锻炼身体的句子 50句菁华

1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

2、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不*。

3、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

4、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

5、鼓励科技创新，推动社会进步。

6、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

7、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？

8、一个人健身，一个家庭的兴旺；一群人健身，一个社会的兴旺；全民健身，一个国家的兴旺。你旺我旺大家旺，自己健身身体好，呼朋唤友健身乐逍遥，全民健身日祝你幸福缠绕！

9、饭后散散步，不用进药铺。晨起练练拳，健康把你选。没事做做操，疾病绕你跑。运动是良方，使你精神杨。锻炼是秘笈，生活甜如蜜。全民健身好，身心愉悦乐逍遥。

10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

11、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

12、要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。

13、只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

14、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

15、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

16、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

17、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

18、想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。

19、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。

20、为了身体每天坚持锻炼，这个世界对你好的人不多，那就自己照顾好自己，让父母省心。

21、今年原本只剩下*板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min*板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。

22、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

23、总得留一手，打残前男友。

24、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

25、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

26、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

27、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头

28、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

29、自律给我自由

30、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。

31、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

32、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。

33、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

34、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，祝愿你锻炼身体，永葆健康！

35、"翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！"

36、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

37、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

38、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

39、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

40、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

41、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

42、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

43、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。

44、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。

45、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

46、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

47、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。

48、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。

49、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

50、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

锻炼身体的句子 50句菁华扩展阅读

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展1）

——锻炼身体的句子 60句菁华

1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

2、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

3、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

4、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

5、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的.人多，那个民族一定弱。

6、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

7、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

8、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

9、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

10、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

11、冬勿过捂，夏勿过露。

12、身心俱健，不可偏废。

13、运动有益健康，健康成就未来。

14、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

15、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

16、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

17、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

18、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

19、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！

20、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！

21、我坚持每天锻炼却又瘦不下去的原因那就当一只快乐的小猪吧。

22、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。

23、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！

24、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

25、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

26、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

27、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

28、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

29、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

30、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

31、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

32、想悬在你心里，挂在你身上。

33、锻炼身体，保卫祖国。

34、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

35、爷爷身体好，因为他天天锻炼身体。

36、把不可能变成可能只需要你的决心！

37、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

38、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

39、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

40、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

41、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

42、每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。

43、击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗？

44、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

45、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

46、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

47、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

48、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

49、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

50、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

51、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

52、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

53、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

54、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

55、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

56、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

57、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。

58、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

59、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。

60、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展2）

——锻炼的优美句子 50句菁华

1、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。

2、要知道，春天的道路依然充满泥泞！

3、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

4、生命就是运动，人的生命就是运动。

5、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

6、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

7、什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！

8、生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）

9、俗话说：“人欺病，病欺人。”在体强时，人体的自我疗能会起主宰作用，遏制发病，祛病于未病之先；反之，在体弱时，则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。

10、别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。

11、功成名就更要保持*常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水*，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。

12、早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。

13、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。

14、今年原本只剩下*板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min*板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。

15、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

16、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

17、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

18、无论是街头还是室内，运动最大的意义就是教会我用心坚持好每一天，一点一滴的记录自己蜕变的过程，即便是小小的进步，也是一种幸福感。

19、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！

20、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。

21、世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

22、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

23、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！

24、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

25、有工作是幸福的，会工作是快乐的。

26、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。

27、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄

28、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

29、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

30、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

31、撑过是天堂，放弃是地狱！

32、把不可能变成可能只需要你的决心！

33、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

34、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

35、注意身体，多运动，健康才是无价的！

36、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。

37、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！

38、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

39、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

40、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

41、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

42、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

43、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

44、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

45、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

46、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

47、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?

48、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

49、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。

50、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石!

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展3）

——从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华

1、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

3、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

4、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

5、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

6、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

7、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

8、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

9、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

10、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效！一开始就怀疑绝逼没用！

11、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

12、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。

13、别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。

14、不要在该美的年纪一直丑下去。

15、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

16、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

17、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

18、饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢”！

19、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

21、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

22、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

23、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

24、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。

25、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

26、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

27、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

28、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

29、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

30、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展4）

——坚持体育锻炼的励志句子 50句菁华

1、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。

2、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。

3、每天坚持打卡锻炼脸嫩嫩的头发软软的做个乖乖的女孩子。

4、汗水的味道，有时候比香水好闻

5、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

6、总得留一手，打残前男友。

7、不开心的时候，流泪不如流汗

8、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

9、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

10、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

11、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

12、想悬在你心里，挂在你身上。

13、自律给我自由

14、伟大，不是梦，是去追梦。

15、三十六层楼梯，三百六十五天想你。

16、我不服，那些被不断打败的自己

17、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。

18、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯

19、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

20、目标：考上大专，如果有能力就去考本科有机会入伍的机会会选择进去锻炼自己。一直坚持自己兴趣爱好不放弃。

21、再坚持一会，人的一生中会遇到很多意想不到的困难，只要再坚持一会，咬紧牙关，再坚持那么一会，胜利就属于我们！再坚持一会！我们就会笑到最后！

22、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。

23、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

24、最近好多事接踵而至，但有那么多爱的人，所以不管什么都坚持不放弃，就是我的人生信条。

25、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。

26、五四精神就是坚持做自己喜欢做的有意义有意思的事，不抛弃不放弃，努力传递正能量

27、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。

28、人要有信念，但光有信念还不够，要付出行动，还要坚持。信念就像没在花盆里的种子，需要行动做水分，坚持做肥料，才能茁壮成长，最终长成参天大树。

29、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

30、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

31、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

32、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

33、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

34、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

35、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。

36、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

37、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

38、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。

39、跳舞挺有意思的，也是很好的锻炼方法。他们还是有其他的课外操，但是他们最喜欢的是这个。

40、锻炼可以还你一个健美的体格。

41、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

42、早上空气好，很适合锻炼身体。

43、现在你可以在拥有锻炼的热情的同时和孩子们享受快乐时光。

44、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

45、注意身体，多运动，健康才是无价的！

46、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

47、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

48、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

49、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

50、他们的努力，让他们从一声被剔掉的烂肉，长成了一块新鲜的肥肉，他们的坚持，让他们从一个不起眼的小兵，变成一个逆转局面的大使，他们的团结，让他们从一群*的小兵，成为一个完美的组合，他们是一个不败的队伍。

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展5）

——坚持锻炼的正能量句子 40句菁华

1、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

2、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！

3、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

4、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

5、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

6、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

7、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

8、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

9、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家

10、身体健康者常年轻。——马尔夫特

11、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。

12、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。

13、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！

14、今天开始早睡，明天开始早起，每天坚持锻炼，万一实现了呢。

15、好好工作是为了更好的生活，坚持每天锻炼20分钟。

16、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

17、生活对你残忍，你就打爆它的头。

18、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子.

19、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头

20、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

21、想悬在你心里，挂在你身上。

22、伟大，不是梦，是去追梦。

23、三十六层楼梯，三百六十五天想你。

24、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯

25、我这代人，永远都把责任放第一位，把爱好放第二位。只要生命还在往前走，我就绝不放弃我的责任，永不停止！

26、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。

27、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

28、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

29、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的空间里过无限广大的日子。

30、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的.阶梯。

31、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

32、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。

33、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！

34、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

35、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

36、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

37、生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。

38、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

39、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展6）

——希望身体健康的句子 40句菁华

1、口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了！世界保健日，送你四少，换你好运多多、幸福多多、欢乐多多、甜蜜多多！

2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁；若要百病不生，常带饥饿三分；夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；多吃芹菜不用问，降低血压喊得应；世界健康日，关爱健康，从你我身旁做起；

3、世界保健日，关注生命，关爱健康，规律起居，饮食*衡，*和心态，劳逸结合，身心俱健，幸福生活由此开始！祝你健康生活好姿态，快乐成长每一天！

4、朋友，钱花了，还可以挣；工作没了，还可以找。请问身体垮了怎么办？你想过没？如果不想看到亲人伤心的眼泪，不想听到自己无奈的叹息，请珍重！珍重！生活需要健康的你，祝福你生活幸福美满。

5、太阳在转，地球在转，你也在转：为工作转，为生活转，为亲友转，为家庭转，为国转，为民转，为肚皮转。世界保健日提醒你，别忘了为你的健康转，健康没了，你就别转了。

6、世界保健日，愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，像春雨滋润万物般飘洒在你左右，像微风抚慰万物般萦绕在你周围！

7、有了健康才有未来，健康能为生命添彩，不要在乎眼前*凡，健康体魄奋斗本钱。世界保健日，祝愿正在奋斗的人们都有健康的身体，早日开创美好时代！

8、工作是要命的，健康是自己的！愿你360天天天开心，抛开压力，锻炼身体，享受健康人生。世界健康日快乐！

9、世界保健日，送你一句话：不要年轻时用身体去赚钱，年老体弱时用钱去买健康。愿好身体与你相伴，健康与你同行！

10、美丽在于健康，多运动，多喝水，快乐每一天，健康每一天。世界保健日快乐!

11、在世界保健日，世界保健日祝您身体健康，天天有个好心情

12、1991最新版的健身操又来了！快和大家一起来。转转脑袋，放松颈椎精神好。扭扭腰，拉伸脊柱身形好。抬抬腿，屈腿伸腿轮流做，抬完腿后弯下腰。眼睛也来凑热闹，上下左右好灵巧。大家做的不错，好了，今天就先做到这里，我们明天继续哦。

13、命是拦不住的，病是挡不住的，健康是截不住的；请人吃饭，不如请人流汗；请人洗澡，不如请人洗脚；健康要从养生开始；

14、快乐是健康的灵丹，勤奋是健康的妙药，运动是健康的投资，习惯是健康的根源。那么长寿就是对健康的馈赠，让我们保持豁达的心态，坚韧的意志，持之以恒。让健康常伴我们左右！祝你世界保健日健康幸福百年。

15、人生下来简单活下来复难;小时候简单长大了复难;爱很简单恨很复难;世界简单人心复难;赚钱简单买健康复难，一简单就快乐，一快乐就健康，简简单单快快乐乐，要快乐要健康哦。

16、在每日生活中，要怀著善心尽量努力利益他人。如果你能这么做，无论你提供他人或大或小的服务，都持续在造就自己成功(财富、长寿、健康等一切)的因。

17、其实，生活只要能够**淡淡，健健康康，安安稳稳，一切都是幸福了。幸福便在那点滴里，便在每天起床，都能够看见亲人坐在楼下等你的细微里。

18、相识系于缘，相知系于诚，一个真正的朋友不论身在何处，总时时付出关和爱，愿好友*安幸福。

19、我们在快乐地生活。我喜欢快乐，喜欢自己的生活。但我更喜欢快乐地生活。快乐地生活，让我的心情愉悦，让我健康成长，让我领悟到生命应该是快乐的。因为生命是短暂的，所以我们要积极地活着，快乐地生活。把有限的生命繁衍出无限的欢乐；而生命却又是漫长，漫长到可以让我们肆无忌惮地用快乐挥霍我们的青春。

20、人啊，高矮之分都是命，贫穷富贵天注定，人啊，不是有钱就幸福，健康够用才是福，人啊，攀比的路没止境，开心快乐靠知足，人啊，顺势而为别为名利争，来时是空去时也是空，人啊，宽心仁厚才能朋友多，斤斤计较堵心窝，人啊，今天的欢笑明天是找不到的，珍惜每天生活才是真，人啊，过眼云烟就是一阵风，有机会咱们再续来生

21、一年好景君须记，正是橙黄橘绿时。在这秋风送爽、碧荷飘香的美好季节，我校2008级初一近2000名新生为期四天的军训活动即将结束。四天来，我们的同学在教官、老师的带领下，经受了炎炎烈日的考验，经受了大运动量的考验，我们的同学用健康的肤色、饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志向学校交了一份令人满意的答卷。四天来，我们的同学强健了自己的体魄。从站一会儿就可能晕倒的小学生，变成了口号响亮、步伐有力的强健的军人，也使自己有了坚强的意志。四天来，我们的同学文明了自己的精神。在训练中，教官、老师严格要求，同学们认真训练，迅速提高了自己的集体意识和自己的纪律意识，知道了什么是钢铁般的纪律。四天来，我们的同学学会了基本的队列、行走技术，体会到*战士训练的刻苦，增强了国防意识，树立了保卫祖国的决心。四天的军训虽然很短暂，但我们的在军训中磨砺出坚强的意志、钢铁般的纪律、健康向上的决心，将是这短短四天军训中所获得的最宝贵的财富，这意志、纪律、决心将会使我们的同学更好地渡过三年紧张而又丰富多彩的初中学习生活，圆满地完成自己三年的学习任务！

22、人是为别人而生存的，首先是为那样一些人，他们的喜悦和健康关系着我们自己全部的幸福，然而是为许多我们所不认识的人，他们的命运通过同情的纽带同我们密切结合在一起。

23、血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血管更年轻、更健康!小白菜:保持血管弹性小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。

24、另有一些常识如“每天保持有氧与无氧运动各一小时”，“英语、数学、健康、表达是人生基础”之类，人们认为可做可不做，因为这些常识是基于比较大的时间跨度，而人们对长期的损失完全没有想像力，其实你若是已经在这些常识里生活，那么你无法想像自己会放弃任何一条，因长期看，那损失与触电一样惨重。

25、我们的幸福应当建筑在全体的本质上，所以以身体的健康为最幸福的首要，其次重要的是一种独立生活和免于忧虑的能力。

26、多吃萝卜保健康，萝卜可是菜中的人参，疏肝*气。俗话说得好，吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵，萝卜可是*民食品。祝你身体永远健康。

27、健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

28、生命需要去体会，体会其真实意义。用微笑的态度处世，用快乐的心情生活。多看些阳光、健康、快乐、温暖，不是世界温暖了，而是自己的心温暖了。活出一份生活的简约。生活就是看看岁月，看看书本。

29、多想想父母的困苦就会满足今天的生活，多看看农民种田的辛苦就会了解生活的艰辛，多听听病人的*就会懂得健康的可贵，多瞧瞧冠军的汗水就会明白金牌的付出。

30、在*凡的尘世里，拒绝*庸是我们健康而体面的生活资本

31、三字经：迈开腿，管住嘴，八杯水。八分饱，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能对比，准富贵。有头脑，没心肺。养心汤，一百岁!

32、高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。

33、亲爱的你最该感谢的人是谁?你迷惘时是谁指引你前进的方向?你寂寞时是谁点亮你*淡的生活?请在心里默念我的名字......天凉了记得穿衣服呀恩多穿衣服别感冒了

34、熬夜会使肠胃的血液循环变差，所以不能吃的太饱，并以清淡为主。可多吃胡萝卜韭菜鳗鱼等富含维生素A的食物，以及杂粮大白菜菠菜等富含B族维生素的食物。

35、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好!

36、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。

37、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。

38、一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高!

39、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，情长言未尽，惟愿我友多安康!

40、送你健康三字经：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，*思，天伦乐，步当行，行善事。愿你健康快乐每一天!

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展7）

——保重身体的短语 30句菁华

1、老婆，我不在身边，你要照顾好自己，你的健康就是我最大的幸福。

2、秋凝聚成一片片红叶，像一种浓重的思绪，飘向远离的你，看见了吗？那满树的浓烈，是我的问候！

3、请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，由于每一片雪花上都有我对你的夸姣祝福和亲切的问候。但天冷了，要留意保暖。

4、降温了，记得加衣，照顾好自己才能更好地渡过寒冷的冬季。其实，有很多人都等着你去关心，所以，想起谁就发过去吧！

5、在这秋风吹起的季节，总是那样的想你。一篮满满的落叶，是我无限的祝福。但愿这淡淡的秋风，会把我所有的祝福都带给你。

6、落叶知秋，冬雪飘舞，人生四季岁月流走。真情如酒，蓦然回首，一声问候醇绵依旧。友情相守，不离左右，微笑送出我的祝福。

7、一首简单的音乐能够令你放松心情；一个简单的拥抱能够令你感觉很好；我希望我的一个温馨问候能够令你微笑。今天的你开心吗？

8、多变的春季又要来临，给力的祝福为你送上：天气多变，注意身体，多喝热水，预防感冒，多交朋友，联系跟上，祝你春季快乐安康。

9、不管晴天还是下雨，所有烦恼都会过去。世界男性健康日，愿你散发青春的活力，拥有阳光笑容，工作更努力，充满了动力，身体更棒棒的！

10、天冷了，大雁早已南飞了，松鼠早把松子运回家了，蛇妈妈也带着宝宝去睡觉了，看到短信不要慌，主人早给你铺好窝了，快点回家冬眠吧！

11、时间说每天都是一个机会，人生说生命要懂得体会，月儿说思念最让人憔悴，友谊说少见面无所谓，只要记得才是可贵。天冷了，多保重身体！

12、今天天气好，我把福送到：愿你好运天天交，生活步步高；彩票期期中，打牌次次赢；口味顿顿好，心情最舒畅。不过若敢把我忘，小心挨棍棒。

13、冷冷的天气，冷冷的雨，暖暖的祝福，暖暖的心；天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依旧在，牵挂也送上，愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！

14、深秋至，天转寒；早与晚，要添衣；多饮水，常排毒；勤锻炼，强体质；食清淡，勿盲补；少熬夜，养心肝；谈笑间，身放松；爱自己，要健康！

15、一毛钱买不到醇香的咖啡，一毛钱买不到娇艳的玫瑰，一毛钱买不到香甜的巧克力，但是一毛钱可以传达我对你的想念和祝福！天冷了，注意身体！

16、太多的忙碌，淡忘了久违的问候；闲置许久的友情，是否已经生锈；岁月匆匆，蓦然回首，你的笑容是否依旧？亲爱的朋友：天气转凉，注意添衣！

17、幸福是每天按时吃早餐，幸福是经常看到笑脸，幸福是冬天懒洋洋的晒太阳，幸福是有人关心，幸福是给牵挂的朋友送去祝福问候：天冷保重自己。

18、一条短信，一声问候，一个拥抱，一个眼神，一条围巾；天冷了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦！

19、季节交相替，友情长相忆。大雁南飞去，落叶风中戏。寒暑不可避，冷暖多留意。山水隔距离，问候遥相寄。匆匆虽难聚，心中倍珍惜：千万保重身体。

20、秋风凉凉，秋夜漫长，轻声问候，现在怎样，是否劳累，是否很忙，换季之时，注意健康，多喝开水，多添衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐吉祥。

21、秋风柔柔几多愁，秋雨飘飘是情愁，秋月高悬多寂寥，秋花散尽多凄凉，伤春悲秋莫发愁，朋友问候暖心头，闲暇时光来聚首，忙碌时把祝福收，祝健康长寿！

22、微风吹过，把枫叶留给你，玫瑰开过，把芳香留给你，岁月走过，把快乐留给你，流星划过，把希望留给你，短信发过，把祝福留给你，天冷了，注意身体，莫忘加衣。

23、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条领巾，用你的小手暖和下彼此；请记得，天冷了，多加衣别感冒了！假如你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦！

24、千个好，万个好，不如一个身体好；金山高，银山高，没有生命价值高；官也罢，民也罢，健康面前划等号。洒脱一点，莫为琐事添烦恼。愿你身体健康，天天开心…

25、愁云密布可以苦笑，杞人忧天可以傻笑，掩耳盗铃可以偷笑，名落孙山可以嘲笑，洞房花烛可以欢笑，金榜提名可以畅笑，生活不怕烦恼，心态很是重要，快乐才是王道，祝你快乐！

26、祝福的话儿如春风，越过漫长的寒冬，加点温暖的祝愿，缀上遥远的思念，打包串上红线，盖上红红的开心印，寄往你心间。愿你在寒冷的季节里有春天般的温暖，看到短信笑开颜。

27、男人苦，男人累，现在男人不容易，辛辛苦苦赚票子，勤勤恳恳过日子，奔奔波波半辈子，买房养车供孩子，难得有个好身子，，给男性多一些关怀，便多一份健康，多一些温暖，便多一份快乐。

28、男人在外应酬多，难免要把烟酒沾。时间久了问题来，各种疾病空子钻。劝君珍惜身体把应酬免，加强锻炼健康自然来。要知你是家中顶梁柱，你的健康关系着家庭的未来。，提醒你定时体检，关爱身体！

29、过冬至，冬至饺子把心暖；快乐馅，亲情皮，短信传递送友谊。黑夜长，白天短，昼夜长短大反转；阴之尽，阳始起，节气循环庆吉日。冬至过后，进入寒冬，天气越发冷了，多注意保暖哦，祝您冬至快乐！

30、双脚站稳，便可顶得住天地；伸出手掌，便可为家遮风雨；一个笑容，便可将矛盾化解；温情拥抱，便可给人海的宽容；世界男性健康日，撑了那么久，关爱别人也要从关爱自己开始，只有你身体健康，才能更好的保护你爱的人。

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展8）

——关于体育锻炼的口号 30句菁华

1、协力，力争上游。

2、我运动，我健康。

3、健康第一，从我做起。

4、强身健体，立志成才。

5、强身健体，立志成材。

6、快乐体育，健康成长。

7、拥有健康，拥抱未来。

8、携手奋进，共创佳绩。

9、热爱生命，珍视运动。

10、热爱运动，珍爱生命。

11、英姿飒爽，震惊全场。

12、快乐伴左右，锻炼就健康。

13、我运动，我健康，我快乐。

14、健体魄强素质，促发展上水*。

15、健我强健体魄，养我浩然正气。

16、创造阳光校园，促进和谐发展。

17、挑战运动极限，演绎健美人生。

18、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

19、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

20、走向操场，走进大自然，走到阳光下。

21、与运动相约，与健康同行，与快乐长伴。

22、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

23、协力，互勉共进；勤学苦练，强身健体。

24、比苍穹更高，比劲风更快，比海浪更强。

25、诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌。

26、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

27、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。

28、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。

29、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

30、吸烟是慢性**的毒品，运动是健康长寿的补品。

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展9）

——关于受伤的句子_描写身体受伤的句子 30句菁华

1、为什么世界上有这么多人兜兜转转都是爱着那些不够爱着自己的人

2、正因为有了贝尔丝塔漾，你才可以艳压群芳，你还在等什么呢？心动不如行动吧。

3、幸福不是一种等待，幸福是你看得见而且能够把握的东西;幸福不是丰厚的物质，她其实只是那么一小块面包，让你不用满街乞讨就行;幸福不是别人怎样看你，而是你们怎样去享受;幸福不是架在空中的幻影，而是你今天能够拥有的真实

4、当日子完了，我站在你的面前，//你将看到我的疤痕，知道我以前受伤，也以前痊愈。

5、爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。我们以为爱得很深很深。来日岁月，会让你知道，它但是很浅很浅。最深最重的爱，务必和时日一齐成长。因为爱情的缘故，两个陌生人能够突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。

6、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

7、有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。

8、士之一怒，流血五步。天子一怒，流血千里。尊主一怒，则天地为之色变矣。

9、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。海明威

10、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。

11、时间会静止生命会静止但是我知道关于你的一切都不会静止

12、爱情就像两个拉皮筋的人，受伤总是不愿放手的。

13、失恋了切记不要血拼为失恋疗伤，月底你的心会流血。不要以酗酒或嗑药寻求解脱，早晨醒过来会更痛苦。即使你恨他，也不要对别人说他太多坏话！

14、把别人看的太重，也不知道你在他们心里连狗都不如。

15、爱情只是个泡沫，脆弱得一触即破。

16、一段简单的旋律总会勾死一份不简单的回忆

17、受伤，这种事是有的但是你要保持一个完完整整不受伤的自己做什么用呢?张晓风

18、我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。

19、笔尖下没有温度地写着忧伤，受伤的女人哭了累了心碎了，从此学会了拒绝，恋上了伤感。没有了单纯的微笑，没有了以往的纯真，周围弥漫着黯然。从此不相信幸福，不相信真情，在夜深人静的时候用泪水舔嗜自我的伤口。受伤的女人总让人心疼，心疼她们忘了如何微笑忘了如何理解忘了再打开心扉。

20、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?

21、殷红，璀璨的玫瑰，凄静的绽放着，缓缓的渲染出一片瑰丽的月。

22、当感情受到伤害时，最痛苦的是自我，总觉得在受伤的那一瞬间，世间所有的痛苦都积压在自我身上，于是痛过怨过哭过，而当一切最后走远时，你才会恍然醒悟，原来受伤的不只你一个，就像世

23、思绪凌乱地结成一张网，越网越紧，直达心脏，一阵隐隐作痛之后，方才罢休。

24、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

25、能够倒带的是回忆、回不去的是记忆

26、人生短暂，善待自己，明天很更好

27、有些事，经不起再一次。经不起。

28、未来的路伸手不见五指，多少磨难和挫折，流血和流泪，伤害和背叛，都在等待年轻的我们。

29、要是太勉强自己的话，总有一天会受伤的。

30、一个完整的东西，总是在不经意之间被四分五裂。

句子