三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华

1、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。

2、有钱的时候喷香水，没钱的时候抹花露水。

3、我从不怀疑自己的能力，只怀疑自己有没有努力。

4、其实世态炎凉早该知晓，其实人心薄情早该看开，世上没有什么是熬不过来，就像总有值得等待的到来。

5、唯一的唯一，担心的错，错过的风景，爱恨两难，一个人无法表达，两个人的离别，一个人的情眼，最后的辜负，成了一辈子的遗憾。

6、习惯多么可怕，就像人需要空气，就像鱼需要水，她需要爱他。

7、学会尊重，是一种高尚的美德，是一种内外兼修的表现。尊重别人，就是尊重自己，人与人之间，友好相处，和谐稳定。

8、对待爱情，我想我始终有着最完美的情感洁癖！

9、自己画了一个圈把自己圈在里面，出不来进不去。

10、在你没有任何喜欢的人的时候，你过得是最轻松快乐的，尽管偶尔会觉得孤单了点，也别忘了充实自己！

11、大部分男人生*最热爱的事就是花钱和其他男人分享同一个女人，俗称嫖妓；最痛恨的事是其他男人不花钱就和自己分享同一个女人，俗称戴绿帽子。

12、我相信，所有的梦想，都是一个充满责任成功的人生，当你还没有条件去自由的选择，请记住，梦想在我们的下一步，做好每一件小事，做得与众不同，我们就会向梦想走近。

13、爱情篇章的完美，在于精彩和永恒的一刹那。

14、为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。

15、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

16、有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能时，不要嘲笑人。太精明的人，遭人厌；太挑剔的人，遭人嫌；太骄傲的人，遭人弃。

17、人生有许多无可奈何的际遇，我们可以尽力去面对它，或尽力去忘掉它。

18、前途一片光明，可我找不到出路。把自己封闭起来，“再光明”也是虚无。人到老年，放飞自己，才是真正的出路。

19、在你自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢，在你抑郁孤独的时候，前任和讨厌的人，都在努力赚大钱吃美食找新欢，别总怀念过去，过去的每一个人都没空等你。

20、一颗诚实的心，其惟一的坏处，就是太诚实。

21、你永远无法分辨什么是真爱，因为真爱总伴着失去而来。

22、删掉的男人，不加第二次。甩掉的男人，不看第二眼。

23、想一个人，等一颗心，问一个故事，只是难以置信，只是悲伤的眼睛，擦去最初的梦，思念啊，你是那么认真，无奈啊，你是那么容易流泪。

24、人生永远在做一个翻译的功课，智慧的人就能把人生的坏事翻译成好事、成长和经验。

25、学会和自己独处，心灵才能得到净化。

26、心思要缜密，不可琐屑；操守要严明，不可激烈。

27、做人，懂得分享，知道价值，抒情写自己，精彩说别人，高高兴兴，不争不闹。做人，先做自己，再说别人，做的好了大家的好，做的不好，自己承担。

28、什么叫做失败？失败是到达较佳境地的第一步。

29、机会是经常会有的，重要的是看你能否把握住它，看你是否有牺牲的精神。

30、没有比人生更难的艺术，因为其他的艺术和学问，到处都可以找到很理想的老师。

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华扩展阅读

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华（扩展1）

——三十岁女人的个性签名 30句菁华

1、先变成更喜欢的自己，然后遇到一个不需要取悦的人。

2、如果当初忍住做朋友，会不会更长久。

3、要抱抱，要摸头，要你的全部喜欢。

4、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。

5、佳人相约，在月上柳梢头之时，黄昏之后。

6、我爱你的前提是，你也要为我爱自己。

7、如果嫌我脾气大，那你找个漏气的吧。

8、你带我走进婚姻殿堂，而我却只是伴娘。

9、是什么样的未来，让你义无反顾离开。

10、真想睡觉的时候翻身一滚就滚进你怀里，想想都甜啊。

11、人生那样短，总要与倾心、相处舒适之人共度，才不算辜负。

12、既然你已经离开，我怎么还能继续哭。

13、其实没有牵手的人也无所谓，只要有肯给你暖手的人就够了。

14、天冷了，你要多穿点衣服，别冻着我的全世界。

15、工资就像打印，一个月一次，一周左右就没了。

16、我有所念人，隔在远远乡。我有所感事，结在深深肠。

17、有人问我烧烤的时候会烤什么，我的回答是，先考虑你。

18、所谓的高冷，其实就是一个听力差+反应迟钝+视力不好的人。

19、友情这东西，玩好了就是小时代，玩掰了就是甄嬛传。

20、永远不要改变，因为我爱的就是现在的你。

21、每个年龄，其实都是恰到好处的自己。

22、做人不在于你认识多少人，而是在你患难的时候还有多少人认识你。

23、跟自己说声对不起，这些年一直没学会爱自己。

24、别人是笑起来很好看，你就不同了，你看起来很好笑。

25、大家都年轻这么一回，我凭什么要惯着你！

26、年轻人不要因为没钱而沮丧，因为以后没钱的日子还很多。

27、我整夜阑珊满脑子是你，才知道什么叫做着迷。

28、你问我为什么对别的女孩不感兴趣，我想说因为有你。

29、原来所谓的真相，只有你愿意去相信的时候，它才是真相。

30、走了这么久，还是觉得自己才是最可靠的。

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华（扩展2）

——三十岁女人的经典语录 30句菁华

1、三十岁的女人，如果不幸被卷入金融危机的风暴中，请不要盲目的选择恐慌与自悲，因为，数年的职场经历已为你积累了成熟的心理与丰富的经验;沧桑的人生岁月已为你积淀了足够的挑战困难的信心和勇气，在面对挫折的时候，请相信自己，积极与乐观永远是你最好的朋友。

2、三十岁的女人，假如还没有结婚，不妨再多等上两年，因为，婚姻的选择并不需要商品促销式的打折，它需要的是一种爱情的缘份。其实缘份这个东西也很古怪，当你热血期盼的时候，它却总是消失得无影无踪;而当你心境如水的时候，它却像航行在希望彼岸的小船，悄然间映入到了你的眼帘，这或许就是异性间缘份最具魔幻性的魅力。

3、三十岁的女人，尽量少去一些摇滚型的酒吧，因为，狂噪的声响会让你迷失方向，灼热的酒精会让你放任自流。如果非想运动一下，不妨到孤儿院或者敬老院等社会慈善机构去奉献上自己的一份爱心，虔诚的信仰不但能洗涤肉体，更能净化灵魂。

4、三十岁的女人，不需要太多的钱，但需要去读懂足够的书，如果说金钱可以改变身体外在的躯壳，那么，读书则可以从心灵深处去打造一个既内敛成熟、又蕴涵芳香的魅力女人。

5、俗话说:青出于蓝胜一蓝;可俗话又说:姜还是老的辣;年轻人的成功未必是前辈真的老了，而是他想激励后一代，也许当你太狂妄的时候他会告诉你怎么样才能走出误区，记住你的'成功就是前辈的成功!

6、俗话说:要敢为天下先;可俗话又说:树大招风。其实只要你够强大，什么风也不会把你吹倒，不要怕成为第一个吃西红柿的人，只有敢为人所不为，你才会出奇制胜。

7、有了想法，确定之后，就要有所行动，不要犹豫，不要拖延。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

8、俗话说:官大一级压死人;可俗话又说:光脚的不怕穿鞋的。正如俗话:得饶人处且饶人，不要把您的下级压迫的没鞋穿就得不尝失了。

9、小时候我们吃的是绿色营养无添加，长大后我们吃的是三鹿双汇地沟油，成长的路上我们具有太多的挑战，我们要携手一同寻找我们的“更健康、无毒害”

10、俗话说:男子汉大丈夫，宁死不屈;可俗话又说:男子汉大丈夫，能屈能伸!做事要拿捏好分寸，一言九鼎，说到做到。

11、人要做到有所保留，保留一份童心，这样你更快乐，保留一份清静，这样你更幸福，保留一份真诚，这样你更安心，保留这条短信，这样你便知道我时刻的牵挂。

12、领导说你行你就行，不行也行。领导说你不行，行也不行。不服领导不行，不能不服领导，服服贴贴。祝朋友:好自为之顺其自然也。

13、人生没有跨不过去的火焰山，坚持了，就会有生命的奇迹;执着了，就会有美好的未来;付出了，就会有收获的喜悦;努力了，就会有精彩的人生!

14、买合适自己的衣服、饰物。合适你的就是最好的，所以不必爱慕别人的行头。

15、别动不动就把问题交给时间来证明，时间才懒得理你这个烂摊子。

16、我的耳朵不是垃圾桶，别什么话都往这里扔。

17、世界上最重要的事情，不在于我们身在何处，而在于我们朝着什么方向走。

18、聪明的男人在适当时候假装愚蠢，愚蠢的男人在任何时候都自作聪明。

19、学会珍惜，珍惜身边的一切，亲人，朋友，爱人，都是我最大的财富。

20、执着的追求要特别注意方向，小心一条道走到黑。

21、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。

22、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能接受的。

23、世界上并没有谁离开谁就不能活了，自杀，只是懦者的行为。

24、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

25、心有多大，舞台就有多大!只有想不到的，没有做不到的!

26、只有做强势的女人，才能拥有强势的命运!

27、我的产业多么美，多么广，多么宽，时间是我的财产，我的田地是时间。

28、能随意俯视你的人，能让你随时看到你和他的距离有多远!永不言弃。

29、一个尝试错误的人生不但无所事事的人生更荣耀，并且有意义。

30、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体，经常用的钥匙总是亮闪闪的。

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华（扩展3）

——三十岁女人成熟的签名 30句菁华

1、决定一个人的人生价值关键是看其有无廉耻之心，其次是看其成就的大小。

2、不要生气要争气，不要看破要突破，不要拖延要积极，不要心动要行动。

3、人生就像一列远去的火车，只能朝前，岁月是一场有去无回的旅行，无法重来。

4、只有智者，才会从*时的细节发现答案，而不是等答案。

5、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。

6、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

7、我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。

8、被恨的人没有痛苦，恨別人的人心情不爽，还可能遍体鳞伤，所以，绝不要去恨別人。放人一马，也是放自己一马。

9、如果我发光了、那是我拼尽努力的结果，从不是幸运。

10、小小的忧愁与困难可以养成严肃的人生观。

11、人生是一场负重的狂奔，需要不停地在每一个岔路口做出选择。而每一个选择，都将通往另一条截然不同的命运之路。

12、把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。

13、生活剥去很多无用的东西之后，只剩下实在*凡的每天的日子。

14、一颗花种、只有付出汗水才能浇灌出世间最美的花朵。

15、站在时间的卷轴上不停地走，起初会觉得很漫长，走到中途便会不时的回头看看，这就成了回忆。

16、本欲起身离去，奈何影子落人间。一袭微雨，荡尽心中尘埃，一缕清风，吹开陌上花红，如此，心在此岸已无岸，人在天涯已无涯。

17、对人对事都掏心挖肺的，最后，却只把自己感动了。

18、最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。

19、人生满含讥讽，别等百转千回，没抓住昙花般快乐，别眷恋喧嚣繁华，其实宁静才是最难得。

20、心若倦了泪也干了，爱一个人如何厮守到老。

21、我也害怕颠沛流离后，却找不到自己想要的那个人，我好好过，你慢慢来，但一定要来，我等你。

22、我看见你，象那半醒的婴孩在黎明的微光里看见他的母亲，于是微笑而又睡去了。

23、愿你活得通透，拎得清轻重，辨得明是非。

24、请注意宽容与忍让的区别，前者是*静的大海，后者是待喷的火山。

25、一支拉普兰歌曲的诗句，直到如今也不能遗忘：“孩子的愿望是风的愿望，青春的思想是悠长的思想”。

26、你要学着无视所有嘲笑，要学着骄傲地看着别人微笑。与其患得患失的喜欢他，不如干干净净的做自己。

27、语言谦卑的人内心不一定谦卑，语言高傲的人内心不一定高傲。

28、白头戴花君莫笑，岁月从不败美人！

29、不卑不亢地活着时，才能活出真正的自己。

30、最可怕的事情就是自己曾经以为的梦想实现了，发现原来这不是我想要的生活。不是生活给我们开了个玩笑，而是迷失了自己。

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华（扩展4）

——三十岁的男人感悟句子 50句菁华

1、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

2、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。

3、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。

4、万一脆弱的不行了，请选好倾诉的'对象。

5、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。

6、天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

7、不要和女人动手。第一，你不一定打得过她;第二，和你动手的女人一定是个疯子。所以，不如不动。

8、真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物。

9、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

10、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*

11、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

12、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。

13、男人三十而立，对于大多数的*男人来说，30岁是道坎，迈过这一步是成功，退后一步是悬崖，必须向前的时候，只能向前，而不是选择后退。所以，30岁的男人最有压力，面对生活、工作、学习，每时每刻都要提醒自己，该做什么，不该做什么，什么可以做，什么又不可以做，都要清醒。同样，也必须明白很多事。

14、今天付出的每一滴汗水，他日定能换成每一个成就。

15、三十岁以上的男人，岁月还未将所有风霜全部刻在其脸上，都说自己还不老，但喝起酒来难得尽性，都说今不如昔，都学会了保护自己的身体。二十多岁，我们可以在球场上奔跑冲撞，可以喝酒唱歌到天亮，任意张扬着自己的青春。三十岁以上的男人，学会了内俭，知道了追求品味，懂得了优雅生活的真谛。

16、珍惜生活——上帝还让你活着，就肯定有他的安排。

17、直到失去才明白，没有任何一种关系能够恒久不变，没有任何一个人会永远永远属于你

18、要明白，有份事业，为自己的所爱而奋斗。要知道自己最需要什么，什么最适合自己，也许，在很多次艰难的决择中，会发现自己最需要的是什么，朝着自己的目标去奋斗，相信会有成功的那一天。

19、要明白，健康是第一位，要学会多运动。多多的运动，保持一个好的身体状态，身体是革命的本钱，只有保证在健康的前提下，一切理想才可以去谈，所以不要总是自以为是，科学合理的运动，健康第一位。

20、快乐会不会恰好死在微笑着赶赴梦想的路上。

21、爱情的价值，绝对不止一条项链或一个戒指，但有的时候，却又便宜的可怜

22、曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己

23、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，就能取得胜利。

24、没有人会永远年轻，但永远有人正年轻着——-青木时代

25、即使生活有一千个让你哭的理由，你也要找一个要你笑的理由，因为这就是生活！

26、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。

27、趁年轻，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。

28、即便是失败了，那也无所谓，失败了，总是搏了一回，不后悔。

29、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。

30、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

31、人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。

32、人生之路，从来都与挫折相伴而行。然而，挫折对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯。

33、别把两个人的生活绞在一起，空间才是爱情的长寿药。不要经常吃醋，谁都有异性朋友，该吃的时候才吃，并且让她知道。

34、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香；人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

35、何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。那些肤浅的赞美，是阳光中的尘埃，迷惑你的视界；那些非议与诅咒，亦是医学专用你的毒药，终会让你乱了心智。无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才可能会与众不同。

36、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

37、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

38、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

39、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

40、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

41、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

42、注意你的思想，它会变成你的言语；注意你的言语，它会变成你的行动；注意你的行动，它会变成你的习惯；注意你的习惯，它会变成你的性格；注意你的性格，它会变成你的命运。

43、只有真正了解别人痛苦的人，才能尽心为别人做美好的事。

44、爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。

45、莪的等待不需要你的回报，看见你幸福莪就会放手。

46、我们已经过了为爱疯狂旳年纪，也已经假装完全抹去了那些记忆。

47、生活中的每一件事，都可以用三个字总结：会过去。

48、眼睛，不应该用来为伤害你的人哭泣，而应该用来寻找那个正确的人。

49、今天外面风好大，我好害怕，万一别人都被刮走了，就我刮不走，那多丢人。

50、见识越广，计较越少;经历越多，抱怨越少。

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华（扩展5）

——三十岁的男人人生语录 50句菁华

1、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和她。

2、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。

3、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。

4、买舒适的睡衣给自己，暴露一点也无所谓。

5、万一脆弱的不行了，请选好倾诉的对象。

6、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛夫弃子嫁给你的女人。如果她们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。

7、男子岁后，要学会保养自己的身体。

8、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的`爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

9、不要等女人给你买礼物，想要就自己去买。对男人来说这是一件很可耻的事情。

10、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

11、常常去运动。做个安静的小男人固然很好，但是身体健康更重要。

12、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

13、当一个女人对你说：分手吧。请不要哀伤和烦恼，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。记住任何时候，一个不爱你的人离开，是幸运。

14、懂得出现在什么场合着什么服装。

15、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻;如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。

16、心血来潮时，可以帮她做做家务，但是不要自作多情帮她买女性用品。她爱买什么就让她买什么。

17、我们走得太快，灵魂都跟不上了。

18、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

19、昔有朝歌夜弦之高楼，上有倾城倾国之舞袖。

20、好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。

21、敢于面对困境的人，生命因此坚强;敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

22、看樱花满天，悲伤在流转，却掩不住斑驳的流年。

23、人生就像一杯茶，开始是苦的，中间是甜的，到最后就淡了!

24、没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪;没有谨慎的步伐，再*的道路也会跌倒。

25、也许放弃，才能靠近你，不再见你，你才会把我记起。

26、乌云蔽月，人迹踪绝，说不出如斯寂寞。

27、万般故事，不过情伤;易水人去，明月如霜。

28、那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

29、和寂寞对话，只是不愿意相信你已经离开。

30、运动使人充满生机活力，音乐使人充满浪漫快乐，思考使人充满智慧理智。

31、人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。

32、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

33、多少红颜悴，多少相思碎，唯留血染墨香哭乱冢。

34、给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励!

35、当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。

36、那三生七世的相许，只为祭奠一次曾经的相遇。

37、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。

38、若能一切随他去，便是世间自在人。

39、做人要地道，好人有好报;做事要踏实，步履才坚实!

40、人世间有百媚千红，唯独你是我情之所钟。

41、我们应该反向地想想这些问题，就能正向地看清一些道理，比如，如果离婚不意味着失败，那么，结婚就并不象征着人生的成功。那些没事就督促别人赶紧结婚的人，有一种把给人配对儿看做拨乱反正的古怪价值观。

42、宽容就是让我们学会忘却。忘记昨日的恩怨是非，忘却昨日的爱恨情仇，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，用时间来化解我们内心的积怨和痛苦。学会忘却，生活才会有阳光，才会有快乐。

43、品一杯清茶，放一首轻缓的音乐，丝丝缕缕萦绕在耳畔，曲曲婉转柔肠，心情里游走着往事和未来，记忆的味道却原来是这样地让人又欣喜又烦忧。

44、我们要想宽恕别人，首先要承认自己心中的仇恨。勇敢地承认自己心中的仇恨是宽恕的第一步。其次我们可以向对小起自己的"事"牛气，但是没有必要对对小起自己的"人"生气。最后我们要忘掉仇恨，这样才能从心底宽恕别人。

45、造福是善举，造孽是恶行。

46、如果你想上月球这可能有点不切实际，但是如果你想要幸福与自由，只要你努力了、争取了、拼博了你就一定能够实现。

47、如果可以把快乐与哀愁都慢慢吸收，细细体会，那么快乐与哀愁就很值得回味，人生从此变得很有意思。

48、生活不要压力，需要的是享受！人生如同大江水，有时*静无波，有时波涛汹涌，我们要调整好心态，依据自身的客观实际来确定人生目标，不脱离实际，不把目标定的太高，在得与失面前，要乐观、*和、宽容。

49、假如不曾遇见你，我不会发现，你的一切比任何一切更重要。

50、生活就要像疯子一样过，才能忘记生命给我们的颠簸。

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华（扩展6）

——三十岁生日说说致自己 30句菁华

1、生日快乐，愿以后的你多一点小幸运。

2、愿所有人的30岁都很酷，愿所有过完30岁生日的人，以后的人生更酷！

3、按时吃饭，按时长大，永远年轻，永远热泪盈眶！

4、30岁的天空是五彩斑斓的，它像宝石一般珍贵，又像划过天边的流星一般短暂。美好而令人回味无穷，不禁让人产生无尽的遐想。

5、亲爱的自己，不管生活有多难，都要坚持。你要相信自己，没有啥过不去的难关，没有啥冲不破的障碍。经过自己的努力，想要的东西，一定会得到！

6、如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。祝自己生日快乐。

7、新的一天，新的开始。要记得：到什么年纪，就该做什么事！今天的自己虽然又老了一岁，但是努力不能就此停留！加油吧！祝自己生日快乐！

8、哭的时候没人安慰，也就学会了坚强。难的时候没人帮衬，也就学会了独立。穷的时候没人给钱，也就学会了努力。生活就是这样，没有永远的安逸，凡事只能靠自己。你若不坚强，没人帮你忙，你若不勇敢，可怜给谁看。你想要的安全感，除了你自己，没人给得起。

9、当爱情一点点侵占你的生命，请你，千万别忘记，留一点爱，给自己。

10、30岁的我，像一只破茧而出的燕尾蝴蝶，我要舞弄出我的魅力。

11、恭喜你，已经达到xx岁一事无成的成就。

12、祝自己生日快乐，以后的每天，希望自己真正的快乐起来！在乎真正在乎自己的人！

13、傻傻的自己，愿后半生，物来顺应，未来不迎，当事不杂，过往不恋。

14、认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐。

15、愿自己可以披荆斩棘，也能柔情似水，生日快乐，亲爱的自己！

16、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

17、30岁时成熟的标志，犹如一艘白色的帆船已经起锚，乘风破浪前行。它俊美，挺拔，远远望去似海鸥的翅膀？不！是大海中泛起的浪花点点！

18、30岁，曾经感觉那么遥远，却真真切切地这么快地到来了。

19、女人惯于花很多金钱去买高档化妆品、做美容，其实调整心情是女人最珍贵的滋养品。心情的好坏，看上去是源自身外的烦恼，事实上是你的一种态度和控制力。真心地喜欢自己，让自己快乐，可以让你变得更加自信、美丽、动人。

20、换一个角度来观察世界，世界会比你想象的要精彩。

21、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更辉煌光耀，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

22、人生就是和上帝下棋，你走一步，上帝走一步，不可能步步都是你走，所以要走好自己的每一步。

23、做别人的盖世英雄，做别人的小公主，不如做自己的女王，人生有时就是一种态度，不乱于心，不困于情，任何时候，无论经历什么，只要心是晴天，人生就没有雨天，祝自己生日快乐！

24、傻傻的自己，太重感情！可好人你做了，谁会给你回馈？没有人！可有求必应了，谁又把你感激？没有人！你却依旧安慰着自己，交朋友，就要互帮互助，处感情，就要多些体谅。

25、30岁的我，已经从懵懂无知渐渐成长，正如诗中所言，青春会消逝于无形，散似秋云。然而，重要的不是青春的逝去，而是在这段年华里，我们懂得的。

26、面对逐渐老去的自己，忽发感慨，那么地想对自己说：谢谢自己。这一年，没有惊天动地的丰功伟绩，却也喜忧参半，有滋有味。感谢自己，经历了人生的酸甜苦辣，依然真诚地生活。即使看过人心险恶，却最终没有失去做人的那份真。一路风雨人生，即使一边流泪，一边放弃，却终归没有忘记微笑。

27、大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。有大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。大才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊*和，小成者不可一世。真正优雅的人，必定有包容万物、宽待众生的胸怀；真正高贵的人，面对强于己者不卑不亢，面对弱于己者*等视之。

28、人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

29、不申辩、不计较、一笑了之，其实就是最好的蔑视。

30、快乐且知足的一天，祝你30岁生日快乐，*凡之中有幸运，加油啦。

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华（扩展7）

——三十岁语录 30句菁华

1、三十岁以前为自己而活，三十岁以后为家人而活。

2、愿你酷得像风，野得像狗，哪怕不招人爱也自由。

3、失败的人只有一种，就是在抵达成功之前放弃的人。

4、不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。

5、天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

6、青年是生命之晨，是日之黎明，充满了纯净、幻想及和谐。

7、我们要坚信人生没有过不去的坎，以勇敢的姿态迎接命运的挑战。

8、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

9、如果说我懂得的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。

10、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。

11、面对异议要用行动证明，要坦诚沟通；一味抱怨、逃避和冷战就是懦夫。

12、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西，学习会使你永远立于不败之地。

13、很多事情，往往不是因为难，让我们不敢去做，而是因为我们不敢做才显得很难。

14、没有比手更大的天，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，没有比心更宽的海。

15、爱不能单独存在，它的本身并无意义。爱必须付诸行动，行动才能使爱发挥功能。

16、我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想勤奋毅力虚心和科学方法。

17、收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多得是看你笑话的畜生！

18、这一点是万万不可取的。特别是在人生转折点的时候，尤其要记住自己的人生目标。

19、每个女孩，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明。因为女人最大的精彩，就是独立。

20、在这个充满喜悦的日子里，在长久的离别后，愿新年的钟声代给你一份宁静和喜悦，和新世纪的祝福。

21、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

22、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

23、多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

24、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。

25、时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了你来到人世的这一天，我衷心祝愿你那美丽动人的大眼睛里，永远流露出幸福与美满。

26、没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。

27、生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

28、年轻气盛的时候如果被人欺负了，总会恨恨地想以后一定要混出个名堂来，好让人刮目相看。可当真有这么一天的时候，却又想不起去恨了。原来真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。

29、一个人的豁达，体现在落魄的时候。一个人的涵养，体现在愤怒的时候。一个人的体贴，体现在悲伤的时候。一个人的成熟，体现在抉择的时候。谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情，才叫成长。

30、你有那么好的年纪，为什么不笑得更好看些，愿你足够强大的那天，不用被束缚，做你自己想做的事，你就是你，你是自由的，其实也一直在努力适应这个世界的寒冷，不管是温度还是人心，所以一直在给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

三十岁女人的心声适合发圈的 30句菁华（扩展8）

——伤心时适合发朋友圈的句子 30句菁华

1、岁月不堪，谁知相恋各是心酸，空留痴情剪不断。

2、我用时间证明了我的专一，可你让时间证明了我的愚蠢！

3、愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后谈起时你会被自己感动。

4、我离开了你，听不到任何关于你的消息，甚至对我的关心。

5、如果爱你，对你来说是件痛苦的事情，那么，我离开。

6、下辈子我想做个女人，然后嫁给像我这样的男人。

7、一个人，其实并不是我们不渴望爱情，只是我们缺少一个主动的理由。

8、爱你就好象呼吸一样理所当然，可是我可以屏住呼吸，却不能停止爱你。

9、不必觉得对我有所愧意，我的付出是我愿意。时间没有静止，生活依然继续。我依旧还是原来的我。

10、不是对一句话认真，而是对说话的人。

11、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

12、你让世上所有情话都若有所指，你让我散落天涯的碎片都重新归集。

13、好多年了，你一直在我的心口中幽居。我放下过很多人，却从未放下过你。

14、曾经说过的任何话，做的任何约定只不过就是往空气中吐了几口唾沫而已，没人会去当真。

15、学会冷血，学会不在乎，学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着。

16、你我分手了，唯一的默契就是彼此不联系了。

17、总是说些口不对心的话，只想知道是不是自己自作多情。

18、我也想私奔，只是少了一个人。

19、年少的爱慕是可以安静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。

20、你的冷漠让我知道。我的微笑在你眼里只是无理取闹。

21、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。

22、还要用这双哭红的眼睛看多少人，才能遇到对的你。

23、结婚证只能证明两个人躺在床上合不合法，却不能证明两个人适不适合。

24、别再犯傻，轻易剪去头发，也别再爱人渣。

25、伤心时蹲下来抱抱自已，原谅别人也放过自己。

26、歌声形成的空间，任凭年华来去自由，所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨。

27、我一点都不大度，我才不希望我喜欢的人离开了我也过得好好的，我希望他离开我的每一天都过得无助又后悔。

28、心动，是第一眼看见你时；心跳，因你的出现加速；心情，随着你而喜怒哀乐。

29、没什么事不要找我，有事更不用找我！

30、能让你掉眼泪的，从来不是我。