忆和怀念的人。明天还是得继续…

40、失眠了!记得十几年前刚刚来广州艰苦创业的时候，往事历历在目，记忆犹新!转眼间春秋过去了，一路走来是时候又一次静下心来静静地思考一下我的人生啦!

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展7）

——失眠说说心情短语大全 40句菁华

1、老婆失眠时要彻夜陪伴，帮忙数羊，不得有梦见周公之行为。

2、这两天失眠大概因为立秋的原因，我虽然很讨厌夏天，但更害怕冬天的来临。

3、一个半夜睡不着登我扣扣自问自答的boy，真的是要笑抽了，是你脑子不好使啊。

4、真的好困，可是却睡不着，不敢合眼，一合眼都是那个画面，我就开着灯坐到天明吧

5、外面风好大我好困却睡不着你一定睡的很好吧现在来问你个问题吧晚风轻轻起下一句话是什么。

6、最近老是失眠。半夜睡不着。最后我想了一个办法。电脑放高中数学视频。这听着就很好睡觉。

7、整晚担心的睡不着觉老妈叫你不要老是那么喜欢走你不听胃不好又老是跟别人出去吃夜宵真是的。

8、这两天天气闷热难受，每一顿都很难吃，昨晚严重失眠，辗转反侧，但rp都用来得到自己想要的结果就是最好的了。

9、新学期开始一个月，第一个失眠的晚上，讲个我之前梦到的故事吧。我梦到自己明天醒来到了一个陌生的地方，玩着我今天刚玩的游戏。

10、月亮说，一起走夜路吧。

11、你睡了么？可惜我失眠了。

12、我发誓，我再也不熬夜了。

13、看着我，我才是熬夜冠军。

14、丑的人在熬夜，美的都睡了。

15、我在熬夜，我男朋友就是猪。

16、我真的要睡了，但是我睡不着！

17、春宵苦短，熬熟了一夜又一夜。

18、让我看看，哪个头发多的在熬夜。

19、月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。

20、喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。

21、再这样失眠下去，我就搬去月亮那里住。

22、别说一无所长，熬夜玩手机是一把好手。

23、听说熬夜对身体不好，所以我就通宵了。

24、就是困，但睡不着，今天的你熬夜了吗。

25、我的小愿望，晚上不失眠，卡上不缺钱。

26、我很懒，没什么特点，但熬夜是一把好手。

27、本想等你的晚安，结果一不小心，天亮了。

28、黑夜的尽头是失眠，失眠的尽头才是白天。

29、那些说不出口的思念，最后都熬成了黑眼圈。

30、我发誓我明天一定不熬夜，如果再熬夜我就再发誓！

31、听说熬夜老三岁，等过完这个年，我也该有九千岁了。

32、夜晚真的挺难熬，能忍住不打扰你，是我最大的诚意了。

33、熬夜可以延长一天的寿命，也可以拉近你跟医生的距离。

34、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

35、别人悄悄地努力、悄悄地变厉害，而你悄悄地熬夜，悄悄地吃。

36、大家都知道熬夜对身体不好，所以我选择通宵，摆脱熬夜的诅咒。

37、今晚的深夜好静，月色好美，仿佛在说你在不睡，明天就起不来了。

38、有时候，真的很想放手，什么都不管，把手机关掉，痛痛快快地睡上一觉。

39、每次熬完夜，我都要把闹钟调成唢呐，醒了就去上班，没醒证明我已经上路。

40、人生一大糟糕时刻，就是当看完精彩绝伦的电影，屏幕一黑，你又回到了*凡无趣的现实生活中。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展8）

——朋友圈失眠说说 40句菁华

1、才知道等待一个人上线也是一种煎熬，虽然心中很甜。一个又一个的信息发来，以为是她，一次次的失望，又一次次的点击，却总也看不到熟悉的名字。

2、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

3、给我一个拥抱，我会还你一个明天。

4、别对生活使用障眼法，你该吃的苦，一点都不会少。

5、青春，就是注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。

6、有些事真的是不能想的太深层，越是想的多越是失望。

7、他路过世界与你偶然相遇，只是出现的太恰逢其时，而你刚好又太需要，所以才误以为是唯一。

8、希望关闭我们绝望的门；明灯照亮我们黑暗的路。我们忘了自己，就会找到自己；我们原谅他人，就是原谅自己！

9、随便以后你和谁暧昧，我都不会皱一下眉。

10、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

11、并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

12、你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。

13、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

14、还好，虽然生活中有很多的遗憾，但是，还好。因为我知道人生本来就有很多的遗憾和无奈，这不是人生的附属品，这是人生本身。

15、有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系；各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系。

16、思念总是被打扰，想你的心也会慌。

17、总有一天我会千杯不醉，万人仰望，笑容得体，也不再提及你。

18、每一次失望都败在三个字：我以为。

19、生活像个行车记录仪，每一次停车、上路、休息、刹车，其实都有痕迹，每一种行为和情绪也都有印迹，积累久了，就是一个人的气质。

20、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

21、维持关系很难，我有点烦。

22、可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。

23、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

24、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。

25、总有一个人，他的一句话就能让你往死里难受。

26、夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。

27、时间不会让我忘了你，只是会让我慢慢习惯没有你。

28、爱情虽然很容易成全两个人，可它又太容易毁了一个人。

29、就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。

30、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。

31、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。

32、爱情；太认真就容易输，不认真又难成功。这样的度真的很难拿捏*衡。

33、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

34、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

35、忘记一个人的方式有很多很多，但记起她方式总是比那些很多很多，还要多。

36、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

37、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

38、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及！

39、在失眠的夜，心生许多感慨，感慨时光匆匆，感慨岁月如风。一生中，风华是一指流砂，苍老是一段年华。

40、你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展9）

——520凌晨发的文案 30句菁华

1、你是宇宙里恰好相遇的浪漫。

2、想牵着你手，这样一直到永远。

3、想和你在一起！今年，明年，年年。

4、做我女朋友吧，行就行，不行我再想想办法。

5、我将在每个特殊的时刻，远隔山海，与你共存。

6、多希望你知道我并不酒脱，然后告诉我，你也很想我。

7、看著你的眼，我看见了大海，蓝天；更看到了美丽的未来！！

8、莺啼宛转，唱不够爱的浪漫；花开灿烂，遮不住爱的娇艳；万语千言，道不尽爱的缱绻；真情绵绵，诉不完我的思念。520，亲爱的，爱你永不变。

9、我爱你，深爱你，心表白：“5月20日13点14分是一个浪漫的时刻，寓意“我爱你一生一世”！在这个爱表白的日子，特别的爱给特别的你，今生只爱你！

10、我们的生活很快会有转机的，希望老公永远开开心心的。

11、抱着你是一种快乐，吻着你是一种陶醉，爱着你是一种刻骨铭心，所以我会用我的一生来换取这份感觉!

12、我这个人什么都不是，没脑子，没钱，也没未来。可是我喜欢一个人，我想要给她最好的结局。

13、我要爱，爱那风雨后的彩虹，爱那天际的一抹斜阳，爱那绚烂的霓虹，爱那七彩的云朵，爱那沁香的花园。宝贝，我更爱你俏皮的笑脸，笑口常开哦!

14、相比说起晚安，我更想帮你把被子盖好。

15、亲爱的，愿你我的缘分变成福分，坚守的本分充满情分。

16、没有什么能够比爱情使两个人靠得更近，也没有什么能够比爱情使两个人离的更远。

17、很想把你从我的记忆中抹去，却总是身不由己地想起你：在梦中的每时每刻，在醒时的分分秒秒。

18、只有和你在一起的时候，才不会去羡慕别人。

19、人生就像一列火车，每个人都有各自的归宿，而我却只有奔向你的终点。

20、我觉得你真的不是个合格的朋友，你还是改行做我老婆吧!

21、我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的。

22、眼睛看着你的脸，鼻子闻着你的味，耳朵听着你的音，但是我的脑袋里却没有你，因为，你已经永远印在了我心里。

23、若我看倦了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。

24、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

25、你是我最爱的人，我的生命因你而存在，我的生命因你而精彩，我愿意永远永远守候在你身边，陪你走过人生的每分每秒，让我们携手共度这一生。

26、我喜欢早春清晨熹微的光，立夏中午倾盆的雨，晚秋傍晚清凉的风，冬季彻夜寒冷的雪，还有一年四季温柔如初的你。

27、你是江南海北独一份的好看也是我翘首以盼的惊喜

28、你是我一生只会遇见一次的惊喜

29、在520我爱你这个特别的日子里，特别的爱送给特别的你，特别的祝福送给特别的爱。愿我爱的你永远开开心心;愿我们的爱永远甜甜蜜蜜!

30、每一朵雪花，都是你迷人的微笑，每一阵冬风，都吹不散我对你的思念，每一条短信，都包罗了我对你的爱意。今天是情人节，愿你快乐!