健康心理快乐人生格言 30句菁华

1、过去的痛苦就是快乐。

2、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

3、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！

4、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

5、人间自是有情痴，此恨不关风与月。

6、心如明镜台，时时勤拂拭。

7、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。

8、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

9、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

10、与其修饰面容，不如修正心胸。

11、不怕无能，就怕无恒。

12、自信是一种心理能量，它能使弱者变强，使强者更强。

13、我怀旧，因为我看不到你和未来。

14、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

15、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

16、逆境总是有的，人生就是进步。

17、一种生活的艺术是微笑面对人生。

18、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。

19、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

20、将快乐分享出去，就变成两份快乐。

21、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

22、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

23、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！

24、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

25、好心情，会让你峰回路转。

26、只有构筑起心理防线才坚不可摧。

27、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信世上无难事，只怕有心人。

28、言传身教交朋友，以心换心健心理。

29、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。

30、你唯一的限制就是你自己脑海中所设立的那个限制。

健康心理快乐人生格言 30句菁华扩展阅读

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展1）

——心理健康格言 100句菁华

1、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。

2、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。

3、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

4、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

5、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

6、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

7、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

8、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。

9、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。

10、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

11、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

12、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

13、万事三思而后行。

14、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

15、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

16、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

17、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

18、欲生于无度，邪生于无禁。

19、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

20、正心以为本，修身以为基。

21、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

22、浇树浇根，知兵知心。

23、过硬的心理是完成任务的根本保证。

24、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。

25、一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。

26、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

27、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。

28、逆境是强者的财富，是强者的坟墓。

29、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

30、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。

31、人有恒，万事成；人无恒，万事空。

32、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

33、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。

34、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。

35、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会*静。

36、我才只有多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……

37、人们都是受到环境的支配，只要有合适的环境，给他任何一个婴儿，要把他培养成什么样的人，就可以培养什么样的人，无论是律师、医生、运动健将、政治家，还是无赖、乞丐都可以。

38、希望是生命的源泉，失去它，生命就会枯萎。 

39、生活中，人们心灵间的默契，才是动力的源泉。 

40、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的'禁闭室。——培根

41、有的人不敢提到*，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫

42、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作的真正的能手。——苏霍姆林斯基

43、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

44、过分冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——瓦西列夫

45、快乐每一天，自信每一天，充实每一天。

46、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

47、十个想法不如一个行动。

48、心理健康教育，教育健康心理。

49、诚心诚意，从心做起。

50、倡导和谐心态，崇尚健康心理。

51、敞开心中一片天，放飞心理健康梦！

52、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！

53、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

54、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

55、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

56、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

57、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏。

58、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

59、你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。——王朔《致女儿书》

60、用嘴巴骂儿子是一种退行防御机制，快感欲望的满足退行到嘴巴，通过这种方式与儿子

61、心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能得幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难，哲学式的耐心和坚定。——荣格

62、真正的心理学要告诉大家的：心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎样发展出自己的潜能和特质等等。心理学尊重每个生命的差异，鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。

63、原始心理本能好像是一个魔咒，当你不知道它的时候，它会在无意识处控制你，而一旦你把它暴露在阳光下，它的法力就会大大削弱。

64、生活太理性，没有象征性的存在，一切都是*凡的，这就是我们患神经症的原因。我们只是厌烦这一切，并因此想要感觉。我们甚至想要世界末日，想要外星人，想要金融危机，或是来一场战争。当有一场战争，我们会感到高兴，会说“感谢上帝，现在某些东西将要发生了，某些比我们自己强大的东西要发生了。”

65、人生这条路说容易也容易，说艰难也艰难，你对外界的需求越少，就越有可能活的自如和安详。只有这样，你才能随时边缘化自己，随时被他人边缘化。唯有这样，我们才有可能趋近随心所欲的自己。

66、记忆我可以忘掉，但我的记性就是很好。

67、就算命运不公*，你也不该放弃努力！

68、那片古老的海已经化为沧田，那曾经的誓言又在算是戏言，我想了想海，又念了念爱，只觉沧海桑田誓言失言也只不过司空见惯罢了……

69、毁掉婚姻总好过被它所毁。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

70、成为自己的存在——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

71、嫉妒让我们看清自己，自己的敌意，自己丑恶的企图心和自己“所应得”的。——帕鲁尔·赛加尔《嫉妒的颂歌》

72、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

73、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!

74、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!

75、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

76、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

77、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

78、世上不失望的处境，只有对处境绝望的人，人最大的破产是绝望，最大的资产是盼望。

79、保持*常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

80、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!

81、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

82、亲爱的自己，所有不被珍爱的人生，你都应该高傲地绝唱。

83、谬误百出的书可能是本有趣的书;而一点谬误都没有的书也许是本十分乏味的书。——哥尔斯密

84、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。

85、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

86、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。

87、为自己找借口的人，永远不会进步。

88、人若软弱就是自己最大的敌人。

89、那隐藏着的宇宙本质自身并没有力量足以抗拒求知的勇气。对于勇毅的求知者，它只能揭开它的秘密，将它的财富和奥妙公开给他，让他享受。——黑格尔

90、“爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。

91、两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。

92、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信?世上无难事，只怕有心人?。

93、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

94、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

95、有健全的心理，争做健康的卫士。

96、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。

97、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

98、人生气大多是心造的，许多事情换个想法便无气可生了。

99、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为另类。

100、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展2）

——心理健康格言 50句菁华

1、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

2、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

3、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。

4、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。

5、失之东隅，收之桑榆。

6、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

7、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

8、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

9、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。

10、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

11、天行健，君子以自强不息。

12、险山不绝行路客，水深也有渡船人。

13、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

14、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

15、健康的心理来自于健康的.体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

16、言传身教交朋友，以心换心健心理。

17、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。

18、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

19、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。 

20、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。 

21、谁要成为驾驭生活的强者，谁能战胜命运的一切挑战。 

22、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

23、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名

24、快乐每一天，自信每一天，充实每一天。

25、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

26、接近那一点心距，成就那一份健康！

27、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！

28、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。

29、心理健康，受益你我他。

30、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

31、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。

32、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏。

33、现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作、感情中总有痛点，让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。《心理效应》

34、私刑其实是对于社会不公和制度不全的*，因为法律和规条无法给予他应有的惩罚，而人民就决定以自己的戒律执行刑罚。

35、做成了最好的自己，心上人也不一定会动心。摊子上挂着最好的五花肉，可别人喜欢吃狗肉。

36、生活太理性，没有象征性的存在，一切都是*凡的，这就是我们患神经症的原因。我们只是厌烦这一切，并因此想要感觉。我们甚至想要世界末日，想要外星人，想要金融危机，或是来一场战争。当有一场战争，我们会感到高兴，会说“感谢上帝，现在某些东西将要发生了，某些比我们自己强大的东西要发生了。”

37、你把笑话当真话说，我还是把笑话当做笑话听。

38、三个人所传的谣言与三个人所说的事实给人的可信度一样。

39、人生难得几回搏，此时不搏更待何时?

40、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

41、人生充满着期待，梦想连接着未来。

42、你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

43、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

44、不逼自己一把，怎么知道你有多优秀。

45、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

46、别放弃你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。

47、不拼一把你怎么知道自己是人物还是废物。

48、能被理解的存在就是语言。——伽达默尔

49、存在就是统摄。——雅斯贝尔斯

50、男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占欲，女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展3）

——心理健康的格言 40句菁华

1、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

2、当你失意时，不妨试着打开生活的另一扇小窗。

3、青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。

4、人生就是一个又一个的希望之后，用坚韧点燃另一个希望的过程。

5、志在极顶的人，不会畏其山高;志在溯源的人，不会惧其河远。只有懦夫，才会遇山绕开走，遇水转回头。

6、生命意味着战斗，人生意味着挑战。

7、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

8、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

9、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

10、教育官兵树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。

11、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

12、富人的财产是其健康的大敌。 乔·惠茨通

13、健康的精神寓于健全的身体。英国哲学家 洛克

14、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。哈利德顿

15、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。英国历史学家 托·富勒

16、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。Fuller

17、《诗》三百，一言以蔽之，曰：思无邪。 春秋时期思想家和教育家,儒家学派创始人 孔子 《论语·为政》

18、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。英国政治学家 约翰·格雷

19、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

20、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

21、有的人不敢提到*，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”；有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾；可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫

22、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。——（前苏联）苏霍姆林斯基

23、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚

24、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基

25、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

26、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。——洛克

27、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

28、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

29、我才只有多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……

30、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

31、随和是随和者广结人缘的通行证，高傲是高傲者封闭自己的铁丝网。

32、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

33、重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可盛。

34、对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢;有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。

35、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。

36、人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

37、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

38、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。

39、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。

40、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展4）

——养生健康格言 60句菁华

1、多开窗，保健康。

2、为人者心坦，算人者心悸。

3、管住自己的嘴，迈开自己的腿，敞开自己的心。

4、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

5、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

6、制怒者当涵养于未怒之先。

7、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人**，嗜欲害之。

8、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

9、饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙;夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光;早吃三片姜，胜过人参汤。

10、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎！

11、宁可一日无肉，不可一日无豆。

12、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

13、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)

14、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。

15、饮了空腹茶，疾病身上爬。

16、多喝凉白开，健康自然来。

17、要得身体好，常把澡儿泡。

18、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

19、常把舞来跳，痴呆不会到。

20、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

21、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

22、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

23、体弱病欺人，体强人欺病。

24、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

25、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

26、经常失眠，少活十年。

27、要健脑，把绳跳。

28、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

29、三天不吃青，两眼冒金星。

30、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

31、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

32、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

33、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

34、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

35、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

36、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

37、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

38、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。

39、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头

40、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

41、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

42、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。

43、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

44、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

45、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

46、任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

47、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

48、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

49、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

50、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

51、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

52、人有童心，一世年轻。

53、一顿吃伤，十顿吃汤。

54、早吃好，午吃饱，晚吃少。

55、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。

56、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

57、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。

58、饭养人，歌养心。

59、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。

60、饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展5）

——心理健康的名言警句 50句菁华

1、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

2、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

3、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

4、学国文的人出洋“深造”，听来有些滑稽。事实上，惟有学*文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻;只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像*官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。——钱钟书

5、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

6、人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。——佚名

7、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

8、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名

9、过硬的心理是完成任务的根本保证。

10、好心情，会让你峰回路转。

11、精诚所至，金石为开。

12、没有健康的心理，就没有健康的人生。

13、健康的心理造就健康的人生。

14、世间最强大的莫过于心灵的力量。

15、宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。

16、健康的心灵，是幸福的源泉。

17、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

18、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。

19、逆境总是有的，人生就是进步。

20、应该笑着面对生活，不管一切如何。

21、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

22、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。

23、*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

24、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。

25、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。

26、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。

27、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

28、健康的一半是心理健康。 

29、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误;如果他理亏，就当没听见;若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。 

30、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

31、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

32、缺乏冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——瓦西列夫

33、得不到别人的尊重的人，往往有最强烈的自尊心。——马卡连柯

34、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

35、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口!——郭小川

36、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

37、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

38、欲生于无度，邪生于无禁。

39、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。

40、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

41、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

42、天行健，君子以自强不息。

43、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。

44、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。

45、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。

46、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。

47、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。

48、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

49、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。

50、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展6）

——心理健康标语 50句菁华

1、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。

2、敞开心灵窗户，*坦人生道路。

3、与心灵相约，与快乐相伴。

4、敞开心中的一扇窗，放飞心中的一个梦！

5、悲观者横向比天下，乐观者纵向攀人生

6、微笑的曲线可以抚*所有的困难

7、没有得到想要的，或许是要给你更好的。

8、让心理露出八颗牙齿的微笑

9、与心灵相约，与健康同行！

10、从前的苦楚就是快活。

11、"心"会跟你一起走，说好不分手!

12、我爱我，给心灵一片晴空！

13、放飞心理之翼，塑造理想自我！

14、了解自我，正视自我，欣赏自我，完善自我！

15、播种健康新苗，收获丰硕人生。

16、放慢脚步，倾听来自心底的声音。

17、呵护心灵种子的成长。

18、交给你开启内在动力的金钥匙。

19、透彻的心灵让我们更快乐。

20、微笑展露唇角，欢乐自在我心。

21、希望的人生，我们和你一路同行。

22、全新人生，心的启航。

23、用心为健康生活加油。

24、对话心灵，快乐生活。

25、舒畅心情，快意人生。

26、透彻的心灵让我们更欢乐。

27、放飞心灵，欢乐自我。

28、心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱欢乐。

29、用心聆听，用智引领，共筑美好未来。

30、从这里开始您的心路旅程，让您更强大。

31、心智语音天天相伴，点滴成长时时可见。

32、当心灵衍生出智慧，梦想扬帆起航，这是给心灵的一堂课。

33、播下一粒智慧的种子，为你打造枝繁叶茂的人生。

34、没有天生的自信，只有不断培养的自信。

35、我的健康，我维护；我的心理，我丰富。

36、别让一颗松动的螺钉卡死整部生命的机器，正视健康生活才有保障。

37、常忧愁，疾病锁心头；多欢笑，生活多美妙。

38、与心灵相约与健康同行

39、关注自我，让我们从“心”开始

40、没有得到想要的，(www.fwsir.com)或许是要给你更好的。

41、我愿意帮忙你，因为你有困难会难过，你难过我也难过!

42、爱心恒心自信心，心心相映;亲情友情师生情，轻轻关怀!不要把自我定位为失败者，否则你永远是失败者!与心灵相约，与健康同行!

43、心灵没有完美，仅有更美。

44、了解简单的心理调节方法。

45、心中冷淡的花儿因心理的健康而绽放。

46、快快乐乐身体好，健健康康我做到。

47、让心灵沐浴阳光，聆听心底最真实的声音。

48、健康心灵，活力青春。大学四年，友好共处。

49、拾起颓废的心，要相信困难终究只是个过客。

50、让你的心灵沐浴在阳光之下，打开你的心房去感受那满园花香。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展7）

——大学生心理健康格言 40句菁华

1、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的'悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

2、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

3、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。——(前苏联)苏霍姆林斯基

4、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

5、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

6、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒*息下来。

7、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

8、我们应该学习“王婆卖瓜”，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。

9、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

10、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

11、正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。

12、健康良好的心理是取得成功的开端。

13、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。

14、没有健康的心理，就没有健康的人生。

15、随着社会的发展进步，生产力的提高，科技日新月异，人们生活中的竞争力和压力越来越大，心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作，成功的事业的强大后盾。

16、心理健康哪家强上海上音他最强。

17、阳光和风，我和我们，一切都刚刚好。

18、知足常乐、自我修行、青春向上、心心相融。

19、自打来了音工系，腰好腿好，连心理都变好了。

20、不要吝啬你的鼓励，这足以给我心灵撑起一片天。

21、等等，吃口肉就去减肥；再等等吃颗药就去救人。

22、青春无悔，一路向前，敞开胸怀，拥抱快乐人生。

23、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

24、保持一种*和的心态，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

25、强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。

26、心灵向往的远方比远方更远，怎能暗潮渐涌，卸下翅膀。

27、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔，直白地说就是心胸狭窄。

28、人生并不是一场马拉松，因为它有无数个可能而非一个终点。

29、只要一个人还有梦，他就没有老；直到后悔取代了梦想才算老。

30、成功在于坚忍，失败因为放弃，而坚忍与放弃往往在于一念之差。

31、人生本是有来无回的即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。

32、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

33、无论爱情还是友情，你来，我信你不会走；你走，我当你从未来过。

34、春风化作雨，润物细无声。从点滴入手，积极培养我们的健康心理。

35、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。

36、蓝颜，是永远不会分手貌似情侣又并非情侣，无条件陪在你身边的人。

37、上帝忠告人类：人人都应该企求自己具有一个健康身体里面的一个健康心灵。

38、在奔向目标的道路上应坚持不懈、持之以恒、还需充分的意识到自己的力量。

39、树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。

40、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展8）

——人生快乐格言 30句菁华

1、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。

2、牙齿痛的人，想世界上有一种人最快乐，那就是牙齿不痛的人。

3、人生不过三万天。成功失败均坦然，是非恩怨莫在意。健康快乐最值钱！

4、微笑能让心明媚，喜悦能把病吓跑，心情愉悦百病消！经常面笑容颜俏！

5、幸福快乐自己找，想找随时会找到，忧愁烦恼别人给，自己不受想给也给不了！

6、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。

7、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身，这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。

8、笑口常开无忧无虑，*衡心态清心寡欲，人际交往不可偏离，聊天谈心大为有益！

9、严肃的人的幸福，并不在于风流、娱乐与欢笑这种种轻佻的伴侣，而在于坚忍与刚毅。

10、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！

11、笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，笑是防病良药，喜悦乃健康之友，乐者长寿，忧者折夭！

12、用粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒背，得空和朋友聚聚会，忘却辗转尘世的累。

13、憎恨有损于健康，忧愁是衰老快车，欢乐是长寿妙药，忧郁是健康大敌，解除忧愁憎恨可以化解癌症！

14、养生之法，莫过于惩忿、寡欲、少食、多动；静是宝，动则安，无忧无虑是神仙，松静自然，益寿延年。

15、如果痛苦换来的是结识真理、坚持真理，就应自觉的欣然承受，那时，也只有那时，痛苦才将化为幸福。

16、人生短暂一瞬间，让人一步有多好，量大福大无烦恼，幸福喜悦多逍遥！忍气不下心病生，终生将你苦缠绕！

17、忧虑是奇特的染发水，烦恼是致命的*刀，说出口的话是药，闷在心里的事是病，切记：忧伤损寿，豁达延年！

18、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！

19、喜怒不萦於胸襟，荣辱不扰乎方寸，纵遇不治之疾，自有回天之功，无忧无虑即是长生圣药，笑口常开便是祛病良方。

20、富有的人不一定快乐，快乐的人却一定富有，是否有快乐？不是看拥有财富的多少，关键看对待世界是一颗怎样的心！

21、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕走得早！

22、满怀感激珍惜拥有，脚踏实地做好自己，充满笑容迎接未来，挺直腰杆活在当下，懂得珍惜、知足、感恩，生命就永放异彩。

23、人生有两大欢乐，一是拥有后可以细细的品味，二是追求之中倍感无比充实，永远记住：贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富！

24、喜伤心、怒伤肝、忧伤脾、恐伤肾、思伤脾，寡言省心，寡欲保身，多思伤神，多欲伤身，开心乐观是储蓄健康，纵情多欲是透支生命！

25、一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。

26、他人气我我不气，我的心中有主意，肚子量大同天地，好坏事物包在里，世间事物般般有，岂能尽如我的意，心情愉悦哈哈笑，大脑敞开装天地！

27、春观夜樱，夏望繁花，秋赏满月，冬会初雪，心情造意境，最美好的景色是心情，一年四季都有美景无限，关键是看你以怎样的心看待这个世界！

28、把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是生命的小结，永远在生命中寻找快乐，要象明天就要死去一样的活着！活出生命每天的高质量！

29、生活不是苦恼太多，而是胸怀不开阔，人生不是幸福太少，而是不懂如何生活！用快乐阐释工作，人生才能远离烦恼；用柔情打动日子，岁月才会无比丰富。

30、读书和学习都是在和智慧聊天，每年至少要读五十本书，它不仅保证你的记忆力、感悟力，还能让你维持个性魅力，这可是练瑜伽做美容所不能达到的效果。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展9）

——健康快乐的祝福语 30句菁华

1、口中言少心中事少，腹中食少自然睡少，空腹是世界上最佳的调味品，若想百病弃，常带三分饥！

2、多吃菜少吃肉，心跳强健有节奏；少坐车多步行，青春常驻不会停；少生气多微笑，身体健康最重要！愿你生活乐淘淘！

3、早餐**：早餐象贵族，午饭象*民，晚饭象乞丐；早餐吃好，午餐吃饱，晚饭吃少！吃出健康，吃出长寿，早餐最重要！

4、三伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热哦。

5、看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！

6、忙了一周累了吧！健康独家秘方送给你：工作放一放，心事搁一搁，烦恼抛一抛，身体歇一歇，心情酿一酿，牙齿露一露，开心笑一笑！

7、收信息得惊喜，减肥方法告诉你，饮食适当要调节，睡眠也是大问题，多睡肥胖跟着你，上网聊天看电视，减少睡眠少休息，祝你越减越美丽！

8、春天的花儿开遍田野，快乐的花儿开了满山，幸福的花儿开在心田，祝福的花儿伴随温暖，牵挂的花儿绽放情谊。祝你的心情象春天一样美好！

9、冬天到，天气燥，多喝水，最绝妙。重早餐，忌荒废，多锻炼，最当宜。早开窗，通风好，晚睡觉，被盖好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍养颜。

10、冬季没事快走步，对您健康有帮助：动脉硬化可预防，抵抗能力来增强；血液循环能强化：容颜俏丽美如花；冬日走步好处多，祝你越走越快乐！

11、春季到来应养生，养生法宝心中记。切忌不良的情绪，心胸开阔疾病离。新鲜蔬菜要多食，早睡早起练形体。健康才能快乐随，无病无痛幸福依！

12、春季天气多变化，气温忽低又忽高。不可过早减衣裳，以免容易得感冒。早睡早起很重要，加强锻炼身体好。祝你春季健康保，疾病见你躲着跑！

13、雨来到，春光照，山泉解冻山花笑；风环绕，云轻飘，一把小伞任逍遥；景曼妙，心情好，快乐相伴没烦恼；细雨洒，祝福到，愿你洗去尘埃幸福笑！

14、常开窗，不仅有益空气流通，排除细菌，还有益开阔心胸，放松心情；常运动，不仅锻炼骨骼，强健体魄，还有益锤炼意志，培养精神。祝你身心健康！

15、春季养生宝典；思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。

16、炎夏到，养生忙，晨起床，多散步，调精神，心舒畅，重午睡，盖薄被，巧运动，早晚宜，食清淡，荷叶粥，常补液，西瓜梨，勿贪凉，忌生冷。愿安康！

17、处暑的太阳照大地，转凉的空气存暖意，劝君：饮食清淡少油腻，水果蔬菜补维C。多喝水少添衣，每日午睡有规律。可恶秋老虎仍徘徊，处暑时节要警惕。

18、转眼寒冬来，短信传关怀。晚上加被盖，脖子别冻坏。白天多穿戴，不要秀身材。没事多补钙，闲来打打牌。天晴太阳晒，天冷就要宅。祝你：过冬也精彩！

19、夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！

20、夏季干眼病高发，妙招助你远离它，少吹空调多眨眼，电脑莫看长时间，常看远处绿草木，枸杞**代茶饮，橙色果蔬多摄入，外出佩戴太阳镜。愿快乐安康！

21、多变的天气，不变的情意。岁月拉远距离，把思念放进电波里，带着最诚挚的祝福，飞越千山万水，直达你心底：又是一年冬季，愿你保重身体，心情更美丽。

22、春季养生忙，秘籍来分享；补充蛋白质，鸡蛋豆制品；适当吃粗粮，玉米红薯棒；春笋炒*，滋阴助消化；草莓最开胃，切记控制量。关怀送上，快乐安康！

23、深秋已来到，天干又物燥；喝水润润肺，果蔬不能少；温补正当时，开胃食酸枣；萝卜赛人参，鸭肉是佳肴；睡眠要充足，锻炼通五窍。真心祝愿，身心安好！

24、秋天止住了暑气，止不住你的运气；时间更替了天气，更替不了你的福气；愿友谊为你带来喜气，问候为你带来财气，祝福为你加大力气，祝你美丽更加洋气！

25、秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢*衡，也可防皮肤干裂、邪火上侵。祝您过个健康的冬季！

26、一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！

27、处暑之时，应早睡早起，接受天地灵气，午时稍睡滋阴，午后喝茶水养肾，晚饭少油腻防止胸闷烦躁，饭后稍事打坐，散步，休息就该入睡，九点为补阳气。祝你处暑安康愉快！

28、多吃蔬菜保健康，多吃水果美容颜，少吃脂肪防疾病，少吃肉类保身材，多喝开水身体好，少喝碳酸气饮料。注重养生，饮食规律，均衡膳食，心情愉快，勤于锻炼，健康身体！

29、一年四季风光好，春风拂面最宜人，身体健康注意好，才会带来好心情！多吃谷类补蛋白，百病不侵抵抗强；多吃蔬菜多喝水，维生素能帮大忙。望你天天有福气，每天开心幸福长。

30、大地春回，万物复苏，发条短信，祝君健康，注意饮食，益甘而温，富含营养，健脾扶阳，加强锻炼，吐故纳新，充养脏腑，春游踏青，心旷神怡，豁达开朗，身心愉悦，重在行动，健康一生。

健康心理快乐人生格言 30句菁华（扩展10）

——健康的格言 30句菁华

1、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

2、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

3、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

4、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

5、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

6、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

7、晨起一杯水，到老不后悔，常吃一点蒜，消毒又保剑

8、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

9、保持健康是做人的责任。

10、健康是福，健康胜过发财。

11、体弱病欺人，体强人欺病。

12、千保健，万保健，心态*衡是关键。

13、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

14、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

15、健康——富人的幸福，穷人的财富。

16、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。

17、请人吃饭不如请人流汗 。

18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

19、一个人的不幸是所有人的不幸。

20、聪明孩子，早用筷子。

21、娃娃的粪便是胃肠的镜子。

22、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

23、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

24、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；

25、凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

26、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏

27、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。

28、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

29、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

30、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

健康,心理,人生格言