世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华

1、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。

2、睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好，世界睡眠日快乐。

3、世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香;②睡前洗脚，胜吃补药;③白天多动，夜里少梦;④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。

4、物美人美，睡梦中的故事最美;阴好晴好，被窝里的温度最好;歌妙舞妙，温床上的睡意最妙;夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

5、世界睡眠日，睡眠大赛，如果你今晚梦见了周公，证明你爱我，如果我今晚梦见了周公，证明我爱你，今晚正式开赛，明天公布结果，现在就开始进入甜蜜的梦想吧!祝你好梦!

6、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”，证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠，要睡就睡到自然醒。

7、冷静回绝“睡意全无”，断然拒绝“难以入睡”，彻底禁绝“无法入眠”，坚决杜绝“夜不能寐”。世界睡眠日，请拥抱睡眠，享受睡眠!

8、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。世界睡眠日，愿你睡得顺心，睡得如意!

9、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。优质的睡眠，是精力充沛的关键。世界睡眠日，愿您抛开烦扰，甜甜睡好。

10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!

11、世界睡眠日，以蓝天为纸，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为你奉上一副“美梦图”，祝你世界睡眠日，好梦连连，美梦甜甜，香梦圆圆!一生都幸福!

12、世界睡眠日，诚心祝你，放松好心情，幸福好身体，休息好质量，入睡好梦来，美梦，好梦，甜梦，香梦，梦梦伴随你，幸运，福运，鸿运，好运，运运追随你!一生都快乐!

13、睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力;睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐;睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。

14、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

15、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。

16、人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐、健康！

17、送一句，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。

18、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！

19、疲倦了，不必硬撑，睡一觉可以给身体一个缓冲，重新积蓄前进的力量；迷茫了，不必纠结，睡一觉可以给思想一个缓冲，重新聚集选择的勇气；难过了，不必抱怨，睡一觉可以给心灵一个缓冲，重新寻找快乐的方向。世界睡眠日到了，愿你一觉过后，看见海阔天宽！

20、世界睡眠日，健康贴士：“食不多言，寝不多语”；“晚餐少喝水，睡前不饮茶”；“瞌睡没根，越睡越深”；“贪吃贪睡，添病减岁”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，健康快乐，潇洒逍遥。

21、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

22、世界睡眠日到了，请让忧烦跑掉，让快乐报到；把霉运抛却，让幸福围绕；世界睡眠日，祝你睡得安然，美梦甜甜。

23、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

24、世界睡眠日，短信来提醒，睡前泡个脚，压力全消了，静心安神睡，身体保证好。世界睡眠日到了，祝幸福开心伴，吉祥好运连。

25、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。

26、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。

27、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

28、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日( -&，祝你好梦好眠。

29、何事让你睡不着，不要总是寻烦恼，人生在世走一遭，何需与人论大小，放下一切大声笑，笑完转头去睡觉，世界睡眠日来到，祝你每天睡眠好。

30、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华扩展阅读

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展1）

——世界睡眠日问候语 40句菁华

1、上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。

2、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。

3、大家都知道：吃饱了睡，睡饱了吃，并不是一种健康的生活状态。但是由于其它原因缺乏睡眠也是一种极其不健康的生活状态。世界睡眠日，希望大家重视睡眠，重视健康，身体倍棒，吃嘛嘛香！

4、黑夜给你安静，群星给你安宁，抛开生活的压力，独守这一份宁静，愿它们陪你安然入睡，愿它们带给你好梦，世界睡眠日，充足睡眠，健康永远。

5、给你一个“笑笑”让你睡得*静，给你一个“亲亲”，让你睡得安心，给你一个“抱抱”，让你睡得逍遥。世界睡眠日，祝你每天睡眠，天天好心情!

6、我祝福你睡去烦恼，睡去忧愁，睡去感伤，睡来快乐，睡来幸福，睡来喜悦，世界睡眠日，我祝福你睡来“钱”程似锦。

7、世界睡眠日，我要送给你一瓶“睡眠喷雾”，它不是一瓶化学制成的药，它是用我的真诚的祝福的心制成的，请你睡觉之前喷一喷它在你的枕头上，让我的祝福把你带进甜美的梦乡，世界睡眠日祝福你。

8、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

9、世界睡眠日，睡觉要准时，不要再熬夜，身心要健康，睡眠要充足，精神才会旺，人旺气更旺，隔天好运旺，一声晚安随，快入睡寻旺。

10、春风拂面，想你睡意绵绵；春暖花开，望你睡梦常在；春光灿烂，愿你睡眠漫漫。春天里，世界睡眠日不期而至，祝你：春意洋洋，睡意满满！

11、表示昨天晚上我四点钟才睡的，问为什么那么晚才睡觉！答：看来着、、、

12、"三月二十一,世界睡眠日,请您听我三二一,学习工作生活三件事,睡前统统把他来忘记,烦恼忧愁二样坏情绪,睡前一定宽心全放弃,多食饮酒一个坏习惯,从此以后睡前定不粘。祝君睡眠日健康睡觉。"

13、"欢天喜地迎节日,迎来世界睡眠日,睡前清空心和脑,烦躁忧愁样样丢,轻松愉快入梦乡。祝愿睡眠日觉好梦好。"

14、困了吧？小憩一会，解解乏；累了吧？休息一会，松松筋；压力大了吧？放松一会儿，舒舒心。世界睡眠日，把觉睡饱，一切都好。

15、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！

16、现代社会压力大，易发睡眠质量差，睡眠日发条信息，送你科学睡觉法，午睡时间不宜长，饭后不要立即睡，讲究睡姿很重要，开朗豁达睡着啦。

17、世界睡眠日，送你一张幸福大床，盖一床温柔棉被，枕一个舒心枕头，摆一个婴儿睡姿，保你睡眼充分有精神头，美好生活有奔头，好运连连中彩头！

18、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

19、给“眼睛”放个假，给“心情”按个摩，给“忙碌”停个工，给“压力”下个岗！世界睡眠日，请安心入睡，梦里相会畅想美好未来！祝你幸福快乐！

20、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！

21、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。

22、56a世界睡眠日，悄悄告诉你：要想睡得好，晚饭要吃少；要想睡得早，热水多泡脚；要想睡得妙，环境很重要。人人睡眠佳，健康你我他！

23、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

24、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！

25、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！

26、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！

27、"好觉吃饭香,好觉精神棒,好觉工作完,好觉成绩优,好觉待人亲,好觉做事详,好觉安乐喜,没有烦躁忧。祝愿世界睡眠日人人有好觉。"

28、今天是世界睡眠日，为了您的健康，请睡眠；为了您不易老去的荣耀，请睡眠；为了您更好的工作，请睡眠！祝你睡的健康，健康的睡！睡出水润肌肤……

29、《因为爱情》、《朋友》还是《命运》，晚上《睡不着》？远方的《母亲》在《担心》，好好睡觉，才能《健康快乐》永远。世界睡眠日来临，祝你每天睡好觉，做好梦！580

30、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！

31、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！

32、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

33、世界睡眠日，好心态撑腰，热水泡个脚，伸展一下腰，烦恼抛一抛，舒心笑一笑，忧愁都放倒，睡好最重要。愿你夜夜有好梦，天天好心情，世界睡眠日快乐！

34、睡眠是人精神充沛的补给，有好的睡眠才会心情好，大家共同营造美好的生活，天天开心。

35、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。

36、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。

37、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。

38、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！

39、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。

40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展2）

——世界睡眠日主题标语 40句菁华

1、合理安排生活，拥有健康睡眠。

2、科学管理睡眠。

3、良好睡眠、健康人生。

4、食不多言，寝不多语。

5、科学享睡，健康无病。

6、不觅仙方觅睡方。

7、吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。

8、良好睡眠,健康人生

9、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

10、健康睡眠进社区

11、晚餐少喝水，睡前不饮茶。

12、清醒驾驶,合理睡眠

13、健康心理，良好睡眠

14、不要相信世界末日而烦恼，不要认为恐龙今晚会来到，天上的月亮会为我们歌唱，树里的小虫会替我们伴奏，催眠曲中人们安祥地睡去，在睡眠日里享受多彩的梦!

15、今天世界睡眠日，授你最佳睡姿奖，为你睡眠画幅像，呵欠连天懒洋洋，呼噜打得实在响，口水流得舌头痒，钢牙磨得响当当，两眼通红白兔样，喃喃呓语诉衷肠!

16、世界睡眠日，关怀贴士，睡前泡泡澡，疲劳消一消，不宜吃太饱，茶水少饮好，充足来睡眠，开心养容颜，健康身体在，美梦香又甜，祝你幸福到永远。

17、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

18、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

19、送一句，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。

20、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！

21、世界睡眠日，温馨贴士：要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。祝福你，睡眠好，身体棒，健康多，乐逍遥。

22、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

23、让你的枕头散发香味，让你的棉被软软暖暖，让你的深夜跑过绵羊一双一对，世界睡眠日，让我的祝福带着魔法，给你好梦好眠。

24、世界睡眠日，我祝你顿顿饭吃饱，天天睡好觉，你要问我幸福是什么？我答，幸福就是吃的撑着了倒头睡大觉，祝你天天幸福。

25、世界睡眠日到了，明月，撒下温馨伴你入睡；清风，吹来幸福陪你入睡；美梦，闯入被窝拥你入睡。祝做个好梦，睡眠日快乐。

26、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

27、世界睡眠日，希望你的睡眠有冬眠的作用，有春眠的疗效，当然还有婴儿般的香甜，祝你健康每一天，美丽每一天。

28、世界睡眠日到了，送你一床舒适被单，盖一条轻松棉被，守一个冬日小暖阳，看一条温馨短信。祝开心入睡、美梦找你。

29、保持睡眠很重要，头南脚北要牢记，早起早睡身有益，大病小病不烦你，迎来世界睡眠日，祝福短信送给你，愿你身体健康，万事如意。

30、睡觉睡的足，精力旺盛人舒服；睡觉睡的早，干活有劲精神好；睡觉有规律，身体健康润情绪；睡觉好心情，*安快乐一生行。世界睡眠日，祝你：睡眠质量高，健康快乐幸福绕！

31、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

32、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。

33、给你一个“笑笑”让你睡得*静，给你一个“亲亲”，让你睡得安心，给你一个“抱抱”，让你睡得逍遥。世界睡眠日，祝你每天睡眠，天天好心情!

34、世界睡眠日，希望你：早“睡”早起，不偷“睡”、漏“睡”，更不逃“睡”，一定要有“地方睡”，完完全全得给“个人所得睡”，这样，“地方睡”、“国睡”才又多又好。世界睡眠日，祝你：“睡睡”*安！

35、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

36、世界睡眠日发条短信你，早睡早起身体健康祝福你，梦里花花世界周公遇见你，睡个好觉明天微笑带给你，赶走烦恼快乐美好伴随你。

37、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

38、早睡早起精神百倍，加强锻炼干活不累，夜宵少吃胃不受罪，睡前按摩觉香加倍。世界睡眠日，祝你多吃多喝多快乐，睡早睡好多美好。

39、世界睡眠日，我们要以“高效睡眠”作为一个基本点，以“睡前泡脚”“自我降压”“放松心态”“早睡早起”作为四个基本原则，来实现我们饱饱的睡眠，棒棒的精神头。

40、春风拂面，想你睡意绵绵；春暖花开，望你睡梦常在；春光灿烂，愿你睡眠漫漫。春天里，世界睡眠日不期而至，祝你：春意洋洋，睡意满满！

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展3）

——世界睡眠日祝福语 30句菁华

1、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺！

2、睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠，祝您天天好梦！

3、世界睡眠来到，保证睡眠很重要；放下杂念愁全抛，安然一睡心情妙；睡眠适当增记忆，增强免疫康机体；温馨短信送给你，一段美梦心头起；愿你天天睡的香，夜夜好梦福安康。祝世界睡眠快乐！

4、春风不懂三更寒，柳笛飞闯孤枕边，蕊放幽香花自鲜，残哪知星心愿，更深夜静难入寐，愁绪如丝对风弹。世界睡眠，好好睡眠，渴望着我们的爱情能迎来如花的绚烂！

5、良好睡眠三件套，静谧柔软无光照。配套设施是泡脚，解乏催眠缓疲劳。软件就是无烦恼，心情愉悦梦都好。清淡晚餐是燃料，胡乱改变睡不着。世界睡眠，乘上您的睡眠飞艇，遨游黄梁美梦！

6、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

7、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

8、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。

9、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

10、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

11、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

12、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。

13、世界睡眠日到了，送你一床舒适被单，盖一条轻松棉被，守一个冬日小暖阳，看一条温馨短信。祝开心入睡、美梦找你。

14、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

15、睡眠充足体健康，免疫增强身体棒，开心相伴幸福罩，每晚睡个大好觉。祝睡觉踏实无人搅，快乐甜蜜开心笑。

16、何事让你睡不着，不要总是寻烦恼，人生在世走一遭，何需与人论大小，放下一切大声笑，笑完转头去睡觉，世界睡眠日来到，祝你每天睡眠好。

17、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

18、世界睡眠日，温馨小贴士，治疗失眠的有误区，洗完热水澡体温高，反而不易再睡着；睡前运动太剧烈，大脑兴奋失眠夜；数绵羊不可取，大脑工作无睡意。世界睡眠日，请科学治疗失眠！

19、559世界睡眠日，温馨贴士：“坐要如钟，睡要如弓”；“白天多动，夜里少梦”；“睡前洗脚，胜吃补药”；“晚上开窗，一夜都香”。祝福你身体棒棒，工作愉快，天天开心，夜夜好梦。

20、睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。

21、60*动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！

22、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。

23、宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，*静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。

24、无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！

25、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。

26、要想健康身体好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，轻松愉悦入梦乡。世界睡眠日，愿你睡前静心时时，睡得安心踏实，身体健康壮实，生活快乐舒适！

27、神话里有柳梦梅的梦浪漫，童话里有睡美人的梦甜蜜，现在有健康美丽好身体在你的梦里等你，世界睡眠日，祝你好梦。

28、世界睡眠日诚心为你祈祷：祝你闭上眼是好梦，睁开眼是好运，投资能有暴利，身体健康帅气，既使一不小心摔倒也能捡到一捆人民币！

29、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！

30、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展4）

——睡眠日的经典问候语 40句菁华

1、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！

2、黑夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦！

3、蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，点上真诚星星，描上白云，奉上月亮，送给正在看短信的你，新年快乐、生活如诗如画、好事连连、好梦甜甜！

4、“早点休息吧。明天还要上班，你今天坐车也累了。”我乖乖的：“哦，好吧！晚安，亲一下睡觉！

5、画一条青春的弧线，镶一片七彩的阳光，携一串欢悦的音符愿友谊真诚美好。

6、今天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，祝我爱的你晚安！

7、今天你已经在我的脑子里跑了一天了，累了吧？早点睡吧。

8、风度，是心灵教养的闪光，是人体美的极致——愿你保持现有风度，使美在身上永驻。

9、今天是睡眠日，发条短信你，多吃牛奶睡眠好，豆浆莲子少不了，百合酸枣不可少！对啦！还要多吃芹菜哦！祝你每日好梦到天明。

10、"世界睡眠日,教您怎样睡,晚餐要少量,用粥最是佳,不吃辛和辣,不饮茶和酒,热水来泡脚,卧室通风好,睡床要干燥。以上这些都做到,保证睡眠日您睡个老好觉。"

11、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！

12、世界睡眠日，请你把匆忙裁剪，常想点清闲，睡一个好觉。世界睡眠日，请你把忧愁抛弃，常放欢颜，睡一个好觉，世界睡眠日，请你把脚步放慢，世界睡眠日，请你让春天入梦，世界睡眠日祝福你一个美梦接着一个美梦，梦想成真。

13、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

14、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

15、工作的疲劳，睡前“扫一扫”；身体的疲惫，睡前“洗一洗”；心中的烦躁，睡前“泡一泡”；郁闷的心情，睡前“抛一抛”。世界睡眠日，愿你：舒适的睡眠，轻松“抱一抱”！

16、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！

17、带着快乐去闭眼，幸福进入梦想；带着开心去睡眠，好运进入梦想；带着祝福去睡眠，甜蜜今日梦想。世界睡眠日，祝你天天好睡眠，时时都是好心情！

18、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！

19、睡觉是大脑的天堂，是皮肤的幻想，是眼睛的故乡，是鼻子的呼吸。让它们也梦想成真，回报你明天的`活力。快点加入睡眠状态，与它们共享休息。

20、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

21、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！

22、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！

23、睡的好才能精神好，精神好才能工作好，工作好才能财气好，财气好才能消费好，消费好才能笑的好，笑的好才能生活好，哈哈，睡眠重要吧，没事快去睡觉，祝你世界睡眠日快乐。

24、睡前泡泡脚，心火去除了；睡前喝牛奶，安神没烦恼；睡前莫运动，身体放松好；睡前心*静，入睡快且安。世界睡眠日，祝你睡眠香甜又如意。

25、眼睛一闭一睁，昨天，过去了，吼~~……静谧的月光驱走喧嚷，还大脑睿智的明朗；*息沸腾的波浪，迎接靓丽的朝阳，这都是睡眠的神奇力量！祝您好眠，一生*安！

26、为了工作，丢了睡眠。为了赚钱，丢了健康。工作好了，寻找睡眠。钱赚多了，购买健康。世界睡眠日友情忠告：有了睡眠才算健康，有了健康才算真正的富有，朋友希望您正确看待睡眠的重要性，谢谢！

27、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

28、春眠不觉晓，放下忧愁和烦恼。处处闻啼鸟，早睡早起身体好。世界睡眠日，健康睡眠，我要你乖乖睡觉，做个好梦！

29、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。

30、世界睡眠日，我给你送祝福，我祝福你头挨枕头就能睡着，好梦连连，世界睡眠日，我祝福你梦想成真。

31、宁静夜，祝福发，月亮圆，好梦甜，安慰星，亮晶晶，传递我，佳梦圆，祝世界睡眠日安然入睡，美梦成真。

32、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！

33、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。

34、秋意浓浓炎未尽，忙碌一天不容易，鸟雀归巢入梦乡，人儿归家不枯燥，游戏娱乐废疲劳，精神爽来，精神高，时间总要安排好，晚安，快快去睡觉!

35、今天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，祝我爱的你晚安!

36、我在心里爱你想你疼你宠你!我在梦里吻你抱你抚你护你!相思朝朝暮暮!岁岁年年!相思天长地久!花好月圆!早晨扣门的第一屡风儿是我对你的忠心问候;深夜不落的星星是我献给你的晚安祝福。

37、晚风轻轻拂面，星星深情眨眼，我在佛前虔诚许愿，愿你醒时就笑，入梦就甜，事事如我心愿，我的心愿就是你早些入梦，早展笑颜，道一声:晚安!

38、蝉鸣声声减，天气微微凉，夜晚睡熟莫开窗;夕阳早早退，夜色渐渐深，披星戴月要思量;心静自然凉，心宽体无恙，早睡早起岁月久长。我托短信寄我衷肠，早点儿休息身体棒!晚安!

39、我把思念/托给窗外明月/不知今夜/月辉是否/会洒落你的枕畔/夜/月下玫瑰/一如你的妩媚/我愿采撷/去装饰你轻柔的梦境/宝贝：晚安，好梦!

40、对金融危机感觉困扰?对和*走势觉得心情烦恼?朋友，我只想告诉你……这些都不关你的事，你只要好好睡个觉就好。祝"3.21"世界睡眠日愉快!

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展5）

——路遥*凡的世界经典语录 40句菁华

1、通过一段血火般的洗礼，他相信，自己历尽千辛万苦而酿造的生活之蜜，肯定比轻而易举哪来的更有滋味!

2、他们往往带着一种悲壮的激情，在一条最为艰难的道路上进行人生的搏斗。他们顾不上高谈阔论或愤世嫉俗的忧患人类的命运。他们首先要改变自己的生存条件，同时也放弃最主要的精神追求;他们既不鄙视普通人的世俗生活，但又竭力使自己对生活的认识达到更深的层次!

3、生活中有那么一种人，你藐视甚至侮辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服;你要是在人格上对他*等相待，他反而小看你!

4、只有努力工作，才能叫人尊重。

5、生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗!

6、你曾打开窗户，让我向外面的世界张望;你还用生硬的手拍打掉我从乡里带来的一身黄土，把你充满碳烟味的标志印烙在我的身上，老实说，你也没有能拍打净我身上的黄土;但我的身上确是烙下了你的印记!

7、人和人之间的友爱，并不在于是否是亲戚。

8、一个人的命运不是自己想改变就能改变了的，至于理想，只不过是职业好坏的代名词罢了。

9、人的痛苦只能在生活和劳动中慢慢消磨掉，但朋友，没有什么灵丹妙药比得上劳动更能医治人的精神创伤。

10、兄弟要先做朋友，然后才是兄弟。

11、人就应该趁年轻好好打拼，哪怕死了也不后悔。

12、青春炙热的浆汁停止了喷发，代之而立的是肃穆的山岗!

13、真正的爱情不是利己的，而应该是利他的。

14、绝不能松紧!他还应该像往常一样，精神抖擞地跳上这辆生活的马车，坐在驾辕的位置上，绷紧全身的肌肉和神经，吆喝着，呐喊着，继续走向前去。

15、动，是人生的第一堂课。

16、在我们这个星球上，每天都要发生许多变化，有人倒霉了;有人走运了;有人在创造历史，历史也在成全或抛弃某些人。每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界，同时也把另一些人送进坟墓。这边万里无云，阳光灿烂;那边就可能风云骤起，地裂山崩。世界没有一天是*静的。

17、他相信，自己历经千心万苦而酿造出的生活之蜜，肯定比轻而易举拿来的更有滋味。

18、他慢慢的懂的，人活着，就是得随时准备经受困难。知道不论是普通人还是了不起的人，都要在自己的一生中经受许多的磨难……

19、是的，他是在社会的最低层挣扎，为了几个钱而受尽折磨;但他已不仅仅将此看作是谋生活命——职业的高贵与低贱，不能说明一个人生活的价值。恰恰相反，他现在倒很”热爱“自己的苦难。通过一段血火般的洗礼，他相信，自己历尽千辛万苦而酿造出的生活之蜜，肯定比轻而易举拿来的更有滋味——他自嘲地把自己的这种认识叫做“关于苦难的学说”。

20、生活中真正的勇士向来默默无闻，喧哗不止的永远是自视高贵的一群。

21、哭，笑，都是因为欢乐。哭的人知道而笑的人并不知道，这欢乐是多少痛苦所换来的……

22、是啊，这是命运。正如辛劳一年营务的庄稼，还没等收获，就被冰雹打光了，难道能懊悔自己曾经付出的力气吗?

23、这世界上的事，不是你情我愿，就能定下来的。

24、最*凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。

25、他静静地坐在教室里，突然有一个女同学在门口叫他出来一下，是的，是有一个女同学叫他出来一下。他出来了，那个女同学在走廊里对他说：“有一句话，我一直想对你说。十年以后，我们见一次面吧！”那个男的问：“为什么要见面？”“那个女的说，因为我想知道，那个时候你会变成什么样子。这些年来，我一直很喜欢你。”男的问那个女的：“那这些年，你一直怎么没问我呢？”“女的说，呵呵…说了又有什么用，你那么喜欢妮娜。”那个男的怅然若失地问道：“那我们什么时间？在什么地点见面？”“十年以后，五月二十九号晚上八点钟。就在大剧院，那排圆柱正中间的通道里。”“如果那儿的圆柱是单数怎么办？”“那儿有八棵圆柱。如果那个时候，我的外貌变化很大的话……

26、要知道，春天的道路依然充满泥泞！

27、什么是男子汉？困难打不倒的人才是真正的男子汉！男子汉不是装出来的——整天绷着脸，皱着没有，留个大鬓角，穿件黑披夹克衫，就是男子汉吗？

28、既要脚踏实地于现实生活，又要不时跳出现实到理想的高台上张望一眼。在精神世界里建立起一套丰满的体系，引领我们不迷失不懈怠。待我们一觉醒来，跌落在现实中的时候，可以毫无怨言地勇敢地承担起生活重担。这是孙少*教给我的道理。只能永远把艰辛的劳动看做生命的必要，即使没有收获的指望，也心*气静地继续耕种。要做到这一点，路还好长。

29、处在一种默默奋斗的状态，精神就会从琐碎生活中得到升华。

30、国家在多少年禁锢以后，许多似乎天经地义的挂念一个个被推翻；新的思潮像洪水一般涌里，令人目不暇给。她整天兴奋地沉醉于和同学们交换各种信息，辩论各种问题；回家以后，又和父母唇枪舌战一番。她周围的青年，一个个都是以天下为己任的雄辩家；古今中外，旁征博引，思想一个比一个*，幻想一个比一个高原，对社会流弊的抨击一个比一个强烈。他们学习刻苦钻研，吃穿日新月异，玩起来又痛快淋漓……

31、山，依然是往日的山，九级古塔没高也没低，依旧巨人一般地耸立在那里。可他心中的山脉和高塔却坠落了，留下的只是一抔黄土和一片瓦砾。但是，爱情将永存。我的亲人，夜已经深了，不知是哪根神经，引进他回到了住宿的地方。城市在熟睡，他醒着，眼前不断闪现的，永远是那张霞光般灿烂的笑脸。

32、最*凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。《*凡的世界》

33、只有永不遏制的`奋斗，才能使青春之花即便是凋谢，也是壮丽的凋谢！——路遥《*凡的世界》

34、因为年轻而敏感的自尊心。《*凡的世界》

35、山，依然是往日的山，九级古塔没高也没低，依旧巨人一般地耸立在那里。可他心中的山脉和高塔却坠落了，留下的只是一抔黄土和一片瓦砾。但是，爱情将永存。我的亲人，夜已经深了，不知是哪根神经，引进他回到了住宿的地方。城市在熟睡，他醒着，眼前不断闪现的，永远是那张霞光般灿烂的笑脸。——路遥《*凡的世界》

36、他静静地坐在教室里，突然有一个女同学在门口叫他出来一下，是的，是有一个女同学叫他出来一下。他出来了，那个女同学在走廊里对他说：“有一句话，我一直想对你说。十年以后，我们见一次面吧！”那个男的问：“为什么要见面？”“那个女的说，因为我想知道，那个时候你会变成什么样子。这些年来，我一直很喜欢你。”男的问那个女的：“那这些年，你一直怎么没问我呢？”“女的说，呵呵...说了又有什么用，你那么喜欢妮娜。”那个男的怅然若失地问道：“那我们什么时间？在什么地点见面？”“十年以后，五月二十九号晚上八点钟。就在大剧院，那排圆柱正中间的通道里。”“如果那儿的圆柱是单数怎么办？”“那儿有八棵圆柱。如果那个时候，我的外貌变化很大的话......——路遥《*凡的世界》

37、秀莲对少安说：你笑，我跟着你笑；你哭，留多少泪我给你抹。——路遥《*凡的世界》

38、晓霞，我的确没有因为无人送行，而怅然若失。对于一个已经闯荡过世界的人来说，我不是刚离巢的小鸟，做第一次飞行。我已经在风雨中有过艰难的行程，内心反而弥散着欢心而温馨的情绪。是的，无论前面等待我的是什么，我总归又踏上了人生新的旅程，去投奔新的生活。——路遥《*凡的世界》

39、无论幸福还是苦难，无论光荣还是屈辱，你都要自己遭遇与承受。——孙少*《*凡的世界》

40、你问我为啥结婚了？就是因为你结婚了你结婚了把我想跟心爱的人过一辈子的梦想破灭了。那个时候我的世界都是昏暗的《*凡的世界》

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展6）

——世界名人经典语录大全 30句菁华

1、如意算盘，不必须贴合事实。——奥地利

2、由俭入奢易，由奢入俭难。——司马光

3、蠢材妄自尊大，他自鸣得意的，正好是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事，大吹大擂。——克雷洛夫

4、玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。——王定保

5、有很多良友，胜于有很多财富。——莎士比亚

6、晨兴理荒秽，戴月荷锄归。——陶渊明

7、时间是人类发展的空间。——马克思

8、在任何的童话中都有现实性的成份。——列宁

9、不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮

10、有些理想曾为我们引过道路，并不断给我新的勇气以欣然面对人生，那些理想就是——真、善、美。——爱因斯坦

11、我认为做企业要有这些素质，特别在*市场上，那就是：诗人的想像力科学家的敏锐哲学家的头脑战略家的本领。——宗庆后

12、要在文化上有成绩，则非韧不可。——鲁迅

13、宁可失钱，不可失信。——英国

14、能量加毅力可以征服一切。——富兰克林

15、丈夫一言许人，千金不易。——司马光

16、最困难的职业就是怎样为人。——何塞马蒂

17、勤为无价宝，慎乃护身术。——莎士比亚

18、人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。——罗斯福

19、应该懂得这样一个道理：要努力，努力，再努力；如果开始不成功，还要努力，努力，再努力。——威·希克森

20、男不怕选错行，而怕你不认真的选。——李立群

21、当人们感到自己没有能力获得巨大的成功时，他们会鄙视伟大的目标。——沃维纳格

22、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

23、白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——*

24、科学研究工作，尤其富于创造性的意义，尤其是要依靠自力更生。当然，自力更生并不等于封锁自己。——李四光

25、书是人类进步的阶梯。——高尔基

26、蚯蚓爱上了明亮的星星，而当星星在高处闪耀时，蚯蚓却在底层悄然泯灭。——雨果

27、最成功的人往往就是敢冒大险的人。——柏格森

28、时间给勤劳者留下串串的果实，而给懒汉只留下一头白发和空空的双手。——高尔基

29、劳动是社会中每个人不可避免的义务。——卢梭

30、正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展7）

——世界睡眠日祝做个好梦的问候语 30句菁华

1、眼睛一闭一睁，昨天，过去了，吼~~……静谧的月光驱走喧嚷，还大脑睿智的明朗；*息沸腾的波浪，迎接靓丽的朝阳，这都是睡眠的神奇力量！祝您好眠，一生*安！

2、为了工作，丢了睡眠。为了赚钱，丢了健康。工作好了，寻找睡眠。钱赚多了，购买健康。世界睡眠日友情忠告：有了睡眠才算健康，有了健康才算真正的富有，朋友希望您正确看待睡眠的重要性，谢谢！

3、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

4、把工作的劳累‘抛掉’，把身体的疲惫‘抽掉’，把烦躁的心情‘去掉’，把生活的烦恼‘删掉’，安心的睡眠，开心的入梦，世界睡眠日，愿你舒舒服服的睡个好觉。

5、春眠不觉晓，放下忧愁和烦恼。处处闻啼鸟，早睡早起身体好。世界睡眠日，健康睡眠，我要你乖乖睡觉，做个好梦！

6、世界睡眠日，送你小贴士：晚餐适宜量要少，肠胃健康睡的好；取盆热水泡个脚，驱除除疲惫睡意好；放*心态除烦恼，明早醒来心情好，祝你健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

7、工作再重，也要注意；精力再旺，也要休息；时间再紧，也要合理。世界睡眠日，给自己一个休息的时间，让自己更充实

8、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。

9、小贴士，送给你。心放宽，压力减。精神松，睡眠安。勤洗脚，疾病减。祝福你，微笑眠，睡眠日，美梦连。世界睡眠日有个好睡眠。

10、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。

11、"321世界睡眠日,忘记烦恼,扔掉忧愁,工作不要带着上床,情绪不要放进梦乡,祝愿睡眠日开心快乐睡好觉。"

12、白天上班，无精打采，两眼无神，形同枯槁，半梦半醒，真是烦恼，要问原因，昨晚没睡好。三二一世界睡眠日，朋友，为了您的健康，请您每天多睡一小时。

13、亲爱的，告诉你一个“不幸”的消息，你再也不能熬夜到很晚了。三二一世界睡眠日，我们要乖乖睡觉，睡出健康哦亲。

14、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。

15、"世界睡眠日,教您怎样睡,晚餐要少量,用粥最是佳,不吃辛和辣,不饮茶和酒,热水来泡脚,卧室通风好,睡床要干燥。以上这些都做到,保证睡眠日您睡个老好觉。"

16、困了吧？小憩一会，解解乏；累了吧？休息一会，松松筋；压力大了吧？放松一会儿，舒舒心。世界睡眠日，把觉睡饱，一切都好。

17、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！

18、睡眠是风，把烦恼丝丝吹散；睡眠是雨，把疲惫点点洗刷；睡眠是光，把身心充满快乐和力量。世界睡眠日，睡眠是健康，祝你睡眠日幸福安康。

19、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！

20、工作的疲劳，睡前“扫一扫”；身体的疲惫，睡前“洗一洗”；心中的烦躁，睡前“泡一泡”；郁闷的心情，睡前“抛一抛”。世界睡眠日，愿你：舒适的睡眠，轻松“抱一抱”！

21、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！

22、愿天上的星星照耀你，黑暗不会害怕。愿天上的月亮陪伴你，心灵不会孤单。愿我的祝福传递你，今晚有个好睡眠。世界睡眠日祝你快乐入睡。

23、世界睡眠日来，我们做个比赛，看谁先梦见周公来！如果我赢了，你主动让我亲一下！如果你赢了，我忍痛让你亲一下！加油呀！快睡吧！明早公布比赛结果，愿明晚见面“颁奖”愉快！

24、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的`好梦连连，幸福源源不断！

25、615充足睡眠，健康保障，睡前泡脚，胜吃补药，睡前开窗，做梦都香，伴着花香，进入梦乡。世界睡眠日，祝福朋友，睡眠好好、身体棒棒、开开心心、事事如意！

26、《因为爱情》、《朋友》还是《命运》，晚上《睡不着》？远方的《母亲》在《担心》，好好睡觉，才能《健康快乐》永远。世界睡眠日来临，祝你每天睡好觉，做好梦！

27、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！

28、世界睡眠日，愿你的烦恼在睡眠中消融，快乐萌生；愿你的心愿在睡眠中演绎，夜夜美梦；愿你的身体在睡眠中放松，精力充沛；祝你世界睡眠日快乐。

29、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！

30、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

经典语录