职业生涯规划 40句菁华

1、职业能力——能够干什么？

2、个人特质——适合干什么？

3、学校环境分析：新疆职业大学是一所自治区级高职院校，培养出的人才能很好的适应社会中的就业环境，以培养具备综合职业能力和全面素质的高级应用型人才为目标的综合性高校。我所学的专业资产评估与管理专业是为未来资产评估事业做准备，有专业实习和就业指导的辅助。

4、社会环境分析：就业形势较好，需求量大，但经验缺乏是我们广大即将毕业的学生的最大考验，要求有较高的技术水*和专业技能，我所学专业还可以找相关的行业工作，就业方向广阔，就业前景日趋紧张。

5、职业目标、职业发展策略及路径

6、职业价值观——吃苦耐劳、诚信惠民、求实创新

7、小结

8、喜欢干什么——职业兴趣；

9、特长与职业的匹配；

10、事实服人

11、成功的知识女性应具备的自知之明。

12、教材内容

13、学情分析

14、分组讨论、调整取向

15、自我评价也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

16、确立目标

17、职业定位

18、职业瓶颈

19、性格、兴趣与职业的冲突

20、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

21、在生活习惯和兴趣爱好方面：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打羽毛球等。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6—8小时，每周锻炼三次以上。为实现更好的工作奠定最基本的基础。

22、在学校拜老教师为师，主动听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。

23、在教育技能基本熟练的基础上，主动参与教室管理工作，提高教室管理能力。

24、社会一般环境:*政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，*卫生事业也在突飞猛进的发展

25、行业分析:就陕西的医疗体系中，医护比例而言，陕西乃至*仍需要大量的临床护理工作者。

26、第三年:经过前两年的积淀，自己的工作处于基本稳定和上升阶段，在这一年里，专心做自己的护士。并且因为年龄原因，个人应该问题考虑，希望找到一个有共同话题，能对自己付出真心的人，做到事业，个人问题互不耽误。

27、第四年:在这一年里，随着家庭的建立，生活的稳定，自己能自食其力时，要努力孝敬父母，他们为我操劳了太多太多，努力为父母提供一个舒适的生活环境。在这一年里，随着工作经验积累和人际交往的扩大，对各项工作的熟知与实践，加上自己年龄的成熟和对工作的热情和负责，积极晋升职位，努力向高素质、高标准的护理团队接轨，不断提高自己的阅历，只有这样永不知足的进取，才能看到自己心中那一道美丽的彩虹。

28、规划是自己对未来的计划，但计划有时赶不上变化，所以要积极变通，不可墨守陈规，要因时而异，随周围一切的变化而变化，力求让自己变得更好，更强。

29、毕业后的第一份工作非到万不得已最好不要选择自己独自开创事业，除非你在校期间做足了社会功课，关于职业生涯规划的几点个人想法。你要认清你作为学生的优势，以及你刚毕业就选择创业在一定程度上算是忽略的自己真正的优势，而且这段时间你跟很早就在社会中摸爬滚打的人相比是很稚嫩的，通过创业锻炼自己需要的时间成本对你来说太高。记住你的基础比一个普通人要稍好一些，即使是打工，时间越长，你的优势也会越明显，要沉得住气。

30、挣钱是生存的本能，赚钱多少才体现你发展的高度。你有多少钱是你的实力，你每个月能赚多少钱才体现你的能力。

31、按要求发送会议通知，制作会议证件和指示标识，预定会议室，预定并确认会议住宿，确定最终参会人员；

32、加工、编写信息材料，提供并利用信息，反馈信息

33、学习和取得工商管理、企业管理、行政管理、企业管理或者行政管专业的知识和本科毕业证，这要成分利用个人的剩余时间进行学习和考试。

34、自我优势优点盘点：

35、生活中成功经验的盘点：

36、生活中失败的教训：

37、个人分析（结合职业测评）：

38、报名及撰写职业生涯规划书（3月14日－4月4日）

39、参加本次大赛的选手须配备指导教师一名，指导教师可以是我校专业教师或校外导师，指导教师由学生本人邀请。

40、本届大赛未尽事宜由学生就业创业指导服务中心负责解释。

职业生涯规划 40句菁华扩展阅读

职业生涯规划 40句菁华（扩展1）

——大学优秀的职业生涯规划书 60句菁华

1、个人分析：

2、教育培训方法

3、自我努力不够

4、工科专业缺口，需求量较大

5、我们毕业时，金融危机逐渐减轻

6、对计算机专业热爱，尤其是网络方向；

7、课程学习目标：认真学习各科科目，掌握基础知识，夯实理论基础，精学专业知识，英语过四六级！为自己的就业增加砝码。及时与老师沟通，多听取老师的意见与建议！学习注重效率，今日事尽量今日毕！

8、社会实践志愿服务目标：培养强烈的社会责任感，有强烈的服务社会奉献社会的意识！

9、争取参加老师的科研项目，培养科研素养（开发能力、合作能力），藉此机会提高自身项目开发的技术，争取在大四上半个学年能把技术“打实”；

10、在大四下半个学年计划做一份真正意义上的与专业有关的实习，最好是去与专业有关的研发公司；

11、教授：因为我自小脾气比较温和、有耐心，比较符合成为教师的素质，且现在教师这一职业很稳定，社会地位及工资水*也在逐步提升，家庭方面有一份安稳的工作也是他们对我的期望，而且现在我也在努力做一些朝着方面靠近的事情，如：选修教育学、参加暑假支教等。但是所学专业并不对口，没有学习教育方面的知识，也没有充足的相关经验。

12、自身现状

13、职业能力—能够干什么

14、家庭环境

15、专业介绍

16、评估的时间：一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。

17、规划调整的原则：尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。

18、在一些问题上急于求成

19、自我小结

20、学校与专业情况

21、行业内的标杆人物——陶玉梅

22、素质结构

23、目标单位

24、能力分析

25、短期地职业目标（20xx-20xx年）

26、实践锻炼

27、社会环境分析：

28、英语考级积极复习，强化英语，至少过4级。

29、假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。

30、缺点分析：

31、一般社会环境： 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

32、学习生活规划

33、职业认识

34、20xx年--20xx年

35、【学校环境分析】

36、【社会环境分析】

37、【具备基本素质】

38、熟悉工作环境和行业特点

39、从事本职工作同时去学校任教

40、兴趣爱好：绘画是我的爱好，但是这仅仅不够，我会扩大我的爱好，更加丰富我的学习生活。

41、劣势与劣点：我不喜欢喧闹的都市，但是未来的职业生活，喧闹是必不可少的，所以我要适应这种生活。

42、生活中成功与失败的教训：我一直在告诫自己，有失败就有成功，我们在选择生活的时候困难是不可少的，但是面对失败我要站起来。

43、大学一年级作为试探期：要敢于去创新，发展自己的有点，探索自己所学的专业课，努力学好每门课，查阅有关资料了解我们这个专业的发展前景。

44、我出生在教师家庭，从小受到良好的启蒙教育，诚实，谦逊，团结友爱，虚心好学、喜欢交流且有较强的亲和力。

45、具有健康的审美观念，较强的语言沟通能力和对儿童的亲和力。

46、努力完成学业，在毕业前夕，努力学习，刻苦训练，完成各学科的学习任务。

47、具体规划方案：

48、复习备战明年的研究生考试。

49、全力备考，心无旁骛。

50、评估内容

51、规划调整的原则：

52、当目前从事的职业已经不再为社会所重视时我将调整规划。

53、生活教训：少一点抱怨，多做点实事。

54、短期规划（大学本科阶段：20xx年——20xx年）

55、晚期规划（35岁到55岁）

56、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

57、利用今后的在校时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书。

58、技术人员，一线员工。

59、个性发展方面：在三年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。

60、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。

职业生涯规划 40句菁华（扩展2）

——个人职业生涯规划 50句菁华

1、价值观

2、业务素质：分成基础能力（基础知识、专业知识、实务知识和技能技巧）、业务能力（理解力、判断力、规划力、开发力、表达力、交涉力、协调力、指导力、监督力、统帅力、执行力等）、素质能力（智力素质、体力素质、性格个性、态度、自我价值观等）。

3、胜任能力：

4、能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

5、社会环境分析：

6、行业环境分析：

7、大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.

8、考公务员，去CDC工作

9、进科研院

10、去国外留学,学习本专业,继续深造.

11、长期计划：

12、在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

13、缺点：对于细节缺乏耐心、灵活处理事情欠佳

14、家庭环境：家中有四名成员：爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸外出工作，妈妈在家当家庭主妇，同时照顾正在上中学的弟弟。自己的家庭情况比较一般，生活在*原的农村，但维持生活还算可以。父母和亲戚对自己的期望很高，也为我付出了很多艰辛，但他们都挺理解我的，不会给我太大的压力。相对来说，家庭环境还是和谐轻松的。

15、开始工作，并且参加其他技术培训自考，掌握技术后，朝这方面发展自己的事业。

16、管理职业特殊社会环境：

17、企业分析：

18、作为高级职业经理人所必备的技能、创新潜力；

19、身体适应潜力有差距。

20、20xx-20xx年：充分利用现在的工作条件的优势，认真跟项目经理和同事学习、研究程序，全面提高个人综合素质，使自己能够达到独立负责某个项目的水*。

21、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到：

22、擅于与人沟通交流，交际能力强

23、写作能力强，经验丰富

24、谦虚谨慎，思想积极活跃

25、缺乏勇气

26、社会对小语种人才的需要，增加了就业的可能性

27、我国与日本关系的变化和发展，更加需要日语人才

28、在不搁置日语的前提下，努力研习法学专业知识。

29、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接近尾声，回过头，看看自己走在身后的脚印，想想前几年哪些做的好，哪些做得还不够，在埋着头向前冲的时候，自己有没有走错方向，有没有迷失，一遍遍想想自己，做得好的继续坚持，做得不好的，要积极改进，因为自己还年轻，以后的路还长。稳定工作，积极提高生活水准，在父母的帮助下争取买一套自己的房子，积极加入房奴这一时髦的群体中。

30、实施存在的优势和障碍:

31、自主学习

32、职业规划是自己对自己工作生活的一个细致规划，是自己对自己负责的体现，是大致的职业信息方向，前进道路的一个重要风向标和指导者。要认真对待，按照规划去一步步扎实的走下去，不可三分钟热度。

33、优势：善于学习别人的优点，然后自我反省，

34、社会环境：如今我们这一代生活压力越来越大，房价肯定是越来越高的，生活在基层的百姓越来越艰难，像我们这一代，谁都不愿意在家乡种田，大家都出来大城市工作，都期望能在城市生活，全国有56%的是农村人口，城市的土地有限，农村的劳动力大多在城市，造成农村土地的浪费，像我家乡的很多土地都丢荒了。此刻的毕业生大多是有数量没质量，想创业的人也很多，谁都不愿意总是帮别人打工，在城市竞争会越来越大，发展很快，很多东西新不了几年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有钱人的世界。做生意就要去赚有钱人的钱。返朴归真是每个人心灵深处的感动和渴望，正如千年来古人所叹“久在樊篓里，复得返自然”。

35、家庭环境：在乡下，农村家庭，家中有六名成员。经济环境处于中下等水*，父母的对我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不会过分的给予我压力，通常状况都不干涉我的选取。和姐姐的相处也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。

36、评估的资料：职业目标评估：假如一向没有到达我的规划目标，那么我将按实际状况作出改变，或另制定计划和目标。

37、规划调整的原则：要按照自己的实际状况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原先的计划。要争取别人的意见和看法。

38、优势：

39、不足：

40、20xx-20xx年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。

41、健康状况

42、教育情况

43、专长

44、我还要把她的病治好,让她过的无忧无虑。

45、我想在这两年里挣到足够的本钱,我想有了本钱后就开一家药材公司及一家老年服店还有就是开一个养牛厂，个人工作计划《中专毕业生个人职业生涯规划书》。

46、会开特种车辆.如：厂内叉车。

47、我觉得目前我能够选择的最好行业应该是销售。

48、保险的特殊环境：

49、恒心问题：可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

50、20xx——20xx年，熟悉适应期：利用5年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

职业生涯规划 40句菁华（扩展3）

——职业生涯规划金句 40句菁华

1、准确评价个人特点和强项。

2、准确定位职业方向。

3、重新认识自身的价值并使其增值。

4、在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。切记：职业生涯发展是从做好本职工作开始的。当你还没有能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢。

5、职业生涯没有目标不行，目标太多不行，目标总变也不行。对目标的处理方法是：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标。目标分解是在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶梯。目标组合是找出不同目标之间互为因果、相互促进的内在联系。

6、外职业生涯的因素通常由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺。内职业生涯的因素主要自己探索、获得，并且不随外职业生涯的因素改变而丧失。

7、正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。

8、如果你能微笑着对待错误，而不是责备他们，你的团队就能更加专注于成功而不是失败。

9、不过是求得一份安慰，索取一个借口，藉此可以*复不安的心情，可以掩住耳畔的铃声。

10、正确的方向，积极的思想，环境的栽培，坚持不懈的行动。成功就在您手中！祝福您！

11、最顶尖的人士都是藉由不断地学习别人的长处，同时不断地改正自己的短处而成功的。

12、态度是成功的基础，目标是成功的主体，时间是成功的效率，行动是成功的保证，新知是永续成功的源泉。

13、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。

14、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

15、烦恼是短暂的，快乐却是永远的！一个微笑，将瞬间改变一切！看着前方，美好的未来在向你招手！

16、你以为躲起来就找不到你了吗？没用的'！象你这样出色的人无论在什么地方，都像漆黑中的萤火虫一样。

17、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

18、作为上级，如果你想轻松的话，那么就要把你所知道的知识方法全部告诉并教给你的下级，然后放权让他们去做。

19、经理人若想对下属有一个客观的评价，不仅与其进行口头的交流，更要从绩效考核的各个方面综合了解一个下属的能力。

20、用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用实力去征服别人，用行动去带动别人，用坚持去赢得别人，任何环境中你都是个优秀的人！

21、一个女孩的眼泪就这么多，每滴眼泪都像钻石般珍贵，这个世界没有谁值得她们为之哭泣，惟一值得哭的那个人永远不会让她哭。

22、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气。选择决定命运，环境造就人生！

23、成功不是全靠运气，福运只是偶尔光临；拼搏奋斗勇创业绩，踏踏实实往前冲去；团结博爱与人和善，成功之路少点波澜。祝愿你人生之路更顺坦！

24、做秀也是一种管理方法，例如员工辞职的时候你要送一下，有人说人都走了送有什么用呀？有用，这是做给没走的人看的，要让他们感觉到你有人情味。

25、想拥有美好的回忆，所以今天也在努力的向前；我相信用汗水浇灌的花朵，结成果实一定会无比甘甜。即使慢但从不后退，为成功付出等待的时间，学会勇敢！

26、假如你认同这个推断，那么，作为一个领导者，对您来说，关键的问题是用一种吸引激发扩展和激励员工精神的方式行事。有些人把这个称为价值，其他人则称为公司文化。

27、人生会有太多无助，事业也有崎岖坦途，你我共事互相鼓舞，激励打动内心深处，短信祝你日益欢愉，努力奋斗互相帮助。为了新生活，继续加油！

28、职场秘籍：敢于决断，克服犹豫；挑战弱点，弥补缺陷；突破困境，积累经验；抓住机遇，善于改变；调整心态，积极乐观；善于交往，巧用资源。愿你成功！

29、职场贴士提醒你：调整好心态，控制好情绪；多注意休息，别一味苦干；打理好关系，制定好计划；勤奋加用心，成功在靠近。愿你职场顺顺利利！

30、要赢得拥戴者的首要任务是：认同我们的拥戴者，并找出他们共同的渴望是什么。假如说领导人需要具备什么特殊天赋的话，那就是感受他人目的的能力。

31、经营企业就是经营人，经营人首先尊重人，管理的关键不在于知而在于行，兵随将转，无不可用之才。思路决定出路，观念决定企业命运。

32、短信来，好运到，多微笑，别烦恼，心莫躁，不自扰，让成功，跟着跑，朋友情，长相绕，思念时，花枝俏，祝愿你，日子妙，幸福花，永不凋！

33、把生活的甜蜜装进糖罐，请你慢慢品尝；请*安的颗粒飞进时空，要你快快跟随；用幸福的彩带装扮短信，请你开启美好；以关心的姿态发送祝福，愿你快乐永远！

34、你可能不会做第一，但是一定要做内心的唯一。

35、雄心是成功路上的指南，信心是永不放弃的召唤，热心是成功者的胸怀，耐心是驱赶困难的利剑，责任心是迈向成功的必然！愿五颗心伴你成功路上每一天！

36、有了长远的目标，才不会因为暂时的挫折而沮丧。

37、工作学习中，做好工作计划、整理好职业生涯规划。

38、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。

39、一个人努力的目标越高，他的才力就发展得越快，对于社会就更有效果。

40、最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。

职业生涯规划 40句菁华（扩展4）

——职业生涯的规划书 60句菁华

1、汽车4S店的销售顾问以及经理等。

2、、 Strengths （长处、优势）。首先，在专业上具有优势。因为目前在银行中普遍缺少精通国际业务（如国际结算、外汇买卖）的国际金融专业的人员。其次，本人优秀的学习成绩也可以成为一块有力的敲门砖。再者，在个人特长方面，本人的英语口语比较好。第四，在班里任英语课代表一职，英语应用能力得到了很大程度的提升。第五，在社会工作经验方面，本人在担任系学生会*曾获得优干等称号，并在大二暑期到校外兼职营销。

3、学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到会计师资格证书。

4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。

5、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。

6、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神。

7、行业环境分析

8、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

9、在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。常参加一些交流会，联谊会等，不断积累经验，向其他人“取经”。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

10、树立职业发展目标能够成为追求成就的推动力，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。那么，如何确定职业发展目标呢？通常，在自我调查、评估、定位之后，根据社会的需要和环境的许可程度，将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合，来制定职业发展目标。

11、我出生在教师家庭，从小受到良好的启蒙教育，诚实，谦逊，团结友爱，虚心好学、喜欢交流且有较强的亲和力。

12、反思自己，因自尊心较强，有时性格又有些孤僻，刚愎自用、自主学习不够，自控能力较差，情绪不稳定。

13、全力备考，心无旁骛。

14、职业能力及适应性

15、学校环境分析：

16、职业环境分析：

17、评估的内容：

18、规划调整的原则：

19、当出现就业前景渺茫时我将会调整规划。

20、职业的发展路径：

21、大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。

22、坚持锻炼身体。

23、【本人目前存在差距】

24、锻炼人际交往能力及领导能力。

25、完成本科学历。

26、自身发展条件

27、社会一般环境：

28、表达及写作实力较差

29、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会

30、职业兴趣：喜欢从事多变的职业，排斥只做一件事。例如从政、作家、经商等，只要是能有所建树的事情都是比较感兴趣的职业。能胜任的工作希望是管理，不过需要时间和机遇。

31、价值定位：虽然金钱不是万能的，但没有金钱也是万万不能的。自身价值的体现很大程度取决于你拥有的物质财富，这是人生的第一个追求，当得到时就应该有兼济天下的胸怀，成功转型。对于刚从大学走出社会来说，第一步就是能够立足社会，同时建立可靠人脉和社会经验，在条件允许的情况下，可以有一笔储蓄，当做以后的创业资本。我一直相信，其实每个人都是人才，关键是需要创造机遇去培养，很多时候能改变我们自己的不是别人，就是你自己。

32、个人的职业价值观

33、职业能力

34、我自我认为所具有的潜力：此刻在班级里担任班长，所以在这一年里，自我的很多潜力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的潜力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的潜力。也具有了必须的与人交流沟通和组织各种活动的潜力。

35、SWOT分析

36、英语水*较高

37、做事毛躁，不耐心

38、全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大。

39、20xx年暑假：进行实践活动，在活动中提升自我的吃苦耐劳和团队合作潜力。并在世博会期间去参观，因为在世博会上所展出的很多是我们专业最高水*的产品，最高的技术展示，所以很有必要去参观并仔细了解它们，提高自我的创新潜力。

40、考验计划：20xx20xx学年这考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，并参加考研辅导班，争取考上自我梦想的专业的研究生。20xx年6月开始，关注考研动态，在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语。报考争执辅导班。20xx年8月开始，从头复习高数线代等，按章节排好复习，掌握复习时间。

41、能力方面：因为生活中喜欢与人交流，并且在学生会工作过一年，有了较强的与人交流和合作的能力。我是理工科学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力；从小就能够独立生活，但由于从小到大没碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不够。

42、、选择理由

43、所读专业为省名牌专业，在外有较好的社会声誉，社会关系简单，人际关系网薄弱；

44、反病毒工程师信息安全问题的日益严峻，折射出信息安全技术人员的匮乏，而专业的反病毒工程师更是IT人才架构中的一个空白。反病毒工程师需要懂得网络知识、主机操作、应用系统知识、数据库存知识、各种专用仪器仪表知识、安全检测监控软件知识、扫描和防黑客入侵等软件知识。从某种角度来说，反病毒工程师是对抗网络隐患的最有威力的守护神。

45、2毕业之后

46、职业能力—能够干什么

47、我的自我小结

48、个人的职业选项

49、与职业选择目标的差距

50、学校与专业情况

51、行业内的标杆人物——陶玉梅

52、职业介绍

53、素质结构

54、虚心向别人取经

55、职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

56、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。

57、在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识.

58、劣势分析：

59、个人分析

60、20xx～20xx年

职业生涯规划 40句菁华（扩展5）

——职业生涯的规划书 50句菁华

1、个人特质

2、评估内容

3、、 Threats （威胁、风险）。首先，如果本人选择就业，将失去进一步深造的机会。其次，一旦国际性金融人才趋向饱和，仅凭大专学历和一定的工作经验很难继续在银行金融行业生存下去。

4、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。

5、兴趣爱好：喜欢运动、音乐、看一些励志书籍、交友、逛街等。

6、社会总体环境

7、教育培训

8、行业环境分析

9、充分利用毕业前的实习时间，把相关的技术进一步巩固，并且不断的学习新技术，丰富自我。锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

10、自己在学校参与和组织社会活动持积极支持的态度，因为参加社会活动能更好的了解社会适应社会，自己能从中收获许多东西，开阔视野，激发思维，认识自我。

11、努力完成学业，在毕业前夕，努力学习，刻苦训练，完成各学科的学习任务。

12、加强基础能力训练，特别是钢琴演奏训练，乐理知识掌握。

13、社会环境分析：

14、规划调整的原则：

15、当发现更好的机会给我时我将调整规划。

16、职业兴趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

17、本事优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理本事比较强;相信自我行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自我要求严格，经常制定目标.

18、本事劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应当是按常规出牌的;有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导;

19、家庭环境分析:

20、进科研院

21、【职业兴趣】

22、大学期间：xxxx年～xxxx年

23、评估结果

24、*入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺

25、20xx以后事业上升期:在单位努力工作虚心求教向上级学习请教不断拼搏创新作出一点成绩工作步步高升。通过努力学习进修取得职业医师资格证书获取到一定的临床经验。

26、我的优势和劣势：优势，我的人缘还能够，善于与人交流，还有在组织活动等方面有必须的组织潜力，性格比较开朗，能够很好的调节自我的情绪。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自我，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。

27、在选取职业时遇到的最大困难和困惑：我此刻学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，可是此刻我所学习的编程等资料对我自我来说有必须的难度，不并且对这些资料并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，此刻全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不明白自我以后能不能找到适宜的工作，也不明白今后能不能胜任自动化专业的工作。

28、情商较高，综合素质比较强

29、专业知识水*不够

30、我们毕业时，金融危机逐渐减轻

31、负责相关发电设备运行的技术督导工作。

32、与职业选取目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的潜力，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。

33、现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展，国内发展形势一片大好；

34、市场逐渐趋于饱和，大量需要的只是真正高技术的IT人才。

35、专业学习目标：专业基础知识要牢固掌握，专业技术知识要熟练掌握，能够灵活运用专业技术，理论联系实际！

36、投资方面：经过上证券投资学的公选课，掌握相关知识，学会炒股。

37、反病毒工程师信息安全问题的日益严峻，折射出信息安全技术人员的匮乏，而专业的反病毒工程师更是IT人才架构中的一个空白。反病毒工程师需要懂得网络知识、主机操作、应用系统知识、数据库存知识、各种专用仪器仪表知识、安全检测监控软件知识、扫描和防黑客入侵等软件知识。从某种角度来说，反病毒工程师是对抗网络隐患的最有威力的守护神。

38、2毕业之后

39、大型企业管理人员：因为我学的是人力资源管理，专业比较适合，而且我个人勤奋努力，善于协调人人之间的关系，性格外向，喜欢与人打交道。我认为我具备了这些基本条件。

40、专业介绍

41、职业技能

42、能力结构

43、兴趣分析

44、职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

45、能力劣势：做事过于依赖直觉，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底，会不听别人的意见。自己性格偏内向，交际能力较差，又过于执着固执，积极主动性不够。

46、若参加工作，则踏实从事工作，努力实现自己的人生目标。

47、在公司中争取做出成绩获得提升，以期在5年内达到最优目标。

48、如果条件成熟，自主创业。

49、20xx年--20xx年

50、缺乏理论知识及作为一名记者的实践经验。

职业生涯规划 40句菁华（扩展6）

——关于大学生职业生涯规划书 40句菁华

1、角色建议(周围的人给自己的评价及建议)

2、2022～2025年

3、充分利用电台培训机会，实地体验，多采访，多撰稿

4、扩大交往范围，多与其他学院的同学交流，并且向电台资深记者前辈请教学习

5、外向，很快就可以和团队的同事打成一片。

6、优势与优点：我有着键强的身体素质和很强的适应能力，我会利用我的优点完善我自己。

7、大学一年级作为试探期：要敢于去创新，发展自己的有点，探索自己所学的专业课，努力学好每门课，查阅有关资料了解我们这个专业的发展前景。

8、大学二年级作为定向期：了解本专业后，应该向园林工程进攻，逐个击破难关，明确自己的目标，并前考取有关证书。以实际操作来提高自己的能力。

9、性格优劣势剖析

10、优点：学习和适应能力强，勤于思考，做事仔细、认真、塌实和负责，积极主动性强，时间观念强，自信心强，考虑问题深入而全面，待人友善。

11、短期规划（大学本科阶段：2005年——2009年）

12、实践锻炼

13、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，乐于助人，做事锲而不舍，善于自我暗示。

14、在努力学好自己的专业知识和技能之外，针对自己的性格弱点还要通过参加社会实践活动来提高自己的综合能力。比如暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生“挑战杯”创业大赛、大学生素质拓展活动等，并在大二的时候做一些兼职工作，一方面可以减轻家里的经济负担，一方面为自己以后步出社会积累一些经验。这样才能在与日俱增的社会竞争中立于不败。

15、在*当前就业还特别严峻的社会形势下，一个本科生找工作也不是特别容易，工资待遇也不会很高，所以我决定通过参加自考来增加自己的文凭，为自己的就业再添加一个筹码。

16、2010-2013年：

17、2013-2017年：

18、个人特质

19、择业的临时性和盲目性。有调查显示，有54.40%的毕业生在四年级时才开始考虑就业问题。可见，虽然就业压力很大，但当代大学生们仍然“处事不惊”，事到临头才开始寻找应对之策，在择业时容易出现功利心态、求稳心态、悲观心态、急躁恐慌、临阵怯场等现象。当然，准备过头或盲目准备的情况也不鲜见。越来越多的事实已经证明，合理设计自己的职业生涯规划，是大学生通向成功的第一步。

20、职业生涯规划要把大学生活作为整个生涯历程的一个环节来进行设计，使大学学习服从于终生生涯发展，增强大学学习活动的前瞻性和计划性，减少盲目性。根据职业生涯发展需要做好以下准备：首先，进行专业方向的选择和再选择(如果学校提供可能的话)，使专业学习为职业生涯发展服务;其次，进行选修课的选择，补充职业生涯发展需要，而学校不开设的课程或知识，其方式包括自学、跨校选修，或参加商业性培训等;第三，考取职业生涯发展起点职业所必要的各级各类资格证书;第四，进行相关经验的积累。

21、假如创业失败，我还可以利用自己所学专业去应聘(如化工工程师)，当然也有可能不会从事化学相关行业。首先我不会要求太高工资，我在这段时间是一个学习的过程，总结自己的失败教训，学习别人成功经验，如果我觉得我已经从我的上级或公司学到他们所有，那么可以试着跳槽，去一个更成功的企业再去学习新的东西，一切的目的在于提高自己的能力。当然有一段积累与感悟之后，我会再试着去创业，实现自己的梦想。

22、优缺点对比

23、我的价值观：我自我感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰*，并且一向坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有好处的一生是活的欢乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。

24、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达潜力比较强，善于学习新事物。

25、在选取职业时遇到的最大困难和困惑：我此刻学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，可是此刻我所学习的编程等资料对我自我来说有必须的难度，不并且对这些资料并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，此刻全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不明白自我以后能不能找到适宜的工作，也不明白今后能不能胜任自动化专业的工作。

26、我的选取路径：考研

27、专业知识水*不够

28、大学生就业形势紧张

29、我的职业目标选取的工作资料和胜任条件

30、与职业选取目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的潜力，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。

31、20xx年暑假：进行实践活动，在活动中提升自我的吃苦耐劳和团队合作潜力。并在世博会期间去参观，因为在世博会上所展出的很多是我们专业最高水*的产品，最高的技术展示，所以很有必要去参观并仔细了解它们，提高自我的创新潜力。

32、学业发展方面：

33、我打算在大一、大二两年完成雅斯考试的词汇准备工作，并学习《新概念英语》。大三一年上某个培训班，大三暑假完成雅斯的考试。

34、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多伦多大学的校长当面交谈。我期望我流利的英语、大一和大二完美的成绩单以及我勇往直前、为梦想努力的精神能够打动那位校长，至少期望能够给他留下比较深刻的印象。

35、大四看看有没有可能有*部门或企业愿意有偿赞助我的留学研究生生活。

36、一有机会，个性是打工的时候留意身边的经济现象。

37、看看能否进入企业、事业单位或*部门实习，积累经验。

38、就业前景分析

39、个人的职业选项

40、选择理由

职业生涯规划 40句菁华（扩展7）

——教师个人发展规划 40句菁华

1、作为班主任，摸索全面提升本班学生整体素养的有效途径，深入了解学生，尤其是对学习尖子生的培养及对学习困难生的帮忙上，找出良策，做到因材施教。

2、用心参与学校项目组活动，探索课堂教学模式，积累资料，进一步提高课堂教学效率，写出有质量的教育教学反思。

3、借助网上视频资源，每周看一节优秀教师的教学实录，拓宽视野，拓展教学思路;提高自身的教学分析与评价潜力，努力将自己观课评课从形式学习水*提升到有好处学习水*。

4、每学期针对教材的特点，对学生进行各种形式的习作训练。注意搜集整理学生的习作成长的资料，及时撰写教学反思。

5、保障措施。为了更好的实施教师个人专业五年发展规划，实现即定的教学及科研方面的目标，把发展规划的每一个细项都能落到实处，我在制定五年发展规划的基础上，设定了一些切实可行的短期目标，并制定了详细的计划和保障措施。一个规划的实施能否成功，既取决于个人自身的努力，也在于学校的大力支持和老教师们的悉心指导和帮忙，所以还请校领导和老教师们多多帮忙我，使我能够真正实现教师个人专业五年发展规划。

6、存在的问题

7、纠正学生上课习惯。抓好课堂45分钟才是提高教学质量的关键，如果课堂上总有一小部分学生开小差，不能集中注意力，或者发言时插嘴等，容易导致上课的资料不能完全掌握。所以，教师首要抓的就是上课习惯，利用各种形式来吸引学生上课的注意力，增强他们学习的信心，努力抓牢例题，争取每一位学生都能掌握例题，从而能举一反三。

8、加强练习教师基本功：备课、说课、三字一画，透过系列的学习与研究使自己成为一位“志存高远、爱岗敬业、为人师表、教书育人、与时俱进”的新型教师。

9、十分热爱教师这一行业。选取了教师行业，就选取了奉献一生，已做好了为学生奉献的充分准备。

10、比较热爱学习。对于教学本身，我尤其充满了兴趣，无时无刻想进一步拓展自己的视野。

11、缺乏低年级教学经验。有时候不能很好的掌控课堂，初期接触使得某些时候课堂纪律较差，学生学习的热情度低;对教材外延度把握不够，借鉴他人和外地教学经验不够。

12、对于低年级教学方面自信心稍显不足。

13、总体目标：为人师表，职业道德尤为重要。在这五年的过程中，不断学习加强自身的道德素质修养。不断完善自己的教学水*，增强教学潜力。实现具体状况具体反思，也就是针对学生不同的状况，采用不同的方法去帮忙学生，激发每位学生的综合潜力全方面发展，争取做到关爱每位学生共同发展;顺应新教育改革的理念，做好学生学习的引导，充分发挥学生课堂学习的主动性，在课堂中逐步构成自己的教学风格;切实提高自己的教研潜力，对于不同资料的课题构成具有创新意识的独到见解，不断探索能提高学生学习效率的教学方法。

14、认真上课。在课堂上学生受老师的影响甚大，教师的情绪也影响着学生的情绪从而影响着整个课堂的教学成果;在认真备课的基础上，把心思都放在教学上，用最饱满的精神状态来完成每节课的教学，这样孩子的学习热情也会高涨，从而到达满意的教学效果。

15、多向老师学习。学校老师的教学经验和班级管理是无价之宝，*时要多听课、多看，吸取老师们的上课和日常管理经验，思考他们是如何控制课堂，怎样提高选拔、培养班干部的潜力，增强培养学生合作精神的潜力。除此，还要学习他们的教学方法，取其精华，借助其优点来不断完善自己，在不断学习的过程中逐步修正自己不足。

16、总体目标

17、继续提高学历层次，透过进修、自学考试或网络教育提高学历是适应职业的需要，也是自我发展的需要。现代社会很看重文凭，但求知比文凭更重要。虽然我已经是专科学历，已经取得小学一级教师职称，但是还有一个不断提高和精益求精的理解终身教育的过程。

18、教师要以身作则，为人师表。作为学生表率的教师，首先要建立忠诚党的教育事业，为教育事业奋斗终身的思想，只有真心实意献身教育事业，才能够严于律己，把自己磨练成为称职的教师。品德端正，严于律己，是教师务必做到的。

19、尊重学生人格，我们在教育教学过程中，要始终坚持尊重学生的人格，以*等的态度对待学生，爱护学生的自尊心，认真贯彻教师“十不准”、“十提倡”和教师忌语等，不断完善自我。

20、以人为本，用自己的爱心、耐心、恒心关心每一个孩子健康成长。

21、充实自我，学而不厌，提高业务水*，需要不断地学习。教师要刻苦学习业务知识，精通自己的专业，深入钻研教材，掌握教材的重点、关键和难点，讲课才能引人入胜，唤起学生强烈的求知欲。要不断地、自觉地提高业务水*。

22、加大日记写作力度。要求学生养成写日记的习惯，日记的范围教师要告诉学生能够写一天来自己的所见、所思、所闻、所感，等，总之，不要使学生产生惧怕感。

23、抓紧毕业班复习迎考工作。认真总结上学期期末考试状况，分析六年级教学工作的现状，进一步明确教学中存在的问题，采取针对性的应对举措;及时召开毕业班家长会，加强家校联系沟通，做好宣传发动工作，争取家长配合支持，为学生复习迎考，打胜小学毕业最后一仗营造良好的家庭环境和有力支撑。抓两头，促中间，分类辅导，，努力提高毕业考试的优秀率和及格率。

24、在学习交流过程中，重点对新课程教学状况进行探讨。透过与同行们开展*等、坦诚的专业切磋、交流、探究，互相学习，彼此借鉴，共同分享经验。每次的交流活动都让自己有所收获、有所提高。除此之外，还可经常参加网上的科学教育论坛的讨论，从中倾听专家的教导，学习同行们的经验。

25、充分利用好大连教师网校本研训专题的学科相关资源，利用网络学习和交流。从中掌握、理解新精神，变成自身知识。

26、教育理念得到更新，能够以发展性眼光来看待学生与教学，具有必须的创新精神及教研意识。

27、结合区数学科的研究专题，用心开展实验工作，努力提高课堂教学效率。

28、加强本职工作的主动性、积极性。团结互助，发扬奉献精神。

29、德育工作

30、及时积累个案，归纳资料，撰写优秀论文或案例发表或交流。

31、创造条件，向骨干教师奋斗，争做学科带头人。

32、个人不足剖析：工作措施不是十分具体，工作上易受情绪的波动而变化。

33、做更优秀的英语课件，并运用于教学中。教学中多想办法激发学生学习英语的兴趣，多用激励性语言鼓励学生。

34、能正确理解和掌握英语教学大纲，熟悉教材。正确贯彻教学原则，有良好的教学方法。

35、加强信息技术的学习与运用。

36、继续向成为研究型教师方向努力:逐步形成较强的教育教学研究能力，善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，在科学理论指导下针对问题进行实验研究，并善于把研究实践中获得的感性认识总结上升为理性认识，把握一般规律，用以指导教育教学实践活动，求得提高教育教、学质量的实际效益。

37、努力使自己具有较强的创新意识，能通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，并善于结合教育教学实际，创造性地予以运用、博采众长，形成教学特色。

38、学习信息技术，动手制作较复杂的课件。新世纪教师应具备先进的教育理念及驾驭课堂的能力，向45分钟要质量。因而能够制作一些突出教学重点的生动课件使用，无疑能够起到事半功倍的效果。因而，学习和熟练信息技术，制作较难的课件是我的又一个发展目标。

39、在学科教学辅导中成长

40、在反思总结中成长