个人职业生涯规划书 40句菁华

1、个人分析

2、交往圈子小，交往范围只局限于本学院，认识的人较少

3、充分利用电台培训机会，实地体验，多采访，多撰稿

4、扩大交往范围，多与其他学院的同学交流，并且向电台资深记者前辈请教学习

5、每周勤于锻炼身体，每天至少锻炼1小时以上

6、职业兴趣

7、职业价值观

8、性格特征

9、胜任能力

10、自我分析小节

11、思想政治方面：提高思想认识，加入**

12、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。

13、大二：英语通过基本能力测试。

14、家庭环境：我来自xx，我家共有xx人，xxx和我。兄弟姐妹xxx父母都在家务农，虽然父母文化程度不高，但尽力为我们姐仨能好好学习创造好的环境，他们都是农民出身，但也算是人生大起大落，给了我很多活生生的例子，让我明白做人的道理。

15、学校环境分析

16、讲道理

17、做事有计划

18、自己努力不够

19、全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大

20、大学生就业形势紧张

21、基本目标（理想状况下）：自己经营汽配店，富裕水*，有房有车；

22、行动计划

23、评估的内容

24、我的兴趣在于文体。

25、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。

26、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰*，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。

27、我的职业目标选择的工作内容和胜任条件

28、研究开发电力设备安装施工技术。

29、与职业选择目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。

30、考验计划：20xx—20xx学年这考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，并参加考研辅导班，争取考上自己理想的专业的研究生。20xx年6月开始，关注考研动态，在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语。报考争执辅导班。20xx年8月开始，从头复习高数线代等，按章节排好复习，掌握复习时间。

31、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

32、明确专业研修方向，建设专业发展强势领域

33、加强理论学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。

34、我的兴趣：喜欢唱歌，弹钢琴,听音乐，逛街，打羽毛球等。但是也很关心政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是最喜欢的是音乐,音乐能让我快乐。

35、在选择职业时遇到的最大困难和困惑：我现在学习的专业是音乐学，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的编程等内容对我自己来说有一定的难度，而且有很多人是从小学起的，我只是从高中学的。第二，现在全国有很多学校开展关于音乐的很多课程，而我们这所学校并没有开展很多课程，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任音乐学的工作。

36、我的性格特点：

37、短期目标规划——大学三年目标

38、虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要学好什么，到什么水*，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

39、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。但是我觉得这次的职业规划是必要的，这不仅仅是一份作业，对大一新生来说，通过这次的思考，可以在短期内找到奋斗的目标。

40、我的劣势

个人职业生涯规划书 40句菁华扩展阅读

个人职业生涯规划书 40句菁华（扩展1）

——大学优秀的职业生涯规划书 60句菁华

1、个人分析：

2、教育培训方法

3、自我努力不够

4、工科专业缺口，需求量较大

5、我们毕业时，金融危机逐渐减轻

6、对计算机专业热爱，尤其是网络方向；

7、课程学习目标：认真学习各科科目，掌握基础知识，夯实理论基础，精学专业知识，英语过四六级！为自己的就业增加砝码。及时与老师沟通，多听取老师的意见与建议！学习注重效率，今日事尽量今日毕！

8、社会实践志愿服务目标：培养强烈的社会责任感，有强烈的服务社会奉献社会的意识！

9、争取参加老师的科研项目，培养科研素养（开发能力、合作能力），藉此机会提高自身项目开发的技术，争取在大四上半个学年能把技术“打实”；

10、在大四下半个学年计划做一份真正意义上的与专业有关的实习，最好是去与专业有关的研发公司；

11、教授：因为我自小脾气比较温和、有耐心，比较符合成为教师的素质，且现在教师这一职业很稳定，社会地位及工资水*也在逐步提升，家庭方面有一份安稳的工作也是他们对我的期望，而且现在我也在努力做一些朝着方面靠近的事情，如：选修教育学、参加暑假支教等。但是所学专业并不对口，没有学习教育方面的知识，也没有充足的相关经验。

12、自身现状

13、职业能力—能够干什么

14、家庭环境

15、专业介绍

16、评估的时间：一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。

17、规划调整的原则：尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。

18、在一些问题上急于求成

19、自我小结

20、学校与专业情况

21、行业内的标杆人物——陶玉梅

22、素质结构

23、目标单位

24、能力分析

25、短期地职业目标（20xx-20xx年）

26、实践锻炼

27、社会环境分析：

28、英语考级积极复习，强化英语，至少过4级。

29、假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。

30、缺点分析：

31、一般社会环境： 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

32、学习生活规划

33、职业认识

34、20xx年--20xx年

35、【学校环境分析】

36、【社会环境分析】

37、【具备基本素质】

38、熟悉工作环境和行业特点

39、从事本职工作同时去学校任教

40、兴趣爱好：绘画是我的爱好，但是这仅仅不够，我会扩大我的爱好，更加丰富我的学习生活。

41、劣势与劣点：我不喜欢喧闹的都市，但是未来的职业生活，喧闹是必不可少的，所以我要适应这种生活。

42、生活中成功与失败的教训：我一直在告诫自己，有失败就有成功，我们在选择生活的时候困难是不可少的，但是面对失败我要站起来。

43、大学一年级作为试探期：要敢于去创新，发展自己的有点，探索自己所学的专业课，努力学好每门课，查阅有关资料了解我们这个专业的发展前景。

44、我出生在教师家庭，从小受到良好的启蒙教育，诚实，谦逊，团结友爱，虚心好学、喜欢交流且有较强的亲和力。

45、具有健康的审美观念，较强的语言沟通能力和对儿童的亲和力。

46、努力完成学业，在毕业前夕，努力学习，刻苦训练，完成各学科的学习任务。

47、具体规划方案：

48、复习备战明年的研究生考试。

49、全力备考，心无旁骛。

50、评估内容

51、规划调整的原则：

52、当目前从事的职业已经不再为社会所重视时我将调整规划。

53、生活教训：少一点抱怨，多做点实事。

54、短期规划（大学本科阶段：20xx年——20xx年）

55、晚期规划（35岁到55岁）

56、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

57、利用今后的在校时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书。

58、技术人员，一线员工。

59、个性发展方面：在三年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。

60、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。

个人职业生涯规划书 40句菁华（扩展2）

——个人职业生涯规划 50句菁华

1、价值观

2、业务素质：分成基础能力（基础知识、专业知识、实务知识和技能技巧）、业务能力（理解力、判断力、规划力、开发力、表达力、交涉力、协调力、指导力、监督力、统帅力、执行力等）、素质能力（智力素质、体力素质、性格个性、态度、自我价值观等）。

3、胜任能力：

4、能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

5、社会环境分析：

6、行业环境分析：

7、大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.

8、考公务员，去CDC工作

9、进科研院

10、去国外留学,学习本专业,继续深造.

11、长期计划：

12、在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

13、缺点：对于细节缺乏耐心、灵活处理事情欠佳

14、家庭环境：家中有四名成员：爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸外出工作，妈妈在家当家庭主妇，同时照顾正在上中学的弟弟。自己的家庭情况比较一般，生活在*原的农村，但维持生活还算可以。父母和亲戚对自己的期望很高，也为我付出了很多艰辛，但他们都挺理解我的，不会给我太大的压力。相对来说，家庭环境还是和谐轻松的。

15、开始工作，并且参加其他技术培训自考，掌握技术后，朝这方面发展自己的事业。

16、管理职业特殊社会环境：

17、企业分析：

18、作为高级职业经理人所必备的技能、创新潜力；

19、身体适应潜力有差距。

20、20xx-20xx年：充分利用现在的工作条件的优势，认真跟项目经理和同事学习、研究程序，全面提高个人综合素质，使自己能够达到独立负责某个项目的水*。

21、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到：

22、擅于与人沟通交流，交际能力强

23、写作能力强，经验丰富

24、谦虚谨慎，思想积极活跃

25、缺乏勇气

26、社会对小语种人才的需要，增加了就业的可能性

27、我国与日本关系的变化和发展，更加需要日语人才

28、在不搁置日语的前提下，努力研习法学专业知识。

29、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接近尾声，回过头，看看自己走在身后的脚印，想想前几年哪些做的好，哪些做得还不够，在埋着头向前冲的时候，自己有没有走错方向，有没有迷失，一遍遍想想自己，做得好的继续坚持，做得不好的，要积极改进，因为自己还年轻，以后的路还长。稳定工作，积极提高生活水准，在父母的帮助下争取买一套自己的房子，积极加入房奴这一时髦的群体中。

30、实施存在的优势和障碍:

31、自主学习

32、职业规划是自己对自己工作生活的一个细致规划，是自己对自己负责的体现，是大致的职业信息方向，前进道路的一个重要风向标和指导者。要认真对待，按照规划去一步步扎实的走下去，不可三分钟热度。

33、优势：善于学习别人的优点，然后自我反省，

34、社会环境：如今我们这一代生活压力越来越大，房价肯定是越来越高的，生活在基层的百姓越来越艰难，像我们这一代，谁都不愿意在家乡种田，大家都出来大城市工作，都期望能在城市生活，全国有56%的是农村人口，城市的土地有限，农村的劳动力大多在城市，造成农村土地的浪费，像我家乡的很多土地都丢荒了。此刻的毕业生大多是有数量没质量，想创业的人也很多，谁都不愿意总是帮别人打工，在城市竞争会越来越大，发展很快，很多东西新不了几年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有钱人的世界。做生意就要去赚有钱人的钱。返朴归真是每个人心灵深处的感动和渴望，正如千年来古人所叹“久在樊篓里，复得返自然”。

35、家庭环境：在乡下，农村家庭，家中有六名成员。经济环境处于中下等水*，父母的对我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不会过分的给予我压力，通常状况都不干涉我的选取。和姐姐的相处也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。

36、评估的资料：职业目标评估：假如一向没有到达我的规划目标，那么我将按实际状况作出改变，或另制定计划和目标。

37、规划调整的原则：要按照自己的实际状况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原先的计划。要争取别人的意见和看法。

38、优势：

39、不足：

40、20xx-20xx年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。

41、健康状况

42、教育情况

43、专长

44、我还要把她的病治好,让她过的无忧无虑。

45、我想在这两年里挣到足够的本钱,我想有了本钱后就开一家药材公司及一家老年服店还有就是开一个养牛厂，个人工作计划《中专毕业生个人职业生涯规划书》。

46、会开特种车辆.如：厂内叉车。

47、我觉得目前我能够选择的最好行业应该是销售。

48、保险的特殊环境：

49、恒心问题：可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

50、20xx——20xx年，熟悉适应期：利用5年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

个人职业生涯规划书 40句菁华（扩展3）

——职业生涯规划 40句菁华

1、职业能力——能够干什么？

2、个人特质——适合干什么？

3、学校环境分析：新疆职业大学是一所自治区级高职院校，培养出的人才能很好的适应社会中的就业环境，以培养具备综合职业能力和全面素质的高级应用型人才为目标的综合性高校。我所学的专业资产评估与管理专业是为未来资产评估事业做准备，有专业实习和就业指导的辅助。

4、社会环境分析：就业形势较好，需求量大，但经验缺乏是我们广大即将毕业的学生的最大考验，要求有较高的技术水*和专业技能，我所学专业还可以找相关的行业工作，就业方向广阔，就业前景日趋紧张。

5、职业目标、职业发展策略及路径

6、职业价值观——吃苦耐劳、诚信惠民、求实创新

7、小结

8、喜欢干什么——职业兴趣；

9、特长与职业的匹配；

10、事实服人

11、成功的知识女性应具备的自知之明。

12、教材内容

13、学情分析

14、分组讨论、调整取向

15、自我评价也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

16、确立目标

17、职业定位

18、职业瓶颈

19、性格、兴趣与职业的冲突

20、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

21、在生活习惯和兴趣爱好方面：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打羽毛球等。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6—8小时，每周锻炼三次以上。为实现更好的工作奠定最基本的基础。

22、在学校拜老教师为师，主动听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。

23、在教育技能基本熟练的基础上，主动参与教室管理工作，提高教室管理能力。

24、社会一般环境:*政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，*卫生事业也在突飞猛进的发展

25、行业分析:就陕西的医疗体系中，医护比例而言，陕西乃至*仍需要大量的临床护理工作者。

26、第三年:经过前两年的积淀，自己的工作处于基本稳定和上升阶段，在这一年里，专心做自己的护士。并且因为年龄原因，个人应该问题考虑，希望找到一个有共同话题，能对自己付出真心的人，做到事业，个人问题互不耽误。

27、第四年:在这一年里，随着家庭的建立，生活的稳定，自己能自食其力时，要努力孝敬父母，他们为我操劳了太多太多，努力为父母提供一个舒适的生活环境。在这一年里，随着工作经验积累和人际交往的扩大，对各项工作的熟知与实践，加上自己年龄的成熟和对工作的热情和负责，积极晋升职位，努力向高素质、高标准的护理团队接轨，不断提高自己的阅历，只有这样永不知足的进取，才能看到自己心中那一道美丽的彩虹。

28、规划是自己对未来的计划，但计划有时赶不上变化，所以要积极变通，不可墨守陈规，要因时而异，随周围一切的变化而变化，力求让自己变得更好，更强。

29、毕业后的第一份工作非到万不得已最好不要选择自己独自开创事业，除非你在校期间做足了社会功课，关于职业生涯规划的几点个人想法。你要认清你作为学生的优势，以及你刚毕业就选择创业在一定程度上算是忽略的自己真正的优势，而且这段时间你跟很早就在社会中摸爬滚打的人相比是很稚嫩的，通过创业锻炼自己需要的时间成本对你来说太高。记住你的基础比一个普通人要稍好一些，即使是打工，时间越长，你的优势也会越明显，要沉得住气。

30、挣钱是生存的本能，赚钱多少才体现你发展的高度。你有多少钱是你的实力，你每个月能赚多少钱才体现你的能力。

31、按要求发送会议通知，制作会议证件和指示标识，预定会议室，预定并确认会议住宿，确定最终参会人员；

32、加工、编写信息材料，提供并利用信息，反馈信息

33、学习和取得工商管理、企业管理、行政管理、企业管理或者行政管专业的知识和本科毕业证，这要成分利用个人的剩余时间进行学习和考试。

34、自我优势优点盘点：

35、生活中成功经验的盘点：

36、生活中失败的教训：

37、个人分析（结合职业测评）：

38、报名及撰写职业生涯规划书（3月14日－4月4日）

39、参加本次大赛的选手须配备指导教师一名，指导教师可以是我校专业教师或校外导师，指导教师由学生本人邀请。

40、本届大赛未尽事宜由学生就业创业指导服务中心负责解释。

个人职业生涯规划书 40句菁华（扩展4）

——教师职业生涯规划 50句菁华

1、提升教师专业素质和职业能力是职业发展的必要条件

2、有助于改进教师的教育教学绩效

3、继续加强学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各类教学教育实践活动，积极地主动到临床第一线去，向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的业务能力，提高教学能力，树立扎实的工作作风。学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。

4、通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究型教师打下基础。

5、综上所述，我认为对我有利的方面包括：社会和教育事业的大环境很好，为体育教育事业指明了前进的方向，并带给了理论上的支持；学校在软件建设方面，领导十分重视，支持并鼓励年轻教师多参加培训学习、多交流，更好的提高了我们的教学水*；家庭方面，没有后顾之忧，全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括：从个人角度来讲，对大环境的发展变化把握的不是很准确，工作中难免出现偏颇的现象；学校的硬件建设方面因历史原因，没有更好的体育设施和场地，不利于体育教学任务的全面实施。

6、专业知识方面。我毕业于天津体育学院体育系，学习体育教育专业。在大学期间，系统的学习了专业体育知识、体育教育理论知识和心理学等相关课程。毕业以后又参加了“体育教育研修班”的学习，并以优异的成绩结业。此刻又参加继续教育的学习，不断充实自己的专业知识，为以后的教学工作奠定了坚实的理论基础。

7、职业道德及个性特点。爱岗敬业是最基本的职业道德。体育教学是中学教育的重要组成部分，其主要任务是使学生学习和掌握体育基本知识、技术、技能和锻炼身体的方法，提高生理、心理机能潜力。透过教学实践，我构成了以下几方面的特点：作为一名青年体育教师，首先，我确立素质教育的思想，充分发挥教师的主导作用。其次，正确把握分寸，不断改善教法和学习方法。在体育教学中，光靠强制性的练习，学生必然会产生逆反心理，俗话说：学习有法，教无定法。无论采取哪种教学方法，有两点务必明确，一是“引趣”，因为“引趣”能够激发学生求知欲。二是“学习”和“练习”中进行练习指导，并采用必须的身体素质强化手段，让学生在有意或无意中进行大强度、大运动的素质练习，既提高学生体能，而又使学生不觉得疲劳和枯躁。

8、教学方面的目标。在教学方面尽快实现思想上的转变，认真学习体育与健康新课标，并以新的理念指导学生使其主动参与并养成终生锻炼的意识。

9、客观条件的改善。对于实现规划不利方面最主要的就是客观条件的落后，因场地的限制，很多教学资料都不能得到很好的实施，期望领导们能够给予更多的关注，尽可能的为我们体育教学创造更好的教学环境。

10、预期的成果及评价。我计划透过五年的时间，力争到达思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作潜力、专项结构齐全、专项特长突出、教学训练潜力水*高、能够适应中学教育教学水*发展需要的青年骨干教师的水*。

11、通过调查问卷的形式了解学生的内心世界，掌握学生的认知特点，消除老师与低龄学生的代沟。根据学生的认知特点开展教育教学活动。

12、作为中文专业的教师，培养班级学生对文学的兴趣，形成良好学习气氛，提高学生的文学素养。

13、学校原因

14、有利于促进高职院校发展。教师是学校的主力军，没有教师，一切都无从谈起。青年教师的发展与高职院校的发展是统一的，教师的职业目标实现了，高职院校也就有了凝聚力，能够更好地吸引和留住人才。同样，高职院校发展迅速，青年教师也会多方面受益；反之，青年教师的发展则会受阻。可以说，青年教师的发展与高职院校的发展是密切相连的。青年教师进行职业生涯规划有利于自身成长，也必会推动高职院校的稳定和发展。

15、教育教学改革发展的需要

16、喜欢干什么——职业兴趣；

17、适合干什么——个人特质；

18、管理方式：调整个人心态，激发教师做事热情。

19、教师思想：激发教师的求知欲，让教师敢于创新，到达教中有研。

20、开学准备工作，打扫卫生、学习规章制度、召开教职工大会。布置教学任务

21、发放教材，园服，并做好新生的登记。

22、月底对新生进行家访工作

23、常规检查

24、全园半日教学开放活动（向家长开放半日活动）

25、组织春游活动

26、“六一”节目的选材

27、“六一”节目的排练

28、要认真学习《英语课程标准》、培养新的课程意识并逐步将新课程理念内化为自己日常的教学行为。

29、要把语音教学作为起始阶段英语教学的重要内容之一。语音教学主要应通过模仿来进行，教师应提供大量听音、模仿、实践的机会，帮助学生养成良好的发音习惯。在注意单音的准确性的同时，还要注重语义与语境、语调与语流相结合，要为今后有效的口语交际打下良好的基础。

30、指导学生阅读有关英语报刊杂志。（《英语周报》《学英语》等。）

31、开展多项英语活动。（譬如：设英语角、唱英文歌、看英文影片等。）

32、完善课堂教学的本事。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。

33、到达学校所提出自我所教学科的各项要求。

34、自觉性较好，能独立完成自己的本职工作，并能虚心向有教学经验的教师学习，互相交流，取长补短。善于采集教学资源，能充分利用各方面的信息资料，丰富课堂教学，并能熟练的运用现代化的教学手段来辅助教学。

35、缺少班级管理经验，处理事情缺少方法。

36、职业生涯规划有助于教师认清自己人生与事业的目标。

37、学习成绩好，有一定的学习方法，乐于学习；

38、在文学、唱歌、画画等方面有一定的特长，舞蹈和表演突出，兴趣比较广泛；

39、缺乏时间观念，做事易拖拉。

40、各科成绩都较好，比较全面，并在艺体、文学等方面有特长，兴趣广泛；

41、多次实习，拥有丰富经历。

42、有时比较固执，情绪化；

43、自我反思不够；

44、幼儿园工资不够高；

45、近期目标：好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英文水*，并着力发展自己的艺体能力，在毕业汇演中积极表现；

46、地域分析：

47、长期目标

48、友爱学生，能够*等的看待每一位学生，做一名学生喜欢的好教师。

49、职业道德及个性特点。爱岗敬业是最基本的职业道德。体育教学是中学教育的重要组成部分，其主要任务是使学生学习和掌握体育基本知识、技术、技能和锻炼身体的方法，提高生理、心理机能潜力。透过教学实践，我构成了以下几方面的特点：作为一名青年体育教师，首先，我确立素质教育的思想，充分发挥教师的主导作用。其次，正确把握分寸，不断改善教法和学习方法。在体育教学中，光靠强制性的练习，学生必然会产生逆反心理，俗话说：学习有法，教无定法。无论采取哪种教学方法，有两点务必明确，一是“引趣”，因为“引趣”能够激发学生求知欲。二是“学习”和“练习”中进行练习指导，并采用必须的身体素质强化手段，让学生在有意或无意中进行大强度、大运动的素质练习，既提高学生体能，而又使学生不觉得疲劳和枯躁。

50、教师思想：激发教师的求知欲，让教师敢于创新，到达教中有研。

个人职业生涯规划书 40句菁华（扩展5）

——教师个人发展规划书三年 40句菁华

1、教学方面的目标

2、教学水*有明显突破。能够转变教学观念，创新教学方式，在日常的教学中创建和落实体现新课程理念的教学模式，形成具有自身特色的教学风格。每年所任班级的地理课教学质量不断提高。

3、加强理论学习。通过阅读教育教学专业名著，撰写读书笔记，利用自己的博客，加强与骨干教师培训班多位学员特别是与梁汉强老师的联系，充分交流，取长补短。最终使自己具有宽广的科学文化视野，具有现代化教育理念，掌握现代教育理论，了解中学地理教学发展动向和最新成果以及中小学教育改革发展动态。

4、科学合理地处理好德育工作与教学工作的矛盾。

5、不足之处：

6、在工作中，有时还需要多动脑子，才能突破常规教学，寻找新的路径与方法。为学生也为自己开拓新的发展、提高空间。

7、树立新型的教育观、教学观和学生观，在教学中渗透新课程的理念。

8、在教育教学过程中重视学生行为习惯和学习习惯的养成。

9、加强理论学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生学习能力的有效策略，并认真做好读书笔记。

10、做好课题的搜集整理工作，注重学习，多和专家学习。

11、应该从应付型的教师向研究型的教师转变。我们整天忙忙碌碌、忙于应付，但是不考虑大的、关键的、核心的问题，不去研究问题所在、根源所在、解决问题的关键所在，应该成为研究型的教师。

12、激发终身学习的动机。

13、为关爱自己的精神生活而学习。人活着不仅要有自己的物质生活，同时也要有自己的精神生活，人总是想要增长才干、丰富阅历、追求高雅情操，要做到这些就得学习，教师是传道、授业、解惑之人，就必须要有渊博的学识和优良的品德。

14、在国家级学术刊物上发表一篇论文。

15、能够获得参加市体育优质课评选资格。

16、保持良好的工作状态，乐观、积极地面对工作中出现的困难。

17、提高教育能力。包括全面了解学生的能力、正确评价学生的能力、转化后进生的能力、指导学生与人交往的能力、教师“身教”的能力等。尽管已有20多年的教龄，但面对今天的教育教学对象，必须不断加强学习，特别是加强对教育学、心理学的学习，有了理论的支撑才有底蕴。只有采用适合今天的学生的教育教学方法，才能取得好的教育教学效果。

18、提高教科研能力。积极参与学校的课题研究，积极完成各项任务，完成一定量的论文。在作文教学、阅读教学中和班级管理方面作一些探索性的尝试。

19、认真上好每一节课，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。认真参加每一次的教研活动，认真思考并虚心学习。

20、积极参与名师工作室的项目研究，并完成相应的子课题的研究任务。

21、希望能进一步提升自己的教研能力，在学术上取得更多成果，提高教学研究水*，努力让自己成为教研型、学者型、创新型教师。

22、做好帮扶，发挥辐射。作为工作室成员，一方面要努力实现各方面的自我成长，另一方面，还要成为学科教学的示范者和青年教师成长的帮扶者。为此，我计划在这三年里结对1—2名青年教师，发挥“传、帮、带”功能，采用听课、评课的办法，帮助青年教师尽快成长。同时，要积极参加县市级示范课或教学评奖活动。

23、个人不足剖析：工作措施不是十分具体，工作上易受情绪的波动而变化。

24、能正确理解和掌握音乐教学大纲，熟悉教材。正确贯彻教学原则，有良好的教学方法。

25、在培训中成长

26、备课：从音乐知识、基本技能和思想感情三方面确定全册教材的教学目标。课后要进行反思，小结得失，做好音乐课的技能准备，包括范唱、范奏、伴奏、指挥等。

27、个人优势分析

28、在工作中提高自身对幼儿的耐心、细心、在教学中能够用运用生动、流畅的口语，提高自己的表达能力和较强的组织管理能力。

29、经常和家长沟通，反馈孩子在园的情况，努力做好本职工作，做孩子和家长心目中的好老师。

30、读书方面。我每天用“让读书成为习惯”来提醒自己。除了*时多向别人学习之外，最好的一个学习方法就是多读书，多与网络交流。我虽做不到每天读书，但这学期我已努力做到每周至少有5天或多或少的来读一点，看一点，不断填充着自己。我按照计划阅读了教育教学方面的书籍，如苏霍姆林斯基的《给教师一百条新建议》、《百科全书》、《小学语文教师》、《小学语文教学》、薛瑞萍老师的`班级日志、方舟的《小学六年，从1年级到6年级全知道》等。我也体会到了读书的好处：书的确是心灵的雨露，是精神的家园，也是发泄烦闷的最好朋友，是医治心灵创伤的最佳良药，在高兴时我可以读书，在心烦时我也也可以读书。对于读书笔记，学校的要求是每周800字，而为了弥补自己原来读书少的缺陷，我打算付出比别人多一倍的努力，我要求自己每周的摘抄不少于1500字，这一点在本学期短短的四个多月中我还是基本做到了。

31、认真备课。不但备学生，而且备教材、备教法。根据教学内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都做了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课做出总结。

32、增强上课技能，提高教学质量。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，觉得愉快，注意精神，培养学生多动口动手动脑的能力。

33、教研方面。我认为听课是提高自身教学能力的一个好方法，只有多听课才能够逐渐积累经验，所以对我校每一次听课的机会我都十分珍惜，在听课中找出自己差距和不足。

34、提升个人修养，做有品位的教师。培养自身高尚的道德情操及职业道德修养，用自己的人格魅力，深厚的人文素养，广博的知识积淀，真挚的博爱以及对学生高瞻远瞩的责任感影响、教育学生，使之形成高尚的品德，正确的人生观和价值观。

35、利用课余时间进行网络进修，积极参加继续教育培训。

36、继续加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力，提升理论水*和实践能力，更新知识结构。

37、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的参与意识，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。

38、增强科研意识，为专业化发展提供强大的源动力。广泛收集阅读教科研信息。

39、学习方面：做一个好读书的老师，定期阅读数学教学刊物；不定期阅读其他领域的专著，博览群书，并做好读书笔记，写好学习心得，并经营好自己的博客。养成天天至少有半小时阅读的好习惯，在不断地阅读中提升自己的文化品味，让自己成为一名有较高文化素养的数学教师。

40、加强本学科专业理论知识的学习和课堂实践能力，一学年开设1—2堂研究课。

个人职业生涯规划书 40句菁华（扩展6）

——个人未来职业发展规划 30句菁华

1、对人生的认识

2、具体原则：三要三不要

3、情绪稳定：走自己的路（常立志、五分钟热度、易受打击、称为不定性者干不成大事）

4、健康的身体：本钱。健康是资本，年轻是资本，精力旺盛。

5、这个学期多参加一些技能竞赛，丰富自己的知识。

6、在实习的同时，积极准备护师的资格证书的考试。

7、工作后，完成自己的终身大事。

8、工作后第六年，生个孩子。

9、设计人生：明确要做什么，向哪方面发展。人生七十古来稀。人一生只有25000多天。要有登山的愿望，目标是山顶，山腰，或山脚，则人生不同。（宋丹丹的命运图）。无所事事的一生（一小老头坐有门廊椅子上摇得自在，一妇女问其幸福秘诀，答：抽烟、喝酒、大吃大喝、不锻炼，原来此"老头"才26岁。）

10、立志：天将降大任于斯，必将苦其心志。一士有心就有志。（秦始皇：统一六国，陈胜：将相王候宁有种乎？刘邦：大丈夫当如是。项羽：彼可取而代之。

11、大学期间：

12、英语考级积极复习，强化英语，至少过四级。

13、从现在起，关注考证的各种信息，继续努力学习，升本再考研，继续深造。

14、若考上本科生，则继续勤奋学习。

15、长期计划：

16、继续提高教育水*，通过继续学习、自考或在线教育提高教育水*，是适应行业和自我发展的需要。文凭在现代社会很受重视，但知识比文凭更重要。

17、学习先进的教育理念，结合教学工作，总结、归纳和提升教学经验。掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，形成自己的教学风格。

18、重视资料的积累，经验的总结，反思教学过程中的不足，多听课，学习经验丰富的教师的教学经验，重视与学生的沟通。

19、树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。

20、改变自己的课堂模式，积极探索，勇于创新，争取尽快改进自己的教学风格，建立适合自己的、跟上时代形势的教学模式。

21、20XX－20XX年：充分利用现在的工作条件的优势，认真跟项目经理和同事学习、研究程序，全面提高个人综合素质，使自己能够达到独立负责某个项目的水*。

22、有坚强的意志力，完美主义，有耐心，对于眼前的目标能全身心地投入并达到一定的效果，专心于手头的工作并且想做到最好。但不擅长做长期的筹划和坚持，往往不能很好地坚持。

23、对待问题不能深入思考，只看问题的表面而忽略了本质。

24、想做有挑战的事情，想尝试，想探知，对待未来充满着理想化，内心深处不想按部就班地每天都是同一种生活。然而从小到大都是过着这样的生活，也许是长期被压抑的缘故，至于测评中所说的ISFP型有着强大的艺术细胞我暂时还没有发现。当然测评不是绝对的，我还需要辩证地分析自己的性格。希望通过这次的课程对自己有一个更深入的了解。

25、能够发挥自己的优势和特长；

26、社会地位高

27、工作环境按部就班、安于现状

28、银行柜员基本操作技能：单指、多指点钞、小键盘、汉字录入、票币计算（口算与心算的能力）

29、沟通能力：每天和形形色色的客户打交道，能够做到良好的沟通，非常有耐心地解释说明，善于体恤他人，和领导同事和谐相处

30、较强的执行力：工作性质所迫，工作中做事效率较高，不拖沓