公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华

1、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。

2、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。

3、我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。

4、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。

5、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

6、斤斤计较的人是不能成为有领导能力的人的，而具有团队精神的人才会得到别人的信任。

7、团结就有力量和智慧，没有诚意实行*等或*等不充分，就不可能有持久而真诚的团结。

8、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。

9、最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

10、团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月持久地塑造建立。

11、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。

12、只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。

13、团建拓展训练结束了，尽管肉体上理解了磨练，可是精神上收获了很多，最终没有赢家，人生也是如此，因为，用心做好每一件事就是最大的赢家。

14、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。仅有更加冷静，不断调整谋略，更加相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。不管怎样样，一旦走过来了，一切就变得很简单了！

15、也许大家都知道感动和团结的释义，可是这次拓展训练真正让我明白了，体验了，体会了什么是感动，什么是团结。让我感动和意外的是我看到了不一样的大家，看到了真实的大家，看到了具有凝聚力的大家。

16、在工作任务安排的过程中，正确对待不一样素质水*的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循补短板原则提高水*较低团队成员的素质与本事，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循拉长板原则即进一步提升高水*成员的工作本事。

17、在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。所以，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让本事强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，构成团队的鲜明特点，培养团队的差异化优势。从而在整体上到达最优组合，确保目标的实现。

18、在忙碌的生活中，挤出一点时间来取悦自己。

19、团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多。

20、风吹又日晒，自由又自在。

21、能回忆的说明那是曾经，能幻想的说明那是未来，能抓住说明那是现在！

22、努力让人有了奇迹般的进步，努力可以让人有了奇迹般的成功。

23、乌云遮不住太阳，邪恶终将被打倒，真正的胜利永远属于正义。

24、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

25、如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。

26、当你想要放弃的时候，应问自己当初为何坚持走到了这里。

27、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。

28、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

29、因为爱得尊严，我选择离去。因为爱得无奈，我选择放弃。

30、造物主所忌恨的，就是雕琢精巧，万物相互沟通的，就是真诚忠实。

31、往往别人对你好，并不是你很讨人喜欢，而是你傻得让人心疼。

32、每一个已成为现实的理想，都是用汗水凝结而成的珍珠在闪光。

33、要懂得珍惜，不要丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。

34、缘起，在人群中，我看见你。缘灭，我看见你，在人群中。

35、如果说我懂得的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。

36、他的刀是冷的，剑是冷的，心是凉的，血是冷的，靠，这人不死了吗？

37、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。愿时光不负努力，青春不负自己。

38、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少了一双发现美的眼睛。

39、生命之舟以坚韧为桅，坚定为帆，坚持为浆，定会驶向成功的彼岸。

40、当意识到一颗钻石比一颗玻璃珠贵重时，你已经可悲地长大了。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华扩展阅读

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展1）

——小学生的户外拓展游戏 40句菁华

1、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

2、将全队人分成红白两对。

3、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14......

4、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

5、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

6、使队员看到团队的责任心

7、全队学员进行报数，速度越快越好；

8、将每轮比赛的结果记录在白板上。

9、谈谈责任心对我们人生的体会？

10、各位刚才是如何完成目标的？

11、大胆请教各位，*时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？

12、上述进行至淘汰到最后一组时结束。（勿过长），时间到换下一位上场，至轮完为止。（以上约30分钟）

13、注意成员安全。

14、整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。

15、选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。

16、15分钟

17、在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

18、得分计算

19、建立小组成员间的相互信任。

20、让每个队员找一个搭档。

21、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸（或是硬纸板、胶合板等）。

22、这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。

23、项目类型：团体协作竞技型

24、道具要求：报纸、胶带

25、游戏时间：20分钟左右

26、详细游戏玩法：小组队员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站在圆环上边走边滚动大圆环。滚动距离为往返比赛赛道一次100米，需以圆环内最后一位队员到达赛道两边终点为准。

27、评比规则：在保持风火轮完好无损的情况下，以最快速度到达终点为第一，风火轮破损没破损一处扣5分，直至扣完本比赛分数为止。

28、游戏时间：20分钟

29、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一

30、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

31、评比规则：用最短时间按要求完成者为第一，依次类推。

32、场地要求：空旷的*地

33、所需费用：乒乓球

34、项目类型：益智型、团体合作型;

35、在最短时间内按要求摆出字母或单词的团队为第一，依次类推。

36、由第一组开始，第一组全部学员开始拍手，通过倾听使第一组拍手的节奏逐步的一致;

37、两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。

38、植树，悬挂标记牌，倡议书签名，留影。

39、活动结束一定带领孩子收拾整理，处理好垃圾。

40、对幼儿进行活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力;

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展2）

——户外拓展口号 40句菁华

1、我们是不是一群北方的狼群，我们是不是一群团结的蚂蚁。如果是的话，我们就要学习他们的团结和拼劲，狼之队，精诚团结更给力！

2、信赖源自专业，顾问提升价值。

3、雄赳赳气昂昂，户外拓展震八方。

4、游戏一小步，人生一大步！一次决定，终生受益！战狼战狼，我们！加油！

5、运动起来，勇敢第一。

6、铸造优秀团队，共创企业辉煌。

7、追梦扬威，奋勇争先。

8、遵规守纪，团结互敬。

9、人人关心体育，体育造福人人!

10、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

11、为集体的荣誉而奋斗!

12、奋发拼搏、勇于开拓。

13、人类需要体育，世界向往和和*!

14、齐心协力，牛气冲天。

15、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

16、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

17、春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。

18、不论顺境还是逆境，都要善于总结，要留给自己思考的时间。

19、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

20、熔炼团队，超越自我，团结奋进，追求卓越。

21、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。

22、释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

23、发展体育运动，增强人民体质！

24、竞速时代，xx最帅，团结友爱，不可阻碍。

25、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

26、个人的力量始终是渺小的`，而高效的领导和组织，可以把个体的力量放大N倍。领导力与执行力同样重要。

27、更强我能，更快更高。

28、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

29、沟通协作，团结拼搏；超越自我，共创卓越

30、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！

31、挥动激情，放飞梦想

32、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

33、拼搏奋进，永远进步。

34、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。

35、青春激扬，共创辉煌，追求卓越，体验价值。

36、挑战自我，突破极限。

37、游戏一小步，人生一大步！一次决定，终生受益！战狼战狼，我们最强！加油！

38、团结，拼搏奋斗。

39、团结拼搏，拼搏进取。

40、为创造高素质，高效率，高产能的一流团队而努力奋斗。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展3）

——户外拓展训练项目 40句菁华

1、克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气。

2、重新审视个人能力，不轻言失败，培养积极进取的心态。

3、如果时间容许鼓励大家说说对项目都感受。

4、第一位上去的人有何感觉?先锋的作用与榜样的力量对他人的激励。

5、层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效沟通

6、将每个网球投入桶中

7、在整个过程中你们不得摘去眼罩

8、成功穿越过去的学员不能返回。

9、拓展游戏时间：30分钟

10、断桥项目

11、时速极限项目

12、毕业墙项目

13、钻电网项目

14、选一块宽阔*整的游戏场地。

15、让每个队员找一个搭档。

16、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子*行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

17、这个游戏也可以在室内进行，能够应用胶带来标记地雷阵的起点和起点。

18、高空项目(4项 )

19、水上项目(5项)

20、拓展培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

21、拓展训练的目的：这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

22、户外拓展游戏规划：

23、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板，小组之间不能传递七巧板;

24、挑战自我安全区，建立对团队学生的信任，感受这个信任带来的突破。

25、诚信是交往的基础，诚信来源于对做事的认真态度，要取得别人的信任，就要认真地对他人负责，也是对自己的负责。

26、当蒙上眼睛后，是否有一种不安全感?

27、当蒙眼者被告知跑五步时，这需要极度的信任，通过他跑动的幅度，可以看出他对同伴信任程度的大小。

28、信任是沟通和合作的基础。

29、建立换位思考的意识；

30、选取比较*坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。

31、把分配好了的小组带领到训练的场地（其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看）。

32、将健全人带到绘图处，坐好等待;盲人带好眼罩并带到桌前，要求盲人在整个拓展项目过程中，盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;请扮演哑人的学员进入状态，要求在整个拓展训练项目过程中，他们不可以发出任何声音。

33、发现学员作弊应该及时制止。

34、天使要每天给国王写一封赞美信。

35、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

36、信任=态度+能力。

37、增强学员挑战自我的勇气。

38、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

39、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

40、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展4）

——朋友圈心累说说 40句菁华

1、我努力的奋斗，只因我想在未来有勇气可以等待一个人，让我一生不必全都悲痛。

2、原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。

3、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

4、有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。

5、如果有一天我不理你，不是不爱你，而是我累了。

6、我真的好想你，却不敢打扰你。

7、听说，世间所有的相遇都是久别重逢。曾经暗香浮动的心事，空白了的时光也都只是为了等待一个人将那斑驳的记忆唤回。

8、我也不明白自己为什么会这样，明明与我无关，可还是忍不住替你操着一份心。

9、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。

10、明明心很累，却还要每一天，假装笑的特别开心。

11、曾经我以为他是我的天，后来才知道，原来，天也会塌。

12、既然今生有缘见，你我相约到百年。谁若九十七岁死，奈何桥上等三年。

13、我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。

14、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

15、越来越不敢找你，因为你的冷漠开始让我觉得主动是那么的廉价，没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。

16、女孩是男孩的运气，男孩是女孩的命运。一个女孩会给一个男孩带来不一样的运气，一个男孩会改变一个女孩一生的命运。

17、总是不经意的想起，不经意的皱眉，不经意的微笑很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。

18、如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。

19、不是不爱，而是不知道如何爱，不是不疼，而是不知道怎么疼。

20、如果爱一个人，即使有创伤，也宁愿他从不知道。

21、没有一段感情可以真的毁了一个人，除非她配合着自毁。

22、承诺，不过是一张没有生效的合约。

23、放下该放下的你，退出没结局的剧。

24、幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。

25、我总不能耗光我的一生，换你一句有可能。

26、所谓陌路，就是最初不相识，最终不相认。

27、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。

28、累了，痛了，绝望了，也就会自然而然的放下了。

29、你说我会遇到更好的人，其实是你想拥有更好的人。

30、你说你累了，你说你无助，你说你不爱了，我说我认输了。

31、你说以后你来保护我，我几乎相信了，然后你做了别人的英雄。

32、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来了！

33、你的记忆，残存着你我依昔的记忆；我的记忆，却填满了写你的日记。

34、你必须要坚强，即使通往坚强的路会受伤，会流泪，也只能咬牙走下去。

35、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。

36、世界上最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。

37、你要是想我了，你就回来。我明天有空，后天有空。只要你想我了，我每天都有空。

38、热情有限，胃疾多年，熬夜成瘾，偶尔失眠，爱而不得，得非所爱，你仍单身，却很自由。

39、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。

40、曾经，以为爱一个人就是一生一世，牵他的的手，一起老去。后来，终于在眼泪中懂得，爱若烟花，刹那芳菲，太真太美又太短暂，来不及眨眼，泪就落下了。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展5）

——朋友圈烦躁说说 40句菁华

1、完成英雄业绩的总是那些为自己毫无意义的生活而烦恼的人们，正如在最深沉的黑暗中星辰闪耀得最明亮。

2、不想再做你的影子，我要好好做自己。

3、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；*凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。

4、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。

5、有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。

6、过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。满眼的迷茫，无限的空寂。

7、最初，是那春日杏花吹满头，谁家年少足风流。

8、努力微笑，却扯痛了嘴角，再用力，又挤出了眼泪。

9、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

10、喜欢上你这段时间，我已经受够了所有委屈，我的自尊和懦弱只能陪你到这里，喜欢过你，是我给自己最好的结局。

11、如果摆错地方，钻石也会被当作石头。但石头不管摆哪，都还是石头。

12、一个爱笑的人，一旦哭起来，比谁都撕心裂肺。

13、任何东西只要足够迷惑你，就足以毁了你。心软是病，情深致命。

14、最难过的事，莫过于高估了自己在对方心里的份量，当你走掉后，你才醒悟过来，原来你只是陪衬的一位，谁都可以！

15、和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。

16、没人知道我有多喜欢你，但身边所有人都知道，我每天张口闭口提的都是你。

17、一个人只有一个心脏，却有两个心房。

18、喜欢你是眼眶红红，心事重重。

19、是否幸福轻得太沉重，过度使用不痒不痛。

20、简单的是我想你。困难的是我们不能在一齐。

21、思念在回忆里发烫，双手触及不到只能选择放下。

22、心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。

23、所谓成功，就是按你自己喜欢的方式，过你的一生。

24、矛盾像首尾互接的鱼，在这个世界中长久地存活着。

25、走出去，世界就在眼前；走不出去，眼前就是世界！

26、只有让自己的心变的更强大，才不需要任何人的保护。

27、一个人太久都带着假面生活，会渐渐忘了自我本来的样貌。

28、失去就像溺水一样，窒息的痛和锥心的苦，然后刺骨的绝望。

29、如果分手的恋人还能做朋友，要不从没爱过，要不还在爱着。

30、现阶段的我，更需要破釜沉舟的勇气，而非择优而选的睿智。

31、那些回不去的过去，消散在每一次失落。渐渐的不再去想念。

32、所有关系变淡的原因是，我带着满腔热情找你，你却态度敷衍。

33、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自我的心。

34、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

35、简简单单的想念令每个夜空变得灿烂，浪漫很短，也只是好梦一场，最终曲终人散。

36、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响我错过了很多，我总就是一个人难过。

37、想走的路不好走，想做人不好做，都说是身不由己，不是废话么。己不由心身又岂能由己！

38、请你帮我做一件事。很重要唷。举起你的右手。摸你的脸。然后用温柔的语气告诉你摸到的那个人。说声我很想他。

39、如果我们相遇，你忘了歌词，我会记得曲调。如果我们相遇，你在暮色中张望，我会点亮灯光。如果我们相遇，请向我走来。如果这一世不行，那就下辈子。

40、以往一个朋友给我讲过一个故事：一棵树爱上了马路对面的另一个棵树，我问她然后呢，她说然后就没有然后了。很久以后我才懂；不可能的事，开始就是结束。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展6）

——朋友圈潇洒说说 40句菁华

1、一切暧昧情愫都请绕道，不是我高傲，是你不懂的悲伤情调。

2、为什么不招人喜欢，因为不够虚伪。

3、越长大就会越明白：你需要的不再是疯狂的爱情，而是需要一个不会离开你的人。

4、在等待的过程中还是想着如何让自己变优秀吧，你优秀了自然有对的人与你并肩。最了不起的不是拥有最好一切的人，而是把一切都变好的人。

5、有时候人们会变，是因为他们实在伤得太重了。

6、我们被人伤害，说着别人的无情，心里却往往忽略了自己也一直在做着同样残忍的事。

7、你有你的骄傲，我有我的自尊，我可以笑着跟你讲道理，也可以让你跪着听我讲规矩。

8、世界上唯一努力了也未必有结果的就是感情。你的掏心掏肺，是对方眼里的死缠烂打神经病。但凡自尊心强的人，一旦对方不爱了，就该立刻马上起身就走。否则熬煎下去，爱而不得的人会变得狰狞可怖。此生不见、后会无期，也强过毫无指望地爱一个人。

9、人生准则：可以相信别人，但不可以指望别人；不要拒绝善意，不要停止微笑；错误可以犯，但不可以重复犯；批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。

10、时间是爱人头上的白发，印证着岁月风霜历经磨难后的安然宁静。

11、能坚持洗完脸抹一堆东西调好闹钟等待明天新的一天，这就是乐观。

12、你怎么这么笨啊你，以后遇到什么事要站在我后面，知道不？

13、水凉了还可以喝，心凉了连说快乐都显得落寞。

14、不开心就不要埋的太深啦，坏情绪是会发芽的。

15、有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了；有些人说不清哪里不好，但就是将就不了。

16、趁年轻的时候把能干的坏事都干了吧，没几年了。

17、没有不懂浪漫的人，只有不肯对你用心的人。

18、一个人的潇洒，转角，陌上花开。

19、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

20、嫌我说话音大是吗，你不知道对狗就是用喊的吗？

21、时光太瘦，指缝太宽，不经意的一瞥，已隔经年。

22、别等到我把巴掌扇你脸上，才知道把自己的嘴缝上！

23、我就是我，至于你怎么看我，既不需要，也没必要。

24、不要太在意某些人说的话，因为他们有嘴，但不一定有脑。

25、因为梦想，所以选择远方。因为无所依靠，所以必须坚强。

26、我爱你时，你说什么就是什么；我不爱你时，你说你是什么。

27、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，好运会与你不期而遇。

28、洒脱，并不是意味着做甩手掌柜，那是一种态度而非不负责任、不谙世事。

29、我宁可别人说我轻佻骄傲，冷酷无情，也不想做个呼之即来挥之即去的老好人。

30、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

31、如若可以的话，别将就忍耐，也别卑微讨好谁，你本是最骄傲的主角，何必低头哈腰。

32、你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你敞亮。你心换我心，真心对真心。

33、我天性愚钝，看了很多教你挽回的文章也不得其法，我太过随意，却被你的潇洒打了个措手不及。

34、我羡慕你，走的潇洒，走的无牵挂，可是，我还在这里，时间没有等我，只是你，忘记把我带走。

35、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

36、不要在不值得的人或事上，纠缠回旋，不如放开心扉，接受一缕灿烂安详的阳光，不负生命，不负阳光。

37、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

38、洒脱是人生的一种境界。洒脱是一种世事洞明的豁达，一种淡泊名利的超脱，一种有所为有所不为的风度。

39、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

40、在细节和小事上不疏忽，在没有人看到的地方不做坏事，失意时不自暴自弃，自强不息，这样的人才算是真正的英雄。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展7）

——朋友圈说说心痛 40句菁华

1、我就这一辈子，只有跟你在一起，才不算浪费。

2、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

3、最可怕的不过是，你喜欢我时我不喜欢你，你爱我时我喜欢你，你不爱了我却爱上你了。

4、人往往不会在大事上失望，只会在一点一滴中逐渐心冷。缘，贵在珍惜；心，贵在懂得。不懂得珍惜你的人不必再看，因为不值得。

5、死亡是一把匕首，然而流血负伤的却是活着的人。

6、回忆会从内侧温暖我的身体，同时又从内侧剧烈切割我的身体。

7、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。

8、相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享，指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容。

9、如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。

10、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

11、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

12、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力！

13、其实让人焦虑的，不是忙也不是累。而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。

14、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过来的。

15、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，有些人遇见就已经很难得。

16、不介意孤独，比爱你舒服。

17、有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着，可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。

18、一句很有道理的话：女孩子在酒桌上，要么滴酒不沾，要么千杯不倒。

19、我还是我，少了笑容，多了凉薄。

20、时间会咬人，你不走，便会满身伤痕。

21、彼此相爱就是幸福，如此简单，如此难。

22、这个没有你的地方，再美丽都只是荒凉。

23、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。

24、闭上眼你最挂念谁，睁开眼身边竟是谁。

25、我学会了带着面具微笑，即使我并不开心。

26、难过的时候，可以抬头望星星，望着望着就忘了。

27、他即使有千般不好，万般辜负，毕竟是我爱过的人。

28、不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。

29、一滴泪的滑落，需要多长时间？泪落无言，跌落一地的碎片。

30、成长带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

31、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

32、现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

33、如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就！而我不愿意将就。

34、你根本不知道我是多害怕，多害怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人而离开我。

35、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

36、就算和你分开了，在你难过的时候，我还是会心痛，请你好好照顾自己，不要让我心痛。

37、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及！

38、也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。

39、希望下一个喜欢的人，不会再让我这么难堪，不会再让我一个人走完所有路，会一直爱我，告诉我，我是他最宝贝的女孩子。

40、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为，我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展8）

——朋友圈短句说说 40句菁华

1、我能想到最浪漫的事就是和你一起吃吃吃，然后你付钱。

2、爱情的结局是，我离开了，你却要继续挽留。

3、你以为你是谁，生气了，凭什么让我讨好你。

4、等到互相都没话说了，这段感情也就结束了。

5、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

6、不能把你留在身边，不是你的过错，而是我的失败。

7、本小姐看在你愚笨的分上，就不说你啥了。

8、没有你烦我，我就开始烦我自己。

9、乌龟能够赛过兔，其实只是各走各的路。

10、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。

11、可以失败。可以哭闹。但是不能失去对自己的勇气和信心。

12、脾气随人而定，你是什么货色我就是什么脸色。

13、单身并不可怕，可怕的是明明是单身，别人却以为你不是单身。

14、因为你，我相信真爱，因为你，我希望永远。

15、在我的世界里没有第二个人比你更重要。

16、如果能用一辈子换你停留在我视线中我将毫不保留。

17、我把你的备注改成了你的名字，连名带姓最初的样子。

18、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。

19、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

20、你有你的声色戎马，我有我的淡若天涯。

21、假如真的回不去了，那我宁愿我们错过。

22、这一生一条路走到黑，无味无谓也无畏。

23、当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗。

24、到了一定的年纪，有了太多的心事，人就会变的寡言。

25、有些人活着，你希望他死。有些人死了，你觉得便宜他了。

26、如果一段感情没有把你变成更好的人，那么很遗憾你选错了人。

27、挣钱是一种能力，花钱是一种技术，我能力有限，技术却很高。

28、并不是所有人都是你的挡箭牌，所以你要学会自己抵挡千军万马。

29、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

30、在洗净的玻璃罐里，铺一层姜色的老冰糖，装满一瓶桂花香，酿一罐深秋，温一壶暖意。

31、一个人为你说一个爱情故事，也许只是简简单单的一句话，却花尽了他们的大半生悟透道理。

32、今天晚上有月亮，稍带长圆形的。像一颗白净的莲子似的月亮，四周白蒙蒙的发出一圈光雾。

33、你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你的时刻想要冲出来想要出风头的小聪明。

34、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

35、别去打扰一个不愿理你的人，因为他心里那个最重要的人不是你，不适合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的脚。

36、在充满**的世界里，不为外物所役，不被外境所扰，淡泊名利，物我两忘，我们就能真正掌握人生幸福快乐的金钥匙。

37、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。

38、人生就像一辆列车，进了站，有人会上车，有人就必须要下车。相伴过一段旅程，该放手时就要放手，这才是对彼此最好的结束。

39、本来以为你是我的路途，会陪我走完人生，后来觉得你是迷宫，让我入迷很难出去，最终才发现你是死胡同，把我留在里面，却不为我遮风挡雨。

40、这个世界不简单，这个世界很粗暴，这个世界充满了出乎意外，但我们不能因此丢掉了人性最柔软的部分——爱的能力。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展9）

——端午朋友圈说说 40句菁华

1、锄禾在端午，汗滴和下土。为了盘中餐，生活不怕苦。朋友送祝福，清凉能解暑。事业展鸿图，机会不胜数。健康心中驻，快乐不迷路！端午快乐！

2、端午饮食油腻，零食帮你败火，拔丝山药晾凉，放冰箱当糖吃，用莲子蒸馒头，健脾安神良方，蜂蜜内养脏腑，柠檬同泡饮料，温馨关怀送上，假期快乐安好！

3、一笑忧伤跑，二笑烦恼消，三笑心情好，四笑不变老，五笑兴致高，六笑幸福绕，七笑快乐到，八笑收入好，九笑步步高，十全十美乐逍遥，端午节快乐！

4、如果你不乐我会给你买可乐！要乐咱俩一起乐，别背着我偷着乐；如果你还不太乐，我会在你家门口摆摊卖可乐，祝你端午节快乐！

5、五月初五是端午：粽子香，包五粮，剥个粽子裹上糖，幸福生活万年长；粽子香，粽叶长，包着幸福和吉祥；端午到，艾蒿高，过得快乐最重要！

6、龙舟轻摇，摇出思念万千，祝福无数，龙粽品尝，尝出一生幸福，四季*安，艾草闲挂，挂出天天快乐，时时好运。端午节到了，祝您快乐无双，健康无疆！

7、蓝天代表着渴想，绿树代表着幽静，鸟儿代表着欢笑，风儿代表着我从你身边慢慢的走过，朋友啊！端午节将至，我把幸福送给你，愿你快乐每一天！

8、信息一条简简单单，包含祝福一串串：端午节到了，祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩爱爱；和和美美，红红火火！

9、一笑忧愁跑，二笑烦恼消，三笑心情好，四笑不变老，五笑兴致高，六笑幸福绕，七笑快乐到，八笑收入好，九笑步步高，十全十美乐逍遥，端午节安康！

10、端午就要到了，提前送你一盘粽子，愿：棕儿香香，美味芳芳。粽儿粘粘，福禄全全。粽儿长长，朋友广广。粽儿圆圆，激情燃燃。粽儿多多，生意娜娜，粽儿饱饱，财源饶饶。粽儿满满，人生暖暖，粽儿甜甜，幸福绵绵。预祝端午节快乐！

11、心在哪里，哪里就有鲜花；志在哪里，哪里就有辉煌；爱在哪里，哪里就有情趣；梦在哪里，哪里就有彩虹；你在哪里，哪里就有欢乐！祝端午节快乐！

12、吃个粽子，收获大把的票子，住进豪华的房子，开着高级的车子，亲吻乖巧的妻子，拥抱听话的孩子，端午节，送你一个福字，幸福和睦的一大家子！

13、端午节到来，送你一个好吃的粽子，甜甜的馅，是我红红的真心，香香的米，是我深深的牵挂；绿绿的皮，是我美美的祝福，在端午节这天，祝福你快乐*安。

14、翠绿的粽叶包裹着浓浓的情意，清香的糯米散发着融融的思念，殷红的蜜枣酝酿着纯纯的祭奠，热烈的龙舟游弋着绵绵的怀念，端午节到了，愿你在这充满文化气息的节日里，品尝美味粽子，感受华夏文化。

15、一把糯米、两颗红枣、三片粽叶、四根丝线、缠成五圈是端午；一个节日、两人祝福、三羊开泰、四季*安、聚成五福过端午！节日快乐！

16、端午假期将至，划一划龙舟，疾病随波流走；斟一杯美酒，生活无忧无愁；采一把菖蒲，*安伴随一路；包一包粽子，裹紧幸福甜蜜。预祝端午开心！

17、端午节快到了，想给你采一片艾叶，难找；想和你饮一壶雄黄，伤身；想与你共赛龙舟，太远；思来想去，唯有发一条短息给你，愿你一切顺心如意！

18、米与米相粘，愉快温馨伴；叶与叶相叠，钞票叠不绝；线与线缠绕，好运跑不了；粽与粽相结，祝福不停歇。端午节，我给你祝愿，祝你总如愿，愉快每一天！

19、你的衣服整洁环保、身体晶莹柔软、皮肤洁白光滑、内心丰富多彩、身材匀称、棱角分明、气息芬芳。我真地喜欢你，亲爱的粽子！

20、粽子香香，幸福满满；粽子粘粘，快乐绵绵；粽子甜甜，好运连连。愿你端午节胜似粽子，甜甜蜜蜜，美美满满，幸福快乐！

21、我用：一份健康的绿豆，一份开心的花生，一份美丽的红豆，一份快乐的调料，包成一个开心的粽子送给你，祝你端午节安康！

22、粽子尖尖角，祝你身体好。咬口粽子粘又软，嚼在嘴里香又甜，咽到肚里胃温暖，吃了今天想明天。生活质量节节高，让你天天都解馋。

23、一丝真诚胜过千两黄金，一条短信捎去我万般心意。采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节安康。

24、你是我生命中最要的人，要珍惜你；你是我端午节的贵客，要热情招待；请你吃粽子，喝雄黄酒，看赛龙舟，就是要你端午节过的快乐无比！

25、某公司端午节时给每个外籍员工发了粽子，第二天有个老外很感谢地说：你们发的点心很好吃，谢谢，就是外面的生菜有点硬。端午节快乐！

26、颗颗糯米甜了思念，条条竹叶包裹*安，个个香囊挂住健康，粒粒大枣红了心愿，端午的粽子全家福，一起分享关爱温暖。祝端午节快乐绵延。

27、悄悄为你降临的，是*安。静静为你散放的，是温馨。默默为你祝愿的，是幸福。深深为你期待的，是成功。送上我最真诚的祝福：端午节快乐！

28、艾草飘香悬门墙，小儿欢喜佑健康。龙舟锣鼓齐敲响，奋力摇桨心欢畅。不为屈原再悲伤，只为国泰民富强。端午佳节家兴旺，幸福快乐福绵长！

29、朋友不一定合情合理，但一定知心知意；不一定形影不离，但一定心心相惜；不一定常常联络，但一定放在心上；身为朋友的我，祝你端午节快乐。

30、端午节到，短信祝福绕，以关怀为粽叶，以思念当糯米，用真诚的丝线缠绕，制成香甜的粽子，愿你品尝出人生的美好，祝你健康，开心快乐到老。

31、端午节到了，送枚粽子给您。爱情是外皮，里面第一层是想你，第二层是爱你，第三层是呵护着你。吃下去让你幸福无比！亲爱的，预祝端午节快乐！

32、幸福的粽子，甜美了嘴巴，甜蜜了心情；青青的艾草，赶去了浮尘，换来了明净；端午的短信，聚焦了心意，放大了美景。愿度过一个快乐幸福的端午佳节！

33、云想衣裳花想容，猫想耗子鸡想虫，牛想牧场鹅想草，兔想萝卜猴想桃，鹰想蓝天鸟想巢，狗想骨头猪想槽，你想粽子我送你，同时送你一短信：祝端午快乐！

34、片片粽叶，片片心意；粒粒糯米，粒粒真情；个个甜枣，个个祝福！用丝丝牵挂把他们捆扎在一起，带着缕缕粽子的清香，在端午节到来之际给我最想给的你！

35、五月初五“粽”想你，糖馅肉馅啥都行；糯米粘着彼此友谊，棕叶包着我对你的祝福；短信伴着好运至，愿你开开心心过端午，祝端午节快乐！

36、有一种快乐洋洋洒洒，有一种自在**淡淡，有一种幸福安安静静，有一种拥有实实在在，有一种友谊长长久久，有一个你，我天天祝福，端午节到了，愿我的祝福给你快乐！

37、端午节即将来临，提前你一盘粽子，愿：棕儿香香，美味芳芳。粽儿粘粘，福禄全全。粽儿长长，朋友广广。粽儿圆圆，**燃燃。粽儿多多，生意娜娜，粽儿饱饱，财源饶饶。粽儿满满，人生暖暖，粽儿甜甜，情意绵绵。

38、敲锣鼓，龙舟舞，时光飞转快端午；艾草熟，挂菖蒲，快乐雄黄饮不足；佩香囊，避五毒，强身健体百病除；粽子香，香如故，粒粒好运不胜数。阳光微热，欣逢端午，*心静气，岁月安度，思念淡淡流露，祝福翩翩光顾，愿你踏上成功的路，把幸福追逐！

39、端午节来了，送你一个“快乐粽”，赶走烦忧时刻乐；送你一个“健康粽”，吓跑伤病*安伴；送你一个“财富粽”，财源滚滚进你袋；送你一个“幸福粽”，家庭和睦生活甜。祝端午节快乐！

40、端午节，吃粽子，生活“粽”是那么甜蜜，身体“粽”是那么健康，心里“粽”是那么晴朗，幸福“粽”是那么满溢，成功“粽”是那么耀眼，好运“粽”是那么准时，短信“粽”是那么达意，祝福“粽”是那么深厚，祝愿你度过一个欢乐汇“粽”的端午节日！

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展10）

——英语朋友圈说说 40句菁华

1、谁都有千言万语，谁都又欲哭无泪。

2、原来浮生万物里，所有重逢都不如相遇。

3、觉得不想去打扰你，又不想违背自己的心。

4、一个人觉得寂寞，是因为害怕踏出最初的一步。

5、回忆是现实的避难所，而现实却带你去往未来。

6、现在的喜欢好廉价，删了好友，就什么都不在了。

7、有时候觉得，最勇敢的事，便是敢于追求心爱的人。

8、有那么多人看着我等着我倒下，我拼了命也不能输。

9、而无遗书，是最好不过的了。无言的死，就是无限的活。

10、一个人，不能太把自己当回事，但也不能把自己不当回事。

11、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

12、在生活里，我们命中碰到的一切美好的东西，都是以秒计算的。

13、如果有一天，你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。

14、我想你了，可我不能对你说，就像窗外的阳光，永远都摸不到。

15、Try to be a success, not to find excuses for himself.

16、In early July. Meet him, walk slowly, single shirt red.

17、You may even single-handed in the future, can be brave.

18、One world, a change of a circle within the Tao as the doom.

19、Once happened in the past can not forget, just don't want to.

20、A person feels lonely because he is afraid to take the first step.

21、Boys like a girl's feeling is lonely world, want to be your hero.

22、As if the stars were not last night, for whom the wind dew midnight.

23、Nothing if at first, no matter how many times, life must have regrets.

24、Simple is not less, but there is no enough, is not much, but just you.

25、I don't want to disturb you, and I don't want to go against my heart.

26、I hope you can remember me, remember that I lived, so stay on your side.

27、Some people live a lie, and some people take a lifetime to cheat a person.

28、You said I will find a better person, is you want to have a better person.

29、I accompany you through the long marathon, etc. in the end point is people!

30、In life, we made everything beautiful encounter, are calculated in seconds.

31、Originally, in all things floating, all reunions are worse than encounters.

32、Dutch act without note, is the best of the. Silent death is the infinite life.

33、To be accidental, walk is inevitable. So you have to revel unchanged unchanged.

34、To persevere is not that we are really strong enough, but that we have no choice.

35、You always hurt, love took the rest of your life and a word of hope that you are well.

36、I don't want to say goodbye, because I have been looking forward to the future and you.

37、Don't say love to others easily, don't open others'hearts stubbornly and leave jokingly.

38、I know how deep and unforgettable I am from having nothing to say to having nothing to say.

39、If you do not understand, thousands of miles are in vain, if you understand, the foot is Lingshan.

40、I keep drowning three thousand young, drink a spoonful, the rest of my life for a person to grow old together.

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