关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华

1、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

2、黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天

3、我没有要故意睡不着 只是夜太黑 心太空 脑海里装着心事大的像一整个天空

4、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

5、也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。

6、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

7、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉~

8、生活是一次伟大的失眠，我们都处在清澈的半醒状态之中

9、你马勒戈壁次奥每天都失眠

10、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的蛋疼，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。

11、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

12、zgg：周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。。

13、爱，或者被爱，都不如相爱。有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。凝眸时相思成愁，再回首时成怨!旧时的明月，撑不起的地久天长的诺言，也留不住的海枯石烂的誓言。人生是一场追求，也是一场领悟。错过的人，就错过吧!离去的人，就让她走吧!

14、我为了想清楚昨天为什么失眠，今天我又失眠了!

15、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

16、婚姻就是睡眠。婚外恋就是做梦， 做得好是美梦，做得不好是噩梦; 离婚是半夜醒来; 再婚就是接着睡，接着做梦; 离婚而不再婚就是失眠; 单身就是彻夜失眠。

17、想了好久，为什么会失眠?为什么闭上眼睛会哭?为什么心好痛?打开手机，第一看看有没有你的信息;第二有给你电话的念头;第三还是不忍心打扰你工作。终于想到正确的答案了，那是我真的想你了。

18、十年一瞬如沧海，谁人还逝藏海花。

19、夜晚的失眠，有自己无法知晓的芳香，只有那个珍藏在心的名字，如春天的花朵一般绽放。日子说短就短，说长就长，只是岁月依旧匆忙，一直苦心经营一种*静和淡然，就像你不知道，那个珍藏已久的名字，对我依然有杀伤力一样。某些人，某些事，某些光阴片段，无论微笑，还是轻叹，都回不到从前。

20、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠

21、老天，太蓝!大海，太咸!人生，太难!工作，太烦!和你，有缘!想你，失眠!见你，太远!

22、荣幸我会共你曾经不舍不弃 多刻骨铭心我记得起。

23、当你感到孤独时我也在独自寻你的途中

24、无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。(作者：李煜)

25、老天，太蓝!大海，太咸!人生，太难!工作，太烦!和你，有缘!想你，失眠!见你，太远。(作者：周立波)

26、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。(作者：鲁迅)

27、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。(作者：柳永)

28、有些人，看清了，也就看轻了。(作者：马文静)

29、没有什么过不去，只是再也回不去。(作者：纯银耳坠)

30、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。(作者：白居易)

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华扩展阅读

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展1）

——难以入睡的晚安说说 60句菁华

1、原谅我总是做不到不想你，但只是想你，不会有别的了。

2、不管接过多少次吻,我都希望每一次如同初吻.

3、幸运，我等到了另外一个他，每天给我不止那三个字。

4、不用非要等到刚刚好的时间说爱你。就想现在一样，爱你。

5、赚钱，能治愈一切矫情，有钱，能治愈一切自卑!晚安~

6、不管经历过多少不*，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达!晚安~

7、每个人都有自己的夜间模式。喝一杯酒，听几首歌，看几页书，温几集剧。打给你一个电话，或是等着和你说一句晚安。在这样的节奏里，感到充盈，觉得人生美好。生活它并非是要闪耀雷鸣的，细细密密有自己小针脚就能缝上白日的聒噪。枕着有一夜的美梦，就很好。

8、诵读圣经为你祈祷今晚好梦，为你请来舒心整夜，为你放松疲劳筋骨，美好短信为你请来安神睡仙：把吉祥好梦送给今夜的你!

9、给你的身子洗洗澡，洗去一身的劳累;给你的肠子洗洗澡，洗去一身的毒素;给你的脑子洗洗澡，洗去一身的烦恼;愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中!晚安!

10、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦!

11、人生很短，不要活的太累，人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。

12、生活中可以没有玫瑰，但一定要有自己的真爱。一卡车玫瑰都没一碗饭重要，玫瑰一夕会凋残，柴米油盐的感动历久弥新!

13、成年后，越来越觉得：真正能够庇佑你的，是你的人品和实力！晚安！

14、如果你停止，就是谷底，如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生谷底，最好的阐述！

15、故事开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。

16、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了，背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下，边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福，烦恼不过夜，健忘才幸福。晚安！

17、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。晚安！

18、不应该在该奋斗的年纪去选择偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。晚安！

19、一句晚安给所有正在等待这句话的人。

20、那边的你在笑吗?月到中秋，分外想你。看到那团圆圆的月亮吗?那就是我想你念你牵系你的心!爱你吻你!晚安!

21、年龄就像是验金石。人们到了一定的年龄之后，一类人变得越发有趣，一类人变得越发无聊。前者开始创造生活，后者开始被生活创造。不幸的是，大多数人偷懒，愿意把后半生的命运交给前半生的惯性。幸运的是，一小部分人开始有能力刹住惯性，去重新定位方向。

22、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安!好梦!

23、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。晚安！

24、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。晚安！

25、“归属感”是你强烈地想和他在一起，“安全感”是你觉得他强烈地想和你在一起，“幸福感”是彼此都强烈的想在一起，而最终走在了一起。晚安！

26、其实，我从来不曾忘记，缘来、缘去，忧伤、欢喜，一切都是生命的必然经历。你若是微尘，就不能摆脱世俗的规律，注定要不断的沉浮与寻觅。你若是梦，就不能摆脱幻想的干预，注定要在真实和虚拟之间沉迷。晚安！

27、你稍微记一下，我找你的时候就是想你，没找你的时候就是憋着在想你，乖乖睡吧!

28、祝你坚强，祝你可爱，祝你一生向前，永不回头。晚安。

29、静静的夜里手机响起，温馨的祝福传递给你，深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫，道一声晚安说一句想你，愿你有个美妙梦境!

30、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。晚安!

31、往自己心里感到踏实的地方走就是不会错。尽量不去对一些或有或无的事动心，静下心听自己的声音。晚安!

32、我见过银河，却最喜欢你这颗星。晚安!

33、幸福很简单，就是每天过得*淡美好。每天花点时间，满足自己的饥渴。因为我们追求的是自己的幸福，而不是比别人幸福，晚安。

34、我的梦中夜夜有你我想，我也一定走进了你的梦里愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦!

35、愿在艳阳的天里遇见风，在柔和的阳光下做一场梦，看一看已经悄然过去的春夏秋冬。晚安。

36、人生的痛苦，源于活得太清楚。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍的能力和过滤的能力。

37、不甘心就不要放弃，看不过去就起来改变，要嘛就证明自己的能力，要嘛就闭嘴接受现实。所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。

38、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起。或迟或早，你都不得不放弃。

39、夕阳洒下余辉，星光露出笑脸，月光编辑思念，静静一页祝福，愿你将压力压扁，和烦恼分离，与幸福缠绵，和快乐亲密，晚安好梦甜蜜。

40、梦想无论怎么模糊，它总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到梦想成为事实。晚安。

41、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。晚安！

42、既然熬夜伤身体，那我们就通宵吧！晚安。

43、舍不得扔的东西就放那吧，总有一天你会觉得留着并没有意义，忘不掉的人就先想着吧，总有一天会释怀那些曾经拥有的，其实，我们远比想象中要强大，致此刻辗转反侧难以入眠的你，愿你晚安。

44、挺喜欢现在的自己，能抑制住自己的情绪，还能装作没事的样子。虽然夜里也会软弱崩溃，但天亮后仍然能微笑面对一切。晚安。

45、鸡汤再有理，终究是别人的总结；故事再励志，也只是别人的经历；只有你自己才能改变自己，晚安。

46、在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。晚安！

47、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。晚安！

48、祝福每一日，日日开心心情好，夜夜睡眠无烦恼，精神饱满事业顺，万事如意睡得好。祝愿朋友人好，梦好，精神好；日好，夜好，生活好。

49、有一种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。晚安！

50、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关，爱或者不爱，只能自行了断。伤口是别人给予的耻辱，自己坚持的幻觉。承诺是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。晚安！

51、你的喜悦或悲哀，都会随时间而逐渐消逝。晚安，晚安。

52、每天晚上睡觉前的辗转反侧，就是为了等你一句晚安。

53、每一个把‘晚安’看的很重的人，心里都藏着一个爱人。

54、做不到别人眼中的强者也有没关系，做到最好的自己就好，晚安。

55、晚安老婆，晚安搓衣板，晚安遥控器，晚安键盘，终于不用跪了。

56、如果可以，给自己一个晚安。晚安，晚安。因心安而安。

57、有时候你生气、愤怒、伤心，其实只是因为你所得到的结果和你以为的差得太远，你总是和自己在较劲。

58、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

59、当你成长跟不上恋人配偶时，你的感情会出问题；当你成长跟不上朋友时，你的友谊会出问题；当你成长跟不上公司节奏时，你的工作会出问题；当你成长跟不上孩子思维时，你的沟通会出问题！我们一生努力的结果，不过是配得起身边的人，大家彼此互相欣赏，相依相伴，携手一生。

60、如果你想拥有真正的爱情，那就先让自己独立。幸福可以两个人创造，独立唯有靠自己。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展2）

——难以入睡的晚安说说 50句菁华

1、每个人都有自己的夜间模式。喝一杯酒，听几首歌，看几页书，温几集剧。打给你一个电话，或是等着和你说一句晚安。在这样的节奏里，感到充盈，觉得人生美好。生活它并非是要闪耀雷鸣的，细细密密有自己小针脚就能缝上白日的聒噪。枕着有一夜的美梦，就很好。

2、人必须争气和强大，才不会被欺负;也必须谦逊和慈悲，才不会欺负别人。

3、希望有一个人每天给我：一个问候，一句我爱你，一句晚安。这就是我全部的贪婪了。

4、不奢求什么，只想你睡的时候说一句晚安!

5、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦!

6、感谢生命中的那些相逢，感谢那些身边和远方的朋友。我很珍惜有你们的日子，陪着我一路前行！晚安！

7、人本过客来无处，休说故里在何方，随遇而安无不可，人间到处有花香。晚安！

8、不管你多大年龄，从事什么工作，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。晚安！

9、命运不是机遇，而是选择。命运不靠等待，全凭争取。

10、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。晚安！

11、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己可以做得更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。晚安！

12、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。晚安！

13、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。晚安！

14、幸福不会突然的降临，它往往是一点一滴的累积。失与得之间的感悟也是一点一滴的品尝。

15、有的时候，你可能觉得生活中所有的门都关上了，但要记住，关上了并不代表锁上了。

16、接受过去和现在的模样，才会有能量去追寻自己的未来。

17、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境!一片心意使你天天**安安。

18、一句晚安给所有正在等待这句话的人。

19、顺从自己的内心而活，才是最好的生活。人生不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。人生不如意事常八九，想得开便自我解脱，想不开必然自寻烦恼，甚至到老仍耿耿于怀，真是何苦来。

20、朋友，是自己选的家人。我们要一辈子都是好朋友、闺蜜、家人。晚安！

21、不要轻易说出你的理想，不给别人嘲笑你的机会，多读书多看报少吃零食多睡觉。晚安！

22、人情世故的阻路栅栏无外乎两个词：回头、改天。一回头就是杳无音信，一改天就没了下文。晚安！

23、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。晚安！

24、君子如水，小人似油。你看那一锅沸油之中，倘或滴入这么几滴清水，油便哔哔剥剥吵嚷不休，犹似众小人冷言冷语，欺那君子恢弘方正。换做一锅沸水，任你倾入多少油脂，那水也只默默容纳的便是。晚安！

25、把星星熬成糖浆，蘸一蘸你说过的晚安，然后再大口大口的吃掉。

26、天天我都有一个梦想，让你收到我的祝福，心里会开心快乐，一天的烦恼可以消除，睡觉熟得像猪，甜蜜如乳，一早醒来，得见漂亮的日出。晚安，让梦开始进入。

27、你要努力变优秀，让自己能担得起任何人的喜欢。晚安。

28、凡事不要想的太复杂，手握得太紧，东西会碎，手会疼。晚安!

29、祝你坚强，祝你可爱，祝你一生向前，永不回头。晚安。

30、难过了，静静蹲下抱抱自己，让眼泪尽情的洒落。晚安!

31、年轻，总想证明自己、想要得到别人的肯定，想从别人那里得到安全感。但长大了就会明白，人归根结底是为自己活，安全感只能自己给自己。晚安!

32、静静的夜里手机响起，温馨的祝福传递给你，深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫，道一声晚安说一句想你，愿你有个美妙梦境!

33、亲爱的，虽然我不在你身边，不能给你实际的温暖，但是我希望我能给予你心灵最大的温暖，请你一定要为我好好照顾你自己。晚安!

34、虚伪的眼泪会伤害别人，虚伪的笑容会伤害自己。学会和自己独处，人生路漫长，有些路只有坚持走下去，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。晚安!

35、笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你睡得好，睡得香。

36、人生的痛苦，源于活得太清楚。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍的能力和过滤的能力。

37、成全别人，委屈自己，时间久了，人家会把你当成傻子。人品以正直为贵，心地以善良为贵，待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵，选择做个好人，但别当上老好人，你可以认为我善良，但别以为我傻。因为大家都不傻，谁都是聪明人。

38、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦。

39、人生没有如果，你现在走的路，就是最好的路。晚安。

40、轻轻的问候，赶走你的烦恼；柔柔的关怀，散去你的困恼；甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳；美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安。

41、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。晚安！

42、有星星的夜晚，星星为你快乐眨眼；有轻风的夜晚，轻风为你吹走麻烦；有短信的夜晚，短信为你带来祝愿；愿你好梦，晚安。

43、最喜欢听你说的那句晚安，在我心里弥漫着暖味，你的晚安是我听到过最温暖的小情歌，亲爱的，你是我的得之我幸，失之我命！

44、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是将你的哭声调成静音模式。晚安。

45、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关，爱或者不爱，只能自行了断。伤口是别人给予的耻辱，自己坚持的幻觉。承诺是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。晚安！

46、每一句晚安，都是我喜欢你。

47、其实有时候对你说晚安不一定是我要睡了，只是我怕你睡了收不到我的晚安。

48、希望你别难过太久，希望你以后也能吃很多饭，希望你不要回头看我，希望你那里晴天很多，希望你每天都能睡得熟，希望我们即使偶尔想念彼此也不要再问候，希望你走得越远就有更好的风景。希望，一别两宽，各生欢喜。

49、我们都是各自独立的个体，即使你极不愿面对独处的时刻，也必须得接受，灵魂只能独行。——周国*

50、两个人总是比一个人温暖。人生底色都无尽荒凉，但看透了这荒凉之后，一步步再往回走，人生，会一点点温暖起来。半夜听远处笛声，他吹的是绕春的情分，我听的是人生的惊蛰。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展3）

——失眠难以入睡的心情说说 40句菁华

1、我再也不想失眠了，每天这个点醒来大家体温都报完了，就剩我，还得尴尬的发一句不好意思，我睡过了。

2、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

3、海誓山盟的誓言我说过，只是你没有给我去兑现它的机会。

4、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

5、我沾枕就睡的技能好像把我抛弃了，现在每天被失眠折磨，还天天做噩梦。

6、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

7、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

8、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

9、此时此刻是凌晨两点。不清楚是什么原因，连续几天的失眠心慌，心神不宁。总感觉有什么事情要发生?都还好吗?

10、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。

11、每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。

12、爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。

13、为什么夜夜失眠?大概是想你不能眠。

14、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

15、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

16、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰，终有一天你会明白，原来失去比拥有更踏实。

17、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

18、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。

19、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

20、月光很皎洁，洒向我的窗台，我看着它那么美，想到的却是和你在一起甜蜜的瞬间。不管我怎么强迫自己，我就是做不到不去想你。

21、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

22、每天失眠，胡思乱想。想快点恢复正常生活。

23、每天梦到你，每每醒来告诉自己你走了失眠两三个月，你开心了吧。

24、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。

25、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。

26、每天都失眠，晚上试图想数着心跳入睡，才发现自己没有心跳。

27、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

28、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

29、连续失眠一个礼拜了干啥也都高兴不起来，感觉在掉头发是不是因为吃饭一天一顿吃少了哦。

30、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

31、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

32、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。

33、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。

34、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

35、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

36、连续好多天晚上的失眠，说不清是为什么，没有焦虑，没有不安，就是闭上眼睛觉得脑子清明得很。

37、全职带娃的一年每天只能睡几个钟就算了，还要经常性失眠，我太难了。

38、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

39、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线?谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。

40、每天都在醉生梦死中祈求不要失眠的日子，就快结束了，再挺挺。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展4）

——失眠的心情说说 50句菁华

1、能说出的痛还叫痛吗？能说出的苦还叫苦吗？能睡着的夜无所谓失眠，能记起的回忆都是沧海桑田。我只能在这陌生的世界说出对你的思念，失眠是一种痛也是一种病。

2、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。

3、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人！

4、入梦已偏晚 思绪茫然 不知失眠人 是否一对 又一双。

5、晚安是给失眠者最大的安慰。

6、白日梦做多了，难免夜晚会失眠

7、我一个人的想念 两个人的画面。

8、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

9、我一个人的失眠一个人的空间一个人的想念两个人的画面

10、失眠，最近拉肚子……刚才又去厕所了！

11、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。——鲁迅

12、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

13、哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“4-7-8”呼吸法能使人在60秒内进入睡眠状态呼吸法分为三步首先吸气4秒再憋气7秒最后再呼气8秒3次循环后便能感受到睡意而整个过程仅57秒建议大家每天做两次直到熟悉整个过程随手转发拯救身边失眠的朋友

14、是不是没见我哭，就以为我很快乐

15、失眠，闲着无聊自己做题！

16、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天

17、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会很近。这对习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。——笙离《爱你，是我做过最好的事》

18、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个你

19、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

20、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

21、突然说分手，失眠了。今天，对不起。我失手把你杀了。

22、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

23、闭上眼睛，世界就与我无关。

24、不是说忘记只是缺少了原来夸张的难过伤心睡不着吃不下现在恢复了原来的生活把你藏在心里

25、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

26、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子,

27、黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。——孙哥《孙哥语录》

28、害怕了一个人的冷清；害怕了睹物而思人；害怕了触景而伤情。原来，想要刻意忘记的，却会情不自禁的想起；想要放弃的，却无法做到洒脱的放手；有些感情，明明知道不会再继续；有些人，明明知道不值得珍惜；就算嘴里说着无所谓，而面对曾经深爱的人，我也无法做到心如止水。

29、这一世，你是我，遗忘千年的红颜知己，你是我，染尽了红尘，散尽了伤感的思念。缘起缘灭，擦肩而过，谁倾了我的城，我负了谁的心，从此，那一抹容颜遗忘天涯，了无相望。与你，错过一季，那是落花的时节。一身落红，裙袂飘飘，甩出柔情的水袖，恍若甩出千年的过往。

30、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

31、"不是我性格开朗,其实我也有忧伤,有许多失眠的日子吞噬着我,只是我喜欢笑,喜欢空气清新,阳光明朗,我愿意像茶,把苦涩留在肚里,散发出来的都是清香．——秋水伊人"

32、我种下一颗思念然而却长出一株失眠可惜它的花期总长不到明天像极了你说的昙花一现

33、"我的脸,在镜子里瘦了一点,这几年,总治不好惯性失眠."

34、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

35、"你伤了我,却假装没看见我的难过.我的疼痛,我从不在乎,因为它会成为你晚上自责失眠的原因.你能我让我疼,我能让你更疼."

36、永远不要因为身边没有人就觉得自己不好。

37、谁伤害过你，谁击溃过你。都不重要。重要的是谁让你重新微笑。

38、这世界上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。

39、当我挺直脊背愈走愈远的时候，你就应该知道你与我此生再无半缕关系。

40、对一个失眠的人来说，没有任何东西是安慰。

41、明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。

42、举杯浇愁愁更愁，抽刀断水水更流，睡不着，咱数牛，心情不好，咱旅游，实在不行，咱去公园看看猴儿。

43、爱你的人，生怕给你的不够;不爱你的人，就怕你要求太多。

44、仙人掌，一生注定就是要守护沙漠。

45、据说当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现，可是梦，终究是梦，永远也不能成为现实。

46、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。

47、我爱你的这些年，好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。

48、间歇性郁闷症发作期间，生人勿扰，熟人勿找。

49、我在减肥，但我不用节食不用运动，我用的是意识总是说些口不对心的话，只想知道是不是自己自作多情。

50、那些坚持了很久，也没能守护住的东西，该慢慢放下了。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展5）

——关于失眠的说说心情短语 40句菁华

1、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎——曾沛慈《一个人想着一个人》

2、失眠是枕头之上无尽的流浪。《我不想念》

3、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。——钱钟书《写在人生边上·魔鬼夜访钱钟书先生》

4、天蝎座的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢的人，却绝口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已习惯独立跟孤独。

5、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会很近。这对习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。——笙离《爱你，是我做过最好的事》

6、以何失眠是梦里梦不到美好还是生活不曾让你操劳

7、哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“4-7-8”呼吸法能使人在60秒内进入睡眠状态呼吸法分为三步首先吸气4秒再憋气7秒最后再呼气8秒3次循环后便能感受到睡意而整个过程仅57秒建议大家每天做两次直到熟悉整个过程随手转发拯救身边失眠的朋友

8、这又是半夜醒来的第几个夜晚了

9、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

10、每一天的清晨/都是新的孤独开始/每一天的深夜/都重复着白天的痛苦…

11、雾夜晓风月色影渐残，空有爱恨皆嗟叹.《莫问我是谁》

12、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。ps：你走吧，我总要习惯一个人

13、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

14、我一直在千方百计的制造疼痛好让自己时刻回复清醒常态我一直在悄悄的失眠深夜里揉着仍然青肿的膝盖淡定情绪日复了一日又一日

15、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

16、"我的脸,在镜子里瘦了一点,这几年,总治不好惯性失眠."

17、"你伤了我,却假装没看见我的难过.我的疼痛,我从不在乎,因为它会成为你晚上自责失眠的原因.你能我让我疼,我能让你更疼."

18、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

19、失眠了一整晚。一大早晨就开始喷嚏不断鼻涕不止了。

20、聊完人生。心情瞬间变好。尽管咖啡后遗症失眠。但新的一天。总预感有好事要发生。或者倾诉完心事。心里阴暗空间腾挪出来。可以再一次盛装美好的事。满血复活不亚于旅行。

21、又失眠了。他一出现在我的生活我就彻底乱了。找个人把我敲晕吧。或者像手术打麻药一样。一下子什么都不知道了。醒来已经时过境迁。救命啊!好没有出息啊……我只想睡个好觉。但脑子还是忍不住想事情。心还是忍不住难受。

22、昨晚母上说外婆已经没办法进食喝水了。估计撑不过周末。我失眠了一个通宵。刚到单位坐下来。父上来电话。说堂姑出事故住院需要输血。问我有没有献血证。。世界好奇妙。一来就组队来。我正在凌乱中。

23、昨晚失眠。两点多睡着了。后来做梦。梦见死了好多大熊猫。尸体一堆一堆的。还有半死不活的。吓死了。我过去拍照准备发网上。结果后来有人过来抓我。不让拍照。吓得我啊......领导你给我掐掐。这是啥原因...我*时是最爱护小动物哒.....

24、我现在是怎么了。歪歪里的人对我的质疑。讽刺。骂语。就能让我失眠一宿。是我心理承受能力太差了还是我把自己活在里面太久了?明明知道自己现实生活能精彩得多。还总把一些虚拟世界里无关紧要的事情。人。看得很重。我是时候改变想法为现实去努力了。

25、你想要什么?你说就是了。不管对的。错的。我都给你。爱给你。人给你你想怎样都行。只是。不要离开我…早干嘛去了?一定要到一切都无法挽回才清醒你到底要什么!我想昨晚看到这样的结局一定有好多失眠者。请好好珍惜深爱着你的人。人生没有排演。只有现场直播。一旦失去了。不可能再回来。珍惜眼前人。

26、能够失眠失成这样自己也真是身不由己。又没有在多痛苦的日子抱头痛哭。会不会自己内心实在太饥渴了。

27、失眠。哭不出来。有点烦躁。和妈妈说了以后。她让我反思。我会反思。好冷。感觉身体大不如以前了。以前超贪凉。最怕热。现在好怕冷。甚至大家觉得热。我会冷。

28、一想到今天还有好多事情。我就不想起床。每次都这样一累个半死就失眠。还好剩半瓶红酒。

29、我种下一颗思念。然而却长出一株失眠。可惜它的花期总长不到明天。像极了你说的昙花一现。

30、找不到能够催眠的方式。于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

31、眼中总是会不经意的流起泪水。在每个失眠的夜晚。

32、习惯。失眠。习惯寂静的夜。躺在床上望着天花板。想你淡蓝的衣衫。

33、深夜睡觉的在做梦。失眠的在梦想。

34、我以为已经把你忘记，可是每个夜里我都念着你的名字无法睡去。

35、已经连续好几天都没有睡好觉了，困，但却不能入睡，这种滋味，你是否也有体会。

36、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

37、失眠已成习惯，寂寞已成必然。

38、未知的明天，让我今夜难安。

39、每当夜晚静下来的时候，才发现内心原来装着这么多的事情，不想去想，可是却又不能自主。

40、当夜晚静下来的时候，心就开始活跃了，翻来覆去怎么也睡不着。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展6）

——半夜失眠睡不着心情句子说说 40句菁华

1、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

2、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

3、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

4、坚定的信念让犹豫退避三舍，它许你一世光阴，你应诺不负此生，踩着孤独与寂寞，走在时光如水的隧道，连自己都被感动。

5、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。

6、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

7、相念你，我的爱人。要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来了今生的相遇!

8、后来，每次我用到这个词语我就很难过，多么无奈的一个词语，后来。

9、寒流冷却不了我的热爱，飓风吹不走我的思念，喧哗掩不了我的心声，黑夜盖不了我的深情，我真的好想你!

10、生活改变了我们，却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。

11、一个人的一生，或许可以爱很多次，然而只有一个人，可以让你笑得最美丽，痛得最锥心。

12、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

13、站在窗前想你，用手写着你的名字。站在雨中想你，让雨水化成你的影子。躺在床上想你，让灵魂出壳与你相遇!

14、我撒了一个谎，告诉了所有人，我不想你了，想忘记你了，他们都信了，你也信了，就连我自己差点都信了。

15、欢乐只因你起，忧伤也是为你，不管白天还是夜晚，不管身在何处，我只是好想你。

16、这世上还有另一群人，无论是自愿或不得不，他们的路总是比较不同、甚至不被理解，不是默默被晾在一旁、就是被好奇的打量。

17、离开你，我才发现自己那么脆弱。夜晚失眠。忘不掉你的微笑，我热泪盈眶。你的决定，残忍么?你觉得呢?

18、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

19、你知道什么是孤独吗？就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

20、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

21、当我们懂得珍惜*凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。

22、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

23、渐渐发现，熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，忘记了幸福的人是从来不晚睡的。

24、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

25、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

26、还是想醉，想那么痛快的喝醉一次，却又不敢，怕自己孤单成瘾，怕自己寂寞蔓延，怕自己把持不住，怕自己打开记忆，就再也一发不可收拾。

27、思念是最温情的等待，陪伴是最长情的告白。

28、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。

29、人骑车撒把前行，在岔路遇交警。交警忙对他喊道：手掌好。此人高兴的回道：同志们辛苦了!

30、最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

31、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

32、今夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

33、未知的明天，让我今夜难安。

34、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

35、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

36、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

37、睁开眼我看不到你，闭上眼全是你。

38、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。

39、花钱就跟睡觉一样容易，挣钱就跟失眠一样艰难，挣钱着总想着睡觉，失眠时总想着挣钱，人生真的好难。

40、不要再这样下去，一晚一晚的熬。总是想东想西，实在是矫情，该关掉手机，断了些没必要的联系，扔掉所有负能量，认认真真的生活，再去做一些正儿八经的事儿。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展7）

——关于关于很努力想入睡但还是失眠时发到朋友圈向朋友圈吐槽说说 30句菁华

1、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

2、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。

3、可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。

4、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

5、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

6、分开之后，我曾窥探你，但你连像样的难过都没有，我才承认是自己爱错。

7、生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。

8、失眠的夜晚，一个人静静地坐着，望窗外的繁星点点，听屋内的心跳声声，一股孤独的感觉，瞬间袭上心头。

9、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。

10、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

11、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

12、一个人，时间久了，就懒得去两个人了。

13、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

14、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。

15、你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。

16、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

17、你厌烦了期待，我埋葬了等待。

18、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。

19、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

20、感情里最心酸的是，你突然不确定是不是就是他了。

21、维持关系很难，我有点烦。

22、说不出口的话，换作拥抱给我可好。

23、总有一个人，他的一句话就能让你往死里难受。

24、失眠!固执!翻仙剑看花絮，还是执着遗憾!发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

25、话说出来可以暖人心，又有几分是真情。

26、也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。

27、人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福;就像遇见过错的人，才会知道谁是对的人。

28、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

29、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

30、爱不爱都可以，怎样我都随你。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展8）

——关于失眠等天亮的伤感说说朋友圈 30句菁华

1、我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。

2、你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。

3、那是因为遇见了你，我才变得心无杂念。

4、他有多好，那是他的;他对你有多好，这才属于你的。

5、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

6、我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

7、维持关系很难，我有点烦。

8、走遍了全世界，最后才发觉，你的笑容才是我最美的风景。

9、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。

10、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

11、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

12、当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。

13、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

14、分手了，每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。

15、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

16、陪你度过最黑暗的夜晚的人，才是值得与之共度最辉煌的日子的人。

17、你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。

18、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。

19、生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。

20、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

21、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。

22、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

23、爱情;太认真就容易输，不认真又难成功。这样的度真的很难拿捏*衡。

24、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

25、你赐我的礼物是悲伤，让我与黑夜说惆怅。

26、我想要一点一点把你遗忘，但若是我真的把你忘记了，我也会恨自己吧。

27、我不知道自己为什么总是想要对你不求回报的好，我也不知道为什么偏偏是你任谁都无法替代的了。

28、我想要和你长长久久，一起走那虚无的以后。

29、我不知道我为什么不困，或许就像是你对我为什么不爱。

30、为你熬的夜，比天空还要黑。

心情说说