日期:2022-12-02 00:00:00
1、拍打足三里,胜吃老母鸡。
2、杂食者,美食也,广食者,营养也。(孙)
3、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤*。
4、七十八十没大病,人活百岁不是梦!
5、管住自己的嘴,迈开自己的腿,敞开自己的心。
6、长寿不神秘,九成靠自己。
7、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。
8、人生七十是赤子,万里长征才开始。百岁笑嘻嘻,九十不稀奇,八十多来兮,七十小弟弟,六十摇篮里,言老没来理。
9、心主神,神者,五脏专精之本,为帝王监领四方。(孔)
10、富贵何欣欣,贫贱何戚戚,一为利所驱,至死不得息。
11、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
12、穷奢极欲,算来何益精神。
13、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)
14、吃饭留一口,活到九十九。
15、吃得巧,睡得好。
16、锻炼要趁小,别等老时恼。
17、饮了空腹茶,疾病身上爬。
18、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
19、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
20、一日三枣,长生不老。
21、核桃山中宝,补肾又健脑。
22、吃好睡好,长生不老。
23、房宽地宽,不如心宽。
24、中午睡觉好,犹如捡个宝。
25、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
26、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。
27、养生在动,动过则损。
28、健康凭健商,锻炼靠毅力。
29、智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。
30、树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。
31、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。
32、习勤成乐,习乐养心,有利健身;习逸成惰,习惰成疾,有害身体。
33、人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底。
34、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
35、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。
36、“养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。
37、攻克顽症靠自身,恢复健康要耐心。心态宁静比药好,欢欢乐乐做病人。
38、夫妇三从四得:说的正确听从,指挥对的服从,老伴外出跟从;一时冲动忍得,买必需品舍得,相互好处记得,生活保健懂得。
39、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
40、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。
41、愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。
42、热不马上脱衣,冷不马上穿棉。
43、人有四百病,医有八百方。
44、暴喜伤心,暴努伤肝,暴恐伤肾,过衰伤肺,过思伤脾。
45、常无欲以观其妙,常有欲已观其窍。清心又寡欲,乃是长寿道。
46、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保*安。
47、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。
48、水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。
49、三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。
50、补药要少用,烟酒要少尝。骨折要防止,运动要坚持。
养生健康格言 50句菁华扩展阅读
养生健康格言 50句菁华(扩展1)
——养生健康格言 60句菁华
1、多开窗,保健康。
2、为人者心坦,算人者心悸。
3、管住自己的嘴,迈开自己的腿,敞开自己的心。
4、大凡快意处,即是受病处。老年人随时预防,当于快意处发猛省。
5、生之蓄之,生而不有,为而不恃,长而不宰。是谓玄德。
6、制怒者当涵养于未怒之先。
7、日月欲明,浮云盖之;河水欲清,沙石秽之;人**,嗜欲害之。
8、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
9、饭不香,吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜,小病不忙;夏季常吃姜,益寿保安康,四季吃姜,百病扫光;早吃三片姜,胜过人参汤。
10、天下有极惨极烈、至大至深之祸,动辄丧身殒命,而人乐于从事,以身殉之,虽死而不悔者,其唯淫欲乎!
11、宁可一日无肉,不可一日无豆。
12、养生者,不过慎起居饮食,节声色而已。节在未病之前,而服药在已病之后。
13、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)
14、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。
15、饮了空腹茶,疾病身上爬。
16、多喝凉白开,健康自然来。
17、要得身体好,常把澡儿泡。
18、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
19、常把舞来跳,痴呆不会到。
20、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
21、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
22、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
23、体弱病欺人,体强人欺病。
24、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
25、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
26、经常失眠,少活十年。
27、要健脑,把绳跳。
28、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
29、三天不吃青,两眼冒金星。
30、四莫忘:养生莫忘养心,养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知,求知莫忘读书。
31、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。
32、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。
33、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。
34、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
35、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
36、人生若戏,有缘相聚。彼此情谊,务须珍惜。琐事殴斗,庸人之举。大智若愚,舍私取义。俯仰无愧,心旷神怡。随遇而安,自成天趣。
37、树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。
38、不登高山,不见*地。不经锻炼,不会强坚。
39、莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,免得白了少年头
40、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
41、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。
42、人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底。
43、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。
44、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
45、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
46、任凭世间沧桑变,我心*静身体健。细推物理须行乐,何为浮名羁绊我。
47、寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。
48、流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。
49、攻克顽症靠自身,恢复健康要耐心。心态宁静比药好,欢欢乐乐做病人。
50、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。
51、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。
52、人有童心,一世年轻。
53、一顿吃伤,十顿吃汤。
54、早吃好,午吃饱,晚吃少。
55、常无欲以观其妙,常有欲已观其窍。清心又寡欲,乃是长寿道。
56、水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。
57、三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。
58、饭养人,歌养心。
59、俭于饮食,可以养脾胃;俭于嗜欲,可以聚精神。
60、饮前一碗汤,胜似好药方,饭后一支烟,伤胃又伤肝。
养生健康格言 50句菁华(扩展2)
——健康养生知识 50句菁华
1、喝茶喝水有讲究:多喝凉白开,健康自然来。白水沏茶喝,能活一百多。空腹饮了茶,疾病身上爬。
2、春季食补宜多吃温补养气之食,如菠菜舒肝养血,大枣养肝健脾;宜清淡可口,忌油腻生冷,不宜多食大补之品,如参、茸。干燥季节,多吃梨和百合可预防咳嗽!多吃梨有生津润肺的功效;用鲜百合和糯米熬粥,有养肺之功效,如加蜂蜜调服效果更佳。
3、如果眼睛干涩疼痛,吃上几根香蕉.香蕉中的钾可帮助排出多余盐分,让身体钾钠*衡,缓解眼睛不适症状.
4、四个"最好"保心理健康:最好的医生是自己,善待生命尊重自己;最好的药物是时间;最好的心情是宁静;最好的运动是步行.
5、抵抗衰老的金钥匙:晨起一杯水;只吃七分饱;多运动;戒烟限酒;勤用脑,防衰老;常吃豆,可长寿。
6、肝不好,教你怎么补:午餐可吃韭菜炒鸡蛋,菠菜牛*,西红柿蛋汤;小米粥,菜花炖肉,赤小豆鲤鱼汤是理想晚餐选择。
7、掌握“多少”能长寿:少烟多茶;少烦多眠;少酒多水;少食多嚼;少盐多醋;少欲多施;少肉多菜;少糖多果;少停多动。
8、肌肤最爱:胡萝卜-保持皮肤润泽细嫩;牛奶-增强皮肤张力;猕猴桃-消除雀斑;蜂蜜-保持皮肤红润;肉皮-增强皮肤弹力。
9、每周两天吃素,让肠胃休息!过多的油腻会造成肠胃负担,每周抽出两天多吃新鲜食物和有机食品,补充维生素,让身体更健康。
10、好习惯帮你降血压:放慢说话速度;少争吵;多食醋;在安静环境里工作;常吃芹菜-大蒜和香蕉;饮牛奶;运动。
11、膳食补眼:牛﹑羊骨等富含钙,多食可维护眼内肌肉弹性;维生素对视觉至关重要,乳类﹑水果是好选择。
12、皱纹反映男人健康:面颊出现斜纹,应去查查有无高血压;额头出现短横纹,可能神经衰弱,抑郁焦躁;眉间纹多,鼻窦不好。
13、秋季吃柑橘,巧用皮,橘皮与生姜﹑苏页煎后加红糖服用,可治咳嗽;橘皮与生姜﹑川椒水煎后服用,可治疗胃寒呕吐。
14、煮鸡蛋勿超10分钟,否则营养不宜吸收,应该把带皮鸡蛋凉水下锅,水开后5分钟关火,既能杀死有害病菌,又保存营养。
15、萝卜可顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热削痰作用,以青萝卜疗效最佳,红皮白心次之,最好生吃,如有胃病可做萝卜汤喝。
16、吃肉不加蒜营养减一半,肉类富含维生素B1,但不稳定,易流失。其与大蒜中蒜素结合会生成稳定的蒜硫胺,可防维生素B1流失。
17、吃橘子有讲究!吃橘子前后1小时内勿喝牛奶,影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃橘子,刺激胃黏膜;每天最多吃3个橘子。
18、米醋保护记忆,豆豉(音“尺”)溶解血栓,酸奶降低血压......常吃发酵食品益身体!食品发酵后热量变低,蛋白质被分解使人体更易吸收。
19、电脑族常饮茶保健康。喝绿茶既振奋精神,又防电脑辐射;喝枸杞茶缓解眼睛干涩;喝菊花茶明目清肝;喝红茶清热健脑。
20、膳食*衡要遵循,主副荤素搭配均;瓜果豆采蛋奶肉,比例恰当最养身。高脂高糖要提防,莫贪味美把身伤;水果蔬菜代零食,休等得病灌药汤。
21、世界肾脏日提醒您远离坏习惯:过度疲劳,暴饮暴食,滥用抗生素,吃海鲜喝啤酒,乱吃减肥药等都让肾很受伤!每周吃一次鱼类降低患肾癌几率。
22、春季肝气太旺,可用鲜芹菜煮粥,饮菊花茶;肝气不足可喝枸杞鸡肉汤,吃动物肝脏。春季也宜吃性味甘甜食物,如粳(音“精)米粥,白菜,枣,可滋养气血。
23、吃饭三分肚饥七分饱;饮食三分荤菜七分素;生病三分吃药七分养;外出三分坐车七分行;穿着三分凉意七分暖;交际三分性急七分宽。
24、人所具有的一切智慧,绝对不是从书本里学来的,而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心),从定中生出来的。
25、人的健康离不开两大要素:1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。
26、畅通的经络需要:清净心。一切七情六欲都会破坏清净心,从而破坏经络的正常运行。
27、过度地增加食物不仅不会增加血气,而且会成为身体中的垃圾负担,反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加工厂,食物是原材料,加工能力是有限的,而食物是无限的,所以食物的数量必须得到控制。
28、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲,虚则灵。这和谦虚使人进步,自满使人落后一样,所以人必须经常保持“虚灵”的状态,才能时时保持清醒,保持健康。
29、人生最忌是个乱字,心乱了,对外可以紊事,对内可以打扰血气,使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑,都是乱,为多病短寿的根源,不但养病时不应乱,即*居时亦忌心乱。
30、多嗔伤肝,多淫伤肾,多食又伤脾胃。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。
31、豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。
32、深呼吸可能不利老年健康。
33、老人晨练宜先进食。
34、运动后可喝杯牛奶。
35、起床不宜马上叠被子。
36、晒被子最好别拍打。
37、素食有好处,也要因人而异。
38、刷牙宜用温水。
39、洗脚宜用热水。
40、喝完牛奶最好喝口白开水。
41、酒后喝咖啡易发高血压。
42、健身前热身很重要。
43、多吃黑色食物可补肾。
44、炖鸡汤不要先放盐。
45、馒头比米饭更益补锌。
46、吃葡萄有利于护肝。
47、将干红椒和蒜碎放在蒲公英上,调入适量盐、糖、蔬菜味精、香油、醋;
48、热锅倒油,大火烧热。浇在菜上,把蒜香味炝出来最好,然后拌匀即可以。
49、将鸡蛋打入碗中,加入1/4汤匙生粉、1汤匙冷清水和适量的盐搅拌均匀。
50、将蒲公英洗净去根,入沸水锅焯一下,捞出放入凉水中洗净,挤干水分,切碎放盘内。加入鸡蛋皮、适量蒜茸、香油、精盐、味精,拌均即可盛盘。
养生健康格言 50句菁华(扩展3)
——健康养生短信 30句菁华
1、节欲戒怒,是保身法;收敛安静,是治家法;随便自然,是省事法;行善修心,是出世法。守此四法,一秋通达。
2、降温不宜过快,空调不宜过冷,喝水不宜过量,饮食不宜过淡,午睡不宜过长,朋友不宜过忘。小小关怀贴士,联络联络友谊!
3、闲时多揉腹,好处非常多!揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄,还可改善大小肠蠕动功能,预防便秘,入睡前或起床时为最佳时机。
4、春色令人醉,养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背,让快乐心情消疲惫,营养均衡多饮水,锻炼身体人不累。健康最为珍贵,愿你笑容明媚。
5、酷暑乍到,关爱宝宝。科学饮食,水不可少,鸡蛋牛奶天天吃,冰过的水果伤脾胃,少吃荔枝和羊肉,喝点藕粉保健康。愿宝贝身体棒棒!
6、中秋过后夜夜凉,寒露需防燥邪伤。润肺生津脾胃养,防寒保暖记心上。健康加码别逞强,工作减负别硬扛。心理调节亦重要,风起叶落莫感伤。
7、腊肉,特别是用柴火熏制而成的吃起来特别干香。但因腊肉的熏制时长,表面油烟灰非常黑不易清洗。用温热淘米水可把腊肉表面的黑色清洗干净。
8、夏日驱蚊有秘方:没事多多鼓吹,满嘴信口雌黄,善于夸夸其谈,脸皮愈练愈厚,蚊子无从下手,唯有放弃另寻出入。这个夏日,驱蚊秘方莫忘记哦!
9、科学搭配食物:如果贪吃零食忽略正餐,松脆香甜、口味多样的零食,大多以面粉、小米和土豆等食物为原料,经过油炸、加热或添加膨松剂加工而成。
10、跑步,让冬天见证你的健康;攀岩,让冬天珍藏你的快乐;游泳,让冬天呼吸你的温暖;单车,让冬天转动你的幸福。多多运动,让美丽见证你的一生。
11、冬季运动有禁忌,体育卫生要注意;锻炼适度莫忘记,凡事认真要仔细;感冒发烧要切记,此时运动不适宜;少年儿童记心底,运动幅度由小增大是道理。
12、枸杞含有胡萝卜素、维生素A等多种营养成分,能够*补肝脏,有明目作用。常用电脑的人,每天泡点枸杞喝,对保护眼睛很有好处。记得和朋友分享哦!
13、热火朝天夏日炎,防暑降温记心间,跑跑步,多锻炼,喝喝茶,润心田,多吃酸,少吃甜,睡午觉,补睡眠,营养均衡保康健。盛夏时节,愿您健康*安!
14、DIY蜂蜜蛋黄眼膜:材料:蜂蜜、蛋黄、橄榄油。制作方法:一个蛋黄、一匙蜂蜜、两滴橄榄油搅成糊膏状。具有润肤防皱之效,每星期可以做过1-2次。
15、夏季养生有道,分享望你记牢,汤茶最宜热喝,解暑消渴良方,菜肴清淡为主,绿豆莲子煲粥,冰饮不低十度,外出少点凉菜。温馨关怀送上,快乐安康随行!
16、夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,温馨关怀送上,快乐安康围绕!
17、早晨慢养生:慢起床、慢排尿;上午动养生:多运动、多动脑;下午润养生:喝够水、扭扭腰;傍晚热养生:喝小酒、泡手脚;夜间松养生:想乐事、松身体。
18、春来天气多变,穿衣注意保暖;起居要有规律,午间补充睡眠;流感来势汹汹,多吃生姜大蒜;户外运动健身,动作适度舒缓;精神豁达乐观,全年身心康健!
19、炎夏养生有道,分享给你可好?切忌大悲大喜,愉悦才最给力,饮食养心为要,小枣莲子安神,鸭肉蘑菇银耳,清补健脾良方。温馨关怀送上,愿你快乐安康!
20、酷暑穿衣道,给你支个招,浅色薄长衣,阻隔暴晒妙,棉麻吸湿强,凉爽周身绕,白色防晒高,红黄惹烦躁,领袖口宽松,通风排汗好。关怀送上,快乐安好!
21、酷暑降火绿豆汤,几类人群不适合,四肢冰冷寒体质,吃了绿豆加症状,老人儿童体虚者,消化不良引腹泻,服药期间勿饮用,降低药效不值当,愿快乐安康!
22、清晨起的早,室外慢步跑,呼吸新空气,激活活细胞;饭后别运动,睡前洗个澡;喝酒应适量,香烟要戒掉;干活别太累,保持心态好;养成好习惯,健康乐陶陶。
23、秋去冬来天气凉,几许关怀指尖传:添衣保暖感冒远,帽子手套要备全;热饭热菜胃肠安,冰镇冷饮莫再贪;温水常备润肠胃,寒性蔬果要少餐;愿健康美丽与你常伴!
24、多吃蔬菜保健康,多吃水果美容颜,少吃脂肪防疾病,少吃肉类保身材,多喝开水身体好,少喝碳酸气饮料。注重养生,饮食规律,均衡膳食,心情愉快,勤于锻炼,健康身体!
25、冬季将临,送你养生十个“常”:发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,胸常扩,腹常揉,足常搓,最重要一点,切记切记,朋友常联系!
26、夏日炎炎酷暑至,早有蚊子立上头。送你一瓶喷雾剂,蚊子见你就掉头。再送你盘驱蚊香,蚊子见你就磕头。不行还有驱蚊拍,蚊子见你定逃溜。祝福更是我心意,愿你夏日更无忧。
27、炎炎夏日莫贪睡,伸腰起床无需快。晨起空腹一杯水,清洗肠胃又开怀。一日三餐细细嚼,莫嫌天热省正餐。瓜果蔬菜种类繁,好吃宜杂不宜多。适当锻炼身体棒,祝你健康永相伴!
28、炎热夏至已来到,发条信息给小猫。小猫不要太贪嘴,开心健康最重要。清新健脾增食欲,苦味食物更消暑。水果蔬菜与果汁,补充盐分维生素。过食冷饮易伤胃,祛暑生津应清补。
29、健康养生六个“七八”:七八杯水不要少,七八分饱要记牢,七八果蔬不单调,七八里路要走好,七八小时睡好觉,七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好!
30、秋天之计,快乐养生:早睡早起,动以养身,静以养心,动静和谐。收获之季,多姿多彩,采气聚气,强身健体。秋通肺气,滋养心气,增强肾气,补养肝气。祝:身心健康,顺心顺气!
养生健康格言 50句菁华(扩展4)
——中医养身健康格言 40句菁华
1、学不博无以通其变,思不精无以烛其微。
2、血实气虚则肥,气实血虚则瘦。
3、阴以实为质,阳以虚为用。
4、气实者气必喘粗,声音壮厉;血实者血必凝聚,多痛且坚。
5、心者,君主之官也,神明出焉。
6、肺为声音之门,肾为声音之根。
7、生民何辜,不死于病而死于医,是有医不若无医也,学医不精,不若不学医也。
8、阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。
9、痰之为物,随气升降,无处不到。
10、大肠者,传道之官,变化出焉。
11、看方犹看律,用药如用兵,机无轻发,学贵专精。
12、夫生者,天地之大德也。医者,赞天地之生者也。
13、心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是谓五液。
14、一切不治之证,总由不善祛瘀之故。
15、师古人之意,而不泥古人之方,乃为善学古人。
16、右脉不足,补气药多于补血药;左脉不足,补血药多于补气药。
17、三焦者,决渎之官,水道出焉。
18、胃者,水谷之海,六府之大源也。
19、肺为五脏之天,脾为百骸之母,肾为性命之根。
20、痰为诸病之源,怪病皆由痰成。
21、荣者血也,卫者气也。
22、阴阳*,则天地和而人气宁;阴阳逆,则天地否而人气厥。
23、养花诗两首:余地何妨种玉簪,芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵,姹紫嫣红艳灵灵,芳香沁润人肺腑,悦目安神健心身。
24、补药要少用,烟酒要少尝。骨折要防止,运动要坚持。
25、养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。
26、膻中者,臣使之官,喜乐出焉。
27、人生有形,不离阴阳。
28、血气者,喜温而恶寒,寒则泣不能流,温则消而去之。
29、阴胜则阳病,阳胜则阴病。
30、脾气通于口,口和则知谷味矣。
31、阴*阳秘,精神乃治。
32、胃者,水谷之海,六腑之大源也。
33、学到知羞处,方知艺不精。
34、不服庸医药,胜请中流医。
35、人之所病病疾多;医之所病病道少。
36、诸呕吐酸,暴注下迫,皆属于热。
37、齿为肾之余,龈为胃之络。
38、扶正即所以祛邪,祛邪即所以扶正。
39、阴中有阴,阳中有阴。
40、孤阴不长,独阳不成。
养生健康格言 50句菁华(扩展5)
——大学生心理健康格言 40句菁华
1、在艰苦中成长成功之人,往往由于心理的阴影,会导致变态的偏差。这种偏差,便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意,不相信任何一个人,更不同情任何一个人。爱钱如命的'悭吝,还是心理变态上的次要现象。相反的,有器度、有见识的人,他虽然从艰苦困难中成长,反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生,知道世情的甘苦。——南怀瑾
2、一个宽宏大量的人,他的爱心往往多于怨恨,他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处,以爱心劝慰,述之以理动之以情,使听者动心,感佩、尊从,这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫
3、一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。——(前苏联)苏霍姆林斯基
4、一个能思想的人,才真是一个力量无边的人。
5、自信心是一个最宝贵的品质之一,从本质上讲,自信是一种最大的勇气。
6、你勃然大怒时,就会做出许多蠢事,与其事后后悔,不如事前自制,把愤怒*息下来。
7、雄心出胆略,恒心出意志,信心出勇气,决心出力量。
8、我们应该学习“王婆卖瓜”,首先她有自己种的瓜,其次她先有瓜才自夸,三是夸瓜不夸自己。
9、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
10、所谓知足,并非不思进取,而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
11、正视自卑心理,把自信作为人生成功的第一秘决。
12、健康良好的心理是取得成功的开端。
13、把爱心当做启蒙的雨露,用真情唤起心灵的共鸣。
14、没有健康的心理,就没有健康的人生。
15、随着社会的发展进步,生产力的提高,科技日新月异,人们生活中的竞争力和压力越来越大,心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作,成功的事业的强大后盾。
16、心理健康哪家强上海上音他最强。
17、阳光和风,我和我们,一切都刚刚好。
18、知足常乐、自我修行、青春向上、心心相融。
19、自打来了音工系,腰好腿好,连心理都变好了。
20、不要吝啬你的鼓励,这足以给我心灵撑起一片天。
21、等等,吃口肉就去减肥;再等等吃颗药就去救人。
22、青春无悔,一路向前,敞开胸怀,拥抱快乐人生。
23、世界上唯一有价值的东西,就是一个人充满活力的灵魂。
24、保持一种*和的心态,你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
25、强者性格决定了他的命运,弱者的命运决定了他的性格。
26、心灵向往的远方比远方更远,怎能暗潮渐涌,卸下翅膀。
27、不是烦恼太多,而是心胸不够开阔,直白地说就是心胸狭窄。
28、人生并不是一场马拉松,因为它有无数个可能而非一个终点。
29、只要一个人还有梦,他就没有老;直到后悔取代了梦想才算老。
30、成功在于坚忍,失败因为放弃,而坚忍与放弃往往在于一念之差。
31、人生本是有来无回的即兴演出,没有做不成的梦,只有不早醒的人。
32、宽容能让别人愉悦,自己也快乐,刻薄让他人痛苦,让自己也痛苦。
33、无论爱情还是友情,你来,我信你不会走;你走,我当你从未来过。
34、春风化作雨,润物细无声。从点滴入手,积极培养我们的健康心理。
35、面向世界,面向未来,面向现代化,努力塑造自己良好的心理品质。
36、蓝颜,是永远不会分手貌似情侣又并非情侣,无条件陪在你身边的人。
37、上帝忠告人类:人人都应该企求自己具有一个健康身体里面的一个健康心灵。
38、在奔向目标的道路上应坚持不懈、持之以恒、还需充分的意识到自己的力量。
39、树立正确的人生观、价值观,培养高尚的道德情操,是做好心理工作的基础。
40、现实是此岸,理想是彼岸,中间隔着湍急的河流,行动则是架在河上的桥梁。
养生健康格言 50句菁华(扩展6)
——健康心理快乐人生格言 30句菁华
1、过去的痛苦就是快乐。
2、如果脆弱的心灵创伤太多,朋友,追求才是愈合你伤口最好的良药。
3、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
4、不是烦恼太多,而是心胸不够开阔。
5、人间自是有情痴,此恨不关风与月。
6、心如明镜台,时时勤拂拭。
7、生活不能没有希望,生活又不能只依赖希望。
8、自然界没有风风雨雨,大地就不会春华秋实。
9、浪再大也在船底下,山再高也在人脚下。
10、与其修饰面容,不如修正心胸。
11、不怕无能,就怕无恒。
12、自信是一种心理能量,它能使弱者变强,使强者更强。
13、我怀旧,因为我看不到你和未来。
14、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
15、情绪可以控制,但眼泪不会撒谎。
16、逆境总是有的,人生就是进步。
17、一种生活的艺术是微笑面对人生。
18、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
19、在强者的眼里,生活的每扇门都有拉手。
20、将快乐分享出去,就变成两份快乐。
21、命运是不可改变的,可以改变的只是我们对命运的态度。
22、世界上唯一有价值的东西,就是一个人充满活力的灵魂。
23、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中!
24、没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
25、好心情,会让你峰回路转。
26、只有构筑起心理防线才坚不可摧。
27、在失败中提炼冷静,在困难中挖掘力量,在动摇中培育信心,相信世上无难事,只怕有心人。
28、言传身教交朋友,以心换心健心理。
29、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。
30、你唯一的限制就是你自己脑海中所设立的那个限制。
养生健康格言 50句菁华(扩展7)
——健康的格言 30句菁华
1、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。
2、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
3、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
4、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
5、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
6、长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
7、晨起一杯水,到老不后悔,常吃一点蒜,消毒又保剑
8、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
9、保持健康是做人的责任。
10、健康是福,健康胜过发财。
11、体弱病欺人,体强人欺病。
12、千保健,万保健,心态*衡是关键。
13、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
14、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
15、健康——富人的幸福,穷人的财富。
16、合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理*衡。
17、请人吃饭不如请人流汗 。
18、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
19、一个人的不幸是所有人的不幸。
20、聪明孩子,早用筷子。
21、娃娃的粪便是胃肠的镜子。
22、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。
23、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
24、凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;
25、凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。
26、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。博弈圣首藏
27、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风*浪静,退一步海阔天空。
28、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
29、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
30、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
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