朋友圈发自己瘦了 40句菁华

1、胖的人连呼吸，都是油腻的。

2、我这不是胖，是可爱到膨胀。

3、每天都吃那么多，你真的想瘦吗？

4、减肥与塑身同路，健康与幸福同步。

5、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！

6、夏季将至，减肥好难，都以失败告终。

7、我给你说这是个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

8、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

9、坚持就是胜利，努力就是收获。

10、化妆把脸化得再瘦再美，还是化不了身上的肉！

11、同样的身高，人家比你瘦一圈，你说难受不难受。

12、那些总说肥胖是因为有厚重的灵魂，只是一种自我安慰，不信你看看菜市场，肥肉和瘦肉的价格都不一样。

13、人生这么长，不能全在减肥的路上，早瘦早美！

14、带着饥饿入睡，是成为美女的开端。

15、对不起女士，最大三个加。

16、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气。肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我；我们分手吧，我们不合适，真心的。

17、不想当天鹅妹子，不是企鹅。

18、嘘！默默减肥，不要出声。

19、控制不住的食欲，吃饱了再减肥。

20、别XX找借口了，瘦不下来说什么都是屁话！

21、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了。

22、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

23、减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。

24、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

25、减肥尚未成功，同志仍需努力。

26、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

27、女人不管多大了，都不能放弃这一点。

28、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下！

29、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出胖果子就是你！

30、如果实在瘦不了，那就快乐地胖着吧。

31、我的减脂晚餐，解馋又减肥，三天两头吃一回，腰细人又美。

32、不屈不挠，坚持减肥到底。

33、执子之手，如同猪肘。

34、你管不住自己的嘴巴，就别怪别人也管不住嘴巴来嘲笑你！

35、自律自信的女人更美丽。

36、有种快乐，叫做放弃减肥。

37、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

38、要么挥汗如雨，要么滚回家。

39、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。人之身材，肥胖是灾，骨瘦是害，刚刚好时最可爱。

40、女生说要开始减肥了，是不可能的，这辈子都不可能。

朋友圈发自己瘦了 40句菁华扩展阅读

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展1）

——2021朋友圈发自己照片的说说，句句受益 40句菁华

1、若爱不长久，别活在过去里太久，得重新出发。

2、你还年轻，别凑活过，接下来的人生，还有万万种可能。

3、你今天不能碰凉水，女孩子要学会照顾自己。

4、越长大，越知道，做事不容易，越知道，每个人都有难处，也就越不再随随便便发表评论，或者瞧不起谁。这不是虚伪，而是懂得体谅，温柔地和这个世界相处。

5、亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。

6、我醒了，想看看天上飘着的是，云做的雨还是雪做的云。

7、勇敢的做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。

8、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

9、当你坚信自己的目标能够成功并付出行动，整个世界都会你让路。

10、我告诉你以后所有心酸苦难我自己扛。

11、刮风的时候你要学会，自己一个人颤抖。

12、终究会选个爱自己的人，然后忘掉那个深爱着的人。

13、努力的姑娘，岁月都愿为你保驾护航。眉头皱一皱，休息一下，还是要走。

14、等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。

15、总有一天你会遇见你真正喜欢的人，和他的另一半。

16、有一些保养，有一些气质，有一点内涵，有一点智慧，有一片爱心，有博大的胸怀和女性本能的慈爱心。这样的女人永远不老，永远美丽！

17、人活着，没必要凡事都争个明白，水至清则无鱼，人至清则无朋。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。

18、是的，曾经所有过往如果从来也一定会有喜怒哀乐，也一定不是很圆满。所以，过去的不再从来，以后的自己要选择：好好地爱值得所有爱的人。

19、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。

20、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

21、我从不想别人怎么认为我，我只知道，做好自己便可以，相信自己，面对别人的流言蜚语，一笑而过。

22、如果你喜欢现在的自己，那么，你就是世界上最幸福的人。

23、要学会珍惜自己，保护自己。

24、生活的更好，是为了自己。

25、世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。

26、成功的奥秘，在于目标的坚定。在追逐梦想的路上，靠自己的努力，去成就不一样的未来。

27、真的假的，好的坏的，你的我的，都是时间的过客，都是人生的一幅画，何必多想何必多问，世事如局，人生无奈，多少的懂，成了人生的散，多少的冷，温暖那颗真诚的心。

28、简单点说，爱自己就是对自己的欣赏和喜欢，因为这个世界上你是独一无二的，你就是这个世界的唯一。但是，爱自己，并不是盲目自恋，而是能够认识到自己的缺点，坦然地接受自己的一切，不论是优点或是缺点。

29、想过自己想要的生活、想做自己想做的事、想要找自己喜欢的人、想不上班、想不受拘谨的表达自己的观点、想去曾经想去而没有去的地方、想有钱然后买桥！想多学点东西，充实自己！

30、人生的依靠别人给不了，靠自己，哪怕茕茕孑立。希望都能走出困境吧。

31、有些事，有些人，别去叫真，是非对错已成过往，有些情，别在执着了，就让美好的留在心间，痛苦的抛在脑后，人生苦短，余生善待自己！和他（她）人。

32、希望每位女生都可以嫁给自己想嫁的人，做自己想做的事。谁都陪不了你一辈子，先把自己活好了再想别人。

33、生活是个既定的困境，任凭命运的风雨蹉跎，在自己选择的路，就是跪着也必须走完，生活就像把无情刻刀，改变了我们的模，我只做我自己，仅此而已。

34、所有快乐都向你靠拢，所有好运都在路上。

35、最近开心的事：血项指标基本都正常了，往后余生善待自己。

36、眼泪终于忍不住了，白天，做一个努力的人，夜里，我只想做我自己，所受的委屈，不想说，也说不出来，懂我的，不用我说，不懂我的，说也没用。

37、我不信天，也不信地，更不相信什么奇迹，一切都靠自己努力。

38、无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。

39、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

40、从现在开始，把握生活中美好的瞬间。往后余生，要好好爱自己。

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展2）

——适合朋友圈发自拍的文案 40句菁华

1、我已经不记得你的名字了，却还记得喜欢你。

2、遇见你，满是心酸，皆是遗憾。

3、不是没脾气，是不敢有脾气，因为没人哄会很尴尬。

4、有没有一瞬间，你觉得你什么都不是每天只剩下四种感觉，困饿累烦。

5、“请记住一个真理：无论对谁，太过热情，就增加了不被珍惜的概率。”

6、现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天，请不要老得太快，却明白得太迟。

7、外人都只看结果，过程都是自己苦撑。

8、不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。

9、希望自己成熟稳重绝处逢生越活越优秀。

10、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

11、人生即是旅途，我们都在路上。

12、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的是自己。

13、每个人都在努力，都在奋不顾身，不是只有你受尽委屈，你这么年轻，怕什么失败！

14、好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。把所有不快给昨天，把所有努力给今天。

15、生活不是电影，不会有那么多的不期而遇。

16、你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。

17、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，这就是人生。

18、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云永远遮不住微笑的太阳。

19、一定要好好生活，一定要努力赚钱，到时候你就会发现，人生熠熠发光的时候，哪儿还有时间去抱怨，去矫情，去患得患失，去留恋旧恋情。

20、你所见即是我好坏我不反驳。

21、愿你所有的样子，都是你最喜欢的模样。不负青春，不负过往，不将就当下。

22、希望你一如既往的坚强勇敢，站在迎着光的地方，活成自己想要的模样。

23、闯红灯的一般有两种后果，要么比别人快一分钟，要么比别人快一辈子。

24、不要对我放电，因为我这里有来电显示。

25、虚心使人进步，进步使人骄傲，骄傲使人落后。

26、因为你有双下巴，所以碰到任何困难，不要低头。

27、今年会遇到心软的财神爷吗？

28、想不到文案，但是P了好久，硬着头皮也要发出来的自拍。

29、我觉得我不能浪费洗发水。

30、我，退役魔法少女。

31、一路小跑保持清醒永远知趣还有善良。

32、低情商：我开瘦脸了，高情商：美女出现真的可以时空扭曲。

33、有趣都藏在无聊的日子里。

34、没有无缘无故的爱恨，但有无缘无故的自拍。

35、人见人爱。

36、要出去走走了，毕竟这么好的一张脸总是藏在家里，是社会的一大损失。

37、镜子：早上好小美女，前置：起挺早啊，英国土龟重型突击*。

38、是不是美女的生活都比较坎坷，如果是这样我认输，输的一塌糊涂。

39、慌张忙乱马马虎虎但不影响我的小日子过的有滋有味。

40、镜子：早上好小美女，前置：起挺早啊，英国土龟重型突击*。

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展3）

——2021发朋友圈发自拍照的说说 30句菁华

1、花花世界迷人眼，没有实力别赛脸。

2、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。

3、要把温柔和可爱藏起来，留给喜欢的人。

4、亲爱的自己，你要更爱自己。

5、不过大家要注意的是，如果不是特殊情况，还是要好好吃饭，照顾好自己。

6、说走就走，是人生最美的奢华，也是最灿烂的自由。

7、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

8、没有一蹴而就的幸福，也没有一劳永逸的美满，一切都靠自己努力去争取。

9、到了一定年龄，就不想去取悦谁了。我的生命和别人一样宝贵，犯不着装模作样。

10、我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。

11、重新爱上自己的原因，仅仅是因为洗了个头。

12、可以善良，但不能懦弱；可以不去扎人，但身上必须有刺。

13、我知道没有什么长久，但我始终学不会将就。

14、希望自己成熟稳重，绝处逢生，越活越优秀。

15、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

16、你看拜拜像不像四个烤串。

17、把自己变成别人所期待的样子的确很累，所以我做不到，我只会做我自己。

18、人们希望你做的更好，但一般不希望你超过他。

19、不是因成功才满足，而是因满足才获得成功。

20、能被抢走的东西，就算你还给我我也不要。

21、生活上不坚定，感情不够洒脱，患得患失敏感多疑，所以你才那么不快乐。

22、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

23、美籍华人又怎样，我华籍美人，美人儿。

24、就是要对自己好一点，谁都可以不爱，但是一定要爱自己，没有人会爱你一辈子。

25、后来遇到再喜欢的也就笑着摇摇头，因为你走了，同时也带走了我的奋不顾身。

26、闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。

27、记得有些路是一个人走的，天很黑，风还很大。

28、有些风景只能喜欢，却不能收藏，就像有些人只适合遇见，不适合久伴。

29、怎么把脑子里的钱转到银行卡里，在线等挺急的。

30、余生，善待忍让我们、珍惜我们的人，更要保护自己、善待自己。

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展4）

——祝自己生日朋友圈文案 100句菁华

1、祝自己生日快乐，越来越好！

2、有时间打字祝我生日快乐，不如来我面前拥抱我。

3、人人都有梦想，走到神牛身旁一定都会骑上它。这预示着向往美好生活，追求更高的理想。但每个人的理想都是奋斗出来的，不是等来的！

4、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。祝自己生日快乐！

5、自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信,沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前。

6、感谢身边有你，愿今后的日子不辜负不将就，愿所有美好的事都如约而至，祝自己生日快乐。

7、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡，要努力，要酷，不负众望，慢慢变好，是你给自己最好的礼物。

8、人生没有等出来的财富，只有拼出来的荣华。努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想，你总要为了梦想，全力以赴一次。赢，要赢得漂亮。输，也要输得高傲。

9、我们伴随着欢快的笑声，沉醉在生日的甜蜜中。爱在我身边，快乐在我身边，梦想在我身边，幸福也在我身边！

10、十八岁，没有了儿时的稚嫩，没有了童年的嬉戏，没有了天真和懵懂，没有了无知和顽皮。

11、洪亮的钟声荡气回荡，璀璨的烟花美丽绽放，潺潺的溪水叮咚回响，生日的歌曲为你歌唱。祝你生日快乐，人生路上*安吉祥，好运永远伴你身旁！

12、这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日！知道你快过生日了，想要什么礼物就直管说，说呀，快说呀…短信看完，时效已过。

13、看璀璨的街灯，那是我思念的眼睛；看点点的繁星，那是我祝福的心情；每个生日来临的时刻，我的祝愿永不停，愿你人生之中处处都是靓丽的风景！生日快乐哟！

14、愿往后的日子里，我的眼里都是阳光。

15、又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点。其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧！

16、愿我们永远敢爱敢恨，活的简单勇敢坚定纯粹，像个少年；愿明年今日不会辜负此时的心意。

17、往后余生，不负青春，不负生活，不负自己。

18、祝自己生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。愿有生的日子天天快乐！

19、愿我一生被爱，恃宠而骄，生日快乐。

20、祝这个世界依旧热闹。祝我仍是我。

21、有时多点糊涂会少点烦恼，少点计较会多点拥有！多点吃亏会多点*安。祝自己生日快乐！

22、祝我自己生日快乐过去的不足实在是太多了，所以要一年要比一年优秀，砥砺前行，不忘初心，继续努力加油！

23、亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

24、可可爱爱，按时长大。生日快乐。

25、又长一岁要更加忠于自己，阳光、自信、坚持。

26、请不要和我说我又老了一岁，请称赞我和昨天一样漂亮。

27、愿我浮华遍身，初心未曾更改，致自己生日快乐。

28、噢耶，祝自己生日爆爆乐。祝自己生日快乐！

29、往后余生，不负流年，不负自己，。

30、时间是让人猝不及防的东西，终究又长大了一岁，过去一路跌跌撞撞，过去已去，现在的我依旧可爱，感谢经历，感谢陪伴，感谢父母，感谢每一个阶段不同的自己，22岁生日快乐。

31、承蒙老天眷顾，时光不弃，我又长大了一岁，先祝自己生日快乐吧。愿往后余生，不负流年，不负自己。愿所有爱我的和我爱的人一切安好如意！

32、月牙弯弯时隐时现，清晨淡淡忽明忽暗，祝福甜甜不稳不暖，吉祥连连大福大贵，鸿运转转大吉大利，地位攀攀有喜有欢。生日快乐哦！

33、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。祝自己生日快乐！

34、生日，我不想送别人礼物，也不想要谁的红包。我只想陪自己过，这些年来，让自己受了不少委屈，风里来雨里去，也只有自己陪着自己。

35、不要忘了自己曾经诺下的誓言！抓紧时间，生日快乐时也要记得往前冲！

36、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧*了他。

37、走进十八岁，我们青春的体内，涌动着开创人生新天地的激情和热血！

38、十八岁的我，已经走出童年的幼稚；十八岁的季节，是一个多梦的季节；十八岁的天空，有着绮丽的梦想，也有着长大的烦恼。

39、幸运的是，真好，你们都在，我们没失散。幸运的是，遇见“你”，遇见自己。幸运的是，也曾有过放肆挥霍无知的勇气，垂直活着，水*留恋着。

40、十八岁的自己，正值青春花少，也许那时不经意的选择，会造就现在的模样。

41、愿你年少足风流，一万星辰掬在手，三千清诗唱不休。愿你霜尘梦不朽，也有白月牵衣袖，也有春秋抚眉头。

42、成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。

43、不要让未来的你，讨厌现在的自己。你要努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活*淡点，还不如自己强大点。

44、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。祝自己生日快乐

45、愿余生天黑有灯，下雨有伞；愿余生不再害怕孤单。最后，祝自己生日快乐。

46、承蒙时光不弃，感谢一切给予，总觉得这个世界有你足够了、祝自己生日快乐！

47、在这个属于你最灿烂的日子里，我诚挚的送上一句最古老但又是最新鲜出炉的祝福：生日快乐！终身美丽！

48、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

49、祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里。

50、我们希望，我们恒久不变的浓浓的爱，能化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。你能成为对社会对祖国有用的人才，是我们最大的心愿。

51、生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你，生日快乐！！

52、宝贝，你知道吗？每次妈妈看到你自己穿衣服，穿鞋子。妈妈真的感觉你长大了，变的很自立。

53、青春、阳光、欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祝宝贝生日快乐！

54、愿你的每一天都如画一样的美丽--生日快乐！

55、让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、喜悦。祝姐姐快乐！

56、每年的今天，都是我最牵挂你的日子；愿那片片枫叶，在晨风中送去我纯洁的'祝愿，愿你青春的树越长越葱茏，生命的花越长越艳丽，幸福在每个春夏秋冬里，生日快乐！

57、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。祝你生日快乐！

58、热烈祝贺你的生日，捎给你我对你的爱，也寄去一件小礼物，多保重！

59、把每一片花瓣放在旋律中畅想，把每一种色彩放在眼神中冥想，生命里最完美的时间，生活中最完美的事件，亲爱的姐姐，祝你生日快乐，永远开心。

60、寄一份候，字字句句都是幸福快乐，送一串深深的祝福，分分秒秒都是*安吉祥，传一份浓浓的心意，点点滴滴都是万事如意，祝福姐姐生日开心快乐！

61、盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐！生命中的每一天永远青春靓丽！

62、两片绿叶，饱含着它同根生的情谊；一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐

63、在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿您拥有365个美丽的日子，衷心地祝福你！

64、花朝月夕，如诗如画。祝你生日快乐、温馨、幸福祝愿姐姐生日快乐，幸福啊。

65、我派遣了风，在空中为你舞蹈；我安排了云，在天上为你巡演；我调度了大自然的天籁，在此刻为你奏鸣，隆重庆祝你的生日寿诞！祝你生日快乐！

66、愿我的心是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你的生日增添一点温馨的情调，为你的快乐增添一片美丽的光华！

67、时间像是一砖一瓦，建造着我们每个人的生活，快乐像是绚丽多彩，装潢着我们每个人的生命，祝你的生活温馨甜蜜，生日快乐。

68、愉快的情绪和由之而来的良好的健康状况，是幸福的资本。祝您乐观长寿！

69、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！祝您生日快乐！

70、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

71、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。

72、爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！

73、不愿往事扰余生只愿笑。

74、踏上一趟没有返程的时光车，真是快乐又难过，祝自己生日快乐，梦成真，路坦途

75、岁月都是场有去无回的旅行。好的坏的都是风景。祝自己二十岁生日快乐！

76、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。祝自己生日快乐！

77、承蒙时光不弃，我又长一岁，祝自己生日快乐。

78、岁月是场何去无回的旅行好的坏的都是风景生日快乐——致自己。

79、人人都有梦想，走到神牛身旁一定都会骑上它。这预示着向往美好生活，追求更高的理想。但每个人的理想都是奋斗出来的，不是等来的!

80、别的不重要，最重要的是要用心，用心祝自己生日快乐!

81、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐!

82、有时多点糊涂会少点烦恼，少点计较会多点拥有!多点吃亏会多点*安。祝自己生日快乐!

83、对于过去你遗憾的事情笑一笑，今天停下来和自己说声：生日快乐!

84、希望能攒够足够多的勇气 ，面对所有不敢面对的事实，遇见更好的自己，生日快乐。

85、世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至。祝自己生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。愿有生的日子天天快乐!

86、不用努力便可得到的东西，怎么能不珍惜?对自己好一点!越努力越幸运。

87、走进十八岁，我们青春的体内，涌动着开创人生新天地的激情和热血!

88、早上好!生日快乐!又老了一岁，虽然不想承认。某人，当初说要一起的，现在只能远远看着你了，想你!

89、傻傻的我，傻傻的过!不和谁争，不与谁比，守好自己的幸福，珍惜自己的拥有，**淡淡过日子，无欲无争，不算不求!

90、有人说生活虽然艰辛，但总有些人活得从容不迫，有滋有味。因为他们以快乐心直面人生，于艰难处寻觅快乐，于是生活便因此有了亮色。祝自己生日快乐!

91、在这个特殊的日子/寄上心花一瓣/这瓣带露的心花/将你多彩而轻松的生活装点。

92、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝你生日其乐无穷。

93、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印;要少走人生弯路，就必须三思而行。祝自己生日快乐

94、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，一路跌跌撞撞成长不期而遇，感谢每个阶段不同的自己，感恩父母给予生命，没有煽情的语句，只有一句“祝自己生日快乐”。

95、21岁的快乐，无鸡汤无语录，要努力，要做个可爱的小仙女，祝自己生日快乐

96、终于开始害怕过生日了，害怕只有年纪增长，其他一无所获。亲人对个人问题的念叨。可是不得不承认，我又老了一岁。只愿家人*安健康就好。

97、20岁以前的我，满心欢喜的期待过生日，迫不及待的庆祝自己又长大了一岁。如今的我，百无聊奈的等待过生日，满怀悲情的感慨自己又老了一岁。

98、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐

99、我不能选择哪最好的，是那最好的选择了我。祝自己生日快乐！

100、生命，只是一场单程旅行，永远都无法回头。在这场或短暂或漫长的旅行中，因心之所求各异，眼前会呈现出不同的风景。一路上，有风有雨，茫茫人海，我们不知道会在何时何地与何人相遇。生日到了，祝自己生日快乐。

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展5）

——自己生日朋友圈文案 50句菁华

1、祝自己生日快乐！健康*安。在新的年岁里，努力让自己变得更优秀，做自己。不随波逐流，不忘初心，方得始终。也希望缘分早点到来。

2、在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱!祝自己生日快乐!

3、祝自己生日快乐，希望新的一岁仍然会有很多美好的事情发生!

4、朋友们：祝我今天生日快乐!祝我健康*安!我向朋友们表示深深的感谢!祝大家都开心快乐每一天、愿我们在以后的人生中，**安安、顺顺利利，开开心心、快快乐乐，幸福到永远。

5、有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点*安，有时多点吃亏会多点*安。祝自己生日快乐。

6、比去年大一岁，身价也要翻一倍。祝自己生日快乐!

7、毕竟是生日，所以今天是个特别的日子，要开开心心过好这一天。朋友们，祝福我吧。

8、第一次18岁，请多多指教。祝自己生日快乐!

9、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

10、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。

11、祝自己二十岁生日快乐！忠于自己！活的像自己！

12、一年又一年，今年的生日还是自己一个人过，但是还是要自己祝自己生日快乐！

13、忘记或者记得，都不重要，过好当下，是对曾经自己最好的纪念，生日快乐祝自己！

14、今天生日，祝自己生日快乐，往后的日子里请爱自己多一些！

15、愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。

16、愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。敬你一杯酒，愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方，*杯，你随意。生日快乐，致自己！

17、希望你做个快乐的人，做自己喜欢的事…我会重新审视你，爱上这个不完美的你，再也不会看不起你了。

18、做自己的盖世英雄，做自己的小公主，新的一岁对自己好一点，生日快乐！

19、人生只有一次，要么成就，要么将就；要么将就，要么优秀。

20、我拦不住要走的风，也抱不住要走的你，单身不过寂寞，将就却是折磨。

21、你应该爱一个能带给你动力的人，而不是一直让你筋疲力竭的人，虽然感情不由人，但还是要清醒一点。

22、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。

23、生日快乐，我对自己说。

24、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！

25、亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公*往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

26、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。

27、生命和爱是人类最高的意义，在试着把握生命的同时，愿自己早日找到爱！祝亲爱的自己18岁生日快乐！

28、亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己。

29、岁月都是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。承蒙时光不弃，希望以后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡，祝自己生日快乐！

30、娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临。祝我生日快乐！

31、如今终于跨过18岁，迎来的将是一个全新的我!

32、生日快乐，我对自己说。蜡烛点了，寂寞亮了。

33、没人爱自己，那就自己多爱惜自己，祝自己生日快乐。

34、生日快乐我的仙女，永远爱你。

35、很多年前的今天，我来到这个星球。

36、让我们永远保持18岁的心态，越走越远。未来更加美好!

37、风里的梦，挽留不住。梦里的风，不必挽留。我愿随风去，挽留那梦境。祝自己生日快乐。

38、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

39、明天是你的生日了，在这个美好的日子里，你最真心的朋友祝你在未来的每一天里都开开心心的，未来的每一分每一秒都快快乐乐的。

40、每年的今天，都是我最牵挂你的日子。在这无比温馨的时刻，向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福。礼不贵，情珍贵，祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的生日！

41、今天是我的生日，不知道该送什么歌给自己。只希望在以后的日子，越变越好，快乐。

42、全世界都为这一天而高兴，因为那一年这一天是你带给所有人一个欢乐，因为这一天是你的生日，祝你生日愉快！

43、每年的生日都是那样，今天安安静静地过完然后祝自己明天好运。

44、不少人过生日时都感慨“又老了一岁”，感觉这样不好，有违生日的喜庆气氛。其实可以说“哈哈，又多活了一年”!

45、你知不知道?再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。

46、把自己看得很重的人就是在你生日的时候没请他，他却依然送来了礼物。

47、以乐观的心态看待世界，世间处处是快乐;以*静的心态看待事物，你会看到事物的两面，其实，时时刻刻我们都在分享快乐，有时，只是因为你没有细心品味罢了。分享快乐很简单，你一言我一语，处处是快乐，遍地是笑声。祝自己生日快乐

48、想想美事，生活的烦恼就易离去;想想成功，生活的挫折就不在话下;思思亲朋，心底里的力量就会涌起;思思理想，前进的脚步就会更加坚定;忆忆英雄，克服困难的勇气就会激增;忆忆祖国，工作的热情就会倍增。祝自己生日快乐。

49、今天生日，生日，生日呐!!又是我生日的时候啦!啦啦啦啦啦，祝自己生日快乐!!!还有感谢老妈!

50、自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐!祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐!

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展6）

——快手发自己照片的句子，句句深入人心 40句菁华

1、亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债！

2、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己；要相信，过去的都会过去，该来的都在路上。

3、你打我一巴掌，我还你十巴掌，我最不缺的就是脾气。

4、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂。

5、不怕在自己的梦想里跌倒，只怕在别人的奇迹中迷路。只做自己梦想的主人，不做别人奇迹的听众。

6、和爱的人吵架互相伤害，和陌生人讲心里话。

7、生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜之果实，让成长之路上开满艳丽之鲜花！

8、流过泪的眼睛会更明亮，不要抗拒眼泪，不要伪装坚强。做真实的自己，不做作，不矫情，不卑不亢。

9、一个坚强的女人会哭，但她从来不会认输。

10、人活于世，谁都不容易，要学会善意的理解别人的冷漠和刻薄，更要学会珍惜和善待别人的热情和宽厚。

11、人生可以追求，但切莫攀比；你虚荣可以，但一定要靠自己。

12、不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。

13、我要出门扔个垃圾，顺便把坏心情也丢掉。

14、重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去，找准方向，继续努力。

15、不想撞南墙了，想撞先生的胸膛。

16、最怕失去梦想变成咸鱼，努力让自己特别，慢慢发现自己沦为了人群中最普通的一个，我们一路跌跌撞撞，不停改变自己，又不停想做回自己。

17、我们总在冬天里想着夏天的背心跟冰淇淋，在夏天的烈日下怀念皑皑的雪，总在争取得不到的同时，把得到的丢掉。

18、人生各有不同，因此余生也各有不同的度过！但是，有些人人生很难轻松！因为你不一个人扛，没有别人代你扛。是的，余生不长，奈何肩上有重担，总不能撂挑子吧！

19、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

20、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你太在乎。

21、人生短暂，时间有限。人生不长，不过三万多天。日子，一转眼已经过了一大半，人生是自己的人生，生活是自己的选择，你不疼自己，没有人会心疼你，你不爱自己，没有人会更爱你，自己的人生，只能自己去走，自己的心酸，只能自己去尝。

22、不要问自己要做什么选择，应该问自己从这个选择后要得到什么结果。

23、不是我们喜欢笑，而是生活它需要。

24、突如其来的脾气，大概是积攒了很久的委屈。

25、一个女人，如果对于自己得形象懈怠了、放松了，邋遢了，那么她得魅力也就减弱了。

26、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看。

27、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

28、以前不懂事，总和一些讲不通道理的人苦口婆心，费劲巴力。现在明白了，跟不在同一个频率上的人沟通，即使你一分钟原谅他上万次，都没有多大意义。毕竟，不想懂你的人，怎么也说不通，懂你的人自然会明白。

29、梦自己想梦的，做自己想做的，因为生命只有一次，机会不会再来！李兆香说：你从这里看过，我不知道你是谁，也不知道你来过，唯有留个印迹，比如说关注、点赞，评论，只要认识了，我们有很多交流的机会。

30、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说，我们最多也就是个有故事的人。生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的一天新的开始，努力加油！

31、不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难；然而更难的是何以善终。

32、好姑娘，能自己扛就别声张，矫情幽怨的样子并不漂亮！就算你没有倾国倾城的美貌，也要有摧毁一座城的骄傲。

33、爱自己，爱家人，爱善良的人，这善良的人说的很有深意。

34、有时候真的想把疏远的人拖回来问句为什么。

35、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去。

36、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

37、我莫名其妙的地笑了，原来只因为想到了你。

38、非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪，非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。

39、向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。

40、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展7）

——自己生日的朋友圈简短有内涵 40句菁华

1、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。祝自己生日快乐。

2、娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临。祝我生日快乐！

3、亲爱的自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天！

4、18岁生日已过，感谢外婆父母姐妹的到来！千言万语，唯有放心里。

5、愿今后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐，此生清澈明朗，生日快乐——致自己。

6、绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给我的生日。愿我充满活力，青春常在。

7、不是每天都能过生日，希望我今天生日快乐，愿你年年岁岁幸福永伴！

8、有一句话说得好，叫乐此不疲，也就是说：做自己感觉有乐趣的事情，那么自然不会感觉疲惫和劳累，快乐无国界。快乐的词汇里没有贫富，尊卑，权势之分。快乐来源于每个生灵最美好的天性。祝自己生日快乐。

9、12点钟声响起，又老一岁了，让人不得不感叹青春的流逝。耳畔仿佛又响起了那段熟悉的旋律：青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，感谢爸妈，感谢各位童鞋，感谢有你们。祝自己生日快乐！

10、在这个属于我最灿烂的日子里，我诚挚的送上一句最古老但又是最新鲜出炉的生日祝福：生日快乐！终身美丽！

11、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

12、世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至！

13、你好，我的18周岁，希望自己积极阳光，像个小太阳！

14、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”！

15、人生快意十之八，岁岁倾慕岁岁与共。

16、有了牵挂，心不再落寞；一字一句，都暖在心窝。今天是你的生日，我的朋友，祝福你天天开心，幸福美满。

17、少女不惧年岁长，生日快乐。

18、愿这完全属于你的一天给你带来幸福，希望未来会锦上添花。

19、祝你快乐，不止生日。

20、生日今朝是，匆匆又一年。

21、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!

22、生日如期而至，来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真的老去。感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好，此刻我许个愿，致自己生日快乐!

23、十九年前的这个时间，只见天空出现一阵亮光，没错，是我下凡了。

24、生日快乐!祝福自己!又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐!

25、今年的礼物：一个北漂旅途，一个项目，一份赏识。一群朋友，兄弟。挺好的，牢骚一句，你好23，祝自己生日快乐吧。

26、一声问候，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此;请记得，天冷了，多加衣。别感冒了!祝自己生日快乐!

27、愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲;愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容，亲爱的自己，生日快乐。

28、最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐。

29、“吃亏是福”不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。祝自己生日快乐。

30、好好照顾自己，好好爱家人，珍惜。感恩遇到的爱我的人，和我的好朋友们，希望大家都好好的。这一天属于自己的.!好好工作好好读书好好爱自己，最后祝自己生日快乐!

31、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!祝自己生日快乐!

32、一转眼自己已经18岁了，在这个年龄的我需要不断拼搏。

33、温暖而善良，自由且富余，生日快乐，祝我自己。

34、当我还沉浸在18岁花季的葡萄酒中时，18岁一声不响地悄然而至。

35、18岁的生日，饭菜丰盛，亲人齐全，幸福美满!

36、祝我自己生日快乐、要快乐一定要快乐。

37、不要告诉我我又老了一岁，请告诉我我和昨天一样漂亮。

38、让永远的记忆，保留在我永远的18岁!

39、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

40、老婆生日快乐，为了我们，您辛苦了，小的献上礼物，表示小小心意，愿你喜欢。

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展8）

——自己生日祝福语朋友圈简短 40句菁华

1、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。祝自己生日快乐！

2、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐！

3、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。

4、祝自己二十岁生日快乐！忠于自己！活的像自己！

5、愿你成为自己喜欢的样子：不抱怨，不将就，有自由，有光芒。生日快乐！

6、自信满满，阔步向前，走向成年，走向明天，走向未来。

7、8岁的我要重新起航，迈向最美好的未来。

8、学习读书工作如果做到滚瓜烂熟，还有什么不可以成就的呢？

9、梦想是一个人奋斗的动力，梦想是一个人动力的源泉。

10、世间唯一不必费神就可以得到的应该就是年龄，我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。

11、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。

12、即将年满18岁的你已经来到了青春的大门口，你已经长大了。

13、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。

14、我已经准备好，小蛋糕呈上来吧。

15、18岁的花季朦胧！18岁亦有无处诉讲的情衷！18岁亦有无人能懂的幽梦！

16、祝自己生日快乐啦！又大一岁，更要好好地爱自己了！

17、眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不讲究，不辜负。祝我生日快乐！

18、努力不一定成功，但放弃一定失败。今天是自己的生日，祝自己快乐！

19、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

20、时间如流水，又要迎来岁的生日了，应该说是长大了一岁，还是说老了。

21、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐！

22、我能睡得着吗？不能！站在窗边，看这一片漆黑的外面，希望能找到她那熟悉的身影，身体快坚持不住寒风的侵袭，身体颤抖着，回到了被窝！就是那么的冰冷！感觉不到一点温度。

23、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐。

24、每一个*凡的日子都有小小的幸福冒出，祝自己生日快乐！

25、天下风云出我辈，一入江湖岁月催；皇图霸业谈笑间，不胜人生一场醉。祝自己生日快乐。

26、你好，我的18周岁，希望自己积极阳光，像个小太阳！

27、旧的一年过去了，新的一年到来，而我又长了一岁。今年，我18岁。

28、人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐！

29、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都就是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！

30、归来后第一次梦游，梦都是美的，正如梦中我们的样子，也祝自己生日快乐。

31、祝自己生日快乐！虽然就是一个人过，可我很快乐。

32、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会聪明一点。

33、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。祝自己生日快乐！

34、羡慕我的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望我的每一天健康、美丽，生命需创造、把握！生日快乐！

35、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡。感谢相遇，感谢陪伴，跟自己说一声生日快乐。

36、亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公*往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

37、希望自己努力成为自己想成为的人，过上自己想要过上的生活。

38、岁的我要重新起航，迈向最美好的未来。

39、岁的生日，烛火摇曳，微光中感受梦的季节和如梦的人生。

40、岁的花季朦胧！18岁亦有无处诉讲的情衷！18岁亦有无人能懂的幽梦！

朋友圈发自己瘦了 40句菁华（扩展9）

——自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

2、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

3、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

4、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

5、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

6、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的`人快！

7、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

8、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

9、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

10、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

11、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

12、经历所有不可能，造就属于你的可能。

13、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

14、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

15、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

16、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

17、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

18、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

19、注意身体，多运动，健康才是无价的！

20、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

21、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

22、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

23、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。

24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

25、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

26、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

27、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

28、饭后百步走，活到九十九。

29、生命就是运动，人的生命就是运动。

30、若要身体健，天天来锻炼。

31、丰收靠劳动健身靠运动。

32、多做运动，强化身体机能。

33、从小不动，长大无用。

34、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

35、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

36、时间是生命，动作是性命。

37、运动是健康的源泉。

38、若要健，天天练。

39、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

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