关于失眠无眠的心情说说 30句菁华

1、沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂、

2、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

3、把老师讲课的声音录下来 失眠的时候听听明天精神倍儿棒

4、原来失眠的人那么多

5、你知道吗？我半夜失眠，想你想到泣不成声

6、失眠的孩纸举个手 月老会赏你一个最好的伴侣~

7、总有一个人的名字，能让我立马停止笑容。

8、失眠是病却不想治.

9、背影是抹不掉的情愫 ，冷眸是挥不去的失眠。

10、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

11、我失望我空虚我寂寞我胡思乱想失眠到凌晨不是我不习惯只是我不舍我不表现出任何难过但是我快要想念死过去了

12、老师呢唱的是什么曲？个我去酷狗搜下在手机上，晚上就不愁失眠啦

13、有没有人和我一样白天睡多了晚上就失眠

14、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的[]

15、— 如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过 。

16、晚睡的人有很多，有的在工作，有的正在夜店，有的正在烦恼，有的失眠等等…其实晚睡的人都有ta的故事

17、喵娘 ： 还没睡吗，让我一拳打晕你吧，专治各种失眠，不用谢我，俺们那旮沓都是活雷锋

18、冬天时缩在衣兜里的双手. 到了凌晨还不能睡的失眠. 翻了一遍又一遍的朋友圈. 打开一次又一次对话框的无言。

19、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗？心灵太脆弱了吧。

20、我一直试图挤进你心里，却发现越挤人越多。

21、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

22、晚安是给失眠者最大的安慰 祝你和你的爱人风光大葬 刀枪不入坚强给狗看吗

23、“你失眠的时候都想什么呢”“想睡觉啊”

24、失眠了，趴在床上，看着乌云一次又一次的拂过月亮，每天晚上，我都去强迫自己睡着，因为我要上学，可今晚，不，是今天，我却怎么也睡不着了……

25、持续失眠的深夜，伤口像一次又一次地撕裂。痛苦到底要承受多少才能算成长。我像是个无药可救的笨蛋。假如时间可以治愈这一切。就让我到尽头去吧，即使那你真的是一片黑暗，孤独的看不见一颗星星。

26、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

27、怀着等待核爆的心情终于等来了迟到的祝贺，简直午夜凶铃…然而say what all late，哪怕又一次泪盈于睫。明年今日，别要再失眠。

28、眼泪不值钱，忘掉没人捡，心痛和失眠、伤口上撒盐_要振作一点、别让人看扁

29、又一次发烧了，半夜睡不着，失眠，艰难地翻来覆去，在十月的早晨被冷醒。不想去上班……

30、我睡不着的时候,会不会有人陪我一起失眠,

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华扩展阅读

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展1）

——深夜无眠的心情说说 60句菁华

1、北风吹，散尽余温悟喜悲，雪纷飞，万物枯竭一丝美。

2、如果这个世界对你不理不睬，你也可以这样对待它。

3、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

4、我不但喜欢被人爱，还喜欢有人告诉爱上了我。

5、突然很想跟自己说声对不起，对不起，再也找不回原来的自己。

6、真正放弃了才知道，我从未后悔过。

7、你该学着放下不要频频回头也不要再往回走。

8、要再遇见多少人，才能冲淡你在我心中的分量。

9、心事欲与人言，举目竟无人可诉。

10、那些令我歇斯底里的感动，总是在电影里别人的故事里。

11、就算全世界抛弃你，我依旧会陪你一起快乐伤心。

12、最后一节课老师说：“你们看看书，我在看看你们”。

13、蓦然之时从不去回首，因为我知道灯火阑珊处，不会有我期待的风景。

14、有没有这样的时候，听见某人的名字，心就忍不住的痛。

15、我没你想的那么坚强，有时也会找地方躲藏。

16、一个真正值得去爱，也懂得回报爱的人，自然会让爱情变得简单。

17、我不想喜欢你了，你把你的冷漠蛮横，忽冷忽热都收回去吧，它们威胁不到我了。

18、一个字的回答真伤人，比如说被自己喜欢的人说滚。

19、小孩子才会问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契的相互疏远。

20、离开你像百米赛跑狂奔，可我才刚起步就已经精疲力尽。

21、你总是心软怕伤害到谁，所以被伤害到的人总是你。

22、那个让你刻骨铭心的名字从来不是我。

23、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

24、愿你安好，即使后来你与我全然无关。

25、你曾给我的承诺，现在是否在一遍遍对着她说呢。

26、经历的太少，鸡毛蒜皮，都是烦恼。

27、再爱也别卑微的去取悦一个不爱你的人，再恨也别背后诋毁一个曾与你交心的人。

28、直觉这个东西还是挺准的，你能察觉到的所有怠慢、轻蔑，你感受到的所有不再喜欢、不再关心，并不是因为敏感，而是切切实实的事实。

29、对我不满意，请直接来给我说，别到别人那里去宣泄你无处安放的情绪。

30、这么多年了还是没能忘记跟你在一起的一幕幕女人的初恋真的很珍贵。

31、现在只要爱我的那些人不走就行了，

32、人在旁边有说有笑，我们在旁边看在眼里，但他们从不会转过头来，连瞄一眼也不会，他们只会把我们当做灰尘，从来不走近我们的心里，去感受一下我们的痛苦，从来都不会给予我们一点温暖

33、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

34、不要轻易把伤口揭开给别人看因为别人看得是热闹而痛得却是自己。

35、你是不是也觉得，为什么每个人看起来都过得那么好的样子，只有你，糟糕得不像话。

36、黑暗带给我无尽的回想，依旧那么害怕一个人的夜晚，曾经的一幕幕在我脑海放映。所谓生与死，不过瞬间，便天人永隔。我一直在想象如果你还在，如果那天你亲眼见证那一刻该有多好。

37、当眼泪留下来，才知道，分开也是另一种明白。

38、始终一个人，是因为心里藏着一个无法拥有的人。

39、时间是治疗心灵伤痛的最好良药。痛苦，需要靠我们自己去慢慢化解。

40、时间不会改变痛，时间只能适应痛。

41、不要总是急着对你喜欢的人好，而忽略了这种好对方到底想不想要。

42、再美好也禁不住遗忘，再悲伤也抵不过回忆。

43、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。

44、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。

45、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

46、无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。

47、每个人都会遇见那么一个人，永远无法忘却，也永远不能拥有。

48、落寞行走，与孤单碰面，那曾经相遇过的地点，再也没有熟悉的身影。原来，孤单一直处于旺盛状态，乐极生悲已降到最低趋势。

49、多少次，我在无人的深夜，在空旷的野外，泪流满面。

50、走在同一条街上，金钱腐朽的味道打乱了我们的脚步，我慢了一步，你快了一步，从此我们有了距离，直到转角后再也看不到你的身影!

51、黑色，是最绝望的颜色，它总是给人压抑的窒息感，让你无可适从。

52、终有一天你会知道：公交5分钟一班，地铁9分钟一班，我们的爱，一辈子只有这一班。

53、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。

54、人人都说女孩子不要太要强、太独立、太厉害，不然会不招人喜欢。可是，我若不要强、不独立、不变厉害，谁会在我最无助的时候伸出援手？

55、人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看谈；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。

56、你终究会删了，当初拼了命都想留下的东西。我很爱你，但也可以没有你。

57、孤独就是早上急忙出门，东西被自己弄掉到地上，晚上到家，它们还静静地躺在地板上。

58、时间无情，它会把你欠下的对不起，变得还不起，又会把很多对不起，变成来不及。

59、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。

60、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展2）

——无眠之夜的心情说说 50句菁华

1、如果那晚我们没有碰面，或许现在我们不会再一起。

2、你不爱我没关系，我的心要不回就送给你。

3、总有一天你会遇到一个绚丽的人，让你觉得其他人都是浮云。

4、曾经说要和我到永远，可是现在却是我一个人。

5、你的灵魂太空旷了，寂静得只剩下回音。

6、我的泪水不再为不值得的你而流，我的手不希望再牵起你的手。

7、没有太阳的时候，连影子都不能陪着我。

8、一个人的世界，安静的可以听见花开的声音。

9、逢场作戏，真的不难，当你习惯了身边这些戏子。

10、我们一直在各自流浪，遇见很多的风景。

11、有一种感情，或许不再浓烈，但一直存在。

12、我们还是孩子，何必把一切都看得那么透。

13、我再也不吃醋，再也不胡思乱想，再也不等你了。我累了，你爱跟谁好就跟谁好吧。

14、有时候，爱情可以让人很幸福，也可以让人很痛苦。

15、你走了，送你一束鲜花，那花是我的微笑，那绿叶是我常青的思恋。

16、成熟的最大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。

17、要再遇见多少人，才能冲淡你在我心中的分量。

18、十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。

19、不知不觉你让我心动，后知后觉你让我心痛。

20、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

21、走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要习惯孤独。

22、有没有这样的时候，听见某人的名字，心就忍不住的痛。

23、不适应安静甚至不喜欢安静，不想停下来收拾难受的心哭丧着回忆过去。

24、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

25、原谅伤害并不难，难的是再次信任。

26、我们拉勾说好一辈子不分开，我等着你实现你的诺言。

27、小孩子才会问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契的相互疏远。

28、有一天，当你穿上西装成为别人的新郎，我会闭口不提曾经的疯狂。

29、关于距离，最让人害怕的就是，不确定对方是把你惦记，还是把你忘记。

30、日后你许她人情长，会不会想起欠我的旧时光。

31、终于我认输，我把我所有伤痛，磨成给你的祝福。

32、很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

33、其实，一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。

34、以后的以后，我不会再等待，纵然你在。

35、我想尽办法让你笑，却没想到你会爱上一个让你哭的人。

36、有些人再好，也只能做朋友。

37、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

38、是有过一双宽厚的手稳稳地托起我全部的重量，但后来那百般温柔的手又毫无留念地将我抛下。

39、你从未揣摩我的心思，却责怪我善变难懂。

40、等不到的晚安就别等，他不愿意给的东西就别死皮赖脸的去要。

41、承诺，不过是一张没有生效的合约。

42、后来人气越来越高，后来在一个网络风生水起，后来在现实中他还是不喜欢你。

43、你能不能回头看看我，我已经没力气再去喜欢别人了。

44、其实单身的生活也不错，终于有了时间把一切照顾妥帖。

45、你执迷不悟的时候，得到的都是你自以为是的爱情，最后连吃醋的资格都没有。

46、你当初对我许下的承诺，如今却要兑现在别人的身上。

47、有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。

48、我也想私奔，只是少了一个人。

49、旧情人给的问候，比陌生人还要尴尬。

50、曾经我以为：孤独是世界上只剩一个人。现在我认为：孤独是自己竟能成为一个世界。

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展3）

——深夜无眠的心情说说 50句菁华

1、微笑就像创可贴，掩饰了伤口，痛还在。

2、你没资格说我变了，知道有句话叫拜你所赐吗？

3、想你的滋味，就象喝了一杯冰冷的水，然后凝成了滴滴热泪。

4、走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要习惯孤独。

5、一个真正值得去爱，也懂得回报爱的人，自然会让爱情变得简单。

6、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放手。

7、其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，让我们欲哭无泪。

8、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

9、我们拉勾说好一辈子不分开，我等着你实现你的诺言。

10、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！

11、我听见有条河流在你我之间，它比那季节更长，比天空还远。

12、其实舍不得你走，只是挽留说不出口。

13、关于距离，最让人害怕的就是，不确定对方是把你惦记，还是把你忘记。

14、我这般爱闹的性子也终究被打磨成如今这副孤言寡语的模样。

15、日后你许她人情长，会不会想起欠我的旧时光。

16、你总是心软怕伤害到谁，所以被伤害到的人总是你。

17、经常在梦里出现的人大多都遥不可及。

18、过去的人，有他们出现的意义，但请你不要念念不忘，藕断丝连。过去的人有过去的好，但最好的，都是现在陪在你身边的那个。

19、再爱也别卑微的去取悦一个不爱你的人，再恨也别背后诋毁一个曾与你交心的人。

20、这么多年了还是没能忘记跟你在一起的一幕幕女人的初恋真的很珍贵。

21、为什么总在我已经把你忘记时，却再来掀起我那漂渺的心。

22、人在旁边有说有笑，我们在旁边看在眼里，但他们从不会转过头来，连瞄一眼也不会，他们只会把我们当做灰尘，从来不走近我们的心里，去感受一下我们的痛苦，从来都不会给予我们一点温暖

23、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

24、独自听着幸福的情歌回忆起当初的.悲伤。

25、不要轻易把伤口揭开给别人看因为别人看得是热闹而痛得却是自己。

26、黑暗带给我无尽的回想，依旧那么害怕一个人的夜晚，曾经的一幕幕在我脑海放映。所谓生与死，不过瞬间，便天人永隔。我一直在想象如果你还在，如果那天你亲眼见证那一刻该有多好。

27、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的*静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

28、当眼泪留下来，才知道，分开也是另一种明白。

29、后来，我没有再打扰你，你也没有再想起我。

30、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

31、离开永远比相遇更容易，因为相遇是几亿人中一次的缘分，而离开只是一个人的决定。

32、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

33、失恋的那一瞬间，感觉除了你，其他什么都是好的。

34、向你表白也曾在我的脑海一闪而过，可是一见到你又欲口难言!

35、有时候一个人习惯的不是孤单，而是曾经的痛无法原谅现在的孤单。

36、你明明是我心中至关重要的那一个，可是我却总是装作你对我来说无关紧要。

37、无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。

38、感谢你带给我的伤，让我看透世态炎凉。

39、爱情是彼此包容，共同经营，表面虽互相嫌弃，但心中不离不弃。爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光欣赏那个不完美的人。

40、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

41、雨，下的格外忧伤，在这个冬季的雨夜，谁能明白我的孤独，谁又能明白我的忧伤。

42、我极端敏感，你做什么，讲什么话，不顾及我的感受，便是一点一点推开我。

43、我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。本来就不快乐，还总要为了别人难过。

44、人心不是一天凉的，树叶不是一天黄的。我可以为你疯狂，也可以置之一旁。

45、感情里哪来那么多对错，爱得多的那一方永远都会先低头，心都给你了，还要怎么计较。

46、不想再为过去而挣扎，不想再为思念而牵挂，不想再卑微自己了，你若不惜，我亦不爱。

47、遇见你是无意，认识你是天意，想着你是情意，说分手没有恶意，至少我们还有回忆。

48、你曾告诉我，你有故事我有酒，余生让我陪你走。可结果只剩我与故事和烈酒。

49、人生不过一场孤独的约定，深夜无眠，颠沛流离，不过只为赴一场无悔的深情。

50、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展4）

——一夜无眠的唯美句子 40句菁华

1、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。

2、想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。

3、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

4、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

5、我寻不到能够催眠的方式，于是只能选择观赏夜间的寂寥。

6、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

7、我们间或会想念童年时间，不知愁味道，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

8、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满气味的梦里挣扎。

9、我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明；所以没必要在需要我的时候对我好。

10、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，宝贵的你，骄傲的你，漂亮的你。一定要好好爱自己。

11、让这个旅行箱带着你去走走吧~不多看一看，就会以为现在看到的就是全世界~！

12、夜晚了，又想你了，只想你不在。

13、你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。

14、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

15、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在盼望中苦苦等待，等待着拂晓的到来。

16、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

17、让花朵开放，老树新绿，这是善待。让一个卧病在床的人早日康复，这是善待。让一个夜夜失眠的人，睡到春日迟迟，也是善待。善待，将是我新一年以及从今往后的虚词和实词，我相信它会令我要走的路，充满芳香。

18、让自己在活动中，忘记自己的困难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

19、夜已经很深了，却丝毫没有困意。打电话给深圳的朋友说我睡不着了，她一边打着哈欠一边对我说：你这是睡颠倒了。我在电话这头苦笑了一下，还好，她看不到，否则的话，又该说我笑起来比哭还难看了。点上一支烟，打开电脑。淡蓝色的青烟在音响的灯光下有些鬼魅的味道，双击QQ，想寻个人谈天，看了电脑右下角的时间才发觉这个决定是如此的荒唐，这个点儿了，谁还不睡呀！终于感觉到了那种刻骨的无聊。坐在窗台上桌子上看着窗外孤独的路灯。它旁边的'飞虫围绕着它，也许它们和我一样，都在寻着能温暖自己的方式。它们围着路灯，而我面对着电脑，虽然比它们有思想，但本质却是一样。

20、爱很惊奇，什么都介意，最后又什么都能原谅。

21、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

22、失眠症最可怕之处不在于让人毫无倦意不能入睡，而是会不可逆转地恶化到更严峻的境地：遗忘。也就是说，患者慢慢习惯了无眠的状态，就开始忘却童年的记忆，继之以事物的名称和概念，最后是各人的身份，以致失去自我，沦为没有过往的白痴。——马尔克斯

23、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

24、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

25、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

26、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

27、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

28、床上明月光，夜晚不熄灯;要问干嘛呢?就是睡不着。

29、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

30、一觉醒来就是下午两点半是何等体验失眠到凌晨六点才睡着，数羊听佛曲发呆都完全睡不着。

31、最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。

32、失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。

33、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠?

34、睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。

35、就在今夜，我们散了，我还是像我说的，胡思乱想，熬夜到天亮，睡不着。

36、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

37、每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

38、真正爱你的人，绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

39、在寒风吹雪的夜，想念一个不会想念自己的人，是多么寒冷的一件事!

40、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展5）

——关于失眠的说说心情短语 40句菁华

1、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎——曾沛慈《一个人想着一个人》

2、失眠是枕头之上无尽的流浪。《我不想念》

3、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。——钱钟书《写在人生边上·魔鬼夜访钱钟书先生》

4、天蝎座的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢的人，却绝口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已习惯独立跟孤独。

5、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会很近。这对习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。——笙离《爱你，是我做过最好的事》

6、以何失眠是梦里梦不到美好还是生活不曾让你操劳

7、哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“4-7-8”呼吸法能使人在60秒内进入睡眠状态呼吸法分为三步首先吸气4秒再憋气7秒最后再呼气8秒3次循环后便能感受到睡意而整个过程仅57秒建议大家每天做两次直到熟悉整个过程随手转发拯救身边失眠的朋友

8、这又是半夜醒来的第几个夜晚了

9、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

10、每一天的清晨/都是新的孤独开始/每一天的深夜/都重复着白天的痛苦…

11、雾夜晓风月色影渐残，空有爱恨皆嗟叹.《莫问我是谁》

12、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。ps：你走吧，我总要习惯一个人

13、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

14、我一直在千方百计的制造疼痛好让自己时刻回复清醒常态我一直在悄悄的失眠深夜里揉着仍然青肿的膝盖淡定情绪日复了一日又一日

15、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

16、"我的脸,在镜子里瘦了一点,这几年,总治不好惯性失眠."

17、"你伤了我,却假装没看见我的难过.我的疼痛,我从不在乎,因为它会成为你晚上自责失眠的原因.你能我让我疼,我能让你更疼."

18、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

19、失眠了一整晚。一大早晨就开始喷嚏不断鼻涕不止了。

20、聊完人生。心情瞬间变好。尽管咖啡后遗症失眠。但新的一天。总预感有好事要发生。或者倾诉完心事。心里阴暗空间腾挪出来。可以再一次盛装美好的事。满血复活不亚于旅行。

21、又失眠了。他一出现在我的生活我就彻底乱了。找个人把我敲晕吧。或者像手术打麻药一样。一下子什么都不知道了。醒来已经时过境迁。救命啊!好没有出息啊……我只想睡个好觉。但脑子还是忍不住想事情。心还是忍不住难受。

22、昨晚母上说外婆已经没办法进食喝水了。估计撑不过周末。我失眠了一个通宵。刚到单位坐下来。父上来电话。说堂姑出事故住院需要输血。问我有没有献血证。。世界好奇妙。一来就组队来。我正在凌乱中。

23、昨晚失眠。两点多睡着了。后来做梦。梦见死了好多大熊猫。尸体一堆一堆的。还有半死不活的。吓死了。我过去拍照准备发网上。结果后来有人过来抓我。不让拍照。吓得我啊......领导你给我掐掐。这是啥原因...我*时是最爱护小动物哒.....

24、我现在是怎么了。歪歪里的人对我的质疑。讽刺。骂语。就能让我失眠一宿。是我心理承受能力太差了还是我把自己活在里面太久了?明明知道自己现实生活能精彩得多。还总把一些虚拟世界里无关紧要的事情。人。看得很重。我是时候改变想法为现实去努力了。

25、你想要什么?你说就是了。不管对的。错的。我都给你。爱给你。人给你你想怎样都行。只是。不要离开我…早干嘛去了?一定要到一切都无法挽回才清醒你到底要什么!我想昨晚看到这样的结局一定有好多失眠者。请好好珍惜深爱着你的人。人生没有排演。只有现场直播。一旦失去了。不可能再回来。珍惜眼前人。

26、能够失眠失成这样自己也真是身不由己。又没有在多痛苦的日子抱头痛哭。会不会自己内心实在太饥渴了。

27、失眠。哭不出来。有点烦躁。和妈妈说了以后。她让我反思。我会反思。好冷。感觉身体大不如以前了。以前超贪凉。最怕热。现在好怕冷。甚至大家觉得热。我会冷。

28、一想到今天还有好多事情。我就不想起床。每次都这样一累个半死就失眠。还好剩半瓶红酒。

29、我种下一颗思念。然而却长出一株失眠。可惜它的花期总长不到明天。像极了你说的昙花一现。

30、找不到能够催眠的方式。于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

31、眼中总是会不经意的流起泪水。在每个失眠的夜晚。

32、习惯。失眠。习惯寂静的夜。躺在床上望着天花板。想你淡蓝的衣衫。

33、深夜睡觉的在做梦。失眠的在梦想。

34、我以为已经把你忘记，可是每个夜里我都念着你的名字无法睡去。

35、已经连续好几天都没有睡好觉了，困，但却不能入睡，这种滋味，你是否也有体会。

36、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

37、失眠已成习惯，寂寞已成必然。

38、未知的明天，让我今夜难安。

39、每当夜晚静下来的时候，才发现内心原来装着这么多的事情，不想去想，可是却又不能自主。

40、当夜晚静下来的时候，心就开始活跃了，翻来覆去怎么也睡不着。

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展6）

——失眠难以入睡的心情说说 40句菁华

1、我再也不想失眠了，每天这个点醒来大家体温都报完了，就剩我，还得尴尬的发一句不好意思，我睡过了。

2、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

3、海誓山盟的誓言我说过，只是你没有给我去兑现它的机会。

4、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

5、我沾枕就睡的技能好像把我抛弃了，现在每天被失眠折磨，还天天做噩梦。

6、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

7、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

8、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

9、此时此刻是凌晨两点。不清楚是什么原因，连续几天的失眠心慌，心神不宁。总感觉有什么事情要发生?都还好吗?

10、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。

11、每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。

12、爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。

13、为什么夜夜失眠?大概是想你不能眠。

14、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

15、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

16、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰，终有一天你会明白，原来失去比拥有更踏实。

17、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

18、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。

19、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

20、月光很皎洁，洒向我的窗台，我看着它那么美，想到的却是和你在一起甜蜜的瞬间。不管我怎么强迫自己，我就是做不到不去想你。

21、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

22、每天失眠，胡思乱想。想快点恢复正常生活。

23、每天梦到你，每每醒来告诉自己你走了失眠两三个月，你开心了吧。

24、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。

25、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。

26、每天都失眠，晚上试图想数着心跳入睡，才发现自己没有心跳。

27、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

28、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

29、连续失眠一个礼拜了干啥也都高兴不起来，感觉在掉头发是不是因为吃饭一天一顿吃少了哦。

30、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

31、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

32、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。

33、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。

34、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

35、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

36、连续好多天晚上的失眠，说不清是为什么，没有焦虑，没有不安，就是闭上眼睛觉得脑子清明得很。

37、全职带娃的一年每天只能睡几个钟就算了，还要经常性失眠，我太难了。

38、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

39、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线?谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。

40、每天都在醉生梦死中祈求不要失眠的日子，就快结束了，再挺挺。

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展7）

——失眠说说心情短语大全 40句菁华

1、老婆失眠时要彻夜陪伴，帮忙数羊，不得有梦见周公之行为。

2、这两天失眠大概因为立秋的原因，我虽然很讨厌夏天，但更害怕冬天的来临。

3、一个半夜睡不着登我扣扣自问自答的boy，真的是要笑抽了，是你脑子不好使啊。

4、真的好困，可是却睡不着，不敢合眼，一合眼都是那个画面，我就开着灯坐到天明吧

5、外面风好大我好困却睡不着你一定睡的很好吧现在来问你个问题吧晚风轻轻起下一句话是什么。

6、最近老是失眠。半夜睡不着。最后我想了一个办法。电脑放高中数学视频。这听着就很好睡觉。

7、整晚担心的睡不着觉老妈叫你不要老是那么喜欢走你不听胃不好又老是跟别人出去吃夜宵真是的。

8、这两天天气闷热难受，每一顿都很难吃，昨晚严重失眠，辗转反侧，但rp都用来得到自己想要的结果就是最好的了。

9、新学期开始一个月，第一个失眠的晚上，讲个我之前梦到的故事吧。我梦到自己明天醒来到了一个陌生的地方，玩着我今天刚玩的游戏。

10、月亮说，一起走夜路吧。

11、你睡了么？可惜我失眠了。

12、我发誓，我再也不熬夜了。

13、看着我，我才是熬夜冠军。

14、丑的人在熬夜，美的都睡了。

15、我在熬夜，我男朋友就是猪。

16、我真的要睡了，但是我睡不着！

17、春宵苦短，熬熟了一夜又一夜。

18、让我看看，哪个头发多的在熬夜。

19、月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。

20、喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。

21、再这样失眠下去，我就搬去月亮那里住。

22、别说一无所长，熬夜玩手机是一把好手。

23、听说熬夜对身体不好，所以我就通宵了。

24、就是困，但睡不着，今天的你熬夜了吗。

25、我的小愿望，晚上不失眠，卡上不缺钱。

26、我很懒，没什么特点，但熬夜是一把好手。

27、本想等你的晚安，结果一不小心，天亮了。

28、黑夜的尽头是失眠，失眠的尽头才是白天。

29、那些说不出口的思念，最后都熬成了黑眼圈。

30、我发誓我明天一定不熬夜，如果再熬夜我就再发誓！

31、听说熬夜老三岁，等过完这个年，我也该有九千岁了。

32、夜晚真的挺难熬，能忍住不打扰你，是我最大的诚意了。

33、熬夜可以延长一天的寿命，也可以拉近你跟医生的距离。

34、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

35、别人悄悄地努力、悄悄地变厉害，而你悄悄地熬夜，悄悄地吃。

36、大家都知道熬夜对身体不好，所以我选择通宵，摆脱熬夜的诅咒。

37、今晚的深夜好静，月色好美，仿佛在说你在不睡，明天就起不来了。

38、有时候，真的很想放手，什么都不管，把手机关掉，痛痛快快地睡上一觉。

39、每次熬完夜，我都要把闹钟调成唢呐，醒了就去上班，没醒证明我已经上路。

40、人生一大糟糕时刻，就是当看完精彩绝伦的电影，屏幕一黑，你又回到了*凡无趣的现实生活中。

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展8）

——朋友圈失眠的心情说说 40句菁华

1、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。

2、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

3、你的嘴角泛起一丝的颦或笑，都被我收入档案，放入思念的文件夹，加上想你一生爱你一世的密码。

4、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。

5、我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

6、站在窗前想你，用手写着你的名字。站在雨中想你，让雨水化成你的影子。躺在床上想你，让灵魂出壳与你相遇！

7、我会乱想，我会思念，我会悲伤，我会难过，我会心痛，你忘了我只是个普通的人。

8、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。

9、床上明月光，夜晚不熄灯；要问干嘛呢？就是睡不着。

10、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

11、如果一个人开始怠慢你，请选择离开，宁可高傲到发霉，也不要死缠到底。

12、后来，每次我用到这个词语我就很难过，多么无奈的一个词语，后来。

13、夕阳再美，只是黄昏。回忆再美，只是曾经。怀念过去，仅此而已。

14、生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。

15、无尽的思念，无尽的等待！你可觉得，这清澈的岁月之流，似变成透明的凝冻。

16、思念，是对爱人的企盼，友人的关切。思念，是对生活的感悟，家庭的温馨。

17、人是会变的，你可以守住一个不变的承诺，却是守不住一颗善变的心。

18、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己心疼自己。

19、每当夜晚静下来的时候，才发现内心原来装着这么多的事情，不想去想，可是却又不能自主。

20、以前想你想着想着就睡着了，如今想你想着想着就失眠了。

21、人生如梦，我失眠；人生如戏，我穿帮；人生如歌，我跑调；人生战场，我走火。

22、下午喝咖啡的下场，就是这样失眠，屡试不爽，还屡教不改。

23、睡觉前，绝对不要喝茶！绝对不要喝茶！绝对不要喝茶！重要的事情说三遍！我现在兴奋如图！呜呜我要睡觉！

24、如果心是近的，再远的路也是短的；如果开心是蜜做的，再苦的海水都是甜的；如果你收到我的短信，希望今天再累再烦的你也是快乐的！

25、今年出生的孩子不容易失眠，因为他们会属羊。

26、走到你家楼下，打电话让你伸出头来，对你挥挥手，让你知道我睡不着好想你呀。

27、心情不好，不想睡觉。睡不着，不想去上班感觉工作一团乱麻，不想想单位的事，系统录错又怕被市里的人骂。

28、你以为我爱你容易吗，每天被思念折磨容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

29、如果我说离别，你的爱会不会多一点，我渐渐模糊消失这世界，如果我说离别，眼泪灌溉心里的火焰，让我死在这失眠。

30、我种下一颗思念，然而却长出一株失眠，可惜它的花期，总长不到明天，像极了你说的，昙花一现。

31、晚安吴世勋，晚安失眠人，晚安还在玩电脑的人，晚安思密达。

32、举杯浇愁愁更愁，抽刀断水水更流，睡不着，咱数牛，心情不好，咱旅游，实在不行，咱去公园看看猴儿!

33、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总穿帮，人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。

34、凉风穿过窗户，轻拂脸，我躺在床上也睡不着。透过窗户，黑色的夜空中，稀稀疏疏的几颗星星像害羞，时隐时现，窥视人间。

35、你知道我失眠吗，我失眠不是因为我睡不着，是因为我想你，一直想一直想才睡不着。

36、我打算以后都很早起床，这样夜晚就可以很早入睡，然后就不会在很黑很黑的夜，想你想到睡不着。

37、昨晚睡不着，数月亮，数到一半就睡着了。

38、去健身房跑了步回来啥也没吃肚子饿到睡不着。

39、每天都想多睡点我可是失眠了大半年的人了这段时间睡眠好好的再也没有不到五个小时就睁着眼睛等天亮的事了。

40、原来 在失眠的时候想找个人陪一下 是那么难的 身心疲惫 抑郁症又要发作了

关于失眠无眠的心情说说 30句菁华（扩展9）

——今夜失眠的心情说说 30句菁华

1、你以为我爱你容易吗，每天被思念折磨容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

2、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

3、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

4、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

5、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

6、失眠真是一个痛苦的过程!

7、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

8、分手了，每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。

9、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。

10、失眠，最近拉肚子……刚才又去厕所了!

11、世界安静得不像话失眠的人是可耻的。

12、我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。

13、妈的，一到晚上出奇的清醒，翻来覆去就是睡不着…邪了门了。

14、我彻夜失眠，躺在床上胡思乱想着，直到天亮才渐渐睡着，梦里却仍然充斥着简洁的身影。

15、晚上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒让人颓废，其实我现在真的好累，需要成长我知道。

16、我一直相信，爱你的人只会*你的事。又一次失眠了，不为别的，只是想记录一下，一个傻瓜还活着。

17、有人说：失眠是因为你正在别人的梦里辛苦的忙碌着。

18、不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。

19、你的一句晚安，成全我的失眠。

20、寂寞的夜为思念你而失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦了，而是梦里依然有你！情人节更加思念你，宝贝，情人节快乐！

21、每天都在纠结三件事，早上起不来，晚上睡不着，后悔昨晚没早点睡

22、好久没失眠了我预感有未知的不安和隐患萦绕着我祸从口出不作不会挂这事儿没完也是完事儿了！

23、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

24、最近总是失眠，16小时就醒一次。

25、因为太想志祥欧巴，所以失眠了！

26、床上明月光，夜晚不熄灯；要问干嘛呢？就是睡不着。

27、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

28、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

29、抓不住的机会就别再去想，努力创造新的机会.妈的，居然因为这失眠了了了。

30、以前喝完咖啡后也能睡着，今天喝了两杯咖啡后彻底失眠了！！！难道我真的老了。

心情说说