一句鼓励自己的话 30句菁华

1、仍然在途中，只好相信雨過後有彩虹。

2、不要向这个世界认输，因为你还有牛逼的梦想！

3、不要认为自己老了。只要有人比你还老，你就是年轻的。

4、幸福不是你想要什么，而是带着爱和感恩珍惜你已经得到的。

5、纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。

6、打算开创新事业时，十人中有一两人赞成时就可开始，以免太迟。

7、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

8、春有百花，秋看月。夏有凉风，冬有雪。心中若无烦愁事，便是此生好时节！

9、关心则乱，占有欲有时候反而坏事，你越在意一件事情，有时候反而适得其反。

10、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

11、签任何合同之前至少看三遍——最具挑战性的合同是婚约。

12、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

13、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

14、就让昨日成流水，就让往事随风飞，今日的杯中别再盛着昨日的残痕；唯有珍惜现在，才能收获明天。

15、因为有了梦想，我们才能拥有奋斗的目标，而这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水浇灌下，绽放成功之花。

16、经济不独立的女人或许是没有选择权，而情感不独立的女人是自我放弃了选择权，其实两者的情况都不适合谈情说爱。

17、事实是这样的，女人除了恋爱、结婚、孩子，还有更丰富的生活与寄托，错过了这些女人同样也谈不上什么真正的幸福。

18、无论岁月流逝、世代交替，对生活的乐观与豁达，才是对生活的客观理解，友好和温和，这个态度是不能改变和更换的。

19、我们微笑的走进生活，其实我们没有权利挑剔生活，生活就如同这现成的山水，你的苦与乐，你的喜与悲，生活如实反馈。

20、在与人交往的时候，为了达到某种目的，不妨让自己的头脑灵活些，欲擒故纵、以退为进都常常会取得出人意料的良好效果。

21、情感不独立的女人比那种经济不独立的女人更悲哀，后者也许可以没有神经麻木度日，而前者却常常空有着一些无谓的要求与抗争。

22、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。

23、青春气贯长虹，勇敢盖过怯懦，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。

24、生活常常会不尽如人意，但也会常常给人以惊喜。在面对挫折与失败，我们需要的是坦然面对，因为悲观是没有用的，生活还是要继续的，不是吗？

25、积极的心志以及你的勤奋认真，不仅仅是在让你适应社会，更是在培养你的竞争力，只有有了竞争力以后，才有机会改变自己的现状，才能有发展的机会。

26、我们不需要生活家来告诉你要怎么生活，我们需要只是为生活加点料，告诉自己为什么要这样生活，不需要理由的任性，随遇而安的勇气，就能得到简单纯粹的快乐。

27、今天你努力了吗？你为自己定目标了吗？你为自己所定的目标奋斗了吗？最后实现了吗？这要靠自己的努力，谁都无法帮你，只能靠自己奋斗！通过努力来实现自己的目标。

28、只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。

29、如果是真爱，就不会后悔，爱情也是人一生中最珍贵的财富，当你哪一天老到走不动了，相信最富有的人就是你自己。即使最后两人无法牵手一起老，但也会彼此给予真心的祝福，那时对方的幸福就是自己的幸福。

30、每个人都要尊重生命、关爱生命，动物也有它生存的权力，我们哪怕能帮助一个众生，也应该竭尽全力、倾尽所有。关心动物，爱护动物，爱护人类本应该受到关心的朋友们。让世界充满爱，让世界变成和谐美好的人间。

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一句鼓励自己的话 30句菁华（扩展1）

——给自己一句鼓励的话 50句菁华

1、人生苦短，世事无常。何必事事那么在乎，更不必处处那么计较。人这一辈子，不过百年，没必要过分苛求什么，奢望什么，做你想做的，爱你想爱的，努力过好每一天，闲看庭前花开花落，远望天边云卷云舒。苛求太多，烦恼就多，奢望太多，痛苦更甚。

2、为了向别人向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

3、语言是窗户，而暴力就是一堵墙，别再加固你的钢筋混泥土了。

4、不要惧怕压力，它可以垫高你的人生；不要躲避忙碌，它可以燃烧你的希望；不要拒绝寒冷，它可以积蓄你的能量；不要眷恋诱惑，这常常是堕落的前奏。

5、今天已经很坚难，明天会更难，但后天一定非常美好。当然，大部分人可能明晚就死掉了，但加如果放弃了信念，那么就永远也看不到后天升起的太阳。

6、这世上，总有很多条路很多个坎，要你拼要你闯，让你优柔寡断彷徨不前。

7、你根本不喂养你的大脑，那么它自然也不能实现你的愿望。你让自己时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值！

8、人生当自勉，奋斗需坚持。从这一刻开始，我依旧是我，只是心境再不同。不论今后的路如何，我都会在心底默默鼓励自己，坚持不懈，等待那一场破茧的美丽。

9、只有早起的人，才会遇上同样早起的人；只有前行的人，才会遇上同样前行的人。

10、照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。

11、决定你人生上限的，往往不是能力，而是做人做事的格局。你读过的书，走过的路，遇过的人，经历过的事，都会影响你的格局。你的视野有多高，就会获得什么层次的回报。昨日种种，皆成今我；今日种种，皆成新我。你的格局，注定你的结局。

12、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。

13、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。每一个今天，都是我们想要的全部世界，别把所有的希望和约定都寄放在明天，过好每一个今天，明天才会更有价值。

14、经受过严寒的人，才知道太阳的温暖；饱尝人生艰辛的人，才懂得生命的可贵。

15、成功的法则有千万条，但如果意志力不坚定，一切的道理都没有用。

16、无论什么时间，无论在什么地方，我们都不要抱怨我们自己的人生。人生中从来没有假设、没有如果、人生中布满了机会，也充满了**经常的小事故。

17、人并不是害怕失去，而是害怕失去以后没有更好的可以替代。

18、别人恭维你时，偷偷高兴一下就可以了，但不可当真，因为那十有八九是哄你的；别人批评你时，稍稍不开心一下就可以了，但不可生气，因为那十有八九是真的。

19、你选择了安逸，就不必羡慕别人精彩充实，选择了惊涛骇浪，就无须向往岁月静好，不同的选择给予你不同的生活路径，只要认定你内心真正想要的，并为之持续努力，每个人都会是自己的人生赢家。

20、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

21、世界上有两个词：一个叫用心，一个叫执着。用心的人改变自己，执着的人改变命运，只要坚持在路上，就没有到不了的地方。

22、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱-惑耐得住寂寞！

23、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

24、人生无非就是有个他送你回家，有个她等你回家。

25、在记忆里面，有一些瞬间，经历时没什么特别，回想时却胜万语千言。

26、不是这个世界改变我，是这个国家改变我。

27、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

28、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

29、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

30、网络事业创造了富裕，又延续了*等。

31、不要活在过去的回忆里。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳！

32、推销商品，要靠品质；推销自己，要靠品行！

33、胜利者，往往是比别人多坚持一分钟！

34、每天告诉自己一次：我真的很棒。

35、这条路，尽管洒满泪水，却不是一条废弃之路。

36、这个世界从来不公*，你只有努力，才能换来那些*等的待遇。

37、思路决定出路，气度决定高度，细节决定成败，性格决定命运。

38、学佛就是学做人。佛法，就是完成生命觉醒的方法，修行，就是修正自己的行为、思想、见解。

39、成功的道理有千万条，但如果意志薄弱，一切的道理都没有用。

40、也许有些东西在你心里曾经很重很重，时间会让它变得很轻很轻。

41、人生，不进步其实已经是在退步，适当的停下来喘口气，但不要沉溺于安逸。

42、这个世界，不会偏爱任何一个不劳而获的人，当然也不会，辜负任何一个默默努力的人。

43、不去追逐自己想要的，就永远不可能得到。

44、不要与浪子、文艺青年交往，别和没心没肺的人在一起，别和没有正当职业混日子的人在一起。

45、有人认为的体面就是安逸，我把安逸当做自律成功后的归属。

46、每个成功者，都要穿越不为人知的黑暗。强者不是没眼泪，只是能含着眼泪向前跑。

47、一个人的智慧不仅在头脑里，也在手指上。

48、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。

49、世界对我越不公*，我就越努力。

50、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

一句鼓励自己的话 30句菁华（扩展2）

——一句鼓励自己的话晚上 30句菁华

1、学会从层层困惑中看到一丝希望，学会从重重困难中找到一缕曙光，学会从阵阵郁闷中发现一份悠扬，学会从种种坎坷中获得一些力量。

2、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢？我们能把握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

3、许多人一事无成，就是因为他们低估了自己的能力，妄自菲薄，以至于缩小了自己的成就。

4、改变别人不容易，若要得到别人的好感，必须先改变自己，因为，这样才能心想事成。

5、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

6、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。

7、简单的开始也会迎来复杂的结论，令人取得难得的永恒，甚至在某一方面永垂不朽，流芳百世。

8、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。

9、习惯不加以抑制，会变成生活上的必需品，不良的习惯随时阻碍着人们走向成功，人喜欢习惯，因为造习惯的就是自己，而后人又成为习惯的奴隶！

10、这个世界不会以一时的成功论英雄，也不会以偶然的失误判输赢。人若没有连续持久的表现，往往很难被肯定。

11、工作是一场赛跑，压力不是你想不想努力，而是比你有能力的人还在比你努力，这样的比赛只要坚持就好，这样的比赛只要笑到最后就是笑得不孬！

12、人生，不去惦记得失，不去顾虑成败，面对生活，从容、镇静，无论结果如何，笑脸相迎，乐观对待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然坚信，路就在脚下。早安，朋友。祝福你：天天天蓝，事事事顺。

13、必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风；务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。

14、谦和不噪，谓厚德；淡泊不争，谓睿智；真诚不虚，谓重义；包容不斗，谓豁达；常乐不怨，谓知足，愿你如意常乐！

15、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

16、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。

17、越来越感觉，年轻人有目标，有理想，有梦想的重要性了。这是他们前进的动力，这是他们行动的方向，这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样，我们的青春才能不老不死不休。

18、穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。

19、生活中最好的状态就是心怀梦想，积极向上，身体健康，神采飞扬。有孝可敬，有小可养，有书可读，有歌可唱，有爱可伴，有景可赏。飞就要飞往自己想去的地方，活就要活成自己想要的模样。

20、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

21、从现在起，我要积极接受一切，接受爱，接受挑战，拥抱生活，不管什么事，我都会勇敢地去接受。

22、青春无语，却焕发出活力，鲜花无语，却散发出芬芳，春雨无语，却滋润着大地。

23、理想是指路明星。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。

24、只要以积极的心态去观察去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！

25、不论你多么富有，有权势，生命结束时，一切都只能留在世上。人生不是一场物质盛宴，而是一次灵魂修炼，使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。

26、你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。你再也浪费不起多一秒的时间了，你浪费不起。

27、当一个不幸降临了，最好的办法就是让它尽快过去，这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情，你才会活得更有效率，更有好心情。

28、找出我们一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，去追寻我们的目标。

29、每天醒来，告诉自己：微笑才会美，努力才会成功！做一个勤奋的自己。人生，不是因为年轻而精彩；而是因为精彩而年轻！和聪明人交流，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福！

30、天天祝福你，好事追着你，幸福盯着你，病魔躲着你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你，成功属于你！

一句鼓励自己的话 30句菁华（扩展3）

——写一句鼓励自己的话 30句菁华

1、我是吃货怎么了，关你什么事，反正你又不养我。

2、这一秒不放弃，下一秒就有希望！不用谁来施舍阳光，我们自己就是太阳！

3、人都容易被某些飘渺的东西遮住眼睛，能看到远方的虚幻，却看不清身边的真实。

4、最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。

5、我任性，我胡闹，那也是我爱你，即使哭的像孩子一样，你都不可能抱着安慰我。

6、不要看不起普通的我，时间会证明给你看。

7、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

8、世界上最永恒的幸福就是*凡，人生中最长久的拥有就是珍惜！

9、为什么失去了，还要被惩罚呢，能不能就让悲伤全部结束在此刻，重新开始活着。

10、一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

11、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

12、每个人的生活里都有阴影，但是若没这些阴影，又如何能知道我们正站在光里。

13、人生的最大遗憾，莫过于轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。

14、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。

15、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

16、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。

17、个人认为，如何把被嫉妒转化为被羡慕与被崇拜，是个相当具有深度和难度的问题。

18、想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。

19、如果再让我回到认识你之前，我会好好的对你。

20、就是那个义务教育，占据了我们的青春。

21、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

22、心情不好的时候，只想一个人安安静静的呆着，不求安慰，不求有人能懂。

23、你什么时候才会发现、有一个人已经淡出你的生活了。

24、我没有追星，我只是爱上了一个叫金在中的男人，而他碰巧是明星，我没得选择。

25、此时此刻我是多么的闹心！求安慰！

26、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

27、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。

28、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

29、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

30、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

一句鼓励自己的话 30句菁华（扩展4）

——一些鼓励自己的话 60句菁华

1、如果爱，请深爱；如不爱，请离开。

2、我要扼住命运的咽喉。

3、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

4、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

5、困难是人的教科书。

6、心态是影响人生的重要因素。要么你驾驭心态，要么心态驾驭你。绝大多数人之所以不能成功，不是因为没有付出努力，而是因为在努力的过程中没友历练好自己的心态。

7、追求决定了人的行为我们每天都在忙忙碌碌，有些事情是必须要做的，有些事却要选择地去做，例如：下班后，有的人去休闲娱乐，有的人在看书学习。他们之所以会有不同的行为，是因为他们具有不同的追求。一个毫无追求的人，他的行为具有很大随意性且毫无目的，一个有追求的人，他的行为都是围绕着目标进行。

8、在你开始行动拿起电话或是达成协议之前，你必须坚定自己必将胜利的信念。你对自己的承诺是最重要的，你每天都要百分之百地强化内心的动力，以确保自己有充足的能量和动力去完成必须完成的任务。然后，你展示出与坚定承诺相配的杰出表现，并以此引领其他人。

9、桑叶在天才的手中变成了丝绸，粘土在天才的手中变成了堡垒，柏树在天才的手中变成了殿堂，羊毛在天才的手中变成了袈裟。如果桑叶粘土柏树羊毛经过人的创造，可以成百上千倍地提高自身的价值，那么我们为什么不能使自己的身价百倍呢？人生路上，今天我们一定要加倍重视自己的价值。

10、利用时间是一个极其高级的`规律。——*。

11、也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。

12、忘记失败的疼苦，铭记失败的原因。

13、我的成功只依赖两条。一条是毫不动摇地坚持到底；一条是用手把脑子里想出的图形一丝不差地制造出来。

14、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。看着努力后的收获，总觉得时光匆匆，无论你我都在改变。

15、成功的花，人们只惊羡她现实的明艳！然而当初她的芽，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血雨。

16、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄

17、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

18、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

19、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

20、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

21、*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

22、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

23、人的一生，来去匆匆。我们在亲人的欢声笑语中诞生，又在亲人的悲伤哭泣中离去。我们无法决定自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一生。人生短暂，请好好珍惜!

24、、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

25、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

26、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

27、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

28、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪*稳起来。

29、管住自己，天下无人匹敌。

30、答题时，要先易后难，有时不会答，也是很正常的!

31、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的!

32、低头不是认输，是要看清自己的路；仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。

33、你还很年轻，今后你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。

34、穷的根源是懒，失败的根源是懒，又想收获一切，又想什么都不做，如果什么都不做也能成功，也能赚钱，老天怎么对得起那些努力的人，要想赚钱，必须实干，只有行动才能产生结果，一切穷人都是有毛病的人，现在这个社会，想穷都很困难，因为机会实在太多！

35、自己心有多大，舞台就有多大！只有别人想不到的，没有自己做不到的。

36、如果你不能飞，那就跑；如果跑不动，那就走；实在走不动了，那就爬。记住：上路后，就勇往直前；无论有多难，你都要再坚持一下。折腾才不辜负生命给予的上场机会！

37、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

38、趁自己父母健在，尽你最大的努力，去完成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。让父母也能为你自豪一回！在有生之年你应当做到问心无愧，无怨无悔！

39、所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。

40、女人最好的姿态，每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬，化个淡妆，把自己打扮的漂漂亮亮，不羡慕谁，不依赖谁，做最好的自己。

41、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

42、成功的必然之路就是不断的重来一次，终有一天会找到适合自己的道路。

43、不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。

44、实现梦想的路上虽然很痛苦，但是你没有梦想的时候更痛苦，你何不把你没有梦想的痛苦放在追求你梦想的路上呢。

45、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

46、大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。

47、反正都有人成功，为什么不能是你呢，反正都有人失败，凭什么偏偏是你呢。

48、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

49、你是幸运的，因为你可以选择爱我或是不爱我，而我只能选择爱你或是更爱你。

50、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

51、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。

52、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

53、我丝毫不为自己的生活简陋而难过。使我感到难过的是一天太短了，而且流逝得如此之快。

54、一艘船，除非有目标、有航向，否则，不管吹什么风，都不会是“顺风的”。

55、努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。

56、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

57、梦想从来不会选择人，它是上天赋予每个人构建未来蓝图的神奇画笔。梦想不分高低贵贱，只要你心中有梦，乐观充实地过好每一天。

58、ldquo;忠言不必逆耳，良药不必苦口”，在人际交往中，要学会像螺丝钉一样婉转曲折地表达自己的意见和建议。这样，你的人际关系才可能和谐。

59、假如你认同这个推断，那么，作为一个领导者，对您来说，关键的问题是用一种吸引、激发、扩展和激励员工精神的方式行事。有些人把这个称为价值，其他人则称为公司文化。

60、我只是一个普通人，出发之前的彷徨和迷惘比谁都多。硬着头皮出发，这一走，十年就没停下来。而语言，金钱，时间，签证，住宿，都不是问题，真正制约我们的，是勇气和信念。出发，才能到达。

一句鼓励自己的话 30句菁华（扩展5）

——一些鼓励自己的话 50句菁华

1、成功者与一般人最大的区别在于，成功者都有自己明确的追求目标，为之付出一切，从不动摇和改变。而多数人恰恰相反，很少有明确的追求目标，即使有愿望，还时常是朝三暮四。

2、我要扼住命运的咽喉。

3、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

4、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

5、最困难之时，就是我们离成功不远之日。

6、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

7、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

8、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。

9、如果你竭尽全力，你就没时间担心失败。

10、有求于人才会去找朋友，很快就没有朋友。如果你愿意要朋友，先做别人的朋友。不要让帮助你自消沉中振作的朋友失望。朋友是了解你并尊重你的人。友谊需要经常表达才能长存，友谊是看出朋友的缺点却不张扬。

11、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。看着努力后的收获，总觉得时光匆匆，无论你我都在改变。

12、有人可能会认为张国荣已经无负担，拍不拍电影与拍甚么电影又何需太费神。其实我拍电影反而比以前更执着。我不想再重复演相同的角色。————张国荣。

13、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。

14、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

15、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

16、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

17、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

18、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

19、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

20、*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

21、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

22、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

23、进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。

24、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢

25、看似无法实现的高目标会让我们在心理上望而却步!其实在通往目标的道路上，你一直在努力，但每每看到那高高在上的目标，总觉得仍旧相差太远。每有一次这样的感觉，你的勇气和力量都会消耗一次，次数多了，你就彻底失去了勇气和前进的力量。其实，你缺少的就是一种目标分解的艺术。这种艺术，首先将从心理上强化你实现目标的决心。

26、靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。

27、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

28、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

29、答题时，要先易后难，有时不会答，也是很正常的!

30、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的!

31、一个今天抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。

32、任何外在力量的辅助终究只是暂时的，真正掌握在自己手里的东西才会成为你强大的依靠和资本，愿你的每一天都在成长。

33、早晚有一天，你会惊艳了时光，既无人能替，又光芒万丈。

34、即使一个人，也要收拾好新奇，背起无情，孤单上路，一个人也能生活的很好。

35、青春就是当所有人都怀疑你指责你抛弃你的时候，你依然相信自己。

36、如果觉得眼前的日子难熬，那就咬咬牙，有什么大不了，未来的你终会感谢每一个奋不顾身的今天。

37、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

38、所谓的羁绊，就是要拼了命去守护的东西啊！

39、成功，不在于你拥有什么，而在于你怎样对待已经拥有的东西。

40、希望能够充满信心，创造属于堂本光一的世界，能够自豪的说，这是堂本光一的作品。

41、快乐，不是拥有的多，而是计较的少；乐观，不是没烦恼，而是懂得知足；人生无完美，曲折亦风景，看开，想通，就是完美。

42、勤奋，它是一块可以吸引到一切美好事物的天然磁石，它比黄金珍贵，比天才难得，许多天赋差的人经过过勤学苦练也取得了很大的成功。

43、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正的机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟到自己*时没有准备才是浪费了时间。

44、鼓励是关爱心灵的美酒，宽容是心连着化成的彩虹，问候是滋润友情的甘露，安慰是心心相惜的源泉。让最温馨的问候萦绕你，让最美的祝福陪伴你！

45、做的事情，你可以有遗憾，但不可以有后悔！当你觉得自己很苦的时候，请看看你周围，看看这个世界别的人，一定会有人比你更苦，所以千万别太难过。

46、人生短暂，生命无价；珍惜人生，珍爱生命；坚信未来，积极乐观；坚定信念，勇往直前。走好人生的每一步，不虚度人生的每一秒，因为人生属于我们也就这一次！

47、ldquo;忠言不必逆耳，良药不必苦口”，在人际交往中，要学会像螺丝钉一样婉转曲折地表达自己的意见和建议。这样，你的人际关系才可能和谐。

48、人生绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

49、微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。

50、我终是乐观积极的人，习惯了迎风而立，习惯了在风雨中微笑，习惯了用坚强掩饰苦痛，把一份懦弱和无助隐藏，把一份渴望和微笑挂在眉眼，以虔诚的心拥抱明净温馨，清新明媚的五月暖阳。

一句鼓励自己的话 30句菁华（扩展6）

——一句鼓励的话 40句菁华

1、想要生活的漂亮，需要付出努力和行动，还要不抱怨、不放弃。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“没问题”的理由。

2、与其不透彻地理解许多事，不如理解的事不多，但都能彻底。

3、不管怎么样努力本身就是一件会让人觉得心安理得的事，如果成功了会心安理得地享受自己获得的一切，即使失败了也能心安理得地放下然后继续前行。

4、重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事情来改善它。

5、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会光明。

6、为了不让生活留下遗憾后悔，我们应抓住一切改变生活的机会。

7、要是同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

8、永远不要轻信你眼前的判断，永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。

9、尽管人们的社会经历不同，走过的道路不同，然而人们的过失却往往很相近。因此，聪明的人总是接受前人的教训，而愚蠢的人恰恰相反。

10、走过生命的逆旅，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨。但，有限的生命不允许我们挥霍那份属于人生的苦辣酸甜。经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的子。繁华落尽，喧嚣之后，依是旧安详。

11、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢、也一定会获得成功。

12、生活，从来都不会辜负一个想要“变好”的人。当你每次品尝到努力后获得的一些惊喜，你的自尊与自信也会在这个过程中更加真实。

13、放弃的理由有很多个，但努力奋斗的理由只有一个，那就是让自己有权利选择自己想要的生活。

14、你的努力，别人不一定放在眼里，但你不努力，别人一定放在心里。

15、努力吧，别因坎坷而止步，别因挫折而后退，现在，你所流过的泪，走过的路，吃过的苦，忍过的痛，受过的罪，都是你人生的积累，阅历的沉淀，是你余生中最珍贵的东西，你可以有一段糟糕的恋情，但是，你不能有一个烂透的人生。

16、努力是为了让自己有能力吃饭，唯有本事长在自己身上，才是铁饭碗！！所有的努力都不会白费，哪怕失败，也会让你看清自己！

17、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

18、人生如酒，饱含着酸甜苦辣；人生如戏，每个人都演绎不同的角色，人生如路，怎能没有一段坑坑洼洼呢；人生如茶，馨香之间略带苦涩；人生如藤，总结着几个苦涩的瓜；人生如梦，回首间，才发现人活着就是一种心情。

19、在真相肯定永无人知的情况下，一个人的所作所为能显示他的品格。

20、想编织未来的美梦，现在正是时候，掌握现在，拥有一切，拥有生命。

21、天空并不高，向上伸手就能碰到，梦想并不远，跨出步伐就能到达。

22、每一个繁花似锦，都经历了暗涛汹涌；每一个鲜艳夺目，都经历了风雨无阻；每一个风光无限，都经历了黯然伤神。看得到的美好，看不到的伤痕，只有经历过的人，才更懂得背后的力量。

23、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花，人这一生能力有限，但是努力无限。努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩！

24、一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘得好。

25、劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的心灵。

26、别哭穷，没人会白给你钱和怜悯；别喊累，没人能一直帮你分担；别流泪，大多人不在乎你的悲哀；别靠人，最可靠的是自己；别低头，一次低头十倍努力也再难抬起；别显出落魄，不给那些等着看你笑话的人机会。选的路要走，就要承担坎坷低潮与艰辛，不然，你凭啥比别人过的出色。

27、我认爲人生中痛苦的部分是应该自己一个人独自承受的，説出来的话，非但不能解决问题，只会让周围的人陪着你痛苦。

28、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

29、这并没有什么可怕的，我有足够的能力做到并且做好它。

30、生活不要太劳累，弄得自己很疲惫，快乐幸福多体会，烦恼忧愁不用追，吃点好的别嫌贵，联系朋友别欠费，天空辽阔任你飞，再多困难别后退。

31、安乐给人予舒适，却又给人予早逝；劳作给人予磨砺，却能给人予长久。

32、每个人都想赢，而你想过，你是真的不怕输么？不怕输才是真正的关键。最逗的是，只有你不怕输的时候，你才能赢。

33、你若不给自己输的可能，你也不会有赢的机会。

34、这个世间只有装在自己兜里的钱永远不会背叛你，所以，任何时候女人都要努力赚钱，而且还要学会花钱给自己找点乐。

35、人若脆弱就是本人最大的敌人。人若英勇就是本人最好的冤家。

36、试图把握和拥有，是我们的选择，也许得偿所愿，也许终究错肩而过，但努力过，坚持过，即便失去，我们难过，却无悔！

37、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

38、就最高目标来说，即使没有达到，也比那完全达到了的较低目标来说，要更有价值。

39、喜欢真实的人，要做真实的人，所以从来不会想要刻意模仿任何人。自然而然不想去因为别人的努力而努力，不会因为别人显赫的成功而促使自己有卓越的进步。

40、不要总是觉得自己长的很丑，智商太低，生活会一直穷困下去，因为如果你这样感觉，那么这些就会成为事实，跟你如影随形。相反，你应该对未来充满希望和自信，于是乎，你就会发现它真的如你期待的那样了。

一句鼓励自己的话 30句菁华（扩展7）

——鼓励自己减肥的话 40句菁华

1、一个连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别！

2、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。

3、因为好吃懒做导致肥胖，因为不自律减肥导致更加肥胖。

4、最浪漫的事，就是陪媳妇一起运动减肥30多斤。

5、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

6、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

7、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。

8、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

9、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

10、从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。

11、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？

12、长胖不像商品打折，没有满150减30，听话，减减肥吧。

13、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变瘦！

14、希望以后的你，增长的不再是体重，而是知识和见闻。

15、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

16、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。

17、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

18、想证明给其他人看看，我可以! 你的志气哪儿去了?

19、连体重都控制不了，还怎么控制人生。

20、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

21、你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜

22、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

23、在最美的的年龄要做最美的自己，穿最美的衣服，遇最好的人。

24、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹!

25、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麼还有脸吃!

26、额，你*时称体重吗？

27、要漂亮总是要付出代价的。

28、女人（男人）不能胖，胖了没对象。

29、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

30、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋。

31、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

32、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

33、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

34、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

35、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

36、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

37、死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

38、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好！要有自我的智慧。

39、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

40、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！

一句鼓励自己的话 30句菁华（扩展8）

——一句英文鼓励句子 30句菁华

1、成功者就是要比对手多做一下，坚持到底的人。

2、人之所以能，是相信能。

3、问题本身不是问题，如何应对才是问题。

4、蓄势待发，有备无患。

5、生活不是单行线，此路不通赶紧拐弯。

6、成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。

7、我只有一个目标，走自己的路，让别人跟着走。

8、愿意翻过一千座山来见你，也愿意退一百步离开你。

9、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

10、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

11、选择你所喜欢的，喜欢你所选择的。

12、劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的心灵。

13、一个真正热爱工作的人会在工作中感到无比的快乐。

14、只要付出就会有收获。

15、不因一时的挫折停止尝试的人，永远不会失败。

16、态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

17、远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。

18、成功之秘诀，在始终不变其目的。

19、不可压倒一切，但你也不能被一切压倒。

20、比你优秀的人都在努力，你还有什么理由不拼命。

21、志不坚者智不达，言不信者行不果。

22、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

23、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

24、活着就要学习，学习不是为了活着。

25、努力从今天开始，成功从“零”开始。

26、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

27、莫为失败找借口，多为成功找理由。

28、天才之舟，在汗水的河流里启程。

29、每一种创伤，都是一种成熟。

30、修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。