难以入睡的晚安说说 60句菁华

1、原谅我总是做不到不想你，但只是想你，不会有别的了。

2、不管接过多少次吻,我都希望每一次如同初吻.

3、幸运，我等到了另外一个他，每天给我不止那三个字。

4、不用非要等到刚刚好的时间说爱你。就想现在一样，爱你。

5、赚钱，能治愈一切矫情，有钱，能治愈一切自卑!晚安~

6、不管经历过多少不*，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达!晚安~

7、每个人都有自己的夜间模式。喝一杯酒，听几首歌，看几页书，温几集剧。打给你一个电话，或是等着和你说一句晚安。在这样的节奏里，感到充盈，觉得人生美好。生活它并非是要闪耀雷鸣的，细细密密有自己小针脚就能缝上白日的聒噪。枕着有一夜的美梦，就很好。

8、诵读圣经为你祈祷今晚好梦，为你请来舒心整夜，为你放松疲劳筋骨，美好短信为你请来安神睡仙：把吉祥好梦送给今夜的你!

9、给你的身子洗洗澡，洗去一身的劳累;给你的肠子洗洗澡，洗去一身的毒素;给你的脑子洗洗澡，洗去一身的烦恼;愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中!晚安!

10、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦!

11、人生很短，不要活的太累，人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。

12、生活中可以没有玫瑰，但一定要有自己的真爱。一卡车玫瑰都没一碗饭重要，玫瑰一夕会凋残，柴米油盐的感动历久弥新!

13、成年后，越来越觉得：真正能够庇佑你的，是你的人品和实力！晚安！

14、如果你停止，就是谷底，如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生谷底，最好的阐述！

15、故事开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。

16、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了，背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下，边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福，烦恼不过夜，健忘才幸福。晚安！

17、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。晚安！

18、不应该在该奋斗的年纪去选择偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。晚安！

19、一句晚安给所有正在等待这句话的人。

20、那边的你在笑吗?月到中秋，分外想你。看到那团圆圆的月亮吗?那就是我想你念你牵系你的心!爱你吻你!晚安!

21、年龄就像是验金石。人们到了一定的年龄之后，一类人变得越发有趣，一类人变得越发无聊。前者开始创造生活，后者开始被生活创造。不幸的是，大多数人偷懒，愿意把后半生的命运交给前半生的惯性。幸运的是，一小部分人开始有能力刹住惯性，去重新定位方向。

22、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安!好梦!

23、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。晚安！

24、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。晚安！

25、“归属感”是你强烈地想和他在一起，“安全感”是你觉得他强烈地想和你在一起，“幸福感”是彼此都强烈的想在一起，而最终走在了一起。晚安！

26、其实，我从来不曾忘记，缘来、缘去，忧伤、欢喜，一切都是生命的必然经历。你若是微尘，就不能摆脱世俗的规律，注定要不断的沉浮与寻觅。你若是梦，就不能摆脱幻想的干预，注定要在真实和虚拟之间沉迷。晚安！

27、你稍微记一下，我找你的时候就是想你，没找你的时候就是憋着在想你，乖乖睡吧!

28、祝你坚强，祝你可爱，祝你一生向前，永不回头。晚安。

29、静静的夜里手机响起，温馨的祝福传递给你，深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫，道一声晚安说一句想你，愿你有个美妙梦境!

30、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。晚安!

31、往自己心里感到踏实的地方走就是不会错。尽量不去对一些或有或无的事动心，静下心听自己的声音。晚安!

32、我见过银河，却最喜欢你这颗星。晚安!

33、幸福很简单，就是每天过得*淡美好。每天花点时间，满足自己的饥渴。因为我们追求的是自己的幸福，而不是比别人幸福，晚安。

34、我的梦中夜夜有你我想，我也一定走进了你的梦里愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦!

35、愿在艳阳的天里遇见风，在柔和的阳光下做一场梦，看一看已经悄然过去的春夏秋冬。晚安。

36、人生的痛苦，源于活得太清楚。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍的能力和过滤的能力。

37、不甘心就不要放弃，看不过去就起来改变，要嘛就证明自己的能力，要嘛就闭嘴接受现实。所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。

38、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起。或迟或早，你都不得不放弃。

39、夕阳洒下余辉，星光露出笑脸，月光编辑思念，静静一页祝福，愿你将压力压扁，和烦恼分离，与幸福缠绵，和快乐亲密，晚安好梦甜蜜。

40、梦想无论怎么模糊，它总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到梦想成为事实。晚安。

41、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。晚安！

42、既然熬夜伤身体，那我们就通宵吧！晚安。

43、舍不得扔的东西就放那吧，总有一天你会觉得留着并没有意义，忘不掉的人就先想着吧，总有一天会释怀那些曾经拥有的，其实，我们远比想象中要强大，致此刻辗转反侧难以入眠的你，愿你晚安。

44、挺喜欢现在的自己，能抑制住自己的情绪，还能装作没事的样子。虽然夜里也会软弱崩溃，但天亮后仍然能微笑面对一切。晚安。

45、鸡汤再有理，终究是别人的总结；故事再励志，也只是别人的经历；只有你自己才能改变自己，晚安。

46、在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。晚安！

47、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。晚安！

48、祝福每一日，日日开心心情好，夜夜睡眠无烦恼，精神饱满事业顺，万事如意睡得好。祝愿朋友人好，梦好，精神好；日好，夜好，生活好。

49、有一种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。晚安！

50、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关，爱或者不爱，只能自行了断。伤口是别人给予的耻辱，自己坚持的幻觉。承诺是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。晚安！

51、你的喜悦或悲哀，都会随时间而逐渐消逝。晚安，晚安。

52、每天晚上睡觉前的辗转反侧，就是为了等你一句晚安。

53、每一个把‘晚安’看的很重的人，心里都藏着一个爱人。

54、做不到别人眼中的强者也有没关系，做到最好的自己就好，晚安。

55、晚安老婆，晚安搓衣板，晚安遥控器，晚安键盘，终于不用跪了。

56、如果可以，给自己一个晚安。晚安，晚安。因心安而安。

57、有时候你生气、愤怒、伤心，其实只是因为你所得到的结果和你以为的差得太远，你总是和自己在较劲。

58、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

59、当你成长跟不上恋人配偶时，你的感情会出问题；当你成长跟不上朋友时，你的友谊会出问题；当你成长跟不上公司节奏时，你的工作会出问题；当你成长跟不上孩子思维时，你的沟通会出问题！我们一生努力的结果，不过是配得起身边的人，大家彼此互相欣赏，相依相伴，携手一生。

60、如果你想拥有真正的爱情，那就先让自己独立。幸福可以两个人创造，独立唯有靠自己。

难以入睡的晚安说说 60句菁华扩展阅读

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展1）

——难以入睡的晚安说说 50句菁华

1、每个人都有自己的夜间模式。喝一杯酒，听几首歌，看几页书，温几集剧。打给你一个电话，或是等着和你说一句晚安。在这样的节奏里，感到充盈，觉得人生美好。生活它并非是要闪耀雷鸣的，细细密密有自己小针脚就能缝上白日的聒噪。枕着有一夜的美梦，就很好。

2、人必须争气和强大，才不会被欺负;也必须谦逊和慈悲，才不会欺负别人。

3、希望有一个人每天给我：一个问候，一句我爱你，一句晚安。这就是我全部的贪婪了。

4、不奢求什么，只想你睡的时候说一句晚安!

5、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦!

6、感谢生命中的那些相逢，感谢那些身边和远方的朋友。我很珍惜有你们的日子，陪着我一路前行！晚安！

7、人本过客来无处，休说故里在何方，随遇而安无不可，人间到处有花香。晚安！

8、不管你多大年龄，从事什么工作，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。晚安！

9、命运不是机遇，而是选择。命运不靠等待，全凭争取。

10、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。晚安！

11、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己可以做得更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。晚安！

12、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。晚安！

13、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。晚安！

14、幸福不会突然的降临，它往往是一点一滴的累积。失与得之间的感悟也是一点一滴的品尝。

15、有的时候，你可能觉得生活中所有的门都关上了，但要记住，关上了并不代表锁上了。

16、接受过去和现在的模样，才会有能量去追寻自己的未来。

17、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境!一片心意使你天天**安安。

18、一句晚安给所有正在等待这句话的人。

19、顺从自己的内心而活，才是最好的生活。人生不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。人生不如意事常八九，想得开便自我解脱，想不开必然自寻烦恼，甚至到老仍耿耿于怀，真是何苦来。

20、朋友，是自己选的家人。我们要一辈子都是好朋友、闺蜜、家人。晚安！

21、不要轻易说出你的理想，不给别人嘲笑你的机会，多读书多看报少吃零食多睡觉。晚安！

22、人情世故的阻路栅栏无外乎两个词：回头、改天。一回头就是杳无音信，一改天就没了下文。晚安！

23、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。晚安！

24、君子如水，小人似油。你看那一锅沸油之中，倘或滴入这么几滴清水，油便哔哔剥剥吵嚷不休，犹似众小人冷言冷语，欺那君子恢弘方正。换做一锅沸水，任你倾入多少油脂，那水也只默默容纳的便是。晚安！

25、把星星熬成糖浆，蘸一蘸你说过的晚安，然后再大口大口的吃掉。

26、天天我都有一个梦想，让你收到我的祝福，心里会开心快乐，一天的烦恼可以消除，睡觉熟得像猪，甜蜜如乳，一早醒来，得见漂亮的日出。晚安，让梦开始进入。

27、你要努力变优秀，让自己能担得起任何人的喜欢。晚安。

28、凡事不要想的太复杂，手握得太紧，东西会碎，手会疼。晚安!

29、祝你坚强，祝你可爱，祝你一生向前，永不回头。晚安。

30、难过了，静静蹲下抱抱自己，让眼泪尽情的洒落。晚安!

31、年轻，总想证明自己、想要得到别人的肯定，想从别人那里得到安全感。但长大了就会明白，人归根结底是为自己活，安全感只能自己给自己。晚安!

32、静静的夜里手机响起，温馨的祝福传递给你，深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫，道一声晚安说一句想你，愿你有个美妙梦境!

33、亲爱的，虽然我不在你身边，不能给你实际的温暖，但是我希望我能给予你心灵最大的温暖，请你一定要为我好好照顾你自己。晚安!

34、虚伪的眼泪会伤害别人，虚伪的笑容会伤害自己。学会和自己独处，人生路漫长，有些路只有坚持走下去，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。晚安!

35、笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你睡得好，睡得香。

36、人生的痛苦，源于活得太清楚。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍的能力和过滤的能力。

37、成全别人，委屈自己，时间久了，人家会把你当成傻子。人品以正直为贵，心地以善良为贵，待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵，选择做个好人，但别当上老好人，你可以认为我善良，但别以为我傻。因为大家都不傻，谁都是聪明人。

38、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦。

39、人生没有如果，你现在走的路，就是最好的路。晚安。

40、轻轻的问候，赶走你的烦恼；柔柔的关怀，散去你的困恼；甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳；美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安。

41、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。晚安！

42、有星星的夜晚，星星为你快乐眨眼；有轻风的夜晚，轻风为你吹走麻烦；有短信的夜晚，短信为你带来祝愿；愿你好梦，晚安。

43、最喜欢听你说的那句晚安，在我心里弥漫着暖味，你的晚安是我听到过最温暖的小情歌，亲爱的，你是我的得之我幸，失之我命！

44、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是将你的哭声调成静音模式。晚安。

45、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关，爱或者不爱，只能自行了断。伤口是别人给予的耻辱，自己坚持的幻觉。承诺是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。晚安！

46、每一句晚安，都是我喜欢你。

47、其实有时候对你说晚安不一定是我要睡了，只是我怕你睡了收不到我的晚安。

48、希望你别难过太久，希望你以后也能吃很多饭，希望你不要回头看我，希望你那里晴天很多，希望你每天都能睡得熟，希望我们即使偶尔想念彼此也不要再问候，希望你走得越远就有更好的风景。希望，一别两宽，各生欢喜。

49、我们都是各自独立的个体，即使你极不愿面对独处的时刻，也必须得接受，灵魂只能独行。——周国*

50、两个人总是比一个人温暖。人生底色都无尽荒凉，但看透了这荒凉之后，一步步再往回走，人生，会一点点温暖起来。半夜听远处笛声，他吹的是绕春的情分，我听的是人生的惊蛰。

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展2）

——失眠难以入睡的心情说说 40句菁华

1、我再也不想失眠了，每天这个点醒来大家体温都报完了，就剩我，还得尴尬的发一句不好意思，我睡过了。

2、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

3、海誓山盟的誓言我说过，只是你没有给我去兑现它的机会。

4、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

5、我沾枕就睡的技能好像把我抛弃了，现在每天被失眠折磨，还天天做噩梦。

6、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

7、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

8、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

9、此时此刻是凌晨两点。不清楚是什么原因，连续几天的失眠心慌，心神不宁。总感觉有什么事情要发生?都还好吗?

10、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。

11、每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。

12、爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。

13、为什么夜夜失眠?大概是想你不能眠。

14、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

15、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

16、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰，终有一天你会明白，原来失去比拥有更踏实。

17、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

18、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。

19、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

20、月光很皎洁，洒向我的窗台，我看着它那么美，想到的却是和你在一起甜蜜的瞬间。不管我怎么强迫自己，我就是做不到不去想你。

21、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

22、每天失眠，胡思乱想。想快点恢复正常生活。

23、每天梦到你，每每醒来告诉自己你走了失眠两三个月，你开心了吧。

24、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。

25、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。

26、每天都失眠，晚上试图想数着心跳入睡，才发现自己没有心跳。

27、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

28、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

29、连续失眠一个礼拜了干啥也都高兴不起来，感觉在掉头发是不是因为吃饭一天一顿吃少了哦。

30、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

31、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

32、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。

33、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。

34、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

35、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

36、连续好多天晚上的失眠，说不清是为什么，没有焦虑，没有不安，就是闭上眼睛觉得脑子清明得很。

37、全职带娃的一年每天只能睡几个钟就算了，还要经常性失眠，我太难了。

38、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

39、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线?谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。

40、每天都在醉生梦死中祈求不要失眠的日子，就快结束了，再挺挺。

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展3）

——关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华

1、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

2、黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天

3、我没有要故意睡不着 只是夜太黑 心太空 脑海里装着心事大的像一整个天空

4、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

5、也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。

6、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

7、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉~

8、生活是一次伟大的失眠，我们都处在清澈的半醒状态之中

9、你马勒戈壁次奥每天都失眠

10、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的蛋疼，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。

11、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

12、zgg：周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。。

13、爱，或者被爱，都不如相爱。有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。凝眸时相思成愁，再回首时成怨!旧时的明月，撑不起的地久天长的诺言，也留不住的海枯石烂的誓言。人生是一场追求，也是一场领悟。错过的人，就错过吧!离去的人，就让她走吧!

14、我为了想清楚昨天为什么失眠，今天我又失眠了!

15、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

16、婚姻就是睡眠。婚外恋就是做梦， 做得好是美梦，做得不好是噩梦; 离婚是半夜醒来; 再婚就是接着睡，接着做梦; 离婚而不再婚就是失眠; 单身就是彻夜失眠。

17、想了好久，为什么会失眠?为什么闭上眼睛会哭?为什么心好痛?打开手机，第一看看有没有你的信息;第二有给你电话的念头;第三还是不忍心打扰你工作。终于想到正确的答案了，那是我真的想你了。

18、十年一瞬如沧海，谁人还逝藏海花。

19、夜晚的失眠，有自己无法知晓的芳香，只有那个珍藏在心的名字，如春天的花朵一般绽放。日子说短就短，说长就长，只是岁月依旧匆忙，一直苦心经营一种*静和淡然，就像你不知道，那个珍藏已久的名字，对我依然有杀伤力一样。某些人，某些事，某些光阴片段，无论微笑，还是轻叹，都回不到从前。

20、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠

21、老天，太蓝!大海，太咸!人生，太难!工作，太烦!和你，有缘!想你，失眠!见你，太远!

22、荣幸我会共你曾经不舍不弃 多刻骨铭心我记得起。

23、当你感到孤独时我也在独自寻你的途中

24、无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。(作者：李煜)

25、老天，太蓝!大海，太咸!人生，太难!工作，太烦!和你，有缘!想你，失眠!见你，太远。(作者：周立波)

26、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。(作者：鲁迅)

27、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。(作者：柳永)

28、有些人，看清了，也就看轻了。(作者：马文静)

29、没有什么过不去，只是再也回不去。(作者：纯银耳坠)

30、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。(作者：白居易)

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展4）

——2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华

1、花落是雨，花开是诗，花开花落是四季的赞歌；云散是美，云聚是缘，云聚云散是四时的浪漫。相识是缘，相知是情，相识相知是人生的感动，好朋友要珍惜！

2、特殊天气，我最关心你。三伏天气，我最牵挂你。我精心编制祝福信息，散发水果香味，包含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意。

3、夏至天，暑相连;养生道，有所变;饮清淡，食营养;重降温，防暑气;多遮阳，勤防晒;常运动，保健康;小贴士，信息传。愿你：夏日多健康!

4、最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉;二降服烦恼，苦脸变笑脸;三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”!

5、空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

6、海再远，闭上眼就能看到;天再高，踮起脚就能摸到;风再冷，捂在怀里就能暖到;春天再美，岁月轮回夏天就会来到;问候再淡，拿出手机就能读到。

7、天气太热啦！昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了！买了个凉席，一睡变成电热毯了！在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！天热大家注意防暑。

8、天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑！

9、炎热天气照顾好自我，愿心境怡静快乐常伴!

10、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！

11、夏季天热没有我在身边为您遮荫必须要注意身体。

12、好久不见，万分想念，发条短信，诉诉心愿，天气炎热，防暑关键，早要锻炼，晚要充电，幸福围绕，健康常伴，送个祝福，情谊不变。

13、天气太热了，像熊熊烈火般的燃烧，让人喘可是气来。

14、三伏天有良药三服：净养身，勤洗衣物勤洗澡，一身轻松;清养胃，清淡饮食清火气，脏腑无恙;静养心，心境静自然凉，不烦不燥。

15、夏天气温，炎热过度;中暑不适，别太在乎;爱护身体，悉心照顾;早睡早起，睡眠补足;吃好喝好，就是帮助;心情舒畅，迅速恢复;祝你健康，快乐幸福!

16、夏来赤日炎炎，干得唇舌冒烟。适时适量补水，身心生机盎然。晨起淡水一杯，预防脑部血栓。饮料多含电解，引发肠胃紊乱。日饮淡水两千，身体自然康安。

17、夏季运动很重要，清晨傍晚时段好：湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操：淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少：冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰：只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。

18、风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑！

19、为生活，上班奔波不要叫苦；促健康，爱惜身体及时防暑；惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。

20、一花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。

21、夏季饮食以清心防暑滋阴生津为主，不宜食用肥甘腻补之物，容易影响食物消化吸收，危害健康。适宜喝一些清暑补气生津的饮料，祝你轻松度夏哦！

22、三伏天，为降温，寻寻觅觅。吃西瓜，吹风扇，没啥感觉。嚼冰块，吹空调，有点凉快。进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。还嫌不够，找个巅峰往下跳，绝对冰!

23、时信息发几条，多些幽默少烦恼，善待自我要乐观，笑对困难挺直腰，真诚待人不求报，心*身健乐逍遥，愿天天开心!

24、一杯淡茶一点情，简单和谐；一滴眼泪一丝笑，真心无声；一个朋友一生在，快乐永远；一句祝福一幅画，美丽永恒。伸出手，你我一起来画出最美吧！

25、天气高温，酷热难耐，注意防暑，不要暴晒；多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇；远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活；生命可贵，康乐是福！

26、小暑大暑，上蒸下煮。天热勿躁，*心静气。温馨提醒广大家人、朋友，天气炎热，注意防暑。

27、炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐；爽滑的香蕉愿你美丽；甜嫩的木瓜愿你幸福；美味的荔枝愿你喜悦；再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。

28、三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把阴凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。

29、夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持*衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。

30、夏天讲卫生，可能变富翁;早上洗洗脸，防暑有保险，中午洗洗头，有人送你楼，午时洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗脚，防止蚊子咬。睡前尿一尿，简便好睡觉。

31、三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀!

32、夏季炎热天气，日日夜夜想你，给你发条信息，告诉你一个秘密，心中一定牢记：渴了就要喝水，累了就要休息，心静才生凉意，开心才是第一。

33、火辣辣的阳光，慵懒的空气，夏日气息已浓!别被炫目的紫外线和湿漉漉的季节搅乱心绪。快乐起来，让自我收获更多盛夏的果实-能够是爱情也能够是友谊。

34、把清凉注入扇柄，给你随身携带；把关怀注入水瓶，送你时时关爱；把青春注入酷暑，送你年轻永在；把爱情注入花香，送你热恋常在！夏日炎炎，祝清新围绕，心境愉快！

35、夏天来到，烈日高照，一声问候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花儿，送你健康，一首赞歌，陪你到老。天气转热，保证吃好，心境舒畅，燥热较少。

36、大暑到了，送你祝福至真至诚，祝你爱情至甜至蜜，愿你事业至顺至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至满，期望你心境至乐至欢，幸福至久至远。

37、你不能决定夏季的长度，但你可以控制烦躁的广度;你不能左右炎热的强度，但你可以改变心情的温度;你不能日日凉爽，但你可以天天开心!

38、夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最终祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

39、虽然天热但是注意晚上别着凉，别问我为什么知道。

40、天热了，送把扇子给你：扇面携着凉爽，扇骨刻着温馨，扇扣带着思念，扇轴穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热。

41、三伏天，温度高，烈日炎，发条短信希望你的室温有降，出门就赶上雨刚下完，而对你的热情不会有减，合作的路上可以阳光灿烂，愿你生活清爽一夏，咱们的合作爽个没完!

42、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久!我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐!

43、心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。

44、夏天到气温炎热，本人也变成热心人士，从今天起谁和我联系最多，本人将带他到冷饮店，捡瓶子!哈哈，祝你开心!常联系哦!

45、“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，”夏季人体津液消耗大，天气容易反复，有心脏病或抵抗力差的人容易不适，并且冠心病在夏季的并发率比较高，所以夏季应当多注意养心。糯稻根煲泥鳅鱼，能敛汗养阳消肿护肝。

46、夏季养生要注意，啤酒清爽莫贪杯，凉水洗澡莫贪急，食欲不振莫缺顿，雪糕沁心莫贪吃，朋友消夏来聚餐，街边烧烤少为宜，关注健康在夏季，还防病从小事起。

47、带你到海边吹风，清凉把你笼罩。带你到避暑山桩，凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料，由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事，静化心灵没有烦躁！

48、流水不因石而阻，友情不因远而疏。水因受阻而出声，人因挫折而成熟。财富不是一生的朋友，而朋友却是一生的财富！

49、立夏节气到，养生贴士绕，天气逐渐热，绿豆汤来喝，切记讲卫生，细菌不滋生，夏季多补水，保持容颜美，闲时多锻炼，身体康又健，短信传爱心，友谊心连心，愿你开心如意，万事顺利。

50、柔柔的心，殷殷的情，伴着流火的八月，追着尘世的风，在你的博客上种下一棵花树，在你的心空缀上一朵彩云，让你时感受到心情的美丽。声声的祝福，美美的祈愿，是对永不飘落的情。祝您快乐每一天！

51、天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒。

52、夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣：润肺生津数草莓，能助消化通肠道：夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高：消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉：苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳：大家试一试，看看妙不妙。

53、三伏天要注意防暑哦，为测试预防中暑，特发测暑表一份：夏雨阵阵消暑，多喝清茶降燥，预防虫文子叮咬，心境乐观逍遥，身体力口强锻炼，京尤能度过酷暑。

54、白天，蜻蜓解说着季节的浪漫;夜晚，萤火蕴涵着夜来香的缠绵。努力，是一场淋漓的暴雨，彩虹，总在风雨后出现。夏天了，一个火红的舞台为你搭建!

55、把思念化作清凉的微风，把牵挂变成清新的细雨，把问候凝成清爽的空气，把祝福信息轻轻的发送给你，愿你凉爽一夏，快乐常在，幸福常有。

56、三伏长夜漫漫，高温蒸煮，辗转反侧难眠，欲发短信畅言，又恐扰君梦魇，外出乘凉池边，听取蛙鸣一片，愿君夜夜安眠，美梦连篇浮现!

57、炎炎夏日到，信息送清凉：送你一件外衣，漂亮闪耀感性大方，有品位有风情，简约时尚婉约气质，穿上后远看张曼玉，近看张柏芝，仔细看才是你！

58、送你一把蒲扇，写上日本式的祝愿，送你一把折扇，写上*式的缠绵，你要是还嫌热，那我只能送你一台电扇，啥也不写，就让他用最大的风把你吹个人仰马翻。

59、祝福无需合情合理，只要真情真意;好友无需天天联系，但需记心里。温馨关怀送给你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体!

60、有一段时光，铭记于心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展5）

——晚安发朋友圈的说说 60句菁华

1、有种东西叫日积月累，任何事情你想三天就做得风生水起，那别人的坚持算什么？

2、有点困，我是传说中的睡美人吗？

3、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

4、你不努力，注定会被淘汰；如果帮错了人，你就失去了帮助对的人的机会。一个人，可以穷，但千万别廉价。晚安。

5、人生路上多磨难，遇事要往宽处看;烦恼忧愁抛脑后，豁达心态时时有;莫把埋怨放嘴边，放眼日子很灿烂;放下一天恩和怨，收拾心情道声：“晚安”!

6、晚安!看见夜空中的云了吗?我想你是看不见的，正因如此，我才会在云朵后面偷偷地看着你哦!看你夜里有没有想到我，看你夜里可爱的睡姿，这样我也会有好梦。

7、宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人；静悄悄地努力，活成自己想要的模样。晚安。

8、机会就像秃子头上一根毛，你抓住就抓住了，抓不住就没了。晚安！

9、人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达尽头，而在乎你有没有跑完全程。

10、心是一棵树，爱与希望的根须扎在土里，智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚红尘遮蔽了翠叶青枝，它总是静默地矗立在那里等待，并接受一切来临，既不倨傲，也不卑微。

11、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。晚安。

12、最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以*常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友！

13、曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。

14、我的心是一座城，那城里一直住着一个我可望不可及的人。我的所有的守望，终其一生，得之我幸，不得我命。浮云万里横渡，尘世的路，我用一纸芳华诉说流年的沉重。

15、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。晚安。

16、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天!轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天!晚安!

17、舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往隐藏在追求和拥有底下，是某个让人有所寄托，让人身心安顿的东西。

18、努力的意义，就是以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。晚安！

19、趁着还年轻，早日实现自己的梦想吧!因为你只能年轻一次，而且绝对不可能老两次。大家晚安，愉快的假期到了哦!

20、会读书思索的人不会感到长夜无聊或生活乏味。

21、志，气之帅也。

22、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。晚安。

23、思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安。

24、人间事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。晚安!

25、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

26、对这个喧闹而嘈杂的世界说晚安，与它分享属于我的一份安静。

27、不是每次都要等到你那句晚安的允许，我才舍得睡觉。

28、你说过晚安之后我都会很乖的去睡觉，因为我知道明天有你。

29、睡觉是一门艺术，请不要制止我寻求艺术的脚步。

30、早安晚安，有你能安，没你怎安。

31、给我一个拥抱和一句晚安，我要带着它们远走高飞。

32、生前何必久睡，死后自会长眠。

33、在你梦的古堡里，有没有一只小熊在寻找你要的蜂蜜，在你梦的河流里，有没有一只蝴蝶在偏偏跳起你爱的舞曲，亲爱的，晚安。

34、夜的黑暗挡不住我对你的思念，辗转反侧我孤枕难眠。思念你秀发的清香，思念你耳畔的亲昵，思念你深情的拥吻。没有我的夜晚，我托月光在送去我对你的思念。宝贝晚安!

35、夜幕临，蝉蛐鸣，还有蛙唱来合声;月光明，清风吹，还有珍露来添凉;发短信，送祝福，晚安一声送梦乡;好梦陪，甜梦随，嘴角一弯心还美。晚安好梦。

36、乖乖，你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安。

37、这样的深夜，你在做什么。这样的深夜，我在思念你。你看那天上的星星，颗颗代表我的祝福。睡吧，睡吧，明天再告诉我你到底收到了多少祝福。晚安。

38、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦!

39、早晨扣门的第一屡风儿是我对你的忠心问候;深夜不落的星星是我献给你的晚安祝福。

40、请微风吹拂我的思念，请黑夜掩盖你的忧烦，请月光照耀我的依恋，请流星闪烁我的牵挂，请短信发送我的祝愿：祝你晚安!

41、别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。晚安!

42、悲欢人生：人与人之间利争名夺，心与心之间千山万水，人生可悲;人与人之间与人为善，心与心之间诚信流淌，人生可欢。

43、既然暗恋也会给你压力，那我们就在一起吧。

44、月亮和星星会不会互道心事，我和你还有没有说不完的话，晚安。

45、睡一睡，幸福到。好日子，明天见。

46、我要睡了，麻烦帮我关下月亮，晚安。

47、晚安嫦娥姐，晚安织女星，晚安小仙女。

48、让每天的坏心情在睡觉前都拜拜，明天醒来依旧仙气飘飘，晚安。

49、月亮偷偷钻进了云的怀里，什么时候你才能钻进我的被窝里，晚安啦。

50、愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦!

51、想亲口对你说晚安，还是先亲口再说吧。

52、我已经闭好一只眼睛，只要你对我说声晚安，我就乖乖闭上另一只。

53、我哪儿会说什么晚安情话，都是今晚的月色太迷人，你太美丽。

54、好好睡一觉，就是人生的重启方式呀，天亮了一切还有机会，晚安。

55、人若是更新不了自己，只能在“旧”和“重复”之中迷惑。晚安！

56、不能笑着拥有，但可以笑着放弃。人生是一种承受，我们要学会支撑自己，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的.所经历的一切保持沉默。不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多，痛不痛只有自己知道。晚安！

57、姿势不对，起来再睡！

58、该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。晚安！

59、孤单是半夜的时候突然醒了，世界瓢泼大雨，你在也睡不着然后你裹着被子看着窗外的天光一秒一秒地占领苍穹。

60、现在的我，失眠了，你懂那感受，我知道你懂。

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展6）

——晚安的说说朋友圈 60句菁华

1、月亮升高啦，我该做梦啦。

2、早点睡吧，睡去一天的疲惫。

3、我见过银河，却最喜欢你这颗星。

4、手机嘀嘀在枕边，盼君入梦做好梦。

5、知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。

6、早睡是一种习惯，身体是革命的本钱，我萌我先睡。

7、今天的世界打烊了嗷，已经不对外营业啦，晚安，好梦。

8、今天晚上就先到这吧，先睡了，明天在继续喜欢你。晚安！

9、身体里有一种流动的*安，叫做血液，生命中有一种流动的*安，叫做时间，问候里有一种星光的灿烂，叫做晚安，亲爱的，祝你好人好梦，晚安！

10、夜幕临，蝉蛐鸣，还有蛙唱来合声；月光明，清风吹，还有珍露来添凉；发短信，送祝福，晚安一声送梦乡；好梦陪，甜梦随，嘴角一弯心还美。晚安好梦。

11、无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。祝你好梦，越来越好。

12、我年华虚度，空有一身疲倦。晚安~

13、我野蛮生长，没成为自己的月亮，遇见你，是银河赠予我的糖。晚安~

14、永远是这样，风后面是风，天空上面是天空，道路前面还是道路。晚安~

15、当你觉得自己不行的时候，你就走到斑马线上，这样你就会成为一个行人。晚安~

16、若我看卷了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。晚安~

17、大概是小学的时候，把“最开心的一天”和“最难过的一天”份额都用完了，后来的人生才会显得如此*淡无趣吧。晚安~

18、希望你做个全世界最可爱的女孩，永远有颗少女心，天真热烈，对世界充满善意，也希望你能遇见一个人，替你在前面承担所有的风雨，让你一辈子做无忧无虑的小女孩。晚安~

19、好梦找知音，好运觅良主。

20、月朗星稀，安然入眠，梦里花开。

21、幸福其实很简单，就是每天的早安晚安。

22、你的快乐会在睡梦中延续，你的期待会在睡梦中实现。

23、祝你睡眠饱，精神爽爽好，顺心乐不少，美妙永不消！

24、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。

25、风里有花香，身边有最爱的人。晚安。

26、善良一点，因为每个人都在和人生苦战。晚安。

27、没有坚定的意念，就不要许美丽的誓言。晚安。

28、爱是一种互相作用力，你热爱生活生活也会反身拥抱你。晚安。

29、每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡；每一天都能清清爽爽、心*气和、精神充沛地醒来，这就是最好的生活。

30、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

31、不管这一天有多难过，记得认真卸妆、洗脸、冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝；床就像一个胶囊，时光‘咻’一下，就带你到一个明亮的早晨了。晚安！

32、总有一刻，你会放下之前的所有，因为你终于知道你们不是不相配，不是不合适，而是他根本不懂你，等你遇见很多人之后就会明白，有人喜欢钟情，但有人只适合暧昧。

33、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。晚安！

34、送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，回想一天的美好，重温一天的快乐，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安。美梦。

35、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。晚安！

36、思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！

37、曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，生活若不如意，全看自己的选择。晚安朋友。

38、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是将你的哭声调成静音模式。晚安。

39、无论生活中还是工作中，我们很难事事顺心，但我们可以做到事事尽心。积极的态度就是成功的保证。认真细致、尽心尽力的去做每一件事，这样我们才能收获惊喜、成长自己。晚安。

40、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望。美好的生活大概就是，白天可以有说有笑，晚上可以睡个好觉。晚安！

41、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

42、走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。晚安~

43、当努力到一定程度，幸运自会与你不期而遇。 晚安~

44、人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！

45、想一千次，不如去做一次，华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。晚安~

46、该吃吃，该喝喝，破事不往心里搁。该走走，该留留，烂人一律不强求。晚安。

47、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。晚安。

48、所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自*凡的奋斗和坚持。 ?

49、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。信与不信，就在你一念之间。懂我的人，何必解释。

50、你必须要努力，不然过了一年十年，还是那个糟糕又没钱的自己。晚安。

51、回忆里总有些瞬间，能温柔整个曾经。有些人不属于你，但遇见了也挺好。晚安。

52、愿我爱的人，夜里有酒，白日有歌，有自由的心，也有踏实的家，冬暖，春不寒，此生不离笑。晚安。

53、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。晚安。

54、今夜星光灿烂，好运随时来。疲惫的身体带着倦意慢慢入睡，愿你做一个好梦，梦中流星滑落让你愿望成真，晚安！

55、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

56、今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！

57、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强地走过来。晚安！

58、把一身疲惫甩在家门外，晚饭间家人的谈笑让你轻松自然。看看新闻咨询让你遍知天下事，洗个澡泡个脚让你神清气爽，舒舒服服睡个觉让你美梦一晚。说一声晚安！道一句你辛苦了！

59、一辈子那么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是她了，后来回头看，其实她也不过是这一段路给了你想要的东西。晚安！

60、人有了信念，便会将行动力量集中一个方向，更可能有一些或很多追随者，因为大部分人心都浮荡不安，所以有信念的人容易成功。但有信念的人也容易变成偏执，因为世道本来便多变易变，坚持反成祸害，偏执的信念极难扑灭。晚安！

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展7）

——晚安的心情说说 60句菁华

1、有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让你丢失自己的价值和尊严。过分善良，也是一种傻。

2、智商不高没关系，情商不高也没事，可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。

3、避免失望的办法就是，不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。自己独立、变得更强大才是正道。

4、心若没有良人，眼前全是路人。

5、所谓成熟，就是，你要习惯一些人的忽冷忽热，也要看淡一些人的渐行渐远。晚安。

6、世上只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄。

7、只要你敢不懦弱，凭什么我们要错过。

8、往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。

9、晚安。

10、敷衍怎么演，情歌怎么唱，原谅怎么解，甜蜜怎么装，幸福怎么给，蜜语怎么说，牵手怎么拉，晚安怎么安。

11、晚安不重要、重要的是谁说的

12、晚安是对爱的人说的，，

13、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天！

14、最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以*常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友！

15、如果可能，找一个你愿意跟他说话的人去爱，只要跟他在一起就有说不完的话，天南海北鸡毛蒜皮，不管快乐还是忧伤的事，都能眉飞色舞的说个没完，他也能耐心微笑着倾听，这基本可以肯定就是爱了。爱一个人，就是愿意跟他说话。

16、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

17、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正自信起来。

18、悦己才能悦人。你活好了自己，你身边的人就能分享你的快乐、幸福和成功，你所能给予家人和这个世界的，反而会更多。晚安。

19、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总是有那么一段时间要学会自己长大，晚安世界。

20、以后的以后，拼命守护现在拥有的。以后的以后，努力爱那些爱自己的。以后的以后，我们都会好好的。晚安。

21、- 我们在冷战今天没有晚安。

22、再也等不到你的一句晚安

23、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂。

24、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

25、曾经我们每天都要聊天，但现在我们却好像根本不认识一样了。

26、永远不要低估一个女孩子的好奇心，她能把某人的全部微博包括评论及回复从今年翻到去年甚至前年，只要她想知道。

27、我们偶尔也会疑心周围的人有些事对我们秘而不宣，可总要等到深陷情网之时才会有探究的冲动，而于寻找答案之时，我们才会发现，人们在现实生活中将自己的真实面目掩饰到何种程度。

28、不知是对是错，不管是对是错，我只想和你在一起，一起等太阳出来。没有水，你是我的水；没有粮食，我是你的粮食；我们始终相信同一个神，热爱同一个命运。爱上你，我身体中有了世上最柔软的部分。

29、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。——安妮宝贝

30、如果，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中，情不自禁念他的好，情不自禁回忆和他一起走过的时光，情不自禁为他做一些事情，情不自禁在乎着他的一切。同样，他爱不爱你，你也是能感觉到的，而且这种感觉相当真切和准确的。你不用骗自己，不用勉强自己，如果真的不行，你要学会转身。

31、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。——亦舒

32、爱情就是与另一个人发生共鸣，身体和灵魂的共鸣，而且只能与他或者她发生的共鸣。

33、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

34、自己真的幸福就好，不要总是拿出来晒，因为晒多了，迟早有一天会被晒干的，所以还是低调为好。你喜欢哪句？

35、不去抱怨，笑看花开是一种好心情，静看花落也是种好境界。人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。有遇见，就有分别；有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿，晚安，好梦。

36、思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家……高老庄！

37、在这个宁静的夜晚，为你褪去疲惫的外衣，让整个世界的喧哗在此时静寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，欢乐宁静祥和环绕在你的周围，此时，只因你在享受梦的睡意。

38、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。一个真正坚强的人，坚强的不是嘴，而是心。晚安！

39、旅行，是去陌生的远方，寻找世界上的另一个自己。晚安！

40、思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家高老庄！

41、幸福的人不是万事顺利，而是心宽得福；幸福的人不是家财万贯，而是*安健康。祝幸福的你无忧无虑，好眠好梦！

42、上天给我们一颗心，不是用来煎熬的，而是用来快乐的。老天给了我们一次生命，不是用来难受的，而是用来感受的。岁月不长，好好爱自己。大家晚安！

43、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，所以不必惋惜。晚安！

44、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。晚安！

45、发给你的是思念，你接收的是祝福，传递下去是快乐；体会到的是关怀，感觉到的是真心，分享的才叫生活；晚安！好梦！

46、怎样的人生才算精彩呢？有梦想并且在实现的路上；有爱人且能久久的在一起，不畏惧人言，能享福也吃过苦。美丽不是浮华，而是挫折失利前的淡定，也是荣耀光芒下的沉默。生活的风浪会教给你：心静，才是真的美。

47、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家。外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡。愿每个独自走夜路的你都足够坚强。

48、赠君一粒舒心丸，帮你解忧烦；奉上一碗安神汤，助你入梦乡；送你一颗催眠星，让你睡到自然醒！

49、太阳公公下山了，工作终于做完了，疲倦到来该回家了，放下包袱该休息了，这段时间太累了，终于可以轻松下了，吃饭睡眠很重要，短信干扰你大脑，晚安伴你入梦乡。

50、睡前大扫除用QQ管家吧今天的所以烦恼垃圾头痛清理掉，让明天有一个清洁的开始晚安吧朋友。

51、最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以*常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，亲爱的。

52、假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，晚安！

53、害怕用真心去对待一切，只怕换回的是眼泪。

54、是我太爱你还是我太敏感，你随便的说说都可以让我整晚整晚的不安。

55、我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。

56、我要的，不是你一时的温柔，而是你一生的守候。

57、一个人其实挺好只是偶尔会觉得孤单。

58、尘嚣的泪浓，只能缱绻留守

59、思念变得越来越拥挤，只剩下孤独的美丽。

60、有没有什么好办法，让寂寞变听话。

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展8）

——晚安心语优美的语句安心入睡 50句菁华

1、“高枕无忧”床上来，“心情舒畅”来登台，“轻松入眠”不见外，“好梦连连”更精彩，卸下满身压力，放松疲惫的神经，短信相送，祝你安心入眠，美梦连连。

2、伸一伸懒腰，把一天的疲劳释放，动一动筋骨，把一天的困乏*，摇一摇脑袋，把一天的烦闷消化，转一转身体，把一天的压力清洗，现在，听话，躺在床上，闭上眼，好梦马上开始!

3、让晚风吹散你的疲惫，让月光分散你的劳累，让黑夜分担你的压力，让睡意送去梦境的美丽，短信发出祝福给你，愿你心情舒畅，安然入眠。

4、月亮已经高高的升起，我命令你迅速将所有的烦恼抛弃、将压力粉碎、将焦虑忘记。以最快的速度进入梦乡。否则，八戒你就无法在梦中见到可爱的嫦娥了。

5、弯弯的月牙、璀璨的星斗、飘动的彩云、多么温馨的时刻。此时，猪圈里的你一定难以入眠吧?送你一个祝福，美好的梦境将天天与你陪伴。

6、别在翻来覆去思忧愁，别在数羊数到日出头，睡眠不足危害实在多：睡眠不足智力降，休息不好疾病多;劝你不要想太多，过去的事不要想，将来的事难预测;抛压力，丢烦恼，安安心心睡好觉，朋友，晚安。

7、听一曲音乐，让你心情变美好;喝一杯咖啡，去除一天的烦恼;做一次护理，心神轻松更美妙;泡一杯清茶，清除睡前的疲劳，让你睡个好觉，祝你一切都好!

8、知道你最近很忙，再忙也要照顾好自己，“工私分明”，劳逸结合，工作时一丝不苟，私人休息时不思工作，呵呵，祝福你晚安，好梦。

9、月光亮着，夜空就不会黑暗;问候伴着，心灵就不会孤单;祝福传递，温暖送你。愿你今晚有个好梦，晚安!

10、温柔的晚风愿意陪你笑闹，消除身体疲劳;惬意的飞蛾愿意和你嬉闹，驱除心中烦恼;悠然的灯光愿意给你开心，增添温馨欢笑;绵绵的被褥愿意让你舒心，释放幸福美好，愿你睡个好觉!

11、不送你山珍海味，但愿你胃口常开，不予你富丽堂皇，但愿你安枕无忧。把一天的疲惫淹没在夜色里，让白昼的压力消失在星空下，愿长夜如风，轻抚你的脸颊安然入梦，愿清晨如洗，沐浴你的肌肤苏醒归来。今夜好梦!

12、我在心里爱你想你疼你宠你!我在梦里吻你抱你抚你护你!相思朝朝暮暮!岁岁年年!相思天长地久!花好月圆!

13、想送你一个月亮，有我对你温和的嘱咐。

14、祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天!

15、闭上眼睛，做个美梦。

16、养精神，去疲惫，忘掉今天所有累。

17、希望醒来可以做个洒脱的人，把过去的烦恼通通忘掉。

18、我每天熬夜不是多想玩，只是想对你说声晚安。

19、今夜星光灿烂，和你一起来的。晚安!

20、闭上眼睛，把一天好的心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味;把一天坏的遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己!晚安好梦!

21、偷偷向银河要了一把碎星，只等你闭上眼睛撒入你的梦中，晚安！

22、晚上好放松，泡个温水澡；家人温馨笑，睡个大懒觉；明天一醒来，快乐把你找；收到此短信，烦恼都没了！亲爱的，晚安！

23、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的，晚安，好梦！

24、夜深了，睡觉吧，送你几声呼噜吧：一声好运气，二声有福气，三声喜气罩，四声运气到。收到祝福开始呼噜吧，哈哈，晚安！

25、最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以*常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友！

26、该做的事做了，该说话的话说了，该看的风景看了，该玩的游戏玩了，该写的总结写了，该做的梦也该做了吧？早点睡吧，晚安！

27、朋友常来挂念，忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安！好梦！

28、我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安啦！

29、走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。晚安。

30、假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，亲爱的晚安。

31、你的人生不会辜负你的。所有那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。晚安。

32、我是九你是三，除了你还是你。晚安！

33、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。晚安。

34、我的梦中夜夜有你。我想，我也一定走进了你的梦里。愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦!

35、心是一棵树，爱与希望的根须扎在土里，智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚红尘遮蔽了翠叶青枝，它总是静默地矗立在那里等待，并接受一切来临，既不倨傲，也不卑微。

36、这么冷的晚上，还是想一些热闹的事情来取暖吧，比如说小时侯淘气被大人打了手板或者--，那火辣辣的感觉，就很暖和。今夜，谁来打你呢?晚安吧。

37、清晨曙光初现，幸福伴你身边;中午艳阳高照，微笑藏你心间;傍晚日落西山，欢乐随你一天。晚上明月当空，发个手机短信，祝你晚安。

38、在你梦的古堡里，有没有一只小熊在寻找你要的蜂蜜，在你梦的河流里，有没有一只蝴蝶在偏偏跳起你爱的舞曲，亲爱的，好人好梦，晚安。

39、我在心里爱你想你疼你宠你!我在梦里吻你抱你抚你护你!相思朝朝暮暮!岁岁年年!相思天长地久!花好月圆，祝亲爱的好梦。

40、有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！晚安！

41、拼你想要的争你没有的，生活不会亏待认真的人！

42、一天辛苦终到夜，事事尽然皆在目，收藏快乐与满足，删除烦恼与忧愁，放空心灵，一觉睡到大天亮！祝睡眠好，万事如意！

43、行善之人，如春园之草，不见其长，日有所赠。积德虽无人见，行善自有天知，人为善，福虽未至，祸已远离。晚安。

44、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。晚安！

45、一条路，人烟稀少，孤独难行。却不得不坚持前行。因为它的尽头，种着“梦想”。

46、勤于学习他人之长的人，是谦逊的人;能够倾听别人意见的人，是明智的人;肯于接受批评的人，是自省的人;善于分析得失的人，是聪明的人;四种品质兼备便成就了包容，有了包容之心，无论身处顺境逆境，都能怀一颗至真至美至善的心，走向最美境界。

47、当你不够强大的时候，你想要一个小小的机会，都没有；当你足够优秀的'时候，你想要的一切都会主动来找你。

48、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

49、任何外在力量的辅助终究只是暂时的，真正掌握在自己手里的东西才会成为你强大的依靠和资本，愿你的每一天都在成长。

50、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。

难以入睡的晚安说说 60句菁华（扩展9）

——一个人深夜难以入睡伤感说说 30句菁华

1、不要随便评价别人，因为你不在其中，人生有很多种选择，而选择的背后，往往都是迫不得已。

2、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。

3、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

4、年轻时我们放弃，以为那不过是一段感情。可是最后才知道，那其实是一生。

5、敢于尝试和面对，不怕犯错，不怕出丑，跌倒了爬起来拍拍身上的灰尘，继续前行。

6、借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。

7、如果没冇过去，俄罘会伤心；但是冇如果，还是要爱你。

8、孤独是买了一杯咖啡或奶茶走在路上，突然想去上卫生间，却发现不知该把手中的杯子放哪儿。

9、一个人在这无人的夜晚，无人的街道，也有别样的精彩！

10、这时候，或许就会怀恋一个人的独处，想念一个人整理心情，收拾碎片时的安静与淡泊。

11、输不起，但是还是输了，而且输的狠彻底，很彻底。

12、再长再远的路程，也需要你一步一步的走下去；再短的路程，你不迈开自己的脚也无法到达。

13、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。

14、人生是一场庄严的游戏，每一个玩笑背后都藏着眼泪，但放手与转身之间，每天都有一个新的太阳。

15、因为曾经在某一点相爱过。然后距离被逐渐拉长，直到再也看不见彼此的身影。

16、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

17、如果一个人的孤独让你学会成熟，那么我宁愿做一个长不大孩子，天天活在幸福当中。

18、在我漫长的一生中，有多少小小的子弹落到我身上，击中我的心灵。在那些曾经受伤的地方，就生长出思想来。

19、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

20、离开你，整个世界都快崩塌，只是这次你眼睁睁看我一个人苦苦挣扎。

21、孤独是一个小水池里只有一条鱼；寂寞是水池里什么也没有。孤独是在很多人的地方，身边却没有人陪伴；寂寞是在很多人陪伴的时候，也只能沉默。

22、我一直以为是我自己赢了，直到有一天看着镜子，才知道自己输了，在我最美好的时候，我最喜欢的人都不在我身边。

23、我有我的骄傲，我的自尊，并不应该为某人把这一切都放弃掉。

24、遇见你之前，感觉很孤单，虽然一个人很自由，很清淡，很天然。不是想找一个人了解自己有多么伟大，有多么的与众不同，只是想找一个人有一样的心境，有相近的爱好，说说话，聊聊天，一起做许多事。

25、宁愿孤独也不愿让任何人敷衍我。

26、人，没必要交很多朋友。越长大就会发现在乎的圈子越小，这不是坏事儿，你只要守护好该守护的人就行。

27、有些错误一旦发生，便没有纠正的机会，就像叶子，离开了树，再也无法回归，有些机缘，一旦错失了，将万劫不复。

28、阳光下没有阴影吗？夏日里没有寒冷吗？人群里没有孤独吗？

29、属于我的，我会一直记得，不属于我的，我只能学着若无其事。

30、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。