管理好自己的情绪句子 40句菁华

1、一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

2、如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。

3、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫

4、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。——罗伯。怀特

5、惟有恰如其分的感情才最容易为人们所接受，所珍惜。——蒙田

6、笑一笑十年少。愁一愁白了头。哭一哭，皮肤雏。叫一叫，精神冒。

7、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。

8、怒不过夺，喜不过予。

9、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

10、脾气暴躁的人其实挺容易哄的，反倒是那些看似永远没脾气的人，有机会离开你就会消失得无影无踪。

11、无奈的是，语言这东西，在表达爱意的时候如此无力；在表达伤害的时候，却又如此锋利。

12、人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉，卸载永远比安装快，失去永远比得到快。

13、消极情绪的传染是在不知不觉中进行的，而且传染的速度相当快。一个人如果和亲近的人待在一起，而对方情绪低落或烦躁，那么不到半小时他的情绪就会受到对方的传染。

14、情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如，当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时，你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，其结果是你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。情绪控制，对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话，就要有情绪调控的能力。

15、一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。

16、对某些事我不再有耐性，不是因为我变得骄傲，只是我的生命到了一个阶段，我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。对于愤世嫉俗，过度批判，与任何形式的要求，我没有耐性。我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或对那些不想对我微笑的人去微笑。---梅里尔斯特里普

17、一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了;一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量;谦卑自己，就是份量;合起来，就是一个人的质量。

18、我是一个普通的女人，逃不过七情六欲。爱了就爱了，即使一切都是那么的可遇不可求，也不曾后悔。也许有一天，一路陪伴我的你，不能再继续同行。也许我们还没等到花开结果，就已画上了句号。虽然我会伤心，但是我想说的是，有你陪我走过，就是幸福。依然带着一颗坦诚的心，继续祝福。我只想做个快乐的爱情傻瓜，不去伤害别人，也不想别人来伤害我。因为我知道，爱情只是短暂的，可是记忆却是永恒。

19、不想拿华丽的词藻去描绘轰轰烈烈的生活。

20、情绪，是智慧不够的产物。

21、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

22、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

23、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。

24、你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。

25、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

26、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

27、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

28、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重要。

29、生活无非就是让绪情控制一下，再控制情绪几下。

30、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

31、要尝试着控制自己的情绪，不论在别处遇到什么，也不去对不相干的人发泄自己的情绪。

32、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

33、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

34、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

35、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等如果学会了控制这些你离成功就不远了。

36、幸福要各自去寻找，最后会习惯一个人的风景。那么久以后，我终于学会了微笑着想他。

37、今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

38、守着寂寞，是为了等待爱情

39、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。

40、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

管理好自己的情绪句子 40句菁华扩展阅读

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展1）

——如何管理好单位食堂 40句菁华

1、经常对食堂电气设备、水电设施进行保养和检查，发现不安全隐患及时相应采取措施;

2、根据实际需要提出接待物品采购计划，计划内容包括需购商品名称、数量、单价、金额、供货商等，报局领导批准后负责组织采购。

3、定期进行成本核算，严格控制支出，为食堂管理的规范化提出合理性建议。

4、行政部经理负责监督食堂的日常工作。

5、负责对食堂的日常管理；

6、负责对每日菜品质量的跟踪；

7、负责组织食堂每月的盘点；

8、负责每日对饭菜的具体操作；

9、负责每周配合后勤主管提出各类副食购置计划；

10、协助厨师作好食堂供餐工作。

11、上班时间食堂工作人员须穿着干净整洁的工作服及防滑*底鞋。

12、食堂工作人员对待员工应笑脸相迎，彬彬有礼，一视同仁，严禁与员工争吵，虚心听取员工意见。

13、食堂内物品要摆放整齐，及时清理垃圾，严禁随地乱摆放东西，保证通道畅通。

14、定期组织灭蚊、灭鼠消杀活动，消杀前餐具、食品要隔离保管，消杀后要及时清理窗台及墙壁等死角，打扫卫生，清洗工作台面、地面。

15、泔水桶每天打扫一次，清洗干净，杜绝蚊蝇滋生。

16、未经许可，除食堂工作人员外任何人员不得进入厨房。

17、厨房设置灭火器。

18、使用炊事用具要严格遵守操作规程，防止事故发生。

19、食堂工作人员下班前，要关好门窗，检查各类电源开关、设备等。

20、食堂一律不收取现金，临时用餐到行政部交款买票，食堂凭票（卡）打饭。

21、公司员工应按照公司规定的时间就餐，禁止提前就餐。

22、采购员将采购的物品登记在采购收支表上，并做出统计。

23、每天下午食堂上报第二天上午菜谱及当天中午用餐情况，保管员根据厨师要求，现场核对，食堂管理员根据财务部规定每周领取食堂备用金，并及时与财务部结算。

24、食堂人员严禁挪用采购款，严禁以少报多；

25、食堂人员应礼貌待人，热情服务，不得刁难就餐人员；

26、妥善保管、使用食堂用具、电器等物品，不得故意损坏。损坏物品原值赔偿并处以50元以上罚款。

27、食堂菜品、用具严禁带回家，否则视贪污处理，并处以100元以上的罚款或薪资降级，情节严重者予以辞退。

28、遵守食堂安全管理规定，未经许可，带外来人员进入食堂工作区罚款50元，情节严重者予以辞退。

29、行政部总务科为公司总部食管管理的归口部门，负责公司总部食堂的日常管理。

30、负责对食堂的费用结算管理。

31、食堂工作人员为公司正式员工，隶属公司行政部总务科管理。

32、食堂工作人员的卫生要求；

33、领导、客人（业务）、应聘人员等用餐

34、本制度适用于公司职工食堂及全体员工。

35、食堂员工须持有效《健康证》及《食品卫生知识培训合格证》方可上岗;

36、养成良好个人卫生习惯，做到勤洗手勤洗澡、勤理发勤更衣，不留长指甲，不涂指甲油，不戴戒指，上岗、返岗前必须洗手消毒，工作期间必须戴上工作帽。不得有面对食品咳嗽、打喷嚏等有碍食品安全的行为。

37、4烹调时注意原料的种类，、性质、厚薄和数量，必须煮(炒)熟煮(炒)透。加工蔬菜。加工蔬菜应做到一洗(洗干净)、二浸(水中浸泡30分钟)、三烫(开水烫后去除菜水)、四炒，以防止蔬菜上残留的农药食物中毒。

38、3蔬菜瓜果洗净后必须放置于菜架上，不得随地乱堆放;

39、4清洗餐具的水池，不得与清洗蔬菜、肉类等的水池混用;

40、餐具用具是否每次用后清洗、消毒，是否按规定和要求进入配餐间存放保洁。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展2）

——管理情绪的经典语句 40句菁华

1、高情商的人，都懂得控制自己的情绪。

2、善于管理情绪的人，有修为，有修养。

3、控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

4、自己的事，听别人怎么说。

5、控制情绪，就是修行。

6、我们产生的每一份情绪，其实都是一场金戈铁马，我们总少不了在当中自我挣扎。而一个人想要变得强大，就一定不能被情绪所束缚，要具有战胜情绪的能力。

7、管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。

8、愿你余生，明朗坦荡从容豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能欢颜。

9、不要把不良情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

10、做人冷静，做事理智，管好自己的情绪，才能掌控自己的人生。戒掉冲动，放下戾气，做一个稳定的人，才能让生活多一点风*浪静。

11、两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

12、消极生活，如同给自己上枷锁，拖着疲惫的躯壳，没有精神的生活，浪费大好的时光，消耗人生的能量！

13、管理自己的人生，就要戒掉浮躁的情绪。面对别人的挑衅或冒犯，有很多时候以退为进，往往能够收到更好的效果。

14、不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。

15、给你的心灵洗洗澡，不如意之人，不顺心之事，经过就过，绝不耿耿于怀，自讨其烦；放开眼界，看见比自己强的，前行有方向，看见比自己弱的，内心懂知足。

16、被乌云遮盖后的太阳，依然可以发光发亮。被石头绊倒后的你，依然可以起身微笑！

17、一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

18、情绪管理的成功与否，取决于起始阶段。

19、有的时候不满，有的时候不开心，都是因为自己的心情在作祟，有的时候为难你的不是别人，而是自己内心的小小世界。

20、喜怒哀乐，人之常情。该哭就哭，该笑就笑，无需顾忌太多。情绪是我们身体的一部分，学会去接纳每一种情绪。哭、笑、愤怒、悲伤，都是人的自然反应。

21、很多时候，负面情绪都是身边人带来的。对于那些不断消耗你的人和事，请及时止损，趁早远离。有些事，忍不住可以不忍，有些人，不想退让可以不让。

22、整理自己，摆正心态！

23、不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

24、无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

25、能看穿别人的表演和圈套。

26、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

27、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

28、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿

29、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

30、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

31、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

32、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑

33、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

34、在打击前面，能短时间内恢复理智。

35、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

36、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

37、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

38、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。

39、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

40、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展3）

——表达自己情绪低落的句子 40句菁华

1、我拳头般大的心脏告诉我，在我还有呼吸还有心跳期间直到死亡，都会有你的记忆。

2、人，一定不要太过于懒散随意，一旦成为习惯，那么就会付出代价。

3、如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待；如果彼此不曾经伤害，泪水就不会澎湃。

4、对你的感情就到这里了，没什么好祝愿你的，违心的话说出来，也不够漂亮；就希望你，走好你的路，千万千万，不要再来招惹我。

5、爱情不必亲密无间，婚姻需要持续保鲜。没有爱情的婚姻是错误，没有婚姻的爱情是缺憾。

6、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

7、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记；也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

8、心痛了、梦碎了、结束了、泪干了，这就是我们要的爱么？

9、喜欢星星却只能仰天观望，喜欢清风却伸手抓空，美好的事物就像你一样，想要得到却总是成空。

10、想把一切与你分享，清晨的暖阳，浩瀚的夜空，过去的美好，余下的人生。

11、只有最聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。

12、总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得爱以后却又偏偏种下无意的伤害。

13、多么怀念曾经，怀念一起走过的日子，有甜蜜，有温馨，有更多的幸福。

14、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

15、不能见面的时候，又互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，又会互相折磨。爱情如此折磨人。

16、如果有一天你开始后悔放弃我，请记得我从未想过用离开的方式教会你珍惜。

17、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。

18、见面少没关系，你不要喜欢别人就好，一句话，写出了异地恋的心酸。

19、如果你知道我独自一个人，看不见来路找不到归途，你会不会停下脚步然后陪我，如果你知道我的恐慌忐忑，在每个喧器的路口里静默，你会不会皱起眉头然后疼我。

20、有时候想念就像突然闻到跟你一样的味道，没闻到的时候没那么深刻，突然味道跑出来却没来由的想哭，好想你，也真的好想忘了你。

21、当每个人都说着自我有多寂寞的时候，我会认为他们是愉悦的。

22、喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我。

23、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。

24、红颜泪滴点朱唇，半世痴情终离殇。

25、灼灼桃花十里，取一朵放在心上，足矣。

26、感情就像一场游戏，有的时候不得不开挂。

27、有时候，承诺，只有听的那个人才会记得。

28、被自己所爱的人宠坏，是最幸福的一种坏。

29、现在无法碰触的部分，终将可以当作笑话来讲。

30、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

31、记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。

32、笑并不意味着快乐，只是想要自己看起来不是那样的悲伤。

33、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

34、俄还是个孩子，强颜欢笑旳孩子，请别要求硪要有多么多么坚强。

35、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

36、心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。

37、沉默是一个女孩最大的哭声。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。

38、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

39、如果，我们的生命真的还只剩下几天，请一定坚信，你还是那个你，不要放弃任何改变的尝试，纵使注定不会成功。

40、几许年华，静守深情，一席相思眷恋云雾浮华世事，一月清辉弥漫心间，浅浅的色，深深的伤，沧桑的路，蜿蜒遥远，往事已成灰。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展4）

——形容情绪低落的句子 40句菁华

1、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

2、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆的刺，而是我遇见了你，又轻易的失去了你。

3、人总有想哭的欲望，读什么故事、听什么歌、看什么电影，只是在找一个借口。

4、真正的爱情，是战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念的。

5、很多的崩溃其实都发生在安静里，你坐在那里一动不动，内心世界却已经坍塌粉碎，一地狼藉。

6、余生不用你指教了，愿你过得好，并让我一无所知。

7、人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。

8、生命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。

9、我走了，从你的生活圈子里走出去了，以后看天了，这一刀刺进了我的心好准好准，痛到无力反击。

10、少年时追求激情，成熟后却迷恋*静，在我们寻找，伤害，背离之后，还能一如既往的相信爱情，这是一种勇气。每个人都有属于自己的一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

11、爱是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会发现，是自己挖了个坑，下面埋葬的全部都是青春。

12、分手有什么大不了，我照样过好每一天，累了就睡觉，醒来就微笑。

13、脱去皮囊，灵魂独彷徨。心里空亮，曾经忧伤。无需计较，百年的骄傲，也抵不过红尘一笑。

14、夏天，在这里转弯。亲爱的亲爱的亲爱，我们，再也回不到，从前。

15、我曾经也喜欢过一个人，喜欢到再也看不见别人。

16、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。

17、终究会有一天，你的手会挽着另一个人的手。而站在我身边的也不再是你。

18、那些年轻的岁月，那些暗恋的时光，甚至那些让她疼的刺青，竟然是一生中最美的时光。

19、如果真诚是一种伤害，我选择沉默。如果沉默是一种伤害，我选择离开！

20、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。

21、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。

22、我们迷茫，父母更迷茫。我们迷茫青春的迷茫，他们迷茫如何让我们不那么迷茫。谁的青春不曾迷茫，幸好父母一直站在身旁。

23、没有什么比陌生和孤单更安全，爱情是个梦，而我总是睡过头。

24、其实我最应该做的就是另找一个人，然后把所有对你的好全部转移，可是我做不到，我也不想，我害怕我也离开的话，就没人对你这么好了。

25、我不是不爱你了，是你和她牵着手那么甜蜜，我真的不知道该怎么继续安慰自己爱下去。

26、念今生，风烟流年，多少朝朝暮暮，凝字为伤，如花眷恋，谁是我独守的暖？

27、错过的人与事，不必频频回首；结痂的疤痕，无须反复触摸。

28、爱与爱过，只差一个字，却隔了一个曾经。

29、你别来，我就无恙，从此山水不相逢，不问旧人长与短。

30、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

31、会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。

32、那些曾信誓旦旦的诺言，都成了往后日子里最戳痛你我心窝的利剑。

33、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

34、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

35、我最信任的人，用背叛教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

36、寒冷而漫长的夜，低沉的悲伤又开始奏起，月，晶莹剔透的眼泪又开始滑落，扑簌迷离的灯光划过夜晚的安静，是否将要遗忘过去的从前。

37、准备了多少遍心甘情愿，但有多少人风雨同船；摔倒了多少泪在打转，又有多少人伸手扶搀。风光时，都热情连篇；低谷时，都沉默无言。要有多乐观，才能不悲观；要有多淡然，才能不怀念。

38、红尘渡口渡有缘，有缘遇见便是分，缘分自古三分天意，七分争取，如能牵手便是福分，如若不能一起白头，便惟愿各自安好。红尘渡口不知渡了多少有缘人，渡桥边不知又有多少人在苦苦等待有缘人的到来。

39、青春是一袭华美的袍，上面爬满了虱子。多少童话故事总喜欢在纷乱的季节里上演，青春年少不懂珍惜，若干年后，经历了，才明了，或许年少的爱情是真的，没有太多的物质性，可我们谁再也不能回到那个纯真的年代了。

40、命运让我们走到同一天空下，一起追逐，一起成长，一起欢笑，无数个纵情欢乐的白天，无数个推心置腹的夜晚，无数个绚烂而单纯的时刻，我们一起创造，一起经历，一起看着我们走过的一切，在熟悉的校园里，慢慢变成永远的回忆。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展5）

——情绪低落个性签名 40句菁华

1、现在抬头看到了满天繁星，想起了我们在一起美好的时光。

2、你的世界没了我，是不是清净了许多。

3、原谅我会放开你的手，只是我还不确定你的答案。

4、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道我的感受，你一定从没考虑过。

5、就算没有了世界，只有你在，便是幸福。就算失去了所有，只要你在，便是一切。

6、有时候感觉自己太懦弱，有时候又感觉自己太矫情。

7、我不喜欢喝酒，但我喜欢喝醉了那种感觉。

8、既然做不成恋人，我宁愿也不做朋友。

9、不属于你世界的花，开着，终于也会凋谢，或因耗尽精力，或因水土不合，离开不属于它的世界，有心有力却又无效。

10、如果有一天我离开了，是因为觉得我对你们不重要了。

11、害怕冷却喜欢冬天，害怕失望却好喜欢你。

12、我不是不哭，只是即使流泪，也要流的有价值。

13、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。

14、疏远的原因大概是我需要你的时候而你恰好都不在。

15、叶子的离开是风的追求，还是树的不挽留。

16、自从我们分离，这永远的期限就碎裂*。

17、看了一场看不懂的电影。四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。

18、你不是在等对方嘘寒问暖，你是在等自己心灰意冷。

19、我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念。

20、洎己芣把握，芣珍惜，失去旳始终湜失去了，很难再回來。

21、不够真诚是危险的，太真诚则绝对是致命的。

22、昨天我梦到你了，梦到你对我表白了，梦醒之后，你不在，亦不曾对我动心。

23、冷冷的夜里，找不到你的安慰，只怪当初誓言太美，让相思成病。爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳。

24、我害怕了我自己，明明是难过，我却在笑。

25、如果能跟你遇见，我想给你一个大大的拥抱。

26、我们谁都曾失望，谁都曾受伤，但人生本就如此，完美无缺只是童话。但，每个人都有不给自己留下遗憾的机会。

27、有些心事不想让别人看见，就藏起来。藏得太久，后来自己也找不到了。他是走掉的，你是走丢的。

28、听着窗外噼里啪啦的雨声，世界都安静了。

29、曾经只是一场骗局，他让我们都伤的很深。

30、颓废的我要怎样努力，才能够挽回我们的爱情。

31、我拳头般大的心脏告诉我，在我还有呼吸还有心跳期间直到死亡，都会有你的记忆。

32、谁又留在了谁的心里？我又留在了谁的心里？

33、愛情裏的“欲擒故縱”不是誰都可以做到的！

34、其实现实中没有那么多的如果，有时候失去东西的一瞬间就是永恒。学会放下，只要能够走得更远。

35、人在天地之间终究是无所凭依的孤独，你真能面对生老病死，就真的明白，在这世间，没有什么可以附着依托。

36、不停的折磨自己，直到身体上的疼超越心疼。

37、我过得很好，只是梦到你后醒来会痛，想起你时眼泪会流。

38、有些话，你不经意的说出口，我却很认真地难过很久很久。一切只是因为，我在乎。

39、当初是谁大义禀然的说爱，可如今又是谁先离开？

40、你现在好不好，会不会想起我然后会心一笑。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展6）

——抒*绪低落的句子 40句菁华

1、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。

2、人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和波折，幸福快乐时，我们总是感觉工夫的短暂；而痛楚难过时，我们却抱怨光阴似箭。幸福和痛楚本来就是双胞胎，上帝是公*的，痛楚往往是伴随幸福生存的。

3、一个人把自己看得太高，就会被别人看低；一个人把自己看得低一点，就会被别人看高和尊重，故意抬高自己是一种心虚，故意贬低自己也会矫揉造作。

4、一个人的成就，不是以款项衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与付出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就爱的结晶。

5、做自己的决定，然后准备好承担后果；不要随意发脾气，谁都不欠你的；你没那么多观众，别那么累；过去的事情可以不忘记，但肯定要放下；别人说的记在脑壳里，而自己的，则放在内心。

6、一个人只要是想出轨 第三者不一定要有多出色有多美 一样会轻易变心 不是你太差 而是第三者有你没有的新鲜感 一个人只要是内心专一 无论遇到再优秀再好的人都不会动心 不是你太好 而是他早已经认定你一个 说到底 爱贪新厌旧就不要拖手 牵了手就请从一而终 因为爱情最基本的不止是信任 还有忠诚

7、生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。

8、我不是天使，不是在你需要我的时候就可以随时出现给你快乐。

9、为什么我还是如此的担心你，即使你都已经不是我的。

10、爱你的心超出了界限，所以才会伤痕累累的离开。

11、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢?

12、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误。所以不要后悔!

13、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

14、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的`喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

15、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

16、始终在做着重复的两件事，爱他以及守护。

17、上一次微笑着入睡是什么时候?

18、不幸的人才要更坚强。

19、行吧你就看着那些令你讨厌的人变的你好吧。

20、人生，都会有“艰难”这个副产品，却也有时间这副良药，将不幸变成有幸，这是生活给我们最好的礼物。

21、智者不入爱河愚者为情所困

22、花自己的钱，才能花的风光！走自己的路，才能走到远方！倔强不屈的心，永远炙热滚烫！

23、抓不住的东西伸手都是多余

24、希望大家明白一个道理：慢生活是有底气的自给自足，而不是好吃懒做的得过且过。

25、没有目标，没有人会期待你。

26、我继续热衷于我的生活就当你没来过

27、If you can't figure it out，blow or get in the rain。 Don't give others any trouble.

28、其实当你踏入社会就会知道，你所谓的个性，在别人眼里一文不值，这个世界从来都是这样，听话的孩子才有糖吃。

29、没必要去你不想去的聚会，没必要讨好所有观众，没必要让自己显得很合群，你的时间应该留在让自己更好上，毕竟世界上大多数人只看得见你的优秀。

30、那种害怕失去你的感觉越来越强烈了。

31、你要积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢起来，当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。

32、没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。

33、距离产生的不是美，而是背叛和远离。

34、Love，as we all know，can only end in a scribble.

35、It's not that I have no temper、I just think it's meaningless to say more.

36、Confused only their own ideas，they do not reconcile with themselves，will never get out of their cage.

37、You are like the wind，back and forth in my world，my heart with fill，and then fall.

38、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

39、这世界上有很多东西，细小而琐碎，却在你不经意的地方，支撑你度过很多道坎。

40、人生不如意时，不要太频繁地去抱怨命运，生活不如意时，不要太频繁地去打扰别人，心情不如意时，不要太频繁地去要求自己。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展7）

——人生哲理好句摘抄 30句菁华

1、所有的时光都是被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的时光。

2、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

3、小说的结局，可以重写，一遍一遍又一遍，想写几遍写几遍——但人生不行。

4、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

5、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

6、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。

7、分手后才发现自己对你的感情，我离不开你，我们不要再分开了，好吗？

8、人生有太多可能，实现了的叫成功，没实现的叫梦想。

9、我的生命属于整个社会；在我有生之年，尽我力所能及为整个社会工作，这就是我的特殊的荣幸。

10、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

11、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执着在那里，应该心无挂碍。

12、人生就像小路分岔的花园，有时候，一步选择，就能决定后面所有的路。

13、每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但他一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

14、我努力，我坚持，我就一定能成功。

15、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。

16、此刻打盹你将做梦，而此刻学习你将圆梦！

17、儿时的时光总是在往后无数个岁月年轮的缝隙里穿插交织，极惹人怀念，宛如许久以前心中那只远飞的纸鸢。

18、爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？

19、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人！

20、年轻是我们唯一有权力去编织梦想的时光。

21、人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情，她秘密隐藏于人的心中。快乐从不曾远离我们，而是我们远离了快乐。原本单纯的心，一旦复杂起来，快乐和幸福就会远离而去，烦恼和忧愁就会随之而来。生活是快乐的源泉，如果计较少一些，那么快乐就会多一些；生活并不缺少快乐，缺少的是感悟快乐的心灵。

22、人生只有必然，没有偶然。

23、人生，总有许多不同的际遇。有些人，少年得志，扶云直上；有些人，饱经沧桑，终成正果；有些人，呕心沥血，却终于壮志难酬。其实，只要你曾经热爱过，又何必在意失落？只要你曾经执着过，又何必在意失落？只要你曾经生活过，又何必在意失败？

24、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

25、世界上没有一段感情不是千疮百孔。每段感情开始的时候都有他存在的理由，结束时也有他结束的必然。

26、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂，可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。

27、我们每一个人的一生中都会难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的只是看待这些事情的态度。用*和的态度去对待生活中的缺憾和苦难。

28、所有的苦都源于寻求现世的快乐，而这种快乐是找不到的，即使找到了，也不会长久，很快又会消失的。

29、人生经历，就是一本最好的教科书。只有严肃认真地迈出每一步的人，才谈得上人生的重量和价值。

30、要容纳，好坏都能容纳，要圆融，凡事都能圆融。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展8）

——关于情绪的 30句菁华

1、累了将心靠岸，永远相依伴的港湾。如今离别摆在眼前，将你我模糊双眼。天地之宽，但愿相隔如邻，消魂一挥手，从此共享婵娟。

2、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。因为，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。*的世界，总是这么脆弱。

3、曾经的曾经已是曾经，而现在的现在却不是现在。

4、死亡只能带走生命，不能带走灵魂留下的痕迹。

5、当爱情承载更多的希望，它也会幻灭得更快。

6、让所有的笙歌都沉默，为我哀怨这悲伤的时分。

7、有人说，如果你很想要一样东西，就放它走。如果它回来找你，那么它永远都是你的。要是它没有回来，那么不用再等了，因为它根本就不是你的。

8、当我们相爱时，我们从每寸皮肤，每一缕思维伸出触角，要去探索这个世界，拥抱这个世界，我们开始相信自己的不凡。

9、故事总是这样，从开始的热情，到后来的敷衍，再到最后的冷漠。可能还是不够成熟，还是盼望着一辈子那么长的情分。

10、其实我挺羡慕你得，说不爱了就不爱了，说离开就离开了。可我不一样，我一直困在原地，至今走不出来。若放弃真那么容易，谁会选择纠缠。

11、看尽千帆，徒见潮起潮落，空忆此情成传说。

12、我袒护我喜欢人的时候，不要跟我讲什么大道理。

13、当另一个女人出现时，誓言变成了一派胡言。

14、以后的以后，少一些自以为是，多一些自知之明。

15、我只是想找个借口、在你的世界里猖狂一辈子。

16、不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。

17、生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

18、真正的差距不是地方的差距，而是心里的差距。

19、总有一个名字能让你先嘴角上翘，再眼泪下掉。

20、做一个简单的人，*和而执着，谦虚而无畏。

21、当你爱人于水深火热时，爱是一种仁慈；当你爱人于心灵涂炭时，爱是一种成全；当你爱人于心愧疚时，爱是一种救赎。

22、当你在缅怀过去的时候，只能说明你此刻过的不好。

23、喜欢一个人的时候，很容易就把自已弄丢了，因为我们总是想方设法，把自已变成对方喜欢的样子。

24、令她反感的，远不是世界的丑陋，而是这个世界所戴的漂亮面具。

25、我敛去了一身的骄傲，可还是被伤的遍体鳞伤。

26、想念，在心中百转千回，却从不敢轻举妄动。

27、你现在要保护好自己，就像你永远不知道惊喜与意外那个先来，爱你的人跟你爱的人谁先出现一样，所以你要把最好的自己留给陪你走完一生的人。

28、我给不了你多少温暖，但有个词叫尽我所能。

29、快乐就是，掩饰自己的悲伤，对每一个人微笑。

30、爱望天空的孩子，都渴望着如此广阔的眼界与内心。

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