羽毛球运动常见损伤及预防措施 50句菁华

1、21 分制，3局2胜为佳

2、在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间

3、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球

4、比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为A队(A1、A2、A3)、B队(B1、B2、B3)

5、应由16根羽毛固定在球托上

6、羽毛顶端围成圆形，直径为58～68毫米

7、一支球拍的长度不超过68厘米 3. 球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米，拍框长度不超过25厘米，宽为20厘米

8、运用纳米科技延长线床驻留时间，提升控球精度

9、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色

10、所有的线都是它所界定区域的组成部分

11、4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时(如规则1.10所述)，网柱应与地面保持垂直。

12、9 绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取*。

13、6 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。

14、9.1 用合成材料制成裙状或如天然羽毛制成的球状。

15、1.4 拍头界定了拍弦面的范围。

16、1.5 拍杆通过规则4.1.6所述的部件连接拍柄与拍头。

17、1.6 连接喉连接拍杆与拍头。

18、1.7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称球拍框架。

19、3.1 拍弦面应是*的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编制的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央的编织密度不得小于其他部分。

20、4 球拍

21、1.2 一个场区或另一个场区。

22、6 本局胜方将获得下一局的发球权。

23、交换场区

24、1.1 第一局结束;

25、1 合法发球：

26、1.5 在发球员的球拍击中球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。

27、1 发球区和接发球区：

28、1.1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右区发球或接发球。

29、8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。

30、9 一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方得任一运动员可以先接发球。

31、发球区错误

32、1.2 在错误的发球区发球;

33、1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。

34、4.2 运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区(规则13.3规定的情况除外);

35、6 比赛时：

36、6.2 同一运动员两次挥拍或连续两次击中球;

37、* 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行。

38、1 由裁判员或运动员(没有裁判员时)宣报“重发球”，用于中断比赛。

39、6 比赛进行中，球托和球的其他部分完全分离，应重发球。

40、死球

41、1 球撞网并挂在网上，或停在网顶;

42、2 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下;

43、2.1 国际比赛项目;

44、3.3 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。

45、6 裁判员是比赛是否延误的唯一裁决者。

46、7.1 故意延误或中断比赛;

47、3 发球裁判员应负责宣判发球员的发球违例(规则9)。

48、6 裁判员应做到：

49、6.6 在临场裁判员未能看清时，执行该职责或判“重发球”;

50、6.8 将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉，运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾，则应在离开赛场前提出)。

羽毛球运动常见损伤及预防措施 50句菁华扩展阅读

羽毛球运动常见损伤及预防措施 50句菁华（扩展1）

——新冠疫情防控预防措施 50句菁华

1、统一领导，联防联控根据突发疫情的范围、性质和危害程度，*应对突发疫情防控工作进行统一领导，协调各单位各部门，联防联控，规范部署，积极处置，步调协调，行动有效，切实防控新型冠状病毒疫情蔓延。

2、防控指挥办公室

3、疫情报告组

4、后勤保障组

5、结案报告。事件结束后，学校应将事件处理结果报告地方教育行政部门。

6、结案报告内容：事件处理结果(包括事件性质与发生原因)、整改情况、责任追究情况等。

7、加强巡查。学校应每日开展校门口、食堂、厕所、教室、宿舍等重点区域、重点岗位、重点环节的巡查，发现潜在风险并及时通报和督促整改。

8、控制校内人员密度。学校实行相对封闭的'管理措施，错时安排校内各班级作息，在入校离校、课间休息、用餐、如厕、进出宿舍等环节加强对学生的组织管理，人与人之间保持安全距离，所有可能引起人员排队聚集的场所均设置1米线，引导学生不追逐打闹、不握手、不拥抱。

9、加强家校联动。提醒家长加强自我防护，避免不必要外出活动，做好亲子沟通。学生在校外出现发热等可疑症状，家长要及时、如实报告学校，并送医就诊。在学校正式通知返校前，不得提前返校，安心居家，做好线上教学或学习、返校前物资准备。

10、科学佩戴口罩。学生应随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩；低风险地区校园内学生不需佩戴口罩。口罩佩戴应遵循*应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制印发《公众科学戴口罩指引》原则。

11、对住校生要求。在疫情防控期间不得出校，如必须出校，须严格履行请假程序，并告知家长，规划出行路线和出行方式。外出时，按相关规定做好个人防护和手卫生。

12、校园门口。实行校园相对封闭式管理，全面梳理所有进校通道，校外无关人员一律不准进校，师生进校门一律核验身份和检测体温。通过实行错时上下学、划定1米等候线等方式，避免人员聚集。校园封闭管理要做到专人负责、区域划分合理、人员登记排查记录齐全。

13、临时等候区。在校门口就近设置临时等候区，入校排查时若出现发热等可疑症状，应由专人带至临时等候区，复测体温，及时联系家长，做好基础防护后，按规定流程送发热门诊。定期常规消毒，若有可疑病例或发热人员进入，需在专业部门指导下进行消毒处理。

14、做好清洁消毒。加强物体表面清洁消毒。应当保持教室、宿舍、图书馆、学生实验室、体育活动场所、餐厅等场所环境卫生整洁，每日定期消毒并记录。对门把手、课桌椅、讲台、电脑键盘、鼠标、水龙头、楼梯扶手、宿舍床围栏、室内健身器材、电梯间按钮等高频接触表面，可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭，也可采用消毒湿巾进行擦拭。应当加强学校食堂、浴室及宿舍等重点场所地面的清洁，定期消毒并记录。可使用有效氯500mg/L的含氯消毒液擦拭消毒。

15、禁止员工擅自提前回厂。若无非特殊工作安排，禁止员工提前回厂，若因工作安排需提前回厂，需部门负责人提前报备名单给行政部，由行政部通知保安组；

16、加强校园门卫管理，严格控制校园外来人员，做好家属区外地来汴人员摸排工作；加强保卫工作，维护学校安全稳定；在学校进出口处设置红外线体温监测仪或体温测量设备，必要时设置进入车辆消毒设施。(责任单位：保卫处)

17、假期期间，提醒从疫区返校教职工自觉居家健康观察14天，每天测量体温并做好记录，主动向本单位报告健康状况；对从疫区严重地方返校教职工开展追踪和医学观察、健康筛查，及时向校医院报告，并配合相关部门工作。(责任单位：校长办公室、校医院及其他各单位)

18、开学报到时，全面开展健康状况排查，对从疫区返校的师生进行健康监测，如发现有发热、干咳、呼吸困难等不适症状者，及时报告校医院并提醒做好防护措施，帮助其到就近医院接受诊断治疗，校医院按要进行相应的跟踪指导。(责任单位：校医院及其他各单位)

19、防控疫情宣传

20、完成复工前报批准备

21、来访人员管理，进出门岗严格执行测体温和登记制

22、严格执行测温合格后进入的管理措施，所有xxx员工须自觉接受体温检测，体温正常方可进入。检测体温超过37.2摄氏度的，按照有关规定隔离观察休息，必要时到指定医院发热门诊就医。

23、严格访客管理，原则上不接受访客xxx，各部门尽量采用电话、邮件等方式沟通联系工作。确实工作需要的，来访人员须佩戴口罩并登记个人、单位、身份证号和联系电话等详细信息，接受体温检测合格后方可进入。所有来访人员应在原登记内容中增加体温记录。xxx每日将来访人员登记表复印报行政部备查。

24、加*生管理，加强大厅、楼道、会议室、卫生间、生产设施等场所环境清洁，每日消毒不少于2次。所有人在公共区域应佩戴口罩，相互之间交流尽量保持1.5米以上距离，尽可能少去餐厅等密闭区域。设置单独废弃一次性口罩回收箱，废弃口罩和手套必须折叠封闭后放入指定垃圾桶，不得随便丢弃。

25、疫情防控期间，执行全面消毒制度。消杀记录表中记录消杀时间及消*员，按规定比例兑制消毒水。

26、重点部位(办公人员密集区域、会议室、报告厅)每日3次消毒；

27、在疫情解除前，所有人员实施分散就餐制。避免人员集中用餐，鼓励员工自带午饭，自带餐具自行开水消毒，饭后食物残渣必须清理干净，不得随手丢弃在水池。

28、加强对会议等大型活动管控，减少会议次数。确需召开的会议，控制参会人数，缩短会议时间，鼓励采用视频或电话会议方式。

29、4月1日，上班到岗后，不开空调，办公区域必须通风状态，员工不要串岗，不要楼层间走动，工作事宜尽量电话或QQ联系，减少面对面接触机会。

30、责任部门(责任人)：领导小组

31、xxx时处置：xxx时，在测量体温环节发现异常，填写《体温异常通知书》，经测温人签字交员工，立刻通知疾控部门，请其xxx。

32、复工准备。各企业对节后计划返工人员信息进行详细排查，全面掌握返工人员的春节去向、返绍行程、健康状况等基本信息，建立“一人一档”。提前做好疫情重点区域人员的疏导劝返工作，对 14 天内有流行病学史或与其他区域确诊病例、疑似病例密切接触者，一律劝其暂时不要返绍。提前将疫情防控和复工方案、承诺书等材料报属地邮政管理部门和镇(街)疫情联防联控指挥部同意后方可复工。

33、人员返岗。企业接收返工人员后，要立即安排场所对绍外人员落实隔离观察 14 天措施；隔离观察后排除的，企业应正常安排工作。对 14 天内有流行病学史的返工人员，发现有发热、咳嗽等症状的，要第一时间用救护车送当地发热门诊就诊排查，并报卫生健康部门和邮政管理部门备案。

34、完成隐患排查。企业深入排查生产装置、建设工地、仓库等涉及的设备设施、安全设施、应急装置等完好情况，及时消除事故隐患，加强对员工宿舍、处理场地等重点部位的安全隐患，特别是火灾隐患的排查，对持续运转的用电设备、电气线路、消防器材、消防通道等要落实专人检查，做到排查不彻底不复工、隐患不消除不复工。

35、xxx每天负责汇总疫情严重地区或社区员工动态，确认推迟返厂或等候通知，其它县外员工返回前，由各部门、车间汇总统计，确认是否潜在风险(密接)；并汇总到xxx，同时上报开发区。

36、楼宇管理。园区将对公共区域进行每日2次的消毒防疫；在公共部位集中设置“废弃口罩存放箱”，张贴明显标识，每天由保洁员集中处理。

37、企业人员管理。企业企业加强关心沟通联系，建议他们在疫情稳控后回企；对有以上情况并已经抵企的员工，督促其及时联系所在街镇的村/居委会或入住的酒店等，采取居家或集中隔离医学观察不少于14天等防控措施。疫情防控期间，对外地(国)返企同时采取不少于14天的隔离防控措施。

38、办公场所管理。复工前，请企业对工作场所进行消毒处理，并确保每日消毒。进入企业请佩带口罩，对上班员工做到每日2次体温检测，并做好记录。企业自身有班车运营的请做好员工体温检测、口罩佩戴等基础工作。建议线上会议沟通工作，减少集中开会。如需开会，必须佩戴口罩，入会议室前洗手消毒，控制时长，室内通风排浊。

39、企业访客管理。企业访客应佩戴口罩，进入办公区前先检测体温，确定有无重点疫区接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况且体温正常，方可进入办公区并在指定区域会客。疫情防控期间，建议企业尽量减少安排员工外出以及出差。

40、为避免复工*园测温工作可能导致的车辆、人员拥堵，建议各企业根据实际情况尽量选择错峰上班。

41、医务人员开展诊疗工作应当执行标准预防。要正确佩戴医用外科口罩或医用防护口罩，戴口罩前和摘口罩后应当进行洗手或手卫生消毒。进出发热门诊和留观病房，严格按照《医务人员穿脱防护用品的流程》要求，正确穿脱防护用品。

42、应当设置应急隔离病室，用于疑似或确诊患者的隔离与救治，建立相关工作制度及流程，备有充足的应对急性呼吸道传染病的`消毒和防护用品。

43、患者转出后按《医疗机构消毒技术规范》对其接触环境进行终末处理。

44、对疑似或确诊患者应当及时采取隔离措施，疑似患者和确诊患者应当分开安置；疑似患者进行单间隔离，经病原学确诊的患者可以同室安置。

45、接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、呕吐物及污染物品时：戴清洁手套，脱手套后洗手。

46、可能受到患者血液、体液、分泌物等喷溅时：戴医用防护口罩、护目镜、穿防渗隔离衣。

47、各系应指定专人负责本系部学生的健康管理工作，指导学生通过APP每天填报体温、身体健康、心理健康、运动情况。

48、实行卫生检查制度。后勤服务助、学生发展处、校团委、校系两级学生会组织学生干部协助有关部门对教学区、实训区、公共场所、各班包干区、宿舍进行卫生检查和评比，确保环境卫生。

49、强化体育锻炼。对没有身体健康方面问题的学生，每天可保持适量运动，增强身体素质。

50、进一步加强信息报送。强化新型冠状病毒感染的肺炎病例日报告和零报告制度，督促学校按要求精准全面摸排，按时准确报送信息。

羽毛球运动常见损伤及预防措施 50句菁华（扩展2）

——羽毛球竞赛规则 50句菁华

1、每球得分制

2、当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛

3、在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间

4、球被击时停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出

5、双打接发球员的同伴去接发球或被球触及;

6、球落在球场界限外;

7、球触及球拍后继续向后场飞行。

8、比赛中，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等;

9、连击，即同一运动员两次挥拍，且连续两次击中球;或同方两名运动员在一次回球中连续各击中球一次。

10、10 从球场地面起，球网中央顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。

11、3 羽毛长62~70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致。

12、1.3 拍弦面是击球者用于击球的部分。

13、4 球拍

14、3 赢得一次连接对打的一方加一分。赢得一次连接对打是指，对方违例或羽毛球因接触对方球场的地面而停止飞行。

15、6 本局胜方将获得下一局的发球权。

16、2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。

17、1 合法发球：

18、1.3 从发球开始(规则9.4所述)，直到球发出(规则9.6所述)之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。

19、1.4 发球员的球拍应首先击中球托。

20、5 发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。

21、7 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位均不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

22、1 一局比赛开始和每次获得发球权得一方，都应从右发球区发球。

23、3 击球次序和位置。

24、5.1 每局开始首先发球得运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球。

25、8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。

26、1.1 发球顺序错误;

27、1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。

28、3.3 错误一方输了这一个回合，则错误不予纠正。

29、1 发球不合法(如规则9.1、9.3或11.2所规定的情况)。

30、2 比赛时：

31、2.2 球从网孔或网下穿过;

32、2.4 球触及天花板或四周墙壁;

33、4.2 运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区(规则13.3规定的情况除外);

34、4.3 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力;

35、6 比赛时：

36、8 发球时，球挂在网上，停在网顶或过网后个挂在网上。

37、4 发球时发球员和接发球员同时违例，应重发球。

38、5 发球员在接发球员未准备好时发球，应重发球。

39、1 球撞网并挂在网上，或停在网顶;

40、3 球触及地面;

41、2 下列比赛中，每场比赛的第一局与第二局之间允许不超过90秒的间歇，第二局与第三局允许有不超过5分钟的间歇。

42、2.3 所有其他的比赛(除非有关组织预先公布不允许这些间歇)。

43、3.1 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可以根据需要暂停比赛;

44、6 裁判员是比赛是否延误的唯一裁决者。

45、7.2 故意改变球的形状或损坏球，以此影响球的速度或飞行性能;

46、8.3 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格。

47、1 裁判长对比赛全面负责。

48、5 临场裁判员对其所分管职责内的事实的宣判是最后的裁决。

49、6.2 对申诉应在下一次发球前作出裁决;

50、6.5 在缺少临场裁判员时，对无人执行的职责作出安排;

羽毛球运动常见损伤及预防措施 50句菁华（扩展3）

——天车危险源和预防措施 40句菁华

1、检修时不挂停电牌，易出工伤。预防措施：检修时挂停电牌。

2、操作天车人员未培训，易出工伤。预防措施：操作天车人员培训。

3、房顶漏雨使天车接触器漏地，可能造成设备损坏。预防措施：开到不漏雨的地方。

4、没有严格遵守安全操作技术规则，造*员伤亡。预防措施：严格遵守安全操作技术规则。

5、在主开关接电前没有检查所有预防手柄是否零位，容易出事故、伤人。预防措施：在主开关接电前检查所有预防手柄是否零位。

6、1制订本安全操作规范，以保护操作人员的安全。

7、1.1空车试运行，检查操作方向按钮开关标识是否与实际动作方向一致。

8、1.2检查刹车制动系统是否正常，电源急停开关是否有效。

9、1.3是否在空车试运行时有异常声音或异常振动。

10、2严禁使用控制盘方向标示不清的行车。

11、9严禁在无人操作时吊钩悬停在通道上方。

12、14严禁钢丝绳打卷、缠绕时起吊。

13、16严禁“牵牛式”操作行车（人在前面走，行车在后面行驶）。

14、21严禁使用行车吊运有爆炸危险的物品（如氧气瓶或液化气瓶等）。

15、22吊重物上有附着浮置物时严禁起吊。

16、23吊重物在不*衡的情况下严禁起吊（吊起后构件上*面与水*的夹角应小于5°），一次组合组立、矫正、二次组合拼装工序人员均必须对构件重心位置做明确标示，以方便后工序人员进行快速、安全地吊运构件。

17、26严禁在吊运的钢构翼板上挂吊另外一支钢构。3.27严禁使用吊钢板的板钩或老鹰夹进行吊运钢构。

18、30未拼装的BH/RH截面小于500mm并且翼板宽度小于250mm时允许同时吊运但不超过两支构件（使用吊索、有捆绑、固定的情况下，以行车额定起重量为限）。

19、38顺位摆放钢构时，禁止人员站在两支钢构之间，应站在两支钢构的外侧。

20、43吊运钢构卸钩操作时应注意事项：

21、43.2吊运已拼装构件：

22、44.1稳钩的要点：在吊钩或构件摆动到幅度最大而尚未向反向摇摆的一瞬间，操作行车跟向吊钩摆动的方向（钩或构件向哪边摆，车往哪边跟），在跟车时，应使吊钩的重心恰好处于垂直位置，摆幅越大，跟车距离就大，摆幅较小，跟车距离就小，跟车速度不宜太慢，这样才能使吊钩随着起重机*稳地运行。

23、行车工须经训练考试，并持有操作证者方能独立操作，未经专门训练和考试不得单独操作。

24、检查前必须切断电源。检查完成后按送电纽以接通电流。

25、限位开关和联锁保护装置，要经常检查。

26、必须听从挂钩起重人员指挥，行车起动时应先呜铃。但对任何人发动的紧急停车信号，都应立即停车。

27、起吊时钢丝绳要保持垂直，起吊后运行中严禁吊物前后左右摇摆。

28、应在规定的安全走道、专用站台或扶梯上行走和上下。大车轨道两侧除检修外不准行走。小车轨道上严禁行走。不准从一台行车跨越到另一台行车。

29、行车运行时，严禁有人上下。也不准在运行时进行检修和调整机件。

30、对吊运小于额定起重量50%的物件，允许两个机构同时动作；吊大于额定起重量50%的物件，则只可以一个机构动作。

31、运行中发生突然停电，必须将开关手柄放置到“0”位。起吊件未放下或索具未脱钩，不准离开驾驶室。

32、地面要设围栏，并挂“禁止通行”的标志。

33、急停按钮能可靠工作。

34、钢丝绳断股或磨损严重应及时更换。吊重在额定的125%情况下不会发生溜钩，主梁变形量在国家规定范围内。

35、不许在被吊起的物件上施焊或锤击及在物件下面工作（有支撑时可以）。

36、大车运行中不能有冲击现象，运行中轮子边不能够磨轨道。

37、起吊物品前必须佩戴好安全帽并检查天车和吊具状况，确认其正常状态。

38、操作人员要正确选用软绳或钢丝绳,吊物时需用吊环时,一定确保吊环旋紧牢固方可操作。

39、在整个起吊、搬运过程中，操作者和指挥者相互配合，随时观察受吊物四周情况，保证人员、物品和设备的安全。

40、天车运行中如发现异常响声、误动作和操作失灵等情况，要及时切断电源，迅速上报相关负责人，尽快排除故障和隐患。

羽毛球运动常见损伤及预防措施 50句菁华（扩展4）

——班级管理方法及措施 50句菁华

1、设立奖项，实行全方位鼓励。每学期设立各种奖项，对不同层次、不同学生给以全面评价和鼓励。调动每一位学生的上进心，推出优秀，树立榜样，找出差距，不断改进。

2、“教”的资料管理：要充分用好复习资料，加强复习资料的选择和指导。一是鼓励教师结合体班实际情况，从实际出发，认真筛选资料，整理适合本班学生的练习题。同时集中整体力量，整理各学科知识要点，提高复习的针对性和有效性，努力向课堂40分钟要质量。二是用好试卷并认真分析试卷的特点，找出学校自身各学科教学环节中存在的问题，在针对性的对学生进行辅导和复习指导。三是加强毕业班信息的收集和整理工作，做到优质的信息资源共享。

3、建立建全毕业班教师、家长联系制度，坚持对毕业生进行家访活动，最大限度的了解学生的思想动态，让学生在每一次的复习中都有好的收获。

4、要求家长高度重视学生完成小学学业任务，不能自由放任。对孩子的要求要实事求是，不要过高要求，使其丧失信心。

5、课间即做好下节课的准备，桌面放好相关教材及学习用品，违者扣1颗星。此项由吴佩键负责。

6、每周五中午为自由阅读时间，课前借阅好书籍，上课后在教室内安静读书，不得与同学交流讨论，违者扣3颗星。此项由学习班长负责。

7、预习课文读得不熟，要求背诵的课文未按时背诵的，扣1颗星，并把该课文朗读3遍（再背诵）。此项由组长负责。

8、班委干部必须严格要求自己，工作认真负责，力争公*公正。一期内累计扣星10颗，则向全班作书面检查，并自动辞职。

9、不得未经同学同意而占用其他课上语文，违反则写一页钢笔字贴在教室里。

10、按时下课，特殊情况拖堂不得超过2分钟，违反则背一篇古文。

11、打扫卫生的顺序是：扫地、拖地、摆桌子。（负责擦瓷砖和黑板的同学与扫地、拖地的同学同时进行）每次清洁不超过20分钟。

12、每天打扫的时间为下午放学。早上和中午为清扫，时间不超过10分钟。

13、每人负责保持好自己周围的地面卫生，每节课下课先捡干净自己周围的垃圾，对齐桌子再出去玩。

14、有事有病必须请假，可以用电话请假，也可以家人来请假，总之不能不给老师说就不来校上课。

15、注意安全，不打架，不骂人，做一些危险性小的游戏。

16、做操站队要做到快、静、齐，带队到操场后不围着玩，赶快把队散好，前后左右照齐。

17、排队走时，也要时时把队照齐。

18、家庭作业完不成的学生，来校之后将作业重做一次。

19、好人好事，受到学校以为的表彰，经证实加三颗星；相对突出的事迹酌情再加星。

20、有打架、恶性争吵、骂人说脏话等现象出现，一次减一颗星，若情节严重酌情再扣星。

21、参加各类学科性比赛加两颗星；获奖者再加星，一等奖加五颗星，二等奖加三颗星，三等奖加两颗星。

22、*时作业5次优加星或100分加一颗星。

23、课堂上扰乱老师同学教学秩序，视情节相应扣星。

24、参加各类艺术类比赛加两颗星；获奖者再加星，一等奖加五颗星，二等奖加三颗星，三等奖加两颗星。

25、各项优秀学生的评比中星星颗数将作为一大依据。

26、积极进行家校联系.

27、及时进行班风校纪的教育，以常规管理为载体，规范学生的各项管理要求，重申学校各方面的要求，防患未然。并制定适合班级实际情况的各项管理制度，进一步约束同学们的思想行为。

28、深入与学生谈心，关爱每一个学生，走进每一个学生的心里，为学生排忧解难，教育学生注意处理好学习生活中可能发生的问题，加强自立、信心与豁达等心理教育。

29、坚决服从学校的管理，并教育学生令行禁止，有问题时可以通过正当的渠道进行逐级汇报妥善解决，不得自己私自处理。

30、认真写好“班务笔记”。并通过小区活动及其他途径做好与各任课老师的沟通工作，协调各方面关系，做好学生工作。

31、人人都有自己的兴趣和爱好，人人有自己喜爱的学科，人人有自己喜爱的劳动，人人都讲普通话写规范字，人人都能掌握文明礼仪并身体力行。

32、人人都有为集体，为他人服务的岗位，坚持为他人，为班级，为学校，为社会做好事。

33、班长和纪律委员认真做好本职工作，维护班级纪律，鼓励同学自觉遵守纪律。

34、利用课间时间保持讲桌和学生座位周围的卫生。

35、个人制定自己的奋斗目标，在老师的督促下，在同学的关注下逐步去实现。

36、没有强大的学习动力

37、做事有计划，课前准备习惯。通过《一分钟能做什么》主题班会，要求学生制定一分钟计划，提倡凡事预则立。课前准备是上好课的基本条件。学校实行两分钟预备铃制度要求学生听到铃声后，迅速到座位上把学习用品轻放桌子上指定的位置;做知识准备静待老师进堂上课。指导学生制订科学的学习计划，帮助学生根据自己的学习基础，学习环境和学习精力科学合理地安排学习时间，要充分保证休息、睡眠、体育活动时间，学习应松弛有度，劳逸结合。

38、加强对学生的安全教育，提高自我保护能力和安全意识。

39、配合并支持课任教师搞好学科教学，经常与课任老师沟通，了解全班学生在各门学科中的学习情况，有针对性的做好全班同学特别是个别学生的工作。

40、加强学习常规管理，养成学生良好的学习习惯。

41、加强常规性体育锻炼指导。这里所说的常规性体育锻炼主要指正常的体育、课间操等。鼓励学生参与强身健体运动。

42、教给学生健康知识。

43、、没有佩带胸卡或佩带不规范，穿奇装怪服，男生留长发，女生烫发或染发，佩带首饰的，扣2分。

44、晨读和早读应认真背诵课文和记忆英语单词，做作业的扣1分，做小动作或其他一些无益的事的，扣2分。

45、上课应认真听讲，认真做好笔记，积极回答老师的问题，不应睡觉，不做小动作，不讨论课外内容，否则扣2分。

46、在校期间，进游戏机厅，打康乐球，进网吧的，扣2分。

47、、寄宿生应按时休息，遵守学校有关寄宿生的管理规定，否则扣2分。

48、、不给其他同学和老师取不好听的外号，否则扣1分。

49、为班级和学校做好事的，可适当加1分。

50、轮到打扫教室和卫生区的同学，应认真打扫，作到少扣分或不扣分（以学校评比分为准）。

羽毛球运动常见损伤及预防措施 50句菁华（扩展5）

——餐厅食品安全管理措施 50句菁华

1、权威性。管理制度由具有权威的管理部门制定，在其适用范围内具有强制约束力，一旦形成，不得随意修改和违犯;

2、可执行性。组织所设置的管理制度，必须是可执行的，不能偏离组织本身事务，成为一纸空文；

3、保健食品安全管理负责人会同质管部负责公司职工的质量教育培训及考核工作。

4、公司对验收、养护人员要加强培训，且每年的培训按规定不少于16学时。

5、保健食品安全管理负责人要按计划组织开展公司的质量教育培训工作，并指导分支机构的质量教育培训工作。

6、保健食品安全管理负责人应不断总结职工培训教育经验。同时借鉴外部经验不断提高自身的培训教育管理水*。

7、食品经营场所与个人生活空间分开，经营场所应做到清洁、整齐，不准乱堆、乱放杂物，不得乱扔果壳、纸屑，不准随地吐痰、不准乱倒垃圾；经营场所每天最少清扫一次，每月一次全面清扫，保持地面、门窗、墙壁、天花板的清洁，不积尘、不积水、不积蜘蛛网。

8、散装食品应设置专门的销售区域，以明显的标志区分或隔离。销售区域严禁放置废弃物处理设施，严禁销售任何非食品物品，并且根据所销售食品的需要，设置相应的温度调节、洗涤、消毒和存放设备、设施；在盛放散装食品容器或隔离设施上显著标识食品名称、生产日期、保质期、生产者名称及联系方式等内容；直接入品的食品应当有小包装或者使用无毒、清洁的包装材料、餐具；散装食品销售应使用专用的售货工具分拣。

9、从业人员必须保持良好的个人卫生，勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤理发、勤洗衣服、勤洗被褥、勤换工作衣帽；

10、从业人员进入经营场所前必须清净、消毒双手，穿戴整洁的工作服、工作帽、工作鞋，工作服应当盖住外衣，头发不得露于帽外；

11、食品经营企业应当制定食品安全事故处置方案，定期检查本企业各项食品安全防范措施的落实情况，及时消除食品安全事故隐患；

12、确保原料卫生，常用原料有面粉、糖、食用油、鸡蛋、蔬菜、肉类等，这些原料必须新鲜无虫、无异物、无霉变、无酸败。陷类容易变质，应随用随加工。

13、馒头、花卷、包子、等大小一致，形状标准不黄不酸，不夹生、皮薄松软，富有弹性。

14、厨房内严禁吸烟，垃圾要即产即清，不存留，并倒入指定地点，案板锅台要及时清理干净。

15、由原料到成品实行“四不”制度：

16、肉类食品要洗净、烧透、煮烂、蒸熟，决不加工腐烂变质及不洁净原料。

17、决不出售变质原料制作的和变质的食物。

18、食品存放要生与熟隔离、成品与半成品隔离、食物与药物、杂物隔离、食品与天然冰隔离，并存放整洁，离地存放。

19、冰箱、冰柜等要定期消毒处理，没两周必须化霜彻底清理一次。

20、食品生产经营者应当依照《食品安全法》第三十二条的规定组织职工参加食品安全知识培训，学习食品安全法律、法规、规章、标准和食品安全知识，明确食品安全责任，并建立培训档案。

21、食品安全管理人员应认真制订培训计划定期组织有关管理人员和从业人员（含新参加和临时人员）开展食品安全知识、食品安全事故应急及职业道德培训，使每名员工均能掌握岗位食品安全知识及要求。

22、食品质量合格证明；

23、有关质量认证标志、商标及专利等证明；

24、强制性认证证书（国家强制认证的食品）；

25、食品及制品、奶制品、豆制品、饮料、酒类：检验合格证明，进货票据。

26、食品经营从业人员每年必须按时进行健康检查，新参加工作和临时参加工作的从业人员必须先进行健康检查，取得健康合格证明后方可上岗，不得先上岗后体检。

27、食品经营服务提供者应依法建立从业人员健康档案管理制度，对从业人员健康状况进行日常监督管理，及时组织健康年检及新上岗人员健康检查，组织每日人员晨检，督促以上“五病”人员调离。

28、制定本单位食品经营场所卫生设施改善的规划。

29、食品安全管理人员应认真制订培训计划，定期组织有关管理人员和从业人员（含新参加和临时人员）开展食品安全知识、食品安全事故应急及职业道德培训，使每名员工均能掌握岗位食品安全知识及要求。

30、执行食品安全标准。

31、建立加工操作设备及工具清洁制度，各岗位相关人员按规定开展清洁工作，使场所及其内部各项设施随时保持清洁。用于食品加工的设备及工具使用后应洗净，接触直接入口食品的还应进行消毒（推荐的场所、设施、设备及工具的清洁计划见附件5），清洗消毒时应注意防止污染食品、食品接触面。

32、用化学消毒的设备及工具消毒后要彻底清洗。已清洗和消毒过的设备和工具，应在保洁设施内定位存放，避免再次受到污染。

33、食品加工操作的设备及工具不得用作与食品加工无关的用途。

34、品用具清洗、消毒应定期检查、不定期抽查，对不符合卫生标准要求的用具及时更换。

35、严格执行索证索票制度。

36、冷藏、冷冻贮存应做到原料、半成品、成品严格分开，植物性食品、动物性食品和水产品分类摆放。不得将食品堆积、挤压存放。

37、食堂从业人员应有良好的个人卫生习惯必须做到：

38、食堂管理人员应精确预测就餐人数，合理安排当餐饭菜的数量，饭菜尽量少剩或不剩。

39、食堂剩余食品必须冷藏，冷藏时间不得超过24小时，在确认没有变质的情况下，必须经高温彻底加热后方可继续食用。

40、生产加工经营场所内环境（包括地面、排水沟、墙壁、天花板、门窗等）应保持清洁和良好状态。

41、建立严格的安全保卫措施。严禁非食堂工作人员随意进入学校食堂的食品加工销售操作间、食品原料存放间。食品原料存放间必须由专人负责。食堂管理人员采取切实有效措施，严防投毒事件发生，确保学生饮食的卫生与安全。

42、不干涉食物中毒或者疑似食物中毒的报告，不隐瞒、缓报、谎报或者授意他人隐瞒、缓报、谎报。对隐瞒、缓报、谎报或者授意他人隐瞒、缓报、谎报的要依法追究责任。

43、学校要建立食堂食品定点采购责任制，加强对食品采购的管理。如发现食堂未按要求定点采购，要进行严肃的批评教育，因未定点采购而发生食源性疾患的，追究采购人员和管理人员的责任，情节严重的，依法追究法律责任。因定点采购点原因引起不安全后果的，依法追究其经济责任和法律责任。

44、学校食品安全实行校长负责制，建立学校食品安全工作小组，设立专职或兼职的食品安全管理员。

45、食堂应当保持内外环境整洁，采取有效措施，消除老鼠、蟑螂、苍蝇等有害昆虫孳生的条件。

46、学生集体用餐必须当餐加工，不得使用剩饭菜，不得制售冷荤凉菜。

47、食堂用餐场所应设置供用餐者洗手、洗餐具的自来水装置。

48、外购订餐时，必须索取送餐者有效的卫生许可证复印件，送餐者卫生许可证上必须注明“送餐”的许可项目。

49、销售散装食品做好标签标注工作，应当在散装食品的容器、外包装上标明食品名称生产日期、保质期、生产经营者名称及联系方式等内容。

50、聘请有关部门人员，不定期对食品从业人员进行专题讲座，学习有关卫生管理，卫生法律、法规，肠道传染病的预防等卫生知识，以提高员工的食品安全防护素质。

羽毛球运动常见损伤及预防措施 50句菁华（扩展6）

——ACCA考试常见词汇中的英对照表及释义 40句菁华

1、Accounts Receivable (AR)应收账款：

2、Acid Test 酸性测试比率：

3、Active Management 积极管理：

4、Actual Return 实际回报：

5、After The Bell 收盘铃后：

6、持有销售保险许可证的人士

7、Agency Problem 代理问题：

8、Aggressive Accounting 激进会计法：

9、Alan Greenspan 格林斯潘：

10、American Depository Receipt (ADR) 美国存托凭证：

11、American Depository Share (ADS) 美国存托股份：

12、American Option 美式期权：

13、American Stock Exchange 美国股票交易所：

14、Angel Investor 天使投资者：

15、Annualize年度化：

16、Anti-takeover Measure 反收购措施：

17、Appraisal 价值评估：

18、Assessed Value 评估后价值：

19、Asset-Backed Security 资产抵押证券：

20、Asset Allocation Fund 资产分配基金：

21、Asset Redeployment 资产重新配置：

22、Audit 审计：

23、Average Life *均时期：

24、Average Price Put *均价格出售期权：

25、GAAP通用会计制度：

26、Global Depository Receipt( GDR)全球存托凭证 ：

27、GNP全民生产总值：

28、GPM 生产毛利率：

29、Gearing本债比：

30、General Agreement of Tariffs and Trade (GATT) 关税及贸易总协定：

31、General Ledger总分类账：

32、General Obligation Bond一般义务债券：

33、Global Registered Share全球注册股票：

34、Government Security证券担保：

35、Gray Market 灰市：

36、Gross Income毛收入：

37、Gross Processing Margin (GPM) 生产毛利率：

38、Growth Fund增长基金：

39、Growth Stock增长股票：

40、Guarantor担保人：

预防措施