从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华

1、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

3、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

4、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

5、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

6、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

7、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

8、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

9、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

10、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效！一开始就怀疑绝逼没用！

11、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

12、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。

13、别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。

14、不要在该美的年纪一直丑下去。

15、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

16、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

17、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

18、饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢”！

19、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

21、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

22、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

23、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

24、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。

25、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

26、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

27、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

28、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

29、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

30、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华扩展阅读

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展1）

——锻炼身体的句子 60句菁华

1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

2、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

3、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

4、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

5、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的.人多，那个民族一定弱。

6、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

7、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

8、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

9、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

10、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

11、冬勿过捂，夏勿过露。

12、身心俱健，不可偏废。

13、运动有益健康，健康成就未来。

14、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

15、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

16、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

17、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

18、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

19、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！

20、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！

21、我坚持每天锻炼却又瘦不下去的原因那就当一只快乐的小猪吧。

22、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。

23、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！

24、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

25、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

26、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

27、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

28、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

29、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

30、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

31、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

32、想悬在你心里，挂在你身上。

33、锻炼身体，保卫祖国。

34、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

35、爷爷身体好，因为他天天锻炼身体。

36、把不可能变成可能只需要你的决心！

37、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

38、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

39、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

40、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

41、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

42、每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。

43、击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗？

44、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

45、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

46、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

47、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

48、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

49、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

50、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

51、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

52、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

53、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

54、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

55、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

56、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

57、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。

58、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

59、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。

60、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展2）

——锻炼身体的句子 50句菁华

1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

2、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不*。

3、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

4、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

5、鼓励科技创新，推动社会进步。

6、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

7、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？

8、一个人健身，一个家庭的兴旺；一群人健身，一个社会的兴旺；全民健身，一个国家的兴旺。你旺我旺大家旺，自己健身身体好，呼朋唤友健身乐逍遥，全民健身日祝你幸福缠绕！

9、饭后散散步，不用进药铺。晨起练练拳，健康把你选。没事做做操，疾病绕你跑。运动是良方，使你精神杨。锻炼是秘笈，生活甜如蜜。全民健身好，身心愉悦乐逍遥。

10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

11、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

12、要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。

13、只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

14、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

15、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

16、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

17、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

18、想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。

19、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。

20、为了身体每天坚持锻炼，这个世界对你好的人不多，那就自己照顾好自己，让父母省心。

21、今年原本只剩下*板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min*板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。

22、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

23、总得留一手，打残前男友。

24、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

25、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

26、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

27、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头

28、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

29、自律给我自由

30、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。

31、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

32、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。

33、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

34、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，祝愿你锻炼身体，永葆健康！

35、"翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！"

36、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

37、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

38、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

39、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

40、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

41、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

42、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

43、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。

44、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。

45、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

46、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

47、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。

48、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。

49、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

50、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展3）

——美好一天开始的说说 40句菁华

1、新的一天，乘风破浪，让自己发光。早安。

2、真正的潇洒，是心中充满阳光，积极进取，乐观向上。用微笑去面对生活，轻松愉快，就是人生的潇洒与幸福。新的一天从豁达开始！早安！

3、不是井里没有水，而是挖得不够深；不是成功来得慢，而是努力得不够狠。新的一天，新的一天，各位早安！

4、归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。从今天开始好好努力，好好奋斗！早安。

5、不妨先做出点成绩，再去强调你的感受。不然生活只有叽叽歪歪，怎么看都像是矫情。早安！

6、每一天都是奋斗的起点，是全新的开始，是精彩的孕育，是希望的放飞，愿今天的你，拥有一份*和的心态，朝着理想的方向努力。早安！

7、放不下就不要放下，忘不了就先记着吧，总有一天你会发现，在念念不忘中，已经遗忘。早安！

8、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐，新的一天，早安！

9、上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的，新的一天，好好努力，加油！早安！

10、新的一天，早安，只要拼命努力就可以弥补能力的不足，从而取得巨大的成功。

11、别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

12、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣，你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。

13、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

14、一个转身，可以是一个结束;一个转身，也可以是一个新的开始;世界，早安!

15、最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉。决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一个瞬间。

16、没有什么过不去，只是再也回不去哭什么哭乖，摸摸头。

17、讨厌的话辞职不就行了?不想辞职的话去改变不就行了?改变不了的话就妥协，不想妥协的`话就反抗，不管怎么做都可以啊。如果什么都不想做的话那就宅在家里做个家里蹲也行。

18、我们常说时间是一个小偷，但事实却是时间先给予我们，然后再让我们失去。

19、不要难过，不要回头，愿你所愿，终能实现。

20、我希望你越来越好，因为你值得洒满阳光的生活。

21、曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆。累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强；总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚；不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。

22、摘一颗星，采一朵云，装入思念的信封里，献给你――在这一年中最美好的一天。

23、推开窗户，仰望天空。开怀大笑，明天又是一个美好的一天

24、向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！

25、优秀的人，独行在沉默的时光中，忍受着清*与寂寞，从不哀怨，从不言苦，踏着血汗的阶梯，攀上了他人企盼的高度。曾经的苦与累，不是为别人受的，那是你蛰伏的背景，回眸的闪光。得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。

26、曾经的苦与累，不是为别人受的，那是你蛰伏的背景，回眸的闪光。得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。如果谈恋爱到伤心那就找放心的人结婚。有时，你需要的不是执着，而是回眸一笑的洒脱。开心是一阵子，放心是一辈子。

27、睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。希望你度过美好的一天！

28、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。

29、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻开花节节高，好运连连天天妙！祝你度过美好的一天！愿清晨的问候给你带来一份清爽的心情！早安！

30、睁开眼睛、阳光、绿树、文艺小清新、惬意的早晨，美好的一天。

31、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不*，无论如何，我们都要一直走下去。

32、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，就会悄悄流逝，如果它生长，它就会慢慢凋零。

33、如果还有空间可以努力，就不要轻言停止和放弃。比起失败的痛苦，我更怕悔恨的泪水。早安!

34、人生中总会有迷茫，但迷茫的时候也不能停下进步的脚步，前行之中总会有转机，生命就是这样转动起来的。

35、生命里最好的一种状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

36、活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

37、财富，不是成功的象征。一粥一饭食得有味，一榻一席睡得安稳，就是上天最好的恩赐。位高不如心安，财多不如自在。现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快，却明白得太迟。每天给自己一个希望吧，新的一周早安!

38、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要随意放弃自己曾经的理想。因为，不是有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。把握住每一个最宝贵的当下，才有可能望得到最不可知的未来。新的一天，早安!

39、人生在世，没有一种痛苦是属于自己的，所以，没必要悲观失望。生活在这个世界，没有一个人是没有痛苦的，没有一个人是不会流泪的。痛苦对每个人而言，只是一个过客，一种磨练，一番考验。面对痛苦，不要一味难过，而要振作精神。痛苦是难免的，不要丧失信心，坚信苦尽甘来。

40、决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是坚持和付出，是不停地做，重复的做，用心去做，努力了，付出了，你会发现自己潜力无限!天才不是天生的，而是后天努力出来的，记得每天鼓励自己，越努力，越幸运，越感恩，越幸福!人的一生有太多的机遇，无论你选择哪条路径行走，都会有擦肩的过客。红尘之内如此，菩提道场亦如此。在必然的聚散离合里，这些人，有一天都会离你而去。缘深缘浅，时光长短，也只在来往之间。各位早安!

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展4）

——新的一天开始了努力加油的句子 50句菁华

1、低头不是认输，是要看清楚自己走的路，仰头不是骄傲，是看见自己的天空。

2、红尘烦扰，经历了，感悟了，看破了，参透了，人生最美还是淡然。

3、生活里不要让微小的苦恼，影响了自己看天空的笑容。

4、我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。早安！

5、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻开花节节高，好运连连天天妙！祝你度过美好的一天！愿清晨的问候给你带来一份清爽的心情！早安！

6、早上好，洗个脸清清爽爽哈哈笑，早餐营养要搭配好，精神饱满情绪高，高兴兴挣钞票，祝你一天心情秒，早安！

7、尘世之间，执一抹静好安然，让心静闲，且行且悟，修篱种菊，捡拾生命中零零碎碎的过往，凝成一断岁月沉香，纤尘着空灵的时光！早安！

8、你生到这个世界上，是因为你和这世界有缘，要珍惜这难得的缘分。早安！

9、年轻的我们就是要在蓝天下微笑，在风雨中奔跑，我们要相信，明天会更好。早安！

10、清晨阳光明媚天空蔚蓝，呼吸着微寒的空气，静观熙攘的人群，人生简单而美好，何必庸人自扰！

11、现在做的任何事，日后都会有答案。新的一天，用心经营，早安！

12、闲看花开，等待花开，冷暖自知，清洁如初。新的一天，加油！

13、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安。

14、与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入。这就是努力的理由。

15、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答；别人对你不好，你更要争气，望有朝一日扬眉吐气。

16、我可以接受失败，但绝对不能接受未奋斗过的自己。纵有疾风起，人生不言弃。新的一天，早上好。

17、努力本就是我们应有的状态，充实且美好，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价。

18、新的一天开始了，有限的生命，要爱值得爱的人，要做值得做的事，记住了吗，早安，世界。

19、新的一天，新的开始。愿你在新的一天，心中有盼，所有美好，如夏花般绚烂！

20、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。

21、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

22、努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。

23、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

24、岂能尽如人意，但求无愧于心。

25、奋斗吧，改变不了起点但可以改变终点！

26、过自己喜欢的日子，就是最好的日子；活自己喜欢的活法，就是最好的活法！

27、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。

28、青春是留不住的，如果青春里有爱，它就不虚度。

29、凡事皆有可能，永远别说永远。

30、不要觉得自己很不幸，世界上比我们更苦的人还很多。

31、人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。

32、教育中应该尽量鼓励个人发展的过程。应该引导儿童自己进行探讨，自己去推论。给他们讲的应该尽量少些，而引导他们去发现的应该尽量多些。

33、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。

34、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

35、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

36、鸟儿爱美，不仅需要羽毛之美，还需要鸣声婉转之美；鱼儿爱美，不仅需要鳞甲之美。还需要浮沉活泼之美。人爱美，不仅需要服饰居室之美，还需要心灵品德之美。

37、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

38、每一个日出，总想带去希望的问候：让每天的空气都是清新，让每天的心情都是舒展，让每天的.收获都是充实，早安！

39、理想，行动，坚持。为了理想，马上行动，坚持到底，势必达成。新的一天开始了，让我们为了梦想而加油！

40、每天多努力一点点。请相信别人拥有的，不必羡慕，只要努力，时间都会给你。

41、把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。朋友，短信祝早上好，愿你微笑今天，快乐永远！

42、每天马不停蹄的努力，相信努力会带给自己收获。

43、生命是一种过程而不是一个目的。早安！

44、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安。

45、上帝要给你的东西，从来就不会给别人，所以，一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的一切。

46、你一定要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但绝不回头。

47、初升的骄阳，是你的温暖充溢我的眼睛；微微的晨风，是你的关爱洒遍我的心灵；问候随心，将快乐为你签订。早安，我的朋友！

48、清晨的`一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现！早安！

49、当你不再盲目地羡慕别人，不再活在他人的阴影下专注提升自己，你会发现日子没有那么难熬，自己的故事也别样精彩。

50、成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。早安！

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展5）

——我要减肥的说说 40句菁华

1、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

2、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

3、存*等心，行方便事，则天下无事。怀减肥心，做减肥事，则减肥终将成功。

4、足够自律，他们知道自己想拥有什么样的人生。

5、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

6、过年不运动，上秤两行泪。

7、我们虽然是瘦身整体瘦，但是后期的塑形是可以局部塑形的。

8、天生我才，瘦在未来！

9、连自己体重都操纵不了的人，怎样操纵自己的人生？

10、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己身材的人，一定有机会成为世界上最伟大的人。

11、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。

12、瘦下来之后觉得站在暗恋的人旁边都比较有底气，不再唯唯诺诺。

13、减肥=整容，你不瘦下来怎知自己有多好看。

14、没有*坦的肚子，就没有*坦的人生。

15、肥胖不是一夜就胖起来的，瘦也不是一夜就会瘦下来的事情。

16、要想人前显贵，你必得人后受罪。

17、夏天减肥真的太开心了～冬天减减了半天体重都不掉的。

18、书没读好就要毕业了减肥没减好就要夏天了。

19、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

20、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

21、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。

22、想晚上不吃饭好减肥的，毕竟夏天露肉肉的季节来了，可是饿的睡不着了，翻冰箱找出黑巧克力，作死，减什么肥。

23、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?

24、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

25、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

26、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

27、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

28、我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！

29、我就是传说中的金不唤恩对我就是无论减肥了多久都斤不换的人

30、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。

31、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

32、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

33、我不是胖，我只是瘦的不明显。

34、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美!

35、夏天你都不减肥，老公只能看别人腿。

36、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！

37、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

38、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

39、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。

40、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展6）

——早上好新的一天开始了的优美问候语 40句菁华

1、生活总是一团糟，好在我用吃和睡觉填补了。早安！

2、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。早安！

3、那些不能打败你的，终将会让你变得更加强大！早安！

4、在磨练中不断成长，最美的风景终将在前方等你。早安！

5、喜好一种声响，是和风吹落露水，赏识一幅景色，是明月装点星空；沉醉一种气味，是幽兰洋溢空谷；祝愿一位伴侣，是笑看短信的你。早上好！

6、早晨，清冷的氛围如牛乳般新颖，冉起的太阳如胡想般但愿。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好意情哦，晨安！

7、一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好！

8、周二，压力缠；文件，堆如山；工作，多而繁；苦累，身压弯；郁闷，伴心间；烦恼，时时伴；为了，生活好；请你，坚持点；愿你，周二乐；赶走，苦累烦；心爽，事业顺；气质，打满巅！

9、今天牛仔真的很忙，承接周一的繁杂忙碌，传递快乐的心情，让周二充实的环境伴着牛仔理想的`风帆去踏*那一路的荆棘沟壑。努力吧亲，会成功的，祝福你！

10、周一开会指示多，都要周二来落实，天昏地暗忙工作，腰酸背疼没干完。发条短信慰亲友，你们的工作完没完？顺便我把祝福送，祝愿周二不加班，轻松处理忧和烦！

11、很多事，烟消云散，只是一瞬间。很多人，视而不见，也是只一念之间。早安！

12、每一个人在世界上都要受挫折，有许多人反而在折断的地方长得最结实。

13、叮铃铃，叮铃铃，懒虫快点醒，醒来去淘金。叮铃铃，叮铃铃，懒虫快点行，出行好心情。叮铃铃，叮铃铃，懒虫仔细听，短信来传情：早安！

14、一天中，第一个叫醒你的是闹钟，第一眼看到的是阳光，第一件要做的事洗簌，第一顿吃的是早餐，第一句问候是早安，我就第一个祝福你：早安朋友，快乐每一天！

15、采一缕清晨的阳光，两滴清纯的雨露，三朵花的清香，四时风的讯息，五叶草的神奇，六盘山上的灵气，七彩云的绚丽，八方呼应的齐力，汇成你起床时看到的这个信息，祝你久久如意，十分满意！早安！

16、睁开迷人的双眼，看白云片片；舒展美丽的笑脸，听流水潺潺；拥抱快乐的今天，盼好运连连；朋友，早安！愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦！

17、睁开迷人的双眼，看白云片片;舒展美丽的笑脸，听流水潺潺;拥抱快乐的今天，盼好运连连;朋友，早安!愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦!

18、固然繁忙将问候落下，虽然岁月将旧事推远，但每一次回忆，每一次立足，每一次想起你，心便温馨怡然，愿我的祝愿伴你每时每刻，愿你今日有个好意情!

19、早上早霞满天，祝你安全伴身边;午时骄阳炎炎，祝你侥幸一成天;晚上日落西山，祝你高兴在心间!

20、把昨天的疲惫让梦带走，让今天的激情与风交流，伸出你的手，握紧我真诚的问候，为你在新的一天加油！祝早安！

21、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

22、我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，祝早安！

23、珍惜上帝赐予的点点滴滴;善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空;善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。

24、真诚的祝愿带给远方的你，愿你事事顺心，快乐相随在我心灵的百花园里，采集金色的鲜花，我把最鲜艳的一朵给你，作为我对你的问候。

25、去面对复杂，去保持欢喜。相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生。早安！

26、现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快，却明白得太迟。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安。

27、心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗；复杂的心爱计较，简单的心易快乐。早安！

28、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人！早安！

29、用健康搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒快乐的你；阳光给你洗洗脸，晴天给你刷刷牙，微笑一下，给自己加油打气，早上好。

30、一日之计在于晨，用短信的声音给你一个新的起点；一缕曙光照在身，用希望之阳给你早晨的光景；一丝鸣叫停窗口，用快乐之声把你从梦中拖出来，去感受一日之阳的温馨和一日之风的舒爽，祝“早安”！

31、清晨阳光照在身，祝你幸福又*安；清晨微风吹你脸，祝你梦想早日实现；清晨短信祝福你，祝你开心每一天！早安！

32、新的一天干净的痛苦必须会沉淀，沉淀成悠闲，悠闲是痛苦的补偿，痛苦是悠闲的衬垫。早安！

33、未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。

34、人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣。曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。早安！

35、鲜花为你绽放美丽，树荫为你遮挡阳光，镜子为你照出娇容，而我为你送来祝福。愿不在身边的你，天天好心情，时时笑开怀，周末乐无穷。早安！

36、拖延将不断滋养恐惧，而行动是治愈恐惧的良药，早安，进取行动的您！

37、经过黑暗，才能懂得光明的意义，经历风雨，才能终见彩虹！温室里的花朵经不起风吹雨打，仅有独自生长的花朵才能笑傲风雨，绽放得更加美丽！早安！

38、人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己，生活没有如果，仅有结果。自我尽力了，努力了，就好。早安！

39、有梦不必须有远方，可是没梦就没有期望，带着这份憧憬走未来的路。早安！

40、不要急着让生活给予所有的答案，有时我们需要耐心的等待。相信过程，坦然前行，不负生活，生活也必不负你。早安！

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展7）

——关于减肥的空间说说 30句菁华

1、要么瘦！要么死！

2、说我不用减肥的人都是坏人。

3、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

4、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

5、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

6、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

7、说出口的伤痛都已*复，绝口不提的才触及心底。

8、那些想减肥却没有意志力又喜欢吃东西的人，没救！

9、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

10、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

11、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。

12、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

13、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！

14、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

15、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

16、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？

17、活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！

18、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

19、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

20、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

21、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

22、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

23、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

24、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧。

25、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。

26、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

27、三十左右岁的女性比二十的女生更有智慧，所以你应该知道，这个社会对女性有多挑剔！所以，必须瘦！不要想太多！

28、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

29、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

30、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。