翻来覆去睡不着的说说 40句菁华

1、星光坠入你眼里，而你却落进我心里。

2、不要在心情糟烂差的时候，用决绝的话伤害爱你的人。

3、最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子！

4、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

5、月辉盈盈，是我每天想念你的心情；满天繁星，是我每天为你守望的眼睛；守望的心，守候的情，只望你拥有一个美丽夜晚。晚安！

6、每天，站在黎明面前盼望黑夜的来临，并将自己孤独地藏在房子旁边浓密的树影中，用眸子好奇而神秘地搜捕着这夜间发生的一切。

7、好想一个人。我找的每个人身上都有你的影子。可是每个人都不是你我删除了所有的照片你的影子你的电话号码我还记在心间夜晚整整三年我都没有办法抹去我要困在里面多久才会出来。

8、我头疼。 你使劲打下我的头，我陪你一起疼，

9、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间晚安，亲爱的。

10、有些人是不是不想当夜猫子的，却怎么都睡不着。

11、我昨夜想你睡不着，就躺在床上数绵羊，一向数到你出世年月日相加的那个数，才敢进入梦乡。

12、时间告诉你什么叫衰老， 回忆告诉你什么叫幼稚。

13、睡不着就数羊，一B数到就困的不行了，喝了杯水，坚持数到了才睡觉。

14、破镜都不能重圆，心碎难道就能嘛

15、我总是怀着抱歉的心情抛弃一些东西选择一些自以为值得的东西 所以我总是后悔

16、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

17、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。

18、当你遇到，你就会懂。其中的不由自主与无可自拔。

19、我想，你并没有像你所说的那样爱我。

20、我会珍惜那个在我失眠的时候说“我陪你好了”陪着我熬夜的少年

21、失眠的人连做梦的权利都没有。 .

22、我爱迩，一种撕心裂肺的疼。

23、我对你的甜蜜，无法用言语来表明，却能用言语来表现我很爱很爱你的这个事实。

24、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好了角色开始脑内演的话就绝对会失眠

25、其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。

26、她能做的就是静静的爱他。

27、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

28、放了他吧！不要再扎伤自己了。

29、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的脑海里。

30、细数曾经一千零一个失眠的夜，蓦然回首却看到了一千零一个失踪的梦。

31、荒废了的感情，即使用几倍，几千倍甚至更多的努力都无济于事。

32、以何失眠 是梦里梦不到美好 还是生活不曾让你操劳

33、在我的怀里你不用害怕失眠

34、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

35、没有感情没有爱了，我至少可以选择离开。

36、你陪着我的时候想着她你听不见我的心在喧哗。

37、经常晚睡最后早睡都成失眠

38、是因为看的太透彻，才开始活的不正经。

39、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

40、我夜夜失眠 因为想太多思绪万千到膨胀的人

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华扩展阅读

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展1）

——失眠睡不着的说说 40句菁华

1、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。

2、她说出你的心里话了吗？我是有多怕你的玩玩而已，才会在乎到失眠啊。

3、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

4、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

5、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

6、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

7、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。

8、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

9、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

10、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

11、如果我说离别，你的爱会不会多一点，我渐渐模糊消失这世界，如果我说离别，眼泪灌溉心里的火焰，让我死在这失眠。

12、你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生。你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。

13、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

14、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

15、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

16、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。

17、失眠了，因为儿子心烦的，说是因为梦想照不进现实而烦恼！小P孩，知道为生活忧郁了。

18、失眠了，月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。

19、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。

20、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

21、谢谢我蓝颜在我失眠时陪我熬夜。

22、其实，在爱情里我只是个长不大的孩子。

23、看着身份证上的照片，虽然狠丑，但狠单纯。

24、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。

25、连科学家都证明，你失眠，是因为另一个人在想你。

26、失眠，是因为把睡眠看得过重，以为少睡一晚就会死。

27、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。

28、时隔这么久又一次失眠了…居然是因为吃太多，撑得睡不着。

29、女生失眠有三种可能：①想念男朋友;②想念暗恋的男生;③吃的太饱。

30、留一头及腰的黑发减到两位数的体重交一个能在失眠时聊天的朋友考上一所让家人满意的大学你好这就是。

31、半夜睡不着…又开始胡思乱想了~忽然就觉得很难过，觉得自己活的太失败了~没有一样东西是能让自己觉得满足开心的~心里好难受…。

32、最近总是失眠 每十二小时醒一次

33、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了、

34、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

35、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

36、每一段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。

37、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

38、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

39、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

40、如果做不了你的唯我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展2）

——失眠了睡不着的说说 40句菁华

1、半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。

2、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

3、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。

4、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

5、做了一晚上的噩梦半夜被大雨吵醒，醒来半天睡不着，睡着了又继续做噩梦。

6、半夜醒来，想让自己睡回去，但是睡不着，还是不放心拿手机看看。

7、今天不是很多地方吗？听完雨后我无法入睡。

8、我们无法轻易许诺，也不一定能实现诺言。但心中最宝贵最柔软的地方，都是给最爱的人的诺言。

9、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

10、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。

11、懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用。

12、爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。

13、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。

14、你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢？

15、现在的我，已经懂得了，男人是如此的不可靠，而朋友也许会好些！

16、差不多半个月的光景吧，我开始睡得不踏实：一到半夜四点就醒来，骨碌碌睁着眼睛睡不着。

17、记忆的窗口里亮着两盏灯，那是你深情的眼睛。你会说话的眼睛对我说思念的夜即将过去，请迎接相聚的黎明。

18、你在这个世界的某一个角落，我在这个世界跌跌撞撞的找寻你，却没有你的一丝踪影，真的好想再一次见到你。

19、假如我难过也不是因为你离开，而是因为我没能将世界上最美好的一切给你分享。

20、直到现在还睡不着的孕妇。可能因为晚上喝了一杯奶茶。

21、怀孕后第一次失眠，他各种姿势傻睡。怎么叫都不鸟我。有种别起床。

22、难熬的孕晚期。昨天因为晚上睡觉难受的哭了。怎么躺都不舒服，明明很困就是睡不着。实在太累了啊！

23、为了想清楚昨晚为何失眠，导致今晚又失眠了。

24、下雨了，思念在泛滥，不是睡不着，是根本不想睡。

25、每次去学校前，都是莫名的心烦，不安，失眠。虽然都一年了，我是个恋家的孩纸。

26、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。

27、我今晚的梦会不会因为你会出现，于是我睡不着。你的窗外会不会因为我正准备落泪，于是下雨。

28、想太多的时候你就多干活儿，睡不着是因为不够累。

29、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

30、时间久了，才发现很多该做的事都没做。

31、争吵隔膜冷漠固执城市热闹得丧失了失眠。

32、我在看，我在听，我在写，只是失去了说的欲望。

33、连科学家都证明，你失眠，是因为另一个人在想你。

34、我忘了，假如爱没那么美好，也还要把自己好好拥抱。

35、为何上班的日子总是睡不够，而休息日又总是睡不着呢。

36、在时间里面，我们什么也不能留下。包括痛苦，快乐，和生命。

37、幸福，这两个字如梦幻般却又真实的存在，对我来说却是那么遥不可及。

38、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

39、我没有更多的祝福给你 只希望你那边天气适宜 有茶可以喝 有人关心你 不会失眠 不会被骗

40、因为太在乎对方所以倔强的等待着，后来每个失眠的午夜时分，还是不愿后悔却忍不住会问。

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展3）

——睡不着的说说 40句菁华

1、在听莉莉的雨声时，我无法入睡。我无法通过封闭自己和逃跑来使自己快乐。我必须学会放手。

2、孕晚期耻骨疼的睡不着，连翻身现在都做不到，当妈妈太辛苦了，简直疼的怀疑人生。

3、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。

4、我们最真的爱情在很多时候总是遇不到最真的人，而很多时候对我们真的人，我们却不愿意将自己的爱情交付给他们。

5、有人说：失眠是因为你正在别人的梦里辛苦的忙碌着。

6、窗外下雨了，在床上滚来滚去睡不着，想就这雨声入睡，又想多听一会，我这个复杂的人。

7、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花；别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

8、半夜2点多钟醒来，头疼的爆炸一样，换了房间都睡不着。硬撑着上班，右眼眶都疼。真的不知为什么？为什么？

9、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

10、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

11、半夜睡不着，看了半本百年孤独，听着鼾声，发呆。马孔多又要下雨了。

12、我不知道自己是不是有点焦虑，晚上老是失眠。虽然知道睡眠不好对于一个孕妇来说，并不是一件好事，但是就是睡不着。

13、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

14、有—种伤很伤，很伤很伤，伤到右心室，之后便是窒息。

15、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。

16、开着灯睡不着的孩子，是因为他的梦里有黎明。

17、现在才明白，睡不着不为别的是因为太闲了不够累。

18、如果你睡不着，你就大声唱歌给自己听，你会发现多少人因你而睡不着。既然我无法安眠，就让世界与我共醒。

19、失眠时不是睡不着，是灵魂起床了。

20、据说，夜里睡不着的人，都醒在…别人的梦里…

21、失眠时候听到最感动的话就是：睡不着？我也是。

22、闺蜜就是，她睡不着的时候，你也别想睡。

23、如果我说，我睡不着，是因为你，你会信吗？

24、入梦已偏晚思绪茫然不知失眠人是否一对又一双

25、不能在一起，就创造回忆吧

26、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

27、女：你怎么知道你爱上我？男：我因为想念年而失眠。女：这不足以证明，因为我妈也为你而失眠，但我知道她并不爱你！

28、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。。。忙完了赶紧睡吧~晚安！

29、不能想象的是思念的极限，无法等待的是伤愈的时间，希望看到的是你灿烂的笑颜，希望拥有的是甜蜜的见面，幸福已在心头蔓延，为你我在快乐中失眠！

30、承诺是不是只代表说出承诺时那一刻的心情？

31、爱情是甜蜜的，相遇是有缘的，失恋是伤感的，离别是痛苦的，寂莫是你给的，失眠是想你的，喝醉是为你的，爱你才是最真的。

32、我们忘了学怎么失恋，移情别恋治不好失眠。

33、不要承诺任何，这样回忆起来就不会难过。

34、别用宠溺得语气跟我说话了，你已经把我弄丢了，你再怎么宠溺我也不会让它往我得心里去再让心难受。

35、睡觉讲学问：当风莫要睡、蒙头睡不安、张口睡咽疼、对灯睡刺眼、饱食睡伤胃、饮茶睡失眠、兴奋睡不实、激动睡不好！愿君细细思，睡眠更健康！

36、失眠症患者慢慢习惯了无眠的状态，就开始淡忘自己童年的记忆，继之以事物的名称和概念，最后是各人的身份，以至失去自我，沦为没有过往的白痴。

37、年轻时候，以为坚持是永不动摇；到这个年纪，明白了，坚持就是犹疑着退缩着心猿意马着一步三停着，还在往前走。

38、撑不住的时候，可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。

39、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

40、所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展4）

——夜深人静睡不着的说说 40句菁华

1、夜深人静的时候就睡不着了，第三个礼拜，艰难地适应着。​

2、夜深人静的时候反而更容易理清思绪。所以就是晚上睡不着，早上醒得早，乏的起不了床。难受太难受​

3、初中开始只要睡不着就会听的歌，助眠效果极佳，一首特别适合夜深人静时听的歌，推荐给失眠人士

4、这是在说我吗？每天夜深人静都烦躁不安，有时候明明很困，却睡不着，头很痛。现在越来越不愿意跟任何人接触。

5、夜深人静，想的越多越睡不着；世上没有后悔药，做过的事不能回头，能做的只有以后，但是对于我来说，能做好以后吗？​

6、有时候失眠吧，真的不是因为睡不着，只是在白天被各种人打扰的社会中呆厌倦了，想用晚上的夜深人静去留给自己一点一个人的时间与空间....​

7、夜深人静睡不着，总是想起一些伤心事，有时有些事，真的是想忘忘不了，也不知今后能不能忘了，淡了。好了，哭了一顿，好多了，睡觉吧。

8、每次夜深人静睡不着的时候，就看你的视频，越看越饿，越饿越看

9、虽然还是很难过，日子还是要一点一点的过啊，夜深人静，睡不着的时候总是容易多想。

10、夜深人静，缺无所事事，谁也睡不着，我也想结婚了，怎么就遇不到一个好的人呢！​

11、打完蚊子后睡不着，夜深人静的时候容易想好多事，发现自己过的并不快乐，连个说心里话的人都没有

12、最害怕的就是夜深人静的时候，想睡觉却又睡不着，总是会胡思乱想，越来越难奈，炸了一般，要撑不下去了

13、第一次这样害怕夜深人静的环境睡不着脑子不停转睡着了也梦到不想回忆的东西人类真的很奇怪

14、在这夜深人静的时刻，因为咖啡喝太多，导致睡不着的我，听到了外面一声又一声的狗叫声，为什么宿舍园区里面会有狗啊，听起来还是好多只狗

15、夜深人静的夜晚睡不着，满脑子都是明天从早上开始吃什么，越想越睡不着，好气​

16、夜深人静得时候却发现自己怎么也睡不着了，看着旁边得一大一小都睡了，明明很困，可是却怎么也睡不着。

17、又到了夜深人静了，可是我就怎么也睡不着呢。是不是过年过的太兴奋了。还是新的一年里自己没有归化好自己，总之新的一年开始了，希望这一年能给自己一个满意答复。

18、白天睡太多晚上睡不着清晰可闻夜深人静时室友轻微的呼吸声，但唯独右手边的那位同学毫无声响还会不停翻身让人分不清她到底睡着没有好可怕啊……​

19、夜深人静，睡不着，你在想什么？瞻前还是顾后？旧人可曾入梦？​

20、夜深人静，不是睡不着，而是固执的不敢睡。什么时候你才能远离呛奶。

21、青春，是没有永远的快乐，也没有永远的忧伤。

22、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。

23、有些事，如果一开始错了，那么你即使花上所有的力量，也无法挽回了。

24、世上最美好的事是，我已经长大，你还未老；我有能力报答，你仍然健康。

25、生命中，有一个人可以去惦念，那是缘分；有一个人惦念着自己，是幸福。

26、恰到好处的喜欢最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。

27、想把世界最好的给你，却发现世上最好的是你；我不要不老的青春，只要一个盗不走的爱人。

28、不责备别人的小错，不讨论别人的隐私，不惦念以前的嫌隙，这三者不仅可以培养德行，还能让自己远离祸害。

29、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，别把自己看成无可替代，多你一个也不多，少你一个也不少。

30、你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，我相信，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

31、我曾伴着夜晚痛哭流涕，却仍要仰头大笑向前走。

32、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

33、女生失眠有三种可能：1、想念男朋友;2、想念暗恋的男生;3、吃得太饱。

34、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。

35、你不在我身边，我会黯然神伤;你不在我身边，我会度日如年。日日停筷难下咽，夜夜珠泪落枕上，山珍海味如嚼腊，冷风敲窗不能眠。我的世界只有你，喜怒哀乐全凭你。

36、失眠丶是因为我爱你!。!发呆丶是因为我想你~。~，

37、人生如梦，我失眠;人生如戏，我穿帮;人生如歌，我跑调;人生战场，我走火。

38、白天可以为所欲为，夜晚只能独守空闺;孤单的人寂寞的夜，想找个安慰都没人

39、每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。

40、世界上最痛苦的事，莫过于与周公相距十万八千里。

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展5）

——想睡睡不着的说说 40句菁华

1、我不知道，从什么时候开始，我已经学会了想你和依赖。

2、这几天的睡眠状态，要么强迫熬夜睡不着，要么半夜醒来睡不着，还有半夜被下雨声吵醒。

3、丑小鸭变成白天鹅并不是因为它有多努力，而是因为他的父母就是白天鹅！

4、哎，睡觉真不容易啊，失眠真痛苦。

5、孤独的月光远远挂在天边，和所有年少的心事一般不肯睡去。

6、我的心里有—座无人岛，那里开满了存着记忆的白玫瑰花。

7、好累好困却睡不着，都希望是一场梦，醒来我已经考上了。好茫然。

8、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。

9、或许时间会带走一切，但我会永远记得，那段和你同在月光下喁喁而语的时光。

10、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

11、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。失眠了，心痛了，辗转反侧，无法入睡，只能用思念来安慰我疲惫的心。

12、我还停留在这座孤岛，眺望海的那边，等待你的返航。

13、失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。

14、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。

15、你都如何回忆我，带着笑或是很沉默。

16、最近总是失眠，每十二小时醒一次。

17、苦恋一个人的黑夜啊，黎明依然距我很远。我不知道风能将我带到何方。

18、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。

19、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

20、等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。

21、早晨我吃不下饭，因为我想你；中午我吃不下饭，因为我更加想你；晚上我吃不下饭，因为我疯狂想你；夜里我睡不着，因为我饿。

22、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜翻来覆去，难以入眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

23、习惯了在黑夜中哭泣，学会了坚强，倔强的坚强。

24、有些人，每天不花几个小时干点儿无聊的事情，就睡不着觉。

25、我想装疯卖傻的过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

26、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

27、又失眠了，每次都是在孤独的夜晚一个人流泪到天明，真心的付出换来的仍然伤害，也许，放手，才是最明智的选择。从此时起，一个人好好的生活。

28、夜很静，今晚又会睡不着，淡淡的甜蜜始终在我心头萦绕，我喜欢在这样的夜晚静静的思念，静静的微笑。

29、半夜睡不着，颈椎病压迫的我好难过，瑜伽练习了一下然后又去跑步，回来好点了，可是还是不舒服，脖子硬硬的，好难受！

30、姑娘，你可能永远都不会知道你给我的生活带来了多少痛苦，你也不知道你的行为让别人多少晚睡不着，你也不会知道我有多恨你。

31、偶然做了个春梦，吓醒了就睡不着～翻了个遍朋友圈也找不到能聊的

32、老是晚上睡不着，各种的忧患意识，各种的下定决心，到了白天就是各种睡睡睡，全然忘了前一天晚上怎么决定的，怎么破？

33、在无数个睡不着的晚上，习惯性的闭上眼睛，安静地想念一个人。

34、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉。

35、别让我自己体会失眠的孤独感

36、最近老是失眠。半夜睡不着。最后我想了一个办法。电脑放高中数学视频。这听着就很好睡觉。

37、没有异性睡不着，有了异性睡不醒。

38、痛经难受 大半夜又还饿得睡不着 爬起来煮一碗面 放爸爸上个月带过来的肉丸子 一边吃一边掉眼泪 真想家

39、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

40、在每个我以为我会失眠的夜里，我都睡着了

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展6）

——一觉醒来睡不着的说说 30句菁华

1、半夜醒来睡不着，我这是提前进入老年期了吧。

2、在我们有生之年的日子，我不敢舍求的太多。

3、晚上睡觉，最郁闷的事情莫过于入睡时怎么也睡不着，但是还在想为什么会睡不着；同样莫过于半夜突然醒来而又在不断地想为何半夜会突然醒来；亦或第二天早上起床时，那个美梦明明没收尾，却怎么也梦不到。

4、又是这样半天睡不着，睡着了半夜又醒了。然后又睡不着。这就是为什么？好想睡觉然后一觉睡到中午。

5、每天醒来告诉自己，只要信念还在，一切都还来得及。

6、半夜睡不着起来压缩了厚被子，换了床单，点了蚊香，靠坐在床头看着手机发呆。

7、半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。

8、很多人闯入你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

9、深夜无眠百思愁、浅浅月色千余忧。

10、城市的夜空从我这里看来，是一抹昏黄。但却看不到温暖。我不知道这个城市里会有多少人像我这样的深更半夜的对着电脑弹指如飞。我更不知道自己为什么会在这样的晚上睡不着。

11、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

12、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。

13、睡太晚了也不行，熬夜要命，睡太早了也痛苦，老是半夜醒来就睡不着了，和熬夜也没什么差别。

14、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

15、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

16、看的开一点，伤的就会少一点。

17、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

18、这段时间生物钟彻底被打乱，大半夜睡不着，早上醒不来，调了好几个闹钟都吵不醒！吵不醒！吵不醒！

19、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

20、睡太早的后果就是一觉醒来发现天还没有亮，还开始睡不着了

21、就怕一觉醒来，睡不着，想不通，理不明，打开手机也不知道要干点啥，莫名的失落感是怎么也挥散不去的，而自己却无能为力，感觉怎么也救赎不了自己～​

22、一觉醒来看了眼手机显示除夕，窗外还有人在噼里啪啦放烟花，一下就睡不着了。

23、前几天天天浑沉沉地日夜想睡，今天睡了一觉醒来怎么也睡不着，最怕失眠了！​

24、一觉醒来，莫名的伤心，失落，害怕，躺在床上不想动，不想吃饭，不想说话，想继续睡却睡不着了

25、这么多年话一说多就头疼这毛病还是没见好呐跟我妈聊的有点多了吧这会儿还睡了一觉醒来还睡不着了

26、一觉醒来心惊肉跳。为自己脆弱的睡眠忧心忡忡，然后更睡不着了

27、中午的时候阳光很好很想出去郊游，下午睡一觉醒来就到了晚上，现在这会儿都睡不着了​

28、昨天晚上因为老公一句话，我左思右想睡不着，越想越觉得委屈，但一觉醒来日子还得照常过，只是要对自己越来越好，爱谁谁！​

29、一觉醒来就这个点了，老公说我睡了快三个小时，哎，晚上又该睡不着了

30、争执了两三个小时，也许一觉醒来其实并不是什么大事，问题是已经睡不着了！*静而幸福的年三十啥时候来​

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展7）

——三更半夜睡不着的说说 30句菁华

1、生命对人毕竟只有一次。在它旺盛的时候，尽其所能发光发热才更符合生命的自然。

2、永远不要忽视关心你的人，总有一天，你会意识到在你忙着收集鹅卵石时，却丢失了一颗钻石。

3、生活，是一种幸福，如果想多了，就是一种麻烦，如果想说了，是一种拖累，很多时候，少说话，多做事，时间可以验证一切。

4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

5、寂寞其实应是一朵开放的心灵深初最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我研丽。

6、人生得意时，切记看淡；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。

7、这个世界唯一不变的真理就是变化，任何优势都是临时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧！

8、人生就是一个过程，总会有一天，我们会走向终点。哭也好，笑也行，坐着也好，站着也行，躺着也罢，最终都要到达死亡的终点。既然如此，人生何不潇洒地向这个终点前进，让生命在运动中发出夺目的光彩。

9、当你身边的人开始嫉妒你、阻拦你、说你坏话的时候，你就离成功不远了！因为人们往往允许陌生人发迹，却不允许身边的人成功，一则人都有仇富心理，二则你的成功变相争夺了他们的资源和利益。

10、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了！

11、对任何人都不要毫无顾忌的说出自己的秘密，因为你的每一次袒露胸怀，都有可能在未来的某个时刻，成为别人专戳你软肋的导航。

12、天气有雨有晴，请备一把心情的伞；道路有坡有坎，请备一双轻便的鞋；日子有苦有甜，请备一瓶调味的盐；人生有得有失，请保持一颗*常的心。祝您开心！

13、和谁都别熟的太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。

14、记住了：刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事，轻重不分和耿直是两回事。

15、通常我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流；有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦；有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。

16、人除了自己的子女以外，并不会真正对别人产生兴趣，虽然他们有时候会表现出对别人感兴趣的样子，但那也只是为了让别人对他产生兴趣，但别人也不会真的对他产生兴趣。

17、人生：一半是现实，一半是梦想；爱情：一半是激情，一半是执着；幸福：一半是金钱，一半是满足；工作：一半是马屁，一半是能力；友谊：一半是牵挂，一半是提醒；家庭：一半是依恋，一半是责任。

18、*常的心，看*常的人，无奈的情，看无奈的懂，回首人生的感悟，一个经典，一个看不懂，多少的是非，错过人生的徘徊，一个人的唯一，失落人生的感悟，读懂都是伤害。

19、艰苦的努力终会有回报。如果你一开始并未成功，不要泄气，英勇向前，你终会看到雨过天晴的景象。

20、强烈的学习欲望，加上肯于动脑和不怕困难的执着精神，常常是成就大事业的基础。

21、时间，验证了人心，金钱，见证了人性，你是什么人，我就怎么对待，你可以看不惯我，我未必跟你很熟，要想人前显贵，必须背后遭罪。

22、人生最难走的路，是心路；最难走的事，是心事；最难控制的情，是心情；最难言的痛，是心痛！

23、任何事情都会有皆大欢喜的结果，如果没有，就证明还没有到最后。你所经历的，无关乎是好的，还是坏的，一定不会是毫无意义的。

24、你可以不去扎人，但身上必须有刺。你别做一个凶残的坏人，但也绝不要做在墙角默默微笑奉献的老好人。

25、遇见问题不可怕，可怕的是不懂解决问题。会解决问题的人，必是公司的中流砥柱，收入自然会很高。

26、人的成就有多大，看他如何去做？是为自己着想，还是为别人着想，把自己往后放？

27、身累了，用沉默去代替一切，或许会有所缓解；心累了，把一切归于沉默，或许会释放自我。人生，有所为有所不为；心情，有所谓也无所谓。

28、任何东西都可以被替代爱情，往事，记忆，失望，时间都可以被替代只有你不可替代。

29、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

30、当别人落难时，你拼了命的帮，自己落难时，别人拼了命的笑，这些都是现实，得意时，朋友们认识了你，落难时，你重新认识了朋友。

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展8）

——做梦醒了睡不着的说说 30句菁华

1、有什么比你11点半睡下希望第二天恢复生物钟，结果半夜醒来再也睡不着更惨的事。

2、每一个故事都会结束，但是生活中，每一个故事的结束同时也是一个全新的开始。

3、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

4、做了一晚上的噩梦半夜被大雨吵醒，醒来半天睡不着，睡着了又继续做噩梦。

5、半夜醒来，想让自己睡回去，但是睡不着，还是不放心拿手机看看。

6、每天半夜2点左右醒来之后就再也睡不着，我已经失眠1个多小时了，这到底该怎么办？

7、你走吧，我的心早已没有你的位置了。

8、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。

9、半夜醒来，逛淘宝逛的完全睡不着了，想想明天开始正式上班就抓狂。

10、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

11、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

12、因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。

13、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

14、华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。

15、最近睡眠质量大有下降，已经连续第三天半夜醒来，后半夜睡不着，以至于第二天精神不好。

16、天天失眠始终怎样的舒爽，路灯陪我等天亮。

17、半夜醒来睡不着，人生没有白走的路，每一步都算数。

18、有些话，说与不说，都是伤害。

19、醒来最尴尬的两个时间段，一个是半夜2点再也睡不着，一个是午睡到4到5点发现世界好安静！还腰痛。

20、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

21、感冒感的睡觉鼻子不通气，睡到半夜被嗓子疼给疼醒了，加上腰又疼了，翻来覆去睡不着今天上班累的肩膀酸疼，感觉人生已经达到了巅峰。

22、如果我把我的手放在背后，你愿不愿意，牵着我一起走？

23、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

24、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

25、深夜无眠百思愁、浅浅月色千余忧。

26、记录此刻的心情，我这一生碌碌无为，什么都干不好，就连睡觉睡到半夜都被尿憋醒了，谁都不服？只服我自己。

27、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

28、人生没有绝对的公*，但是相对还是公*的。放在一个天*上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。

29、午夜梦回，想到你，便久久不能睡去。

30、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展9）

——关于半夜睡不着的感慨说说 30句菁华

1、心事重重的躺在床上，脑子里一遍遍回忆当初在一起的每个细节，睡不着，又是一个失眠夜。

2、我觉得一定没有谁大半夜睡不着发神经起来洗床单被子什么的。除了我。

3、醒来就睡不着，因为想你。睡着就不想醒来，因为想在梦里见到你。

4、每天都在上演的三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔睡的太晚。

5、在家睡不着，上课的时候，老打瞌睡。

6、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

7、昨天晚上睡不着。数月亮，数到一半就睡着了。

8、不知道想什么明明很困却怎么都睡不着

9、大晚上的睡不着就爬起来听回放～不知道明天还起的来不～不要对生活失去信心～只要自己在努力前进就可以～

10、很早就睡下了，然后被舍友叫醒，一直玩手机到现在睡不着还肚子饿到咕咕叫，哎呦喂~。

11、年底了，很多人在朋友圈里发消息提醒别人还钱，对于我这种有一块钱在别人那里都要睡不着觉的人来说是无法理解的。

12、睡不着了！我想我老婆了！今天又让她伤心了！大半夜不敢吵醒她！我什么都不想说！只想说老婆我爱你！

13、现在不能去韩国见你真的好烦啊，就像失眠了换什么姿势还是不舒服。

14、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

15、你知不知道我只为你一个人失眠，一个人难熬。

16、我彻夜失眠，躺在床上胡思乱想着，直到天亮才渐渐睡着，梦里却仍然充斥着简洁的身影。

17、我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。

18、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

19、总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。

20、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

21、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

22、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。

23、那个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。

24、一如既往孤独相伴，万千纷扰与我何干。

25、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记。

26、今朝有酒今朝醉 别管酒后在哪睡。睡不着的个性签名

27、我刚睡着，收到一个短信：睡姿不对，重睡。

28、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

29、我在想着一个人而失眠了! 而想我的另个人也失眠了! 失眠是一样的，想的人却不同

30、我失眠了 我的全世界却睡的安稳。

翻来覆去睡不着的说说 40句菁华（扩展10）

——关于睡不着的说说 30句菁华

1、习惯了，看透了，明白了，心死了，累过了，该睡了。

2、熬了一夜，终于看到日出了。

3、真心奉劝大家不要再熬夜了，我有一个朋友，因为熬夜，一夜没睡。

4、没有安全感的女孩，每天晚上躺在床上要是不编个故事，设定好角色，闭上眼睛开始脑内演的话，就绝对会失眠。

5、即使再美的夜，也有人睡不着。

6、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。

7、晚上牙疼的睡不着，好容易睡着了，半夜又疼醒，嗓子跟脸都跟着肿起来了。真的，真的活够了。

8、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。

9、我害怕黑暗，讨厌一个人，不习惯孤独，所以竭尽全力去避免。

10、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

11、今夜无眠，双眼凝视壁灯发出柔和的粉色辉焰，一如你那般甜美的笑脸。请不要惊扰我，沉思无际无边，我在计算我们的初恋。

12、我说我昨晚失眠了，你说嗯。

13、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子，在每个失眠的夜晚，眼中总是会不经意的流起泪水。

14、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

15、夜沉沉睡去，心却醒着。逃离白日的喧嚣，却捕捉不到梦的脚步，辗转间往事如梦，不期而至。

16、你知道吗？我半夜失眠，想你想到泣不成声。

17、早晨我吃不下饭，因为我想你；中午我吃不下饭，因为我更加想你；晚上我吃不下饭，因为我疯狂想你；夜里我睡不着，因为我饿。

18、很多时候，我*静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

19、你知不知道我只为你一个人失眠，一个人难熬。

20、离开你我会失眠，但不能说明我有多喜欢你，枕头不在了，我也一样睡不着。

21、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

22、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

23、熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。

24、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

25、每次大晚上睡不着就会各种乱想！是不是只有我一个人这样！？？10月真的超级不顺，11月又要期中考，好希望12月快点来。

26、智齿疼的半夜半夜睡不着。脸也肿的不行不行的。不过还是要对在家的第一天清晨说。21岁，你好。

27、疼痛感的袭击，好困好困，却睡不着，总以为自己还是个小孩子，却发现自己已经老大不小了，不想让人担心，自己开始去承受着。

28、不敢告诉你，肚子饿到睡不着

29、半夜睡不着看什么都像鬼

30、周末佳节。叶子出差回来，短短几小时相聚，他又得工作了。本来都是睡意，每次他走后，我就辗转反侧的睡不着。