健康的谚语 50句菁华

1、日光不照临，医生便上门

2、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮

3、饭后一支烟，害处大无边。

4、饭前喝汤，胜过药方

5、热水洗脚，如吃补药。

6、日光不照临，医生便上门。

7、多练多乖，不练就呆。

8、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。

9、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

10、春捂秋冻，老来无病；春不减衣，秋不加帽。

11、抽烟损健康，少年莫染上。

12、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜

13、千保健，万保健，心态*衡是关键、

14、常吃素，好养肚

15、有泪尽情流，疾病自然愈、

16、知足者长乐，善笑者长寿。

17、要想健康快活，学会自己找乐；

18、人前若爱争长短。

19、秀才饿死不卖书，十年少。

20、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

21、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。──拜伦

22、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克

23、少睡眠则神自澄。──王阳明

24、聪明孩子，早用筷子。

25、健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。

26、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

27、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

28、晨吃三片姜，如喝人参汤。

29、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

30、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

31、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

32、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

33、要想感冒少，常洗冷水澡。

34、健康是人生第一财富。

35、保持健康是做人的责任。

36、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*

37、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头

38、先睡心，后睡眼

39、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

40、晨吃三片姜，如喝人参汤

41、大蒜是个宝，常吃身体好

42、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

43、吃好睡好，长生不老。

44、食五谷杂粮，保身体强壮。

45、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

46、朝食三片姜，胜过人参汤。

47、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

48、三分吃药，七分调理。

49、一天吃点枣，气壮身体好。

50、酸枣加白糖，安眠帮大忙。

健康的谚语 50句菁华扩展阅读

健康的谚语 50句菁华（扩展1）

——健康的谚语 60句菁华

1、最好的医生是自己，最好的运动是步行

2、喝茶不洗杯，阎王把命催

3、一夜不睡，十夜不醒

4、饮了空腹茶，疾病身上爬

5、饮了空腹茶，疾病身上爬。

6、懒惰催人老，勤劳能延年。

7、甜言夺志，甜食坏齿。

8、锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。

9、大蒜是个宝，常吃身体好。

10、粗食吃好八分饱，不求医。

11、好人健康，恶人命短

12、要想健康快乐，学会自己找乐、

13、情急百病生，情舒百病除；

14、生活上适度，精神上大度；

15、人生虽坎坷，总是欢乐多。

16、常乐常笑，益寿之道；

17、知足者长乐，善笑者长寿；

18、要活好，心别小；善制怒，寿无数；

19、人间有味是清欢。──苏轼

20、长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨

21、节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭

22、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。──福特

23、食不厌精，脍不厌细。鱼馁而肉败不食，沽酒市脯不食，色恶不食，臭恶不食。──《论语》安燕而血气不惰，劳倦而容貌不枯。──荀子

24、已饥方食，未饱先止。──苏轼

25、娃娃的粪便是胃肠的镜子。

26、千保健，万保健，心态*衡是关键。

27、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

28、笑一笑，十年少。

29、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。

30、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

31、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

32、晨吃三片姜，如喝人参汤。

33、吃了十月茄，饿死郎中爷。

34、大葱蘸酱，越吃越胖。

35、一日三枣，长生不老。

36、要活好，心别小;善制怒，寿无数。

37、垃圾食品危害多，远离方能保健康。

38、鱼吃新鲜米吃熟。

39、若要百病不生，常带饥饿三分

40、要想身体健，就得天天练。

41、要想感冒少，常洗冷水澡。

42、阳光是个宝，越晒人越好。

43、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

44、健康是人生第一财富。

45、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年

46、人有童心，一世年轻

47、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

48、吃好睡好，长生不老。

49、食五谷杂粮，保身体强壮。

50、要想身体好，早餐要吃饱。

51、一日三枣，长生不老

52、最好的'医生是自己，最好的运动是步行。

53、不要虚胖，但求实壮。

54、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。

55、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

56、心虚气不足，桂圆米煮粥。

57、白菜萝卜汤，益寿又健康。

58、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。

59、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

60、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

健康的谚语 50句菁华（扩展2）

——健康谚语 50句菁华

1、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

2、要健脑，把绳跳。

3、要得身体好，常把澡儿泡。

4、多吃咸盐，少活十年。

5、日光不照临，医生便上门。

6、尽量少喝酒，病魔绕道走。

7、立如松，行如风。

8、药补食补，不如心补。

9、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。

10、千保健，万保健，心态*衡是关键。

11、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

12、笑一笑，十年少。

13、要想孩子健，莫让孩子胖。

14、当你看见一扇窗关上时，别忘了另一扇窗开着。

15、吃药不忌嘴，跑断医生腿

16、汗水没干，冷水莫沾

17、多吃咸盐，少活十年

18、吃好睡好，长生不老

19、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

20、指甲常剪，疾病不染

21、懒惰催人老，勤劳能延年

22、心灵手巧，动指健脑

23、人逢喜事精神爽

24、情急百病生，情舒百病除。

25、常乐常笑，益寿之道；

26、要想健康快活，学会自己找乐；

27、无理心慌；经一事，自己挑担步步歇。

28、人前若爱争长短。

29、知足者长乐，善笑者长寿；

30、房宽地宽，不如心宽。

31、卫生搞得好，疾病不缠绕。

32、一饱为足，十饱伤人。

33、晨起一杯水，到老不后悔。

34、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

35、水停百日生毒，人停百日生病。

36、脑怕不用，身怕不动。

37、站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。

38、心胸宽阔的人，喝河水也会胖。

39、吃人参不如睡五更。

40、体弱病欺人，体强人欺病。

41、病来如山倒，病去如抽丝。

42、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

43、春不减衣，秋不加帽。

44、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

45、少吃多得味，多吃伤脾胃。

46、少吃多得味，多吃活受罪。

47、民以食为天，食以味为先。

48、防止脚气病，米糠煮粥饮。

49、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。

50、人生血脉似长江，一处不到一处伤。

健康的谚语 50句菁华（扩展3）

——关于健康的谚语 50句菁华

1、若要身体康，饭菜嚼成浆。

2、甜言夺志，甜食坏齿。

3、春不忙减衣，秋不忙加冠。

4、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

5、常吃素，好养肚。

6、水停百日生毒，人歇百日生病。

7、粥里加红枣，常食皮肤好。

8、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

9、养生在动，动过则损。

10、快乐有度，失度则乐极生悲。

11、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

12、清退高热症，煮粥加芦根。

13、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

14、一顿吃伤，十顿喝汤。

15、民以食为天，食以味为先。

16、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

17、吃了胡萝卜，百病化乌有。

18、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

19、白露身不露，寒露脚不露。

20、心虚气不足，桂圆米煮粥。

21、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

22、小病不治，大病难医。

23、吃得巧，睡得好。

24、一日三笑，人生难老。

25、一顿吃伤，十顿吃汤。

26、常喝茶，少烂牙。

27、好人健康，恶人命短。

28、心灵手巧，动指健脑。

29、谷贱伤农，饭多伤胃。

30、针灸拔罐，病去一半。

31、一天舞几舞，长命九十五。

32、饮前洗手，饭后漱口。

33、一天吃个枣，容颜不易老。

34、一日两苹果，毛病绕道过。

35、不做害人事，不吃有毒物。

36、多食一点姜，不用开药方。

37、完整的健康从清调补开始！

38、寡欲精神爽，思多血气伤。

39、多喝凉白开，健康自然来。

40、寒从脚上起，病从口中入。

41、睡多容易病，少睡亦伤身。

42、常常晒太阳，身体健如钢。

43、常打太极拳，益寿又延年。

44、要想身体好，早餐要吃好。

45、要想身体好，早餐要吃饱。

46、白菜萝卜汤，益寿又健康。

47、饮食习惯好，远离医和药。

48、酸枣加白糖，安眠帮大忙。

49、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

50、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

健康的谚语 50句菁华（扩展4）

——经典健康谚语 40句菁华

1、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。

2、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

3、要想健康快乐，学会自己找乐。

4、哭一哭，解千愁。

5、有泪尽情流，疾病自然愈。

6、先睡心，后睡眼。

7、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

8、三天不吃青，两眼冒金星。

9、吃面多喝汤，免得开药方。

10、萝卜出了地，郎中没生意。

11、祸从口出，病由心生。

12、懒惰催人老，勤劳能延年。

13、好人健康，恶人命短。

14、要得腿不老，常踢毽子好。

15、汗水没干，冷水莫沾。

16、要得身体好，常把秧歌跳。

17、睡多容易病，少睡亦伤身。

18、吃好睡好，长生不老。

19、寒从脚上起，病从口中入。

20、指甲常剪，疾病不染。

21、戒烟限酒，健康长久。

22、多吃咸盐，少活十年。

23、饭前喝汤，胜过药方。

24、一顿吃伤，十顿喝汤。

25、冬不蒙首，春不露背。

26、睡前洗脚，胜吃补药。

27、饭后喝汤，越长越胖。

28、一日不吃姜，身体不安康。

29、寒从脚下起，病从口中入。

30、早吃好，午吃饱，晚吃少。

31、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

32、热天一块瓜，强如把药抓。

33、红枣茵陈汤，肝病好单方。

34、要活九十九，每餐留一口。

35、饭前一口汤，胜过良药方。

36、娱乐有制，失制则精疲力竭。

37、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

38、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

39、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

40、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

健康的谚语 50句菁华（扩展5）

——健康知识谚语 30句菁华

1、药补不如食补。

2、吃得巧，睡得好。

3、有病最怕乱投医。

4、脱即着，胜于服药。

5、一日三枣，长生不老。

6、一顿吃伤，十顿喝汤。

7、健康的心，快乐人生。

8、大葱蘸酱，越吃越胖。

9、性格开朗，疾病躲藏。

10、经常失眠，少活十年。

11、鼻子不通，吃点大葱。

12、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

13、人勤病就懒，人懒病就勤。

14、吃了十月茄，饿死郎中爷。

15、吃饭先喝汤，到老不受伤。

16、多喝凉白开，健康自然来。

17、朝食三片姜，胜喝人参汤。

18、要想身体强，烟酒不要尝。

19、饭后百步走，活到九十九。

20、饮食习惯好，远离医和药。

21、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。

22、晚上吃少，饮食节制身体好。

23、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。

24、水停百日生毒，人歇百日生病。

25、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

26、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

27、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

28、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

29、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

30、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

健康的谚语 50句菁华（扩展6）

——健康方面的一句谚语 30句菁华

1、饭养人，歌养心。

2、去年进补，今年打虎。

3、喜靠自节，恐靠自息。

4、心灵手巧，动指健脑。

5、房宽地宽，不如心宽。

6、早上吃好，中午吃饱。

7、春不减衣，秋不加帽。

8、白天多动，夜里少梦。

9、蒜是好物，独损双目。

10、酒吃头杯，茶吃二盏。

11、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

12、刀闲易生锈，人闲易生病。

13、喝茶不洗杯，阎王把命催。

14、多食一点醋，不用去药铺。

15、寒从脚上起，病从口中入。

16、白露身不露，寒露脚不露。

17、苹果每日啖，不用去医院。

18、辣椒尖又辣，增食助消化。

19、锻炼要趁小，别等老时恼。

20、预防肠胃病，饮食要干净。

21、饭后走一走，能活九十九。

22、饮了空腹茶，疾病身上爬。

23、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

24、若要百病不生，常带饥饿三分。

25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

26、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

27、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

28、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

29、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

30、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

健康,谚语