压力的说说 50句菁华

1、我相信一个人一辈子说过最多的谎话，就是别人问：你怎么了，你却逞强说：没事

2、有钱的时侯败家、没钱的时侯拜神。

3、可是就是这么用心疼的人。却也因为自己在受着比常人更多的压力。

4、我知道我的能力配不上我的野心所以我在努力。

5、本想进你空间后再删除我的记录，没想到我竟然没有访问权限。

6、不能埋怨社会的不公既然老天没给你你想要的就要自己去争取。

7、总是需要一些温暖，哪怕是一点点自以为是的纪念。

8、你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。

9、我现在虽然没到达终点，但至少比昨天更接近终点了。

10、既然已回不到过去还不如想想自己的未来。

11、人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。

12、我决定每天都要吃早餐、尽管没带钱!

13、我没钱的时候就狠有理智、可是一花钱就失去了理智。

14、真正有钱的人是寂寞的人！真正有情的人是贫穷的人！

15、当你不用为钱烦恼、自给自足时、你才能从容不迫的去期待你想要的爱情。

16、累到濒临崩溃、想要一个安静的午后、坐在阳台上看看书、喝喝茶、放空自己、什么都不想、不用为工作、为找对象、为钱烦恼。

17、我交朋友也不在乎他们有钱没钱、反正都比我有钱。

18、年轻时总是为钱烦恼。一个个没钱就要决裂的样子。为什么我这么穷还这么大方。

19、人不可能把钱带进棺材、但钱可能把人带进棺材。

20、新的一天、又是没有钱的一天、又是为钱烦恼的一天。

21、生活从来都不容易，当你觉得容易到时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不易。

22、情不够，钱来凑，有钱身后一群狗，没钱社会路难走。

23、不会再去抱怨什么了，更不会向别人抱怨。因为，没有人喜欢听别人的抱怨啊。

24、工作压力大的时候，可以去运动、按摩、听音乐。依然解不了的时候，可以请个长假，休息一段时间。依然解不了的时候，就把工作辞了，换个压力小一点的工作。千万不要使用酒精或药物来麻痹自己，否则那可能会是一场悲剧的开始！

25、有的时候，一点点工作上的事就会让自己想得睡不着、生活压力大了，自己这种处境下想的也多，并不喜欢如今的状态、但又不得不努力的做着、只因为了以后能过上自己想要的那种生活，这也许就是我的梦想，我为梦想而努力。

26、当你感觉生活苦闷，压力无比的时候你该这样想：天将降大任于本人也，必先苦闷其生活，压力其无比。这样，你就感觉自己不是*凡人、你是被老天派来拯救我们*凡人的人。

27、压力大到爆表……现在没别的想法，就想离开这里、一个人、找个地方安安静静过几天，不接电话、不接微信，什么都不想，哪怕睡个昏天黑地什么都不干也行……

28、有苦难言、夜不能寐。没人知道我心里到底有多大压力。我也想出去走走，没钱寸步难行。

29、身在高空立，着*处坐，向阔处行；存上等心、结中等水*缘，享*安福。压力大了，与人说说，高兴的不高兴的你和我共享资源。

30、生活无时无该不制造给我压力，随时让我压得喘不过气来。

31、每次谈到压力时，我总感觉自己很大，我活了这么一辈子。

32、一个人所受到的压力和他的能力是成正比的，一个人所承受的压力越大，他所释放出的能量也就越大。

33、压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争、人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。

34、当我沉默了，别讶异。我只是压力太大，太累了。

35、希望不要给自己背负太多压力、对生活积极些、该买的就买，该睡就睡，凡事逃不过一个大不了，大不了能咋。

36、思念是一种表白，爱情是一种舒服，多少的鼓舞，让一个人的伤害，成为一个人的心痛，是思念，是思念，是情愿，也是最后的伤感。

37、一个相信，错过了心情，一个执着，忘记了爱情，多少梦，多少缘，因为没钱，散了，多少懂，多少错，因为能力缺陷，爱情丢了，梦来了，泪走了。

38、冷漠的辜负，藏着太的错，藏着太多的失去，明天多遥远，只是一个人的分手，只是一个人的读懂，再见的分手，安分的伤感，守望一世的等待，错过一个人的命运。

39、花开花落，只是一种熟悉，生命的思念，爱情的遥远，祝福的感动，只是一个人的心情，只是一个人的感情，不是两个人的爱情。

40、我不敢放下，醒来都是一无所有，学会了熬夜，读书，成长，改变，才知道人生无常，机会需要自己准备，输了昨天，但是今天依然要成长。

41、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。

42、要么有钱，要么有爱，要么有强大的内心，至少占一项，也不会活得那么辛苦。

43、是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。

44、心态好，才是真的好，努力好，才是真的好，每一个改变，每一个舞动，都是需要时间差的，每一个改变，每一个善变，都是需要成长的距离的。

45、陌生的痕迹，思念的委屈，想了那么多，等了那么多，只是认真了，失去了，委屈了，孤独的风景，爱情的奢望，多少错，只是错过的缘，失去的情，等来的散。

46、梦醒人散，唯一的错，唯一的冷，藏着人生的错觉，读懂的心，来不及问，看错的人，来不及说，这个世界很奇妙，也十分孤独，只是耐心活下去。

47、路，一个人的路，自己的世界，自己的分心，人生有自己的仓促，也有别人的选择，做好准备，别负未来。

48、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。

49、分手的眼泪，错过一个人的情，等来一个人的情，失去那个珍惜，错过那个离别，一个人的心，一个人的情，只是那个熟悉的错，错过一世的温柔。

50、如果能力有限，就不要学别人说宽话，如果实力有限，就不要学别人走弯路，如果个人配置不好，那就一定要学会珍惜自己，善待生命。

压力的说说 50句菁华扩展阅读

压力的说说 50句菁华（扩展1）

——压力大的心情说说 50句菁华

1、花开终是落，花落终成空。

2、我认为，一个人在胸中抹煞可信和不可信的界限，多是因为生活中巨大的压力。走投无路的人就容易迷信，而且是什么都信。

3、我已彻底想通了，也许一直以来我给你的压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

4、相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力！

5、你有压力我就愁，你不开心我心忧，乱我心者是你忧，忧我心者是你愁，愿你压力变动力，意气风发不烦忧。

6、你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。

7、悲欢离合都得慢慢品读，然后涵养人生。

8、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，应为你戳穿了事实。所以想要活顺畅，请时刻带上脑子。

9、一个人不哭的那一天也就是他的心变硬的那一天，而不是他的心充满欢乐的那一天。

10、我这个人独处能力非常强，一个人也可以过得很好。如果一个人加入我的生活没有什么特别意义的话，甚至可能会打扰到我，那我不介意一个人待着。

11、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

12、海底月捞不起，心上人不可及。

13、以过客之名，祝你岁岁*安。

14、能回到从前吗，就算再难过一次。

15、你不过是仗着我喜欢你所以你就随意践踏我。

16、有时候为了一件事很难过，但是不知道怎么诉说，活生生地把这件事情像一块坏掉的饼干吞进了肚里。也想过和别人说一下，太近的人觉得矫情让人困惑，太远的人向来不是说痛苦的地方，所以就算难过也还是这样过了。

17、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。

18、你长大了，遇事只能耸耸肩膀把眼泪和委屈藏在心里，其实没有人知道，你并没有那么坚强。

19、生活让我们懂得了从书上而领悟不到的事情，它让我们懂得了自己存在的意义，不同的地方将磨练出不同的人，它让我们改变一切！

20、有些伤，是永远不会愈合了。

21、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是她。

22、用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。

23、如果你是来了还会走的人，那我宁愿错过你。

24、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

25、游客是你，风景是我，无可避免，让你经过。

26、我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。

27、曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。

28、人生要经过多少寂寞的等待，才能终将等到我们要等的人儿。我就这样感受着，疼痛着，清醒着，因为我不知道我能有个多少这样的时候来想念一个人。

29、醒来你就在我的身旁，真希望这不是一个梦。

30、清晨微风吹得窗帘飞扬，孤独的身影穿过窗帘透射出寂寞的幻觉，万绪般的思念在寂静的早晨显得格外静谧。

31、我们是*行的铁轨，除非发生事故，否则不会错位。

32、其实生活很*淡，只是我们自己把它弄得苦不堪言

33、当一个人的压力最大时，效率一定最高；当一个人最忙时，学的东西一定最多；当一个人最惬意时，往往是失败的开始；少说多做，会得到别人的重视；多说少做，会受到别人的忽视；宽容别人善待自己，宽容不是软弱而是融合。

34、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

35、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。

36、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。

37、生活中总有*淡和热烈的时候，守住萝卜是最难能可贵的。在高中这样一个舞台里，也许你会热衷一成为台下的欢乐，你想寻找一片宁静，会把时间渗透在书海里。在宁静的空间里你的生命变得厚实，你的生活更加充实。

38、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

39、也许，工作的压力让你忘记休息，但请你一定不要忘了微笑；也许，生活的挫折让你倍感痛苦，但请你一定不要忘记感恩；也许，爱情的失败让你心灰意冷，但请你一定不要失去希望！

40、左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起做运动，勤做深呼吸，多蹦多跳才会身体好，笑眯眯笑眯眯，心情愉快压力才会少！

41、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法

42、压力导致人体功能紊乱，调整饮食可使压力舒缓；多吃粗粮是减压的良方，香蕉酸奶是稳定情绪的宝剑；矿物质促进新陈代谢，最好的减压剂就是蔬果要新鲜。

43、压力具有两面性，适时调度尤为重。适当压力促进步，效率体现工作中。繁重压力毁健康，身心疲惫不自知。如今社会压力重，减压工作需进行。

44、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。

45、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

46、劝声朋友莫生气，工作竞争大压力。朋友切莫死硬撑，搞坏身体还受气。生活不是压力器，亲朋好友欢乐记。仰天大笑好心情，摒除压力工作利。

47、找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑。

48、心中有梦，希望便不在遥远。压力有尽头，生活乐无边。让压力化作天边的一朵彩云，被风吹的烟消云散。快乐是属于自己的，我的快乐我做主。

49、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

50、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。

压力的说说 50句菁华（扩展2）

——关于压力和动力的说说 30句菁华

1、尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊是无价的。

2、生活中没有四时不变的风景，只要心永远朝着阳光，你就会发现，每一束阳光都闪着希望的光芒。

3、如果一样东西你得到了，却觉得不过如此，那么这个想得到其实就是你的欲望，如果一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的。

4、那些与你过着日子、耍着性子、带着孩子、过一辈子的女人才是你最值得珍惜的！可那些惦记着你的票子、坐着你的车子、想着你的房子、只想跟你混一阵子的女人才是你最应该防备的！

5、想想你的母亲，她对人生要求该多么微小，可是，落在她头上的又是怎样的一种命运？

6、我们可以有悲哀的遭遇，但绝对不能过个烂透了的人生。

7、总算一个星期过完了，但是这样的日子到底还需要过多久呢？我的人生中难道一直都是这样度过吗？

8、人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬。

9、如果你孩子贫穷是你父母的罪恶，因为在他小时候，你没有给他正确的人生观。

10、那些大方舍得为你花钱的人，并不是多么富有，谁的钱都不是大风刮来的，而是他觉得你们的关系比钱重要，因为重要才舍得。

11、生活要自己忙，苦累要自己扛。一个人吃不下苦，不敢闯自己的路，那他就永远都尝不到甜。唯有努力拼搏，才能吃苦在前，享乐在后。

12、人的一生就是这样，先把人生变成一个科学的梦，然后再把梦变成现实。

13、小样家的命运告诉我们，教育是人生的第一道底册，妈给上什么颜料，孩子身上就落什么色儿。

14、人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人，而是与困苦。随，不是随波逐流，而是知止而后安。争，人生少遗憾；随，知足者常乐。最怕该争时不争，该止时不止，总在纠结中痛苦着。随遇而安，随缘而止。

15、一个人命中的最大幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强时发现了自己人生科学研究的使命。

16、人生的路上，并不是你在哪里放一个门框，那里便是唯一的出口。你可以向左向右拐个弯去寻找生命的出口。

17、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。

18、在日渐忙乱的日子里，每天的日程里充斥着各种重要不重要的大小事务，每天工作后的疲惫中总渴望有一段属于自己的时光，独自相处。似乎年纪越大越不喜欢喧闹，越大越喜欢独处的时光。尤其夜深十分，家人安睡，窗外安宁，静谧的世界爱一个人静静放空。

19、这个世界上，事与愿违的事情太多了，而我们要学会的不仅是接受，而是一个人承受。

20、人生，这伟大的奇迹，我们叹为观止，只因你如此奇妙无比。

21、人生是一趟开往坟墓的列车，没有谁能一直陪你走向终点，不过，请在他们下车之时，微笑着说声走好。

22、说出一个人真实的思想是人生极大的安慰。

23、对人生来说，健康并不是目的，但它是第一个条件。

24、有一种安排叫做缘，冥冥之中，自有天意。有一张网叫做情，情网恢恢，疏而不漏。有一种爱叫思念，四处弥漫，牵牵绊绊。我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。

25、“没有深夜痛哭过的人，不足以言人生”。

26、人生何其短，谁还有一个踩狗屎的时候。

27、人生因梦想而不凡，因不凡而激情，因激情而动力，因动力而坚持，因坚持而成功！

28、人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。

29、自在随心，每一个笑容都发自内心，每一个清晨都充满阳光。

30、听过无数话看似都很有道理，但最要信两句：一个物以类聚，一个因果报应。

压力的说说 50句菁华（扩展3）

——关于感觉压力好大的说说 30句菁华

1、人生的旅途，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才会得到；各自追求，各自珍惜。喜欢是轻松而淡淡的心态，世界上并非不存在美丽，生活的强者，会及时调整自己的心态，我们总觉得太忙，太累，压力太大。

2、不管学习压力有多大，别忘了微笑着给自己一个剪刀手，因为那是最好的自己。

3、对于这个世界，时间是不可复制的，人生是不能重演的。做过的事无法挽回，说过的话难以收回。每个人都有自己的风格，不管是好是坏，若是没有任何想法或梦想的话，生活就太痛苦了，虽然这样会给自己很大的压力，但是会强迫自己坚强。

4、最近压力大，啃旺旺雪饼比别人啃烟还厉害…

5、这辈子，和谁过、怎样过、过多久，有人因为爱情、有人因为物质、有人因为容貌、有人因为前途、有人因为压力... ...而当这日子真的要和选择的人一起过了，你才明白：钱够花就好，容貌不吓人就行。其实真正的幸福很简单：只要笑容比眼泪多，你就找对人了。

6、爱情最大的敌人，不是出轨，也不是生活压力，而是想太多。

7、人都是逼出来的。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。

8、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，就交给天。

9、你自己觉得这事儿办得感天动地，无欲无求，但在对方眼里，它只是一场毫无道理的暴风骤雨，人家在盼着它快点过去。你倾其所有的信任、崇拜、爱，献给一个人，如果对方不珍惜你，或者你们之间并不存在*等的关系，那么你这种倾倒行为，只会让对方徒增压力--甚至在对方眼里，这就是你单方面的，不负责任的，情感上的随地大小便。

10、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的;最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微校

11、有些人，就像弹簧，你给他的压力大了，一下就把你弹得老远。

12、爱一个女孩子，与其为她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而努力。

13、做一个向日葵族，善于发现微小幸福，也没有太大野心，容易发现事物好的一面，抗压力耐击打，拥有感恩的心，和对生活充满热情的阳光天性，嘴角习惯性上扬15度，永远像阳光般灿烂 。

14、其实大部分父母逼婚，无外乎三点：1、觉得操控后代结婚生子是父母的神圣天职。2、亲朋好友社会压力。3、年轻时个人爱好太少，年老后实在无事可做。等我们这一代老去以后，应该不会给子女带来这样的困扰：1、懒 。2、宅 。3、剧都追不完游戏都打不够，哪特么有精力管别的。---马伯庸

15、当一个人有负面情绪的时候，所有的压力都会放大，对未知都会转向负面的恐惧，情绪时好时坏不想说话。看书听歌找人说话，深呼吸，找到你的宣泄方式。生活不至于那么好，但也没那么糟。人不能败给自己想象出来的恐惧，也不能害怕你不知道的东西。抓住所有的已知，才能走向以后的未知。

16、把你的老板看作婴儿，然后把自己当作奶子，多给自己点压力，挤出点奶儿，因为婴儿是还不懂得欣赏不会产奶的奶子的…

17、烦恼、压力就象无数颗沉积了十多年的定时炸弹瞬间爆发了出来，它那强大又震撼的力量使我承受不了；象那刺眼的闪电，直劈我的头顶，几乎使我崩溃。

18、真正的体贴，你意识不到。但凡让人感激涕零的体贴，大多是收买人心的手段。最体贴的人，会给你做选择的空间，不会对你热火朝天的好。过度热情也是一种压力。所以真情往往披着一件冷漠的外衣。适度的冷，恰恰是人际关系中最适宜的温度。---苏芩

19、却到心快承受不住自己的压力时却找不到一个可以述说的对象。

20、其实人是很容易妥协的，有时甚至不用压力。

21、人就是孤独的，压力太大，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是*静的接受它。

22、快乐这个东西，突然发生很容易，想去追求反而是一种压力。

23、不要怕爱会带来伤害，要相信，他伤的只是，不是你。

24、当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。

25、许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。

26、我才发现原来所谓的尊严在残酷的现实面前是如此的脆弱不堪。只愿一切还不晚，我还能，重新开始。

27、最近是真烦，感觉压力大，琐事多，多希望自己能一杯小酒下肚，一觉自然醒，忘却这些事。

28、有很多时候，我都感觉到很累;也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

29、不要说自己一穷二白，比你穷的还有路边的乞丐，不要嫌物价涨的飞快，比你穷的人都买不起菜。工作像浩瀚的大海，做不完可以放在未来。把压力抛开，活出个自由自在。

30、最近物价比较高，房价一直在虚高，手中股票被套牢，感觉生活很苦恼，发现人生竞争大，生活压力很可怕，不妨转念想一想，苦恼无非权和钱，看透一切很简单。

压力的说说 50句菁华（扩展4）

——压力主题班会 50句菁华

1、如何安排有意义的活动，让学生们能敞开自己的心扉，说出自己的痛苦，释放自己的压力，用一颗*常心，坦然的面对困难；

2、找家人，朋友，老师倾诉；

3、时间如白驹过隙，转眼间已到了能实现梦想的年龄，却没有足够的能力来实现它们，因目标不明而倍感茫然。（xxxx）

4、调整心态，学会放下。

5、你觉得你的压力来自于哪呢大家写完了吗现在收好我们的压力，记住它，一会我们好好“消灭”它们！

6、来自数学老师的压力，数学老师常常督促自己写笔记，做练习册并定期检查。（xxxx）

7、你用了什么方式

8、同学们讨论主人公走向成功的原因。

9、过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水*的正常发挥；

10、学习压力过低甚至没有，可能会使我们失去动力，止步不前。

11、明确学习的意义，培养学习的兴趣，乐在其中，将压力化为动力；

12、活动规则：

13、培养一些陶冶性情的兴趣爱好，如，养花，练书法等。

14、在确定好内容时，应该从更广泛的地方入手，使学生有更多的话题可说。这样的效果可能会更好。

15、在进行讨论这个环节时，学生没有很好的理解讨论的目的，讨论的时候秩序有点混乱。

16、保持自己坚定的信念。

17、通过介绍学生关注的明星的奋斗历程、介绍同龄优秀学子的成绩，激发学生的奋斗意识、竞争意识。

18、体育委员—毛海研介绍他眼中的林书豪

19、投影纪念中学一则新闻报道：

20、投影中山一中理科650分以上的学生名单：

21、常规继续做好

22、不能提前安静的坏习惯必须改掉

23、卫生状况良好

24、目标动力是核心竞争力

25、组织班会策划小组，安排人员分工表，进行2——3次讨论会，明确和深化主题，确定班会形式。

26、提出问题：

27、认识考试焦虑产生的原因；

28、正确对待学习压力，树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试。

29、探讨正确的学习观念(重点二、难点)

30、王飞飞今年高三，他的目标是考入重点大学，因此学习非常用功，每天晚上学习到凌晨1点，可是近来他发现自己记忆力下降，好多刚学会的知识一下就忘了，新的知识点又很难记住，上课注意力也很难集中，最近的考试成绩下降得厉害，他很自责。

31、调整目标，使目标与自己的能力相协调。

32、采取直观教学方式，引导学生理解学习压力以及考试焦虑的问题。

33、“学习压力新思维”是本课题的难点。紧张的学习往往使学生有一些无所适从的感觉，而且在学生中还存在着这样的误区，即学习压力总是给人带来消极影响，而没有学习压力就会学得更轻松。这种情况下让学生能够明白学习压力是很正常的一种现象有一定的难度。

34、“从容面对考试是本课题的重点。考试焦虑是每一个人都会遇到的。适度的焦虑体现了我们对考试的认真态度，但是过度焦虑则会影响我们的学习甚至对身心健康不利。因而，引导学生正确对待考试、从容地适应考试就尤为重要。

35、我国面临的现实压力是人口、资源、环境、人口、资源、环境的现状。

36、面对严峻的人口资源环境压力我们应该坚持：________________国策，实施_____________战略。

37、我国的环境国情：从总体上看，我国生态环境恶化的趋势已初步得到遏制，部分地区有所改善，但目前我国环境形势依然相当严峻，不容乐观。

38、内容分析

39、你觉得你有心理压力吗？

40、活动一 《认识你真好》

41、活动二 《我的小伙伴》

42、收集诗歌《祖国啊，我亲爱的祖国》

43、全班分成四大小组，每组派一个代表，讲有关爱国的故事。第一组讲*为中华之崛起而读书的故事;第二组讲抗“非典”中可歌可泣的故事;第三组讲邓世昌抗战的故事;第四组讲抗日战争的故事。

44、全体同学宣誓“为学日益，以正兴邦，做一个对自己、对集体、对社会、对国家负责的中学生”，让学生明白，对于他们来说目前努力学习是他们的爱国方式。

45、认识自信的重要作用。

46、学生准备：整理有关自信对自己成功影响大的事例材料；访问本班同学，了解其培养自信的方法。准备《自信之花永久绽放》的朗诵。

47、教师准备：

48、（上来后）请谈谈自己是如何培养自信的？（张帅、周明奇、刘媛）（谈完一块下去）刘媛：谢谢带来的成功经验。同学还是否有培养自信的方法？（于辰、严加峻、陈培汝）

49、听故事，直面挫折

50、小结

压力的说说 50句菁华（扩展5）

——压力大安慰的句子 50句菁华

1、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。

2、没有爬不过的山，没有过不了的坎，只要勇敢面对，所有的一切都会随风过去。

3、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

4、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

5、快乐也要过，不快乐我们还是要过，那么就让我们快乐的去过每一天！

6、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

7、微风吹开你紧琐的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方。

8、内心没有分别心，就是真正的苦行。

9、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。

10、脚步太匆匆，神色太凝重，工作太沉重，生活太繁冗，压力如雷声般在耳畔轰轰隆隆。快把脚步停顿，把神经放松，把工作滞空，把生活作弄，压力便如行云般飘的无影无踪。

11、生活仅仅是一种态度，态度决定你的高度，态度决定你的生活，态度决定你的人生，而态度却是由你自己所决定，你的生活和你的人生也操纵在你手里。

12、当你感觉生活苦闷，压力无比的时候你该这样想：天将降大任于本人也，必先苦闷其生活，压力其无比。这样，你就感觉自己不是*凡人，你是被老天派来拯救我们*凡人的人。

13、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

14、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

15、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。

16、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

17、生活有烦恼，压力来捣乱，减压有妙招，看看小阿衰。阿衰倒霉蛋，聪明又幽默，不由你不笑，开怀笑一笑，烦恼没有了。

18、生活节奏快，工作效率高，回家给老婆洗脚，晚上哄孩子睡觉，压力天天涨新高，哪里还有自己的情操。鉴于和你属于同道，提早把祝福送到。愿你没事多跑跑，有事心莫躁。管它压力有多高，**常常才是好。

19、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。

20、寂寞的时候想想八戒哥，生气的时候吃吃开心果，忧郁的时候啃啃忘忧草，重压的时候念念弥陀佛。朋友，感觉好些了吗?

21、时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意

22、在当下就得面对竞争的压力和事实的残暴。但每个人都有着本身的价值，生活也给予了众多人的人生取舍，或是你没被人重视，或在迷茫，或是选错处所，或是执着寻求的离你很远，想生存，就得不断学习、积聚，把领有的才干和才能亮出来，敢于面对能力转变，学会生存，懂得竞争，才干主宰本人的运气。

23、把压力转变成动力，努力的去做好每一件事情，你是最棒的！不要看不起自己，自信是用钱也买不到的。只要努力过就会有收获，相信我的明天会在不远处！把乱花钱的坏习惯给戒掉，没事的时候在家多做一些有关工作的事情！加油！

24、喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。人的成长和进步也一样，人没有压力，潜能得不到开发，智慧就不能开花，的损失还是自己。偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡

25、工作难免与压力同行。面对痛苦和压力，重要的是要学会调整自己。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。

26、有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐，也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

27、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

28、生活在现代快节奏里，要承受着很大的压力。假如你不懂得自我缓冲，那么，苦恼、忧愁、烦躁这些情绪就会造成精神压力。要活得幸福，快乐，那就是幽默。幽默是知识和修养的体现。善于幽默者，多是见多识广、思维敏捷、心地宽阔的乐天派。幽默属于热爱生活、奋发向上、充满自信的人。

29、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情的以为自己在他心中有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家不在乎你。

30、生活并不总是如人所愿，这个世界上没有那么多刚刚好。努力不一定会有回报，但努力的过程一定会让你成为更好的自己，人生路上每一步都算数，你付出的每一点都有意义。

31、浪费是一种可耻，耽误不起，青春一去不回头，人生没有第二次机会，权衡的时候别忘了，失去的时候多想想，做错的时候多问问，想好的时候再说。

32、时光的流逝，淡忘了过客的踪迹，而我只是守望者，看见的是人事已分的结局，学会了珍惜生命中过往的相遇。

33、人生没有多少路，自己的选择，就不要放弃，放弃了，就不要后悔，生命，是一种感动，也是一种诚恳，离别的真，感动的人，总是栩栩如生。

34、没有一个人能真正了解另一个人，也没有人能够安排另一个人的幸福。

35、放弃不重要的真相，并不是让人做墙头草，而是坚持该坚持的，放弃不该坚持的。

36、自己丰富才能感知世界的丰富；自己善良才能感知世界的美好；自己坦荡才能逍遥地生活在天地之间。

37、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信那句话：无情一点没有错。

38、有时候在想，人活着是为了什么？来走一遭，有人为了生活，被折腾的千疮百孔，有人为了生活，不惜忍受离别，还有人为了生活，四处奔波。

39、错过让人学会珍惜，落难让人懂得人心，一切经历，都是最好的沉淀。

40、我所有的，我所有的，他们都可以看得到，我所没有的，他们不知道。

41、我会努力站在万人中央成为别人的光。

42、反正现在的感情都暧昧，你大可不必为难找般配。

43、我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。

44、愿你从认识我的那一刻，只爱我一人。

45、生活中一定要记住这两件事：不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言。

46、可怕的不是失败，而是自甘堕落。

47、有种脾气叫，不放弃。

48、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。一个真正坚强的人，坚强的不是嘴，而是心。学会放弃，学会放下，学会遗忘，才可能拥有更美好的生活。

49、能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。

50、不管冬天天再怎样唯美，也不如*淡四季有你相伴。

压力的说说 50句菁华（扩展6）

——形容压力大的句子 50句菁华

1、失败是什么？没有什么。只是更走近成功一步，成功是什么？就是走过了所有通向失败的路。只剩下一条路。那就是成功的路。

2、心中有梦，希望便不在遥远。压力有尽头，生活乐无边。让压力化作天边的一朵彩云，被风吹的烟消云散。快乐是属于自己的，我的快乐我做主。

3、“左三圈，右三圈”健身不离手；“你拍一，我拍一”游戏不离手；“闻茶香，品茶味”茶叶不离手，时时提醒自己：疏解压力，快乐第一，今天您减压了吗？

4、世间，有一种压力，叫上有老下有小；还有一种责任，叫上有老下有小；更有一种幸福，叫上有老下有小！什么是人生最大的幸福——那就是上有老下有小。

5、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

6、也许，工作的压力让你忘记休息，但请你一定不要忘了微笑；也许，生活的挫折让你倍感痛苦，但请你一定不要忘记感恩；也许，爱情的失败让你心灰意冷，但请你一定不要失去希望！

7、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。

8、时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意

9、朋友朋友请注意，时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。今日健康换财富，明日悔恨不当初。时常出门散散心，工作休闲两不误。。

10、无论何时，何地，何方，何人，应该尝试着给自己减压，此时，就体会到减压带来的心情的放松与知足感！愿：你此一时，心情如夏天的微风，凉凉爽爽。

11、压力导致人体功能紊乱，调整饮食可使压力舒缓；多吃粗粮是减压的良方，香蕉酸奶是稳定情绪的宝剑；矿物质促进新陈代谢，最好的减压剂就是蔬果要新鲜。

12、知道吗？有种珍珠贝，受伤时总会在伤口处凝成一颗珍珠，珍珠贝尚如此，更何况人呢？我期待你会是那最亮的一颗珍珠！"

13、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。

14、如今这个时代，万事拿竞争论成败，失败莫要凄凄悲哀，成功只在下次花开，把压力推向大海，做万事皆成雾散云开。把压力黄土掩埋，看万物皆是春暖花开。

15、人生压力不断继续，朋友情谊不断永系，压力困扰不要叹气，朋友为你消消火气，朋友祝福永远为你。

16、劝声朋友莫生气，工作竞争大压力。朋友切莫死硬撑，搞坏身体还受气。生活不是压力器，亲朋好友欢乐记。仰天大笑好心情，摒除压力工作利。

17、生离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易。如果能够遇到了这份不容易，要藏在心底里是深深的情谊。工作压力过大，学会释然，愿朋友心情永远美丽。

18、学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强！

19、脑子里蹦了根弦。心里压了块石头。

20、一个花季姑娘，一个跟我走到现在，从鲜花盛开，到现在的憔悴，虽然她脾气暴躁，但那不是她的错，是生活压力所迫，如果她出门有车，回家有仆，会给我脸色看吗？在这个充满物质享受的大城市里，她愿意跟着我，这样一个一无所有的人，我应该感激她、包容她、爱她，让她快乐。

21、生涯在古代快节奏里，要蒙受着很大的压力。如果你不理解自我缓冲，那么，苦恼、发愁、焦躁这些情感就会造成精力压力。要活得幸福，快活，那就是幽默。风趣是常识跟涵养的体现。擅长滑稽者，多是见多识广、思维迅速、心肠广阔的乐天派。幽默属于酷爱生活、发奋向上、充斥自负的人。

22、爱护时间，少玩两局游戏；掌握机遇，多看多少本书籍。

23、我们感到累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。快乐其实不庞杂，只要我们有颗简单的心，但它又不简单，因为我们心中总装着无边的欲壑，总想在无限的牟取中取得一直的快感。再好的货色，若得到的多了，便也司空见惯，比方阳光、风雨和脚下的土地，实在得到不是状况，而是心态。

24、在当下就得面对竞争的压力和事实的残暴。但每个人都有着本身的价值，生活也给予了众多人的人生取舍，或是你没被人重视，或在迷茫，或是选错处所，或是执着寻求的离你很远，想生存，就得不断学习、积聚，把领有的才干和才能亮出来，敢于面对能力转变，学会生存，懂得竞争，才干主宰本人的运气。

25、我们的宗旨是：为人民币服务！

26、我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。

27、压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之*常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。

28、忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充实是可以用时间来填充的，忙碌之时总感慨时光飞逝，那是思绪投身繁忙所获取的快慰，更是心怀在*和与烦躁下正确的取舍。我的生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。

29、往单位走去的路上，能听见街角边那个音像店里传来的老歌，女中音依然沉厚，只不过现在已经没多少人去听，更没有多少人去信了。

30、真正的感情根本不需要追的。两个人的默契慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情需要什么?需要两个人在一起是轻松快乐的没有压力。

31、如果是因为我说喜欢你，让你觉得有压力的话，那我全部收回。

32、这年头生活压力大神经病多了 真是走到哪都能碰见吧。

33、近来因为种种原因，我很少在家，看着很忙的样子。虽然如此，但是给我的感觉还是不错的，因为忙，生活才显得那样有意义，才使我体会到生活的真谛。

34、竞争无所不在，压力也无处不存。只要你有所作为，只要别人对你有期望，你就会有压力，就要去竞争。有了压力，才会有动力。你就会进步！

35、妈爸子的！三十岁之前，我最少要买三幢大房子，北京一幢，上海一幢，广州还要一幢，每幢最少也要一千八百个*米，还要拿出一百五十个*米来做厕所，比人家整套房还要大。

36、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

37、偶尔我抬头仰望，数十米高的脚手架上，他们的身影仿佛在半空中飞舞，只能隐约看到五颜六色的安全帽在跃动。这是他们在辛勤地工作。每一处的施工现场都能看到他们埋头苦干的身影，这是他们对工作的尽职，对建筑事业的热爱。

38、创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承受不了压力，就放弃了，这样的人一定是不能成功。

39、他们衣着普通，朴实厚道。他们中的绝大多数人来自祖国各地。阖家团聚的时候他们已经开始打点着简单的行李，带着父母亲的嘱托、带着妻儿的期盼，离开了家乡，来到了建筑工地。从此，他们又开始了新的一年紧张繁忙而又辛苦的工作。

40、尘世间最遥远的距离不是我站在你面前，却不知道我爱你；而是明明知道彼此相爱，却不能在一起。

41、竞争能让我们更加努力、拼搏、进步，不管结果如何，快乐的竞争才是最重要的。

42、先生坐在那张高背的皮椅子上，抽着烟斗。他显得疲惫不堪，软弱无力，身子坐得那么低，好像要陷进椅子里似的。那样子，仿佛一连干了三天三夜的重活，撑不住了，瘫在了这儿。

43、他疲倦了，可是这种情况老没个完。他真想坐在地上休息一会儿，哭一场，睡一觉。他浑身冒汗，疲惫不堪，仿佛同五个酒鬼进行了一场搏斗似的。

44、太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄楚；吸食了别人的悲伤，我在静默中缓缓地流泪。

45、失败是什么?没有什么。只是更走近成功一步，成功是什么?就是走过了所有通向失败的路。只剩下一条路。那就是成功的路。

46、也许，工作的压力让你忘记休息，但请你一定不要忘了微笑;也许，生活的挫折让你倍感痛苦，但请你一定不要忘记感恩;也许，爱情的失败让你心灰意冷，但请你一定不要失去希望!

47、压力太大吗，那就对你祝愿如下：对你的祝愿如下：生活处处好，万事没烦恼;事业步步高，兜里进钞票;心情大清扫，没事常微笑;快乐去报道，幸福乐逍遥。

48、彼此之间的正当竞争是好的，但是，如果你不择手段地去竞争，恐怕这就不是竞争的真正含义了。真正的竞争是在公*公正的情况下彼此竞争，在比赛中互相进步。然而某些人的不当竞争，甚至会触犯法律。

49、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

50、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！

压力的说说 50句菁华（扩展7）

——生活压力大心累的句子 50句菁华

1、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

2、人生在世没有绝对的公*，但是相对的公*还是有的。

3、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

4、心累才是真的累，讲不清道不明。

5、每天重复过着一样的生活，没有任何意义。

6、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。

7、累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松。

8、处在前面的人就能够成为强者，而处在后面的人则只能作为弱者。

9、生活累，一小半来自于压力，一大半来自于攀比。

10、常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。

11、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！

12、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

13、孤寂是孤灯下多情的灵魂，虽望穿秋水，总也割不断丝丝缕缕泪洒信笺的思念，是一种深深的无奈，了的情缘。

14、人是一种互相羡慕的动物，站在交叉线羡慕*行线，站在*行线羡慕交叉线，珍惜眼前。

15、其实了解一个人并不代表什么，人是会变的。今天他喜欢凤梨，明天他可以喜欢别的。

16、你该用来对自己好一点儿的，是宽松舒适的心态，不是遥不可及的大牌。现在有能力的累积，以后有物质的累积，你会有很好的生活，更好的生活，最重要的是，永远坦然而快乐地生活。

17、当你觉得生活很难，生命很苦，请抬头仰望天空。不管天有多黑，星星还在夜里闪亮，不管夜有多长，黎明早已在那头盼望。人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天！明天不一定会更好，但明天一定会到来！

18、任何一个人离开你，都并非突然做的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局，而爱是因为失望太多，才变成不爱。

19、要做出躲让让人后悔的抉择，我们才能学会成熟。

20、回首那些荒唐的往事，就就是我年轻时的故事。

21、迩一次又一次的把我往外推，你根本不懂我的感受，不懂我是那么的伤心难过。

22、没有你的日子，除了难过，没有再华丽的语言能够形容的了。

23、遇见你是多小的概率我没兴趣知道，我只想把失去你的概率变为零。

24、很庆幸你曾经给过我一段如此美好的回忆，而且回忆很长。

25、有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

26、我打算爱你很久很久，就算被你伤到体无完肤，还是没有想要放弃的念头。

27、总有一片阳光，能够照进你心田，让你热爱生命的每一天。

28、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说就是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

29、我的演技一定很好，好到连我难过都没人知道。

30、有些问题啊，沉默就是答案，躲闪就是答案，没有主动就是答案，而这些你一直不想明白。

31、如果很多事情用眼泪就可以解决。世界上又怎么会有那么多的无奈。

32、真正的朋友，就算不联系，只要一见面还是会懂得。

33、累了倦了伤了，吱一声，兄弟们在跟前呢。再大的痛苦和压力，七个人分分也没多少！

34、心态好到炸裂的五个月，自己给的压力大到没人说，无法倾诉，更无人理解。所有的规劝都不如自己的反省来的直接！失眠君，好久不见

35、责任重，强度高，压力随时能来到；看不到，摸不到，确确实实感受到；又紧张，又心焦，抑郁失眠心烦躁；今编短信来问候，轻松上阵不疲劳；说一说，笑一笑，没有压力没烦恼。

36、生活，不过就是生下来、活下去。生活就像游泳，浮沉进退都是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。

37、人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美;人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想是目标;向后看是结果是修正。

38、一个人的生死并非命中注定，一个人的富贵取决于钱的多少。

39、没错，身体累，心累，压力大，冒了一脸痘痘，但还是要心存美好，想办法做得更好，活得更美！

40、心累了，是否会有人在，痛了，会不会有人表示那么点的关心？

41、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

42、有很多时候，我都感觉到很累;也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

43、其实我们害怕的可能不是结婚本身，而是迫于种种压力跟不太合适的人绑在一起，放弃对爱情的期待和信仰。

44、人情就好比起伏的波澜一样变化无常，为了争夺名利结交一生的老朋友竟能拔剑相向

45、最近负能量爆棚，压力大到每天失眠，好想原地爆炸感觉给我个点就能大哭一场

46、唉，迷茫…压力大…心累…怎么做…不知道…只能说尽我自己最大能力做了…

47、生活累了就歇歇，工作累了就停停，心情好了就笑笑，压力大了就减减。

48、生活压力大了就想拥有一个安逸的小家，里面有自己爱的人跟爱自己的人！布置一个只属于我们两个人的世界。

49、压力大到闭个眼休息一会就是考试，考试过没过，然后怎么怎么样……真的是心累了

50、心情不好的时候，压力大的时候，心累的时候，一定要学会找发泄的出口

压力的说说 50句菁华（扩展8）

——压力失眠的朋友圈说说 40句菁华

1、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗?心灵太脆弱了吧。

2、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

3、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

4、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

5、当我失眠的时候，最喜欢晚上去敲别人的门，别人被吵醒了，我开心了，就睡了

6、在这场梦一样的人生中，我已失眠不能再入睡

7、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

8、回忆，我收藏了很久，只是偶尔翻出来看看，那个我无法共度一生的人。

9、其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。

10、入梦已偏晚，思绪茫然，不知失眠人，是否一对，又一双。

11、闭上眼睛，世界就与我无关。

12、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠、

13、其实如果别人是真的想给你，直接会塞你手里，根本不会问你要不要。

14、失眠怎么办?找数学老师啊，那效果顶呱呱~~

15、失眠的人连做梦的资格都没有。

16、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

17、失眠，听老鼠磨牙!

18、情感是偶发的事件，用偏方治好失眠

19、每天早上起床靠的不是闹钟和毅力而是憋了一晚上的尿。

20、好像下一秒天就要塌下来了，每天都在泪水中度过，不知不觉的眼泪就留出来了。

21、曾经在一瞬间，我们都以为自己长大了。

22、如果下雪不打伞，我们是不是就可以走到白头了。

23、到底是时间走得太快，还是我们自己一直不愿长大。

24、别觉得你被世界抛弃了，世界根本就没空搭理你。

25、男人有了烟，有了啤酒，也就有了故事;女人有了钱，有了姿色，也就有了悲剧!

26、知道的，你已经知道。不知道的，你不需要知道!

27、世上其实有许多简单的幸福，而我们总是纠结于那些复杂的快乐。

28、爱不爱都可以，怎样我都随你。

29、那是因为遇见了你，我才变得心无杂念。

30、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

31、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

32、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

33、闭上眼，是黑；睁开眼，是夜；失眠的时候，已无区别。

34、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

35、我以为有些事不必解释，时间会清除一切。却不知时间带走了一些人，只留下一些回忆，回不去。

36、每个人都有自己的伤疤，无论伤到哪，都不会让你跟别人有什么不同。

37、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

38、曾经被你深爱过，怎舍得成为你的路人。

39、想替你掐掉手中的烟，挡住你手里的酒，我不想你除了孤独一无所有。

40、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

压力的说说 50句菁华（扩展9）

——2021形容心情压力大的说说 30句菁华

1、人生中有一些东西可能并不惊天动地、轰轰烈烈，但它们却藏在你我心中，值得我们回味一辈子。

2、在失意时终会明白，有些热爱如若无法代替，那么有些坚强必将绝处逢生。

3、翠钿晓寒轻，独倚秋千无力。

4、些事，即使能看开，却也放不下。

5、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

6、走得太急，脚累;想得太多，心累。

7、我用全世界所有的路倒退，只为与你相遇。

8、人生就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。

9、握不住的沙子，不如趁早扬了它。

10、生活就像是一盘巧克力，你永远不知道会碰到什么味道。

11、靠人如上九重天，人生还得靠自己!

12、剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。

13、曲浅唱，诉不够的相思情愁，愁不尽的经年别久。

14、人生，无非是一场跋涉，总要有一个归期。

15、别人只关心你赚了多少钱，别人只在乎你有多少本事。

16、焚尽锦书难断情殇，一曲悲歌泣离愁。

17、人生就是如此，所有的相识，都是真情纯真的;所有的离去，都是默默无声的。烦了，轻轻地把头扭开，累了，慢慢地把手松开。

18、拉弓没有回头剑，一切都是自找的。

19、即使明天是世界末日，我们一样穿着得体，这是一种人生态度。

20、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。

21、夜寒惊被薄，泪与灯花落。

22、说的好呀!其实，无论是美食还是人生的最高境界，就是在亦正亦反，亦淡亦咸之间啊!

23、泪湿阑干花著露，愁到眉峰碧聚。

24、习惯了寂寞之后，一个人就是全世界。

25、伤心莫问前朝事，重上越王台。

26、香蕉?我懂了，因为我是猴子，所以我就该爱香蕉吗?你这种陈旧观念真让人生气!

27、被他一剑刺穿胸膛的一瞬间，我这样想，想我面前的这个人，是我的夫君，我只想和他一世长安。

28、也许远方只是因为没有到达过，难忘的人只是因为没得到过。

29、从别以后，几回梦缥缈，执手若无，泪溅花上。

30、雪怕太阳草怕霜，人怕没钱情怕伤!

压力的说说 50句菁华（扩展10）

——关于累压力大的心情说说 30句菁华

1、我们每个人几乎都在说不快乐的事，事业成功的说工作压力大，工作清闲的说这行没前途，没成家的说遇不到适合的人，遇到的却说不合适。幸福像足球一样踢来踢去，烦恼像奖杯一样不可撒手。其实我们拥有的才是自己的幸福，争取的既是希望，失去的只是记忆，而快乐是源自内心……

2、其实我们害怕的可能不是结婚本身，而是迫于种种压力跟不太合适的人绑在一起，放弃对爱情的期待和信仰。

3、缘份可贵，友情无价，当网络成为一种文化时尚，遥远的路途已经没有距离，彼此温暧的问候和祝福，化解着生活和工作的压力。点击你的名字，发送我的祝福，是我最大的快乐！祝你*安健康快乐每一天！

4、女人的温柔并不是千依百顺，而是在爱人意志消沉时的鼓励，是*凡日子里的陪伴。男人的强大也不是耍脾气，而是在生活压力下的承担，是痛苦悲伤时的不离不弃。这世上没有十全十美的爱人。

5、简单是一种能力，是一种修炼，更是一种境界！如何让生命简单爆发，进入大道当你感觉压力大的时候，就是你自己太渺小的表现；整个环境的污染，不是大气层的

6、恋爱还没有离开，日子是高枕而卧的；最痛楚的，也不外是测验和测验。其时以为很大压力，厥后回望，不外是何等的巨大。

7、有一种品质，它叫自信，它能挺直你的脊梁，就算背负千钧亦不弯腰；它能坚毅你的眼神，哪怕烟雾迷蒙也不迷茫。自信的人即使看不见远方，但他心中有远方的模样；即使看不到希望，但他知道只要努力就会慢慢地靠近梦想。苦痛再多，压力再大，我们都要自信：我们错不了，我们选择的这条人生之路错不了。

8、能将你击垮的不是压力，而是你承受压力的方式。

9、有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐，也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

10、只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力

11、职业时间的当铺，迫于生活压力的人们把生命中大好时光全部典当给它，从此却再也赎不回来。

12、情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

13、针对最近汽油每升再涨0.22元的消息，记者走上街头随机采访了10位市民。被访者了解记者来意后微微一笑，纷纷表示压力不大，随后骑着自行车潇洒的离去

14、我没有伟大到看你爱上别人、但我学会独自一人承受压力

15、记得有一首歌叫做，有一种爱叫放手。而选择放手的人，并不意味着离开，而是一种对于相爱的无奈，也许是爱给了压力，也许是彼此之间有了禁锢灵魂的感觉，让彼此之间透不过气来，如果选择放手，应该是一种很恰当的行为，因为爱了，就是希望她或他会幸福，而留存于心间的那份爱，在放手之后，似乎要来得更猛烈些，内心中忍忍作痛，恣意妄为的撕扯着破碎的心，游荡的灵魂在梦醒之后仅存一丝气息。

16、若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字；如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。

17、常有压力=工作不差！常去购物=有钱可花！常叹忙碌=价值很大！常有约会=年龄不大！常被训话=潜力很大！常收信息=有人牵挂！祝你周末快乐！

18、一对私奔的情侣最终不堪现实的压力，相约好一同喝农药去死，可他们现在身上的所有钱只够买一瓶农药死一个人，但他们最终还是一同死了，为什么呢？因为他们抽中了再来一瓶啊！

19、即使明天，我有一点你必须永远记住，你比你想象中的要勇敢坚强聪明，爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。爱情还没有来到，是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，也不过是多么的微小。

20、微笑是个搬运工，可以随时搬走压力；微笑是个维修工，可以轻松修复哀痛；微笑是个清洁工，可以认真扫除烦忧。朋友，请每天保持微笑，成为快乐的保管工，幸福的加油工！

21、生活中的压力让我想要放弃我的一切，我真的累了。

22、人生短短几十年，美好时光在眼前!苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切!

23、我也凭自己力量养活自己，所以我过得节省，压力大，可是没人能理解我的心情

24、一个人的生死并非命中注定，一个人的富贵取决于钱的多少。

25、处在前面的人就能够成为强者，而处在后面的人则只能作为弱者。

26、很讨厌这样的生活。干什么都提不起兴趣。生活中有好多不如意的事。好多好多。觉得现在真的好累。

27、人生不要多愁善感，压力过多也不行，放轻松点才度过人生的每一天的欢乐，活在阳光灿烂的才是此时此刻的快乐

28、如果感到生活压力大，如果对生活有抱怨。但至少要感恩，感谢还有奋斗的机会，还可以感受大自然！

29、人生短短几十年，美好时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！

30、没错，身体累，心累，压力大，冒了一脸痘痘，但还是要心存美好，想办法做得更好，活得更美！