饮食与健康的谚语 40句菁华

1、甜言夺志，甜食坏齿。

2、每餐留一口,活到九十九、

3、三天不吃青,两眼冒金星、 欲得长生,肠中常清、

4、一夜不睡，十夜不醒。

5、要得身体好，常把秧歌跳。

6、笑一笑，十年少。

7、要得身体好，常把澡儿泡。

8、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

9、妻贤夫病少，好妻胜良药

10、好人健康，恶人命短

11、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

12、话多不值钱，吃多不香甜。

13、吃要有所节制，饮需适可而止。

14、大蒜是个宝，常吃身体好。

15、人愿长寿安，要减夜来餐。

16、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

17、三餐不合理，健康远离你。

18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

19、早上吃好，中午吃饱，

20、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

21、一顿吃伤，十顿喝汤。

22、饮食讲科学，金秋好生活。

23、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

24、若要百病不生，常带饥饿三分。

25、吃饮少一口，活到九十九。

26、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

27、饱食终日是万恶之源。

28、谷贱伤农，饭多伤胃。

29、少吃多得味，多吃伤脾胃。

30、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

31、饭后散步，不进药铺。

32、贪吃又贪睡，添病又减岁。

33、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；

34、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。

35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

36、吃米带点糠，营养又健康。

37、狂饮伤身，暴食伤胃；

38、食不厌精，刽不厌细。

39、人想长寿安，要减夜来餐。

40、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

饮食与健康的谚语 40句菁华扩展阅读

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展1）

——健康饮食经典谚语 40句菁华

1、人要自安，少吃夜餐。

2、能忌烟和酒，活到九十九；

3、饭前一碗汤，不用进药房。

4、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

5、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

6、饭后走一走，能活九十九。

7、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

8、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

9、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

10、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；

11、人愿长寿安，要减夜来餐。

12、饭前喝汤，苗条健康；

13、晚上吃少，饮食节制身体好。

14、少吃多得味，多吃活受罪。

15、要想身体好，早餐要吃饱

16、若要百病不生，常带饥饿三分。

17、不做害人事，不吃有毒物。

18、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。

19、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。

20、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。

21、健康饮食日注重，谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味，低盐低脂健康宝。

22、饮食要健康，低油盐糖是良方，高纤少化学，五縠蔬果吃得乐。

23、要想身体好，多食五谷类，蔬果不可少，少食高脂类，饮食要均衡，身心都健康。

24、健康饮食防肥胖，慢性疾病通通走。高纤蔬果不缺少，多喝汤水最重要。

25、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。

26、选择食物重营养，天然、高纤为至上！

27、远离烟酒，健康长久。

28、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。

29、上得山多终遇虎，抽得烟多变骷髅。

30、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。

31、饮食适当，身体强壮；胸襟宽广，心境健康。

32、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。

33、粗茶淡饭是个宝，吃出健康身体好。

34、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。

35、每天锻炼一小时，健康工作五十年。

36、合理膳食、规律起居，引领健康生活。

37、星期一到“星期七”，安全健康是第一。

38、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。

39、投资健康，储蓄健康，收获健康。

40、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展2）

——健康饮食的谚语 30句菁华

1、常吃素，好养肚。

2、大葱蘸酱，越吃越胖。

3、狂饮伤身，暴食伤胃。

4、甜言夺志，甜食坏齿。

5、谷贱伤农，饭多伤胃。

6、一天三顿粥，郎中朝我哭。

7、不做害人事，不吃有毒物。

8、五谷加红枣，胜似灵芝草。

9、吃米带点糠，助你身健康。

10、吃米带点糠，营养又健康。

11、吃面多喝汤，免得开药方。

12、好菜不过食，美洒不过量。

13、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

14、有泪尽情流，疾病自然愈。

15、朝食三片姜，胜过人参汤。

16、气短体虚弱，煮粥加山药。

17、清退高热症，煮粥加芦根。

18、白菜萝卜汤，益寿又健康。

19、粥里加白菜，多食不虚弱。

20、精粮合口味，粗粮润肠胃。

21、若要不失眠，煮粥添白莲。

22、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

23、苹果每日啖，不用去医院。

24、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

25、晚上吃少，饮食节制身体好。

26、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

28、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。

29、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

30、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展3）

——健康饮食的英语谚语 30句菁华

1、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

2、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

3、多食一点姜，不用开药方。

4、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

5、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

6、饭后走一走，能活九十九。

7、病从口入，祸从口出。

8、狗肉滚三滚，神仙站不稳。

9、萝卜出了地，郎中没生意。

10、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

11、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

12、心虚气不足，粥内加桂圆。

13、豆腐配海带，常吃保健康。

14、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

16、食不厌精，刽不厌细。

17、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

18、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

19、饭前一口汤，胜过良药方。

20、辣椒尖又辣，增食助消化。

21、若要治口臭，荔枝能除根。

22、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

23、若要身体康，饭菜嚼成浆。

24、晚餐宜清淡，益身防早衰。

25、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

26、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

27、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

28、甜言夺志，甜食坏齿。

29、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

30、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展4）

——关于健康的谚语 50句菁华

1、若要身体康，饭菜嚼成浆。

2、甜言夺志，甜食坏齿。

3、春不忙减衣，秋不忙加冠。

4、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

5、常吃素，好养肚。

6、水停百日生毒，人歇百日生病。

7、粥里加红枣，常食皮肤好。

8、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

9、养生在动，动过则损。

10、快乐有度，失度则乐极生悲。

11、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

12、清退高热症，煮粥加芦根。

13、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

14、一顿吃伤，十顿喝汤。

15、民以食为天，食以味为先。

16、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

17、吃了胡萝卜，百病化乌有。

18、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

19、白露身不露，寒露脚不露。

20、心虚气不足，桂圆米煮粥。

21、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

22、小病不治，大病难医。

23、吃得巧，睡得好。

24、一日三笑，人生难老。

25、一顿吃伤，十顿吃汤。

26、常喝茶，少烂牙。

27、好人健康，恶人命短。

28、心灵手巧，动指健脑。

29、谷贱伤农，饭多伤胃。

30、针灸拔罐，病去一半。

31、一天舞几舞，长命九十五。

32、饮前洗手，饭后漱口。

33、一天吃个枣，容颜不易老。

34、一日两苹果，毛病绕道过。

35、不做害人事，不吃有毒物。

36、多食一点姜，不用开药方。

37、完整的健康从清调补开始！

38、寡欲精神爽，思多血气伤。

39、多喝凉白开，健康自然来。

40、寒从脚上起，病从口中入。

41、睡多容易病，少睡亦伤身。

42、常常晒太阳，身体健如钢。

43、常打太极拳，益寿又延年。

44、要想身体好，早餐要吃好。

45、要想身体好，早餐要吃饱。

46、白菜萝卜汤，益寿又健康。

47、饮食习惯好，远离医和药。

48、酸枣加白糖，安眠帮大忙。

49、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

50、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展5）

——与学习的谚语 40句菁华

1、学不可以已。

2、蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。

3、茂盛的禾苗需要水分；成长的少年需要学习。

4、书籍备而不读如废纸。（英国谚语）

5、人贵有志，学贵有恒。

6、读书需用心，一字值千金。

7、剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。

9、勿谓寸阴短，既过难再获。

10、策马前途须努力，莫学龙钟虚叹息。

11、勿谓今日不学有来日，勿谓今年不学有来年。

12、虚心万事能成，自满十事九空。

13、学如逆水行舟，不进则退。

14、知之为知之，不知为不知，是知也。

15、重复是学习之母。——狄慈根

16、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。——利希顿堡

17、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。

18、求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。——加菲劳

19、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

20、游手好闲的学习并不比学习游手好闲。——约·贝勒斯

21、胸中有知识，胜于手中有钱。

22、知识只能循序渐进，不能跃进。

23、前车可鉴。

24、熟能生巧。

25、有经验而无学问，胜于有学问而无经验。

26、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

27、学如逆水行舟，不进则退；心似*原野马，易放难收。

28、上如阶尽管费力，却一步比一步高

29、一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

30、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

31、学问渊博的人，懂了还要问;学问浅薄的人，不懂也不问。

32、知识是智慧的火炬。

33、读一书，增一智。

34、不向前走，不知路远;不努力学习，不明白真理。

35、瞄准还不是射中，起跑还不算到达

36、劳动是知识的源泉；知识是生活的指南。

37、汗水和丰收是忠实的伙伴，勤学和知识是一对最美丽的情侣

38、没有艰苦的学习，就没有最简单的发明

39、常说口里顺，常做手不笨

40、读一书，增一智

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展6）

——健康饮食的口号 40句菁华

1、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

2、过节瓜子糖果少不了，少吃糖，多吃瓜子，炒酱油瓜子、炒葵花子，盐分多，热量高，多吃南瓜子，益健康，降血压，满口香，愿你春节期间吃出健康，吃出快乐！

3、快乐无限，友情提示，请君注意：大餐虽丰盛，拒绝无节制，喝酒别逞强，把握好酒量，玩笑勿乱开，欢乐会更多！

4、请客吃饭，美酒少不了，喝酒“善后”也重要：小米粥来几口，小咸菜吃几颗，小水果尝几个，可以让你：酒不醉人欢乐多，祝您掌握解酒“妙招”，这个春节饮入“美好”！

5、请大家尽量别到校外进餐，尤其是违法经营、没有安全保障、卫生状况差的小摊小贩小店，经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。

6、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。

7、节日里，快乐无比，友情提示，注意尺度。吃好喝好，注意身体；说说笑笑，搞好情绪；迎来送往，切勿失礼；走亲串门，安全第一！

8、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。

9、注重饮食身体好，加强锻炼疾病少。

10、多吃水果多吃菜，少病少痛人人爱。

11、节约水和电，践行光盘行动，饮食适宜不过量。

12、节约粮食、合理饮食、健康饮食。

13、七彩食品要搭配，三餐膳食才营养。

14、坚持以人为本，确保饮食用药安全。

15、饮食巧搭配，吃出健康来。

16、欲得长生，肠中常清。

17、早餐天天有，晚上减一口。

18、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

19、晨吃三片姜，如喝人参汤。

20、吃面多喝汤，免得开药方。

21、星期一到“星期七”，安全健康是第一。

22、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。

23、带走你的生命，烟瘾带走你的健康。

24、健康饮食，文化传承。

25、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。

26、车贵，房贵，不如健康贵!业重，钱重，不如生命重。

27、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

28、均衡饮食多运动，健康常伴你左右。

29、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方!

30、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

31、健康人生，从“齿”开始。

32、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

33、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。

34、乐观自信益身心，运动适时病不侵。

35、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

36、寒从脚上起，病从口中入。

37、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。

38、论剑唇齿间，食现真膳美。

39、大葱蘸酱，越吃越胖。

40、饮了空腹茶，疾病身上爬。

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展7）

——动物与气象的谚语 40句菁华

1、水缸穿裙，大雨淋淋。

2、腰酸疮疤痒，有雨在半晌。

3、雷公岩岩叫，大雨毛快到。

4、喜鹊枝头叫，出门晴天报。

5、一日到暗，雨不断线，大雨明日见。

6、东虹日头西虹雨。

7、蜻蜓飞得低，出门带笠。

8、野鹅南飞有寒潮。

9、咸物返潮天将雨。

10、早蚯迎太阳，晚蚯落一场。

11、天早云下山，饭后天大晴。

12、久雨冷风扫，天晴定可靠。

13、谷雨不雨，交回田主。

14、泥鳅跳，大雨到。

15、燕子低飞蛇过道，不久大雨到。

16、东风急，备斗笠。

17、鸡进笼晚兆阴雨。

18、清早起海云，风雨霎时临。

19、蛤蟆大声叫，必是大雨到。

20、蜜蜂采花忙，短期有雨降。

21、蜘蛛结网准送晴，蜘蛛收网准阴。

22、燕子低飞要落雨。

23、风静闷热，雷雨强烈。

24、麻雀囤食要落雪

25、蚂蚁垒窝要下雨

26、癞蛤蟆出洞，下雨靠得稳

27、龟背潮，下雨兆

28、海雀向上飞，有风不等黑。

29、燕子低飞 天将雨

30、群雁南飞天将冷 群雁北飞天将暖

31、狗泡水 天将雨

32、蜜蜂迟归 雨来风吹

33、蚂蚁搬家有雨

34、蚂蚁搬家蛇过道 明天必有大雨到。

35、重阳不打伞，胡豆麦子光杆杆。

36、冻惊蛰，晒清明。

37、鸡不回笼要落雨，

38、蛇过河，大雨滂沱。

39、早晚烟扑地，苍天有雨意。

40、蚂蚁垒窝要下雨。

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展8）

——朋友与敌人的谚语 40句菁华

1、桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。 --（唐）李白

2、物以类聚，人以群分。

3、朋友是另一个我。

4、朋友之间不分彼此。

5、娶妻娶德不娶色，交友交心不交财。

6、大丈夫处世处，当交四海英雄。--《三国志。蜀书。刘巴传》

7、居必择其邻，交必择其友。

8、千千万万匹走马，换不来真正的友情。

9、天下无不散之筵席。

10、莫愁前路无知已，天下谁人不识君。 --（唐）高适

11、维持友谊需要三点∶当面尊重他，背后赞扬他，需要时帮助他。

12、来而不往非礼也。

13、友谊地久天长。

14、患难见真交。

15、冤家宜解不宜结，各自回头看后头。 --（明）冯梦龙

16、弱敌不可轻，强敌不可畏。

17、真正的朋友好似两个身子长着一颗心。

18、近朱者赤，近墨者黑 。 --（西晋）付玄

19、千个朋友嫌少，一个敌人嫌多。

20、没有缺点的朋友是永远找不到的。

21、折中的朋友是双倍的敌人。――英国谚语

22、即以其人之道，还治其人之身。――宋朱熹

23、以眼还眼，以牙还牙。――欧洲谚语

24、真诚的，十分理智的友谊是人生的无价之宝。――[德]马克思

25、在菜园里不要相信羊，在羊圈里不要相信狼。――亚洲谚语

26、冷漠无情就是最大的残忍。――[美]威尔逊

27、新结同心香未落;长守山盟情永鲜。

28、掘井须到流，结交须到头。——贾岛

29、百年心如同，谁限河南北?——姚合

30、求友须在良，得良终相善。求友若非良，非良中道变。欲知求友心，先把黄金炼。——孟郊

31、撇开友谊，无法谈青春，因为友谊是点缀青春的最美的花朵。——池田大作

32、二人同心，其利断金;同心之言，其香如兰。——《易·系辞》

33、山河不足重，重在遇知己。——鲍溶

34、朋友永远第一，朋友的事永远最紧要。

35、对话就是在敌手之间，而决不会是在朋友之间进行。

36、君子拙于不知己，而信于知己。——司马迁

37、友谊永远是一个甜柔的责任，从来不是一种机会。——纪伯伦

38、人与人之间，只有真诚相待，才是真正的朋友。谁要是算计朋友，等于自己欺骗自己。——哈吉·阿布巴卡·伊芒

39、友谊往往是由一种两个人比一个人更容易实现的共同利益结成的，只有在相互满足时这种关系才是纯洁的。——斯特林堡

40、友谊是慷慨、荣誉的最贤慧的母亲，是感激和仁慈的姐妹，是憎恨和贪婪的死敌;它时时刻刻都准备舍己为人，而且完全出于自愿不用他人恳求。——薄伽丘

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展9）

——英语健康短谚语 40句菁华

1、寒从脚起，病从口入。

2、心灵手巧，动指健脑。

3、热水洗脚，如吃补药。

4、经常失眠，少活十年。

5、能吃能睡，长命百岁。

6、五谷加红枣，胜似灵芝草。

7、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

8、喝茶不洗杯，阎王把命催。

9、多食一点醋，不用去药铺。

10、白菜萝卜汤，益寿又健康。

11、白露身不露，寒露脚不露。

12、要得腿不废，走路往后退。

13、锻炼要趁小，别等老时恼。

14、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。

15、若要百病不生，常带饥饿三分。

16、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

17、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。

18、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

19、Satisfaction hurts.

20、Hand and soul, finger and brain.

21、If a child does not jump, he must be ill.

22、To be in good health, always soak in the bath.

23、Laughing three times a day makes life difficult.

24、If you want to be healthy, have a good breakfast.

25、Move more during the day and dream less at night.

26、Good men are healthy, but evil men are short-lived.

27、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.

28、Fine grain collocation, less meat and more nutrients.

29、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.

30、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.

31、Anger hurts the liver, joy hurts, sorrow hurts the root of life.

32、Don't make noise when you eat, and don't run when you're full.

33、Stop smoking and limit alcohol, and keep healthy for a long time.

34、Eat less meat, eat more vegetarian, no doctor prescribed medicine.

35、Small cucumber is a treasure, weight loss beauty is indispensable.

36、It's better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.

37、If the food is deficient in calcium, the bones and teeth will be damaged.

38、When meat is sick, fish is sore and green vegetable tofu is safe and healthy.

39、Overeating can lead to illness, and timing and quantification can be tranquil.

40、Eating panicked, swallowing busy, hurting the appetite and injuring the intestine.

饮食与健康的谚语 40句菁华（扩展10）

——健康的俗语谚语 30句菁华

1、伤筋断骨一百天。

2、哭一哭，解千愁。

3、常喝茶，少烂牙。

4、有病最怕乱投医。

5、一日三枣，长生不老。

6、一日三笑，人生难老。

7、好人健康，恶人命短。

8、性格开朗，疾病躲藏。

9、臭鱼烂虾，送命冤家。

10、三分医，七分养，十分防。

11、人勤病就懒，人懒病就勤。

12、体弱病欺人，体强人欺病。

13、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

14、剃头常洗澡，身体自然好。

15、午茶助精神，晚茶不安眠。

16、吃了十月茄，饿死郎中爷。

17、喝茶不洗怀，阎王把命催。

18、好菜不过食，美洒不过量。

19、妻贤夫病少，好妻胜良药。

20、小儿不蹦跳，必定有病闹。

21、少吃多得味，多吃活受罪。

22、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

23、粥里加红枣，常食皮肤好。

24、葱是和事老，做菜不可少。

25、预防肠胃病，饮食要干净。

26、饭吃八成饱，老来胃肠好。

27、快乐有度，失度则乐极生悲。

28、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

29、水停百日生毒，人歇百日生病。

30、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

健康,谚语