2020最新鸡汤 30句菁华

1、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

2、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。

3、谋事在人；成事在天；事在人为：不去做你怎么知道行还是不行。

4、进步三要素：你自己行，有人说你行，说你行的人行。

5、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

6、敏感的人面对自己在意的人时，常会忍不住的胡乱猜疑，也总会容易感到患得患失，但这一切情绪都会在见到你的一个微笑之后烟消云散。

7、一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。

8、凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能眩。

9、做人做事，唯有眼低手高，才能意气*和。

10、人生最可怕最可悲的事情不是我们丢掉理想，而是看着理想成为了一个笑谈。

11、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。

12、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了，有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。

13、一个事情来了，你没有勇敢地去解决掉，它一定会再来。生活真的是这样，它会让你一次次的疼痛，一次次地去复习这个功课，直到你学会为止。

14、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。

15、眼睛的鲜活便滋润了奋斗的鲜活，拼搏的鲜活，智慧的鲜活，成功的鲜活。

16、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

17、没有人是傻瓜，只是有时候，我们选择装傻来感受那一点点叫做幸福的东西。

18、梦想是我们对于美好青春的憧憬，是支持我们继续前行的内在动力，它就像是我们生命的一个支点，只要坚持不懈地追逐，就可以撼动整个地球。

19、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

20、阳光总是会在阴天过后出现，是那般温暖，那般耀眼。

21、生命有期限，但当你不断的进行自我探索，在努力中完善自己的时候，跟人相处之时不断的调整自己，你就会发现，生命也是无止境的，可以无止境的，你可以趋向美好。

22、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

23、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

24、日益努力而后风生水起，众生皆苦你也不能认输。

25、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

26、人生多跌宕，生活多磨砺，莫要哭泣，莫要悲伤，莫要灰心，莫要怨天尤人，风雨之后呈现的是美丽的彩虹，风寒之后迎来的是梅花扑鼻香，坚持不懈，成功离你并不遥远。

27、他们是为我立账户的人，虽然他们没想要收回成本，但现在也该是我们加倍奉还的时候了，也许直到他们离我远去，都还是还不清呀。

28、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

29、反正我不会白白付出，很简单我付出就是为了得到。

30、没有比时间更容易浪费的，同时没有比时间更珍贵的了，因为没有时间我们几乎无法做任何事。

2020最新鸡汤 30句菁华扩展阅读

2020最新鸡汤 30句菁华（扩展1）

——2020心灵鸡汤 30句菁华

1、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

2、每个人都有一个明天，每个人都有一个明年。立足今天，展望明天，立足今年，开拓明年。

3、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

4、无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。

5、经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只不过不懂表达罢了。

6、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

7、时间没有等我，是你，忘了带我走。

8、相遇总是猝不及防，而离别都是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，我们要学会接受而不是怀念！

9、酸甜苦辣我自己尝喜怒哀乐我自己扛。我就是自己的太阳。无须凭借谁的光。

10、明星？记住明星也是人！他们也是靠自己的努力才当上明星的！要想当明星，就得学习他们的努力！

11、不要因为面子问题而隐藏自己的真实情感；不要顾虑重重而迟迟不肯展开行动。

12、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。

13、世界是真的，付出都是值得的。

14、人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。

15、如果有选择，那就选择最好的；如果没有选择，那就努力做到最好。

16、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。

17、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

18、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。

19、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。你必须非常努力，因为后面还有一群人在等着看你的笑话。即便是躺着中枪，也要姿势漂亮！

20、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里无所事事，更不是走在街上随意购物；而是，和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方！

21、要有信念战胜难题，经常居心学习和经营，恒心坚定不移地努力。

22、机遇，是上天赐予的，并非每个人都能选择；命运，是上天注定的，但每个人都有选择的权力。选好自己要走的路，奋发向前，祝你前进途中，一路顺畅。

23、我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！

24、我们一直想学会*静，其实吧，这事儿不用学，经历的多了，就*静了。

25、有些人的好就像埋在地下的酒，总是要经过很久，离开之后，才能被人知道。剩下饮酒的人只能寂寞独饮至天明。最遥远的距离是人还在，情还在，回去的路已不在。

26、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

27、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治得了你脾气的是你爱的人，受得了你脾气的是爱你的人。请记住：脾气永远不要大于本事。

28、实现明天的惟一障碍，是对今天的怀疑。

29、生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。

30、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。

2020最新鸡汤 30句菁华（扩展2）

——2020精彩心灵鸡汤 30句菁华

1、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。

2、我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。生命是一份礼物，让我们的每一天都有所值。

3、当你真心想做一件事时，全世界都会给你让路；当你连尝试都不愿意的时候，你更能找到一万个不做的理由。所以，你的心态，可以决定你的未来；你的信念，就能改变你的人生。

4、人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛，不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长支付的代价。

5、这世上，真的没有什么摇身一变，没有什么突然，有的只是我们看不到的浸润着心血和汗水的低调努力。而你的差距或许就在于，只有低调，没有努力。

6、优柔寡断，是人生最大的负能量。从生命角度去看，你人生路径上的任何一种选择都是错误的，无论你怎么选，都有差错；因此，当选择来临，A和B，拿一个便走。人生没有对错，只有选择后的坚持。

7、累了，在时光的角落里停歇，渴了，就在岁月的小溪中畅饮，痛了哭了，我们在心底暗暗记下这些风景。一程自信，一程阻隔，一程坚强，即使是在风口浪尖上，我们也从未停下前进的脚步。

8、当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，更何况不是绝境！

9、别把还有未来当成现在不努力的借口。连当下的时间都无法把握的人，没理由相信他能规划好未来。

10、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

11、一朵花凋零荒芜不了整个春天，一次跌倒也荒废不了整段旅程。走下去，凭着耐心和拼搏，生活自会给予你全部答案。

12、梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！

13、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。你今天的努力，是幸运的伏笔。当下的付出，是明日的花开。

14、如果你有一颗上进心，在哪里都可以奋斗。如果你只想安于现状，在哪里都会被淘汰。

15、人生就要活得漂亮，走得铿锵，自己不奋斗，终归是摆设，无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的*凡人，不谈以前的艰难，只论现在的坚持，人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！

16、挫折是一记对人生无情的打击，它打落了自信，打落了勇气，甚至打失成功。挫折带给人的伤害是巨大的。然而，只有正视挫折，抛开挫折带来的心理影响，重拾勇气与自信，才能创造新的成功。

17、虽时光清浅，岁月绵长，但只要心怀感恩与慈悲，相信你所有的苦难，都是虚惊一场；所有美好，都如期如常！早安！

18、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

19、一个人为什么要努力？为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。左手事业，右手家庭。事业给你成就感，家庭带来内心的安稳。虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。

20、人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。

21、不要怨天尤人，怨爸妈没把你生得太聪明，怨老天爷没给你好机会，更不要妒忌别人飞得比你快，安心做一只笨鸟，勇敢的向前飞！你要去做那只慢速前进的乌龟，趁那只懒惰的得意的兔子睡着的时候，去超过他！

22、有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。

23、常有人说，我现在不幸福，等我结婚或买了房子……就会幸福了。事实的真相是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你我的自在开心。这，才是真正强大的气场及自信。

24、人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去不如微笑着珍惜未来。

25、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去奋斗。

26、心在哪里，收获就在哪里。心在哪里，财富就在哪里。人的生命能力是有限的，但努力是无限的。试着做一个善良的人，一个阳光的人，一个积极的人，用积极的能量激励自己，感染周围的人。你的阳光，世界会因为你而灿烂。

27、现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说我无能为力？

28、要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。心态的不同必然导致人格和作为的不同，因而也会谱写不同的人生。

29、人生只是一个或长或短的过程，在这个过程里我们一天天缩短生命的距离，我们只有用宽容与爱心去拉长生命每一天，学会并懂得去面对现实生活，去面对每一个给予我痛苦与快乐的时刻，丰富着我人生的每一天。

30、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王。

2020最新鸡汤 30句菁华（扩展3）

——2021最新毒鸡汤语录搞笑 30句菁华

1、你努力后的成功，不能弥补你成功前的痛苦。

2、口中的道德和原则虽然重要，却总是要给手里的利益让道。

3、有些人努力了一辈子，就是从社会的四流挤入了三流。

4、从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个，但能纳很多妾!

5、很多时候你不逼自己一把，你就不知道你还有能把事情搞砸的本事。

6、等你生活中真有了生老病死这样的大事，才会知道自己以前半夜的忧伤都是狗屁。

7、多照照镜子，很多事情你就明白原因了。

8、灰姑娘嫁给了王子，但请不要忘记她也是伯爵的女儿

9、很多时候别人对你好，并不是因为别人喜欢你，而是因为他们喜欢对人好。

10、女生的冷暖自知什么的，在长得好看面前弱爆了。

11、有时我们觉得别人误会了自己，其实是我们误会了自己。

12、有时候不努力一把，你都不知道什么叫绝望。

13、我从来不会脑残地在网上晒自己买的名牌，因为我买不起。

14、努力不一定成功，但是不努力会很舒服的哦!

15、你全力做到最好，可能还不如别人随便搞搞!

16、一提到钱，大家就不是那么亲热了。

17、当别人和你说忙，是他/她要留时间给更重要的人。

18、弱者都是这样，觉得生活中的无奈太多，自己又无力改变。

19、上帝是公*的，给了你丑的外表，一定会给你低的智商，以免让你显得不协调

20、你这么努力，忍受了那么多寂寞和痛苦，可也没见你有多优秀啊!

21、就算全世界反对，我也要坚持自己的梦想---ISIS说

22、社会学家研究表明：难看和没钱的男人，并不比高帅富更加靠谱。

23、男女之间一定有纯友谊，每一个我认识的女生，都说最多只能跟我当朋友。

24、现在父母从小就让孩子参加各种兴趣班，为了不让孩子输在起跑线上，殊不知，有些人，出生在终点线上。

25、所有抱怨社会不公和制度的人翻译过来只有一句话：请给我金钱，女人和社会地位。

26、很多人不是心理疾病，而是心理残疾，治不好的。

27、丑小鸭变成白天鹅，并不只是它有多努力，而是它的父母就是白天鹅。

28、善良没用，你得漂亮。不爱你的人，比你想象中还不爱你。

29、每次看到穷游日志的感受都是：那么穷就别TM出去浪了

30、这个世界没有错，谁让你长得不好看又没钱。

2020最新鸡汤 30句菁华（扩展4）

——2020年最新签名 30句菁华

1、我的特异功能就是，我能同时用不同的语气和不同的人聊天。

2、态度决定一切，实力捍卫尊严，人要经得起诱惑耐得住寂寞。

3、有你在我身边，就算耳朵听不见了，我的拥抱会记得你的誓言。

4、不要想太多，你的想象力会创造出一个又一个并不存在的问题。

5、你的冷酷无情我真的做不到，我宁愿自己在黑夜受尽凄凉。

6、虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。

7、最聪明的初世术是，既对世俗投以白眼，又与其同流合污。

8、也许我不是你的公主。但你一定是那个可以让我幸福的王子。

9、每天都可以有相同的时间，可却已不再是俄想要的那个昨天。

10、人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。

11、记忆力太好只会是一种负担，或许容易忘记才是一种幸福吧。

12、对你信任的人，永远别撒谎；对你撒谎的人，永远别信任。

13、生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举。

14、一切都会消散，都会归好如最初，冒昧的打扰，总是不太好。

15、我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。

16、我们曾经一起的几年，单人的旅途漫漫，只是在圈养一种爱。

17、若爱你，你便是我的王，收起所有。为你的奴，不离不弃。

18、我们缺少的不是机会，而是在机会面前将重新归零的勇气。

19、我等你。可是现在我连等的资格都没有了，对不起，打扰了。

20、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

21、什么是坚持？就是一天，又一天，你告诉自己，再坚持一天。

22、即使我手中的萤光棒变成了拐杖，我也会一直守着你们三只。

23、还以为自己多成熟，现在回头想几个月前的事也觉得幼稚。

24、英语老师好牛逼，居然把B同学用文明需语言说成了铅笔同学。

25、如果血液可以刹车，那么，他的心脏里都是轮胎摩擦的痕迹。

26、不属于我的东西，我不会要。不是真心给我的东西，我不稀罕。

27、我想要一段诚实的恋爱，没有谎言，没有算计，没有欺骗。

28、不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话就将你击倒。

29、伤感是说不出来的，只能用文字一点一点叙述，一点一点倾诉。

30、幸福就在当初的承诺中，就在今后的梦想里，就在你身边。

2020最新鸡汤 30句菁华（扩展5）

——2020最新昵称 30句菁华

1、西瓜涼了盛夏

2、时光是个罪人

3、←极§速

4、别の乱了阵脚

5、不俗可人儿

6、残花为谁悲丶

7、绯色浮華

8、潇洒又能打

9、入戏太深、失了分寸

10、依琴

11、傲娇满身刺

12、不再犯错*

13、我願一直向著陽光.

14、微信名字

15、清酒孤灯

16、无人相依偎

17、余若雨

18、浮生若梦几许痴

19、万事亨通

20、晚风菰叶

21、秒杀伱的高姿态

22、米修米修er

23、暖意序言

24、丶演绎悲伤

25、妖艳的兔子

26、喜旧之人~`

27、路西那团体

28、清酒华裳

29、红颜一笑丶尽是殇°

30、傻蛋也有爱情

2020最新鸡汤 30句菁华（扩展6）

——个性签名2020最新 30句菁华

1、下雨天真好，这世间的嘈杂在这一刻都被雨声覆盖，让人有了片刻宁静。

2、我想回家了，回家去看她，被时光无情的在她脸上刻下道道伤痕的她。

3、我们不要吵架，不要离弃，不要背叛，不要欺骗，不要随便说分开。

4、好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

5、我若不是可有可无，你又怎会忽冷忽热。

6、别低头，王冠会掉，别流泪，坏人会笑。我们要靠努力赢得掌声，不是用泪水博取同情。姑娘，要选一种姿态，让自己活得无法取代！

7、停留是刹那，转身即天涯。

8、选男人，要选大气而坦荡的。区区小事就斤斤计较，心眼小容易嫉妒的，都会让生活越过越难受。大气的男人，相处起来才能快乐。

9、老子跟你讲早安的意思不是叫你回我一个早安，而是告诉你，我起床了，你可以开始找我玩了。

10、我没有归属感，也很难发自肺腑地去相信一个人，但人活着，总得去相信点什么，我只好相信钱。

11、不要对我说抱歉，因为我没有把握笑着对你说没关系。

12、长大以后会慢慢发现：每天按时睡觉真的重要，钱真的难挣，头发真的会掉完。

13、爱上一个人容易，等*淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。

14、要没点自我安慰的本事，还真活不到现在。

15、别指望我谅解，别指望我体会。

16、当你哪天想起我的好，或许我已经没有那么喜欢你了。

17、落叶知秋风渐凉，岁月如梭常忆往。

18、把我对你的爱藏于心底，这样就可以伴你一世了。

19、别说我好，我没那么好。别说我不好，我也没那么差。我就是我，爱与不爱，你随意。

20、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到。过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。

21、不是每次回首都有人等你，也不是每次伸手都有人帮你。

22、突然很喜欢惊鸿一瞥这个词，一见钟情太肤浅，日久生情太苍白，别人眉来眼去，我只偷看你那么一眼。

23、你的确要学得有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。

24、应该算得上幸运了啊。每天所发愁的只是懵懂的少女心事，没有生存的压力，每天都能见到喜欢的人，每天都有开心的事。

25、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

26、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的贱人，多数都是被你的“好”给惯出来的。

27、我曾以为别人尊重我，是因为我很优秀。后来我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀。

28、如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

29、爱，不说也能感觉到，就像水在俩人间流动。

30、有人弃棋，有人做泥荷做清溪，有人成为风雨里的一行诗句。

2020最新鸡汤 30句菁华（扩展7）

——关于2020年的心灵鸡汤 30句菁华

1、家，是滋养女人精华的地方，也是掏空女人精血的地方。一个女人，如果把家当成了生活的唯一战场，那离枯萎已然不远。

2、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。

3、其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天。

4、只有不停的跌倒，才能学会如何用自己的力量站在大地上。

5、快乐是因为自己没有受到别人的约束，难过是因为自己不能按照自己的意愿做事。

6、只有相信自已，才能赢得别人的信任和肯定，为走向成功缩短距离。

7、爱是不公*的，你会因为你爱的人为你开的那一次车门而感动，却记不起你不爱的人曾经殷勤的为你开的次车门。

8、要让我写自己的历史，我就写我的错误。

9、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

10、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。

11、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

12、青春是蓬勃向上，积极进取的象征，是奋斗的黄金时期。

13、曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。

14、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

15、过了晨曦，你可以欣赏暮霭；错过了春花，你可以接纳秋实；错过了太阳，你可以仰望星月；错过了昨天，你可以拥抱今天！

16、不想用爱情来渲染悲伤，不想看你如此疲惫，低着头不理会，说我冷漠？无所谓！

17、不去做永远不会有收获，未来是靠自己把握机会和努力奋斗的。最能激励自己坚持前行的不是励志语录，也不是励志的故事，而是充满正能量的自己。

18、如果有一双眼睛为我流泪、我愿意再次相信这个悲凉的人生。

19、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。

20、请努力的改掉你的脾气和大男子主义，不要以为那很酷，很个性，应该知道那很致命。

21、机会，是需要我们去寻找的。我们只有鼓起勇气，运用我们的智慧，把握好我们生命的每一分钟，就能创造出一个属于自己更加精彩的人生。

22、有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

23、只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

24、如果一个人足够想你，他绝对会忍不住思念来找你，而不总是你理他，他才理你。友情也好，爱情也罢，这之间没有腼腆一说。

25、我多么希望，有一个门口，早晨，阳光照在草上。我们站着，扶着自己的门窗，门很低，但太阳是明亮的。草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。

26、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。

27、人只要能掌握自己，便什么也不会失去。

28、越是处于黑暗的环境，就越是要努力的成长，因为心中追求着光明，所以怎能放任自己就这样堕落。

29、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

30、每一次失败，都是成功的伏笔，你努力的样子，很美，请务必保持。