压力大的心情说说 50句菁华

1、花开终是落，花落终成空。

2、我认为，一个人在胸中抹煞可信和不可信的界限，多是因为生活中巨大的压力。走投无路的人就容易迷信，而且是什么都信。

3、我已彻底想通了，也许一直以来我给你的压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

4、相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力！

5、你有压力我就愁，你不开心我心忧，乱我心者是你忧，忧我心者是你愁，愿你压力变动力，意气风发不烦忧。

6、你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。

7、悲欢离合都得慢慢品读，然后涵养人生。

8、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，应为你戳穿了事实。所以想要活顺畅，请时刻带上脑子。

9、一个人不哭的那一天也就是他的心变硬的那一天，而不是他的心充满欢乐的那一天。

10、我这个人独处能力非常强，一个人也可以过得很好。如果一个人加入我的生活没有什么特别意义的话，甚至可能会打扰到我，那我不介意一个人待着。

11、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

12、海底月捞不起，心上人不可及。

13、以过客之名，祝你岁岁*安。

14、能回到从前吗，就算再难过一次。

15、你不过是仗着我喜欢你所以你就随意践踏我。

16、有时候为了一件事很难过，但是不知道怎么诉说，活生生地把这件事情像一块坏掉的饼干吞进了肚里。也想过和别人说一下，太近的人觉得矫情让人困惑，太远的人向来不是说痛苦的地方，所以就算难过也还是这样过了。

17、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。

18、你长大了，遇事只能耸耸肩膀把眼泪和委屈藏在心里，其实没有人知道，你并没有那么坚强。

19、生活让我们懂得了从书上而领悟不到的事情，它让我们懂得了自己存在的意义，不同的地方将磨练出不同的人，它让我们改变一切！

20、有些伤，是永远不会愈合了。

21、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是她。

22、用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。

23、如果你是来了还会走的人，那我宁愿错过你。

24、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

25、游客是你，风景是我，无可避免，让你经过。

26、我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。

27、曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。

28、人生要经过多少寂寞的等待，才能终将等到我们要等的人儿。我就这样感受着，疼痛着，清醒着，因为我不知道我能有个多少这样的时候来想念一个人。

29、醒来你就在我的身旁，真希望这不是一个梦。

30、清晨微风吹得窗帘飞扬，孤独的身影穿过窗帘透射出寂寞的幻觉，万绪般的思念在寂静的早晨显得格外静谧。

31、我们是*行的铁轨，除非发生事故，否则不会错位。

32、其实生活很*淡，只是我们自己把它弄得苦不堪言

33、当一个人的压力最大时，效率一定最高；当一个人最忙时，学的东西一定最多；当一个人最惬意时，往往是失败的开始；少说多做，会得到别人的重视；多说少做，会受到别人的忽视；宽容别人善待自己，宽容不是软弱而是融合。

34、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

35、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。

36、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。

37、生活中总有*淡和热烈的时候，守住萝卜是最难能可贵的。在高中这样一个舞台里，也许你会热衷一成为台下的欢乐，你想寻找一片宁静，会把时间渗透在书海里。在宁静的空间里你的生命变得厚实，你的生活更加充实。

38、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

39、也许，工作的压力让你忘记休息，但请你一定不要忘了微笑；也许，生活的挫折让你倍感痛苦，但请你一定不要忘记感恩；也许，爱情的失败让你心灰意冷，但请你一定不要失去希望！

40、左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起做运动，勤做深呼吸，多蹦多跳才会身体好，笑眯眯笑眯眯，心情愉快压力才会少！

41、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法

42、压力导致人体功能紊乱，调整饮食可使压力舒缓；多吃粗粮是减压的良方，香蕉酸奶是稳定情绪的宝剑；矿物质促进新陈代谢，最好的减压剂就是蔬果要新鲜。

43、压力具有两面性，适时调度尤为重。适当压力促进步，效率体现工作中。繁重压力毁健康，身心疲惫不自知。如今社会压力重，减压工作需进行。

44、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。

45、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

46、劝声朋友莫生气，工作竞争大压力。朋友切莫死硬撑，搞坏身体还受气。生活不是压力器，亲朋好友欢乐记。仰天大笑好心情，摒除压力工作利。

47、找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑。

48、心中有梦，希望便不在遥远。压力有尽头，生活乐无边。让压力化作天边的一朵彩云，被风吹的烟消云散。快乐是属于自己的，我的快乐我做主。

49、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

50、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。

压力大的心情说说 50句菁华扩展阅读

压力大的心情说说 50句菁华（扩展1）

——压力大心情烦闷的句子 50句菁华

1、我是个疯子一个只有想你念你爱你的疯子。

2、怕我爱的人不是我的爱人，怕爱过以后他转身爱别人。

3、总有一天你会明白，人首先要爱自己。我没有办法一无所有的爱你

4、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。—致我爱着的人。

5、摘不到地星星老是最闪亮地，错过地片子老是最美观地，落空地老是最想获得地地，为什么欠好好爱护保重如今地?

6、长大过后，我只希望身边能有一个看出我的难过而哄我开心的人就够了。

7、还记得我们青春的摸样吗，多年之后，还会不会记得我们曾经傻傻的笑，一起漫步于校园。看着那一个个远去的背影，会不会我们也成为路人甲，随之消失在茫茫人海中。

8、只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。

9、我想可能每个人都有一些演戏天分假装难过假装感动假装开心

10、能够善待不太喜欢的人并不代表你虚伪而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。

11、原来只要是分开了的人，不论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

12、懂我的人不需要解释，不懂我的人没必要解释。

13、暑假即将到，学生开心笑，学习压力暂时抛，收拾心情放松身体;调节心情开开心心。暑假送你暑不尽的祝福：愿你幸福如意，暑假拥有快乐心情！

14、较近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变的很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压的让我喘息都很困难.....

15、上班时间勿扰，下班时间尽情骚扰。

16、每一个在你的生命里出现的人，都有原因。

17、没有人知道失败和成功间的差距是多么得小。

18、我还是没有忘掉你，就算我再怎么想忘，我始终还是做不到。

19、得学着为自己的选择负责：自己提的分手就别指望别人回来找你，自己作的大死就别觉着谁都能受着你。

20、当时的他是最好的他，可是很久很久以后的我才是最好的我，最好的我们之间隔了一整个青春，怎么奔跑也跨不过的青春。

21、如果完美等于正确的话，人的一生就是不断犯错与纠错的一生；如果说哪个人已失败，往往是因其总犯同样的错误；如果说哪个人在进步，往往是因其能不断地改正错误。

22、智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。

23、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

24、你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。

25、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

26、压力大不可怕，喝喝小酒解解乏；有压力不害怕，找我说说悄悄话；实在不行还有她，陪她逛街把钱花，我就不行不解压。

27、生活有烦恼，压力来捣乱，减压有妙招，看看小阿衰。阿衰倒霉蛋，聪明又幽默，不由你不笑，开怀笑一笑，烦恼没有了。

28、当今生活节奏快，人人都在打比赛，稍不留神被淘汰，打好自己的比赛，不以金钱论成败，直面人生的比赛，做好自己全力赛。

29、人活一生难，想活的潇洒一点；天气怎么这么炎热，心好似就要发怒一样。想来想去，还是和朋友你一起喝一杯吧，祝你清凉一夏。

30、沧海一声笑，滔滔人生潮，艰难困苦亦今朝。沧海一声笑，压力知多少，谁胜谁负天知晓。沧海一声笑，莫要自寻恼，笑傲今生仍多娇。

31、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

32、奋斗令生活充满生机，责任让生命充满意义，压力让我们不断成长，成就让我们充满自豪。不要抱怨生活艰辛，其实奋斗也是幸福的一种，不是吗？

33、其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸！

34、现代社会的人压力真大：孩子不能输在起跑线上，学生不能输在分数上，应届生不能输在择业上，女人不能输在身材上，男人不能输在事业上，领导不能输在口才上……

35、夜深，很困，却不想睡。

36、每个人，都在为不同的理由带着面具说谎。

37、得不到的爱人总归是风，强留千次也终究会走。

38、谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。

39、我们曾经在一起，那是我心里最美好的万花世界。

40、想要擁有，就要先學会失去，才不会每次傷痕累累。

41、一个人回想你所说过的每一句话，都是那么的刻骨铭心。

42、你有没有等过一个人，正当你想放弃他又回过头冲你笑。

43、烦恼总是和快乐相伴的。在烦恼的同时，也给我带来了快乐。

44、分开后，我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。

45、像我那么懒的人，每一天还会主动和你说话，可见我有多么的爱你。

46、烟火燃后，它只是寂然地沉黯下去，脱落一线再不为人所注目的尾光。

47、我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。

48、我爱得发了疯，还相信我守着就有用，不管我醒着睡着，呼吸喝水，哭着笑着都会觉的心痛。

49、渴望自由，却不敢奢望太多，我像个边缘人一样，走在阴暗的角落里，虽然阳光明媚，我却不敢抬头看。

50、一分钟可以让人心碎，一小时可以喜欢上一个人，一天可以爱上一个人，但用一生的时间才可以忘掉一个人。

压力大的心情说说 50句菁华（扩展2）

——2021形容心情压力大的说说 30句菁华

1、人生中有一些东西可能并不惊天动地、轰轰烈烈，但它们却藏在你我心中，值得我们回味一辈子。

2、在失意时终会明白，有些热爱如若无法代替，那么有些坚强必将绝处逢生。

3、翠钿晓寒轻，独倚秋千无力。

4、些事，即使能看开，却也放不下。

5、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

6、走得太急，脚累;想得太多，心累。

7、我用全世界所有的路倒退，只为与你相遇。

8、人生就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。

9、握不住的沙子，不如趁早扬了它。

10、生活就像是一盘巧克力，你永远不知道会碰到什么味道。

11、靠人如上九重天，人生还得靠自己!

12、剪不断，理还乱，是离愁。别有一般滋味在心头。

13、曲浅唱，诉不够的相思情愁，愁不尽的经年别久。

14、人生，无非是一场跋涉，总要有一个归期。

15、别人只关心你赚了多少钱，别人只在乎你有多少本事。

16、焚尽锦书难断情殇，一曲悲歌泣离愁。

17、人生就是如此，所有的相识，都是真情纯真的;所有的离去，都是默默无声的。烦了，轻轻地把头扭开，累了，慢慢地把手松开。

18、拉弓没有回头剑，一切都是自找的。

19、即使明天是世界末日，我们一样穿着得体，这是一种人生态度。

20、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。

21、夜寒惊被薄，泪与灯花落。

22、说的好呀!其实，无论是美食还是人生的最高境界，就是在亦正亦反，亦淡亦咸之间啊!

23、泪湿阑干花著露，愁到眉峰碧聚。

24、习惯了寂寞之后，一个人就是全世界。

25、伤心莫问前朝事，重上越王台。

26、香蕉?我懂了，因为我是猴子，所以我就该爱香蕉吗?你这种陈旧观念真让人生气!

27、被他一剑刺穿胸膛的一瞬间，我这样想，想我面前的这个人，是我的夫君，我只想和他一世长安。

28、也许远方只是因为没有到达过，难忘的人只是因为没得到过。

29、从别以后，几回梦缥缈，执手若无，泪溅花上。

30、雪怕太阳草怕霜，人怕没钱情怕伤!

压力大的心情说说 50句菁华（扩展3）

——关于累压力大的心情说说 30句菁华

1、我们每个人几乎都在说不快乐的事，事业成功的说工作压力大，工作清闲的说这行没前途，没成家的说遇不到适合的人，遇到的却说不合适。幸福像足球一样踢来踢去，烦恼像奖杯一样不可撒手。其实我们拥有的才是自己的幸福，争取的既是希望，失去的只是记忆，而快乐是源自内心……

2、其实我们害怕的可能不是结婚本身，而是迫于种种压力跟不太合适的人绑在一起，放弃对爱情的期待和信仰。

3、缘份可贵，友情无价，当网络成为一种文化时尚，遥远的路途已经没有距离，彼此温暧的问候和祝福，化解着生活和工作的压力。点击你的名字，发送我的祝福，是我最大的快乐！祝你*安健康快乐每一天！

4、女人的温柔并不是千依百顺，而是在爱人意志消沉时的鼓励，是*凡日子里的陪伴。男人的强大也不是耍脾气，而是在生活压力下的承担，是痛苦悲伤时的不离不弃。这世上没有十全十美的爱人。

5、简单是一种能力，是一种修炼，更是一种境界！如何让生命简单爆发，进入大道当你感觉压力大的时候，就是你自己太渺小的表现；整个环境的污染，不是大气层的

6、恋爱还没有离开，日子是高枕而卧的；最痛楚的，也不外是测验和测验。其时以为很大压力，厥后回望，不外是何等的巨大。

7、有一种品质，它叫自信，它能挺直你的脊梁，就算背负千钧亦不弯腰；它能坚毅你的眼神，哪怕烟雾迷蒙也不迷茫。自信的人即使看不见远方，但他心中有远方的模样；即使看不到希望，但他知道只要努力就会慢慢地靠近梦想。苦痛再多，压力再大，我们都要自信：我们错不了，我们选择的这条人生之路错不了。

8、能将你击垮的不是压力，而是你承受压力的方式。

9、有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐，也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

10、只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力

11、职业时间的当铺，迫于生活压力的人们把生命中大好时光全部典当给它，从此却再也赎不回来。

12、情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

13、针对最近汽油每升再涨0.22元的消息，记者走上街头随机采访了10位市民。被访者了解记者来意后微微一笑，纷纷表示压力不大，随后骑着自行车潇洒的离去

14、我没有伟大到看你爱上别人、但我学会独自一人承受压力

15、记得有一首歌叫做，有一种爱叫放手。而选择放手的人，并不意味着离开，而是一种对于相爱的无奈，也许是爱给了压力，也许是彼此之间有了禁锢灵魂的感觉，让彼此之间透不过气来，如果选择放手，应该是一种很恰当的行为，因为爱了，就是希望她或他会幸福，而留存于心间的那份爱，在放手之后，似乎要来得更猛烈些，内心中忍忍作痛，恣意妄为的撕扯着破碎的心，游荡的灵魂在梦醒之后仅存一丝气息。

16、若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字；如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。

17、常有压力=工作不差！常去购物=有钱可花！常叹忙碌=价值很大！常有约会=年龄不大！常被训话=潜力很大！常收信息=有人牵挂！祝你周末快乐！

18、一对私奔的情侣最终不堪现实的压力，相约好一同喝农药去死，可他们现在身上的所有钱只够买一瓶农药死一个人，但他们最终还是一同死了，为什么呢？因为他们抽中了再来一瓶啊！

19、即使明天，我有一点你必须永远记住，你比你想象中的要勇敢坚强聪明，爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。爱情还没有来到，是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，也不过是多么的微小。

20、微笑是个搬运工，可以随时搬走压力；微笑是个维修工，可以轻松修复哀痛；微笑是个清洁工，可以认真扫除烦忧。朋友，请每天保持微笑，成为快乐的保管工，幸福的加油工！

21、生活中的压力让我想要放弃我的一切，我真的累了。

22、人生短短几十年，美好时光在眼前!苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切!

23、我也凭自己力量养活自己，所以我过得节省，压力大，可是没人能理解我的心情

24、一个人的生死并非命中注定，一个人的富贵取决于钱的多少。

25、处在前面的人就能够成为强者，而处在后面的人则只能作为弱者。

26、很讨厌这样的生活。干什么都提不起兴趣。生活中有好多不如意的事。好多好多。觉得现在真的好累。

27、人生不要多愁善感，压力过多也不行，放轻松点才度过人生的每一天的欢乐，活在阳光灿烂的才是此时此刻的快乐

28、如果感到生活压力大，如果对生活有抱怨。但至少要感恩，感谢还有奋斗的机会，还可以感受大自然！

29、人生短短几十年，美好时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！

30、没错，身体累，心累，压力大，冒了一脸痘痘，但还是要心存美好，想办法做得更好，活得更美！

压力大的心情说说 50句菁华（扩展4）

——压力主题班会 50句菁华

1、如何安排有意义的活动，让学生们能敞开自己的心扉，说出自己的痛苦，释放自己的压力，用一颗*常心，坦然的面对困难；

2、找家人，朋友，老师倾诉；

3、时间如白驹过隙，转眼间已到了能实现梦想的年龄，却没有足够的能力来实现它们，因目标不明而倍感茫然。（xxxx）

4、调整心态，学会放下。

5、你觉得你的压力来自于哪呢大家写完了吗现在收好我们的压力，记住它，一会我们好好“消灭”它们！

6、来自数学老师的压力，数学老师常常督促自己写笔记，做练习册并定期检查。（xxxx）

7、你用了什么方式

8、同学们讨论主人公走向成功的原因。

9、过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水*的正常发挥；

10、学习压力过低甚至没有，可能会使我们失去动力，止步不前。

11、明确学习的意义，培养学习的兴趣，乐在其中，将压力化为动力；

12、活动规则：

13、培养一些陶冶性情的兴趣爱好，如，养花，练书法等。

14、在确定好内容时，应该从更广泛的地方入手，使学生有更多的话题可说。这样的效果可能会更好。

15、在进行讨论这个环节时，学生没有很好的理解讨论的目的，讨论的时候秩序有点混乱。

16、保持自己坚定的信念。

17、通过介绍学生关注的明星的奋斗历程、介绍同龄优秀学子的成绩，激发学生的奋斗意识、竞争意识。

18、体育委员—毛海研介绍他眼中的林书豪

19、投影纪念中学一则新闻报道：

20、投影中山一中理科650分以上的学生名单：

21、常规继续做好

22、不能提前安静的坏习惯必须改掉

23、卫生状况良好

24、目标动力是核心竞争力

25、组织班会策划小组，安排人员分工表，进行2——3次讨论会，明确和深化主题，确定班会形式。

26、提出问题：

27、认识考试焦虑产生的原因；

28、正确对待学习压力，树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试。

29、探讨正确的学习观念(重点二、难点)

30、王飞飞今年高三，他的目标是考入重点大学，因此学习非常用功，每天晚上学习到凌晨1点，可是近来他发现自己记忆力下降，好多刚学会的知识一下就忘了，新的知识点又很难记住，上课注意力也很难集中，最近的考试成绩下降得厉害，他很自责。

31、调整目标，使目标与自己的能力相协调。

32、采取直观教学方式，引导学生理解学习压力以及考试焦虑的问题。

33、“学习压力新思维”是本课题的难点。紧张的学习往往使学生有一些无所适从的感觉，而且在学生中还存在着这样的误区，即学习压力总是给人带来消极影响，而没有学习压力就会学得更轻松。这种情况下让学生能够明白学习压力是很正常的一种现象有一定的难度。

34、“从容面对考试是本课题的重点。考试焦虑是每一个人都会遇到的。适度的焦虑体现了我们对考试的认真态度，但是过度焦虑则会影响我们的学习甚至对身心健康不利。因而，引导学生正确对待考试、从容地适应考试就尤为重要。

35、我国面临的现实压力是人口、资源、环境、人口、资源、环境的现状。

36、面对严峻的人口资源环境压力我们应该坚持：________________国策，实施_____________战略。

37、我国的环境国情：从总体上看，我国生态环境恶化的趋势已初步得到遏制，部分地区有所改善，但目前我国环境形势依然相当严峻，不容乐观。

38、内容分析

39、你觉得你有心理压力吗？

40、活动一 《认识你真好》

41、活动二 《我的小伙伴》

42、收集诗歌《祖国啊，我亲爱的祖国》

43、全班分成四大小组，每组派一个代表，讲有关爱国的故事。第一组讲*为中华之崛起而读书的故事;第二组讲抗“非典”中可歌可泣的故事;第三组讲邓世昌抗战的故事;第四组讲抗日战争的故事。

44、全体同学宣誓“为学日益，以正兴邦，做一个对自己、对集体、对社会、对国家负责的中学生”，让学生明白，对于他们来说目前努力学习是他们的爱国方式。

45、认识自信的重要作用。

46、学生准备：整理有关自信对自己成功影响大的事例材料；访问本班同学，了解其培养自信的方法。准备《自信之花永久绽放》的朗诵。

47、教师准备：

48、（上来后）请谈谈自己是如何培养自信的？（张帅、周明奇、刘媛）（谈完一块下去）刘媛：谢谢带来的成功经验。同学还是否有培养自信的方法？（于辰、严加峻、陈培汝）

49、听故事，直面挫折

50、小结

压力大的心情说说 50句菁华（扩展5）

——工作压力大心烦意乱的句子 50句菁华

1、我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书;毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋!

2、人，都喜欢跟那种能让自己感到轻松的人在一起，毕竟这是个压力大，人际关系复杂的社会，所以做到能让别人感到跟你在一起很轻松的人是真的很牛的。

3、生活的繁琐，工作的压力，让我们疲惫不堪，在现实生活中迷失了自己，貌似我们在为别人活着。

4、也许过了今天，阳光明媚幸福着迷，也许过了今天，生活七彩万物生机，也许过了今天，烦恼远离开心来袭。少有纠结莫着急，乐观微笑走下去。生活一首歌，为明天快乐。

5、小时候，压力是书包;大学后，压力是工作;结婚前，压力是房子;结婚后，压力是孩子;喜也是一辈子，悲也是一辈子，何必想太多，抛开一切，以笑容面对所有压力!

6、谁没有烦恼，谁没有苦涩，谁没有坎坷，谁没有蹉跎，生活酸甜苦辣，日子有乐有涩。不紧张郁闷，不纠缠挥霍，放宽心来，潇洒生活。

7、世间，有一种压力，叫上有老下有小;还有一种责任，叫上有老下有小;更有一种幸福，叫上有老下有小!什么是人生最大的幸福——那就是上有老下有小。

8、人生几何，我们匆匆而过，未对时光有交待，只盼，下几次我们擦肩而过，便能一情定生。

9、别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

10、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生，自始至终。

11、站在彼岸，犹如站在你我的起点，守望一世花开的，灯火阑珊，伊人是否会走近？落花飘零雨中璇，微叹，空负前世的一场云烟。

12、不要只看到别人外在的污点，却看不到自己内心的垃圾。

13、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

14、含泪播种的人一定能含笑收获。

15、人的后半生是让前半生点亮的。

16、听到好话，要如海绵遇水。牢牢吸住。

17、未来的全部秘密都隐藏在日常生活里。

18、如果工作对于人类不是人生强索的代价，而是目的，人类将是多么幸福。

19、人都是感性的，但是在工作中千万别带感情，除非是激情。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。

20、此刻不发奋工作，以后发奋找工作。

21、当你感觉生活苦闷，压力无比的时候你该这样想：天将降大任于本人也，必先苦闷其生活，压力其无比。这样，你就感觉自己不是*凡人，你是被老天派来拯救我们*凡人的人。

22、人们生命中的胜利，不是由我们能忍耐多少压力来决议的，而是由我们欢送性命中有多少的压力，以及我们承受压力的水*来决定的。

23、既然你踏入了社会，必定要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像雪松一样，学会恰当地曲折一下，这样才不会被压垮。大天然中的树如斯，生活中的人亦应如此；弯曲是适应和忍受，忍是生活中弯曲的艺术。弯曲并不是见机行事，更不是倒下和覆灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了让自己锤炼得更加刚强。

24、手中那点工资，委曲够我糊口，眼下这般房价，几乎逼人跳楼。

25、爱护时间，少玩两局游戏；掌握机遇，多看多少本书籍。

26、在当下就得面对竞争的压力和事实的残暴。但每个人都有着本身的价值，生活也给予了众多人的人生取舍，或是你没被人重视，或在迷茫，或是选错处所，或是执着寻求的离你很远，想生存，就得不断学习、积聚，把领有的才干和才能亮出来，敢于面对能力转变，学会生存，懂得竞争，才干主宰本人的运气。

27、我们的宗旨是：为人民币服务！

28、终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！

29、最近的我无论是工作，无论是人生，总是有一种莫名的悲伤，自己给自己施加压力！总是对自己说：如果这辈子自己没有钱，没有事业，那么我的人生就等于零，养不起老婆小孩家庭，活在世上只是空气。

30、生命里最好的一种状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

31、默默的牵挂，即使无语，依然是风中花瓣烁烁飞扬的美丽。

32、生活大概就是：偶尔充满希望、经常感到绝望、偶尔斗志昂扬、经常赖在床上。

33、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

34、时光的流逝，淡忘了过客的踪迹，而我只是守望者，看见的是人事已分的结局，学会了珍惜生命中过往的相遇。

35、总有一些人，来到你生命中，就是为了让你学会这世界不只有爱和感恩，还有现实和私欲。

36、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。当时想不明白的原因和愤怒转身而去的情节，都会随着成长而渐渐释怀。

37、江湖水深，社会复杂，生活不易，很多事身不由己，很多话言不由衷，很多选择无可奈何，经历了就是人生。

38、人生没有多少路，自己的选择，就不要放弃，放弃了，就不要后悔，生命，是一种感动，也是一种诚恳，离别的真，感动的人，总是栩栩如生。

39、我喜欢的样子你都没有，而我所讨厌的样子你都有。所以，我们注定不是一路人，这辈子都不会有交集。

40、人生无奈的事有很多，后来，习惯了一人难过，不愿再啰嗦。

41、我想，人迟早是要面对这一切的。少年时稚气未脱，觉得难不想做，还可以任性，还可以叛逆。但如今背负着无数责任的重担，还能轻易逃避吗？

42、这就是说无论如何，路必须自己走，苦必须自己受，生活路上有甘甜，人生路上有艰辛，不拼博哪有幸福生活，不奋斗哪有好未来。

43、成功是，你即使跨过一个又一个失败，但也没有失去热情。

44、放弃不重要的真相，并不是让人做墙头草，而是坚持该坚持的，放弃不该坚持的。

45、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。

46、人生的许多*凡、*淡、*庸，常归因于一个字：怕。怕得到的会失去，怕转身了就是永别，怕摔跤后再也起不来，在怕中畏首畏尾，终究裹足不前。

47、你的人生核心目标是什么？杰出人士与*庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标。

48、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。

49、我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用*和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

50、心眼多了，朋友也就少了；心眼少了，玩你的人也就多了！这就是现实。别去试人心，它会让你失望，更会让你绝望；别去谈感情，它会让你动心，更会让你伤心。

压力大的心情说说 50句菁华（扩展6）

——生活压力大的说说 40句菁华

1、能将你击垮的不是压力，而是你承受压力的方式。

2、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。

3、每次谈到压力时，我总感觉自己很大，我已经活了这么一辈子。

4、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

5、心累了，是否会有人在，痛了，会不会有人表示那么点的关心？

6、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。

7、如果感到生活压力大，如果对生活有抱怨。但至少要感恩，感谢还有奋斗的机会，还可以感受大自然！

8、生活工作压力大，最近又爆痘，生活琐事多，工作事情多又没做好，主要是没时间做，自己又想七想八，心情差到极点，没有安全感。

9、没错，身体累，心累，压力大，冒了一脸痘痘，但还是要心存美好，想办法做得更好，活得更美！

10、工作压力大的。我好想哭。算了。心态最重要。一切顺其自然。或许我真的不是适合这个工作。

11、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

12、人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想是目标；向后看是结果是修正。

13、忙碌的工作很累，烦恼使人狼狈，压力实在疲惫；快乐走的好干脆，生活总是无滋味；简单的问候把你陪，愿你心情能最美；幸福终归是弥足珍贵，健康*安一生把你陪。

14、什么丧不丧的，人啊，一忙起来就没那么多逼事儿。

15、不讲道理，向来以有趣服人。

16、生活本来就很累，一点不想接近心眼多的人。

17、都是九年义务教育，为什么你们这么优秀。

18、拆穿你多没意思，我还是喜欢笑着看你演。

19、不谈亏欠，谢谢曾遇见。

20、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

21、太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么让别人整死。

22、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。

23、又是一个形同复制的.早晨，被迫睁眼，无奈起床。反复呼叫孩子穿衣下地，洗漱吃东西。自己耳朵里面嗡嗡叫，洗脸着妆后，大脑还是一片迷蒙。真的好想再睡一会。很清醒的告诉自己。今天又有许多事做。

24、我不喜欢林戴玉，好吧，约个时间败家去。

25、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗?心灵太脆弱了吧。

26、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。

27、高山重洋将我们分离，没奈何我只能在回忆中与你重逢，在梦境中与你相遇。

28、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

29、心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。

30、回忆是件很累的事情，就像失眠的时候怎么躺都不对的样子。

31、压力要分解，不然压得太多太重人的精神会崩溃，也会伤害到家人。

32、学业压力大，*常的交际生活也是！

33、所谓压力大，学习苦，名额少，全是老百姓的事情，有钱有权的人，从没有说过教育有什么不好，因为这完全是他们所不能体会的东西。

34、年底了，公司的事情特别多，感觉工作压力很大。

35、生活就是多味的，无论是甜是辣，都笑着去品尝，快乐会像空气一样整天充满在你周围。

36、抑郁症的由来：抑郁症往往是自己想不开，想不开一般就是压力大，没人理解，不能自己排解。

37、时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意

38、压力大每次请假都得看人脸色，还得忍着请假，去寻找没意义的东西，没人理解我，为了请假去看你，到头来会是怎样的态度

39、压力太大吗，那就对你祝愿如下：对你的祝愿如下：生活处处好，万事没烦恼；事业步步高，兜里进钞票；心情大清扫，没事常微笑；快乐去报道，幸福乐逍遥。

40、你说没钱就不能生活，我说可以**常常的过，你说压力可以把你激活，我说压力可以把你击落。穷人一样过的是生活，何必让压力把脊梁压驼。其实生活就是一把火，它总能越过越红火。

心情说说