英文谚语健康生活 40句菁华

1、药补不如食补。

2、吃好睡好，长生不老。

3、多吃咸盐，少活十年。

4、大葱蘸酱，越吃越胖。

5、德靠自修，神靠自养。

6、性格开朗，疾病躲藏。

7、戒烟限酒，健康长久。

8、欲得长生，肠中常清。

9、吃米带点糠，营养又健康。

10、寒从脚下起，病从口中入。

11、情极百病生，情舒百病除。

12、有泪尽情流，疾病自然愈。

13、核桃山中宝，补肾又健脑。

14、要得身体好，常把澡儿泡。

15、要得身体好，常把秧歌跳。

16、要想身体强，烟酒不要尝。

17、若要百病不生，常带饥饿三分。

18、要想健康快乐，学会自己找乐。

19、One effect is hard to find.

20、Eat well, sleep well, live forever.

21、Walk after meals, not at the pharmacy.

22、Better eat without meat than without soup.

23、Extremely sick, comfortable and disease-free.

24、Drink as little as possible and take a detour.

25、A famous doctor can hardly cure mental illness.

26、Laughter is always open, youth is always there.

27、Sweet words win ambition, sweet food bad teeth.

28、Tears flow freely, and disease heals naturally.

29、Width of house is better than breadth of heart.

30、Spring onion dipped in sauce, the more fat you eat.

31、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.

32、After eating the October eggplant, he starved to death.

33、Cold starts at the foot and sickness comes from the mouth.

34、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.

35、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.

36、If you want to live long, your intestines will always be clear.

37、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.

38、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.

39、A bowl of soup before dinner is a good prescription for breathlessness.

40、It's hard to buy old and thin for a thousand dollars; it's hard to buy young fat for a rich man.

英文谚语健康生活 40句菁华扩展阅读

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展1）

——现代健康生活谚语 40句菁华

1、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而唯一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的'东西。

2、要想能长寿，天天吃黄豆;要想能多活，按摩涌泉穴(脚心);要想身体好，睡前烫烫脚;要想身体健，天天去锻炼。

3、食不厌杂，五谷皆食，营养均宜;食不厌精，蛋白淀粉、量足质精;脍不厌细：粗粮细作，增强食欲;果蔬宜鲜，两素(维生素、纤维素)齐全，无机盐类、营养全面。适时锻炼，方能体健。

4、宠辱不慌惊，得失亦坦然。童心不淹没，百岁似少年。

5、每天要吃醋，不用上药铺;睡前烫烫脚，睡个安稳觉;早晨淡盐水，医生不跑腿;三餐安排巧，一天精神好。

6、若要吃得香，饭菜嚼成浆;三伏绿豆汤，暴晒身无恙，冰天貂皮衣，身体暖煦煦;虚弱人参汤，滋养身体康。

7、肺病少吃苦，肾病少吃甜，肝病少吃辣，心病少吃咸，脾病少吃酸，胃病少吃干。五味不太过，无病保*安。

8、防癌歌：癌症如虎狼，警惕就可防：首先戒烟酒，饮食讲营养。两素(维生素纤维素)要具备，不吃发霉粮，致癌黄曲霉，易染杂粮上。硝酸致癌物，多在腌菜缸，烤熏火燎食，最好不要尝。蒸汽馏锅水，也是致癌汤。烟煤燃废气，致癌物中藏。心态要宁静，切莫暗悲伤。健康靠运动，锻炼要经常。记住这四点(烟酒、饮食、心情、运动)，癌症染不上。人类自然生理寿命，世界公认是一百二十岁，奉劝诸君养生保健，健康长寿活一百二十岁。

9、九九寿谚歌：九九话长寿，保健要持久，老遇好时光，年逾九十九;知足常欢乐，遇事不烦愁，小事宜糊涂，年逾九十九;宽宏又大度，坦荡乐悠悠，快乐能长寿，年逾九十九;膳食要合理，蔬菜顿顿有，吃饭少一口，年逾九十九;戒烟少饮酒，陋习要全丢，多素少吃肉，年逾九十九;天天要锻炼，慢跑快步走，身体健壮壮，年逾九十九;读书勤学习，书画兴趣浓，健脑又练手，年逾九十九;人老多相聚，广交知心友，畅谈心宽舒，年逾九十九;睡前泡泡脚，晨起水入口，活血润肠胃，年逾九十九。

10、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效;不靠天，不靠地，保健养生靠自己。

11、五谷杂粮身体健，青菜萝卜保*安。少吃荤腥多吃素，不用看病上药铺。

12、人要笑，人要笑。笑笑烦恼都没了，笑笑疾病都痊愈，笑笑年老变年少;听我歌，当知晓，堪笑痴人梦未醒，堪笑庸人自苦恼。我今快活似神仙，哈哈嘻嘻只是笑。

13、酒多气血皆乱，味薄心神自安，夜淑却胜早淑，晚餐不如早餐。耳鸣直须补肾，目暗必须治肝。节饮自然健脾，少思必定神安。出汗莫当风立，腹空莫放茶穿。

14、天气纵然热，不可多食凉;瓜果虽然美，不可吃过量。

15、少吃油腻，清淡为上。戒烟少酒，喝茶莫忘。副食荤素搭配好，蒸煮熬炖营养高。

16、生活是一面镜子，你朝他笑，他也朝你笑。

17、葱韭芥蒜，有备无患，杀菌抗病，身体*安。

18、苟得其养，无物不长，苟失其养，无物不亡;水能栽舟也能覆舟，食能养生，也能丧生

19、吸烟酗酒易得癌瘤，蛋肉虽香，多食肥胖;果木瓜菜，身体安泰，五谷杂粮，营养健康

20、只要保养好，人老心不老。活动能健身，常笑人变少;七十不为稀，八十不为老，九十不少见，百岁不难找。

21、一醉解百愁，酒醒愁更愁;一笑解百愁，愁消乐悠悠。

22、流水不腐，户枢不蠹，是以运动之故也;月以日行故明，水以日流故洁，人之四肢以日动故无疾也。

23、有病的皇帝，不如无病的乞丐。家有财产万贯，不如身体康健。

24、日光不照临,医生便上门

25、好人健康,恶人命短

26、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜

27、常把舞来跳,痴呆不会到

28、中午睡觉好,犹如捡个宝

29、冬睡不蒙头,夏睡不露肚

30、经常失眠,少活十年

31、甜言夺志,甜食坏齿

32、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了

33、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应

34、一日三笑,人生难老

35、哭一哭,解千愁

36、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪

37、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤*、

38、脱即着，胜于服药。

39、饭前一碗汤，不用进药房。

40、哭一哭,解千愁、

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展2）

——健康生活的谚语 30句菁华

1、有病最怕乱投医。

2、立如松，行如风。

3、一夜不睡，十夜不醒。

4、一顿吃伤，十顿吃汤。

5、人有童心，一世年轻。

6、以财为草，以身为宝。

7、千方易得，一效难求。

8、指甲常剪，疾病不染。

9、热水洗脚，如吃补药。

10、睡前洗脚，胜吃补药。

11、能吃能睡，长命百岁。

12、药补食补，不如心补。

13、针灸拔罐，病去一半。

14、饮前洗手，饭后漱口。

15、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

16、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

17、大蒜是个宝，常吃身体好。

18、妻贤夫病少，好妻胜良药。

19、尽量少喝酒，病魔绕道走。

20、常打太极拳，益寿又延年。

21、常把舞来跳，痴呆不会到。

22、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

23、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

24、饭后百步走，活到九十九。

25、饮了空腹茶，疾病身上爬。

26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

27、要想健康快乐，学会自己找乐。

28、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

29、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

30、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展3）

——健康生活谚语 30句菁华

1、药补不如食补。

2、哭一哭，解千愁。

3、一日三枣，长生不老。

4、冬不蒙头，春不露背。

5、去年进补，今年打虎。

6、多吃咸盐，少活十年。

7、多练多乖，不练就呆。

8、大葱蘸酱，越吃越胖。

9、小孩不蹦，必定有病。

10、小病不治，大病难医。

11、心灵手巧，动指健脑。

12、春不减衣，秋不加帽。

13、疮大疮小，出头就好。

14、笑口常开，青春常在。

15、酒吃头杯，茶吃二盏。

16、饭后散步，不进药铺。

17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

18、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

19、宁可食无肉，不可饭无汤。

20、寒从脚上起，病从口中入。

21、情极百病生，情舒百病除。

22、晨吃三片姜，如喝人参汤。

23、有病不瞒医，瞒医害自己。

24、要得身体好，常把秧歌跳。

25、饭前一碗汤，不用进药房。

26、快乐有度，失度则乐极生悲。

27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

28、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

29、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展4）

——英文团结谚语 40句菁华

1、扶上马送一程。

2、二人同心，其利断金。

3、众星捧月，众怒收尾。

4、烧火剥蒜。各工各干。

5、没有红萝，照样开酒席。

6、一家十五口，七嘴八舌头。

7、与君远相知，不道云海深。

8、寂寞旅途上，朋友最可贵。

9、烧香看和尚，一事两便当。

10、砖连砖成墙，瓦连瓦成房。

11、一只眼看不远，千只眼看穿天。

12、一根线容易断，十根线扯不断。

13、离群孤雁飞不远，个人活力气短。

14、一个朋友一条路，一个冤家一堵墙。

15、一颗星星少光亮，万颗星星亮堂堂。

16、硬树要靠大家砍，难事要靠大家做。

17、两个协调的力量，可以分十个人的力量。

18、集体是力量的源泉，众人是智慧的摇篮。

19、You share rose get fun.

20、More firewood, more water.

21、Look at me, don't stand up.

22、There are no carrots, so there is a feast.

23、Burning incense to see monks is convenient.

24、The snipe and clam fight, the fisherman gains.

25、Friends are the most valuable on a lonely journey.

26、All the stars hold the moon and all the anger ends.

27、Cutting off relatives is inseparable from neighbours.

28、I saw horses eating beans, not horse-drawn carriages.

29、A family of fifteen has seven mouths and eight tongues.

30、Not afraid of high waves, but afraid of uneven paddles.

31、The two of them are united, and their profits are cut off.

32、Mountains don't turn water; waters don't turn people around.

33、A good man is hard to beat, and a bad tiger is afraid of wolves.

34、Learn not how spiders make webs, but how bees make honey together.

35、The dragon and tiger are frightened by the strength of many people.

36、Knowing you from a distance, you can't go beyond the sea of clouds.

37、It's hard for a lone geese to fly, but hard for a lone palm to sing.

38、A bonfire can disperse the cold, and unity can drive away difficulties.

39、People are afraid of leaving home, geese are afraid of leaving the herd.

40、Don't study lanterns with thousands of eyes. Learn candles with one heart.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展5）

——英文谚语励志 40句菁华

1、小人自大，小溪声大。

2、无理心慌，有理胆壮。

3、百尺竿头，更进一步。

4、老鼠过街，人人喊打。

5、路是弯的，理是直的。

6、不在被中睡，不知被儿宽。

7、子美千间厦，香山万里裘。

8、愁人苦夜长，志士惜日短。

9、砍柴砍小头，问路问老头。

10、马瘦腿不软，人穷志不短。

11、善学者，假人之长以补其短。

12、不怕百事不利，就怕灰心丧气。

13、吃人家的嘴软，拿人家的手短。

14、*常思己过，闲谈莫论他非。

15、举手不打无娘子，开口不骂赔礼人。

16、发回水，积层泥；经一事，长一智。

17、有理不怕势来压，人正不怕影子歪。

18、活到老，学到老，一生一世学不了。

19、灯不亮，要人拨；事不明，要人说。

20、要捕鱼，先织网；要搭桥，先打桩。

21、我不怕千万人阻挡，只要自己不投降。

22、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

23、学文化，从字母开始；讲文明，从小事做起。

24、Better go straight than kneel down.

25、Zimei Qianjian, Xiangshan Wanliqiu.

26、The difference is thousands of miles.

27、For the sake of learning, doubts go in.

28、One today is better than two tomorrows.

29、Unreasonable panic, reasonable courage.

30、It's hard to see the bottom of the water.

31、Cold, cold in the wind, poor, poor in rent.

32、Nothing is difficult if you put your heart into it.

33、Young men do not work hard, but old men do not work hard.

34、A good scholar is a dummy to make up for his shortcomings.

35、Cut firewood and cut small heads. Ask the old man the way.

36、Tiger is thin and ambitious, but man is poor and ambitious.

37、In the mountains for far-sighted, out of the mountains for grass.

38、Reason is not afraid of pressure, people are not afraid of the shadow.

39、If you are not afraid of pepsi's disadvantage, you are afraid of frustration.

40、The peak belongs to people with ambition, who are bullied by difficulties and incompetence.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展6）

——英语健康短谚语 40句菁华

1、寒从脚起，病从口入。

2、心灵手巧，动指健脑。

3、热水洗脚，如吃补药。

4、经常失眠，少活十年。

5、能吃能睡，长命百岁。

6、五谷加红枣，胜似灵芝草。

7、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

8、喝茶不洗杯，阎王把命催。

9、多食一点醋，不用去药铺。

10、白菜萝卜汤，益寿又健康。

11、白露身不露，寒露脚不露。

12、要得腿不废，走路往后退。

13、锻炼要趁小，别等老时恼。

14、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。

15、若要百病不生，常带饥饿三分。

16、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

17、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。

18、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

19、Satisfaction hurts.

20、Hand and soul, finger and brain.

21、If a child does not jump, he must be ill.

22、To be in good health, always soak in the bath.

23、Laughing three times a day makes life difficult.

24、If you want to be healthy, have a good breakfast.

25、Move more during the day and dream less at night.

26、Good men are healthy, but evil men are short-lived.

27、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.

28、Fine grain collocation, less meat and more nutrients.

29、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.

30、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.

31、Anger hurts the liver, joy hurts, sorrow hurts the root of life.

32、Don't make noise when you eat, and don't run when you're full.

33、Stop smoking and limit alcohol, and keep healthy for a long time.

34、Eat less meat, eat more vegetarian, no doctor prescribed medicine.

35、Small cucumber is a treasure, weight loss beauty is indispensable.

36、It's better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.

37、If the food is deficient in calcium, the bones and teeth will be damaged.

38、When meat is sick, fish is sore and green vegetable tofu is safe and healthy.

39、Overeating can lead to illness, and timing and quantification can be tranquil.

40、Eating panicked, swallowing busy, hurting the appetite and injuring the intestine.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展7）

——英文鼓励谚语 40句菁华

1、以诚感人者，人亦诚而应。

2、三天不念口干，三天不做手生。

3、不经过琢磨，宝石也不会发光。

4、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

5、有志不在年高，有理不在会说。

6、聪明出于勤奋，天才在于积累。

7、良好的开端，等于成功的一半。

8、命运，你残忍的诉说着我的悲痛。

9、寒冷到了极致时，太阳就要光临。

10、当你希望成功，当以恒心为良友。

11、成功是用努力，而非用希望造成。

12、人生难得几回搏，此时不搏何时搏。

13、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。

14、成功的艺术处理的最高成就就是美。

15、生而贫穷不遗憾，死而贫穷才遗憾。

16、聪明靠努力学习，知识靠*日积累。

17、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

18、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

19、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

20、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

21、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

22、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

23、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

24、Perseverance is the key to success.

25、Wanli is willing to die to succeed.

26、Thieves steal onions, corruption wipes oil.

27、The greater the difficulty, the greater the glory.

28、The most terrible enemy is the lack of strong faith.

29、When the cold comes to its extreme, the sun will come.

30、Without saliva and sweat, there would be no tears of success.

31、We are not without good opportunities, but without good ideas.

32、The environment will not change. The solution is to change yourself.

33、Those who dare to declare war on darkness must be filled with light.

34、Successful aspiration is the three main elements of human activities.

35、The most successful people are often those who dare to take big risks.

36、When the external pressure increases, the internal power should be strengthened.

37、We should treat others as human beings above and ourselves as human beings below.

38、Everything can be done with an open mind, and nothing can be done with complacency.

39、Positive thinking leads to positive life, while negative thinking leads to negative life.

40、Thieves can't hide from the countryside, nor can they steal food from their tongues and teeth.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展8）

——健康生活方式相关谚语 30句菁华

1、药灵不在多少。

2、哭一哭，解千愁。

3、常吃素，好养肚。

4、笑一笑，十年少。

5、脱即着，胜于服药。

6、一夜不宿，十夜不足。

7、一饱为足，十饱伤人。

8、不要虚胖，但求实壮。

9、小孩不蹦，必定有病。

10、小病不治，大病难医。

11、心灵手巧，动指健脑。

12、性格开朗，疾病躲藏。

13、房宽地宽，不如心宽。

14、酒吃头杯，茶吃二盏。

15、针灸拔罐，病去一半。

16、饮前洗手，饭后漱口。

17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

18、吃米带点糠，营养又健康。

19、寡欲精神爽，思多血气伤。

20、常把舞来跳，痴呆不会到。

21、有病不瞒医，瞒医害自己。

22、要得身体好，常把澡儿泡。

23、饭后一支烟，害处大无边。

24、饭后一百步，强如上药铺。

25、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

27、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

28、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

29、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

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