心理健康经典的句子 40句菁华

1、听到这个令人振奋的消息，我一下子蹦了起来，高兴地只会张着大嘴“哇哇”的叫着。

2、我若是一颗星星该有多好?哪怕是流星只有一刹那的绚丽也是好的。

3、据调查，在我国中学生中，约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。

4、心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。

5、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到“制怒”二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

6、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。

7、早前容易被忽略的人类心理健康，如今正受到越来越多的人的关注。

8、适当安排娱乐。这是消除心理压力的最好方法，娱乐的方式和内容并不重要，最重要的是要达到心情舒畅。

9、不懂得法律，检察官会告诉你，不爱惜健康，阎罗王会召见你。

10、培养健康心理，走向成功人生。

11、打开心灵之窗，放射心灵之光。

12、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！

13、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。

14、嫉妒属于一种恐惧，它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量，而是来自我们要维护的自高自大。

15、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

16、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。

17、水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。

18、我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！

19、退一步海阔天空，让三分心*气和。

20、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。

21、生命的境界因心胸的宽广而宽阔。

22、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

23、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。

24、世界上除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。

25、世间最强大的莫过于心灵的力量，它无限承载。

26、治疮莫怕挖肉。

27、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。

28、笑对世界，你将会全身洒满阳光。

29、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

30、一种生活的艺术是微笑面对人生

31、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

32、应该笑着面对生活，不管一切如何。

33、倾诉与倾听的绝妙配合，能奏出世间最美好的乐章。

34、只有构筑起心理防线才坚不可摧。

35、父亲的健康，好像坚固的房子，可为家人遮风避雨。

36、心与心的交流，让生命更加*等。

37、揭开心结，为心灵找到休憩的、乐土。

38、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

39、与压力“和解”，和乐观“牵手”。

40、成功的男人要健康，健康的男人更成功。

心理健康经典的句子 40句菁华扩展阅读

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展1）

——心理健康的句子 60句菁华

1、古语云：知人者智，知己者明。

2、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。

3、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

4、万事三思而后行。

5、要为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自信的话，为痛苦失意的人说一句安慰同情的话，雪中送炭比锦上添花好。

6、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。

7、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。

8、学会分辨小人，因为得罪一个小人比得罪十个君子还要麻烦。

9、真理也需要掩饰，赤裸裸的真理会刺耳，选择适当的方式说真话，让人心悦诚服地接受。

10、随和是随和者广结人缘的通行证，高傲是高傲者封闭自己的铁丝网。

11、正确地评估自我，是挑战自我的前提。

12、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。

13、嫉妒属于一种恐惧，它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量，而是来自我们要维护的自高自大。

14、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。

15、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

16、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。

17、有人说，人到了50岁以后，宜清闲，不宜急进；宜藏锋，不宜露势；宜口讷，不宜激辩；宜淡出，不宜雄起。

18、适当安排娱乐、这是消除心理压力的最好方法,娱乐的方式和内容并不重要,最重要的是要达到心情舒畅、()

19、早前容易被忽略的人类心理健康,如今正受到越来越多的人的关注、

20、心如明镜台，时时勤拂拭。

21、要会疏导愤怒情绪、应该看到,发怒时容易丧失理智,会把能够办好的事情搞糟、因此,勃然大怒时要想到"制怒"二字,防止干出蠢事,与其事后后悔不如事前自制,这样就会使自己息怒,待冷静下来后再想方设法解决问题、

22、对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。

23、一针见血！我看到过、听到过很多情侣，在爱的如胶似漆的时候就把对方当成天使，将自己过去做过的不好的事情什么的全都告诉给对方，结果反而被甩了，还被拿来当做公众的笑料，羞愧得无地自容。

24、多么忙不重要，忙什么才重要，人生最大的麻烦和问题，就是不知道自己的目标。

25、老年人容易怀疑真的，青年人容易相信假的。

26、有爱情没有成为夫妻是人生一大遗憾。

27、如果你为了对方和你在一起而奴颜卑膝，而改变自己的个性和原则，而耍手段、玩阴谋，这样的“爱情”必然是以破裂为结局，到时候你会发现，你失去的不仅仅是爱情，还有你自己的灵魂。

28、很久以前就不敢随口答应别人什么事情了，尝过苦头的人们都要谨记，更不要随便相信别人毫不犹豫的空口承诺。8。强迫和乞求来的爱情是不牢固的。

29、那些不假思索就做出决定的人，到关键时刻就会溜走。

30、你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

31、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个

32、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

33、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

34、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

35、与其修饰面容，不如修正心胸。

36、青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。

37、有些事一转身就一辈子。

38、人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。

39、据调查，在我国中学生中，约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。

40、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到制怒二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

41、在一段时间内只做一件事。心理学家发现，心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的。要减少自己的精神负担，不要同时进行几件事情，以免弄得筋疲力尽而效果不好。

42、若从广义看，心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导老师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助、指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展，迈向自我实现。

43、人间自是有情痴，此恨不关风与月。

44、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。

45、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。

46、身体健康是船，心理健康是帆。

47、心态*衡比一切健康长寿秘方都管用。

48、应该笑着面对生活，不管一切如何。

49、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

50、心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。

51、适当安排娱乐.这是消除心理压力的最好方法,娱乐的方式和内容并不重要,最重要的是要达到心情舒畅.

52、对他人的期望不可过高.很多人把自己的希望寄托于他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望.其实,每个人都有自己的优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?

53、良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力.

54、心理健康教育是新时期学校素质教育的前提,是完善中学生个性的主要促进因素.

55、据调查，在我国中学生中，约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。

56、生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。

57、人人都可以有优秀的表现，只须怀着自信。有了强烈的自信心，你想成就的任何事，都会有希望。

58、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。

59、心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。

60、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展2）

——心理健康的句子 50句菁华

1、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。

2、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

3、最后那半句经典！人际关系是生产力啊！

4、有人说，认识一个人要机缘，了解一个人要靠智慧，以后和睦相处要靠宽容。

5、佩服！让我这个毛头小子醍醐灌顶！希望所有在这个社会中下层打拼的人们都能够明白这个道理，我现在在学校里面的院学生会工作，有时候对此也是体会颇深啊。

6、真理也需要掩饰，赤裸裸的真理会刺耳，选择适当的方式说真话，让人心悦诚服地接受。

7、祝愿所有看过这个帖子、没看过这个帖子的好人，能够认识更多的真心的朋友，祝愿所有已经认识的朋友都能够互相了解，都能够和睦相处！

8、我才只有20多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……

9、重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可盛。

10、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。

11、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。

12、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。

13、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。

14、一针见血！我看到过、听到过很多情侣，在爱的如胶似漆的时候就把对方当成天使，将自己过去做过的不好的事情什么的全都告诉给对方，结果反而被甩了，还被拿来当做公众的笑料，羞愧得无地自容。

15、健康的心灵，是幸福的源泉。

16、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

17、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。

18、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。

19、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。

20、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。

21、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

22、过去的痛苦就是快乐。

23、与其修饰面容，不如修正心胸。

24、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。

25、世界上除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。

26、先相信你自己然后别人才会相信你。

27、有些事一转身就一辈子。

28、人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

29、早前容易被忽略的人类心理健康，如今正受到越来越多的人的关注。

30、对他人的期望不可过高。很多人把自己的希望寄托于他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望。其实，每个人都有自己的优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

31、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。

32、人间自是有情痴，此恨不关风与月。

33、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

34、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。

35、身体健康是船，心理健康是帆。

36、倾诉与倾听的绝妙配合，能奏出世间最美好的乐章。

37、心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。

38、一个人的`勇气产生的力量可以激励无数个人。

39、早前容易被忽略的人类心理健康,如今正受到越来越多的人的关注.

40、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

41、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到"制怒"二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

42、如果你放任自己的不良情绪，身体就会乱了套。这是身体因你不够坚强而在“惩罚”你。

43、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。

44、情绪在主宰着我们的生活，而不是那些轻微的懊恼事。需要改变的是我们自己，而不是给自己怨天尤人的理由。

45、身心疲乏是一种危机状态，它是健康的主要杀手。人生有压力是不可避免的，谁还没有个烦恼事？既然明白这一点，就要学会自我减压，举重若轻，化解紧张。

46、一旦你沮丧的时候，一定要及时调整，早日从这种坏情绪中走出来。否则，你的身体也不答应。

47、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。

48、人们都是受到环境的支配，只要有合适的环境，给他任何一个婴儿，要把他培养成什么样的人，就可以培养什么样的人，无论是律师、医生、运动健将、**家，还是无赖、乞丐都可以。-

49、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是**的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。

50、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会*静。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展3）

——心理健康的名言 40句菁华

1、学国文的人出洋”深造“，听来有些滑稽。事实上，惟有学*文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻；只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像*官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。钱钟书

2、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。培根

3、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

4、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。

5、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作的真正的能手。（）苏霍姆林斯基

6、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。柴可夫斯基

7、亏心：违背良心。亏心之事不要作，侥幸心理不应有。宋·佚名《名贤集》

8、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。洛克

9、所谓青春，就是心理的年轻。松下幸之助

10、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。乔万尼奥里

11、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。洛克

12、快乐每一天，自信每一天，充实每一天。

13、心理健康很重要，老师学生都需要。

14、诚心诚意，从心做起。

15、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

16、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。

17、与心灵相约，与健康同行！

18、带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！

19、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

20、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。

21、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

22、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。

23、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

24、塞翁失马，焉知非福？

25、万事三思而后行。

26、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

27、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。

28、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

29、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。

30、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

31、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。

32、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

33、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。

34、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。

35、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。

36、一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。

37、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。

38、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

39、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。

40、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展4）

——经典心理学的语录 200句菁华

1、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

2、腾不出时间学习的人，迟早会腾出时间来伤悲；腾不出时间思考的人，迟早会腾出时间来后悔；腾不出时间运动的人，迟早会腾出时间来减肥；腾不出时间呵护亲情的人，迟早会腾出时间来流泪；腾不出时间恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲。

3、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

4、沉默气人，脏话伤人，真话也有可能得罪人。但，无论是沉默，脏话还是得罪人的真话，都比谎言干净一千倍。谎言最害人，先害了别人，慢慢也会害了自己。

5、很多时候，为了求得真正的幸福，我们需要保持耐心。因为真正的幸福不会很快到来，也不会轻易到来，但它值得等待。

6、有时候你不得不假装微笑，就如一切未曾发生一样。这不是放弃，而是成熟。

7、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

8、别人做得越绝，你反而越容易走得出去 。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人 。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底 。

9、我们一边捡起东西，一边又在掉东西，就像什么都抱在怀里的旅行者。我们所掉的，会被后来的人捡起。要走的路很长，生命却很短。我们在行进中死去，行进之外一无所有，所以我们无可失去。

10、通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女人，*时并非强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

11、淡泊就是对世间事洞明后的淡然，不争，不辩，不急，不燥，以*常心的心态去面对生活。淡泊的人处事低调，得也不喜，失也不悲。

12、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。

13、感谢曾经的时光，无论是失去还是离别，要小心你的思想，因为它不久就成为你的行动，小心你的行动，因为它不久就成为你的习惯，小心你的习惯，因为它不久就成为你的品格。

14、那些美好的，值得期待的，就像春天那样 从未犹豫不绝，从未拒绝挣扎，总是准时，静静的来到你身边。

15、幸福不是一天就能获得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。无论建立还是毁坏，都是经过日积月累形成的。所以，培养自己对"小事"的耐心，愿意从饮食起居做起，一点一滴地积累自己的小幸福，那么你就会渐渐拥有*和的心境。不要把所有的感情都放在一个人身上。

16、在人生的道路上我们会遇到很多人，其实，有缘才能相聚，亲人也许是前世的好友，好友也许是前世的亲人，给我们带来烦恼的也许是我们前世伤害过的。因此，一定要善待身边的亲人，一定要关心身边的朋友，一定要宽恕那些伤害我们的人。

17、沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。我不能说我们生如夏花，活得完美而睿智，死如秋叶亦离我们非常遥远，当下最真实的，不过是一种宽宏和原谅，对自身他人，以及这个失望和希望并存的世界。

18、在意别人的看法很正常，但你要明白的是，不是所有的人都是人。

19、如果有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。

20、我们永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边，我们也没有能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。

21、寻求真理，并说出自己所思考的真理，永远不能说有罪。没有人会被迫接受一种信念。信念是自由的。

22、胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己穷想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是不良习惯造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。

23、其实你明知道，不是对一个人拼命的好就回得到相应回报的，也不是没有谁就活不下去了。

24、所以父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的，也不管我喜不喜欢，我都要接纳，接纳我的孩子是这个样子。就像天下雨了我不开心，可是我接纳一样。反之他只是听到了你过高的期望，感受不到你的爱，虽然你以为你爱，可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢？

25、你不能总是等着时机成熟，有时候，你必须主动放手一搏。

26、计较，是生活的陷阱。但凡计较的，都是在乎的。在乎，是因为看到希望。然而，希望的背后往往紧跟着失望。一段飘然而来又飘然而逝的情缘，一架扶你上楼又被拆除的梯子，一句温馨的谎言…它们如同一个个陷阱，上面覆盖着"希望"，下面却深藏痛苦。一次掉进陷阱是意外，反复掉进陷阱是贪婪。

27、生命就像一种回音，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。

28、只有当你得不到的时候，你才很容易认为那得不到的一定是最幸福的事，然而幸福本身却并非与此有关。幸福的选择在于，你对自己的满意程度是多少，而不是别人对你的满意程度是多少。

29、什么是你最喜欢知道的事？：我最想知道的是，什么是生命，或者是生命的意义和目的是什么。所以，你会看到，我在治疗中去发现，在哲学上去发现，在宗教上去发现，各个领域去发现。

30、一个人心里会不安，其实是更介意别人的目光。不知从何时起，我们觉得别人怎么看自己都无所谓了。本来别人就没有想象中那么在乎他人的事，而为了毫无意义的虚荣放弃想做的事，也太傻了。

31、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。

32、孤独是这样的：你渴望被理解，但遇不到同频率的人，那不如不被理解。就像是有时候很烦想要找个人倾诉，但真一开始倾诉了又发现不如不说。没有人喜欢孤独，但比起别扭地相处，喜欢独处。到最后你会明白，只有面对好孤独，才能找到自我与世界的相处方式。

33、你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律与克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。

34、不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；选择了就不要后悔；痛了才享受生活；伤了才明白坚强。

35、旅行真正的快乐不在于目的地，而在于它的过程。遇见不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服种种的困难，听听不同的语言，都是很大的快乐。虽说一沙一世界，一花一天堂。更何况世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的现象累积起来的。你看，你听，你的阅历就更丰富了。

36、每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过，在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。在茧里边面对自己制造的痛苦，任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。蛹只有一个选择，那就是放弃所有抗拒、全然接纳当下感觉、*静等待。直到有一天破茧而出成为蝴蝶。

37、当你在转圈的时候，这个世界很大，可是如果你勇往直前，这个世界就很小。

38、懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉； 它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使得你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

39、世界不是身在何处，而是心在何处。

40、生命比单词重要。

41、单纯比复杂有时候要好得多。

42、对立永远站不住脚。

43、单纯、执著、爱胜过复杂、技巧、知识、文化。

44、跟心理健康的人在一起就显得顺利。

45、对你的生活最有影响力的人，就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人，也是你自己。没有你的许可，任何事物都不能让你快乐。没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水，但你能学着建造方舟。

46、有些人的命运是小天使用小银锤锻造出来的，有些人的命运是魔鬼用斧头砍出来的。

47、有些事情，现在不去做，以后很有可能永远也做不了。不是没时间，就是因为有时间，你才会一拖再拖，放心让它们搁在那里，任凭风吹雨打，铺上厚厚的灰尘。

48、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

49、跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤；跟自己说声对不起，因为曾经为了别人为难了自己；跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累；跟自己说声对不起，因为很多东西我没有学会好好珍惜；跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤了；生活还在继续，我微笑着原谅了自己喜欢。

50、幸福不是你房子有多大，而是房子里的笑声有多甜；幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车*安到家；幸福不是你的爱人漂亮、帅气，而是爱人的笑容有多灿烂；幸福不是你能过灯红酒绿的日子，而是你深夜回家有一盏灯为你亮着；幸福不是你听多少甜言蜜语，而是你伤心时有一双手轻拍你的肩说：没事，有我呢。

51、在讲台上，老师问一位女士：“能不能做200个俯卧撑？”女士回答：“不能。”“给钱。”“也不能。”“现在我是一个强盗，如果你不能，就杀掉你儿子。能不能？”女士想了想，咬咬牙：“能。” 其实大家总是说我做不到，其实他缺少一个理由，一个成功的理由。给自己一个成功的理由，你的路就会越走越宽。

52、美女是别人的，别爱。老婆是自己的，别厌。人生是痛苦的，别迷。活着是短暂的，别慌。欲望是无穷的，别贪。身体是自己的，别懒。工作是大家的，别抢。钞票是消费的，别存。生活是丰富的，别烦。假期是休闲的，别忙。朋友是永远的，别忘。

53、一个聪明的女人，不会妄图去证明自己的男人坐怀不乱，而是让男人习惯拒绝除自己以外的女人来坐怀；一个聪明的朋友，不会让友人在自己与利益中做选择，而是竭力创造彼此共同的利益；只有愚蠢的人，才去考验别人的人性，然后，两败俱伤。

54、杯子寂寞，倒进开水，滚烫的，是恋爱的感觉。水变温了，杯子很舒服，是生活的感觉。水变凉了，杯子害怕，是失去的感觉。水彻底的凉，杯子难受，把水倒出。杯子舒服了，却不小心掉在地上，摔成一片一片，但每一片上都有水的痕迹。杯子知道心里还爱着水，想再爱一次，却不可能了。

55、医生不能有贪天之功，药是引子，爱是主要的。

56、生命中95%的事是不需要论真的，只要化解掉。

57、工作、感情不能缠在一起。

58、真正的男子汉一般是比较低调的。

59、所有有为者，都是深通无为之理。

60、总考双百的孩子是怪物。

61、千万不要做什么都懂的人。

62、有爱情没有成为夫妻是人生一大遗憾。

63、有人说，人到了50岁以后，宜清闲，不宜急进；宜藏锋，不宜露势；宜口讷，不宜激辩；宜淡出，不宜雄起。

64、要为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自信的话，为痛苦失意的人说一句安慰同情的话，雪中送炭比锦上添花好。

65、学会分辨小人，因为得罪一个小人比得罪十个君子还要麻烦。

66、不要生气，不要失望，不要欣喜若狂，一切都会过去。

67、众声沸腾不一定就是民主。

68、弱者要等待机会，强者要制造机会，智者要把握机会。

69、凡是对利益太能计算的人，实际上都是非常不幸的，甚至可能永远不会快乐。

70、要感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗了你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激抛弃你的人，因为他教会你独立。

71、苦难对一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于庸人却是万丈深渊。

72、幸运所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚忍，后者比前者更加可贵。

73、任何一本书被一个读者拿起来的时候，他心底都有一种或许连自己都不知道的欲望，就是我要改变自己，要提升自己，这是一个很伟大也很卑微的欲望。

74、很多时候我们纠结于我们会不会错过某个人，其实不用纠结，纠结也没什么用。在选择纠结的时候就已经选择了错过。

75、生命的过程本来就是随意的，我们日复一日地在路上走着，说不定哪天就会有故事发生。日子一天一天过去，从花开到花落，从花香浓郁到花香淡去，*和地接受生命中的每一次赐予，不必抱怨我们得到多少。美和不美的东西我们都得接受，生活就是这样无常，当我们不求全责备时，才会感到满足。

76、曾经，我们愤懑、抑郁、抱憾、怨恨，只因放不下。放不下远离的人，放不下当初的事，放不下失去的物；放不下一截光阴，放不下某段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁就幸福。

77、发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后，原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜，就可以停止受累。

78、一个人总有一天会明白，忌妒是无用的，而模仿他人无异于自杀。因为不论好坏，人只有自己才能帮助自己，只有耕种自己的田地，才能收获自家的玉米。上天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己努力尝试和运用时，才知道这份能力到底是什么。

79、痛这东西，在很多情况下会因为别的痛感减轻和抵消。所谓感觉，说到底都是相对的。

80、人生布满了荆棘，所晓得的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。我们对于自己所遭遇的不幸想得越多，它们对我们的伤害力越大。

81、猫最喜欢吃鱼，可猫又不会游泳。鱼最喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。上帝给了你很多诱惑，却不会让你轻易得到。

82、我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱，总是自欺欺人的去相信那些美丽的谎言，总是去掩饰自己内心的恐惧，总是去逃避自己犯下的罪行。但事实总是，有一天，我们不得不坦然面对那些罪恶，给自己心灵予救赎。

83、这个世界有时候硬邦邦的，有时候软塌塌的。当我们开心、伤心，当我们希望、失望，我们庆幸心里总唱着一首歌，让硬邦邦的世界不至硬进心里，让软弱的心不至倒塌不起。

84、珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。

85、我们为人做事，切勿处处求全责备样样希求精通，要充分认识自己和自已所从事的工作，客观地分析问题，珍惜自己的拥有，一步一个脚印向前走。

86、坚持心中不变的信念，致富并不遥远。

87、你要有多努力，才能看起来毫不费力。

88、一滴汗珠万粒粮，万粒汗珠谷满仓。

89、有一天我手被烫伤了，你最关心的是开水倒了没？

90、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

91、千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

92、恨别人，痛苦的却是自我。

93、极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。——狄更斯

94、孤僻的好东西难以等到真正欣赏它们的人，因此有时反而归属甚佳。最终被痴迷于它的人带走。对喜欢的东西沉着镇静，内心笃定，这也是自信的一种。要或不要，又有什么关系。

95、你现在的付出，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。

96、有些事情，现在不去做，以后很有可能永远也做不了。不是没时间，就是因为有时间，你才会一拖再拖，放心让它们搁在那里，任凭风吹雨打，铺上厚厚的灰尘，而你终将遗忘曾经想要做的事、想要说的话、想要抓住的人。

97、生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还。

98、只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。

99、我不确定的事很多，而我不想确定的事，更多。

100、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

101、那些别人的绚丽夺目之下所隐藏的东西，是你该庆幸，你不曾拥有的。

102、美丽的女人是男人的奢侈品，能干的女人是男人的必需品，麻烦的女人是男人的淘汰品。

103、有些事情，如果不能善始善终，还是莫要开头的好。

104、人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

105、不是你不够好，而是你没有遇对人。别太在乎别人对你的评价，你只需做最好的自己。

106、不要因为怕伤害别人就把会让自己为难的事情应承下来，很多时候该说就得说，该拒绝就得果断拒绝。自己忙的不可开交的时候，就不要答应到处救火；触碰底线的时候，就该果断指出；没法回应的感情就该早些把话说清。扭捏最终只会导致伤人伤己，说出来反而会更好，学会拒绝是必修课。

107、有时候，顺其自然，你才会知道那些事是否值得拥有。

108、很多时候，一个人选择了行走，不是因为欲望，也并非诱惑，他仅仅是听到了自己内心的声音。

109、因为你把狂喜建立在别人身上。

110、胆怯的智慧还在犹豫的时候，勇敢的无知已经行动了。

111、爱，亲近但遥远，一生中能有幸拥抱值得爱的人，值得尊重的生命，已经是最大的福分。

112、人们总会说，如果时光能够倒流，我当初一定怎样。可也许，真有机会重来，人们最终还是会维持自己的选择，或者即使换了选择却得到一样的结果。因为生命中总有些比时间和某个决定都更重要的东西把控着我们的命运。

113、有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了就应该考虑为自己的错误付出代价。

114、你认为严酷、灰暗、沉闷才是生活的本色，同样也厌恨自己的工作、身处的地方，没有成就、没有钱都理所应当。你甚至在失落感和挫败感中寻求乐趣。失败和不开心对你而言更容易承受，你甚至苦中作乐。你对生活感到迷茫，没有方向，掌不住舵、划不动桨，不过不要紧，[xx]岁就是这样。

115、腾不出时间学习的人，迟早会腾出时间来伤悲；腾不出时间思考的人，迟早会腾出时间来后悔；腾不出时间运动的人，迟早会腾出时间来减肥；腾不出时间呵护亲情的人，迟早会腾出时间来流泪；腾不出时间恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲；腾不出时间睡的人，迟早会腾出时间来生病。

116、年龄就像是验金石。人们到了一定的年龄之后，一类人变得越发有趣，一类人变得越发无聊。前者开始创造生活，后者开始被生活创造。不幸的是，大多数人偷懒，愿意把后半生的命运交给前半生的惯性。

117、提升了自己才会遇到更好的人，交往的层面是由自身的素质决定的。你从来不读书，自然结交的大部分是肤浅和物质的人，聊的无非也是鸡毛蒜皮。哪怕遇到更好的人，也会被你吓跑，话不投机半句多，相逢一笑Say G。dbye。你是怎样的人，决定了你会有怎样的朋友，也决定了你会有怎样的爱人。

118、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

119、我们日复一日做的事情，决定了我们是怎样的人。因此所谓卓越，并非指行为，而是习惯。

120、心理学家曾在一次测试中发现，男性在男、女同桌就餐地要比单纯男性就餐时要文明许多，这是由于大多数人在异性面前更注意自己的言行。

121、在这个房间里，你是最重要的人，我们将从这开始。你只为你而来，我是为了你。

122、当你在自己的感觉与别人看法之间左右为难的时候，你应该选择去做让你觉得快乐的事情。

123、世事不能说死，有些事请总值得尝试。永不轻言放弃，前方总有希望在等待。

124、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们左右你的情绪，干扰你的生活。学会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中不断壮大。

125、山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她万物之本的地位。

126、看看你自己，你是自由的。除了你自己，没有任何人、任何东西有义务拯救你。给你自己的土地播种吧。

127、你年纪青青，别思考什么人生，自己的事情都还没做到最好，偏偏要摆出一副看破红尘的姿态，你读过一百本书怎样，一千本书又怎样，自己没有走完一遭的时候，是无论如何都不会懂得的.。

128、每个人有权利用他想要的方式对待你，无论他是你的什么人，或你曾经对他施与什么恩惠。如何回应他们的对待是你的事。在情绪上接纳一切，但你可以据理力争、甚至离开——就是不要被激怒，否则你就是一个没有力量的孩童。

129、世界上或许没有什么人是真正粗糙的，有些人显得粗糙，只是因为他们不愿意面对一些细致的情绪。

130、多亏日子还有难过和失落，让我们在一场场身不由己的努力进化成更好的自己。

131、真正的*静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

132、在这世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心*气和。因为，这就是人生。

133、女人好比梨，外甜内酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因为吃到最后就把心扔了，所以男人从来不懂女人的心。男人就好比洋葱，想要看到男人的心就需要一层一层去剥。但在剥的过程中你会不断流泪，剥到最后你才知道洋葱是没心的。

134、长的漂亮不如活的漂亮，身上有钱不如身上有才，说的好听不如做的好看，等着被人夸不如闷声发大财，死要面子不如过的痛快，东想西想不如做了再说，难以选择不如随便瞎选。很多时候就是这样，你以为重要的东西，其实都是束缚你的枷锁。人最重要的，只有两样：自信和洒脱。

135、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人最大的悲哀。

136、不要害怕改变，尽管你可能会因此失去一些东西，但也可能会得到一些更好的东西。

137、心静者高，高者俯瞰世界；心和者仁，仁者包容万物；心慈者深，深者淡对冷暖；心慧者安，安者笑对人生。

138、人要任性，任性，任性。如今，已太少人任性了。不任性的人，怎么能维持健康的精神状态。他随时都在妥协，随时在抑制自己，其不快或隐忍究竟能支撑多久，自己要做得了主。

139、漂亮是一种独立的感念，而得体是品格的输出。

140、你的心为什么这样分散，使得你放慢了脚步。他们在那里嘀咕什么，与你何干。你跟着我走，让人们说去吧：你要像坚塔一样屹立着，任凭风怎样吹，塔顶都永不动摇。因为心中念头一个接一个产生的人，由于一个念头的力量削弱了另一个念头，经常会使自己的目标离开自己更远。

141、[xx]岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是[xx]岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。

142、我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不欢，不咸不淡。

143、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

144、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。

145、有一种落差是，你的才华配不上自己的梦想，你的能力配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

146、人对他人的需求越少，就会活得越自如越安详。没有人，哪怕他愿意，也不可能完全满足另一个人的需要，唯一的办法就是令自己的需求适可而止。

147、没人喜欢你，没人搭理你，没人约你，没人站在你的角度考虑问题。没人等你，没人陪你，没人想到你，没人站在你的身后鼓励你，这些都不值得抱怨，只是我们生命中一件又一件再自然不过的事。没有人关心不是孤独，面对悬崖声嘶力竭呐喊，无人回应才算孤独。

148、每一次放弃都应该是一次升华，否则就不要轻易放弃；每一次抉择都应该是一次成长，否则就不要轻易抉择。有遗憾意味着我们可以进一步努力，有缺失意味着我们可以进一步完美。当一个人感到自己什么都不缺的时候，也就没有前进的动力，也就品味不到通过努力而获得的喜悦，就离幸福慢慢远了。

149、父母没有因为宝宝的出生而忽略彼此，还像宝宝未出生前一样相亲相爱，甚至如恋爱时那般甜蜜，就是你们给宝宝最好的礼物。温馨的家庭氛围能让"小不点"拥有安全感。

150、有三个方法可以解决所有的问题：接受、改变、离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。太多人，行走上路，背负越来越多的选择，却选择放弃了梦想。而梦想，只属于坚持的人，梦想，只属于有故事的人，梦想只属于一切历经挫折却从来不放弃信念的人。

151、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来；当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经跟从前的不一样了。

152、爱情、友情是人生的美酒，如果时间短暂，也有新酒的甘甜和芳香。可是，倘若能经受住漫长岁月的考验，味道越来越醇厚，最后就变成了无比珍贵的陈年佳酿——亲情。恋人、朋友好到了极致，就真正是亲人，比血缘更亲。

153、如果我们生活中体验的每一次转变都让我们在生活中走得更远，那么， 我们就真正的体验到了生活想让我们体验的东西。

154、你选择看的方向，决定了你所看到的事物。而你选择往哪个方向看，决定于你希望看到什么。

155、被人走得最多的路肯定是最安全的，但别指望在这样的路上碰到很多猎物。

156、一个知己就好像一面镜子，反映出我们天性中最优美的部分。

157、有时候，就算你有钥匙，这些门还是打不开，就算门开了，你要找的人可能也不在了。

158、理想的生活是，不被上一秒牵挂，不为下一秒担忧。

159、如果你单身时不快乐，那么恋爱后也不可能快乐。一个人应该先弄好自己的生活，自己先爱上这样的生活，然后再分享出去。

160、错误的开始，未必不能走到完美的结束，世间没有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢寻找。但我相信，在那些被阳光包围的.地方，一定会有你所要寻找的。

161、美好的生活，应该拥有一颗淡泊宁静的心，不管外面的世界如何变化，自己都保有一片清静的天地。

162、你不知道，沉默包含了多少力量。咄咄逼人的进攻只是一种假象，一种诡计，人们常常用它在自己和世界面前遮掩缺点。真正持久的力量在于忍受中。只有软骨头才急躁粗暴。他通常因此而丧失人的尊严。

163、因为你给的嬉笑太盛，于是没有人再欣赏你的认真。

164、人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。我们之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持与放弃间举棋不定。我们之所以会困惑，是因为喜欢消极的看待事物不能自拔。我们之所以不快乐，不是拥有的太少而是奢望的太多。我们之所以会痛苦，是因为记性太好，该记的不该记的都留在记忆里。

165、女人自己太可靠，身边的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠谱，就越能找到可靠男。女人自己太会挣钱，就找不到能干的老公。女人越是不能干，男人反倒是很厉害。这个世界很公*的，男女之间总是互相搭配。你有什么，对方就会缺什么。所以，不要让自己当女英雄，那只会注定辛苦的生活。

166、在梦想面前，交付出自己的勇气和魄力并不是最难的'，最难的是坚持和等待。因为年轻，这并不是理由。梦想的实现是需要时间的，追梦是一段很长的路途，或许比我们的青春还要久。

167、时间很短，幻化都很迅疾，花谢之后开始结果，白鸟也飞远了。我们还在固守和狭窄的城墙之下沉睡不醒。

168、别把希望寄托在别人身上，别要求别人懂你的感受，叫得再大声也白费工夫，不怪别人冷血，怪你自己没防备。

169、也许有的时候很努力了也达不到预计的效果，也许有的时候怎么做也做不好，也许无数眼泪在夜晚尝了又尝，也许很多事情不是我们可以掌握的，不过没关系。生命必须有裂缝，阳光才能照的进来。

170、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

171、不必逗留采摘并保存鲜花，而是继续前行，鲜花会在你所有的道路上兀自绽放。

172、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的.时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

173、每一个故事都会结束，但是生活中，每一个故事的结束同时也是一个全新的开始。

174、世上本无事，庸人自扰之。烦恼和快乐就像一架天*，你每天想着烦恼，就是在给烦恼那一边增加砝码，快乐那一端就会越来越轻，直到心里的天*彻底失衡，再也看不到快乐的踪影。其实烦恼可能是很简单的事，因为你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，烦恼就不会缠着你。

175、孤单是对你最好的惩罚，请对号入座。

176、学会放下，放下压力，放下往事，放下消极，放下抱怨，放下狭隘，放下世间的劳苦愁烦，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会照进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。

177、好运只是个副产品，只有当你不带任何私心杂念，单纯地去做事情时，它才会降临。

178、经历充满难题的生活，也许有一天，不知不觉，你将渐渐活出写满答案的人生。

179、淡淡的日子淡然地过。生活如水人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了也就淡了。也许是棱角*了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越*淡。人生步入另外一种境界，—淡然。得与失，成和败，聚或散，虽然一样渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然是人生的一种成长。

180、别人总会夸大你的成就，然后便觉得依附于你天经地义。

181、再也不流泪，再也不伤悲，再也不对自己的过去回眸嗟叹，我只关心现在，努力地活在今天。我必须用清高和淡漠来掩饰无知，用甜美的慵懒来掩盖对未来的不安。把恐惧深深地藏在高跟鞋，坚定的步伐和冷峻刚强的外表下，不让任何人起疑心并看出我每天需要多努力，才能一点点地战胜自己的悲伤。

182、生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

183、人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头，其实身后也写着前方的路。

184、痛苦是财富，这话是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。对痛苦的思考才是财富。

185、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。刻意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。不要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的，只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。

186、谁不希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但如果你真的那样去做的话，你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天你真的觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强。

187、走自己的路，让他们去说吧。——因为他们反正是要说的。你的幸与不幸并不关他们的痛痒，他们不过是拿来做茶余饭后的谈资罢了。所以，你完全不必理会他们，尤其在关涉你自身命运的问题上要自己拿主意。须知你不是为他们活着，至少不是为他们茶余饭后的闲谈活着。

188、有三个方法可以解决所有的问题：接受、改变、离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。太多人，行走上路，背负越来越多的选择，却选择放弃了梦想。而梦想，只属于坚持的人，梦想只属于有故事的人。

189、有一份你喜欢的工作，每天九点到五点都是快乐的；有一个你爱的人，每天六点到八点都是幸福的。

190、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。

191、12岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是18岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。

192、别太在意年轻时候做的一些选择。青春这个东西，不管你怎么过，严谨也好疯狂也好，认真也好随意也好，反正你都一样会把它过得乱七八糟。

193、姑娘，我希望你一直记得不断拔高自己，在多年后能够配得上那个未来的他，告诉他"还好我没放弃"。姑娘，我希望你一直记得，在寻找男朋友的路上，你该有的气质，你该有的矜持，你该有的高傲，请一样也别丢。

194、[心理学语录]女人一生不能走错的十七步：每个人都曾经后悔过，觉得要是能走回头路就好了，可是人生是没有回头路可走的，错过了就不能重来，所以，有人总结出女人一生绝对不能走错的17步，与大家分享。

195、美国一项研究表明：1。女人比男人睡得多；2。女性入睡更快；夜猫子多是男人；3。女人更怕被吵醒；4。女人更能应付缺觉（即缺觉后，女性的恢复力好于男性）；5。女人更容易失眠；6。与伴侣同床，睡得少却幸福。

196、有时候，认识的人越少反而越好，不要强融与自己有距离的圈子，更不要以认识谁见过谁而作为吹牛资本。沉住气，别去巴结谁，不强求人帮忙，也别勉强不量力地去帮朋友；小富可安，别人的奇迹和你无关；得不到的不要去追，让自己生气东西永远别搭理。多看书多走路，心情好上班路上都是旅行。

197、生命里最大的突破之一，就是不再为别人对我的看法而担忧。此后，能自由地去做认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。

198、真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的`朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；你在你需要的时候，默默为你做事的人，才是真正的朋友。

199、你总会发现，纠结和拖延带来的损失远超过失败。不用怕失败，但要有足够的勇气从泥泽一样的纠结中走出，不再拖延。纠结不会带来任何结果。看起来很美的表象都要经历足够多失败的底里。真正的骄傲是行动然后沉默。

200、年轻的女人，总盼望能遇见个温雅的男子，年轻的'男子，总希望身后有个良善的女人，期许着暮光中轻寒渐重，她能悄悄为他添茶。岁月厮磨到最后，执手的，却总是那大咧咧为她添衣的男人，是那骂咧咧为他添饭的女人。时间并不残忍，只是美与真之间，若只能二选一的话，它总是留下真。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展5）

——心理健康宣传标语 50句菁华

1、心的天空，让我们帮你点亮。

2、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。

3、敞开心扉，让阳关洒遍心房！

4、机遇是给有准备的人的

5、过去的痛苦就是快乐!心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调味!

6、关注心灵，点燃激情，增强自信！

7、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中!

8、让每一个孩子体验成长的快乐。

9、倡导和谐心态，成就健康心理!

10、一切为了孩子，为了孩子的一切。

11、呵护心灵，关爱成长。

12、敞开心扉，你会拥有美丽人生

13、与孩子同享一片天地。

14、关注心理健康，幸福伴你成长!

15、认识你自己，理解你自己，发展你自己!

16、助人自助，健康成长!

17、关注孩子心灵，促进健康成长。

18、天时不如地利，地利不如人和，多多与人交往吧!

19、关爱心灵、呵护成长、培养兴趣、鼓励创造。

20、我们要用最优秀的教师，最优质的教学环境，培养出未来最优秀的人才。

21、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

22、心语释冰，润泽一生。

23、静心润物细无声——润心理。

24、暗语潜入心，润解千千结。

25、解迷津，涵润心——润心理。

26、润声暖如酥——润心理。

27、润心明理，因为有你。

28、清心·滋润·正能量。

29、心灵的鸡汤冷却之时，醇浓之香消散无踪；心理的甘霖蒸发之后，人生便只剩干涸寡淡。

30、心怀感恩，润泽无声。

31、千千心结开，润润好未来。

32、风筝断了线，换来无尽的自由；你来到了这，带走无限的温暖。

33、若心雨下无泄处，无妨一去阳光屋；愈情愁节心长叹，拨云见日又还春；正遇是非莫思忧，一时之言定心石。

34、人生的长路，阳光小屋带你走。

35、水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。

36、人生初始的导航，伴你共成长。

37、照亮前途，不在迷惘。

38、美好青春，我与你相伴。

39、希望的人生，我们和你一路同行。

40、心智相伴，精彩一生。

41、阅纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。

42、我的健康，我维护；我的心理，我丰富。

43、心理健康关注你我他，架起心桥，共获成功。

44、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者。

45、与压力“和解”，和乐观 “牵手”。

46、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

47、用"新"呵护的健康！

48、笑容是我们的标志，青春是我们的力量。

49、扬起心中的巨帆，风浪亦往，成功彼岸的光芒愈亮。

50、完善自我，提高心理健康水*;服务他人，普及心理健康知识20、透视心灵，关注成长，触抚生命，助人自助，挖掘潜能，完善自我

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展6）

——人物心理的句子 40句菁华

1、我的心像被针扎了一样。

2、多谢你的绝情，让我学会死心。

3、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

4、他停下来，浑身哆嗦，不知所措。

5、我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

6、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。

7、我越想心理月内疚，心理像猫抓一样不安。

8、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数。

9、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

10、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

11、他气得张口结舌，两只手直颤抖，半天才喊出话来。

12、*静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。

13、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

14、几百双眼睛盯着我，真盼脚底下裂开一道缝，叫我钻进去。

15、我心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

16、我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能*静。

17、一种说不出的厌恶，突然塞满了吴老太爷的心胸，他赶快转过脸去。

18、我整天愁眉苦脸的，友谊破裂了，在心灵上留下了难以弥合的伤痕。

19、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。

20、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

21、妈妈告诉我，她要和爸爸离婚了。我的心一下子凉了，整天打不起精神来。

22、我一听，心理内疚地扑棱扑棱地直跳，凳子上像长了钉子，再也坐不住了。

23、我的心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣一下子涌上心头，又不禁流下了泪水。

24、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的粘腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。

25、刚才，好像高敏如在跟她讲什么，一脸得意洋洋的样子，这种人，呸！真恶心！

26、真是罪过，我今天早上就这样见死不救，我现在心理非常的难过，惭愧和内疚。

27、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

28、他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，像扑鼠之猫盯着我。

29、听到这个消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。

30、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

31、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。

32、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

33、听到这个好消息，姐妹俩手拉手跳着，笑着，花裙子迎风摆动，活像一对活泼、愉快的花蝴蝶。

34、想起今天干的不光彩的事，我越来越感到内疚，越觉得没脸见同学们了，泪水不禁又涌了上来。

35、直到今天，我还清楚地记得第一次观看流星雨时的情景，就好像吃了美味佳肴一样，余味无穷。

36、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。

37、我一接到录取通知书，像庄稼人久旱逢雨，又像渔人雾海中望见灯塔，心里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了！

38、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

39、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧。

40、捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学？怎样面对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展7）

——学生心理健康教育主题班会 40句菁华

1、班会开始

2、视频观赏

3、小游戏

4、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

5、制定阶段性目标。

6、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

7、小花54朵（明天我提供）

8、二年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应二年级紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。

9、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学，甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。

10、自我调整，写心理日记宣泄。

11、分析案例。

12、上课不注意听讲怎么办？

13、我不知如何面对期末考。

14、提高自己的注意品质。

15、做好考试前的复习。

16、学生发表看法。

17、让学生再做一次这个游戏，感受合作的重要性。

18、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。

19、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上，要始终落在纸上。不可跳，只能跨。

20、进行游戏。

21、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自由选择，加入相应的话题组，组织好发言材料;

22、班会活动前由值周班长负责布置好场地。

23、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

24、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

25、引入课题。

26、理解宽容：“他这是为了我好。”

27、激励进取：发奋学习，努力工作，争取成功。

28、目标和酬劳太过遥远。

29、情境表演：

30、找代表发言。（归纳）

31、将观点写上黑板，

32、早恋会影响学业。

33、理想观价值观高尔基说：一个人的志向越远大，他的才力也就发展的越快

34、违反纪律、是一种不理智的行为

35、帮助学生了解自己的长处和优势，引导他们充分发挥自身的长处

36、同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。

37、教师介绍游戏规则。

38、同学们进行游戏。

39、愿意和大家分享成功和快乐的同学，不用举手，请自己上台吧！

40、同学们真有信心，真能干！今天，我特意写了一首小诗，送给大家，希望大家喜欢。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展8）

——525心理健康节横幅标语 30句菁华

1、健康心灵，活力青春。大学四年，友好共处。

2、阳光心语，么么哒。

3、倾诉心中烦恼，享受心灵快乐，体验精彩人生。

4、打开心窗，沐浴阳光。

5、愿我们都能不被岁月辜负，成为那个难得的自己

6、走近你我，从心接触。

7、你简单世界就简单，你复杂就复所以以简单的方式生活吧！

8、成为我们自己独特的向日葵。

9、用“善”成就美满人生，用“心”构筑和谐世界。

10、脚踏实地，仰望星空。

11、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

12、与人交往，尊重理解要先行，微笑宽容不可缺。

13、没有什么事情能让我们感到烦恼，有音乐在呢。

14、别让你的坏习惯成为禁锢你的房子。

15、*和沉静，心在安谧中站定。激荡呼啸，灵在扰攘中迷航。

16、笑对生活，希望才更会眷顾你！

17、阳光和风，我和我们，一切都刚刚好。

18、卸下无法理解的困惑，化作不羁的信念。

19、知足常乐、自我修行、青春向上、心心相融。

20、自打来了音工系，腰好腿好，连心理都变好了。

21、你看树上的叶子，他们每一片，都不一样。

22、心理健康哪家强上海上音他最强。

23、内心的丰盛不是拥有的多，而是所求的`少。

24、纵使身处喧嚣之世，也不要忘却自己的赤子之心。

25、调音台犹如梦想的阶梯，用心灵的推子，推出未来的乐章。

26、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

27、心灵向往的远方比远方更远，怎能暗潮渐涌，卸下翅膀。

28、不要吝啬你的鼓励，这足以给我心灵撑起一片天。

29、放下一片执著，得到一份清净我的心愿是世界和*。

30、关注心理健康，让我们的心灵，成为他人的港湾。

心理健康,句子