世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华

1、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。

2、睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好，世界睡眠日快乐。

3、世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香;②睡前洗脚，胜吃补药;③白天多动，夜里少梦;④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。

4、物美人美，睡梦中的故事最美;阴好晴好，被窝里的温度最好;歌妙舞妙，温床上的睡意最妙;夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

5、世界睡眠日，睡眠大赛，如果你今晚梦见了周公，证明你爱我，如果我今晚梦见了周公，证明我爱你，今晚正式开赛，明天公布结果，现在就开始进入甜蜜的梦想吧!祝你好梦!

6、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”，证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠，要睡就睡到自然醒。

7、冷静回绝“睡意全无”，断然拒绝“难以入睡”，彻底禁绝“无法入眠”，坚决杜绝“夜不能寐”。世界睡眠日，请拥抱睡眠，享受睡眠!

8、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。世界睡眠日，愿你睡得顺心，睡得如意!

9、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。优质的睡眠，是精力充沛的关键。世界睡眠日，愿您抛开烦扰，甜甜睡好。

10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!

11、世界睡眠日，以蓝天为纸，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为你奉上一副“美梦图”，祝你世界睡眠日，好梦连连，美梦甜甜，香梦圆圆!一生都幸福!

12、世界睡眠日，诚心祝你，放松好心情，幸福好身体，休息好质量，入睡好梦来，美梦，好梦，甜梦，香梦，梦梦伴随你，幸运，福运，鸿运，好运，运运追随你!一生都快乐!

13、睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力;睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐;睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。

14、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

15、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。

16、人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐、健康！

17、送一句，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。

18、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！

19、疲倦了，不必硬撑，睡一觉可以给身体一个缓冲，重新积蓄前进的力量；迷茫了，不必纠结，睡一觉可以给思想一个缓冲，重新聚集选择的勇气；难过了，不必抱怨，睡一觉可以给心灵一个缓冲，重新寻找快乐的方向。世界睡眠日到了，愿你一觉过后，看见海阔天宽！

20、世界睡眠日，健康贴士：“食不多言，寝不多语”；“晚餐少喝水，睡前不饮茶”；“瞌睡没根，越睡越深”；“贪吃贪睡，添病减岁”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，健康快乐，潇洒逍遥。

21、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

22、世界睡眠日到了，请让忧烦跑掉，让快乐报到；把霉运抛却，让幸福围绕；世界睡眠日，祝你睡得安然，美梦甜甜。

23、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

24、世界睡眠日，短信来提醒，睡前泡个脚，压力全消了，静心安神睡，身体保证好。世界睡眠日到了，祝幸福开心伴，吉祥好运连。

25、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。

26、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。

27、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

28、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日( -&，祝你好梦好眠。

29、何事让你睡不着，不要总是寻烦恼，人生在世走一遭，何需与人论大小，放下一切大声笑，笑完转头去睡觉，世界睡眠日来到，祝你每天睡眠好。

30、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华扩展阅读

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展1）

——世界睡眠日问候语 40句菁华

1、上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。

2、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。

3、大家都知道：吃饱了睡，睡饱了吃，并不是一种健康的生活状态。但是由于其它原因缺乏睡眠也是一种极其不健康的生活状态。世界睡眠日，希望大家重视睡眠，重视健康，身体倍棒，吃嘛嘛香！

4、黑夜给你安静，群星给你安宁，抛开生活的压力，独守这一份宁静，愿它们陪你安然入睡，愿它们带给你好梦，世界睡眠日，充足睡眠，健康永远。

5、给你一个“笑笑”让你睡得*静，给你一个“亲亲”，让你睡得安心，给你一个“抱抱”，让你睡得逍遥。世界睡眠日，祝你每天睡眠，天天好心情!

6、我祝福你睡去烦恼，睡去忧愁，睡去感伤，睡来快乐，睡来幸福，睡来喜悦，世界睡眠日，我祝福你睡来“钱”程似锦。

7、世界睡眠日，我要送给你一瓶“睡眠喷雾”，它不是一瓶化学制成的药，它是用我的真诚的祝福的心制成的，请你睡觉之前喷一喷它在你的枕头上，让我的祝福把你带进甜美的梦乡，世界睡眠日祝福你。

8、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

9、世界睡眠日，睡觉要准时，不要再熬夜，身心要健康，睡眠要充足，精神才会旺，人旺气更旺，隔天好运旺，一声晚安随，快入睡寻旺。

10、春风拂面，想你睡意绵绵；春暖花开，望你睡梦常在；春光灿烂，愿你睡眠漫漫。春天里，世界睡眠日不期而至，祝你：春意洋洋，睡意满满！

11、表示昨天晚上我四点钟才睡的，问为什么那么晚才睡觉！答：看来着、、、

12、"三月二十一,世界睡眠日,请您听我三二一,学习工作生活三件事,睡前统统把他来忘记,烦恼忧愁二样坏情绪,睡前一定宽心全放弃,多食饮酒一个坏习惯,从此以后睡前定不粘。祝君睡眠日健康睡觉。"

13、"欢天喜地迎节日,迎来世界睡眠日,睡前清空心和脑,烦躁忧愁样样丢,轻松愉快入梦乡。祝愿睡眠日觉好梦好。"

14、困了吧？小憩一会，解解乏；累了吧？休息一会，松松筋；压力大了吧？放松一会儿，舒舒心。世界睡眠日，把觉睡饱，一切都好。

15、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！

16、现代社会压力大，易发睡眠质量差，睡眠日发条信息，送你科学睡觉法，午睡时间不宜长，饭后不要立即睡，讲究睡姿很重要，开朗豁达睡着啦。

17、世界睡眠日，送你一张幸福大床，盖一床温柔棉被，枕一个舒心枕头，摆一个婴儿睡姿，保你睡眼充分有精神头，美好生活有奔头，好运连连中彩头！

18、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

19、给“眼睛”放个假，给“心情”按个摩，给“忙碌”停个工，给“压力”下个岗！世界睡眠日，请安心入睡，梦里相会畅想美好未来！祝你幸福快乐！

20、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！

21、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。

22、56a世界睡眠日，悄悄告诉你：要想睡得好，晚饭要吃少；要想睡得早，热水多泡脚；要想睡得妙，环境很重要。人人睡眠佳，健康你我他！

23、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

24、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！

25、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！

26、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！

27、"好觉吃饭香,好觉精神棒,好觉工作完,好觉成绩优,好觉待人亲,好觉做事详,好觉安乐喜,没有烦躁忧。祝愿世界睡眠日人人有好觉。"

28、今天是世界睡眠日，为了您的健康，请睡眠；为了您不易老去的荣耀，请睡眠；为了您更好的工作，请睡眠！祝你睡的健康，健康的睡！睡出水润肌肤……

29、《因为爱情》、《朋友》还是《命运》，晚上《睡不着》？远方的《母亲》在《担心》，好好睡觉，才能《健康快乐》永远。世界睡眠日来临，祝你每天睡好觉，做好梦！580

30、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！

31、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！

32、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

33、世界睡眠日，好心态撑腰，热水泡个脚，伸展一下腰，烦恼抛一抛，舒心笑一笑，忧愁都放倒，睡好最重要。愿你夜夜有好梦，天天好心情，世界睡眠日快乐！

34、睡眠是人精神充沛的补给，有好的睡眠才会心情好，大家共同营造美好的生活，天天开心。

35、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。

36、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。

37、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。

38、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！

39、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。

40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展2）

——世界睡眠日主题标语 40句菁华

1、合理安排生活，拥有健康睡眠。

2、科学管理睡眠。

3、良好睡眠、健康人生。

4、食不多言，寝不多语。

5、科学享睡，健康无病。

6、不觅仙方觅睡方。

7、吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。

8、良好睡眠,健康人生

9、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

10、健康睡眠进社区

11、晚餐少喝水，睡前不饮茶。

12、清醒驾驶,合理睡眠

13、健康心理，良好睡眠

14、不要相信世界末日而烦恼，不要认为恐龙今晚会来到，天上的月亮会为我们歌唱，树里的小虫会替我们伴奏，催眠曲中人们安祥地睡去，在睡眠日里享受多彩的梦!

15、今天世界睡眠日，授你最佳睡姿奖，为你睡眠画幅像，呵欠连天懒洋洋，呼噜打得实在响，口水流得舌头痒，钢牙磨得响当当，两眼通红白兔样，喃喃呓语诉衷肠!

16、世界睡眠日，关怀贴士，睡前泡泡澡，疲劳消一消，不宜吃太饱，茶水少饮好，充足来睡眠，开心养容颜，健康身体在，美梦香又甜，祝你幸福到永远。

17、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

18、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

19、送一句，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。

20、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！

21、世界睡眠日，温馨贴士：要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。祝福你，睡眠好，身体棒，健康多，乐逍遥。

22、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

23、让你的枕头散发香味，让你的棉被软软暖暖，让你的深夜跑过绵羊一双一对，世界睡眠日，让我的祝福带着魔法，给你好梦好眠。

24、世界睡眠日，我祝你顿顿饭吃饱，天天睡好觉，你要问我幸福是什么？我答，幸福就是吃的撑着了倒头睡大觉，祝你天天幸福。

25、世界睡眠日到了，明月，撒下温馨伴你入睡；清风，吹来幸福陪你入睡；美梦，闯入被窝拥你入睡。祝做个好梦，睡眠日快乐。

26、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

27、世界睡眠日，希望你的睡眠有冬眠的作用，有春眠的疗效，当然还有婴儿般的香甜，祝你健康每一天，美丽每一天。

28、世界睡眠日到了，送你一床舒适被单，盖一条轻松棉被，守一个冬日小暖阳，看一条温馨短信。祝开心入睡、美梦找你。

29、保持睡眠很重要，头南脚北要牢记，早起早睡身有益，大病小病不烦你，迎来世界睡眠日，祝福短信送给你，愿你身体健康，万事如意。

30、睡觉睡的足，精力旺盛人舒服；睡觉睡的早，干活有劲精神好；睡觉有规律，身体健康润情绪；睡觉好心情，*安快乐一生行。世界睡眠日，祝你：睡眠质量高，健康快乐幸福绕！

31、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

32、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。

33、给你一个“笑笑”让你睡得*静，给你一个“亲亲”，让你睡得安心，给你一个“抱抱”，让你睡得逍遥。世界睡眠日，祝你每天睡眠，天天好心情!

34、世界睡眠日，希望你：早“睡”早起，不偷“睡”、漏“睡”，更不逃“睡”，一定要有“地方睡”，完完全全得给“个人所得睡”，这样，“地方睡”、“国睡”才又多又好。世界睡眠日，祝你：“睡睡”*安！

35、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

36、世界睡眠日发条短信你，早睡早起身体健康祝福你，梦里花花世界周公遇见你，睡个好觉明天微笑带给你，赶走烦恼快乐美好伴随你。

37、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

38、早睡早起精神百倍，加强锻炼干活不累，夜宵少吃胃不受罪，睡前按摩觉香加倍。世界睡眠日，祝你多吃多喝多快乐，睡早睡好多美好。

39、世界睡眠日，我们要以“高效睡眠”作为一个基本点，以“睡前泡脚”“自我降压”“放松心态”“早睡早起”作为四个基本原则，来实现我们饱饱的睡眠，棒棒的精神头。

40、春风拂面，想你睡意绵绵；春暖花开，望你睡梦常在；春光灿烂，愿你睡眠漫漫。春天里，世界睡眠日不期而至，祝你：春意洋洋，睡意满满！

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展3）

——世界睡眠日祝福语 30句菁华

1、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺！

2、睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠，祝您天天好梦！

3、世界睡眠来到，保证睡眠很重要；放下杂念愁全抛，安然一睡心情妙；睡眠适当增记忆，增强免疫康机体；温馨短信送给你，一段美梦心头起；愿你天天睡的香，夜夜好梦福安康。祝世界睡眠快乐！

4、春风不懂三更寒，柳笛飞闯孤枕边，蕊放幽香花自鲜，残哪知星心愿，更深夜静难入寐，愁绪如丝对风弹。世界睡眠，好好睡眠，渴望着我们的爱情能迎来如花的绚烂！

5、良好睡眠三件套，静谧柔软无光照。配套设施是泡脚，解乏催眠缓疲劳。软件就是无烦恼，心情愉悦梦都好。清淡晚餐是燃料，胡乱改变睡不着。世界睡眠，乘上您的睡眠飞艇，遨游黄梁美梦！

6、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

7、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

8、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。

9、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

10、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

11、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

12、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。

13、世界睡眠日到了，送你一床舒适被单，盖一条轻松棉被，守一个冬日小暖阳，看一条温馨短信。祝开心入睡、美梦找你。

14、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

15、睡眠充足体健康，免疫增强身体棒，开心相伴幸福罩，每晚睡个大好觉。祝睡觉踏实无人搅，快乐甜蜜开心笑。

16、何事让你睡不着，不要总是寻烦恼，人生在世走一遭，何需与人论大小，放下一切大声笑，笑完转头去睡觉，世界睡眠日来到，祝你每天睡眠好。

17、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

18、世界睡眠日，温馨小贴士，治疗失眠的有误区，洗完热水澡体温高，反而不易再睡着；睡前运动太剧烈，大脑兴奋失眠夜；数绵羊不可取，大脑工作无睡意。世界睡眠日，请科学治疗失眠！

19、559世界睡眠日，温馨贴士：“坐要如钟，睡要如弓”；“白天多动，夜里少梦”；“睡前洗脚，胜吃补药”；“晚上开窗，一夜都香”。祝福你身体棒棒，工作愉快，天天开心，夜夜好梦。

20、睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。

21、60*动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！

22、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。

23、宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，*静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。

24、无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！

25、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。

26、要想健康身体好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，轻松愉悦入梦乡。世界睡眠日，愿你睡前静心时时，睡得安心踏实，身体健康壮实，生活快乐舒适！

27、神话里有柳梦梅的梦浪漫，童话里有睡美人的梦甜蜜，现在有健康美丽好身体在你的梦里等你，世界睡眠日，祝你好梦。

28、世界睡眠日诚心为你祈祷：祝你闭上眼是好梦，睁开眼是好运，投资能有暴利，身体健康帅气，既使一不小心摔倒也能捡到一捆人民币！

29、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！

30、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展4）

——从你的全世界路过经典语录 60句菁华

1、目空一切的，未必不自卑没心没肺的，未必不悲伤唉声叹气的，未必不贪欢斤斤计较的，未必不善良所以，自己喜欢的，自己喜欢就好。——张嘉佳《从你的全世界路过》

2、老和尚说终归要见山是山，但你们经历见山不是山了吗？不趁着年轻拔腿就走，去刀山火海，不入世就自以为出世，以为自己是活佛涅盘来的？我的**淡淡是苦出来的，你们的**淡淡是懒惰，是害怕，是贪图安逸，是一条不敢见世面的土狗。——张嘉佳《老情书》

3、当时间和耐心都变成奢侈的时候，我们只能通过星座了解彼此了。——张嘉佳《从你的全世界路过》

4、世界上，总有一个人刚和你见面，两人就互相吸引，莫名觉得是一个整体。这就是你的反面人。——张嘉佳《从你的全世界路过》

5、爱的起源有两种：要么我愿意，要么试试看。爱的结束有两种：要么没办法，要么不合适。排列组合下来，最解脱的是：试试看结果不合适。最难过的是：我愿意然而没办法。——张嘉佳《微博》

6、伤心欲笑，痛出望外，泪无葬身之地，哀莫过大于心不死。——张嘉佳

7、一旦下雨，就有肮脏和泥泞，每个人都得踩过去。 《从你的全世界路过》

8、对于你来说，生命充满了迟到早退。对于这个世界来说，全部都是不变的日常。

9、云彩和时间都流淌得一去不复返。

10、“我对你好，其实是对你不好。你对我不好，其实是对我好。”想明白这句话，我们一定会各自都变好。

11、每个人都有自己的表达方式，如果你不喜欢，只能说明不是为你准备的。 张嘉佳 《从你的全世界路过》

12、我希望起身时，你会轻轻帮我弹掉衣服上不容易发现的灰尘。我希望写字时，手边的茶杯里一直是我喜欢的温度。我希望沉默时，你一言不发在身边我们却不会觉得尴尬。我希望买的鞋子是你渴望的颜色。我希望拨通你电话时你恰好想到我。我希望说早安时你刚好起床。我希望写的书是你欣赏的故事。我希望关灯是你正泛起困意。我希望买的水果你永远觉得是甜的。我希望点的每首歌都是你想唱的。

13、一个美丽的女子要伸手熄灭天上的月亮，一个哭泣的女子牵挂起不曾搭起的桥梁，自此一枕黄粱，一时荒凉，疼辄不能自己，掌纹折断。这是无所不痛的旋律。 张嘉佳 《从你的全世界路过》

14、我们在同一个时区，却有一辈子的时差。时时在一起，时不时怀疑。最后相聚只能一时，分开已经多时。你走的太匆忙，打翻了我手里所有的时间，它们零散地去了角落。

15、现在无法碰触的部分，终将可以当作笑话来讲。

16、世事如书，我偏爱你这一句。

17、我们在年少时并不知道，有些乐章，一旦开始，唱得就是曲终人散。

18、你爱过她，就是永远爱过她。以后你会爱上别人，但你的世界会更加完整，可以住得下另一个人。

19、阳光从叶子的怀抱里穿梭，影子斑驳，岁月晶莹，脸庞是微笑的故乡，赤足踏着打卷的风儿。女子一抬手，划开薄雾飘荡，有芦苇低头牵住汩汩的河流。山是青的，水是碧的.，人没有老去就看不见了，居然是真的。

20、可能学习成绩一般，还被留堂过。可能恋爱经历一般，还被劈腿过。可能工作职位一般，还被咆哮过。可能身材长相一般，还被忽略过。就因为还活着，按自己方式活着，能哭能笑能吃能睡能玩命，所以，我们不是末等生，我们是一等兵。

21、你陪我一程，我还你一生。

22、因为知道再也遇不上，碰不到，回不去，所以，这就是眷恋了。

23、一段爱情，是不需要别人理解的。真情的说痴情的真矫情，感性的说理性的没人性，坚强的说勉强的不自强。你不知道它的道理，可人人都有自己的爱情。其实想说，它能够发生，已经很了不起了。

24、如今最好，没有来日方长！

25、心走了，再多的温柔也是应付；情冷了，再甜的笑容也不纯真。人与人的交往，求的一种心灵的认同，寻的一份感情的递进。没有了心的感应，失去了情的倍增。

26、这座城市正在降温，十一月的太阳脆弱得如同扉页，署名被时间染黄，打开就是秋天，从阳台一路坠落，成为全书的最后一篇。

27、回忆不能抹去，只好慢慢堆积。岁月带你走上桌牌，偏偏赌注是自己。你燃烧，我陪你焚成灰烬。你熄灭，我陪你低落尘埃。你出生，我陪你徒步人海。你沉默，我陪你一言不发。你欢笑，我陪你山呼海啸。你衰老，我陪你满目疮痍。你逃避，我陪你隐入夜晚。你离开，我只能等待。

28、我认清自己是改变不了自己的，当然也不能改变别人，一切的跌跌撞撞，踉踉跄跄都源于自己的无法改变。花了那么多精力和时间，到头来发现自己不需要改变，并且乐此不疲，痛不可抑，没有一个违心的脚印。

29、我淋过最大的雨，是那你在烈日下的不回头。

30、如果我只是路过，那么我会在终点等你。

31、真的悲伤，连倾诉的念头都没有。真的幸福，连分享的空闲都省略。真的决定，连呐喊的力气都节约。真的高傲，连鄙视的眼神都不屑。我们话那么多，因为什么都缺。

32、偶尔惋惜，然而不必叹息。

33、遇到事情就问自己会不会死。不会，那去***的。会，我靠，那不能搞。

34、你衰老，我陪你满目疮痍。你逃避，我陪你隐入夜晚。你离开，我只能等待。

35、世界上，总有一个人刚和你见面，两人就互相吸引，莫名觉得是一个整体。这就是你的反面人。

36、你燃烧，我陪你焚成灰烬。你熄灭，我陪你低落尘埃。你出生，我陪你徒步人海。你沉默，我陪你一言不发。你欢笑，我陪你山呼海啸。

37、每个生命来到这个世界都是有使命的，都有它的悲与喜，辛劳与成就，缺失与收获。甲处短少的，乙处会加长。你要相信，神是公*的。

38、人人都会碰到这些事情。在原地走一条陌路，在山顶听一场倾诉，在海底看一眼尸骨，在沙发想一夜前途。这是默片，只有上帝能给你配字幕。

39、有些人藏在心里，有些人脱口而出。也许有人曾静静看着你：可不可以等等我，等我幡然醒悟，等我明辨是非，等我说服自己，等我爬出悬崖，等我缝好胸腔来看你。

40、当时间和耐心都变成奢侈的时候，我们只能通过星座了解彼此了。 —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

41、那么多暗夜涌动的过往，不说，是因为想跟你在一起。 juzibaoku —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

42、陆陆续续写了许多睡前故事，都是深夜完成的。它们像寄存在站台的行李，有的是自己的，有的是朋友的，不需要领取，于是融化成路途的足迹。 但我觉得它们很漂亮。一旦融化，便和无限的蓝天白云不分彼此，如同书签，值得夹在时间的罅隙里，偶尔回头看看就好 —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

43、我希望有个如你一般的人。 这世间有人的爱情如山间清爽的风，如古城温暖的阳光。 但没关系，最后是你就好。 由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。 那，总会有人对你点点头，贯彻未来，数遍生命的公路牌。 —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

44、靠麻袋坚持三天，再次陷入饥饿。我记忆犹新，后半夜猪头猛地跳下床，其他三人震惊地盯着他，问:“你去哪儿?”猪头说:“我不管我要吃饭。”我说:“你有钱吃饭?”猪头擦擦眼泪，步伐坚定地走向门口，扭动身体大喊:“我没有钱，但我不管我要吃饭。”我们三人登时骂娘，各种恶毒的话语，骂得他还没走到门口，就转身回床，哭着说:“吃饭也要被骂，我不吃了。” —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

45、一旦下雨，就有肮脏和泥泞，每个人都得踩过去。 中文句子搜索 —— 《从你的全世界路过》

46、我们常说，要哭，老子也得滚回家再哭。 因为你看:泪，就是一条在家里躲雨的落水狗。 中文句子搜索 —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

47、我们曾经都有梦想居住的地方。比如，在依旧有炊烟的村庄，山水亮丽得如同梦里的笑容，每条小路清秀得像一句诗歌。或者在矮檐翘瓦的小镇，清早老人拆下木门，傍晚河水倒映着灯笼。或者在架起得小木屋，白天浩瀚的蔚蓝，晚上欢腾的篝火，在柔滑的沙滩发呆。或者在阳光跳跃的草原，躺下自己就是一片湖。 —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

48、一个美丽的女子要伸手熄灭天上的月亮，一个哭泣的女子牵挂起不曾搭起的桥梁，自此一枕黄粱，一时荒凉，疼辄不能自己，掌纹折断。这是无所不痛的旋律。 —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

49、世事如书，我偏爱你这一句，愿做个逗号，呆在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。 —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

50、我爱你是三个字，三个字组成最复杂的一句话。 有些人藏在心里，有些人脱口而出。也许有人曾静静看着你:可不可以等等我，等我幡然醒悟，等我明辨是非，等我说服自己，等我爬出悬崖，等我缝好胸腔来看你。 可是全世界没有人在等。是这样的，一等，雨水将落满单行道，找不到正确的路标。一等，生命将写满错别字，看不见华美的封面。 全世界都不知道谁在等谁，但是我遇见了最美好的那个你，我希望你是在等我，我知道我等到了你。 —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

51、我知道你喜欢我,但我不知道自己将来在哪里,因为我知道,无论哪里,我都没法带你去. —— 张嘉佳 《从你的全世界路过》

52、我偷偷的告诉你，有一个地方叫做稻城，我要和我最心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话。我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡！我要告诉她，相爱这件事情，就是永远在一起。记住，所有人的坚强，都是温柔生的茧。

53、上帝来劝末等生退学，末等生执拗地继续答题：没有成绩也无所谓，只是别让我离开教室。

54、如果你要提前下车，请别叫醒装睡的我，那样我就可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开了。

55、也许这是一次最后的拖延。很多人都喜欢这样，拖延到无法拖延才离开，留下无法收拾的烂摊子，只要自己不流泪，不管别人会流多少泪。

56、水太蓝，所以思念漫出地*线。风都留在树林里，所以叶子喜欢唱情歌。阳光打磨鹅卵石，所以记忆越来越沉淀。雨水想看爱人一眼，所以奋不顾身落在伞边。

57、过自己想要的生活，上帝会让你付出代价。照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。

58、对这个世界绝望是轻而易举的，对这个世界挚爱是举步维艰的。你要学会前进，人群川流不息，在身边像晃动的景片，你怀揣着自己的颜色，往一心要到的地方。换了夜晚，换了城市，换了路标。你跌跌撞撞，做挚爱这个世界的人。

59、你燃烧，我陪你焚成灰烬。你熄灭，我陪你低入尘埃。你出生，我陪你徒步人海。你沉默，我陪你一言不发。你欢笑，我陪你山呼海啸。你衰老，我陪你满目疮痍。你逃避，我陪你隐入夜晚。你离开，我只能等待。我以为这一切你都懂。可这终究还只是我的以为。

60、我们喜欢说，我喜欢你，好像我一定会喜欢你一样，好像我出生后就为了等你一样，好像我无论牵挂谁，思念都将坠落在你身边一样。总有一秒你希望永远停滞，哪怕之后的一生就此清除，从此你们定格成一张照片，两场生年组合成相框，漂浮在蓝色的海洋里。纪念青春里的乘客，和没有返程的旅行。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展5）

——世界读书日唯美句子 50句菁华

1、我并没有什么方法，只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。

2、大抵观书须先熟读，使其言皆若出于吾之口，继以精思，使其意皆若出于吾之心，然后可以有得也。

3、在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。

4、书虫将自己裹在言辞之网中，只能看见别人思想反应出来的事物的朦胧影象。

5、书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

6、读死书是害己，一开口就害人;但不读书也并不见得好。

7、读书的方法有很多但不会掌握方法等于没看。有些人认为读课外书耽误学习，这个观点是错的因为读书本是一种学习，读书能把书里的知识学到自己的脑子里，学习语、数、英能记住各种那个知识，好读书的习惯每个人都应该养成。

8、不是每一次努力都有收获，但是每一次收获都必须努力。

9、与名流者谈，对于他之所讲，当装作偶有不懂之处。太不懂被看轻，太懂了被厌恶。偶有不懂之处，彼此最为合宜。

10、与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。

11、搓绳不能松劲，前进不能停顿。瞄准还不是射中，起跑还不算到达。

12、读书可以培养一个完人，谈话可以训练一个敏捷的人，而写作则可造就一个准确的人。

13、书是我们的好朋友，让我们尽情读书吧!

14、书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。

15、读透生活的道理，领悟精髓;读懂人生的意义，积极进取;读出生命的喜悦句，释放精彩;读亮未来的天空，一路向前。世界读书日，愿你手捧快乐之书，读出美好，安享幸福!

16、书山有路勤为径，勇攀书山登高楼;学海无涯苦作舟，遨游四海搏激流。世界读书日，祝你才气遍布漫山遍野，才识如山高不可攀，才情似海深不见底，才华横溢五湖四海!

17、与书为伴，清净恬淡;以书为友，不见忧愁;跟书相牵，美名相传。书乃圣洁之品，神秘之物，世界读书日到，望你好书把握在手，书写壮美人生!

18、背一篇离骚，丘壑苍茫。诵一本诗经，唇齿留香。读一本杂志，周游世界。看一本历史，穿越古今。书籍丰富了我们的阅历，让我们不再贫乏。书籍净化了我们的烦恼，让我们不再无聊。世界读书日，有书读的日子真好!

19、读一本好书，胜过万两黄金;赏一本好书，宛如鸿运缠身;品一本好书，恰似幸福重温。世界读书日，愿你多读书!

20、一颗心，细细品，品读书中的大千世界，窥探每种心境;一腔情，静静览，览读书中的大好河山，膜拜每种气魄;一个梦，渐渐追，追寻书中的大多智慧，憧憬每寸希望。世界读书日，记得多捧几本书细细品品吧。

21、有一技之长者鄙读书，无知者羡慕读书，唯明智之士要读书，然书并不以用处告人，用书之智不在书中，而在书外全凭观察得之。四二三世界读书日，祝愿朋友爱读书，会利用书中之智，否则白读不如不读。

22、走进书籍是走进思想的闪光圣殿，当你静静地融入书中时，会慢慢地发现，你的思想已不再是别人的跑马场，而是思维积存下的精神百花园，这里繁花似锦，这里五彩缤纷。世界读书日到了，一起走进书的世界吧，在春暖花开的时节，为自己建一座精神的百花园。

23、读书是学习，读书是充实，读书是体味文化，读书是回顾历史，读书是精神的旅行，读书是思想的驰骋，读书是与前人会心的交流，读书是自我灵魂的感悟。

24、书本是个宝，教你烦恼少：愚昧不见了，浅薄无处找，慌张少又少;快乐随手抓，好运到身旁，甜蜜疯狂涨。世界读书日，祝你在书中寻到宝!

25、大国强，不只于经济发达，还在于国民素质，以及文化修养。世界读书日，每天多读一点书，多提高自己的文化，为自己，也是为了我们中华民族的发展。

26、读书诱发了人的思绪，使想象超越时空;读书丰富了人的思想，如接触博大智慧的老人;读书拓展了人的精神世界，使人生更加美丽。

27、看历史风云诡谲，沉思静想；看人情冷暖变幻，启迪心灵；在字里行间品味人生百态，在句读停顿间解读精神世界，世界读书日，在书中遨游，在书中成长。

28、读书能让人更睿智，读书能让人更年轻，读书能让人更健康，读书能让人更幸福！人生读书的时候最快乐，快乐的人生不要虚度。4月23日世界读书日，让我们一起来快乐阅读！

29、书的真正目的在于诱导头脑自己去思考。

30、发现千千万，起点是一问。

31、任何时候，我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越感到自己知识贫乏。科学是奥妙无穷的。

32、读书而不回想，犹如食物而不消化。

33、暖暖的阳光，静静的时光，淡淡的花香，*静不悲伤。世界读书日，也许我们身边没有这样的环境，却能用心灵去创造这样的环境。多读书，多思考，愿你的每一天很美好。

34、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。

35、读书明志，文明弘扬;手捧国学，百遍不倦;珠玑格言，与君共勉;诚信惟善，孝义当先;好书共享，兴味盎然;修身律己，无私奉献，世界读书日，开心阅读，快乐悦读。

36、世人道读书好，读书不会有烦恼。小儿读书不努力，老大真会徒伤悲。若问读书为何故?只为真实快乐幸福故。4月23日为世界读书日，劝君多读一本书。

37、写了本书，浪漫是封面，快乐是扉页，甜蜜是序言，相遇相识是情节，相知相思是主线。世界读书日，我把书出版，愿你用心读，因为书名叫：爱你!

38、能够摄取必要营养的人要比吃得很多的人更健康，同样地，真正的学者往往不是读了很多书的人，而是读了有用的书的。

39、拿起一本喜爱的书籍，会让你忘却了生活中的烦恼与不快，呼吸着新鲜的空气，挥着思想的翅膀，感受着生命的美好。世界读书日，让我们努力打开读书之门，向更高的方向发展吧!

40、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。

41、打开一本好书，如与益友交谈;看着一本好书，如受良师教诲;合上一本好书，如与知己握别。世界读书日提醒您：与书为伴，幸福一生。

42、不读书不知道天高地厚，读了书方知道海阔天空;不读书好比是坐井观天，读了书好比是云翔四海;书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，世界读书日，认真阅读，用书籍用知识来丰富我们的大脑吧。

43、朝辞白帝彩云间，忙里偷闲爬书山;千里莺啼绿映红，一日无书梦难成;无边光景一时新，饱读诗书四季春。世界读书日，请你多读书!

44、无人阅读的书籍就好比是一块木头。

45、一字一句，淡淡的墨香，深深的底蕴，一段一落，轻轻的几句，高高的内涵，一行一页，浅浅的道理，大大的智慧，世界读书日，认真读书，领略书中的真谛，愿你读书日快乐!

46、多读书可以长知识，万千笔墨胸中藏。阅历增加胸怀广，五湖四海眼底放。多读书可以怡性情，提高修养情操美。与人交往有肚量，广结人脉路通畅。世界读书日，愿你多读书，拥有丰富的知识，生活事业美满幸福!

47、岁月如书，更新不断。青春如书，芬芳烂漫。朋友如书，百读不厌。世界读书日，用心去读朋友，用一辈子去读好友，祝我们的友谊地久天长，祝我的好友身体健康!

48、启蒙背诵三字经，孝顺皆从弟子规。传统文化出四书，发扬光大学五经。学诗熟读李与杜，写文苦追腾王阁。小说巅峰红楼梦，努力超越唯一生。世界读书日，活到老，读到老，生活更美好!

49、无视金钱权，不图名利传。读书上大学，大脑智慧渊。见多识更广。文采溢飞扬，各科优成绩，张口文成章。世界读书日：祝你考个硕士研，愿你为民多贡献。

50、用双手触摸历史的轮廓，用双脚感触地球的边际；用想象力丈量天空的高度，用感受力册寻河川的深度；用书本体会人生百态，用书本领悟似水流年。世界读书日，让书本带我们畅游人生！

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展6）

——唯美经典语录 50句菁华

1、初见惊艳，再见依然，这只是一个美好的愿望，蓦然回首，曾经沧海桑田，早已换了人间，再也寻不到灯火阑珊处那一抹清纯的微笑。

2、我永远不够好，我也不完美，可这又有什么呢，这就是我，有时欢喜，有时伤感，有时奋进，有时懒散，有时坚强，有时脆弱，有时包容，有时不屑，但我一直走在更好的路上。

3、飞越红尘风烟，臆想中，听雨花前，有你、有我，漫步雨中，一抹清水，涤清我们灵魂的孤寂，洗净我们心灵的苍凉，心结如昙花，一层层打开，一袭暖意加身，一份温情相拥，从心底弥漫，如绽放的鲜花。

4、当生活变得艰难时，当一切都不顺时，也请记着，即使是乌龟，只要它不放弃，就能爬到终点。

5、然后一起慢慢变老，直到生命的终结不完美的我需要同样不完美的你，携手共创完美的未来。

6、到达目的地时不过四点，天空仍是一片灰蓝色，一点儿太阳的影子都找不着。但我却睁大了眼睛望着天空，生怕一个懈怠就错过了日出时的瑰丽场景。

7、多愁善感的季节啊！请你离开我，我要愉悦的活着，不好让我再度沉溺在忧郁的海洋里。

8、喜欢它安静的样子，咆哮的样子，望眼过去那开阔无边的大海，雄浑而苍茫，把城市的狭窄、拥挤、嘈杂全都灰望道九霄云外。

9、我不爱他，怕他做甚？不爱，我尽可以自尊自信自立自强自爱自满自得。

10、谁不知道玩弄感情如玩蛇玩火，但到底真有那么一个呆瓜送上门来，放他走未免太可惜。

11、一个人的心原是世界上最寂寞的地方，每个人都渴望被爱，如果没有爱别人，则没有人会被爱。

12、原来一切都会得过去的。

13、爱人与被爱都是幸福的，寸寸生命都有意义。人生下来个个都是戏子，非得有个基本观众不可，所以要恋爱。

14、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

15、如果我是你的一颗泪珠，我会落到你的唇间，长驻你的心里；如果你是我的一颗泪珠，我一辈子也不会哭，因为我怕失去你……

16、我也想清楚了，婚姻根本就是那么一回事，再恋爱得轰动，三五年之后，也就烟消云散，下班后大家扭开电视一齐看长篇连续剧，人生是这样的。

17、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。

18、曾经，我们都曾是别人生命中的插曲，可能彼此相爱过，激情过后伤害过，也许被伤害，或伤害别人，我们曾经热烈喜欢过的人，有谁不曾被别人捧在手心疼爱过，但，我们笃信，他也许不是最好的，所以，分开，那么分开也该是最圆满的幸福的，我们终于不在属于彼此了，谢谢你曾给过我的最温暖的幸福。

19、我们的爱过了期，我会把所有的回忆收藏在心底，折叠得整整齐齐，包括曾经任性喜欢过的你，甜蜜的，悲伤的。

20、你好吗？我很好。是谁说在身边的往往不是最爱的，不找爱的人，只找适合生活的人，我不懂爱了，懂爱的人会累，爱到最后，发现你爱的人他并不适合，适合的人，却不再爱了，也许我们永远都得不到没有任何瑕疵的爱。

21、最悲哀的感情：是我们都变成了别人口中的某某，旧情人都算不上。于是我们学会擦干眼泪，随时准备好抽身离开。

22、爱一个人，你突然会很好奇：将来我们的孩子会是什么样子。喜欢一个人就是希望大家都开心。爱一个人希望他会更开心。喜欢一个人，你要得只是今天。爱一个人，你期望的是永远。喜欢一个人，是看到了他的优点。

23、每个人都会有一段不愿提及的往事，随着时间的流逝，那些不愿触及的回忆变成深深浅浅的伤口，被掩藏在心底的最深处，只有在最寂寞的时候拿出来审视，然后疼得流泪，你却不能去触碰，哪怕是不经意的也不可以，因为那些伤口会疼，疼到窒息……

24、害怕了一个人的冷清；害怕了睹物而思人；害怕了触景而伤情。原来，想要刻意忘记的，却会情不自禁的想起；想要放弃的,却无法做到洒脱的放手；有些感情，明明知道不会再继续；有些人，明明知道不值得珍惜；就算嘴里说着无所谓，而面对曾经深爱的人，我也无法做到心如止水。

25、地老天荒那天，白发苍苍的你是否记得，今天我发给你的伊妹儿，不是在键盘上打出来的，而是从心底涌出来的。

26、浮生的出现，让我那隐隐作痛的心*缓了好多，那种感觉暖暖清流到心房，不参杂一丝尘埃，纯净而透明。我不知这感觉是爱？还是喜欢？亦或是欣赏？日思夜念的牵挂仿佛成了生活的主线。

27、你让我忘掉所有过去，当作从来没爱过你，让我彻底地地死心，不要再去想念你，我难过都不在意，只是我还放不下你，让我看你为他伤心，要我怎么去*静

28、喜欢一个人,在一起时会很开心;爱一个人,在一起时会莫名的失落.喜欢一个人,永远是欢乐;爱一个人,你会常常流泪.喜欢一个人,当你想起他会微微一笑；爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点；爱一个人，是包容了他的缺点。喜欢，是一种心情；爱，是一种感情。

29、当你爱一个人的时候，爱到八分刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。所以请记住，喝酒不要超过六分醉吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。

30、如果我说我们不会再见了，我一定会躲开你。也许我还会在街边见到你，你又会如何回忆我。我会放过自己，放过压抑，放过附身的记忆。往事通缉，孤单侵袭，习惯就可以。

31、我都不愿意欺负的人，他人岂能欺辱？

32、我承认，脏话比谎话干净一千倍。

33、你一出现，我就有故事可以说了。

34、山海星辰，不及你一眼动人。

35、我要的未来从不复杂，一个你一段感情。

36、淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。

37、若能结发为夫妻，自当白首永不离！

38、我送你支口红，你每天还我一点。

39、你说我们要幸福。我说我们很幸福。

40、在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝。

41、也一定要爬起来，坚持自己的梦想。

42、春暖花开是你，疾风骤雨亦是你。

43、牵紧我的手，守护你到永久。

44、情给你，钱给你，余生余粮都给你。

45、七月七日长生殿，夜半无人私语时。

46、人一辈子总会陷入一段爱情，但是一旦爱上了，第一步是失去自己，第二步就是失去你的爱情。

47、记忆随着诗意的琴弦挑动了心扉，长长地拖着疲惫的身心在等待，那漫长的岁月浮动着失落的沧桑感。

48、如果有一天，你累了，你疲倦了，只要你一回头，我的笑容就在你面前。

49、保持微笑，停止抱怨那些改变不了的事。无论你开心与否，时间总是不等人的。

50、我总是这样凝望那些日升月沉无家可归的忧伤。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展7）

——世界名著经典语录 40句菁华

1、将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。 (《傲慢与偏见》)

2、生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。 (《哈姆霄特》)

3、神要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的。 (《荷马史诗》)

4、善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。(《浮士德》)

5、当然，行是行的，这固然很好，可是千万别闹出什么乱子来啊。 (《套中人》)

6、爱情应该给人一种自由感，而不是囚禁感。 (《儿子与情人》)

7、这时一种精神上的感慨油然而生，认为人生是由啜泣、抽噎和微笑组成的，而抽噎占了其中绝大部分。(《欧.亨利短篇小说选》)

8、世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福，他们挥泪埋葬了自己在尘世间的希望，它却变成了种子，长出鲜花和香膏，为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。(《汤姆叔叔的小屋》)

9、现在我说的您要特别注意听：在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这才是您本身，才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。(《日瓦戈医生》)

10、在各种事物的常理中，爱情是无法改变和阻挡的，因为就本性而言，爱只会自行消亡，任何计谋都难以使它逆转。(《十日谈》)

11、只要你是天鹅蛋，就是生在养鸡场里也没有什么关系。(《安徒生童话》)

12、谁都可能出个错儿，你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。(《好兵帅克历险记》)

13、离开一辈子后，他又回到了自己出生的那片土地上。从小到大，他一直是那个地方的目击者。(《尤利西斯》)

14、离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。

15、悲伤使人格外敏锐。(《约翰.克里斯朵夫》

16、我听见美洲在歌唱，我听见各种不同的颂歌。(《草叶集》) 美文,经典美文

17、艳阳高升，原野上的朝露很快便了无痕迹。源氏痛感人生如梦，像朝露一般，愈加万念俱灰。(《源氏物语》)

18、不要向井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。(《静静的顿河》)

19、念书不能增添智慧。(《痛症楼》)

20、这个家庭的历史是一架周而复始无法停息的机器，是一个转动着的轮子，这只齿轮，要不是轴会逐渐不可避免地磨损的话，会永远旋转下去。(《百年孤独》)

21、谁都可能出个错儿，你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。 《好兵帅克历险记》

22、当你知道世界上受苦的不是只有你，你会减少痛苦，也会在绝望中燃起希望。——罗曼·罗兰《约翰·克利斯朵夫》

23、总有一天，深藏的奸诈会渐渐显出它的原形;罪恶虽然可以掩饰一时，免不了最后出乖露丑。愿你们幸福!——莎士比亚《李尔王》

24、悲伤使人格外敏锐。 《约翰·克里斯朵夫》

25、她睁大一双绝望的眼睛，观看她生活的寂寞。她像沉了船的水手一样，在雾蒙蒙的天边，遥遥寻找白帆的踪影。《包法利夫人》

26、金钱不是真实的资产，我们唯一的，最重要的资产就是我们的头脑。人类其实就是再犯错误的过程中学习的。《富爸爸·穷爸爸》

27、任何诗歌之美都不是用圆规与坐标计算出来的，因为写诗不是安装水管。《自由在高处》

28、要见出事物本身的美，须把它摆在适当的距离之外去看。《谈美》

29、优雅是打不败的状态，是随时随地都能持守的美好。《成就最美好的自己》

30、这张脸同早晨雪天映在镜子中的那张脸一样，红扑扑的。在岛村看来，这又是介于梦幻同现实之间的另一种颜色。《雪国》

31、高涨的情绪往往与事情本身的重要性不成比例，使人们产生一种真正异乎寻常的热爱。《夜色温柔》

32、我一直坚持的一个信念是，改变不了大环境，就改变小环境，做自己力所能及的事情。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。《自由在高处》

33、我明天回塔拉再去想吧。巳那时我就经受得住一切了。明天，我会想出一个办法把他弄回来。毕竟，明天又是另外的一天呢。《飘》

34、人生好像一本缺页很多的书。很难把它说成一部书，然而它又确实是一部书。《侏儒的话》

35、虽然路途艰辛，但跟这些为生活奔忙的人们相比，我却有一种奢侈的羞愧。《背包十年》

36、社会充满不公*现象。你先不要想去改造它，只能先适应它。(因为你管不了它)。《了不起的盖茨比》

37、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。《玫瑰的故事》

38、我们运用教育目标来达到财富目标，进而完*生目标。《富爸爸·穷爸爸》

39、在金钱与爱情面前卖弄自尊，是最愚蠢的事。《我的前半生》

40、但我身边有乔丹，和黛西不大一样，她少年老成，不会把早已忘怀的梦一年又一年还藏在心里。《了不起的盖茨比》

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展8）

——世界爱情名言经典语录 30句菁华

1、只要习惯于一个人的习惯，便能幸福！

2、爱就是心疼，可以喜欢许多人，但真正心疼的只有一个。

3、所谓爱情能够满足一切，只是对于情侣而言：至于夫妇，除了以苍穹为屋顶和以绿茵地毯之处，还需要更多的一些东西的。

4、万里何愁南共北，两心那论生和死。

5、我的心变了，你不闻不问。你的爱变了，我不能不问。

6、生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害。

7、失恋绝对不是因为你不够好，只是相互并非对方的最爱，最渴望的对象而已！

8、爱情就像公共汽车，你等待的那一趟永远都不开来，你不等的却总是接二连三。

9、我颠倒了整个世界，只为摆正你的倒影。

10、一些杜绝语言的厌倦，一些失去期待的绝望，没有人可以爱，也不想爱上任何人，不相信爱情的人，只是因为曾经沧海的心情，已经不是常人能够体会。

11、笨蛋，你要记得，有些话他不只对你一个人说过。

12、可以量深浅的爱情是贫乏的。

13、馒头诚可贵，包子价更高，若有烧排骨，两者皆可抛。

14、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

15、世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中！

16、既然真理和坚贞均告徒劳，既然爱情、痛苦和理智的力量都不能将其说服，那么就让榜样作为儆戒吧。

17、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。

18、不幸的爱情，往往像可靠的债务人的一张到期不付的借票，会加你私钱的。

19、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

20、一段感情最终都要有一个结局，除了深厚的爱以外，还要有无限的坚持及对这份感情始终如一的信任。这样才能克服在相爱过程中的种种困难和折磨。

21、你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。

22、恶人因为怕而顺从，善人因为爱而服从。

23、原来，真的没有什么东西，完美得值得我们用生命去坚持。

24、一个经历了爱情创伤的青年，如果没有因这创伤而倒下，那就可能更坚强地在生活中站起来。

25、初恋：就想一见钟情！热恋：就想以身相许！留恋：就想百依百顺！失恋：就想你东我西！

26、昙花一现的感情，不能真诚地可靠地长期地相爱，是相当一部分青年人道德方面存在的严重缺陷。

27、常相知，才能不相疑；不相疑，才能常相知。

28、如果你想被别人爱，你首先必须使自己值得爱，不是一天，一个星期，而是永远。

29、谁按规定去爱，谁就得不到爱。

30、爱，可以创造奇迹乔迈被摧毁的爱，一旦重新修建好，就比原来更宏伟，更美，更顽强。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展9）

——世界微尘里的经典语录 30句菁华

1、爱，原来也那么软弱无力，那么无可奈何，那么微不足道。

2、那么善待着一个陌生女孩的心意。即使不是对他，即使那么卑微难堪，在他那里也得到了尊重。

3、人的一生必定有不同的挫折，痛苦过，难受过，哭过，最后还是要努力向前。也许过了很多年回头再看，会发现原来我们曾经执著的事情，其实大概很微不足道。

4、他说这句话的时候，嗓音又压低了下去，缓缓的，沉沉的，像是附耳轻语，以至于守在旁边准备抓紧时间问他最后一个问题的女生都觉得心砰砰直跳。

5、她不敢靠近他，可是又贪恋着他的一切。

6、她一直和不熟的人有点交流障碍，总是徘徊在说和不说之间。

7、她转头去瞧他，发现他依旧在看着她，没有想象中的怒意或者惊讶，只是静静地盯着她，那目光让她有些心慌。

8、有的人渴望的东西怎么求都求不到，而有的人却轻轻松松就可以获得。

9、这世界上有很多事情可以选择可以努力争取，也有很多事情我们无能为力，家庭和父母都属于后者。

10、我认为，每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。

11、只要春天不死，就有迎春的花朵年年岁岁开放，生命讲涅磐，生生不息，并会以另一种形式永存。

12、生活！你为什么总是这样令人费解？令人难以想象？

13、如果能深刻理解苦难，苦难就会给人带来崇高感。

14、在最*常的事情中都可以显示出一个人人格的伟大来。

15、什么是男子汉？困难打不倒的人才是真正的男子汉！

16、在敏感的自尊心和自信心接受挑战的时候，苦难是人生最大的财富。

17、随着光阴荏苒，每个人都在变化。

18、生活就像流水一般，有时是那么的*展，有时又是那么曲折。

19、当一个人集中地凝视着自己的不幸时，他就很难想象别人的苦难。

20、每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界，同时也把另一些人送进坟墓。这边万里无云，阳光灿烂；那边就可能风云骤起，地裂山崩。世界没有一天是*静的。

21、活着时，权力是最好的精神食粮；死去时，权力也是最好的安魂曲。

22、在我们的社会生活之中，还有什么能比得上人与人心灵的融洽更为珍贵的呢？

23、在一个人的思想还没有强大到自己能完全把握自己的时候，就需要在精神上依托另一个比自己更强的人。也许有一天，学生会变成自己老师的老师——这是常常会有的——但人在壮大过程中的每一个阶段，都需要求得当时比自己的认识更高明的指教。

24、这个看起来**常常的孩子，头脑倒特别聪颖，尤其有一种能闪电般穿越复杂“方程式”网络而迅速得出结论的天赋。在她以后上学的时候，有一次数学老师出了一道非常复杂的方程式让大家计算。当这位老师把这道题满满写了一黑板，刚把那个等号划完时，兰香就站起来说：“等于零。”辛苦地写了半天的老师站在讲台上，张开嘴巴震惊得半天说不出话来。

25、中学时代的生活啊，将永远鲜活地保持在每个人一生的记忆之中；即使我们进入垂暮之年，我们也常常会把记忆的白帆，驶回到那些金色的年月里。

26、美丽的花朵凋谢了也是美丽的。

27、一个安静的夜晚，我独自一人，有些空虚，有些凄凉。坐在星空下，抬头仰望美丽天空，感觉真实却又虚幻，闪闪烁烁，似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间，如同“海市蜃楼”般，也只是刹那间的一闪而过，当天空变得明亮，而这星星也早已一同退去。

28、我们在同一个时区，却有一辈子的时差。

29、过自己想要的生活，上帝会让你付出代价。照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。

30、这世界是你的遗嘱，而我是你唯一的遗物。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展10）

——世界很大的经典语录 30句菁华

1、世界那么大，爱上一个人那么容易，被爱也那么容易，但要互相相爱，竟这么难。当自己最爱的人和最爱自己的人是同一个人的时候，那么你就是世界上最幸福的人。

2、心里很近的朋友，是会想念的，是隔上一个月两个月必定要见一次面的，不说什么，在一起就觉得很温暖。

3、世界那么大，让我遇见你。时间那么长，从未再见你。

4、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好了，你才配得起更好的。

5、人生，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。

6、你不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点。不管此刻，你追求的是什么，希望你能在过程中保持一颗喜悦的心，那么你所向往的东西，就会更不费力地来到你的生命中。

7、世界那么大，人生那么长，总会有那么一个人，想要让你温柔对待。

8、有心的人，再远也会记挂对方；无心的人，近在咫尺却远在天涯。

9、假设没有任何意义，如果是弱者安慰自己的借口。

10、世界那么大，无力改变一些事。就当从未来过，不带丝毫痕迹。

11、世界那么大能认识你，我觉得好不幸。

12、世界那么大，偏偏遇见你。世界那么小，还是丢了你。

13、放弃很容易，但你最终会一无所得。坚持更难，但你最后一定会有所收获。

14、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

15、世界那么大，人生那么长，总会有那么一个人，让你想要温柔地对待。

16、人活在世界上，最重要的是有爱人的能力，而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱？——三毛

17、时间令人变了心，距离令人伤了神。有些人，有些事看清了，也就看轻了。

18、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

19、世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你。

20、人生重要的事情就是确定一个伟大的目标，并决心实现它。

21、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

22、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

23、世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁。世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失。

24、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。

25、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。

26、虽然我说要离开，而且也真的离开了，但我很难把我的心一起带走。

27、世界那么大，我想看一看，远方那么远，我想走一走。

28、世界那么大需要的不是看看，更需要的是肩负，希望大家不要做佛系青年。

29、世界那么大，人生那么长，总有一个人想要温柔的对待你。

30、给自己一些时间。原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。

经典语录