养生名言警句 40句菁华

1、要快乐首先要健康。

2、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

3、愉快的笑声 ----- 这是精神健康的可靠标记。

4、水停百日生毒，人闲百日生病。

5、不登高山，不见*地；不经锻炼，不会坚强。

6、心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。

7、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

8、莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。

9、通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。

10、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

11、没有运动，生活就是昏睡。

12、食不语，寝不言。

13、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。

14、节饮食而后得健康。

15、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

16、适度的娱乐能放松人的情绪，陶治人的情操。

17、娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。

18、娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。

19、生活的诱人的变化：它的甜蜜，它的痛苦，它的丰富，我必须要尝一尝。

20、对绝大多数人来说，真正的生活是……理想与可能两者之间不断的妥协。

21、任何有自尊心的人都不愿违背自己的方式生活，任何稍有点头脑的人都不愿无聊地生活。

22、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

23、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

24、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

25、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

26、养生治性，行义求志。北宋文学家 苏轼

27、养生之道，常欲小劳。唐代医师与道士 孙思邈

28、心察损神，语多伤气。清代教育家 申居郧

29、势顺则强，气顺则舒。

30、形恃神以立，神须形以存。

31、安时而处顺，哀乐不能入也。 庄周,战国哲学家 庄子 《庄子·养生主》

32、知生也者，不以害生，养生之谓也。战国末期商人,政治家 吕不韦 《吕氏春秋》

33、在家财断养花竹，出门则饱看山水。 *古代儿童启蒙书目 《增广贤文》 《增广贤文》

34、烟有百弊而无一利，茶有百利而无一弊。 《黄帝内经》 《黄帝内经》

35、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

36、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。

37、太饥伤脾，太饱伤气。

38、苦茶久食益意思。

39、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。

40、治已病，不若治未病。

养生名言警句 40句菁华扩展阅读

养生名言警句 40句菁华（扩展1）

——养生名言谚语集锦 50句菁华

1、饭后一百步，强如上药铺。

2、戒晚食为养生善术。

3、小孩不蹦，必定有病。

4、人不得夜食。

5、衣服常洗换，强如上医院。

6、吃面多喝汤，免得开药方。

7、一日三笑，人生难老。

8、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

9、核桃山中宝，补肾又健脑。

10、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

11、饭吃八成饱，到老肠胃好。

12、先睡心，后睡眼。

13、冬吃生姜，不怕风霜。

14、吸不张口，呼不闭口。

15、吃了走百步，不用上药铺。

16、吃酒不吃菜，必定醉得快。

17、白露身子不露，免得着凉泻肚。

18、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

19、红糖生姜开水泡，睡前饮用治感冒。

20、六神不定，总会得病。愁加愁，病没头。

21、日间无劳苦之动作，夜间不得安眠之报酬。

22、不求虚胖，但求实壮。裤带越长，寿命越短。

23、千金难买老来瘦。树老先老根，人老先老腿。

24、心胸宜开不宜郁，郁则百病生，开则百病除。

25、爱财如命，时常生病。人静百年，气静万年。

26、不说不笑，一天混不到。养生之道，眉开眼笑。

27、忌愁制怒，人生高寿。宁吃开心粥，不吃皱眉饭。

28、病人不忌口，枉费大夫手。大便一通，浑身轻松。

29、饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。

30、夫不嫌妻丑，活过九十九。妻不嫌夫憨，百岁能转弯。

31、忍之不忍，食之无味。忍得一时之气，免得百日之忧。

32、水停百日生毒，人闲百日生病。白天多动，夜间少梦。

33、竹从叶上枯，人从脚上老；天天千步走，药铺不用找。

34、老年勤锻炼，拐杖当宝剑。老人多摇扇，筋骨更舒展。

35、饭后散散步，不用进药铺。饭后百步走，活到九十九。

36、大学问，安心吃亏。一天三笑容颜俏，七八分饱人不老。

37、书画益寿，运动延年。运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

38、夫妻多恩爱，神仙也不怪。夫妻相敬如宾，越活越显年轻。

39、常打太极拳，益寿又延年。常炼筋长三分，不炼肉厚一寸。

40、心胸坦荡，体健寿长。心胸宽大能撑船，欢乐健康享百年。

41、清早牙齿叩一叩，到老不会落。拍打足三里，胜吃老母鸡。

42、笑口常开，青春常在。笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。

43、耙田注意耙角落，洗脸勿忘洗耳朵。洗头洗脚，胜过吃药。

44、饭后一支烟，害处大无边。治病不如防病，吃药不如戒烟。

45、喝适量酒是养人的，喝醉了不是人养的。气大伤人，酒多伤身。

46、器具不擦要生锈，人不卫生要短寿。万物从土生，百病从口入。

47、常开窗，透阳光，空气流通保健康。若要不生病，处处扫干净。

48、木耳抗癌素中荤，姜汤葱辣治感冒。吃药不对方，哪怕用船装。

49、肺癌是烟的职业病。烟草是爱情的坟墓。早晨吸烟，早归西天。

50、蔬菜要清水洗，水果要削皮吃。要想不生病，锅盆碗灶都干净。

养生名言警句 40句菁华（扩展2）

——养生经典名言 40句菁华

1、形坚则气全。——无名氏

2、养心莫善于寡欲。——孟子

3、笑长命，哭生病。——佚名

4、饥梳头，饱洗澡。——杨慎

5、爽口物多终作疾。——李时珍

6、养生之道，颜开喜笑。——佚名

7、医能医病，不能医命。——鲁迅

8、怒是猛虎，欲是深渊。——金缨

9、树怕剥皮，人怕伤心。——李悝

10、养生如病，不得他求。——曹庭栋

11、太饥伤脾，太饱伤气。——曹庭栋

12、朴能镇浮，静能御躁。——申居岩

13、形恃神以立，神须形以存。——嵇康

14、节食则无疾，择言则无祸。——何坦

15、元气在保养，谷神在守护。——《卫生诀》

16、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。——钱琦

17、不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。——徐荣

18、书可益智，书可熏性，书可养生。——杨名时

19、养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。——葛洪

20、声色者败德之具，思虑者残存之本。——林逋

21、有人问我修身法，只种心田养此身。——吕岩

22、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

23、知生也者，不以害生，养生之谓也。——吕不韦

24、精神萎靡不振的人，是没有生命的人。——佚名

25、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。——吴普

26、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦

27、乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。——佚名

28、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯

29、在家财断养花竹，出门则饱看山水。——《增广贤文》

30、忿如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。——佚名

31、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。——曹庭栋

32、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。——荀子

33、达人观之，生死一耳；何必生之为乐，死之为悲？——蒲松龄

34、服药千副，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。——杨慎

35、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。——蔡季通

36、善养生者：食不过饱，饮不过多；冬不极温，夏不极凉。——葛洪

37、世上最好的医生是饮食有度、保持*安与喜悦的心情。——史威福特

38、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。——曹庭栋

39、强忍着自己的眼泪，就等于慢性**。——威廉·弗雷

40、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。——马克思

养生名言警句 40句菁华（扩展3）

——养生格言经典名言 40句菁华

1、老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。——《类修要诀》

2、事从容则有余味，人从容则有余年。——《*语》

3、逍遥以针劳，谈笑以药倦。南北朝文学理论家刘勰《文心雕龙·养气》

4、达人观之，生死一耳;何必生之为乐，死之为悲?——蒲松龄

5、乐太盛则阳益，哀太甚则阴损。东汉历史学家班固

6、养生当论食补，治疗当考药攻。金代名医张从正

7、游山乐养法;对弈智养法;日光熙养法;气功意养法。

8、热食伤骨，冷食伤肺。清代养生家曹庭栋

9、自然精华，清淑之气。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以灵。人得之以寿，物得之以宁。

10、若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面;敲打两腿侧，伸指又握拳;挠首屈十指，揉眼把耳弹。

11、势顺则强，气顺则舒。

12、不贪最先，不恐独后。

13、食欲数而少，又欲顿而多。

14、心情舒畅百病消。

15、食能以时，身必无灾。

16、人不得夜食。

17、练功容，而守功难。

18、不是闲人闲不得，闲人不是等闲人。

19、水停百日生毒，人闲百日生病。

20、脑子不用不聪明，身体不练不结实。

21、一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。

22、人无泰然之习惯，必无健康之身体。

23、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

24、健康是智慧的条件，快乐的标志。

25、通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。

26、极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。

27、安乐有致死之道，忧患为养生之本。

28、在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

29、病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？

30、养心莫善于寡欲。

31、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

32、生活既与娱乐相区别，又与娱乐是同一的。娱乐必须成为生活，生活必须成为娱乐。

33、谁的思想最丰富，感情最纯正，行为最高尚，谁的生活就最充实。

34、一个人没有过不惯的环境，特别是他看到周围的人都过着同样的生活。

35、要想生活得快乐，就必须热爱生活。

36、要是你懂得如何思索和安排你的生活，你就是完成了一项最伟大的工作。

37、以一种邪恶的、不智的、失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着而是在继续不断地死亡。

38、我认为觉悟到生活的意义而活在世上才是真正的现实主义的生活方式。

39、正如身材矮小的人可以是完美的人一样，圈子小的生活也可以是美满的生活。

40、在家财断养花竹，出门则饱看山水。*古代儿童启蒙书目《增广贤文》《增广贤文》

养生名言警句 40句菁华（扩展4）

——家风名言警句 40句菁华

1、只要思想未遭锢蔽的人，谁也喜欢子女比自己更强，更健康，更聪明高尚。——鲁迅

2、长者须是指导者协商者，却不该是命令者。——鲁迅《我们现在怎样做父亲》

3、要得健全幸福的人类，须得有健全幸福的母亲。——郭沫若《题苏联妇女生活展》

4、赡养父母是中华民族的传统美德，从我做起代代相传。

5、孝敬老人，严教子孙；尊老爱幼，亲穆存心。

6、阴阳和，万物生长，父母安，家庭兴旺。

7、人有喜庆，不可生妒忌心；人有祸患，不可生喜幸心。

8、儿童是创造产业的人，不是继承遗产的人。

9、做正直的人，做正确的事。

10、成功的开端，在于年幼之时，而年幼的优秀，则在于家训端正。

11、不造是非，不说是非，不传是非，不听是非，担当是非，调和是非。

12、嫁女择佳婿，毋索重聘；娶媳求淑女，勿计厚奁。

13、有道才有德，无道便无德，有德才有福，无德便无福。

14、夫妻结合有三因缘：第一，是为了生活上互相照顾，互相关心；第二，是为了生儿育女，传宗接代，为世界留下一个好的人根；第三，是为了更好地关心和照顾双方的父母，让老人放心欢喜。

15、不要管闲事，不要过多牵挂子孙，“儿孙自有儿孙福” 。

16、上要尊老，下要爱幼。用感恩心去完善一切，让家庭上下和睦。

17、实爱无成见：真信不疑，不要怀疑对方。

18、女人什么事也不做，全部依赖丈夫依赖父母，叫弱妇。

19、男人要“刚” 。刚不是打人骂人，打人骂人的男人是无能的男人。

20、老人托起一家的福报，创造一家的.福德。福德是一代比一代强，福报是一代比一代兴旺发达；子孙比你强，说明你有德，否则就是无德。

21、每个家庭应设想到是自己的女儿嫁进这个家里，家婆应疼爱儿媳妇如同疼爱自己的女儿。如做不到，儿媳会用同样方式去对待她以后的媳妇，造成恶性循环。

22、老人要宣扬家风，父母要示范家风，夫妻要掌舵家风，子女要继承家风，孙辈要顺受家风，兄弟姐妹要竞比家风。

23、家里有问题，老人应生惭愧心：是我老人没做好，有缺德之处，没把家人教育好。

24、家庭内的婆媳，全是自外姓来的，到同一个家里，如同母女。

25、做媳妇的应该把公婆当成自己的父母孝敬。古人云：人生都有双重父母。所以对双方父母都要一视同仁。

26、丈夫多照顾岳父岳母，妻子多孝敬公公婆婆；譬如给老人买东西，应该是女婿亲自给岳父岳母，媳妇亲自送给家公家婆。

27、不义之财勿取，合理之事则从。

28、说一千道一万，不如踏踏实实干。

29、防人之心不可无，害人之心不可有。

30、孝顺父母，尊敬师长，珍惜时间，懂得付出。

31、治家严，家乃和;居乡恕，乡乃睦。

32、家有一心，有钱买金;家有二心，无钱买针。

33、养不教，父之过;教不严，师之惰。

34、诚实守信，开明勤俭,低调做人，高调做事。

35、学会放弃，懂得珍惜。

36、遵从父母教导，孝顺双方父母，感恩对方付出，珍惜幸

37、欲高门第须为善，要好儿孙必读书。

38、君子和而不同，小人同而不和。

39、不怨恨子女，不打骂子女，身传言教，谆谆引导，子女

40、家庭就餐吃有吃相，坐有坐相，礼貌待客，不无视父母、

养生名言警句 40句菁华（扩展5）

——*等名言警句 40句菁华

1、高调慈善和低调慈善的爱心是*等的。——陈光标

2、*等者最能与*等者相投。——西塞罗

3、所谓壹刑者，刑无等级。——商鞅

4、人人相亲，人人*等，天下为公，是谓大同。——康有为

5、所有的人生来都是*等的。——林肯

6、对一个有优越才能的人来说，懂得*等待人，是最伟大、最正直的品质。理查德·斯蒂尔

7、我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，不论生命经历了多少挫折与艰辛，我们都要以一个朝气蓬勃的心情，醒来在每一个晴朗的早上。

8、一百种人有一百种命运，有的人可以一条路一直走到底，有的人却注定要曲曲折折，不过谁也不需要羡慕谁。最重要的是：我们迟早会遇上。

9、人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。

10、假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去，不要理会别人会怎样地讥笑你。

11、在这人生的道路上，我们总在不停地实现一个计划，它必须让我们不断奋斗，不断努力，才会成真。

12、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的`面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

13、当我们从满腔热情，然后到*常的心态，再到心如止水。那么我们就已经心境*和，**安安的度过了我们的努力之年，朋友!

14、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

15、总结成功的经验能够让人越来越聪明，总结失败的原因能够让人越来越谨慎。

16、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

17、人生就是一场赌博怕输的人永远赢不了。

18、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。

19、流过泪的眼睛会更明亮，滴过血的心灵会更坚强。

20、有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。

21、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

22、退一步，并不象征我认输;放手，并不表示我放弃;微笑，并不意味我快乐!

23、人海中再回首，朋友真诚依旧，生命里重逢，心境*和温柔，往事如风，岁月如歌，漫漫人生路，苍桑几许，幸福几何!

24、人，当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。

25、任何事物都不如习惯那样强有力。

26、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。

27、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

28、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

29、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

30、对一个有优越才能的人来说，懂得*等待人，是最伟大、最正直的品质-理查德·斯蒂尔

31、对一个有优越才能的人来说，懂得*等待人，是最伟大、最真正的品质。

32、一个社团的基本努力或许就是设法使其成员*等，但其成员个人的自尊心却总是希望自己出人头地，在某处形成某种对自己有利的不*等——德·托克维尔

33、在自然法则面前，人人都是*等的

34、有*等就不会有战争——梭伦

35、想获得*等竟如此困难，原因在于：我们只想与上司共享它——享利·贝克

36、我们认为这是不言而喻的真理，一切人生来都是*等的——托·杰弗逊

37、严以律己宽以待人。

38、有*等就不会有战争。——梭伦

39、只要世界上还存在一部分一不得不不服从另一部分人的现象，*等就无从谈起——威·吉尔伯特

40、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的'目标，逐步实施。

养生名言警句 40句菁华（扩展6）

——自尊名言警句 40句菁华

1、小溪在生命的长河里，你前进的步伐每时每刻都拨动着大海心中的琴弦。

2、埋首俯身，全为了奋力向上，并不就是对头上的太阳缺乏感情。

3、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

4、英雄的事业必定包含着艰险，假如没有艰险也就不成为英雄了。

5、鞋底磨穿了，不等于路走到了头。

6、翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。

7、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

8、纤夫在河边留下一串脚印，那就是跋涉者生活的省略号。

9、只有创造，才就是真正的享受，只有拚搏，才就是充实的生活。

10、骏马就是跑出来的，强兵就是打出来的。

11、假如把人生比之为杠杆，信念刚好像就是它的支点，具备这个恰当的支点，才可能成为一个强而有力的人。

12、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄

13、努力把*凡的日子堆砌成伟大的人生。俞敏洪

14、人类的精神与动物的本能区别在于，我们在繁衍后代的同时，在下一代身上留下自己的美理想和对于崇高而美好的事物的信念。苏霍姆林斯基

15、一个人敢于暴露自己的弱点，代表他自信强大。周正

16、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

17、要就是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。

18、谁自尊，谁就会得到尊重。——巴尔扎克

19、自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。——别林斯基

20、在金钱与爱情面前卖弄自尊，是最愚蠢的事。——亦舒

21、产生自尊心的是理性，而加强自尊心的则是思考。——卢梭

22、千万别因为懦弱和无聊的自尊失去心爱的人。——村上春树

23、自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立

24、得不到别人的尊重的人，往往有最强烈的自尊心。——马卡连柯

25、无论谁想获得自尊的名声，都应该隐藏起他的自负。——斯威夫特

26、就我所见，最大的问题就是要如何避免自己行径妄自尊大。——李奥贝纳

27、人，没有自尊心就不可能有耻辱感，没有耻辱感就不可能有自尊心。——东湖书院

28、女人有时候会容许别人欺骗她们的爱情，却从来不容许伤害她们的自尊心。——小仲马

29、保持和培养每个学生的自尊心，取决于教师如何看待学生的个人学习成绩。——苏霍姆林斯基

30、在爱情的事上如果你考虑起自尊心来，那只能有一个原因：实际上你还是最爱自己。——毛姆

31、若要对一个人维持交谊，是决不可揭穿他的秘密的，尤其是那种和自尊心有关的秘密。——大仲马

32、丧失了自尊心的人，是一个没有出息的个人；丧失了自尊心的民族，是一个无望的民族。——陈祖芬

33、无论是别人在眼前或者自己单独的时候都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯

34、我不介意辛劳工作，我所介意的是自尊，一个女人为着工作上的方便与顺利，得牺牲多少自尊。——亦舒

35、这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受。——比尔·盖茨

36、世界上有没有什么机器能够绕开我的自尊心，把心事都翻译给你听。你全都听得懂，我全都不承认。——八月长安

37、在影响学生的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。——苏霍姆林斯基

38、人都有两面，一面是自尊，一面是自卑，这两面永远矛盾地存在人的心灵深处，人活着可以逃避许多东西，但是无法逃避自己。——佚名

39、原来，爱情是这样的。你会变得很轻贱，不管对方怎样对你，不管对方怎样看你，你也昂着头，迎上去。所有的自尊都是垃圾，爱一个人的时候，是不要自尊的。——梅吉

40、我们可以批评孩子，但一定要选择合适的方式批评，以保护孩子自尊心、树立自信心、培养他们某种能力为目的。凡对孩子自尊心、自信心和能力有损害的批评方式都是不好的，都是家长要彻底戒除掉的。——尹建莉

名言警句